► Yeni Yıla Kuvvetli Bir Bedenle Girin Dyt.Berrin YİĞİT

YENİ YILA KUVVETLİ BİR BEDENLE GİRİN Bağışıklık sisteminin güçlü olması vücudu beslemek, güçlendirmek ve stresten uzak durmakla mümkündür. Sürekli çevresel ajanlarla savaş halinde olan metabolizmanın ne kadar fazla silahı olursa o kadar dirayetli olacaktır. Bu nedenle herkes hayata pozitif bakmalı, stres faktörlerini nötralize edebilmeli, spor yapmalı, mevsime, kişisel ihtiyaçlara yönelik yeterli ve dengeli beslenmelidir. Özetle sağlıklı ruh, beden ve zihinle kendinizi korumaya almalısınız. Antioksidanlardan zengin beslenin. Hücresel ölüm veya hasara yol açabilecek, vücutta serbest halde dolaşan radikallere karşı vücudu koruyacak antioksidanlardan zengin beslenmek bağışıklık sistem... »»»