Zayıflama Yanlışları
Zayıflama Yanlışları Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Zayıflama Yanlışları Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Hatalı Diyetlerin Diyetini Ödemeyin Dyt.Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU
HATALI DİYETLERİN DİYETİNİ ÖDEMEYİN
Vücuttaki yağ miktarının aşırı artmasıyla beraber boya göre olması gereken ağırlığın üzerinde bir kiloya sahip olma durumu ‘şişmanlık’ olarak tanımlanır. Şişmanlığın oluşumdaki tüm etmenler nasıl bireye özgü ise tedavi şekli de bireye özgü olmalıdır. Her bireyin metabolizması farklı çalışır. Dolayısıyla diyet programı düzenlenirken yeme alışkanlıkları, besin seçimleri, sağlık sorunları, ekonomik durumları, vücut ölçümleri ve biyolojik değerleri göz önünde bulundurulmalıdır.
Sağlıklı bir şekilde zayıflama için ideal kilo kaybı 0.5-1 kg arasında olmalıdır. Bu şekilde kilo kaybını sağlayacak diyet programları hiçbir zaman düşük miktarda enerji içerme... »»»
Zayıflama Yanlışları Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU, İzmir
zayıflama yanlışları KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların zayıflama yanlışları KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
