Ramazanda Metabolizma
Ramazanda Metabolizma Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Ramazanda Metabolizma Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Ramazanda Beslenme Dyt.Aylin SAYAN
İFTAR DAVETLERİNE KİLO ALMA KORKUSUYLA KATILMAMAZLIK YAPMAYIN
Ramazan ayında beslenmeye dikkat etmek diğer zamanlardan çok daha önemlidir. Çünkü yaklaşık 12 saatlik bir açlık vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besin öğelerinden mahrum kalmasına ve aynı zamanda metabolizmanızda yavaşlamaya neden olur. Metabolizmada ki yavaşlama nedeniyle de maalesef hem aç kalır hem de kilo alırsınız. Bunu engellemek için Ramazan ayında da genel beslenme kurallarını uygulamalı, Birkaç önemli noktaya dikkat etmelisiniz.
Sahur Ramazan ayında günlük yaşantımızın kahvaltısı yerine geçer. Gerçi gelenek-göreneklerimize göre normal kahvaltıdan çok daha zengin bir öğündür. Hem kahvaltılık besinler hem de normal y... »»»
Ramazanda Metabolizma Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Aylin SAYAN, Eskişehir
ramazanda metabolizma KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların ramazanda metabolizma KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
