► Her Kilolu Obez Midir? Dyt.Esra DİNÇER

HER KİLOLU OBEZ DEĞİLDİR… Fazla kilo ve obezite arasındaki fark nedir? Fazla kilo; kas, kemik, yağ ya da su gibi beden dokularının biriktirdiği aşırı beden ağırlığının bir sonucu iken, obezite durumu; yalnızca vücut yağının aşırı birikmesiyle oluşur. Fazla kilolu bir kişi, kas hacmini artırmış yarışçı bir atlet ya da iri kemik yapısına sahip, kısa boylu bir kişi olabilir. Öte yandan, obez bir kişi yalnızca aşırı vücut yağlarına sahiptir. Ağırlığı, bedenin çeşitli kısımlarında gereğinden fazla depolanmış yağdan kaynaklanır. Vücut Yağı Nasıl Hesaplanır? Gelişen teknoloji ile vücut analizi yaptırmak mümkün, vücudunuzda kaç kilo yağ var, metabolizma hızınız kaç, kas ve kemik ... »»»