Tolerans Penceresi Prensibi
Tolerans Penceresi Prensibi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Tolerans Penceresi Prensibi Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Sorunları ve Travmaları Çözümlemede Tolerans Penceresi Prensibi Psk.Cem GÜMÜŞ
Yaşamınızı etkileyen sorunlarınızı veya travmalarınızın olumsuz etkilerini çözümlemeye ihtiyacınız var.
Ancak üzerinde düşünme fikri bile sizi bunaltıyor mu? Hatta bu yüzden EMDR vb. bir terapi desteği almaktan çekiniyor musunuz?
Öyleyse tolerans penceresi prensibini öğrenerek rahatlayabilirsiniz.
Size sıkıntı veren konular olduğunda yapabileceğiniz iki temel şey olduğunu düşünüyorsunuz.
1. Üzerinde kafa yorup çözüm yolu aramak
2. Kafaya takmamak
Genelde 1. seçeneği dipsiz bir kuyu olarak görüyor olabilirsiniz. Travma olarak yaşadığınız bir olayı düşündüğünüzde o olayı aynı canlılıkta tekrar yaşıyorsanız düşünmek sizi bunaltabilir.
Çözüm için yapabileceğiniz pek bir şey olmadığını ya ... »»»
Tolerans Penceresi Prensibi Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Cem GÜMÜŞ, İstanbul
tolerans penceresi prensibi KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların tolerans penceresi prensibi KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
