► Panik Atak Psk.Ümran ACAR

Panik Atak Panik atak, aniden başlayarak birkaç dakika içinde zirveye ulaşan yoğun bir korku ve rahatsızlıktır. Genel olarak 10-30 dakika sürer ve kendiliğinden geçer. Aşağıdaki belirtileri yaşayan kişiler ilk bakışta kalp hastalıkları, tiroid problemleri, solunum bozukluklarına benzediği için ölümcül bir rahatsızlık yaşadığını düşünerek korkuyla acil servislere ve doktorlara çok sık giderler. -Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma -Çarpıntı, kalbin küt küt çarpması, -Terleme, titreme, ürperme ya da ateş basması -Baş dönmesi, sersemlik, bayılacak gibi olma -Bulantı, karın ağrısı -Çıldırma, ölüm korkusu -Nefes darlığı -Soluğun kesilmesi -Uyuşma ya da karıncalanma -Titreme ya da sarsılma -Gerçekd... »»»

► Anksiyete Bozuklukları ÇOK OKUNUYOR Psk.Burak KARAKURT

ANKSİYETE BOZUKLUKLARINDA TEDAVİ Anksiyete bozuklukları, özellikle de fobiler tedaviye iyi yanıt verir. Günümüzde anksiyete bozukluklarının en etkili tedavi şekli ilaç tedavisi ve bilişsel-davranışsal tedavinin kombinasyonundan oluşur. Anksiyete bozuklukları genellikle kronik seyirlidir ve tedavi sonrasında yineleme eğilimindedir. Anksiyete’de Bilişsel Tedavi İlk olarak 1960’lı yıllarda A.Beck tarafından uygulanmaya başlanmıştır. Hastadaki psikopatoloji, çoğunlukla çocukluk çağında edinilmiş yanlış algı, değerlendirme ve düşünceye dayanır. Ancak hastanın edindiği bu patolojik pek belirgin değildir. Ancak edinilen bu patolojik durumlara benzer olaylarla karşılaşınca, ak... »»»

► Panik Atak Nedir? Psk.Hayrettin ŞAHİN

Psikolojide ve psikiyatride panik atağın yüzlerce tanımı yapılabilir. Mesela bunlardan bir tanesi şudur. “Belli zamanlarda belli, durumlarda belli, süreyle meydana gelen aşırı sıkıntı, stres, daralma duygularının kriz şeklinde ortaya çıkmasıdır”. Ben bu klasik tanımların dışında farklı yönlerini, tanımlarını izah etmeye çalışacağım. Panik atak nedir? Panik atak önyargıdır. Kişi kalp krizi geçireceğim, bayılacağım, çıldıracağım, aklımı yitireceğim gibi düşünüyor. Neden? Yaşamış olduğu o fiziksel belirtilerden dolayı… Fiziksel belirtilerden yola çıkarak kalp krizi geçireceğini zannediyor. Kişi fiziksel belirtilere, kalp çarpmasına, mide bulanmasına, baş dönmesine, kollarında ve bacaklarında ... »»»

► Panik Atak ve Tedavi Yolları Psk.Esra ALTUNSOY ADIGÜZEL

► Panik Atak Psk.Uğur DALAN

► Panik Hastalığı Üzerine Dr.İbrahim ATEŞ, Psikiyatrist