Diyetisyen Hatice İLKHAN, çeşitli sağlık sorunlarımla birleşince daha da zorlaşan diyet sorunumda, bana özel çözümler önererek, sağlığımı koruyarak kilomu kontrol etmem konusunda bana çok faydalı olmuştur. Mesleki bilgisinin yanı sıra hastasıyla kurduğu olumlu ve motive edici insani diyalog, benim bu zorlayıcı çabayı yorulmadan sürdürmemde en önemli etkendir. Kendisini, sağlıklı bir şekilde kilo sorununu çözmek isteyen, tiroidi alınmış hastalar dahil, tüm hastalara tavsiye ederim.

Ben Hatice Hanım ıle Renewa Club'da tanıstım ve kendısınden profesyonel yardım almaya basladım. daha oncelerı yapmıs olduğum basarısız dıyet denemelerınden sonra Hatice Hanım benım mucızevı saglık danısmanım halını aldı. kılo vermenın, ıdeal kılomda kalabılmeyı saglamanın bu kadar keyıf verecegı hıç aklıma gelmezken Hatice Hanım, hem sevdığım seylerden mahrum kalmayarak, hem ac ve sınırlı ortada gezınmeyerek, hem de kendımı cok ama cok ıyı hıssederek kılo vermemı, kendımle barısmamı, saglığım ıcın yedıklerıme dıkkat etmemı oğretttı bana, ben Hatice hanım sayesınde yeme alıskanlığımı terbıyeledım. hıç bır randevumda kendısıne yedıklerımle ılgılı yalan soylemedım cunku guler yuzlu ve samımıyetı buna meydan vermedı. bazen dıyet dısına cıkıp kılomda oynamalar olsa bıle, bunların benım canımı sıkmamasını, eger ıstersek bunu tekrar dengeleyebılecegımızı soyleyerek hep benı olumlu yonde motıve ettı. ben olumsuz elestırılerı hırs yapacak bı mızacta olmadığım ıcın kendısının bu yaklasımı benı her zaman once kendım ıcın kılomu dengede saglamam gerektıgı fıkrıne adapte ettı. eger ılerkı yasantımda da bır dıyetısyenle calısmam gerekırse(doğum vs) bu asla Hatıce hanımdan bır baskası olmayacaktır. kendısıne sonsuz tesekkurlerımı ıletıyorum. Hatıce hanımı 3 kelımeyle ıfade etmem gerekırse, dısıplınlı, samımı, sabırlı. bu arada Hatıce hanımın kısısel ozellıklerıne gelınce kesınlıkle cok guler yuzlu, cana yakın ve en onemlısı samımı. calıstığı yer ıse, kı ben o kurumun bır uyesıyım, kesınlıkle cok guzel ve cok kalıtelı. umarım Hatice hanımın hayatında her sey gonlune gore olur, cunku o benım gıbı bır cok ınsanın hayata daha pozıtıf bakmasını saglamıstır. Hatice hanımın onerılerını sıddetle tavsıye edıyor, kendısıne basarılar dılıyorum.

Hatice hanımla Renewa Club da tanıştım. Uzun yıllardır sağlık sınırlarımı zorlamasa da fazla kilo problemi yaşamaktaydım. Yoyo sendromu denilen sürekli kilo alıp verme kısır döngüsüne takılıp kalmıştım. Ancak bu süreçte hiç profesyonel yardım almadım. Kendi kendime yaptığım araştırmalar oradan buradan okuyup öğrendiğim veya duyduğum bilgilerle bu seneye kadar geldim. Nedense diyetisyenlere karşı bir güvensizliğim vardı hep, benim sorunumu çözebileceklerine inanmıyordum bir türlü. Ama bu sene pes ettim çünkü bu kısır döngüden çok yorulmuştum artık. Böylece Hatice hanımla bir araya geldik. Kendisine güven sorunumdan hiç söz etmedim ama zor bir hasta olduğumu belirttim. Bugüne kadarki beraberliğimizde zaman zaman bu zorlukları yaşadık ama onları aşmayı da başardığımıza inanıyorum. Onun kontrolü altında olmayı seviyorum, huzurlu oluyorum. Kafam rahat, sürekli ne yiyeecğimi içeceğimi düşünmüyorum artık. Program sona erdiğinde ciddi bir boşluk yaşamaktan da korkuyoram açıkçası :) Hatice hanım henüz çok genç olmasına rağmen tecrübeli ve disiplinli bir diyetisyen. Son derece güle yüzlü ve hoş sohbet, ayrıca kesinlikle sonuç odaklı. Sonuç alamadığı bir hastası olduğunu hiç sanmıyorum. Kendisine bir kez de buradan teşekkür ediyor ve başarılarının devamını diliyorum.

Diyetisyen Hatice İlkhan ile üye olduğum spor kulübünde tanıştım. Yağlanma, uykusuzluk ve bitkinlik nedenlerinden dolayı beslenme rejimimde değişimin fayda sağlayacağı düşüncesiyle bir diyetisyene başvurma gereği hissetmiştim. Kendisi ile önce 3 aylık bir programa başladık. Bu süre içinde şikayetlerim ortadan kalktığı gibi kendimi daha zinde hissetmeye ve işimde daha verimli olmaya başlamıştım. İlk dönem bittikten sonra da kendisinin uzmanlığından istifade etmeyi sürdürdüm, çünkü genel olarak yaşam kalitem iyileşmişti. Hatice İlkhan, danışanın hayat tarzına uyan ve alışkanlıklarından vazgeçirmeye uğraşmadan fakat bunların olumsuz unsurlarını yasaklayan değil ama kısıtlayan bir diyet programı sunuyor. Böylelikle hem istenilen sonuç elde ediliyor hem de danışanın motivasyonunun sürdürülebilirliği sağlanıyor. Benim en çok hoşuma giden yönü, her görüşmemizde yediklerimin listesini ve hazırladığı yeni beslenme programını çok büyük ciddiyetle incelemesidir, ki bu işini iyi yapma çabası olarak tarafımdan algılanmaktadır. Bundan başka, arkadaş canlısı ve güleryüzlü olmanın yanında danışan ile belli bir mesafeyi koruması ve işindeki ciddiyeti beni etkilemiştir. Aynı davranış tarzını çalıştığı yerdeki kişilere de gösterdiğini gözlemlemekteyim. Bu değerlendirmelerim ışığında Hatice İlkhan'ı bir diyetisyen arayanlara hararetle tavsiye ediyorum.

Merhaba, Hatice hanimla iki kez calistim. Uye oldugum spor kulubunde calismasi sebebiyle tanistik.Iki yil arayla iki kez calisma firsatimiz oldu.Ikisinde de istedigim kadar kiloyu hakikaten hic zorlanmadan verdim. Kendisi son derece guleryuzlu ve profesyonel bir diyestisyen. Diyet listelerini tamamen sizin ihtiyaclariniz dogrultusunda hazirliyor.Oncelikle neden vazgecemeyeceginizi anliyor ve yaptigi listeyle herseyi yiyebiliyorsunuz.Ayrica cok fazla diyet listesi alternatifine sahip. Bu konudaki gelismeleri de son derece yakindan inceledigini dusunuyorum. Ben kendisini gonul rahatligiyle tavsiye ederim.

Hatice hanımla ilk defa spor yaptığımız spor klubunde tanıstık spor yapmama rağmen kilo veremiyor ve hatta kilo alıyordum.Bu nedenle profesyonel yardım almaya ihtiyaç hissetim ve Hatice hanımla 1 yıllık bir programa başladık.Önceleri verdiği diyet programı bana kilo verdiremeyecek gibi hissettirdi bana ancak dengeli ve düzenli beslenerek yada başka deyişle hayat ve yeme tarzımızı değiştirerek bir yıl içinde ortalama 25 kilo vermeme (hiç kas kaybetmeden) vesile oldu. Şu an koruma programındayız ve yaklaşık 7 aydırda bu kilomu korumaktayım. Mesleki açıdan işine cok hakim ve bilgili, istediğiniz tüm bilgilere doğru olarak ulaşabiliyorsunuz. Kesinlikle hastalarına hayallaer vaad etmiyor hersey cok gercekçi. Herşeyden önemlisi cok canayakın, samimi ve işinde başarılı bir insan. Tüm meslek hayatında başarılar dilerim kendisine. Bu arada benim hala vermem gereken 10 kilo daha var (kendisi bu artı 10 kilo vermeyi fazla buluyor ama) inşallah bu 10 kiloyuda onunla birlikte vereceğim.