► Emdr ile Yeni Bir Başlangıç Psk.Emine YURDAKUL

EMDR ile Yeni Bir Başlangıç Yeni bir yıl, yeni bir dönem, yeni bir hafta, hatta yeni bir gün… Hayatımızda yapmak istediğimiz değişiklikler için özel zamanlara ihtiyaç duyarız bazen. Yeni yılda kilo vereceğim, sigarayı bırakacağım, daha çok çalışacağım gibi kararlar alırız. İsteklerimizin hayatımızdaki yeni dönemle birlikte kendiliğinden gerçekleşmesini bekleriz. Hele bir de geçen yıl beklediğimiz gibi gitmediyse, yeni döneme mucizeler bekleyerek başlarız. Hayatımız istediğimiz gibi gitmiyorsa, sıkıntılı zamanlar yaşıyorsak, istemediğimiz halde yaptığımız ya da yaptıktan sonra farkına varıp pişman olduğumuz davranışlarımız varsa “keşke değişebilseydim” cümlesini sık kullanırız. ... »»»

► Vajinismusu Yenin Yeni Bir Başlangıç Yapın Psk.Erkan EZERÇE

Bir çok evliliği kabusa çeviren, çiftlerde korku, kaygı, umutsuzluk ve çaresizlik gibi bir çok duygunun yaşanmasının temelinde olan vajinismusun yüzde yüz terapisi vardır. Vajinismusu dsm IVde ki tanımına baktığımız da “vajinanın dış üçte birindeki kaslarda, tekrarlayan ya da sürekli, istem dışı ve cinsel ilişkiye engel olan spazmdır.” olarak tanımlanmaktadır. Bu tanım doğru olmakla birlikte kadının cinsel ilişki sırasında yoğun kaygı ve korkuyla beraber tüm vücudunun kasılması, bacaklarını kapatması, nefes alış verişinin hızlanması, kalp atımlarını duyumsama, titreme ve kontrolünü kaybetme gibi belirtilerin olduğu ve eşini üzerinden ittiği panik atak benzeri bir tablo olarak karşımı... »»»

► Değişmek İstiyorum Psk.Vedat AKDEMİR

DEĞİŞMEK İSTİYORUM Neden değişmek istiyorsun? Muhtemelen bazı şeylerden memnun değilsin veya bir şeyler iyi gitmiyor. Belki de seni zorlayan bazı nedenler var. Peki değişmen gerektiğini kendin mi fark ettin? Yoksa bu, birilerinin mi talebi? Değişim konusunda ne kadar isteklisin? Bu istek gel geç bir heves mi? Yoksa iyi düşünülüp, bütün yönleriyle analiz edilerek alınmış bir karar mı? Bir gün sonra veya bir hafta sonra fikirlerin değişecek mi? Şu an hissettiğin gibi kararlı olacak mısın? Bütün bu soruların cevabı, değişimin gerçekleşmesi için çok önemli. Değişim hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır. Zamanın akıp geçmesi ve ihtiyaçlar, değişimi zorunlu kılıyor. Her şeyin ve herk... »»»

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar - İletişim Bilgileri