► Yorgun Sınav Arkadaşım Merhaba Psk.Dnş.Adnan DEMİRCİ

YORGUN SINAV ARKADAŞIM MERHABA Şu günlerde duyguların tamamen karışık farkında mısın? Ne kadarda zor geçti bu yıl, sınava hazırlanmak ne kadar zor oldu. Aslında sınava hazırlanmaktan ziyade sınava konsantre olamamak zor geldi. Yok şifre, yok kitapçıkların yanlış basılması, puanların yanlış hesaplanması, iptal olacak mı? Olmayacak mı? Dedikoduları yordu seni, farkındayım. İçindeki "yeter artık durun" sesini uyar gibiyim. "bırakında sınava hazırlanayım, bırakın da kendime geleyim, bu sınava ben giriyorum, bırakın da geleceğimi ben belirleyeyim, şifre falan beni ilgilendirmiyor bırakın beni" diyorsun. Yorgun olduğunu, yorulduğunu biliyorum. Ama sınavların vazgeçilmez olduğu olan ... »»»

► İlişki Yorgunluğu Psk.Namık ACAR

Evlilik,nişanlılık,sevgililik,flört gibi ilişkilerde uyumsuzluk,çatışma,zıtlaşma gibi sebeplerle oluşan karşılıklı veya tek taraflı yorgunluklara İLİŞKİ YORGUNLUĞU deriz.Bu çoğunlukla tek taraflı ve duyarlı olan taraf tarafından yaşanır.İlişki yorgunluğu denmesi ise ilişki kaynaklı olması ve kişiyi olduğu gibi ilişkiyi de yorması nedeniyledir.Ancak bu yorgunluk bazen ilişkiyi yaşayan her iki tarafta da görülebilir.Bu ilişki yorgunluğunun daha katmerli hale gelmesidir. Aslında ilişkilerin kurulma amacı insanların sevgi ve paylaşım ihtiyaçlarını karşılayarak o kurulan ilişkiden beslenmek amaçlıdır.Zaten sevgi ve paylaşım anlamında bir besleyiciliği var ise o ilişki anlamlıdır.Ancak toplum ola... »»»

► Duygulara Esir Olmak Psk.Namık ACAR

İnsanı bilim biyo,psiko,sosyal bir varlık olarak tanımlar.Bu demektir ki insan bir bir biyolojik,bir duygusal,bir de sosyal yönü olan ve bu yönlerin arasında da devamlı etkileşim yaşayan bir varlıktır.Her kültürün bir insan yetiştirme tarzı vardır.Bizim kültürmüz akıl,bilgi ve yönteme nispetle duygu ve alışkanlıkları daha çabuk öne çıkan bir insan profili ortaya çıkarıyor.Bu nedenle yaşamımızda duyguların yeri ve belirleyiciliği diğer toplumlara oranla çok daha yüksek.Bu özellik insanlarımızda çoğunlukla yaşamın duygular ile yönetilmesi,algıların merkezinde duyguların olması gibi yaşamı da zorlaştıran bir sonuç ortaya çıkarıyor.Bu nedenle ülkemizde duygusal zorlanma,duygusal yorgunluk ve bun... »»»

► Menopoz ve Osteoporoz Nedir? Menopoz Dönemini Sağlıklı ve Rahat Atlatmak ve Osteoporozdan Korunmak İçin Nasıl Beslenilmedir? Dyt.Funda GÖÇER TUZGÖL

Menopause kısaca; kadının adet kanamalarının durması demektir. Menopoza girme yaşı ortalama 50 olmakla beraber 44-55 yaş arası değişmektedir. Bir kadında adet kanamalarının 35 yaşından önce kesilmesine erken menopoz denir. Menopozun belirtileri: 1. Yorgunluk, 2. Sinirlilik, 3. Aşırı duygusallık, 4. Baş ağrıları, 5. Uykusuzluk, 6. Keyifsizlik, 7. Gerginlik, 8. Kas ve eklem ağrıları, kas güçsüzlüğü, gezici ağrılar, 9. Sersemlik hissi, 10. Çarpıntı, 11. Fenalık hissi, 12. Nefes darlığı hissi bu belirtiler arasında en önemlileridir. Menopozun belirtileri ve çeşitliliği kadınlar arasında farklılık göstermektedir. Kimi kadın bu b... »»»

► Neden Hep Yorgunuz?: Kronik Yorgunluk Sendromu (Kys) Psk.İlkten ÇETİN

NEDEN HEP YORGUNUZ?: KRONİK YORGUNLUK SENDROMU(KYS) Hayat devam ederken hızla gelişen teknolojinin de etkisiyle, hayatın gerisinde kalmak istemeyen insanoğlu daha çok çalışmaktadır. Yoğun ve stresli iş hayatı, yaşamın kendisine ait yüksek temposu nedeniyle her an zaman kaygısı olan insan bu tempoya ayak uydurabilmek stresiyle hep yorulur ve kendisini hep yorgun hisseder. Yorgunluk, günümüzde batı insanının en çok şikayet ettiği konuların başında gelmektedir. İnsanların en az %20’lik bir kısmı yorgunluğu, yaşamlarındaki önemli bir sorun olarak görmektedirler. Yapılan çeşitli çalışmalarda, genel populasyonun yaklaşık yarısının yorgunluk bildirdiği bulunmuştur. Ancak Kronik yorgunluk sendromu... »»»

► Yaşam Yorgunluğu Psk.Namık ACAR

► Zoom Yorgunluğu Psk.Dnş.Hatice DALAK

► Duygusal Yorgunluk:Bir İnsan Hiçbir Şey Yapmadan Nasıl Yorulur Anlamıyorum! Psk.Dnş.Ümran ÖRKÜN

► Başkalarının Acısına Bakmak Psk.Zehra BEKİSOGLU

► Evlilik Yorgunluğu Boşanmaya Sebep Olabilir mi? Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

► Bahar Yorgunluğu Psk.Dnş.F.Nur AYDOĞAN

► Depresyon Modelleri Psk.Nurhayat YÜKSEL

► Beynin İlacı: Besin Dyt.Deniz BERKSOY

► Mevsim Geçişlerinde Psikoloji Psk.Bihter MEREY

► Bahar yorgunluğu ve PSİKOLOJİK KÖKENLİ YORGUNLUK Psk.Nihan DİKME

► Sorun ve Üzüntü Yorgunluğu Psk.Namık ACAR

► Tükenmişlik Sendromu Psk.Ümit KARABULUT

► Duygusal Kilitlenme ve Çöküntüler Psk.Namık ACAR

► Evlilikte İlişki Yorgunluğu Psk.Namık ACAR

► Psikolojik Yorgunluk Psk.Namık ACAR

► Etkileşim Sendromu ve Yaşam Yorgunluğu Psk.Namık ACAR

► Bahar Yorgunluğuna Dikkat Psk.Gizem HÜNERLİ

► Sosyal Jet-Lag Sendromu Psk.Gizem HÜNERLİ

► Mental Yorgunluk Psk.Serap DUYGULU

► Duygusal Hassasiyet ve Çözümü Psk.Namık ACAR

► Duygusal Yorgunluk Psk.Namık ACAR

► Tükenmişlik Sendromu Psk.Namık ACAR

► Fibromiyalji Prof.Dr.Orhan ŞEN, Nöroşirurji Uzmanı

► Mevsimsel Depresyon Psk.Lale TUNCEL

► Kronik Yorgunluk Sendromu ve Terapisi Psk.Aygün Tuçe ATAŞ

► Kuaförlerde Meslekle İlgili Kas-İskelet Sistemi ve Solunum Problemleri ve Tükenmişlik Sendromunun Belirlenmesi Fzt.Yusuf DEMİR

► Mevsimsel Depresyon ve Öneriler Psk.Mustafa ÖZAY

► Bahar Yorgunluğu ve Beslenme Önerileri Dyt.Atilla ZEYREK

► Bahar Yorgunluğu Dyt.Nurcan BIÇAKCI

► Bahar Yorgunluğunun Yeni Adı: Mevsimsel Duygulanım Bozukluğu Psk.Gülüm BACANAK

► Yorulmak Nedir Bilmeyen Annelere Beslenme Önerileri Dyt.Nilay KEÇECİ

► Depresyon Nedir: Depresyon Nedenleri,belirtileri ve Tedavisi Psk.Seval HACIM KILIÇ

► Bahar Geldi: Uyuşuk ve Formunu Kaybetmiş Bedenleri Beslenme ile Canlandıralım Prof.Dr.Dyt.Murat BAŞ

► Bahar Yorgunluğunu Önlemek İçin Nasıl Beslenmeliyiz? Dyt.Sernaz ÇAKIR ERCİL

► Romantik Yorgunluk Cinsel İsteksizlik Yapabilir! Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Uyku Bozuklukları-İrritabl Barsak Sendromu-Karaciğer Hastalıkları Prof.Dr.M.Hakan YÜCEYAR, Gastroenteroloji Uzmanı

► Yinelenen Yorgunluk Hissi Psk.Dnş.Mehmet Zeki İLGAR

► Stres ve Yaşam Psk.Kemale GÜNHAN

► Doğum Sonrası Depresyon Psk.İlkay GEDİK

► Akut Stres Bozukluğu ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Dr.İbrahim ATEŞ, Psikiyatrist

► Fibromiyalji Belirtileri : Yorgunum, Heryerim Ağrılı, Unutuyorum Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog

► Multipl Skleroz (Ms) Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır? Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog

► Bahar Sendromu Psk.Dnş.Fatma KIRIMLI TAŞKIN

► Niçin Burun Solunumu Ağız Solunumuna Tercih Edilmelidir? Dr.Atilla ŞENGÖR, Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı

► Sağlıklı ve Zinde Kalmanın Püf Noktaları Dr.Ali AKBEN, Nörolog

► Uyku ve Beslenme (Beslenme Uykuyu Nasıl Etkiler) Dyt.Merve TIĞLI

► Kedi Tırmığı Hastalığı (Cat Scratch Disease) Vet.Hek.Işıl KARATAN

► Tiroid ve Halsizlik Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Halsizlik, Yorgunluk ve Bitkinlik Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Baharda Beslenme-Bağışıklık Sistemi Dyt.Aysen ARICAN ÖZ

► Çağımızın İkiz Sorunu: Stres ve Yorgunluk Psk.İlknur YILMAZ

► Kadınlarda Yorgunluk ve Halsizlik Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kalsiyum Yüksekliği Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Yorgunluk ve Guatr (Tiroid) Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Bahar Yorgunluğu, Hormonlar, Şeker Hastalığı ve Vitamin Desteği Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Ozon Tedavisinin Detoks, Antiaging, Kronik Yorgunluk ve Kronik Hastalıklarda Kullanımı Dr.Ahmet Ümit SABANCI, Ortopedi Uzmanı

► Hipotirodizm ve Hipotiroidizmde Beslenme Dyt.Aslı İÇİNGÜR

► Yorgunluk, Halsizlik, Bitkinlik ile Hormon Bozukluğunun İlişkisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Şeker Düşüklüğü ile Psikolojik Bozukluk, Depresyon, Panik Atak İlişkisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Hıpotıroıdı (Tıroıd Yetmezliği) Nedir? Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kan Potasyum ve Sodyum Seviyesinin Önemi, Potasyum Düşüklüğü ve Sodyum Azlığı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Demir Minerali: Kanda Demir-Ferrıtın Eksikliği, Kansızlık ve Demir İlaçlarının Kullanımı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Bunama, Yorgunluk, Kolesterol ve Homosısteın Yüksekliğinde Vıtamin Kullanımı Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Kronik Yorgunluk Sendromu Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Çağımızın Hastalığı: Depresyon Psk.Nihal ARAPTARLI

► Yorgunluk ve Mevsim Değişikliği Döneminde Beslenme Dyt.Turgay KÖSE

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (18) - Videolar (19) - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri