2007'den Bugüne 80,270 Tavsiye, 25,603 Uzman ve 17,919 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Okul Çağı
Okul Çağı Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Okul Çağı Kavramı ile İlgili 33 Makale
► Okul Çağı Çocuklarında Obezite Uzm.Dyt.Nazlı ŞİŞİK
Obezite hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde prevalansı artan, erişkinleri olduğu kadar, giderek çocukları da etkileyen ve yaşam boyu süren kronik bir enerji metabolizması bozukluğudur. Şişmanlık (obezite) vücuttaki yağ miktarının artması olarak tanımlanmaktadır. Günümüzde obezitenin görülme sıklığı her yaş grubunda artmaktadır. Bunun temel nedeni modern yaşamın getirdiği beslenme alışkanlıklarında yağların ve karbonhidratların fazla miktarda tüketilmesi ve çocukların fiziksel aktiviteden uzaklaşarak televizyon ve bilgisayar oyunlarına yönelmeleridir. Obezite her yaş grubunda görülmekle birlikte fizyolojik olarak hızlı yağ depolanmasının meydana geldiği yaşlarda daha sık görülmekte... »»»
 Hızlı büyüme ve gelişme süreci (fiziksel-psikolojik-fizyolojik-sosyal)  Enerji ve besin öğesi gereksinimleri artması  Özel durumlarda besin gereksinimlerinin artması (mestrual döngü, gebelik, yeme bozuklukları, ilaç kullanımı, vb)  Çevre etkileşimi (kimlik arayışı, görünüşe önem verme)  Yaşam şekli ve besin alımında değişim (yanlış alışkanlıklar) Beslenme alışkanlıkları: Öğün atlama (kahvaltı %35), düzensiz öğünler, zaman ve harçlık kullanımının sınırlı olması, aşırı fast-food tüketimi, televizyon ve bilgisayar kullanımının artmasıyla beraber çocukların beslenme alışkanlıkları da değişim gösteriyor. Fast-food: Atıştırmalık, h... »»»
Okul çağı 6-14 yaş arası çocukları kapsamaktadır. Büyüme ve gelişmenin hızlı olduğu, besin öğesi gereksiniminin fazla olduğu, duygusal gelişim hızının arttığı,yaşam boyu sürecek davranışların kazanılmaya başlandığı ve çocuğun toplum yaşamına ilk kez bilinçli olarak girdiği bir dönemdir. Bu dönemde en hızlı büyüme; erkeklerde11-14 yaş, kızlarda; 10-12 yaş arasında olmaktadır. Bu dönemin bu kadar önemli olması beslenme konusunda da özenli davranmayı gerektirmektedir. Okul çağındaki çocuklarımızda beslenme konusunda bazı dikkat etmemiz gereken noktalar vardır.Bunlar; Çocuğun, · Normal büyüme ve gelişimini sağlamak, · Çeşitli besinlerden tüketmesini sağlamak, · Aileye bağımlı beslenmeden, ç... »»»
► Okul Çağı Çocuk Beslenmesi Uzm.Dyt.Aysen ARICAN ÖZ
OKULA GİDEN ÇOCUKLAR NASIL BESLENMELİ? Özellikle büyük şehirlerde okula giden çocuklar ağır bir maraton yaşıyor, güne çok daha erken başlıyor, okullarına ulaşmak için çoğu zaman 1 saat yoğun trafik içinde boğuşuyorlar. Beslenme açısından dikkat edilmesi gereken en önemli konu çocuğumuzun kahvaltı etmeden okula gitmemesi gerektiğidir. Okul Çağı Çocuklarda Sağlıklı Beslenme , okuldaki performanslarını, başarılarını ve aktif olmalarını sağlamaktadır. OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARINDA SAĞLIKLI BESLENMENİN GENEL İLKLELERİ **Besinlerde çeşitliliğin sağlanması, **Sağlıklı vücut ağırlığının korunması, **Nişastalı karbonhidratlar ile liften zengin besinlerin sık tüketilmesi, **Yağ ve şek... »»»
OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARI NASIL BESLENMELİ ?? Okul zilleri bugün çalmaya başladı.. Beklenen 2015-2016 eğitim-öğretim yılı öğretmenlerimiz, öğrencilerimiz ve velilerimiz için hayırlı olmasını temenni ederim. Her ebeveynin aklını kurcalayan konudur okulda çocuğunun nasıl besleneceği. En pratik, taşıması kolay ve besin değeri yüksek olan yiyecekler ile çocuklarınıza sağlıklı beslenme alışkanlıklarını öğretebilirsiniz. Sağlıklı beslenmenin özellikle okul çağı dönemindeki çocuklarda temellerinin daha sağlam oturtulması gerektiğine dikkat çekmek istiyorum. Beslenme, anne karnından itibaren yaşamın sonlanmasına kadar devam eden yaşamımızın vazgeçilmez ihtiyacıdır. Beslenme alışkanlıklara bağlı olarak... »»»
Okul Çağı Çocuklarında Obezite Nedenleri Obezite birçok nedene bağlı bir hastalıktır ve gelişimi genler ve çevresel nedenlerin etkileşimi ile oluşur. Aslında yağ birikimi karmaşık bir olaydır ve bu olay birçok mekanizma ve faktörle regüle edilir. Obezitenin nedenlere göre sınıflamasında karşımıza 3 ana başlık çıkmaktadır; Basit obezite (ekzojen obezite), metabolik ve hormonal bozukluklara sekonder obezite, genetik sendromlar ile birlikte olan obezite. Obez çocukların büyük kısmında altta yatan tıbbi bir problem yoktur ve bu grup basit veya ekzojen obezite olarak isimlendirilir. a) Genetik Nedenler Şişman ebeveynlerin çocukları şişman olmayanlarınkine nazaran daha fazla risk alt... »»»
Okul Çağı Çocukları Yaklaşık 10- 15 yıl önce, biz okul sıralarındayken yerinde duramayan, sırasında oturamayan, öğretmenin okuduğunu bir başından, bir sonundan yakalamaya çalışan, ders sırasında çok konuşan ve arkadaşlarını konuşturan, ödevlerini yapmadan gelen ve ders araç gereçlerini sürekli evde unutan çocuklar yaramaz veya tembel diye adlandırılırlardı. Öğretmenlerimiz bu yaramaz çocuklar üzerinde bin bir çeşit düzeltme yolu deneyip sonunda usanır, velisini çağırıp, toplantılarda örnek kötü çocuk ilan edip, sonra onları olduğu gibi kabullenmek zorunda kalırlardı. Yalnız öğretmenler değil, bu çocukları aileleri ve sınıf arkadaşları da bir süre sonra olduğu gibi kabul edip müdahalelere g... »»»
Çocukların başarılarında, okulun sevdirilmesi büyük önem taşır. Çocuklar için yapılması gereken, onların ‘bir şey öğreniyor olmaktan zevk alabilme duygularının geliştirilmesidir.İlkokul çağı çocuğun ailesinden ilk kez ciddi bir şekilde ayrıldığı ve çocuğun çevresi ile iletişiminin arttığı bir dönemdir. Bu çağda eğitim ile konulan kurallar çocuğun ruhsal gelişimini etkilerken, sağlıklı büyüme , beslenme ile desteklenmelidir. İlkokul çağı (6-12 yaş ) hızlı büyüme ve gelişmenin başladığı dönemdir. Dolayısı ile çocuğun beslenmesini aile ve okul yönetimi birlikte yönlendirilmelidir. Okul çağında yeme alışkanlıkları ailenin beslenme alışkanlıkları tarafından etkilenmektedir. Doğru beslenme ailenin... »»»
Okul Çağı Çocuklarında Fiziksel Aktivite zamanı Her ne kadar çocukların doğal olarak aktif oldukları düşünülse de, son yıllarda çocukların aktivite katılımları, televizyon izleme, video oyunları oynama ve bilgisayar kullanma gibi sedanter aktivitelerdeki artışlar nedenleri ile azalmaktadır. İngiltere’de 4–18 yaşları arasındaki çocuk ve gençler üzerinde 2000 yılında yayımlanan bir raporda, 4–6 yaş çocuklar hariç diğer çocukların çok büyük bir kısmının inaktif oldukları belirlenmiş ve bu veriler çocuklardaki obezite prevelansının artması ile ilgili yapılan çalışmalarla da uyumlu bulunmuştur. Önce fiziksel aktiviteyi tanımlamak gerekirse; Fiziksel aktivite; iskelet kasları ta... »»»
Hayatın her döneminde sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için yeterli ve dengeli beslenmek temel koşuldur. Büyüme ve gelişmenin hızlandığı, duygusal gelişimin arttığı, yetişkinlikte sağlıklı olabilmenin temellerinin atıldığı okul çağı döneminde, sağlıklı beslenmenin önemi daha da artmaktadır. Çocuğun aile ortamından ayrılarak toplum yaşamına girdiği bu dönemde edineceği davranışların yetişkinlik çağındaki davranışları üzerine etkili olacağı unutulmamalıdır. Küçük yaşta kazanacağı sağlıklı beslenme davranışları ileriki yaşlarda da sağlıklı olmasını sağlayacak, özellikle şişmanlık, diyabet, kalp-damar hastalıkları, kanser gibi birçok hastalığın oluşma riskini azaltacaktır. Beslenmenin okul başar... »»»
SAĞLIKLI KİLO KAYBI İÇİN ÖNCELİKLE ALIŞKANLIKLARINIZI DEĞİŞTİRİN Ramazan da kilo alanlar veya kilo problemi olanlar için Ramazan sonrası belki de zayıflamak için bir başlangıç olabilir. Ağırlığınızın ideal bir ölçüde olması, sadece iyi görünmek için değil aynı zamanda sağlığımız için de çok önemlidir. Bu yüzden daha sağlıklı yaşamak için ileride kalp hastalıkları, tansiyon, şeker gibi kronik hastalıklara yakalanma riskimizi azaltmak için kilomuzu ideal seviyede tutmamız gereklidir. Daha önceden defalarca diyet yapmış başarısız olmuş olabilirsiniz. Veya dış etkenlerden dolayı tekrar kilo almış olabilirsiniz. Unutmamanız gereken ilk şey, zayıflamaktan çok sağlıklı beslenme alışkanlıkları... »»»
ÇOCUĞUNUZUN İŞTAH PROBLEMLERİ NASIL ÇÖZÜLÜR? Günümüzdeki çocukların ailelerine yarattıkları en büyük problemlerden biri de İŞTAHSIZLIK. Obezite kadar zor bir problem olan iştahsızlık, genelde bütün ailelerin dert yandığı bir konudur. Günümüzde birçok aile çocuğu fazla yemek yediğinde, diğer çocuklara göre daha toplu olduklarında mutlu olmaktadır. Çocuklarının toplu bir vücut yapısına sahip olduklarında, ailelerde "çocuğum sağlıklı" düşüncesi belirmektedir. Çocukları yemediklerinde, komşunun çocuğuna göre daha zayıf olduklarında ise kiloyu bir kıyaslama aracı olarak kullanmakta ve çocuklarına yemek yemeleri adına daha çok baskı yapmaktadırlar. Günümüzde bir moda zayıf olma... »»»
İlkokul çağında beslenme: Okul çağına başladıklarında ailelerinden ilk kez ciddi anlamda ayrılan çocuklar, çevresiyle iletişiminin arttığı bir döneme girmekte ve bu nedenle yanlış beslenme okul çağından itibaren başlamaktadır. İlkokul çağındaki çocukların verilen eğitim sonucunda konulan kurallarla ruhsal açıdan etkilendiği, ayrıca sağlıklı bir şekilde büyümeleri için düzenli beslenme ile desteklenmeleri gerektiği bir gerçektir. İlkokul çağı (6-12 yaş ) hızlı büyüme ve gelişmenin devam ettiği bir dönemdir. Dolayısıyla çocuğun beslenmesinin (http://www.diyadinnet.com/diyet/category/beslenme/) ailesi (http://nedir.diyadinnet.com/aile/) ve okul yönetimiyle birlikte yönlendirilmesi gerek... »»»
Bu güne kadar evde ve genelde sizin yanınızda beslenen çocuğunuz artık gününün önemli kısmını okulda geçirmeye başladı. Bir anne/baba olarak okul yaşantısı ile ilgili olduğu kadar beslenmesi ile ilgili de kaygı duyuyor olabilirsiniz. Çocuğunuzu okula, uygun özelliklerde ve uygun besinlerle doldurulmuş bir beslenme çantası ile yollamanız kaygılarınızı dindirmenizi sağlayabilir. Çünkü sağlıklı bir beslenme çantası, çocuğunuzun sağlıklı bir büyüme ve gelişme sağlayabilmesi için önemli bir anahtardır. İçine koyduğunuz yiyecekler kadar önemli bir konu, kullandığınız beslenme çantasının özellikleridir. Yalıtılmış bir beslenme çantası kullanmak ve sıcak havalarda beslenme çantasının kenarlar... »»»
► Okul Çağında Beslenme Dyt.Ayşe DURAN
► Okul Çağında Beslenme Dyt.P. Seda CENGİZ
► Yanlış Beslenme Okul Çağında Başlar! Dyt.Gülsüm UYANIK SAYGIN
► Çocuklarda Beslenme Dyt.Gizem TÜMAY
► Yaz Okulu Seçimi Psk.Serap DUYGULU
► Okulda Doğru Beslenme Dyt.Şefika AYDIN
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Okul Çağı Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Gizem ŞEBER Fotoğraf
Dyt.Gizem ŞEBER
İstanbul
Diyetisyen
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi292 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (41) - İletişim Bilgileri
Dyt.Gizem ŞEBER, İstanbul
Dyt.Serkan TUTAR, İstanbul
Uzm.Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dyt.Müge ÜLKER, İstanbul
Psk.Elif GÜNERİ, İstanbul
Dyt.Güler ENGİN, İstanbul
Psk.Ferit KARADAŞ, Diyarbakır
Dyt.Canan DOĞAN, İstanbul
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Dyt.Seda KAYA, İstanbul
Psk.Seda GENÇ, İstanbul
Dyt.Ayşe DURAN, Antalya
G. Benan ÖZAN, İstanbul
Psk.İrem ERDİNÇ, İstanbul
Dyt.Şefika AYDIN, İstanbul
Psk.Elvin AKI, İstanbul
Dyt.Aslı ALTINEL, İstanbul
Dr.Eyaz KARAY, Diyarbakır , Psikiyatrist
okul çağı KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların okul çağı KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
çocuklarda obezite, okul çağında obezite, okul çağında beslenme, okulda beslenme, adölesanlarda beslenme, okul çağında diyet, çocukların beslenmesi, okul döneminde diyet yapmak, adölesan beslenme, çocuk beslenmesi, çocuklarda beslenme, obezite, obez, obez çocuklar, şişman çocuklar, çocuklarda şişmanlık, çocukta şişmanlık, obez çocuk, şişman çocuk, sorunlu davranışlar, kontrol dışı davranışlar, sorunlu çocuk, okul başarısızlığı, yaramaz çocuklar, okul çağı çocukları, yaramaz çocuk, çocukta yaramazlık, çocukta sorunlu davranış, okul çağı çocuklarında beslenme, beslenme çantası, çocuklarda kahvaltı, çocuklarda kötü beslenme, okulda sağlıklı beslenme, okul kantinleri, çocukların vitamin ihtiyacı, raşitizm, okul çocuklarında fiziksel aktivite, çocuklarda spor, çocukluk obezitesi, juvenil obezite, okul çocuklarında beslenme, okul çağı beslenmesi, mevsim geçişi, mevsim geçişinde beslenme, mevsim geçişlerinde beslenme, okul çocuğu beslenmesi, çocuk ve arkadaşlık, çocuklukta arkadaşlığın önemi, çocukta arkadaş kavramı, okul yaşında beslenme, çocukta diş sağlığı, çocukta ağız sağlığı, çocukta diş fırçalama, çocukta çürük, süt dişi, beslenme, yeterli ve dengeli beslenme, çocuk beslenme, okul çağı çocuk, yemek, fastfood, sandviç, aburcubur, çocuklara zararlı yiyecekler, çocukta beslenme, çocukta fiziksel aktivite, okulçağı çocuklarında beslenme, balıkyağı, çocuk ve beslenme, okul çağı çocuğu beslenmesi, çocukta anemi, çocukta iştah, iştahsız çocuk, çocuklarda gelişim, çocuklarda gelişim dönemleri, 0- 2 yaş, oyun çağı, 2 -6 yaş, 6- 12 yaş, ergenlik çağı, 13 -19 yaş, çocukta davranış, davranış problemleri, çocukta davranış problemleri, okul öncesi, çocukluk çağı beslenmesi, 7-11 yaş çocuğu, ilkokul çağı, ilkokul çağı problemleri, okul, okul sorunları, okula başlayan çocuk, okula giden çocuk, okul çağı çocuğu, okula başlama, okula başlamak, cinsel gelişim, çocukta cinsellik, çocukta cinsel gelişim, 2 yaşında cinsellik, 3 yaşında cinsellik


02:47
Top