► Çocuklarda Acil Sağlık Sorunları Dr.Süleyman Sıtkı URALOĞLU, Ürolog

GİRİŞ Çocuğun en fazla beraber olduğu insanlar ailesi ve öğretmenleri olduğuna göre sağlık problemlerinde de ilk müdehaleyi genellikle anne baba ve öğretmenleri yapacaktır. Bu nedenle bu kişiler çocukların acil sağlık problemleri hakkında bilgi sahibi olmalı ve bazı küçük fakat önemli müdahaleleri yapabilmelidirler. Evde (okulda) bulunması gereken malzemeler: kolonya, baticon solüsyon pamuk, gazlı bez yara bandı, flaster derece Evde anne ve baba, okulda ise öğretmen acil sağlık durumlarında ne yapacağını bilmesi gerekir. KAZALAR VE YARALANMALAR KANAMA Kanamaların en etkin kontrolü kanayan yerin üzerine bastırmaktır. Bu parmakla, gazlı bezle, yada temiz bir bezle ya... »»»

► Gebelikte Beslenmeye Bağlı Görülen Sağlık Sorunları Dyt.Zühal AYNACI BAYEL

GEBELİKTE BESLENMEYE BAĞLI GÖRÜLEN SAĞLIK SORUNLARI Gebelik, kadın için doğal fizyolojik bir olaydır. Gebe kadının beslenmesinde amaç, annenin kendi fizyolojik gereksinmelerini karşılayarak vücudundaki besin öğeleri yedeğini dengede tutmak, fetusun normal büyümesini ve salgılanan sütün gerektirdiği enerji ve besin öğelerini tam olarak karşılamaktır. Yetersiz ve dengesiz beslenme sorunlarından en çok etkilenen toplum grubu beş yaş altı çocuklar ile gebe ve emzikli kadınlardır. Annenin sağlığı ve beslenme durumu sadece annenin değil doğuracağı bebeğin de sağlığı, büyüme ve gelişmesi yönünden önem taşımaktadır. Anne ve çocuk ikilisini birbirinden ayrı düşünmek mümkün değildir. Annenin g... »»»

► Sağlık Sorunları: Kas Gevşetici Zeytin Yağından Daha mı Önemli Psk.İzzet GÜLLÜ

KAS GEVŞETİCİ ZEYTİN YAĞINDAN DAHA MI ÖNEMLİ Aşı dışında koruyucu ilaç yoktur derler. Adı ilaç olmayabilir ancak vardır aslında. Bu ürün gıdadır. Tedavi eden şey; ilaç! Hasta eden yahut hastalığı önleyen şey de; gıda! Biri ya yapıyor ya da yıkıyor. Öbürü ise bozulan şeyi bazen yapabiliyor, lakin çoğu zaman beceremiyor. İksir değil sonuçta! Ancak ikisi de söz konusu hastalık olduğunda eş değer bir öneme sahip. En azından öyle olması gerekiyor. Ama öyle mi! Kesinlikle değil! Ne tuhaf değil mi: Tedavi eden şey o kadar disiplinli bir kontrole ve denetime tabi. Ama hasta eden şey her yerde, herkes tarafından, her şekilde, hatta zararlı maddeler ihtiva ettiği bilindiği... »»»

► Fazla Kilolar ve Sağlık Sorunları : Zayıflamak Tek Amaç Olmamalı Dyt.Beste ALİMERT

Şişmanlık beraberinde şeker hastalığı, kalp damar hastalıkları, yüksek tansiyon gibi hastalıkları getiren dünyada olduğu gibi ülkemizde de çağımızın en önemli sağlık sorunlarından. Şişmanlığın temelinde, genetik yatkınlık ve yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik ilk sırayı almaktadır. Çocukluk yaşlarda edinilen yanlış beslenme alışkanlıkları, bu çağlardan gelen bir yatkınlık kazandırıyor bizlere. Tabi ki değişen yaşam şeklimiz : hareketsizliği beraberinde getiren teknolojik gelişmeler, günlük hayatımızın şehir yaşamına adapte olması, yemek yeme düzenlerinin bozulması ve besin seçimi yaparken ilk başta çabukluk aranması, bizi daha hareketsiz, daha yanlış beslenen bireyler olmaya itiyo... »»»

► Modern Sağlık Sorunlarından Biri “dikkat Eksikliği” ve Beyin Duyarlılığı Dr.Güçlü ILDIZ, Nörolog