2007'den Bugüne 77,489 Tavsiye, 25,134 Uzman ve 17,345 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU
Diyetisyen - İzmir
DİYETİSYEN

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU Fotoğraf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi35 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 9 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı

» Diyetisyen
İsim

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU

Şehir

İzmir

[Bu Şehirdeki Tüm Uzmanlar..]
Meslek

Diyetisyen

[Diğer Diyetisyenler..]
Tavsiye ve Teşekkürler

35

[Dyt.Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU isimli üyemizi tanıyor musunuz? Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU Eposta Kendisine Gönderilen Mesaj

426
(%57.7 okundu)

[Uzmana özel mesaj gönderin]
Tavsiyeler Arasında Tarayın

Tavsiye Edilen Bağlantılar







Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'nun Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Merve TİRYAKİDyt.Merve TİRYAKİ
Üniversite hayatım boyunca birçok şeyi beraber paylaştığım ve bundan sonra da her zaman hayatımda olmasını istediğim sevgili dostum Merve...Senelerce ...

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
Hayatı ertelemeyin...Doğru zaman: BUGÜN...

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU Uzmanlık Alanları Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
- Kişiye özel sağlıklı zayıflama programı, kilo takibi ve kilo koruma eğitimi

- Kişiye özel sağlıklı kilo alma programı, kilo takibi ve kilo koruma eğitimi

- Bireysel beslenme danışmanlığı

- Kurumsal beslenme danışmanlığı

- Hamilelik döneminde beslenme eğitimi, takibi ve kilo kontrolü

- Emziklilik döneminde beslenme eğitimi, takibi ve kilo kontrolü

- Okul öncesi dönem beslenme eğitimi

- Okul çağı beslenme eğitimi

------------

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU Özgeçmiş CV Dyt.Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'nun Özgeçmişi
Diyetisyen Asuman AKÇAY Kepezlioğlu 1982 yılında Burdur'da doğdu. 2001 yılında Antalya Karatay Lisesi'nden mezun olduktan sonra 2002 yılında Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme Ve Diyetetik Bölümü'nde eğitim görmeye başladı. ...[Devamı...]

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU Tavsiye Yazıları Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler

 bnymn (Danışan)
 IP: 176.219.147.YLW

04-02-2015
 TavsiyeNo: 75765
Merhabalar. Uzun süredir şikayetçi olduğum kilolarımdan kendi yöntemlerimle kurtulamayacağımı anladım ve bir diyetisyene gitmeye karar verdim. Tavsiye ediyorum.com dan Asuman Hanıma yapılan yorumları okuyunca hemen randevu aldım. Hayatımın dönüm noktası olacağını bilmiyordum. Bana beni sadece zayıflatmayacağını aynı zamanda beslenmeyi öğreteceğini söylemişti bu cümlesi beni çok etkiledi. Çünkü beslenmeyi bilmeyen birisi için zayıflamak geçici bir durumdu ve bu çok mantıklıydı. 106 kg.la diyete başladık. 6 aylık bir sürede 83 kg.a kadar zayıfladım. Hiç aç kalmadım hatta yiyerek zayıfladım diyebilirim. Ayrıca düzenli beslenmeyi de öğrendim:)Kendimi çok sağlıklı hissediyorum. Iyiki varsınız Asuman Hanım. Sizi çok seviyoruz...Gerçekten profesyonel bir diyetisyen siniz.sizinle tanıştığım için cok şanslıyım.
     8 Beğeni    

 DANIŞAN (Danışan)
 IP: 88.250.26.YJB

21-01-2015
 TavsiyeNo: 75296
Merhabalar. Öncelikle asuman hanima göstermiş olduğu ilgi ve samimiyet için çok teşekkür ederim. Kendisiyle daha 2 ay önce taniştim. 6 aylik program uygulamam gerektiğini söyledi. 6 ayda 17 ile 20 kg arasi hedef koydu. Daha 2 ay olmasina rağmen ben kilolarimin 10 kg 100 gr ile vedalaştim.inanin diyetimde çikolata tatli bile yedim. Şimdi hedeflerim daha fazla. Kendimi çok mutlu hissediyorum. Asuman hanim bunlar sizin sayenizde. Herşey için teşekkür ederim.
     7 Beğeni    

 Enise (Danışan)
 IP: 95.0.85.YDZ

19-01-2015
 TavsiyeNo: 75192
Asuman Hanım'ı bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine internetten araştırdım. Tavsiyeediyorum.com adresindeki tüm yorumları neredeyse okudum, cünkü benim için önemli olan sadece diyetisyen değil bu süreçte psikolojik olarak da bana yardımcı olacak birisi olmasıydı. Birbirimizi anlamamız ve karşılıklı güven oluşması benim için çok önemliydi, önce kendime sonra Asuman Hanım'a güvenmeliydim. Ben aradığımı buldum. Öncelikle arkadaş canlısı,güleryüzlü ve aynı zamanda diyetinize uymazsanız gayet ciddi biridir :) . Kendisi ile tam 18 kilo verdim.Diyetimde hiç zorlanmadım genellikle önce benim ne istediğimi sorar ona göre diyetimi hazırlardı.Bu hafta cikolata,makarna vs. yemek istiyorsam ona göre düzenleme yapıyor ve kilolar gidiyor. Ciddi söylüyorum aç kalmadan zayıflıyorsunuz.Ben ara öğünlerimi zorla yiyordum. Hiç paracıl bir insan değildir. Kendisi ile diyetim bitmiş olmasına rağmen hala görüşüyorum ve kendisine ne zaman bir konuda danışsam bana yardımcı oluyor. Hamile kalmadan önce bütün kilolarım gitti ve kilomu aylar geçmiş olmasına rağmen bana öğretmiş oldukları ile koruyabiliyorum.Tavsiyem ile giden çevremdeki birçok arkadaşım da kilolarından kurtuldular. Dukan,karatay vs gibi diyetlere inanmayın. Ben Asuman Hanım'ı tanıdığım için çok mutluyum.Hiç düşünmeden randevu alın ve kendisi ile tanışın. Emin olun ki kilosuz bir hayat için geç kalmış sayılmazsınız. Önce sağlık.....
     5 Beğeni    

 Nurgül (Danışan)
 IP: 78.187.235.FB

19-01-2015
 TavsiyeNo: 75181
Merhaba, Asuman hanım ile abim sayesinde tanıştım.Abim bana en büyük örnek oldu ve normalde diyetisyene gidipte zayıflayacağımı hiç aklımın ucundan geçirmez iken bir anda kendimi Asuman hanımın yanında buldum :) 25 yaşındaydım ve Yaşıma göre büyük gösteriyordum doğrusunu söylemek gerekirse diyet yaparak zayıflamak bana çok uzak geliyordu.Daha Önce spor salonuna gittiğim halde 3 ayda 4 kiloyu zor vermişken , diyete yaparak zayıflayacağıma pek İnanmıyordum.Abimin Uzun ısrarı sonucunda Asuman hanımdan randevu aldım ve görüşmeye gittim.Göstermiş olduğu güler yüz ve sıcak kanlı tavrı ile beni etkiledi.Diyete başladım 3 aylık program içerisinde başlangıç olarak 79 kilo iken diyet sonrasında toplamda 11 kılo vererek 68 kiloya düştüm.Benim ilk diyetimdi ve bu kadar kilo verebileceğimi ben bile düşünemiyordum.Çevremdeki insanlar zayıfladığımı söyledikçe benim hevesim daha çok arttı ve daha çok dikkat etmeye başladım.Aç kalmadan diyet yaptım ve çokkk mutluyum .. :) Asuman hanımın desteği ile yemek yiyerek zayıflamanın keyfini yaşadım.Kendisine burdan vermiş olduğu destek içinn çok teşekkür ediyorum.Kesinlikle tavsiye ediyorum.. Güler yüzü ve verdiği değerli bilgiler sayesinde sağlıklı bir şekilde kilo verdim ve şuan kilomu koruyorum.Meslek hayatında başaralılar dilerim , kendisi gerçek anlamda profesyonel bir diyetisyen ;)
     6 Beğeni    

 BİLGE GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 95.15.234.YLF

01-09-2014
 TavsiyeNo: 71386
uzun süredir aldığım kilolarla başım fena halde dertteydi.artık iyice bunalıma girmiş umutsuzluğun dibine vurmuşdum.sonunda diyet yapmaya karar verdim ve ilk olarak tavsiye ediyorum.com a girdim .Asuman hanımı burada keşfettim.kendisiyle iletişime geçmeye karar verdim.ilk görüşmemizde o kadar motive edici konuştu ki ona karşı koymam imkansızdı.yıllardır diyet yapanların klasik söylemleri kulaklarımdaydı bir kibrit kutusu peynir üç zeytin bir dilim ekmek falan asuman hanım tüm bildiklerimi yerle bir etti.sıcacık bir karşılama,güleryüz,güven veren bir sohbet,istikrarlı olmaya yönlendiren bir konuşmanın ardından yeni hayatıma ilk adımımı attım.iyiki karşılaşmışım kendisiyle bugün allah a şükrediyorum.6 ay oldu 86 kilo olarak başladığım bu yolculukta bugün 68 kiloyum.muhteşem lezzetlerden mahrum kaldığımı farketmeme fırsat vermeyen haftalık değişen listeleri.istediğim zaman arayabilme danışabilme fırsatı verdiği,emeklerimi takdir ettiği için,verdiğim kilolarla hayatımdaki en önemli insanları dolaylı olarak mutlu ettiği için kısaca herşey için çok ama çok teşekkür ederim.iyi ki tanımışım seni zayıflama sürecinin sadece iyi bir diyet listesinden ibaret olmadığını buna sizin azminiz ve diyetisyenizin teşviki ve motivasyonun da ne kadar önemli olduğunuda öğrettiğiniz için çok ama çok teşekkürler.son bir not kendisi ayrıca bir model kadar güzeldir.meslek hayatınızda başarılar dilerim.
     6 Beğeni    

 Dudu (Danışan)
 IP: 85.105.166.ZZY

05-02-2014
 TavsiyeNo: 66153
Asuman hanımla doğum sonrası kilolarımla baş ederken tanıştım. Hamileiğimde 20 kilo almıştım doğumdan sonrada bir on kilo kadar kilo aldım ve psikolojim moralim alt üst durumdaydı beni gören herkes çok kilo almışsın diyerek benim kendimi dahada kötü hissetmemi sağlıyordu. Asuman hanıma başladığımda 78 kiloydum veeee 7 ay sonra sonuç 56 kiloya düştüm. Asuman hanımın beni sabırla dinlemesi bana doğru yolu göstermesi ve profosyonel mesleki deneyimi sayesinde. Eğer sizde kilo vermek hayatınızda yenilik yapmak istiyorsanız Asuman hanımı kesinlikle kaçırmayın bir an önce tanışın derim. Asuman hanımı güne gittiğim zaman bile arayıp ne yiyebilirim ne yiyemem diye canlı destek bile alıyordum. diyet kelimesinden uzak tamamen doğru beslenmeye yönelik bir program yaptık ve sonuç mükemmel, ayrıca sevdiğim şeyleri yiyerek doğru beslenmek çok güzel,sonuç harikaa Asuman hanım artık benm hayatımdaki vazgeçemeyeceğim bir insan. Seni çok seviyorum Asuman bana kendime olan güvenimi geri kazandırdığın için Antalyanın en iyi diyetisyeni sensin ve seni herkese şiddetle tavsiye ediyorum...
     6 Beğeni    

 SEBİHA ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 212.175.133.J

06-07-2012
 TavsiyeNo: 52323
Merhabalar, uzun zamandır kilo vermeye çalışan her kadın gibi ben de her diyeti uygulamaya , her duyduğum diyet önerilerini gerçekleştirmeye çalışırdım.Artık 62,5 olmuştum ve bir şeyler yapmam gerekiyordu.Metobolizmam yavaş çalışıyordu(hypotiroid) ne kadar hareketli bir yaşamım da olsa abur cuburlardan vazgeçemediğim için kilo veremiyordum. Araştırmalarımın sonunda 3 yöntem belirledim.Akapuntur,Hipnozla tedavi ve Diyetisle görüşme. Sağlıklı beslenme yaşamımız devam ettiği sürece önemini koruyacak ve bunu öğrenmenin bir uzmanla beraber daha iyi sonuç vereceğini düşündüm ve iki arkadaşımın tavsiye etmesi üzerine Asuman Hanım'la görüşmeye gittim. İlk görüşme çok olumlu geçti.25 Ocakta seanslara gelmeye başladım.Her hafta sıkı takiple 7 kilo vermeyi başardım.Bu benim için gerçekten başarıydı çünkü metobolizmam resmen uyuyordu.Şu an bir aydır 55 kiloyum.Hedeflediğim kiloya inmiştim.Koruma programına geçebilirdik fakat Asuman Hanım 54 kilo için direniyor.Ayrıca sıkı durun Ergenlik çağındaki kızımda 5 kilo verdi.(çünkü artık sağlıklı beslenmeyi biliyor) Daha ne isteyim. Sizi maddi ve manevi yönden üzmeyeceğinden emin olun ve ilk görüşme için zaman ayırın
     19 Beğeni    

 yasemın eSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.164.237.DD

29-06-2012
 TavsiyeNo: 52183
ınternetten araştırmalarım sonucu 1 mart 2010 da asuman hanım ıle tanıştım.hayatımın en doğru karaını vermış olduğumun farkında değıldım ozaman.75 kılo ile başladı asuman hanımla maratonumuz.bır sene sonra istedığım ölçulere cok yaklaşmıştım artık.artık 64,5 kılo ıdım.son 8 aydır koruma proğramındayım.asuman hanımın neşelı ve pozıtıf olmasının yanı sıra çok tok gözlu olduğunu vurgulamak ısterım.asla hastasını bır para makınası gıbı görmuyor.bu benım için çok önemlıydı.ne olursa olsun hastasını asla yalnız bırakmıyor.ben asuman hanımı tanımakla kendımı şanslı buluyorum.kendısıne buradan çok teşekkue edıyorum.her zaman ve her anında mutlu ol asuman hanımcım.
     6 Beğeni    

 Figen B.T (Danışan)
 IP: 95.9.80.D

22-05-2012
 TavsiyeNo: 51368
Benim bundan sonraki hayatımda yaşam koçum olacak olan Sn Asuman Akçay'ı İnternet üzerinden buldum. Bir gün artık yeter bu kilolardan çektiğim dediğim gün Tavsiye ediyorum.com sitesinden yaptığım araştırmada kendisine telefon açıp randövü istedim. İlk tanışmamızda fark ettimki mutivasyonu çok kuvetli ve insan pisikolojisinden çok iyi anlayan bir bayan. Uzun uzun konuştuk hayatımda bilerek neleri yanlış yaptığımı anlattım.Ben diyabet hastalığı olan bir bayanım diyabetim uzun yıllardır var artık oral olarak aldığım ilaçlarda yeterli olmamasından dolayı incilün kullanmaya başlamıştım . Aç karnına şekerim 250 - 280 çıkıyor hcb1 10.8 lerde idi.Şimdi ise 1 Şubatta Sevgili Asuman ile tanışıp diyet programmına başladıktan sonra bugün 22 mayıs tarihinde aç karnına şekerim 80 ile 90 arası hcb1 ise 6 'lara düşmüş yanısıra 18 kılo gibi bir kilo kaybı olan bir bayan olarak bana dünyanın en pahalı hedıyesını versenız bukadar mutlu ve huzurlu olmazdım.Sevgili Asuman hn 'ı herkeze ama herkeze tavsiye ediyorum işinde çok başarılı insan pisikolojisinden çok iyi anlayan ve hiç doyma duygusu olmayan benim gibi bir bayanı bile nasıl verdiği liste ile akşama kadar hep tok tutuyor halen anlamış değilim.Verdiği liste hiç sıkılmadan uyguladığım hatta çoğu zaman listede yemeği unuttuğum gıdalar yüzünden kendisinden fırça yediğim zamanlar olmuştur.Ben hayatta inanmazdım bir insanın bukadar güzel ve zevkli kilo verebileceğini,önümde sevgili Asumana göre 5 kilo kalan ama ben ısrarla 10 kılo daha dediğim bır kılo kaybım var ve bu performansla Ağustos 15 de yakalamış olucam.Sevgili Asuman bana tekrardan özgüvenimi kazandırdığın için çok tşk. ederim.Ben artık onun ablasıyım Sen işinde çok başarılı olan bir diyetisyensin inşallah daha çok insanlara yardımcı olma fırsatın olur.İyiki Antalyadasın iyiki ben seni buldum sen süpersin inşl.herkez seni bulur ve emellerine ulaşmalarında bana yardımcı olduğun gibi o şen kahkahalarınla onlarada yardımcı olursun.Senden çok memnun kaldığımı herkezle paylaşmak istedim. Sağolasın sevgili Asuman Akçay.
     7 Beğeni    

 mustafa (Danışan)
 IP: 213.43.34.YD

28-03-2012
 TavsiyeNo: 49788
Konusuna cok hakım , sadece yasaklar ıle degıl ınsanların sevdıgı seylerı yıyebılecegı mutlu bır dıyet programı hazırlayarak saglıklı bır hayata onculuk yapmaktadır.Yenı actıgı forlıfe beslenme egıtım ve danısmanlık merkezı ıle oldukcabasarılı sonuclar almaktadır.Kendısıne ıdeal kıloma gelmeme gosterdıgı sabır ve ılgı ıcın tesekkurler.Cok basarılı olacak ve ulke capında tanınacak bırısı olacagınıza emınım. Özellikle gut rahatsızlıgıma ıyı gelen prınlı gıdaların dengelı alınması ve bobrek fonksyonlarının saglıklı ıslemesı ıle ılgılı bılgısı aktardıkları ıle doktor kontolunde oldukca rahat ederek saglıgıma kavustum
     Beğenin    

 Yotsuz (Danışan)
 IP: 82.222.165.BB

28-02-2012
 TavsiyeNo: 48826
Asuman Hanım'a geçmişte kendisinden destek almış başka bir arkadaşım sayesinde ulaştım. İyiki de ulaşmışım. Daha önce bir kez daha profesyonel bir yardım ile zayıflamıştım ama sürekliliği malesef olmadı. Asuman Hanım ile birlikte uzun ama keyifli ve bir o kadar da itici diyet kelimesinden uzak bir sürecin içindeyiz. Kendimi kendisine teslim edeli yaklaşık 8 ay oldu. İnsülin direnci, tiroid ve en önemlisi yemek yemek kendisi için bu hayatta aldığı en önemli zevk kaynağı olan benim için Asuman Hanım çok doğru bir tercih oldu. Çünkü bu zamana kadar yemek istediklerimden uzak bir hayat sürmek zorunda kalacağımı düşündüğüm için diyetisyene gitmekten vazgeçmiştim. Ama Asuman Hanım ile birlikte bunun böyle olmadığını gördüm. Haftalık rutin kontrollerimiz var. (Ben işim gereği arada sırada aksatıp kendisinden gitmediğim için tatlı sert fırçalar yesemde) Bu kontrollerimiz durumu daha da ciddileştiriyor. Yani elinize bir liste verip çıkışta ödemeni yap bir ay sonra tekrar gel mantığından çok çok uzak biri. Birebir sizinle ilgileniyor ve neredeyse her hafta ne yemeyi özledin sakın bana söylememezlik etme mutlaka bir yolunu bulur seni sıkmayız diyerek hep ama hep motive ediyor. Bu cümlelerin bu süreçte ne anlama geldiğini ancak yaşarsanız anlayabilirsiniz. Kendisi gerçek bir profesyonel! Zaten almış olduğu eğitim ve kariyer geçmişi bunu fazlasıyla gösteriyor. Asuman Akçay'ı sağlıklı yaşamak isteyen ama yukarıda yazdıklarımdan korkan 3 kilo bile olsa fazlası olan herkese hiç tereddüt etmeden gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Eğer karşınızda sizi tanımadan herşeyden önce para mantığıyla hareket eden amatör birini görmek İSTEMİYORSANIZ doğru adres için daha fazla kendinizi yormayın. Bu kişi Asuman Akçay'dır. Teşekkür ederim doktorum. İyiki seni bulmuşum. Benden kurtuluşun yok. Doğum sırasında alacağım kilolardan tutta sonrasında verip kendime döneceğim zamana kadar seninleyim :)
     8 Beğeni    

 AYŞE YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 88.248.15.ZB

21-02-2012
 TavsiyeNo: 48563
asuman hanıma danışana kadar 69 kilo idim. 3 ay içinde 10 kilo verdim. şu anda korumaya geçtim. kilo sorunu olanlara tavsiye ederim. Bayan olması, karşısında rahat hissetmemi sağladı.ayrıca güler yüzü, samimiyeti ve her zaman destekleyici tavrı tercihimi doğru olguğunu hissettirdi. her zaman aradığımda nerde ne yemem gerektiği konusunda yardımcı oldu. herkese tavsiye ederim. herşeyi yiyerek zayıflamak çok güzel. çünkü daha sonra normale döndüğünde tekrar kiloları almıyorum. sağlıklı beslenmişte oluyorum.
     4 Beğeni    

 Aydoğan (Danışan)
 IP: 88.249.48.YC

30-11-2011
 TavsiyeNo: 45850
Asuman hanımı internetten tavsiye ediyorum.com dan buldum eşim yıllardır veremediği kiloları yüzünden rahatsızlık duyuyordu asuman hanımla görüşüp onun önerileriyle 5-6 ay gibi bir sürede79.5kg dan 66 kg düştü eşimin rahat etmesi mutluluğu benide özendirdi bende asuman hanımın gözetiminde diyete başladı istedigim her şeyi yiyebiliyordum 5 ay da 88,5 kg dan hedeflediğimiz 77 kg düştüm şimdi çok rahatım koruma için de aldığim destekle istediğim her şeyi yiyebiliyorum Asuman hanıma sonsuz teşekkürler herkese onu tavsiye ediyorum
     3 Beğeni    

 SEDA DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.161.235.YCZ

11-10-2011
 TavsiyeNo: 44784
Uzun zamandır kilo problemim vardı özellikle 2 çocuktan sonra.Su içsem yarıyor diyebileceğim bir bünyeye sahibim. Asuman Hanımın sadece ismini duymuştum. İnternetten araştırıp kendisi hakkında yeterli bilgiye ulaştıktan sonra soluğu yanında aldım. Yardım almaya başladığımda 77,5 kilo idim. Bana 6 aylık diyet sonrasında 15 kilo hedefledi. Asla o kiloya ulaşabileceğimi düşünemiyordum. Şuan hedefi(ne):)mize ulaştık. Beni uzun zamandır görmeyenler bu kadar zayıfladığıma inanamıyorlar. 44 bedenden 38 bedene indim. Hamilelikten kalma tüm kilolarım gitti. Diyetim sırasında asla aç kalmadım. Sıra korumaya geldi fakat Asuman Hanım ısrarla benim daha fazlasını verebileceğimden, benden daha emin olduğu için korumaya geçmedi. Neredeyse benim yeter diyeceğim yerde inatla bana destek oluyor. Kendisine bu samimiyeti, pes etmeyişi ve güleryüzünden dolayı teşekkür ediyorum. Sağlıklı beslenmeyi ve kilo problemi olan herkese Asuman Hanım'ı tavsiye ediyorum.
     7 Beğeni    

 FSite Editörleri Tarafından Kapatıldı Ozan YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 95.15.168.L

07-10-2011
 TavsiyeNo: 44722
Benim adım Ozan.Şubat'ta , olaylar çıkması üzerine Libya'dan dönüş yaptım.İnşaat mühendisiyim.Bir gün şirket toplantısı sırasında Patronum Ozan yine deli gibi kilo aldın.Yeter artık ver şu kiloları diye uyardı beni yaklaşık 30 kişinin önünde.Bende dedim tamam ve araştırmaya başladım kime gidebilirim diye.Tavsiye ediyorum com. dan Asuman Hanım ile diyaloğa geçtim.Randevumu aldım ve Mart ayında 123 kilo olarak başladım.Şu an 7 Ekim ve 95 kiloyum . Nasıl oldu diyeceksiniz.Sadece liste veripte al şunları ye,şunları yeme demekle olmuyor. Asuman hanım gerçekten sizi motive ediyor. Sadece diyetisyen gibi değil , psikolojinizide yükseltiyor. Hani basit tabirle acayip gazlı bir şekilde çıkıyordum kontrollerden "bu hafta daha fazla vereceğim " diye. Haldende devam ediyorum.Hedefim 85 kilo.Aslında benim gizli kaçamaklarım olmasa idi şu sıralar hedefteydim ama neyse sonuçta hiç bunaltmadan bu kiloya kadar inmemi sağladı.Hedefede az kaldı.Yılbaşında 82 kilo olacağım.Teşekkürler Asuman Hanım.
     9 Beğeni    

 derya gSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 88.233.37.YZC

25-06-2011
 TavsiyeNo: 42701
syn asuman hanımı internetten tavsiye ediyorum dan buldum.çok araştırdıktan snr kendisiyle tanıştım.sıacık karşılaması,güler yüzü ,her soruma sabırla ve bilgiyle cevap vermesi beni çok şaşrttı niyemi çünkü yıllardır diyet yapar ve diyetisyenlere hastanede giderim hep aynı sonn. şu an 62 kg başladım bugün 57 kg .güler yüz iyi hizmet doğru bilgi için asuman hanımı herkese tavsiye ediyor herkese sağlıklı günler temenni ediyorum
     5 Beğeni    

 GÖKNUR İSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 88.255.159.ZJB

02-10-2010
 TavsiyeNo: 36246
Ben Asuman hanımın inatçı hastalarından biriyim Doğrusu 6 aylık program boyunca gereken bütün hırçınlığı yaptım ama pes etmedi. başlarken 80 kiloydum şimdi 68 kiloyum. Artık korumaya geçtim .tabii doktorumun desteğiyle... kendisi çok sabırlı ,azimli ve disiplinli bir doktor. eğer gerçekten aç kalmadan kilo vermek istiyorsanız ve benim kadar yemeği seviyorsanız kendisini tavsiye ediyorum .inanın pişman ol mayacaksınız . ben bu kadar yapabildiysem siz daha fazlasını yapabilirsiniz.
     5 Beğeni    

 çaylan uSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.162.24.ZZ

29-08-2010
 TavsiyeNo: 35486
Asuman hanıma 6 ay önce gititğimde 69 kilo idim çok zor zayıflayan bir bünyem olmasına karşılık 9 kilo vermeyi başardım ve şimdide hedefim 50 kilo olmak...Uzun uzun övgüler yazmayacağım sadece şunu söyleyebilirim son derece motive edici ve işine bağlı bir diyetisyen...Yeterince kararlı olursanız Asuman hanımın yardımıyla mutlaka ideal fiziğinize kavuşursunuz...Aylar öncesinde 44 bedene zor giren bendeniz şimdilerde 38 e doğru ilerliyorum...Daha ne diyebilirim kendime güvenim geldi ve mutluyum...Asuman hanımı herkese büyük bir güvenle tavsiye edebilirim.
     6 Beğeni    

 HAKAN.M (Danışan)
 IP: 95.10.146.ZW

09-08-2010
 TavsiyeNo: 35010
Diyetisyenler çoğu için korkulu rüyadır. Akla ilk kısıtlamalar ve kurallar gelir. Ama ben Asuman hnm. ile tanıştıktan sonra bu tanımlamayı daha doğrusu bu yargıyı şu şekilde değiştirdim."Kaybederek.. sağlıklı yaşama kavuşmamızı sağlayan bireyler "diyorum. Yemek kültürü geniş toplumumuzda ben de yemek yerken zevk alanlardan biriydim. Bu zevkimin bana getirisi kilolarım oldu. Bu konuya çözüm ararken Asuman hnm.ile tanışma fırsatını kazandım. Yazımın başında belirttiğim üzere genel toplum yargısından çok farklı bir diyetisyen olan Asuman hnm. güleryüzlü ve samimi yaklaşımı ile önce bu konuya sizi inandırması , süreç boyunca her konuda esirgemediği desteği sayesinde 4 ayda 14 kiloyu sağlıklı bir şekilde verdim.Kiloları verdikten sonra da takip süresinde beni yalnız bırakmadı.Danışmanlık hizmetinde gösterdiği özveriyi hissetmemek mümkün değil. Cevabını bilmediğimiz her soruda kendisini aradığınız da rahatlıkla ulaşabilmek ve her zaman ki samimiyetinde cevaplaması buna en güzel örnek olacaktır. Sağlıklı beslenmeyi öğrenerek bunu getirisi olan kilo vermeyi isteyen herkese Asuman hnm.ı TAVSİYE EDİYORUM. Bu sayede kendisine tekrar teşekkür ediyorum..
     5 Beğeni    

 Serkan (Danışan)
 IP: 85.110.234.ZD

04-10-2009
 TavsiyeNo: 26892
Asuman hanımı öncelikle iş hayatında tanıdım. Daha sonra diyet programı aldım kendisinden. Kilo problemim fazla olmamasına rağmen yoğun iş temposu ve yanında yoğun spor programım var. Asuman hanım beslenmeninde spor yapmak kadar önemli olduğunu bana gösterdi ve buna uygun bir diyet programı hazırladı. Profesyonel birinden bu yardımı almaktan çok memnunum. Asuman hanım işinde çok başarılı ve ilgili, yenilikleri takip eden ve size göre programlar uygulayan, özenli bir diyetisyen.
     4 Beğeni    

 zehra Dindar (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 78.161.67.ZCZ

24-08-2009
 TavsiyeNo: 25864
Canım arkadaşım'a; Öncelikle şunu belitmek istiyorum ki biz asuman ile birbirimizin baş belalarıyız.Neden diye soracak olursanız hem iş hayatında hemde özel hayatta ayrılmaz bir bütün olduk.Zaten onunla bütünleşmemek mümkün değil :)Çünkü o kadar sıcak,güleryüzlü,dürüst,başarılı,azimli,şevkatli ki...Tabi birde çok güzel...Bende özel bir firmada beslenme eğitim hemşiresi olarak görev yapıyorum ,dolayısı ile iş anlamında ortak çalışma alanlarımız çok fazla oluyor.Çoğu zaman hastalarının bir kısmını ben takip ediyorum ve sürekli hastalarından onunla ilgili övgüler alıyorum.Bu benim için çok kıymetli işini seven ,insanları seven birisi ile çalışmak gerçekten çok önemli.Arkadaşıma bunun için çok teşekkür ediyorum.Ve şunu çok iyi biliyorum ki o gerek iş hayatında gerekse özel hayatında başarılarına başarı katmaya devam edecek.Bu arada hastaları sadece zayıflattığını sanıyorsanız yanılıyorsunuz ,çünkü benim gibi 32 beden bir insana kilo aldırmak için yogun bir çalışma içerisinde ....:) :) CANIM ARKADAŞIM İYİKİ VARSIN ,İYİKİ TANIDIM SENİ, BAŞARILARININ DEVAMINI KALPTEN DİLİYORUM......
     4 Beğeni    

 RABİA CEBECİ (Danışan)
 IP: 88.252.48.ZD

28-07-2009
 TavsiyeNo: 25226
Asuman hanımla internet aracılıgıyla tanıştım ve tanıştıgımada çok memnunu onun sayesinde 17 kilo verdim onu tanımadan önce fazla kilolarımdan dolayı zor nefes alıp veriyordum nerdeyse onun güler yüzü beni diyete uymamı daha da kolaylaştırdı etrafımdaki insanların gittigi diyetisyenlerden farklı çünkü benle başlayan arkadaşlarım daha hiç kilo verememişken ben araya baya bi fark attım Asuman hanımla iyiki tanışmışım kendisinden çok memnunum kilo problemi olan herkeze tavsiye ediyorum :))
     10 Beğeni    

 Ebru & İbrahim Ünalmışer (Danışan)
 IP: 78.161.139.W

19-07-2009
 TavsiyeNo: 24999
Şubat ayında Asuman Hanıma danışmaya başladığım zaman 88 kiloydum ve artık beğendiğim kıyafetlerin içine girmekte zorluk çekiyordum. Asuman hanımın güler yüzü, uyguladığı diyet programı ve insanı sıkmayan tavrıyla çok zevkli bir şekilde sıkılmadan 15 kilo civarında verdim. Daha önümüzde 1 ay var hedeflediğimiz kiloya ulaşmamıza az kaldı. Benimle birlikte eşimde diyet programı uygulayarak 4 ayda 18 kilo verdi. Asuman hanımın desteği ile artık sağlıklı beslenmeyi öğrendik. Heryerde (parkta, alışveriş merkezlerinde, mağazalarda, plajda) Asuman hanımı tavsiye ediyoruz. Sonsuz ilginizden dolayı teşekkür ederiz.
     8 Beğeni    

 Nazan Haskalfalı (Danışan)
 IP: 94.120.44.ZB

02-05-2009
 TavsiyeNo: 22886
Merhaba Ben Asuman Hn diyetini uygulamaktan keyif duyan hastalarından biriyim . Şubat ayında Halen çalışmakta olduğu Sante Onkoloji merkezinde görüşmemizden sonra yaklaşık 3 aydır takibindeyim 69 kilo ile karşısına çıktığımda kilomdan dolayı son derece psikolojim bozuktu güler yüzü ve desteği ile beni hiç aç bırakmadan son derece kolay uygulanabilir diyeti ile 3 ay sonunda istediğim 61 kiloya düşmemi sağladı .. Güler yüzlü sıcacık bir uzmanla bu yola çıkmanın keyfini ben tattım sizlerede ısrarla tavsiye ediyorumm ... Teşekkürler Asuman Hn....
     2 Beğeni    

 dilek enginsel (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 88.232.50.ZY

02-04-2009
 TavsiyeNo: 21774
asuman akçayı herkese tavsiye ediyorum. işini ciddiye alan nadir insanlardan biridir. çevremdede asuman akçaya gidip formuna kavuşmuş arkadaşlar tanıyorum.özellikle belirteyim bende gidicem kendisine. bu işe yeni başlamasına rağmen çok yol kat etmiş çok başarılı buluyorum.asuman dost canlısı cana yakın özellikleri saymakla bitmez süper birisidir. çalıştığı yerde kaliteli güzel bir yer.ileride antalyada diyetisyen deyince akla gelcek tek isim asuman akçayın olacağına inanıyorum.başarılar diliyorum.
     3 Beğeni    

 hakaN (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 88.247.244.B

04-03-2009
 TavsiyeNo: 20675
Asuman; Ailesi başta olmak üzere, yakın çevresi arkadaşları, güler yüzlü mütevazi inançlı temiz ve güvenilir insanlar. Asuman'ın da eksiği yok fazlası var. taktir ettiğim çok renkli ve çok yönlü bir hayat tarzına sahip. yaptığı herşeyin hakkını vererek yaptığını biliyorum. altından kalkamayacağı iş varsa eğer hiç bulaşmaz, başlarsa da bitirir. harika voleybol oynar. tavlada kardeşi kadar iyi olmasa da agresif bi tarzı vardır. yıllar önceki kehanetimin Asumanın diyetisyen olmasıyla kısmen gerçekleşmiş olması ilginçtir. hayatımdaki kızkardeş kadro açıklarını tek başına dolduruyorsun ASUMAN.
     1 Beğeni    

 TUĞÇE (Arkadaş/Tanıdık)
 IP: 85.103.230.YCJ

21-02-2009
 TavsiyeNo: 20254
Sevgili Asuman, Tanıştığımızda bugün ki mesleğin senin için sadece bir hayaldi..Demet' in ablasıydın sadece.Ama azimle hiç vazgeçmeden hayallerinin gerçeğe dönüşmesi için çalıştın yılmadın.Bugün pırıl pırıl Hacettepeli bir diyetisyensin.Bu sayfada sana ait yazılanları okuyunca azimle çalıştığın günleri hatırlayarak gurur duydum.Demek ki gerçekten istemek başarının yarısıymış sen artık öbür yarıyıda aşmış yolunda emin bir şekilde ilerliyorsun. Seni çok seviyorum.Biliyorum kısa bir süre sonra artık adın her yerde duyulacak sakın bizi unutma tamam mı?..YOLUN AÇIK OLSUN.
     2 Beğeni    

 KÜBRA yakın (Danışan)
 IP: 85.103.230.YCJ

21-02-2009
 TavsiyeNo: 20253
Kendisi ile bir ahbabımın aracılığı ile iletişim kurduğum Sn Asuman Akçay mesleğinin henuz çok başında olmasına rağmen gerek mesleki bilgisi gerekse kişisel özellikleriyle beni rahatlatarak hiç ummadığım kadar sağlıklı ve kolay kilo vermemi sağlamıştır. Gençlere güvenmenin insanı yanıltmadığı bir örnek olarak kendisine bu sayfada teşekkür ederim. Mesleğinde çok büyük başarılara imza atacağının sinyallerini onu tanıdığınız zaman hemen farkedeceksiniz. Kendisiyle bire bir iletişim kurup faydalanan bir hasta olarak yürekten tavsiye edebileceğim diyetisyenim Asuman Akçay hasta doktor ilişkisinin ötesine geçerek sımsıcak ve olgun kışiliği ile de size güvenli bir hayat koçu olacaktır. Başarılarını izlemek banada gurur verecek sevgili koçum. İyiki seni tanıdım beni hayata bakışımı değiştirerek bıkmadan usanmadan dinledin ve motive ettin yürekten teşekkürler. Üç ayda 89 kılodan 71 kiloya indim harikayım, sağlıklıyım, mutluyum.......
     6 Beğeni    

 recep gündoğdu (Danışan)
 IP: 78.165.177.YZB

09-02-2009
 TavsiyeNo: 19787
mrb lar diyetisyenimle arkads ortamında tanıstım. ilk başlarda umudum yoktu zayıflamaya ama yinede bir denemek istedim 2 ay da 10 kilo verdim..diyet yaparken oncekinden daha fazla doyduğumu aynı zamanda daha sağlıklı beslendiğimi farekttim... genç bir diyetisyen olmasına karsın kendini geliştirmiş olması mesleğinde hastalarına gösterdiği ilgi beni etkiledi.. ama yinede ona hastalarınla bu kadar ilgilenmesinin yanlıs olduğunu vede bu gidişle çok hastası olup kendine zaman ayıramayacağından korkuyorum.... kesinlikle tavsiye edebilceğim bir diyetisyendir teşekkür ediyorm...
     4 Beğeni    

 TUĞÇE AYDIN (Danışan)
 IP: 81.214.248.YWF

09-02-2009
 TavsiyeNo: 19780
Asuman Hanm'dan profosyonel bir destek almadan önce sık sık kilo alıp veriyordum.Verdiğim kilolar kalıcı olamıyordu.Ancak o hayatıma girince bi diyet programından çok sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlığım oluştu.Mide rahatsızlığımı da hep ön planda tutarak metobolizmama uygun uzun vadeli bir diyet program uyguladı.Yasaklardan ziyade küçük ödüllerle istediğim herşeyi yiyerek istediğim kiloya ulaştım.1,5 yıldır da bu kiloyu koruyorum.Sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandım.Kısacası Asuman Hanımla yaşam biçimim değişti.Kendisine burdan da çok teşekkür ediyorum.
     4 Beğeni    

 SEMRA SAHIN KOÇİNALI (Danışan)
 IP: 88.255.129.C

27-01-2009
 TavsiyeNo: 19341
Asuman Hanım mesleğine aşık bir insan.Hamileliğime 58 kilo ile başlamama rağmen onun desteği ve bana hazırlamış olduğu diyet listesi sayesinde doğum sonrasında 65 kilodan 53 kiloya düşerek toplam 12 kilo verdim hemde aç kalmadan. Diyet yapmak hem zordur hemde sabır gerektirir. Bu başarıyı göstermemdeki en önemli etken Asuman Hanımdır.Sayesinde ençok sevdiğim şeylerden (tatlı, şekerli içecekler )vazgeçebildim. Benim için hazırlamış olduğu diyet listesi benimde isteklerimi kapsayacak şekilde hazırlanmış bir listeydi.Fakat alışageldiğiniz yemek alışkanlığınızdan sonra sizin için hazırlanan listeye uyum sağlamak epey zordur . İşte bu devrede size yardımcı olacak birisi kesinlikle şart. Bu anlamda Asu Hanım benim ciddi anlamda kahrımı çekmiştir. Sormak istediğiniz bir soru mu var ya da zorlanıyormusunuz , istediğiniz an gece gündüz demeden kendisini arayabilirsiniz.Hiç bıkmadan usanmadan size yardımcı olacağından emin olabilirsiniz. Genç bir diyetisyen ve önünde uzun yıllar var.Ben yürekten inanıyorum ki kendisi çok daha güzel yerlere gelecek. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Verdiği pozitif enerji ve desteği sayesinde istediğim kiloya ulaşabilmek benim için mucize gibi birşeydi.Ben artık çok sevdiğim fakat uzun zamandır giyemediğim kıyafetlerimi giyebiliyorum. Asuman hanımı, zayıflamak isteyen herkese tavsiye ediyorum.Emin olun pişman olmayacaksınız.
     7 Beğeni    

 SEHER BİLGİN (Danışan)
 IP: 78.162.18.BZ

27-01-2009
 TavsiyeNo: 19322
Asuman Hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüştüm. Bana önermiş olduğu diyet listesini bir yaşam tarzı olarak önermesi bana ayrı bir cesaret verdi. Bugüne kadar hiç diyet yapamamış biri olarak diyet listesini çok kolay uyguladım. Aldığım sonucu gördükçe de diyet listem yeni bir yaşam tarzım oldu. Asuman Hanımın önerileri ve diyet listesi; yaş - genetik yapı - yaşam şekli -irade zayıflığı veya güçlülüğü arasında mükemmel bir dengede olduğundan sağlıklı ve hedeflediğimden daha kısa sürede kilo vermiş bulunmaktayım. Antalya'da ikamet eden Diyetisten Asuman Akçay Hanım'ı herkese tavsiye ediyorum. Çok teşekkürler Asuman Hanım...
     4 Beğeni    

 EMRAH HESAPÇIOĞLU (Danışan)
 IP: 85.99.143.ZW

14-01-2009
 TavsiyeNo: 18937
asuman hanım danışmanlığında istediğim kiloya ulaştım.. bir diyetisyen aynı zamanda psikolog olmalı insanın halinden anlamalı diyorsanız asuman hanım bu konuda mükemmel...sevdiğim yiyecekleri yiyerek(tatlı dahil) hiç zorlanmadan ve haftada bir kez yaptığı terapi sayesinde çok zor diyet dönemimi çok eğlenceli bir zaman dilimine dönüştürdü.aynı şeyleri yediğiniz zaman sıkılıyorsanız asuman hanımın çok değişik tarifleri var (ve yine bunların içinde tatlı tarifide dahil )bu tariflerle kendinizi ödüllendirebilirsiniz.özel bir davete gideceğiniz zaman asuman hanımı arayın yeter davetteki yemeklerin hangisinden ne kadar yemeniz gerektiğini size anında söyler.asuman hanım iyiki sizi tanımışım meslek hayatınızda tavırlarınız ve kişiliğiniz kadar samimi ve pozitif olsun.herşey için teşekkürler
     5 Beğeni    

 Mihriban DEMİRTAŞ (Danışan)
 IP: 81.213.101.LF

05-01-2009
 TavsiyeNo: 18621
Asuman hanım sayesinde 4 ayda 12 kilo vererek istediğim kiloya ulaştım. Bana diyet yazarken, benimde isteklerimin göz önünde bulundurulması, severek yediğim yiyecekler ile ve hiç aç kalmadan kilo vermem bu süreci kolay atlatmamı sağladı. Ayrıca beni motive edici konuşmalarıyla ve küçük ödülleriylede bana yardımcı oldu Unutmuyorum hatta doğum günümde yaş pastamdan bile yemiştim, (tabi bu her bünye için geçerli olmayabilir.) Asuman hanımın insanlara olan yaklaşımı, onlarla olan diyoloğu, güleryüzlülüğü ve herşeyden önemli sabrı sayesinde, sizlerede yardımcı olacağına eminim.
     10 Beğeni    

 Ş.BERNA ÜLGER (Danışan)
 IP: 88.232.78.W

05-01-2009
 TavsiyeNo: 18608
Asuman mesleğine çok bağlı bir insan. Ondan tavsiye olarak yardım aldım.İkna yeteneği son derece etkili bir diyetisyen.Hayatımda yapamam dediğim, bir alışkanlığımı, değiştiremem dediğim şekerli çay alışkanlığımı değiştirdim onun sayesinde.Belki bu örnek çok basit gelebilir okuyanlara ama benim için bu küçücük ayrıntı çok önemlidir. Tabiki bir diğer özelliğide çok pozitif oluşudur.Bu da hastalarında artı bir moral sağlıyor. İnsanın kendine güvenini arttırıyor. O çok genç ve çok dinamik bir diyetisyen.Eminimki çok uzun yıllar insanları mutlu edecek.
     12 Beğeni    

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'in Kişisel Bilgileri Daha Yakından Tanıyalım.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdiği Uğraşlar : Tenis, fotoğraf çekme


Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'nun Kitap ve Yayınları Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'nun Basılı Kitap ve Yayınları
1. Beslenme Eğitimi Alan ve Almayan Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Alışkanlıkları, Uygulamaları ve Tüketimlerinin Karşılaştırılması, Tez, Ankara, 2008.

2. Soya Fasulyesi ve Ürünleri, Soyanın Hastalıklarla ve Menopozla İlişkisi, Seminer, Ankara, 2008.

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'nun Üye Olduğu Mesleki Kuruluşlar Üye Olduğu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Türkiye Diyetisyenler Derneği


» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
M' Aestheticare
Ataşehir Mah. Caher Dudayev Bulvarı No:9 2/B mavişehir/İzmir
 

Telefon Numaraları

Telefon 1 :
(232) 324 67 57  

Telefon 2 :
(530) 660 92 42  
İnternet Sitesi
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Kadın
Doğum Tarihi
1982
(36 yaşında)
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü
Mezuniyet Yılı
2008
(10 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'nun Yabancı Dilleri Yabancı Dil
İngilizce


Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU'nun Mesleki Anıları Mesleki Anıları
-

Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU Mesleki Videolar Videoları
-



16:17
Top