► Çocuk ve Yaz Hastalıkları Dr.Ayşe ZENGIN TURAN, Çocuk Doktoru

Yaz denince ilk akla gelen tatil, deniz ve güneş olacaktır sanırım. Dokuz aydır deniz ve sudan uzak kalmış çocuklar havaların ısınması ile birlikte kendini denize atacak, kumda oynayacak ve yazın keyfini çıkarmaya başlayacaklar. Peki yaza hazır mıyız?.. Bu yazımda yaz mevsiminde sizin ve çocuklarınızın sağlığı açısından dikkat etmeniz gereken bazı konuları ele alacağım. I – GÜNEŞ VE SICAĞIN ETKİLERİ A - Sıcak ve sıvı dengesi Artan sıcaklık ve nem ile birlikte sıvı kaybı artar, vücut ısısı artışı, dolaşım bozukluğu ve hipotansiyon gibi bazı sorunlar ortaya çıkabilir. Çocukların vücutlarındaki sıvı oranı erişkinlere göre daha yüksektir, bu nedenle sıvı kaybı ve sıvı-elektrolit den... »»»

► Bebeklerde ve Çocuklarda Yazın Beslenme ve Yaz Hastalıkları: İsilik, Güneş Çarpması, Güneş Yanığı, Kulak Enfeksiyonları, Sinek Böcek Sokmaları, Dr.Erdem GÖNÜLLÜ, Çocuk Doktoru

Bebeklerde yaz beslenmesi genel olarak nasıl olmalı? İlk 6 ay içinde mümkünse salt anne sütü verilen bebeklerin altıncı aylarından sonra yaz dönemindeki beslenmeleri özellikle sıvı açısından daha serbest hazırlanmış şekilde olmalıdır. Sıcak hava ve güneşin etkisi ile ölçülemeyen sıvı kaybının daha belirgin olarak arttığı sıcak yaz zamanlarında bebek ve küçük çocukların sıvı ihtiyaçları da küçüklükleri oranında artmaktadır. Bu nedenle altıncı aydan sonra anne sütü yanında ek öğünlerini güzel bir şekilde tüketebilen bebekte, sıvı ihtiyacının artacağı gözönünde bulundurularak akarsu altında otuz saniye yıkanıp kabukları ve çekirdeği ayıklandıktan sonra cam rendede sıkılmış şeftali ve kayısı... »»»