► Uyku Bozukluğum Var Psk.Elif GÜNERİ

UYKU BOZUKLUĞUM VAR Uyku insanoğlunun hayatında oldukça önemli bir yere sahiptir. Ömrümüzün yaklaşık 1/3’ünü uyuyarak geçiririz. Bu durumu dikkate aldığımızda uyku ile ilgili yaşadığımız sorunların bizim hayat kalitemizi etkileyeceği sonucuna varabiliriz. Uyku Bozuklukları toplumda sıkça görülen bir sorundur. Uyku bozuklukları çok çeşitli sınıflandırılsa da dissomnia ve parasomnia olmak üzere iki ana başlığa ayırarak incelemek bu bozuklukları daha iyi anlamamızı sağlamaktadır. Dissomnia altı alt başlık olarak; primer insomnia, primer hipersomnia, narkolepsi, solunumla ilişkili uyku bozuklukları, sirkadiyen ritim uyku bozuklukları ve başka türlü adlandırılamayan dissomnia şeklindedir. P... »»»