► Yetersizlik Hissi: Zihnimizde Kiracı Mı, Yoksa Ev Sahibi mi? Psk.Deniz DOĞRUÖZ

Yetersizlik Hissi: Zihnimizde Kiracı mı, Yoksa Ev Sahibi mi? Yetersizlik Hissi Nedir ve Neden Hissederiz? Bazı günler kendinizi dünyanın en başarısız insanıymış gibi hissediyor musunuz? Ne yaparsanız yapın, yeterince iyi olmadığınızı düşünerek kendinizi mi üzüyorsunuz? İşte bu, yetersizlik hissinin zihninize kök salmaya başladığının işaretlerinden biri. Misafirlikten çıkıp, ev sahibi olma tehlikesi taşıyan bu duygu, zamanla hayatınızın her alanına sirayet edebilir. Peki, bu his nereden geliyor ve neden bu kadar içinizde ikametgah alacak kadar yerleşik hale gelebiliyor? Yetersizlik hissi, kişinin kendini eksik, kusurlu ve başarısız hissetmesiyle ortaya çıkan psikolojik bir durumdur. Gene... »»»

► Öz-Yeterlik Ne Demek? Psk.Selime GENÇAL YAZICI

Öz-Yeterlik Öz-yeterlik kavramı ilk kez Albert Bandura tarafından Sosyal Bilişsel Bilişsel Kuram’da kullanılmıştır (Bandura, 1977, 1986, 1989). Öz-yeterliğe teknik olarak “algılanan öz yeterlik” denilmektedir. Bireyin, belli bir performansını göstermek için gerekli etkinlikleri organize edip, başarılı olma kapasitesi hakkında kendine ilişkin yargısına öz yeterlik denir (Bandura, 1986, sy.2). Diğer bir deyişle, bireyin gelecekte karşılaşabileceği güç durumların üstesinden gelmede ne derece başarılı olabileceğine ilişkin kendi hakkında yargısı, inancıdır. Gelecekte karşılaşabilecek güç durumlara örnek şunlar olabilir: Sınava girme, yarışmaya katılma, bir sınıfta öğretmenlik yapma, bir toplulu... »»»

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (38) - Videolar - İletişim Bilgileri