► Performans Kaygısı Nedir? Psk.Deniz YILMAZ

Performans kaygısı hayatımızın içinde olan bir olgudur. Eğitim sistemi bağlamında bu kaygıyı her ne kadar en çok öğrenciler yaşıyor olsa da sporcularda, oyuncularda, dansçılarda, müzisyenlerde ve iş hayatı içinde yer alan çalışanlarda “Performans Kaygısı” görülebilir. Çok kritik bir karşılaşmaya çıkacak olan bir sporcu, binlerce kişi önünde konser verecek bir sanatçı, bir grup karşısında konuşma yapacak bir siyasi, iş görüşmesine gidecek olan bir kişi… Bütün bunların hepsi performans kaygısı yaşanabilecek durumlara örnektir. Kısaca 7’den 70’e herkes performans kaygısı yaşayabilir. Yukarıda da değinildiği gibi bu kaygı performans sırasında yaşanılır. Ve söz konusu kaygı neticesinde kişi d... »»»

► Performans ve Sunum Kaygısı Psk.Romina KUYUMCUOĞLU

Performans ve Sunum Kaygısı Bir kişinin hem sosyal hem de mesleki başarıya ulaşabilmesi için belirli bir düzeyde sosyal beceri ve girişkenlik becerisine sahip olması gerekir. Yeni deneyimler, girişimler ve seçimler kişinin gelişmesini ve ilerlemesini sağlar. Yeniliklere açık olunmadıkça kişi bulunduğu noktada kalır. Kişisel potansiyel ve donanım ne kadar güçlü olursa olsun bu potansiyel ancak kullanılabildiğinde işe yarar. Kişinin iş yerinde var olan potansiyelini kullanmasını engelleyen en önemli ruhsal sorunlardan biri performans kaygısıdır. Performans Kaygısı Nedir? Bazı kişiler toplum önünde bir konuşma yapması gerektiğinde, önemli bir iş görüşmesine gittiğinde ya da bir gru... »»»

► Cinsellik ve Evlilikte Performans Kaygısı Psk.Dnş.Eyüp SARI

Çoğu insan evlilik yeminlerinde orgazm sözcüğüne yer vermese de, eşinizle cinsel tatmine ulaşabilmek şüphesiz örtük bir dilektir. Ancak karı koca arasındaki cinsel birlikteliğin evliliğe katkısı, cinsel gerilimi atmaktan daha fazlasıdır. Cinsellik samimiyeti de getirir ki bu ikinizi bir arada tutan yapıştırıcının önemli bir içeriğidir. Hem çiftin kendisine, hem de dış dünyaya aralarında özel bir bağ olduğunu gösterdiğinden samimiyet evliliğin bir gereğidir. Bu aranıza hiçbir sınır koyamayacağınız anlamına gelmez. Ancak aradaki sınırlar ne kadar az olursa, samimiyetiniz o kadar artacaktır. Çıplak halde yan yana olmak hiç şüphesiz iyi bir histir. Ancak partnerinizin iç dünyanızı görmesine... »»»

► Psikolojik Kaynaklı Sertleşmeme ve Performans Kaygısı Psk.Dnş.Eyüp SARI

Erkek cinsel işlev bozuklukları arasında yer alan sertleşmenin halk dilinde ve tıbbi literatürde farklı kullanımları mevcuttur. Bunlar erektil disfonksiyon,empotans,erektil işlev bozukluğu,sertleşememe, iktidarsızlık ki biz cinsel terapistler iktidarsızlık kavramını kullanmamayı yeğleriz. Makalem de bu durumu ‘Sertleşme Bozukluğu/Sertleşme’ olarak ele alacağım. Eskiden beri Sertleşme Bozukluğu tanısı,danışanın cinsel performans için yeterli ereksiyonu sağlama ve devam ettirme becerisiyle ilgili kişisel bildirimlerine dayandırılır. Bunun yanında damarsal,hormonal veya nörojenik belirleyicileri kapsayan belirli organik faktörler esas alınarak organik veya psikolojik şeklinde sınıflandırı... »»»

► Performans Kaygısı Yerine Merak Etme Duygusu Psk.Bilge AYGÜN

Bu yazı sınavlar öncesi çok heyecanlanan çocuklar için. Acaba bu zorlayıcı duygu nasıl oluşuyor? Acaba bu konuda çocuklara nasıl yardımcı olabiliriz? Pek çok aile çocuklarındaki performans kaygısının nedenini anlayamıyorlar. Çünkü bunu tetikleyecek herhangi bir tutum sergilemediklerine eminler. “Sınavdan kaç aldığın hiç önemli değil” diyerek bu duyguyu kontrol altına almaya çalışıyorlar. Halbuki bir çocuğun sınav öncesi endişelenmeye başlaması daha önceki yıllardaki deneyimleri ile oluşmaya başlar. Bazı yaklaşımlar farkında olmadan kaygı oluşumuna destek verir. Performans kaygısı, diğer kişilerin bizim hakkımızda ne düşüneceği ile yakından ilgilidir. Çevrenin hakkımızda olumlu düşünmesi... »»»

► Sınav Kaygısı Nedir? Psk.Deniz YILMAZ

► Nedir Bu Sınav Kaygısı? Psk.Seda BOYACIOĞLU

► Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yöntemleri Psk.Dnş.Aslı DENİZ

► Sınav Kaygısı ile Başetme Yöntemleri Psk.Taylan ÖZKUZUCU

► Sınav Kaygısı Semptomları, Nedenleri ve Tedavisi Psk.Burcu BAŞOĞLU KUNDAK

► Gençlerin Korkulu Rüyası:"Sınav Kaygısı" Psk.Burak ASLAN

► İyi ve Kötünün Hikayesi (Mükemmeliyetçilik) Psk.Funda DOĞAN

► Sporda Kaygı Faktörü Psk.Barış Kemal KİRİK

► Sosyal Fobiden Nasıl Özgürleşirim? Psk.Zümrüt ÇETİN

► Sosyal Kaygı Psk.Filiz KOÇAK

► Sosyal Fobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Psk.İpek İZGİALP

► Cinsellik ve Özgüven Psk.Aysel İnciler BİRTÜRK

► Cinsel İşlev Bozukluklarında Kaygının Etkisi Psk.Feyzullah ALPMAN

► Sosyal Fobi (Sosyal Kaygı Bozukluğu) ve Bilişsel (Kognitif) Davranışçı Tedavisi (Bdt) Psk.Taylan ÖZKUZUCU

► Sınav Kaygısında Hızlı ve Etkili Bir Çözüm: Emdr Psk.Dnş.Fatma ZENGİN

► Erkeklerde Sertleşme Sorunları (İktidarsızlık) Psk.Sema KAHVECİ KAANOĞLU

► Sosyal Fobinin Paradoksları Psk.Şanver YEREBAKAN

► Cinsel Sorunlar Psk.Ali BIÇAK

► Erektil Disfonksiyon: Erkekte Sertleşme Sorunu Doç.Dr.Tuncay TAŞ, Ürolog

► 3.05 Psk.Üstün ÖNGEL

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (56) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (8) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (5) - Videolar - İletişim Bilgileri