► Uçuş Fobisi Psk.Burcu BÜGE

Uçma fobisi, Ruhsal Bozuklukların Tanısal El Kitabı Beşinci Baskısında (DSM-5) duruma özgü bir fobi olarak sınıflandırılır (APA, 2013). Kriterler, uçma fobisi olan bireylerin, uçuşla ilgili bir durum beklentisiyle veya bu durum sırasında korku veya kaygıda belirgin bir artış yaşadığını göstermektedir. Uçuş fobisi, kişiyi etkileyen önemli bir sorundur. Genel nüfusun büyük bir yüzdesi ile yetişkin insanların yaklaşık %25'i önemli bir düzeyde kaygı yaşar. Bunlardan %10'u böyle bir durumdan kaçınır. Uçak seyahatlerinden birkaç gün önce kaygı görülmektedir. Uçak ve hava yolculuğundan bahsetmekle kişide panik atak veya kusma görülebilir (Greco, 1989). Uçuş fobisi olanlar, uçak kazasından korkabi... »»»

► Fobilerin Etiyolojisi ve Uçuş Fobisi Dr.Psk.Melis DEMİRCİOĞLU

KORKU NEDİR? Korku, normal ve oldukça sıradan bir duygudur. Hoş bir duygu değildir fakat bazı durumlarda yararlı olduğunu kabul etmek gerekir. Tehlikelerden korur, hatta uygun dozlarda motive edici bile olabilir. Aşırı ve panik şeklinde olursa, tam tersine bizi engeller. Korkunun objesi gerçek ya da hayal ürünü olabilir. FOBİ NEDİR? Hayal ürünü ya da irrasyonel korkuları fobi olarak adlandırıyoruz. Yani fobi, bireyin bir şeyden korkusu ona saçma ve mantıksız gelmesine ve bundan korkmamalıyım demesine rağmen bu korku ve kaçınmadan kendini alıkoyamamasıdır. Bunu saçma bulduğu için başkalarına anlatamaması, hayatını, ya da bir işlevini aksatması nedeniyle duyulan sıkıntı, ızdırap ve enge... »»»

► Fobiden Hobiye Dr.Mustafa GÜVELİ, Psikiyatrist

İnsanoğlu yaratılışı itibari le genel olarak ruhsal ve bedebnsel bütünlüğünü korumak üzerine programlanmıştır. Bu nedenle tehdit olarak algıladığı herşeyden uzak durma gibi bir savunma mekanizması geliştirmiştir. Aslandan, tmsahtan yılandan korkmak ve uzak durmak ciddi bir tehdittir ama kediden ve sıradan bir sokak köpeğinden korkmak hastalıklı ve patolojik bir şeydir. Basit fobiler içerisinde hayvan, karanlık, yüksekten korkmak en çok bilinenidir ama bu makalede ben uçmak korkusu yada uçuş korkusu olarak bilinen bir durumdan bashedip çözümü konusunda biraz önerilerde bulunacağım. Ayakların yerden kesilmesi çoğu kere insanlar için kaygı verici olmuştur. Bazen de duyulan heyecan zevk ve... »»»