► Sağlıklı Aile Nasıl Oluşturulur? ÇOK OKUNUYOR Psk.Dnş.Büşra UYSAL

Sağlıklı aile derken sadece fiziksel, bedenen ve psikolojik sağlıktan bahsetmiyoruz. Beden ve ruh sağlığı hepimiz için çok kıymetlidir ancak huzurlu ve mutlu olmak için tek başına yeterli değildir. Sağlıklı bir aile, birbirleriyle sağlam bir ilişki ve iletişim kurabilen, birlikte büyüme ve destek sağlayan bir ortamda yaşayan bireylerden oluşur. Sağlıklı ailenin birkaç temel özelliği vardır. Açık Ve Etkili İletişim: Sağlıklı ailelerde, bireyler birbirleriyle açık ve dürüst bir iletişim kurar. Herkes duygularını ifade edebilir, görüşlerini paylaşabilir ve birbirlerini anlamaya çalışır. İletişimde karşılıklı saygı ve anlayış önemlidir. Problemler konuşarak çözüme kavuşturulur ve duygusal d... »»»

► Aile Toplantısı Nasıl Yapılır? Dr.Ali KORKMAZ, Psikiyatrist

Aile Toplantısı Nasıl Yapılır? Çocuk psikiyatristi olarak evlerde haftalık aile toplantıları yapılmasının çocukların ve ailenin yararına olacağını düşünüyorum. Özellikle; çocuklarıyla iletişim sorunu yaşayan ve sorumluluk kazandırmada güçlük yaşayan ailelere ısrarla tavsiye ediyorum. Çocuklarınıza aile toplantısı yapacağınızı açıkladığınız andan itibaren çocuklarınızın toplantıya ilgi duyduklarına, sorunlarını ve isteklerini dile getirmeye başladıklarına şahit olacaksınız. Peki, aile toplantısının anne, baba ve çocuklara ne katkısı olur? Aile toplantısının çocuklara katkısı; - Kendisinin birey olarak görüldüğünü, kendisine değer verildiğini hissetmesini sağlar, - Çocukların yaşanmış y... »»»

► Evlerimizde Muhabbet Ortamı ve Aile Toplantıları Psk.Dnş.Hakan METAN

Günümüz ebeveynlerinin çocuklarını büyütürken karşılaştıkları en büyük sorunların başında teknolojik mücadele geliyor. Çoğu anne baba bırakın çocuğa olumlu özellikler kazandıracak davranışlarına odaklanmayı, teknolojinin çocuğu üzerinde bıraktığı olumsuzlukları gidermeye çalışıyor. Eskiden ne kadar farklıydı her şey. İnsanlar çocuklarını sokağa bıraksalar bile “Acaba bu çocuğun hali ne olur? Acaba orada yanlış şeyler öğrenir mi başına kötü şeyler gelir mi?” diye endişe etmiyorlardı. Çünkü toplumun değer yargıları vardı çevrede. Bir köy yeri veya herhangi bir kasaba veya şehir mahallesi fark etmiyordu, her yerin kendine ait farklı ve oraya has bir toplum kültürü vardı. O kültür çevreyi öyle s... »»»

► Ofis Ortamının Doğurduğu Beslenme Sorunları ve Çözüm Önerileri Dyt.Serap ORAK

► Topluluk Önünde Konuşmaktan Korkmak Psk.Taner TOKUÇCU