2007'den Bugüne 90,077 Tavsiye, 27,725 Uzman ve 19,716 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Whey Protein
Whey Protein Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Whey Protein Kavramı ile İlgili 7 Makale
Whey Proteinler Peynirde yoğurtta içerdiği yüksek kalitedeki hayvansal protein, süt şekeri laktoz ve kalsiyum’u ile hem kemik erimesine karşı korunmada hem de kas yapısı ve bağışıklılığın gelişmesinde gerçekten son derece yararlıdır. Bu ürünlerin proteinlerini büyük oranda bağırsaklardan emerek kana ulaştırabilir ve bunlardan yararlanabiliriz. Ancak yağsız tüketilmedikleri takdirde ki maalesef ülkemizde light yani yağsız süt ve süt ürünleri üretimi de tüketimi de gelişmiş ülkelerdekine kıyasla henüz son derece azdır, süt yağı ile kolesterol de almaktayız. İlgili kısımda detaylı olarak değindiğim üzere, bu kolesterol’ün fazlası damar yüzeyinde birikerek damar sertliğine hatta damar tıkanık... »»»
► Kas Geliştirme, Spor ve Whey Proteini Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
KAS GELİŞTİRME SPOR VE WHEY PROTEİNİ Whey protein veya kesilmiş sütün suyu esassiyel amino asitler içeren bir proteindir. Sütün içeriğinin % 87’si su % 13’ü katı maddelerdir. Bu katı maddelerin ise % 30’u yağ, % 37’i laktoz (süt şekeri) ve % 27’si proteindir. Bu süt proteinlerinin ise % 80’i kazein % 20’si whey proteinden oluşur. Whey protein kazeinden daha kolay erir ve emilir. Bu protein sporcular için, kilo vermek isteyenler için , bağışıklık sistemini güçlendirerek ve kemikleri güçlendirerek faydalı olur. Whey protein içinde beta-laktoglobulin, alfa-laktalbümin, immünglobülinler, bovin serum albümin, glikomakropeptit, laktoferrin, laktoperoksidaz ve lizozim vardır. Whey proteini... »»»
► Hipoglisemi (Şeker Düşmesi) ve Whey Proteini Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
HİPOGLİSEMİ VE WHEY PROTEİNİ Yemek sonraları kan şekeri düşüklüğü, yaşamı çok kötü etkileyen, enerjiyi düşüren, halsizlik, yorgunluk ve baş dönmesi yapan, iş verimini düşüren ve sizi kızgın, öfkeli, sabırsız bir hale getiren bir durumdur. Çok sık olmasına rağmen üzerinde pek durulmayan önemli bir hastalıktır. Kilo veremeyen kişilerin çoğunda reaktif hipoglisemi vardır. Gün içinde acıkma atakları oluyor ve şekerli gıdalara saldırıyorsanız; öğleden sonraları baş ağrısı varsa; uykudan birkaç saat sonra gece yarısı uyanıyor ve zor uyuyabiliyorsanız; kötü rüyalar görüyor ve devamlı bir yorgunluk varsa; öğleden sonra canınız şeker veya kahve içmeyi çok istiyorsa; baş dönmeleri varsa; yemek y... »»»
► Peynir Altı Suyu Proteini Dyt.Tuncay KARAHASANOĞLU
► Süper Gıdalar: Zeytin, Nar, Brokoli, Yaban Mersini, Sarmısak Vs. Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
► Süper Gıdalar (Yüksek Miktarda Faydalı Besin İçeren Gıdalar) Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı
Whey Protein Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Prof.Dr.Metin ÖZATA, İstanbul , Endokrinoloji Uzmanı
Dyt.Tuncay KARAHASANOĞLU, İçel (Mersin)
whey protein KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların whey protein KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
whey proteinler, sporda protein tozu kullanımı, whey proteini, kas geliştirme, kas yapma, sporcu beslenmesi, spor, peynir altı suyu proteini, zayiflama, diyet, kilo verme, hipoglisemi, şeker düşmesi, reaktif hipoglisemi, düşük şeker, şeker, ara öğün, zayıflama, protein tozu, kazein, izole protein tozu, kas proteini, kas hacmi, dayanıklılık sporunda beslenme, protein, protein tozları, vücut geliştirme, peynir altı suyu, süper gıdalar, süper gıda, sarmısak, zeytin, zeytin yağı, olueprin, nar suyu, brokoli, yaban mersini, likapa, üzümsü meyveler, böğürtlen, ahududu, çilek, sarımsak, badem, ceviz, antep fıstığı, fındık, kırmızı şarap, üzüm, üzüm çekirdeği, çikolata, yeşil çay, beyaz çay, siyah çay, domates, likopen, ıspanak, kabak, peynir altı suyu protein, kuru fasulye, nohut, mercimek, somon balığı, somon, omega-3, yoğurt, kefir, alıç, gilaburu, karadut, kiraz, vişne, portakal, turunçgiller, bal kabağı, yulaf, keten tohumu, sağlıklı beslenme, doğal gıda, mavi yemiş, reishi mantari, kirmizi mantar, yogurt, hindi, hindi eti, bal kabagı, vitamin, mineral, anti-aging, üzüm çekirdegi, şarap, antep fıstıgı, kalsiyum, d vitamini, c vitamini, a vitamini, selenyum, zeytin yaprağı, fonksiyonel gıda, kilo vermek, kilo


21:58
Top