Orta Yaşlarda Beslenme
Orta Yaşlarda Beslenme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Orta Yaşlarda Beslenme Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Yaşınıza Göre Dogru Beslenme Dyt.Aylin SAYAN
Hayatın değişik evrelerindeki kadınlar aktivite seviyelerine, metabolizmalarına ve hastalık risklerine bağlı olarak değişik beslenme ihtiyaçlarına sahiptirler. Burada değişik yaş dönemlerinde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu ve öncelik vermeniz gereken besin ve besin öğeleri hakkında bilgi bulacaksınız.
11 - 13 yaş arası
En Büyük Öncelik: Süt Ürünleri
Bu yaşlardaki gençlerin sütü şekerli meşrubatlarla değiştirme konusunda kötü bir alışkanlıkları vardır. En büyük yanlış şekerli ve gazlı içeceklerle sütün yer değiştirilmesidir. Ergenliğin erken yıllarında yüksek kalsiyum alımı hayatın daha sonraki dönemlerinde sağlıklı kemikler için temeldir. Yoğurt, süt ve peynir bir gencin en iyi kal... »»»
Orta Yaşlarda Beslenme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Aylin SAYAN, Eskişehir
orta yaşlarda beslenme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların orta yaşlarda beslenme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
