2007'den Bugüne 81,712 Tavsiye, 25,948 Uzman ve 18,155 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Savunma Mekanizmaları
Savunma Mekanizmaları Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Savunma Mekanizmaları Kavramı ile İlgili 30 Makale
Dinamik açıdan ruhsal yapı bilinç, bilinç öncesi ve bilinç dışı olarak ayrılırken, yapısal olarak da; id, ego ve süperego katmanlarından oluşur. Doğuştan getirdiğimiz dürtü ve içgüdülerden oluşan ana yapı id dir. İd, dürtüsel taleplerini hedef nesneye ulaşarak gerilimini azaltmak ister. Hedefine ulaşamadığında gerilim ve bunaltı doğurur. Gerçekliği temsil eden bilinçli yapımızın karşılığı yapısal açıdan egodur. Egonun ilk fonksiyonu dürtüler üzerinde denetim kurma becerisidir. Bu bastırma savunma düzeneğinin ilk örneğidir. Freud başka savunma mekanizmalarının varlığını tanımlamış ancak ilgisi daha çok bastırma mekanizmasına odaklanmıştır. Freud’dan sonra gelen bir grup çalışmacı, yapısal kur... »»»
SAVUNMA MEKANİZMALARI İnsan yaşamında zorlandığı problemleriyle başa çıkamadığı dönemlerde davranış ve duygularında benliğini koruyacak tutum ve yaklaşımlar sergiler. Bu durum benliği algıladığı tehlikeden koruyan yaklaşım olarak değerlendirilir. Kişinin zorlandığı durumlar karşısında sergilediği savunma mekanizmaları aşağıda sunulmuştur. Savunma düzenleri (Defence mechanisms): Benliği kaygıdan kurtaran, geliştiren, olgunlaştıran, gerçekle bağlantısını ve gerçeğe uyumunu sağlayan ruhsal işlevlerin tümü olarak tanımlanabilir. Benliğin savunma düzenleri çatışmanın yarattığı kaygıya karşı kulllanılan ruhsal işlevler olup, genellikle bilinç dışı süreçlerdir. Birey çoğunlukla, ku... »»»
SAVUNMA MEKANİZMALARI Savunma mekanizmaları gerek kişinin ortama adaptasyonunda ve gerekse gelişiminde çok önemli bir rol oynar. Kişilik Gelişimi’nin en göze çarpan ve önemli gerçeklerinden biri, onun sürekli olarak değişimidir. Bu değişim hayat boyunca devam etmekle beraber, en belirgin olarak bebeklik, çocukluk ve ergenlik devrelerinde gözlemlenir. Gelişim süresince ego, yapısal olarak farklılaşır, dinamik olarak da enerjinin dürtüsel kaynakları üzerine olan kontrolünü arttırır. Tüm kişilikte oluşa gelen değişiklikler, beş koşulun sonucu ortaya çıkar. * Olgunlaşma * Dış dünyadan kaynaklanan ve düş kırıklığı ile sonuçlanan üzüntü verici uyarılar * Kişisel yetersizlikler ... »»»
► Psikolojik Savunma Mekanizmaları Uzm.Psk.Osman İLHAN
Psikolojik Savunma Mekanizmaları İnsanlar gündelik hayatlarını yaşarken, psikolojik dengelerini koruyabilmek amacı ile çeşitli psikolojik savunma mekanizmaları kullanmaktadır. Bu savunma mekanizmaları hali hazırda kişinin kötü duygu ve düşüncelerden kaçınmasını, gündelik hayatında daha az psikolojik gerilimler yaşamasını sağlıyor olsa da, sorunların asıl kaynağı da olabilmektedir. Ego sorunlarla baş edemediğinde savunma mekanizmalarına başvurur. Savunma mekanizmaları egonun üzerindeki baskı ile başa çıkabilmek için oluşturulmuş düşünce, tutum ve davranışlardır. Engellenme, çatışma gibi olumsuzluklar karşısında kalan bireyin bilinçsiz olarak geliştirdiği benliğini korumaya yönelik savunma a... »»»
Freud’ a göre kişilik kavramı üç önemli dilimden oluşmaktadır. Bunlar; id, ego ve süperegodur. Yıldızoğlu’na göre (2013), ilkel benlik(id) bedensel hoşlanma ve haz etme ilkesiyle varlığını devam ettirip isteklerinin hemen doyurulmasını bekler, ego, toplum tarafından kabul edilebilen bir yol bulana kadar id’in dengeleyicisi ve kısıtlayıcısıdır, süperego ise toplumsal yapının içinde kalan bireyin ne yapması gerektiğini belirler(s. 58-59). Cezalandırıcı süperego ile haz odaklı id arasında çatışma oluşur. Çatışma kaygıya sebep olur ve bu çatışmanın çözümleyicisi egodur. Bu kaygıyla baş etmek için ego, savunma mekanizmalarını devreye sokarak dengeyi ve kontrolü sağlamaya çalışır. Tuzcuoğlu(1... »»»
Bilinçdışımızın oldukça önemli işlevlerinden biri de maruz kaldığımız çeşitli engellenmeler ve çatışmalar karşısında geliştirdiği(miz) savunma mekanizmalarıdır. Hayatımızın farklı alanlarında çeşitli bilinçdışı savunma mekanizmaları kullanarak aslında olaylar karşısında duyduğumuz kaygıyı azaltmaya ve tehdit altındaki benliğimizi korumaya çalışmaktayız. Her birimizin -ruhsal gelişmişlik düzeyimize bağlı olarak- kullandığı savunma mekanizmaları birbirinden farklıdır. Savunma mekanizmalarımızın bazıları bizim için olumlu, bazıları ise olumsuz sonuçlar doğurur; bazıları ise -kaynağı bilinçdışında olan- çok çeşitli ruhsal sorunlarımıza geçici çözümler üreterek bizim rahatlamamızı sağlar. ... »»»
► Çatışmalarımız ve Savunma Mekanizmaları Uzm.Psk.Abdullah ALPASLAN
ÇATIŞMALARIMIZ VE SAVUNMA MEKANİZMALARI Savunma deyince aklınıza ne geliyor? Kendini korumaya yönelik gerçekleştirilen her türlü eylem ya da alınan tedbir. İnsanoğlunun kullandığı savunma düzenekleri de tam olarak benliği korumaya yönelik ortaya çıkan, bilinçdışı yani irademiz dışında ve çoğu zaman farkında olmadığımız tepkilerdir. Günlük hayatta sıkça kullandığımız savunma mekanizmalarını anlatabilmek için öncelikle Freud’un dinamik yaklaşımına göre ruhsal aygıt olarak tanımladığı ve bizlerin psişik yapısını oluşturan bu yapıyı ele almamız gerekir. Ruhsal aygıtı bilinçli bir perspektiften değerlendirdiğimizde üç katmandan bahsetmek mümkündür. Birinci katman; bilinçli halimiz, ikinci k... »»»
SAVUNMA MEKANİZMALARI İnsanlar zaman zaman sorunlarla karşılaşır ve onlara bir çözüm bularak kurtulmak ister. Fakat bu süreç içerisinde engellenir, kaygı duyar, tedirginlik yaşarlar. Bunların yaşanması doğaldır. Birey, içinde bulunduğu durumdan kurtulmak için iki yolu dener: 1. Ağlayarak, kendisine acı veren durumla ilgili olarak sürekli konuşarak bu duygudan kurtulmaya çalışmak. 2. Yaşadığı bu duyguyla yüzleşmesini engelleyecek, psikolojik bütünlüğünü koruyacak savunma mekanizmaları geliştirmek. Savunma mekanizmaları, psikolojik bütünlüğün dağılmaya karşı korunmasını sağlar. Kişinin içinde bulunduğu duruma ve döneme göre farklılık gösterir. Birey zorlamalı bir durumla karşı ka... »»»
BENLİĞİN SAVUNMA MEKANİZMALARI Savunma mekanizmaları gerek kişinin ortama adaptasyonunda ve gerekse gelişiminde çok önemli bir rol oynar. Kişilik Gelişimi’nin en göze çarpan ve önemli gerçeklerinden biri, onun sürekli olarak değişimidir. Bu değişim hayat boyunca devam etmekle beraber, en belirgin olarak bebeklik, çocukluk ve ergenlik devrelerinde gözlemlenir. Gelişim süresince ego, yapısal olarak farklılaşır, dinamik olarak da enerjinin dürtüsel kaynakları üzerine olan kontrolünü arttırır. Tüm kişilikte oluşa gelen değişiklikler, beş koşulun sonucu ortaya çıkar. * Olgunlaşma * Dış dünyadan kaynaklanan ve düş kırıklığı ile sonuçlanan üzüntü verici uyarılar * Kişisel yeters... »»»
Psikolojik ve fizyolojik olarak insan sağlıklı olma halini devam ettirmek üzerine devamlı bir çalışma içerisindedir. Kişinin bedensel ve ruhsal olarak sağlıklılık halinin bozulması ihtimali, insan fizyolojisini ve psikolojisini rahatsızlık veren durumun değişimi üzerine savunmalar üretmeye sürükler. Kişi kendisini hem içsel hem dışsal zarar verici uyaranlardan korumak üzerine çalışır. Bu sistem adeta bir matematik gibi formüle edilmiştir. Hem fiziksel hem psikolojik olarak en sağlıklı olarak nitelendirebileceğimiz kişinin hayatına bakıldığında bu formülü görmek mümkündür. Ancak, bu formül fenni bir bilimde olduğu kadar katı, net ve değişmez değildir. Kişinin sağlıklı olmak adına savunmalar g... »»»
► Savunma Mekanizmaları Nelerdir Ne İşe Yararlar? ÇOK OKUNUYOR Psk.Filiz ÖMEROĞLU
SAVUNMA MEKANİZMALARI Bireyin engellenme veya çatışma yoluyla ihtiyaçları doyumsuz kaldığında ortaya çıkan aşırı kaygı durumunda kişiliğinin bütünlüğünü korumaya yönelik yaptığı davranış biçimlerine “savunma mekanizmaları” denir. Amaç egoyu korumaktır. Yani savunma mekanizmaları ile ego; algıda değişiklikler yaparak kişiyi çeşitli negatif duygulardan, huzursuzluklardan, utanç ve suçluluk duygularından kurtarmayı hedefler. Savunma Mekanizmalarının Ortak Özellikleri Şunlardır: -Otomatiktirler. -Kişi savunma mekanizmaları sonucunda yaptığı davranışının gerçek nedeninin ve işlevinin farkında değildir. Yani savunma mekanizmaları, bilinçdışı davranışlardır. -Kişi savunma mekanizmalarının et... »»»
► Kişilik ve Egonun Savunma Mekanizmaları Uzm.Psk.Mehmet Emin KIZGIN
Kişiliğin tanımlanmasında, DSM ve ICD ölçütleri kullanılarak yapılan sınıflandırma daha yaygın ve pratik bir yöntemdir. Boyutsal olarak değerlendirmenin yapıldığı çalışmaların sayıca azlığı nedeni değerlendirme sürecinin zorluğudur. Bu yüzden kişiliğin tarihsel olarak ele almak ve psikanalitik tanımlamalarını incelemek bizi daha çok aydınlatacaktır. Tarihsel olarak kişilik sözlüğü “persona” eski Yunanca tiyatrolarda oyuncuların kullandığı maskelere verilen isimden adını alıyor. Persona o zamanlarda maskenin arkasında ki kişinin gerçek kişiliğini değil oynadığı kişiliği temsil etmeye çalışmaktaydı. Zamanla kişinin gerçekte yansıttığı tavır ve davranışlarının bütününü anlatmak için ya da ifad... »»»
SAVUNMA MEKANİZMALARI Savunma mekanizmalarının esas işlevi, zihnin zorlanma durumlarında, zihinsel yapının bütünlüğünü ve dengesini sürdürmektir. O halde, normal dışı zihinsel işleyişin belirleyicisi savunma mekanizmalarının kullanılması değildir. İstisnasız her insan, zihinsel yapısının bütünlüğünü korumak ve kendisini dengede hissetmek için savunma mekanizmaları kullanır. Bununla birlikte savunma mekanizmalarının nasıl, ne sıklıkta ve hangi durumlarda kullanıldığı normal dışı işleyişi belirlemekte bir kriter olabilir. Zihinsel aygıt aynı anda birbiri ile bağdaşmayan birçok dürtünün zorlamasıyla karşılaşırsa bu duruma “çatışma” denir. “Çatışma” kavramı aynı zamanda “süperego” istekleri ... »»»
► Savunma Mekanizmaları, Temel Bilgiler Dr.Psk.Dnş.Ayşe Devrim BURÇAK
Savunma mekanizması kavramı ilk kez Freud tarafından 1894 yılındaki “Neuro-Psychoses of Defense” adlı çalışmasında kullanılmıştır. Freud, ilk olarak savunma terimine histeri nevrozu içinde psikopatolojik bir anlam verse de, daha sonra 1915 yılında savunma mekanizması terimini her bir çatışma durumunda bilinçdışı kullanılan ve patolojik olmayan genel bir ruhsal mekanizma kategorisinin adı olarak kullanmaya başlamıştır (Cramer, 1987; Freud, 1957a; 1962 Akt. Taşkent 2010). Anna Freud 1936 yılındaki “Ego and The Defense Mechanisms” adlı çalışmasında savunma mekanizmalarını geliştirmiş, detaylandırmış ve nedenine dair psikanalitik açıklamalar getirmiştir (Freud, 2004). ... »»»
Savunma terimi, zihnin hisleri bilincin dışında tutma yöntemini anlatır bizlere. Tereapistler tedavi etmeye çalıştıkları danışanın hislerini anlamaya çalışırlar. Ancak hislerin anlaşılması insanların sorunlarını aşmasına her zaman yetmemektedir. Savunmalar, diğer zihinsel işlemlerin de bilinç dışına taşınmasına hatta zihinsel bir takım ajanların(süper ego,kendilik imgesi gibi) da gelişmesine olanak sağlayabilir. İnsanların patolojik savunma mekanizmaları ve hislerine dair yeterli içgörü edinerek mantıksız davranışlarının, semptomlarının ve tavırlarının anlam ve kökenlerini daha net anlayabilirler. İnsanoğlunun kullanmış olduğu savunmalar sonsuzdur. Büyük kuramcıların pek çoğu neredey... »»»
SAVUNMA MEKANİZMALARI Savunma mekanizmalarının kullanım amacı yaratıcı uyum sağlamak, güçlü ve tehdit edici bir duygudan kaçmak veya denetim altına almak, özsaygıyı sürdürmektir. Bireysel savunma tercihlerimiz; erken çocuklukta yaşananların doğası, ebeveynlerin aktardıkları veya öğrettikleridir. İlkel savunmalar: 1. Kendilik ile dış dünya arsındaki sınırların belli olmadığı dönemle alakalı 2. Gelişimin dil öncesi dönemiyle bağlantılı: bu dönemde gerçeklik ilkesi henüz kazanılmamış, kendiliğin dışındaki kişilerin ayrı olma hali bebek tarafından henüz anlaşılmamıştır. İkincil (olgun) savunmalar: 1. İçsel ve dışsal sınırlar belirlenmiştir. 2. Gerçeklik ilkesi doğrultusunda, kendil... »»»
Heyecan, belirli bir uyarıcı karşısında bedenin tümüyle uyarılmasıdır. Gülme ve gülümseme 2. ay dolaylarında görülür. Bir başka kişinin yüzünün görülmesi sonucunda oluşan sosyal gülümsemeler, üçüncü haftadan önce görülmez. Öncesinde görülen gülümsemeler refleks gülümsemeler olarak tanımlanır. Bebekler ikinci aydan itibaren çevreyi belirgin bir şekilde izlemeye, kendisine yaklaşan yüzlere seçerek dikkat etmeye başlar. Ve annesinin yüzünü ayırt ederek ona duygusal tepki vermesi ve gülümsemesi, bebeğin duygusal ifadesinin ilk belirtisidir. Çocuklar büyüdükçe tepkileri de farklılaşır. Örneğin küçük bebekler bir uyarandan haz duymadıklarını çığlık ve ağlama tepkileriyle gösterirken, aynı... »»»
Annenin sıcak, huzurlu ve güvenli dünyasından karmaşanın, belirsizliklerin ve kaosun olduğu gerçek dünyaya geliriz. Gerçek dünya da yaşayabilmek o kadar da kolay değildir. Bir taraftan kendimizi tanımaya ne olduğumuzu anlamaya çalışırken bir taraftan da çevrenin tehlikelerinden kendimizi korumaya çalışız. Çevreyle kurduğumuz iletişim bizim dünyayı tanımamızı sağlarken temas anında yaşadığımız duygular da kendimize ilişkin düşünceler oluşturmamıza sebep olur. Yani iletişim kurduğumuz kişileri yada nesneleri kendimizi iyi hissettiriyorsa olumlu yaşantı, kötü hissettiriyorsa olumsuz yaşantı olarak kodlarız zihnimize. Kendimizi ve çevremizdeki kişileri temas anında olayın bizde yaşattığı duyguya... »»»
Obsesyon takıntı, kompilsüyon ise takıntıyı rahatlatan davranıştır. Obsesif kompülsüf bozuklukta kişi yaptığı davranışın saçma olduğunu bildiği halde yapmaya devam eder.Kişi devamlı aynı davranışı tekrarlar. Örneğin kişi kendisini pis hisseder ellerini yıkamak ister. Obsesyon zihinde sürekli tekrarlayan düşüncelerdir,bu düşünceler ellerin kirlendi,ellerin pis, ellerini yıka diyen katı, sert, emredici düşüncelerdir. Kompülsiyon ise bu düşüncenin getirdiği duyguyu rahatlatmak için kişinin yaptığı davranışlardır. Obsesyon zihnimizin kullandığı savunma mekanizmalarından biridir, yani ruhsal olarak stresliyken, huzursuzken, çaresizken ortaya çıkar. Bu sebepten obsesyonun başlangıç zamanı çok önem... »»»
KORKU EŞİTTİR ENDİŞE MİDİR? Endişe ile Başa Çıkarken Kullanılan Savunma Mekanizmaları. Korkunun yada endişenin ne olduğuna ilişkin en kabul gören tanım yaşamın devamı ve korunması için var olan yaşamsal bir içgüdü olduğu yönündeki tanımdır. İnsanın tehlike olarak algıladığı durumlarda, bu uyarılmışlık hali ile gelişen bir tepki türüdür. Çarpıntı, soluk alıp vermede hızlanma, terleme, ağız, boğaz kuruluğu, idrara çıkma ihtiyacı gibi fizyolojik belirtilerin yanı sıra, psikolojik yapımızda da kişiliğimizle ilişkili olarak bazı korkuyla başa çıkma mekanizmaları ortaya çıkar. Başlangıçta kolay ve anlaşılabilir bir tanımmış gibi görünmekle beraber, bazı kafa karıştırabilecek ayrıntılardan bahse... »»»
► Savunma Mekanizmalarımız Psk.Dnş.Serap ALTU
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Savunma Mekanizmaları Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Dnş.Abdullah TOPAL, İçel (Mersin)
Psk.Zeliha AKKOÇ, İstanbul
Psk.Didem ÜNGÖR, İstanbul
Psk.Olcay TÜZÜN, İstanbul
savunma mekanizmaları KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların savunma mekanizmaları KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
bastırma, içe atım, bölme, idealizasyon, devalüsyon, yer değiştirme, kendine yöneltme, yansıtma, özdeşim, yansıtmalı özdeşim, tersine döndürme, yadsıma, inkar, yalıtma, izolasyon, aklileştirme, dağılma, yapma bozma, somutlaştırma, entellektüalizasyon, dönüştürme, hayal, rüya, saplanma, gerileme, yüceleştirme, kişilik, psikanaliz, ruh sağlığı, benlik, saplantı, utangaçlık, savunma, psikolojide savunma, defence mechanisms, benliğin savunma düzeni, özgecilik, alturism, diğerkamlık, sublimation, yüceltme, sezinleme, şalaya vurma, çilecilik, ascetisism, telafi, yerini doldurma, compensation, dengeleme, savunma mekanizması, kişilik gelişimi, çatışma, repression, denial, inkar etmek, ödünleme, ödünleyici tepki, karşıt tepki, karşıt tepki kurma, duygusal soyutlama, asetizm, zahitlik, fantezi, psikolojide savunma mekanizmaları, psikolojik savunma mekanizmaları, çözülme, somatizasyon, konversiyon, psikolojik savunma, ego savunmaları, narsist ego savunmaları, bilinçaltı, savunma düzenekleri, ruhsal aygıt, duyguları bastırma, duygusal soyutlanma, ben bilinci, biz bilinci, bilinç, sen anlayışı, ben anlayışı, biz bilincinin oluşumu, akılcılaştırma, bölmeleme, entellektüelleştirme, dissosiyasyon, çocukluk döneminde dissosiyasyon, yetişkinlik döneminde dissosiyasyon, özdeşim kurma, karşıt tepki oluşturma, biyolojik savunma mekanizması, psikolojik savunma mekanizması, unutma, lapsus, sürçmeler, bölünme, tüm güçlülük, ilkel idealizasyon, ilkel geri çekilme, ego savunma mekanizmaları, egonun savunma mekanizmaları


14:22
Top