► Çocuğumu Nasıl “sinirli” Yetiştirebilirim? Psk.İ.Bengü AKSEKİLİ

Çocuklarda sinir, anne ve babaların en çok şikâyet ettiği ve zor durumda kaldıkları durumlardan biridir. Genetik nedenler olmaksızın çocuklarda sinirlilik, çevresel ve eğitimsel nedenlerden olur. Sinirli bir çocuğa sahip olmak için aşağıdaki maddelere göz atabilirsiniz; • Çocuğunuz konuşurken dinlemeyin, hatta onu duymazdan gelin. Göz kontağı kurmayın, başka şeylerle uğraşarak dinliyormuş gibi gözükün. • İstemediği şeyleri ona zorla yaptırın, kabul ettirin, fikrini sormayın. • Çocuğunuzla inatlaşın, bir sorunu olduğunda çözüm yolları düşünmesine izin vermeyin. • Hatta aşırı koruyucu bir ebeveynlik sergileyin ki, siz yanınızda olmadığında kendi başına hiçbir iş yapamaz hale ge... »»»

► Sinirli-Öfkeli-Kızgın Babalar ve Çocukları Psk.Dnş.Fatma KIRIMLI TAŞKIN

Çocukların sık sık ifade ettiği bir durum babaların öfkeli veya sinirli olduğudur. Bireysel görüşmelerde çocukların oyunlarında, resimlerinde, hayallerinde oldukça baskın bir etkisi olduğu görülebilir. Özelikle zamanının büyük bölümünü anneyle geçirmek zorunda bırakılan çocuklar aynı şekilde eğer ihtiyaçlarının çoğunluğu anne tarafından karşılanıyorsa (oyun, yemek v.b. ) giderek babadan uzaklaşabilirler. Bunlarla birlikte babalarının yüz ifadelerini algılayış biçimleri de çocukların babalarıyla aralarına mesafe koymalarına neden olabilir. Çocuk eğer babayı sürekli sinirli, öfkeli, kızgın olarak görüyor ya da algılıyorsa bunu kendisine yönelik algılayıp babadan uzaklaşabilir. Bu durum baba... »»»

► Sinirli Değilim Neden Strese Bağlı Başım Ağrısın? Prof.Dr.Ertuğrul UZAR, Nörolog

gerilim başağrısı kimlerde görülür? hemen herkeste hayatının bir döneminde görülür, başında ağırlık hissi, başında yanma, sızlama, başında baskı hissi ve başında bir şey varmış gibi hissettiren ağrı türüdür. genellikle başın arka kısmında tepe kısmında ağrı olur, süresi önemlidir, bazı kişilerde gelip geçici olmaktadır bu durum hekim takibini gerektirmez bazıları saatlerce günlerce uzun sürer. gerilim başağrısının nedeni nedir? gerilim başağrısı, günlük stres yorgunluk ve kaygının vücutta yansıyan bir belirtisidir, sinirli değilim gergin değilim niçin başım ağrıyor diyebilirsiniz, böyle bir durumda öncelikle beyinle ilgili bir rahatsızlığın olmadığı tetkiklerle saptanmalıdır, bunu... »»»

► Öfke Nedir ? Sebepleri Nelerdir ? Kontrolü Nasıl Sağlanır? Psk.Vedat AKDEMİR

ÖFKE NEDİR ? SEBEPLERİ NELERDİR ? KONTROLÜ NASIL SAĞLANIR? Öfke duygusu genellikle savunma ile ilgili bir duygudur. Bireylerin benlik bütünlüklerini tehdit altında hissettikleri zamanlarda ortaya çıkar ve bu yönüyle kişinin hayata olan adaptasyonunu sağlar. Aslında öfke normal bir duygudur. Fakat neden olduğu yıkıcı etkilerden dolayı normal olmadığı veya hiç olmaması gerektiği şeklinde bir algı vardır. Bu algının oluşmasında öfke duygusu değil de onun ifade ediliş şeklinin önemli bir etkisi bulunmaktadır. Her bireyin öfke eşiği farklıdır. Öfkelenme düzeyimizde, kişilik yapımız ve çevremizdeki bireylerin etkisi büyüktür. Özellikle aile içerisinde sorunları öfke ile çözmeye... »»»

► Öfke Duygusu ve Kontrolü Psk.Vedat AKDEMİR

ÖFKE DUYGUSU VE KONTROLÜ Öfke duygusu hayata tutunmamızı ve hayatta kalabilmemizi sağlamaya yönelik olarak genetik kodlarımızda var olan bir duygudur. Her insanda var olan bu duygunun ifade ediliş şekli kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Kimi insanlar öfkelenince kontrolünü kaybedip kendine ve çevresine zarar verirken kimisi de öfke duygusunu karşı tarafa yansıtmayıp iç dünyasında fırtınalar kopararak yaşamaktadır. Öfke duygusunu nasıl ifade edeceğimiz çoğu vakit öğrenme yöntemi ile şekillenmektedir. Özellikle ailesinde sinirli, çabuk parlayan anne baba modeline sahip çocukların ilerleyen zamanlarda benzer şekilde öfkelerini ifade ettikleri gözlenmektedir.... »»»

► Öfkenizi Kontrol Edebilmek ve Öfke Kontrol Eğitimi Dr.Psk.Mehmet KILIÇ

Öfke! işyerinde, sokakta, evde, okulda, trafikte hatta bazen durduk yerde karşılaştığımız kendi kendimize yaşadığımız, sıklıkla karşılaştığımız bir duygu. Herkes öfkenin farklı bir şeklini ve şiddetini yaşar. Kimisi öfke duygusuyla birine ya da kendine zarar verirken bir başka kişi bunu içine atıp hiç bir şey yokmuş gibi davranabilmektedir. Halk arasında öfkeyle ilgili en sık söylenen şey alttan alıp görmezden gelmeye çalışmanın iyi bir şey olduğudur. Ancak yapılan araştırmalar öfkenin de tıpkı sevinç, mutluluk gibi doğal bir duygu olduğunu önemli olanın öfkenin nasıl ifade edildiği olduğunu göstermektedir. Öfkenin birçok farklı nedeni bulunmakla birlikte genelde öfke yaratan durumlar şu... »»»

► Çocuklarda Öfke Nöbetleri Dr.Melda ALANTAR

ÖFKE NÖBETLERİ GEÇİREN ÇOCUKLAR Anne-baba ve eğitimciler genellikle bir-dört yaş grubundaki çocukların öfke nöbetleri sergilediklerini gözlemlerler. Erkek ve kızlarda aynı oranda görülen bu tür davranışlar söz konusu dönemdeki çocukların yarısında en az haftada bir kez görülebilir. Öfke nöbeti geçirmek olağan olmasına karşın, veli ve öğretmen için üzücü olabilir çünkü başa çıkılması zor bir durumdur. Çocuklar karşı koyarak, itiraz ederek, ağlayıp, vurup ısırarak tepkilerini ortaya koyabilirler.Öfke patlamalarının sıklıkla görüldüğü bu dönemi bazı uzmanlar “korkunç ikili yaşlar”, diğerleri ergenlikte görülen bağımsızlık mücadelesine benzeterek “ilk ergenlik” olarak tanımlarlar. Bir bu... »»»

► Çocukta Öfke Nöbetleri Dr.Psk.Hatice TOPÇU ERSOY

Çocukta Öfke Nöbetleri Bebeklerimiz 18 ay - 2 yaş civarına geldiğinde, onların masum melek bebeklik hallerinden çıkıp tamamen farklı kişilikte bir çocuğa dönüştüğünü düşünmeye başlarız. Rahatlıkla kontrol edebildiğimiz bebeğimiz gitmiş, yerine her şeye itiraz eden, her şeyi kendi yapmakta ısrar eden, artık tahammül sınırlarımızı zorlamaya başlamış bir çocuk gelmiştir. Bazı anne babalar, "keşke çocuklarımız büyüyene dek sürekli şekillendirebileceğimiz bir hamur olabilse de istediğimiz şekilde onları yetiştirip, rahat etsek" derler ancak böyle düşünmek elbette ki doğru değil. Çünkü çocuklar yetişkinlerden farklı düşünseler de, farklı davransalar da ayrı bireylerdir ve onların kendi tepki... »»»

► Öfkeli Anneler ve Çocukları Psk.Yasemin TÜZEMEN

► Öfke Kontrol Bozukluğu Tedavisi Mümkün mü ? Dr.Burak TOPRAK, Psikiyatrist

► Öfke Yönetimi Psk.Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN

► Çocuklarda Saldırgan Davranışların Önlenmesi Psk.Dnş.Havva BAYAR

► Anne Baba Olarak Hırçın Çocuklarla Nasıl Mücadele Edilmeli? Psk.Sabahattin ZENGER

► Çocuğunuz Öfkelendiğinde Onu Nasıl Sakinleştirirsiniz? Psk.Neşe ŞAHİN

► Öfke Nedir, Ne İşe Yarar, Öfkemle Nasıl Baş Ederim? Psk.Dilek ÇELEBİ ÇELİK

► Öfkemi Kontrol Edebilirim : Yetişkin ve Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Gül ÇELİK

► Öfke Terapisi Psk.Barış Emre GÜNEMRE

► Öfke Kontrol Sorunu Psk.Fatma ÇAKIR ÇALIŞKAN

► Neden Öfkeleniriz? Öfkeyi Nasıl Yönetebiliriz? Psk.Dnş.Mehmet Akif AYDIN

► Öfke ve Kontrolü Psk.M.Kenan ALYÜRÜK

► Çocuklarda Saldırganlık ve Öfke Nöbetleri Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Stres: Doğaya Aykırı Tavır Takınmanın Bedeli Psk.İzzet GÜLLÜ

► Öfke Kontrolü: Öfke İçin Kullanılacak İpuçları ve Eşlere Tavsiyeler Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru

► Öfkemizin Efendisi Olmak Dr.Psk.Ümit AKÇAKAYA

► Her An Öfkeli Misiniz? Dr.Sevilay ZORLU, Psikiyatrist

► Çocuklarda Öfke Yönetimi Psk.Bahattin GÖKTAN

► Öfke ve Öfke Kontrolu Psk.Aylin AYDEMİR

► Tablet Niyetine Öfke Kontröl Önerileri Psk.Dnş.Ayla KETRE

► Öfkeli Çocuğa Yaklaşım Önerileri Mine GÜR

► Bitkilerle Modern Tedavi Dr.Ahmet TOPTAŞ

► Çalışan Kadın/Anne Olmak ve Tükenmişlik Sendromu Psk.Ceren AKBOYAR

► Doğal Süreç : Menopoz - Menopozda Ruhsal Durum ve Menopozla Başa Çıkmak Psk.Ceren AKBOYAR

► Tiroid Bezi Hastalıkları ve Tedavisi Dr.Sinem KANAR, Genel Cerrah

► Çocuklarda Öfke Kontrolü Psk.Aysun AKTAŞ

► Saldırganlık Önlenebilir ve Öfke Kontrol Edilebilir Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

► Panik Atak Varsa Tiroid ve Şeker Tetkiki Yaptırın Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Çabuk Sinirleme Sorunu Psk.Eda GÖKDUMAN

► Graves Hastalığı - Zehirli Guatr Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Depresyon, Huzursuzluk,panik Atak, Unutkanlık ve Uyuklama Varsa Tıroıd -Guatr Testı Yaptırınız Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Stres, Depresyon ve Hormonlar Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Öfke Yönetimi Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN

► Çocuğum Çok Öfkeli,neden Acaba? Psk.Füsun BUDAK

► Öfkeli Çocuklar Psk.Hülya TOPAL

► Çağımızın Hastalığı: Depresyon Psk.Nihal ARAPTARLI

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (10) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (21) - Videolar (5) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (35) - Videolar - İletişim Bilgileri