► Reflü ve Gastritte Beslenme Dyt.Gizem Selin KEŞLİ

Son zamanlarda normal miktarlarda yediğiniz halde yemeklerden sonra aşırı bir hazımsızlık yaşamaya mı başladınız? Asitli bir içecekte, çok sıcak ya da çok soğuk bir şeyler tükettiğinizde mideniz bir anda şişmeye mi başlıyor? Özellikle aç kaldığınızda midenize dayanılmaz kramplar giriyor ve tabiri caiz mideniz “ fokurdamaya” mı başlıyor? O halde en yakın zamanda aile hekiminize başvurun, çünkü muhtemelen gastrit ya da reflü olmak üzeresiniz. Reflü en basit tanımıyla mide içeriğinin yemek borusuna doğru geri gelmesidir. Bu içerik asidik özellik gösterdiğinden dolayı geri gelme olduğu takdirde yemek borumuz midemiz kadar dayanıklı olmadığından “yanma” hissine ve “acı tat oluşumu” na seb... »»»