► Panik Bozukluk ve Panik Atak Nedir, Tedavisi Nasıl Yapılı Psk.İlhan BOZKURT

Panik bozukluk ve panik atak erkeklerin %2 sinde kadınların ise %5 inde görülen bir psikolojik sorundur. Panik atak tedavisi mümkün olan bir hastalık olup uygun terapi veya ilaç tedavisi ile hastalık belirtileri önemli ölçüde kontrol altına alınabilmektedir. Panik bozukluk ve panik atak belirtileri Günlük hayatta anksiyete, panik atak ve panik bozukluk kavramları çoğunlukla birbiriyle karıştırılmaktadır. Heyecanlanan birçok kişi çok paniğim, panik atağım gibi söylemleri sıkça kullanırlar. Oysaki panik bozukluk ve panik atak bunlardan çok farklı şeylerdir. Panik atak panik bozukluğun önemli bir parçasıdır ve bir kişiye panik bozukluk teşhisi konabilmesi için o kişinin hayatında en az bi... »»»

► Panik Atak Psk.Dnş.Kemal TUNCER

Ansızın, herhangi bir yerde beklenmedik şekilde ortaya çıkan yoğun kaygı, bunaltı, korku, sıkıntı karışımı nöbetlerdir. oldukça yoğun yaşanır. Kişi her şeyin sonu geldiğini kalp krizi, felç geçireceğini, dünyanın sonu geldiğini, düşüp bayılacağını, kötü şeylerin olacağını düşünür. Koşup kaçmak hemen bir sağlık kurulusuna sığınmak ister. Bir hastaneye girmesi bir doktorla karşılaşması bile nöbetin sona ermesini sağlayabilir. Bir kişi sürekli olarak stres ve korku ile yaşadığında vücut kimyası değişir. Vücut gerilim kimyasalları üretmeye başlar. Bunların bizi ne şeklerde etkilediğini aşağıda panik bozukluklarla birlikte sık rastlanan rahatsızlıklar bölümünde görebilirsiniz. Vücut talep ... »»»

► Panik Atak Nedir Dr.Mehmet Levent SOYLU, Psikiyatrist

PANİK ATAK Birçok kültürde varolan yalnış inanış ve damgalanma korkusu, depresyonun biraz çaba ve iradeyle üstesinden gelinebilecek bir karakter zafiyeti gibi algılanmasına neden olmaktadır. Genel populasyona depresyonun nasıl bir hastalık olduğu sorulmuş: 71% Duygusal bir zayıflık 65% Kötü ve yetersiz bir anabanın bu durma yol açtığı 41% İnsanların kendi hatası olduğu ve istenirse bu durumdan kurtulunabileceğini düşünmüş. 43% Çaresiz ve tedavisi olmayan bir durum olduğunu belirtmiş. 35% Günahkar davranışlar sonucunda ortaya çıkan bir durum. 10% Beyinden kaynaklanan, biyolojik bir durum olduğunu belirtmiş. Ülkemizde tarama sonucu depresyonda olduğu bulunan bir grupla yapılan ç... »»»

► Panik Atak ve Baş Etme Yolları Psk.İlknur YILMAZ

Panik atak yaşamış kişilere “Nasıl bir şey bu yaşadığınız?” diye sorulduğunda, bu deneyimlerini oldukça korkutucu sıfatlarla anlatırlar. Herkesin zaman zaman yaşayabileceği, yavaş biçimde gelişen kaygı duygusunun tersine, panik atak birkaç dakika içinde, bedensel ve düşünsel belirtilerle bir arada kendini gösterir. Bu yönüyle de, yaşayan kişiler için oldukça korkutucu bir deneyimdir. Bedensel belirtilerin başlıcaları, kalp atışlarında aşırı hızlanma, nefes almada güçlük, ellerde titreme ve uyuşma, terleme, ağızda kuruluk, mide bulantısı, bağırsak faaliyetlerinde bir artış ve baş dönmesidir. Düşünsel belirtilerin en yaygınlıkla görülenleri ise, “Kalp krizi geçiriyorum!”, “Birazdan öleceğim”, ... »»»

► Panik Atak Nedir? Nasıl Baş Edilir? Psk.Ebru GENÇKIRLI GÜLER

PANİK ATAK NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR? Panik atak, aniden başlayan, insanı dehşet içinde hissettiren, zaman zaman tekrarlayan yoğun korku ve sıkıntı nöbetleridir. Genellikle ataklar halinde gelir. Panik atak yaşayan kişi paniğe kapılır, dünyası kabusa döner, kimsenin ona yardımcı olmayacağına inanır. Panik atak geçirme kaygısı kişinin ailevi, sosyal ve mesleksi yaşantısını önemli derecede etkileyebilir. Kapalı yerlerde bulunmak istemez. Dışarı yalnız çıkmaktan, kalabalık yerlerde olmaktan kaçınır. Panik ataklar beklenmedik bir şekilde yaşanabileceği gibi ( ör: uyku anında) , duruma bağlı olarakta ortaya çıkabilir. (ör: sosyal ortamlarda) Duruma bağlı ortaya çıkan panik atak tekrarlanmayabili... »»»

► Panik Atak İçin Bilişsel Davranışçı Terapi Teknikleri Psk.Serhat DAMAR

Panik Ataklarının İnsan Yaşamına Etkisi Panik atakları geçiren insanların büyük çoğunluğu, panik atak geçirilen durumla panik ataklarını ilişkilendirirler. Kişi sinemada panik atak geçirdi ise, “Sinema panik atağına neden oldu”, bir iş toplantısı sırasında panik atak geçirdi ise, “Toplantı panik atağına neden oldu” şeklinde düşünürler ve panik atağına neden olduğuna inandıkları durumlardan uzak durmaya ve kaçınmaya başlarlar. Bu kaçınmalar zamanla kişinin yaşam alanını sınırlandırarak, kişiyi kendisini güvende hissettiği dar bir alanda yaşamaya zorlar. Dar bir alanda yaşamaya alışan kişi için önceden gittiği yerlere gitmek, önceden bulunduğu ortamlarda bulunmak gitgide daha da zorlaşır ve... »»»

► Panik Bozukluğunda Bilişsel - Davranışçı Tedavi Psk.İlkten ÇETİN

PANİK BOZUKLUĞUNDA BİLİŞSEL-DAVRANIŞÇI TEDAVİ Panik bozukluğu tekrarlayan panik ataklarla giden ve atakların sıklık ve şiddetinin dönem dönem değiştiği kronik seyirli bir hastalıktır. Panik ataklar beklenmedik bir anda ve yerde ani olarak gelişen, 10 dakika içinde en yüksek seviyesine ulaşan yoğun bir korku ve rahatsızlık hissiyle karakterizedir. Panik ataklar genellikle bir saatten az sürer, çoğunlukla yarım saat içinde sonlanır. Bu süre içinde hastalar delireceklerini, öleceklerini, kalp krizi geçireceklerini ya da kontrolü kaybedeceklerini düşünerek sık sık acil servislere başvururlar. Panik atakların sıklığı günde birkaç ataktan yılda 4-5 atağa kadar geniş bir aralıkta seyred... »»»

► Kaygıdan Kurtulmak İçin Dr.İbrahim BİLGEN, Psikiyatrist

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri