2007'den Bugüne 92,227 Tavsiye, 28,206 Uzman ve 19,962 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!


Hatice KARSLIOĞLU
Diyetisyen - Ankara
Diyabet ,Çocuk ve Yetişkin Obezite Diyetisyeni

Hatice KARSLIOĞLU Fotograf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi143 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

143

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 1
Hatice KARSLIOĞLU Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

118
(%94.9 okundu)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Hatice KARSLIOĞLU'nun Tavsiye Ettigi Uzmanlar Hatice KARSLIOĞLU'nun Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Nurgül YILMAZUzm.Psk.Nurgül YILMAZ
Merhaba,Yaptığım iş dolayısı ile çeşitli meslek grupları ile kişiler çalışmak durumundayım.Bu meslekden biri de psikolog arkadaşlarım.Obezite alanı...
Arzu GÜNEŞUzm.Psk.Arzu GÜNEŞ
Herkese Merhaba, Arzu Hanım'ı 1 yıldır tanıyorum.Kendisi ile 2 aydır aynı kurumda obezite üzerine çalışıyoruz.İşim gereği çok fazla psikolog ve ...

 
Hatice KARSLIOĞLU'nun İletişim Bilgileri
Adres 1:
Kibem Kişisel Beslenme Eğitim Merkezi
Kızılırmak Mah.1453.Cad.Batuhan Bey Konutları çukurambar
Ankara
Telefon 1 :
Kişisel whatsapp hesabı

Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti: Kadın
Doğum Tarihi : 1974 (50 yaşında)
Doğum Yeri : Çorum
Yabancı Dil : İngilizce
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi (1997 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Hatice KARSLIOĞLU Uzmanlik Alanlari Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
-Yetişkin Obezite de Sağlıklı Kilo Verme Uygulama Yöntemleri
-Yetişkin Obezite de Davranış Değişikliği
-Çocukluk Obezitede Çocukların Beslenme Tutumu
-Kaybedilen Ağırlığın Korunması
-İştahsız Çocuklarda Yeme Davranışı Gelişim Eğitimi
-Kilo alma
-Anorexsiya ve Blumia Nevroza da Beslenme
-Tip 1 ve Tip 2 Diyabet de Tıbbi Beslenme Tedavisi
-İnsülin pompasında Karbonhidrat Sayınımı Eğitim ve Uygulama
-Sporcular da Kas Gelişimi ve Performans Artırmada Beslenme
-Koroner Kalp Hastalıklarında Beslenme Eğitimi ve Uygulama
-Hipertansiyon ve Dash Diyeti
-Polikistikover de Beslenme ve Kilo Verme
-Hipotroid de Beslenme ve Kilo Verme
-Reaktif Hipoglisemide Beslenme ve Kilo Verme
-Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
-İşverenlerin İş Hayatında Performansda Beslenmenin Rolü
-İşçi Verimini Artırma da Beslenmenin Etkisi
-Okul ve Kreşler de Menü Düzenleme ...[Devamı...]

Hatice KARSLIOĞLU Özgeçmis CV Dyt.Hatice KARSLIOĞLU'nun Özgeçmişi
ÖZGEÇMİŞ VE MESLEKÎ DENEYİM
• Çorum Özel Hastanesi Klinik Diyetisyen, Kurum Beslenmesi Diyetisyeni, Personel Sorumlusu, Yönetici Diyetisyen, Çorum, 1995.
• Nutra Slim Sağlıklı Zayıflama Merkezi Samsun Şubesi, Klinik Diyetisyen, Samsun, 1996.
• SporMed Sağlıklı Spor Merkezi Program Direktörü, Ankara, 1997.
• Slimming World Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi, Kurucu, Çorum, 1998-2006.
• Bireysel Sağlık Yönetimi Aile Hekimi (Fizyoterapist, Psikolog, Egzersiz Uzmanı ile ekip çalışması), Ankara, 2007-2009
• Özel Ankara Endomer Pediatri Endokrinoloji Merkezi, Diyetisyen, Ankara, 2009-2010.

BİLİMSEL ÇALIŞMALAR
• “Başarılı Kilo Kaybedenlerde Kilo Kazanımının Önlenmesi” konulu çalışma. Uluslararası Beslenme Kongresi’nde sunuldu ve Kongre Bildiri kitabında yayımlandı. Doç. Dr. Funda Elmacıoğlu, Araştırma Görevlisi Canan Asal, Diyetisyen Hatice Karslıoğlu.

Sosyal Sorumluluk Projeleri ...[Devamı...]

Hatice KARSLIOĞLU'nun Makaleleri Hatice KARSLIOĞLU'nun Makale ve Yazıları
31 Makale

Hatice KARSLIOĞLU Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Arife
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Şubat.2023
TavsiyeNo: 125180
Hatice hanıma gestasyonel diyabet ve tiroit hastası olarak başvurdum.hastalıklarım için basvurdum kılomu verebılmek ve saglıgıma kavusabılmek için. Bacak agrılarım cok şiddetliydi ve diyetle çözülebilecegınden habersizdim. Çok çok şükür ki Hatice hanımcım ile tanışmışım bacak agrılarımdan kurtuldum. Doğum sonrası inanılmaz kilo almıstım şeker ve tıroıt kaynaklı sıkıntılarım vardı. Fakat ac kalmadan emzirme sürecime uygun gercekten ılımlı bı diyet uyguladık. Kendısı ile aldığım profesyonel hizmetten çok memnunum. Bunlara ek olarak Hatice hanımı kişilik olarak çok çok beğeniyorum ve onunla samimi bi şekilde iletişime geçebiliyorum. Gönülden tavsiye ediyorum.🙏🏻💐🌸💓
     1 Beğeni    
Gülüm S.Ö.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Ocak.2023
TavsiyeNo: 125085
Hatice Hanımı burada birkaç cümle ile anlatmak gerçekten zor olsa da, kendisinin bir beslenme uzmanının çok çok ötesinde, kişiye özel beslenme programlarının yanı sıra, birçok alanda kendisini üst düzeyde yetiştirmiş, hâlâ da tıpta ve beslenmede yenilikleri takip eden, bütüncül bir yaklaşımla işini yapan, gerekli gördüğü durumlarda başka alandaki doktorlar ile ortaklaşa tedaviyi yürüten, işini son dere titizlik ile yürüten bir kişi olduğunu söylemek isterim. Ben de birçok kişi gibi ilk olarak kilo vermek için kendisine başvurdum. Ancak seanslarımız ilerledikçe aslında sağlıklı bir beslenme programının kişinin kendi hayat döngüsüne özel, sürdürülebilir bir şekle sokulduğunda, kilonun aslında kendiliğinden çözülen bir durum olduğu, kilolu olmanın yalnızca kilo fazlalığı olmadığı, beraberinde getirdiği devasa sağlık problemlerinin kilodan daha mühim olduğunu bıkmadan usanmadan bana anlattı hâlâ da anlatmaya devam ediyor. Her seansımızda o haftaki ruh halime göre cümlelerini ve konularını özenle seçer hem beni rahatlatır hem de diğer haftaya daha bilinçli ve motive girmemi sağlar. Duygusal yeme, insülin direnci, reaktif hipoglisemi, sezgisel yeme, öğünleri planlama, dışarıda ne yenir, evde hangi malzeme ile ne yapılır, sayısız sağlıklı tarif, zorlanmalar hangi durumlarda olur ve nasıl çözülür gibi daha yazamadığım onlarca konu üzerinde bana desteği oldu ve olmaya da devam ediyor. Tecrübelerini ve bilgilerini danışanlarıyla sınırsızca paylaşan bir insandır. Kendisini tanıdığım için çok çok mutluyum ve şanslıyım.
     2 Beğeni    
Serdar
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Aralık.2021
TavsiyeNo: 122414
3 Aylık almış olduğum program bugün itibariyle hüzünlü bir vedayla sonlanmış oldu... Hatice Hanımla tanışmadan önce 4 yıldır belli aralıklarla diyet yapmama rağmen veremediğim kilolarım vardı. En sonunda mide botoksu veya mide balonu yaptırıp bunlardan kurtulmaya karar vermiştim. Taa ki Hatice Hanımla tanışana kadar. Bilgisi, güler yüzü, samimi ve içten tavrıyla ilk seanstan beni kazanıp direkt 3 aylık paket almama sebep olmuştu. Sayesinde 60 cm'den 1 cm inceltemediğim üst bacağımı 5-6 cm kadar inceltip bana neredeyse hiç acı çekmeden aç kalmadan 10 kilo vermemi sağladı. Belimden 10 cm ve karın bölgemden tam 20 cm incelmemi sağladı. Bugun bana tam ofisinden çıkarken bu bir son değil istediğin zaman arayıp benden tamamen ücretsiz bir şekilde yardım alabilirsin demesiylede oranın bir ticarethane değil bir aile ortamı olduğunu tekrardan hatırlattı. Çok ayrı bir parantezde iş disiplininden tutun tatlı diline kadar mükemmel olan Tuana Hanıma açmak istiyorum. Harika bir ikili ve başarılı sonuç. Emekeleri için hem Hatice Hanıma hem de Tuana Hanıma sonsuz teşekkür ederim. :)
     1 Beğeni    
Merve ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Aralık.2017
TavsiyeNo: 101123
Sevgili diyetisyenim Hatice Karslıoğlu’nu ben de bu site sayesinde tanıdım. Arka arkaya iki doğum ve ardından sütüm artsın diye yediğim bol kalorili yiyecekler nedeni ile aldığım kilolar diz ve bel ağrılarına yol açmaya başlayınca kilo vermem gerektiğine karar verdim. Önceden diyet denemelerim olmuştu ancak birkaç gün sürüp sonra eski beslenme alışkanlıklarıma geri dönüyordum. Kendi kendime bunu başaramayacağımı bildiğimden bir uzmandan yardım almam gerekiyordu; bu sitede okuduğum tavsiye yazıları üzerine Hatice Karslıoğlu ile tanıştım. İyi ki kendisini tanımışım çünkü hayatımda kendi adıma aldığım en doğru kararlardan biri olduğunu düşünüyorum. Kendisinden iki ricam vardı ‘lütfen beni aç bırakmayın ve emzirdiğim için sütümün azalmasını istemiyorum’ dedim. Kendisi belki hatırlamaz ama ‘mideni açlıkla terbiye etmeyeceğiz merak etme sadece sağlıklı beslenmeyi öğreneceksin’ demesi benim için yeterliydi. Alanında oldukça deneyimli ve profesyonel bir diyetisyen olduğunu anlamam çok uzun sürmedi. Verdiği listelerle hiç aç kalmadığım gibi sağlıklı beslendiğim için süt miktarımda da belirgin artış olmuştu. Günün hangi saati ne yiyeceğim, neyi ne kadar tüketeceğim hepsi listelerimde mevcuttu. Kendisine istediğim her saat ulaşıp takıldığım şeyleri rahatça sorabiliyordum. Haftalık kontroller yaparak kilo durumumu yakından takip etti. Tek yaptığım haftalık listelerime uymak oldu ve sonuçta 6 ay gibi kısa bir sürede 20 kg verdim. Hem de aç kalmadan ve sağlıklı beslenerek. Tüm vücudumda orantılı ve belirgin bir yağ kaybım oldu. Kontrollerimde o beni tebrik ediyordu ama ben de onu tebrik ediyordum sonuçta onun verdiği listeler sayesinde başardım. Aslında tebrik etmesi gereken kendisiydi. Gerçekten merkezinin adı gibi kişiye özel bir beslenme programı ayarladığını düşünüyorum. Öncelikle hastasını çok iyi dinliyor; beslenme alışkanlıklarını iyice öğrenip bence kilo almadaki esas problemi bulup sorunun kaynağına iniyor. Sevdiğiniz vazgeçemeyeceğiniz yiyeceklerden tutun yemek yeme saatlerinizi bile aile düzeninizi bozmadan ayarlıyor. Bu sayede kendinizi diyet yapar gibi hissetmiyorsunuz zaten. Aynı zamanda KİBEM mutfak sayesinde pideden, pizzadan, kurabiyelerden de uzak kalmadım. Tam buğday unuyla yapılan yiyeceklerin bu kadar lezzetli olabileceği aklıma gelmezdi doğrusu. Kilo vermek kadar tabi ki kiloyu korumak da önemli. Kiloları verdik hadi bakalım görüşürüz deyip sizi bırakmıyor. Şu an verdiği koruma listeleriyle kilomu koruyabiliyorum ve en önemlisi sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrendim. Hayatıma yaptığı bu sihirli dokunuş nedeniyle kendisine ne kadar teşekkür etsem az. Size minnettarım Hatice Hanım iyi ki varsınız.
     1 Beğeni    
Ayşe SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Aralık.2017
TavsiyeNo: 100928
sağlık için sağlıkla zayıflamanız ve ne yemeniz gerektiğini öğrenmek için hayatınızda bir defa da olsa diyetisyeniniz olsun, insülin direnci ya da başka kronık rahatsızlıklarınız için güvenle kendinizi teslim edeceğiniz doğru bir adresiniz olsun, sağlıkta doğru adres çok önemli doğru adresi bulana kadar hem paranız boşa gidecek hem de motivasyonunuzu kaybedeceksiniz eğer sizinde deneyimlediğiniz doğru bir adres varsa mutlaka paylaşın ancak paylaşımınız samimi olsun ,
     1 Beğeni    
Gülgün
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Aralık.2017
TavsiyeNo: 100879
Kızımda hızlı kilo artışı oldu. Endokrin doktoruna başvurduk. Sonucunda insülin direnci, kan yağlarında artış tespit ettik. Kardeşimin arkadaşının tavsiyesi ile Hatice hanım ile tanıştık. Kızım 17 yaşında. Dolayısıyla Hatice hanımın çocuklarla olan ilgisi, deneyimi anlatıldığında hiç düşünmeden randevumu aldım. İlk tanışmamızda tahlil sonuçlarını da kendisine sunduk. Endokrin doktorunun vermiş olduğu Glifor isimli ilacı da ilk etapta kullanmayalım dedi. Bu ilaç içmeyi sevmeyen kızım için muhteşem birşeydi. Ve biz ilaç içmeden Hatice hanımın verdiği listelere uyarak 15 kilo verdik. Kan yağları düzeldi, insülin direnci düştü. Şunu belirtmek istiyorum; kızımın diyetisyeni haricinde bir ablası oldu. Hatice ablasını çok sevdi. Onunla sohbet etti, dertleşti. Hatice hanım kızımın yaşam deneyimine katkı sağladı. Bunu asla inkar edemem. Özellikle çocuğunda bu tarz rahatsızlıklar yaşayan aileler Hatice hanımla mutlaka tanışmalı. Çocuklara olan ilgisi, bilgisi, deneyimi, yaklaşımı tartışılmaz; yaşanır :) Bir anne olarak kendisine burdan da teşekkür ediyorum. Sevgilerimi sunuyorum. İlgili aileler, çocuklarınızın sağlığı ya da kendi sağlığınız için lütfen Hatice Karslıoğlu ile tanışın. Yaşantınıza anlam katın. Mutlu olun. Mutlu kalın. Sevgilerimle Gülgün ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     Beğenin    
Sevda PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Aralık.2017
TavsiyeNo: 100857
Hatice hanım bunca yıldır gittiğim diyetisyenler arasında sağlık sorunumu tespit edip ona göre bir baslenme programıyla kilo vermeme yardımcı olan ilk diyetisyen. Yıllardır, Hatice hanımla tanışana kadar hipoglisemiden habersiz ve yanlış beslenerek sürekli iki ileri bir geri kilo vermeye çalışarak boşa zaman harcamışım. Kuzenimdeki gelişmeleri ve ne kadar başarılı ve sağlıklı kilo verdiğini görünce ben de kendi diyetisyenimi bırakıp Hatice hanımın danışmanı olmaya karar verdim. Doğru beslenmeyide öğrenebilmek için özellikle yemeklerimin hazırlanıp göndermesini tercih ettim. Alanında oldukça tecrübeli ve donanımlı ayrıca danışmanlık süresince çok motive edici ve güven verici. Danışanlarıyla 7/24 iletişim halinde ki bu bir danışan olarak benim için çok önemli bir ayrıntı. Kendisine tekrar çok çok teşekkür ediyorsun
     Beğenin    
Sinem GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Aralık.2017
TavsiyeNo: 100843
Hatice Hanim ile (ne tuhaftir ki) tavsiyeediyorum.com sitesi uzerinden okuduklarim sonucunda kontaga gecerek tanistim. 2 dogum yapmistim ve yurtdisinda yasiyordum. Daha once defalarca diyetisyene gittim (yurtici ve yurtdisinda). Bunlarin arasinda cok cok unlu isimler de vardi. Her defasinda verdigim kilolari misli ile geri aliyordum. Bu beni cok daha kotu bir sarmala surukluyordu. Dis gorunusumle ilgili memnuniyetsizligim sanki herseye yansiyodu. Bir aksam internet uzerinde derdime derman ararken bu sitede buldum kendimi ve tesadufen Hatice Hanim ile ilgili yazilanlari okudum. Ertesi gun hemen aradim (ne de olsa kaybedecek birseyim yoktu). Kendisi ile uzaktan (skype/wats up/facetime) uzerinden gorusmelere basladim. Inanin 1yillik bir surede 20 kilo kadar vardim. Fakat bu hic kolay olmadi. Cunku kendisi bendeki metabolik bozuklugu kesfetti (bu tanisini da beni bir endokronologa yonlendirerek onaylatti). Evet bende de reaktif hipoglisimi vardi. Bendeki yoyo seklinde kilo alip vermelerimin de temelinde bu vardi. Birkac yil olmasina ragmen kendisi ile programima hala devam ediyorum. Cunku hala vermem gereken bir 10 kilom daha var. Kilo vermem anlattigim sebeplerden dolayi son derece zor ancak her zaman beni moyive eden bir doktorun/kocun yanimda olmasi beni umitlendiriyor. Hatice Hanim gercekten isini cok ama cok severek yapan bir doktor. Kimi zaman geldi benim moralimin cok dustugu anlar oldu. O anlarda hep en buyuk destekcim oldu. Bana her zaman inandi, ben de ona inaniyorum. Biz bu yola beraber ciktik ve beraber bitirecegiz (bu ne kadar surerse sursun). Son olarak eklemek istedigim birsey var: Hatice Hanim gercekten isinde fark yaratan bir kisi. Onunla calismadan bunu ne kadar buradan yazsam anlamaniz pek mumkun olmayabilir. O yuzden eger sizin de kilo probleminiz varsa inanin Hatice Hanim'la baslanilacak bir programi siddetle tavsiye ederim. Kendisi sadece isi ile degil, karakteri ve durusu ile de cok dogru bir insan. Siddetle TAVSIYE EDIYORUM....
     Beğenin    
Meltem BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Aralık.2017
TavsiyeNo: 100842
hayatımı değiştiren kadın oldu kendisi.mesut yar ın tv programında izleyerek sinop dan ankaraya gitmeye karar verdim.kendim de eczacı olmama rağmen kilo problemime kalıcı bir çözüm bulamamıştım.hıpotiroıdı-reaktif hıpoglısemi-gluten hassasiyeti...gibi kilo vermeme engel olan bir çok dezavantajlı koşula karşı ideal kiloma aç kalmadan,bilinçli bir şekilde eğiterek ulaşmamı sağladı.samimi gülüşü,işindeki profesyonelliği ile kapısını çalan her danışanını mutlu sona ulaştıran nadide uzmanlardan.iyiki mesafeleri düşünmeden kapısını çaldım.şu an kendimi eskisinden daha çok seviyorsam bunda Hatice hanımın payı yüksek.
     Beğenin    
Didem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Ocak.2017
TavsiyeNo: 93926
Sevgili Hatice Kaslıoğlu'nu televizyon programları sayesinde ulaştım. Daha sonra sitesini incelediğimde bana yardımcı olabileceğini düşünerek gittim. İyi ki gitmişim. Yıllardır kilo vermeye çalışıp sürekli pes ettiğim ve son 2 yıldır bi türlü geçiremediğim mide ağrılar ve nefes problemlerim sevgili Hatice ile çalışmalarımız sonucunda oldukça rahatladı. Süreç hala devam ediyor sanırım 5-6 kilom daha kaldı ama bu süreç içerisinde bana verdiği manevi destek içinde sevgili Hatice'ye teşekkür etmek istedim. Benim gibi sürekli kilo alıp veren, bi türlü istediği sonuca ulaşamayan, diyet yapacak gücü kendinde bulamayan, en önemlisi doktor doktor gezmesine rağmen mide sıkıntılarına çözüm bulamayan gururundaysanız Hatice Karslıoğlu' nu tavsiye ederim.
     Beğenin    
Ayça ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Aralık.2016
TavsiyeNo: 93066
Zayıflamak isteyen herkese merhaba Sevgili kilozedeler , ankara istanbul ve İzmir de önemli , tanınmış diyetisyen, akapuntur uzmanı güzellik salonu gitmediğim yer kalmadı .en sonunda doğru adresi buldum.Hatice hanım klasik diyet listesi verip haftadan haftaya danışanını gören .yine mi yapamadınız hadi inşallah haftaya diyen .kısmetse olur ben ödememi alayım da diyen bir diyetisyen DEĞİL ... Niye yediğimizi , nasıl bir duygu içinde yediğimizi takip eden ve bu sorunu beraberce aşmanın yolunu açan bir kişi.işinde gerçek bir profesyonel ve işine aşık.durum böyle olunca başarı kaçınılmaz...ayrıca güler yüzü , samimiyeti sizde alışkanlık yapıyor. Sözün özü ben programa başladığımdan beri yiyerek aç kalmadan sürünmeden 6 kilo verdim.ve devam edeceğim.hayatımda ilk kez bir diyette başarılı oldum.Hatice hanım iyi ki varsınız..
     Beğenin    
Edibe YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Temmuz.2016
TavsiyeNo: 89373
Merhaba, Hatice Hanım tam bir kilosavar:) Metabolizma rahatsızlıklarından dolayı veremediğiniz kilolarınıza savaş açmaya karar verdiğinizde bu güçlü düşmana karşı stratejik planlamayı yapacak Hatice Hanım'ı kesinlikle yanınıza almalısınız... Koskoca gün nöbet tuttuğum günlerin yarattığı doğal yorgunluk dışında Hatice Hanım'ın verdiği diyetle hiç yorgunluk, açlık, mutsuzluk hissetmedim. Tam tersine karnımın doyduğunu, vicdan azabı çekmeden yemek yiyebildiğimi fark ettim. 'Nasıl besleniyorsun?' diye soranlara 'Tatlıdan, beyaz undan uzak duruyorum' dediğim zaman insanlar bana alaylı alaylı bakıp 'bunun için mi diyetisyene gidiyorsun?' diye güldüler bile. Evet ben de size söylüyorum 'tatlıdan uzak durun arkadaşlar, çok iyi kilo verirsiniz!'. Hadi durun bakalım durabilecek misiniz? İşte Hatice Hanım'ın diyeti sayesinde önceleri çikolata yemeyeyim diye eve çikolata almayan biriyken artık çikolatayı kendi elimle dolaba kaldırabiliyorum. Ve eğer canım fazla tatlı istemeye başlamışsa hemen diyetimi kontrol ediyorum ve fark ediyorum ki bir şeyleri eksik tüketmişim. Hiç spor yapamadım ne yazık ki. Hipotrioit ve reaktif hipoglisemi hastalığı çıktı. İnsülin direncine, bu kadar metabolizma rahatsızlığına ve bu kadar uykusuz ve düzensiz bir yaşam tarzıma rağmen Hatice Hanım'ın yönlendirmeleri, telkinleri, önerileri ile gayet iyi bir iş çıktı. Bundan sonra sporu da hayatıma katarak daha sağlıklı günlere, yağı az, enerjisi bol zamanlara Hatice Hanım sayesinde ulaşacağım. Her şey için çoook teşekkür ederim.
     4 Beğeni    
Z.K.
27.Eylül.2015
TavsiyeNo: 81655
Kilolu olmak kader diye düşünürdüm.Hatice Karslıoğlu'nun mucizelerini bilmeden önce..Çok yüksek kilo kayıplarının(30-40 )sadece mide küçültme ameliyatı ile mümkün olur gibi gelirdi bana..Ama ş imdi o kiloların yükü ile yaşamak yerine kilosuz sağlıklı hafif ve rahat bir yaşamın da varolduğunu görüyorum..ve ben bu gerçeklere birebir şahit olmaktan dolayı tarifsiz mutluyum..Hatice hanımla birlikte yola çıkan her danışanın da en az benim kadar mutlu olduklarını görüyorum.Çünkü onunla birlikte elele kendileri için özel hazırlanmış diyet listeleri ve sürekli iletişimle gülümseyerek kilolarından kurtuluyorlar ya da gerçek olması gereken kilolarına ulaşıyorlar.Koskocaman bir aile oluyorlar ve sağlık problemlerine veda ediyorlar.Başarısı kesinlikle sürpriz değil son derece planlı ve programlı çalışıp.her ayrıntıyı inceden inceye değerlendirerek çözüme ulaşıyor...Hatice hanımı tanıdıkça hergün biraz daha artan saygım ve sevgimle diyorum ki; Öylesine müthiş güzel ve kocaman bir yüreği var kiii orada hayatına değen herkesin yeri ayrı ....yaşamında olma şansını yakalayan danışanlarına ve birlikte yaşama şansını yakalayan sevdiklerine bu Özel insanla birlikte nice sevgi dolu yıllar diliyorum..:) İYİ Kİ VARSINIZ...
     Beğenin    
Nursun
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Temmuz.2015
TavsiyeNo: 80442
Merhabalar.... Ben kendimi bildim bileli canitez, yerinde duramayan bir kisilige sahiptim. Yillar gectikce hareketlerimde yavaslamalar oldugunu, yorgunluklarimin arttigini, oturdugum yerde uyuklamaya basladigimi, yasamayı sevdigim halde kendimi zorladigimi fark ediyordum. Bu arada tahlil sonuclarimda gayet iyiydi,sorunum yoktu. Ama vucudum boyle demiyordu. Yogun bir sekilde calisiyordum. Her yilda 1-2 kilo almaya baslamistim ki dikkat ettigim halde. 2013 yilinda, bir yil gibi kisa surede 5-6 kilo alinca tekrar tahlil yaptirdim. Hipotiroid cikti, tedavi surecim basladi. Evet hipotiroid icin tedavi goruyordum ama bitkinligim, el ve ayaklarimdaki odem , yuzumdeki sivilceler benim yasam kalitemi dusurmeye devam ediyordu. Ben hayati bana sunulmuş bir hediye paketi olarak dusundum, hep. Bu sefer hediye paketimi actigimda ; karsima Diyetisyen Hatice Karslioglu cikti. Hatice Hanim'i , size boyle tanitiyorum ama inanin Kibem Merkezi'ne geldiginiz zaman o havayi kokladiginizda dogru karar verdiginizi goreceksiniz. Hatice Hanim'in kisiye ozel beslenme uygulamasi ile, Reaktif Hipoglisemi, insulin direnci ve besin intoleransi ile tanistim. Onlarla nasil mucadele edecegimi ogrendim. Ayrica; Hatice Hanim'in, bilgisini aktarma sekli, guleryuzu, pozitif enerjisi, sevecenligi, sım sıcak davranislari ile motive oldum. Artik , kisiye özel doğru beslenmenin nasıl oldugunu biliyorum-uyguluyorum, yasam kalitem gercekten arttı. Sonsuz teşekkürler Hatice Hanim...Sevgiyle kalın...💕💞
     Beğenin    
Gizem A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Temmuz.2015
TavsiyeNo: 80391
29 yaşında çalışan bir bireyim. Kendimi bildim bileli yaşadığım kilo problemim son 3 yılda en üst seviyeye ulaşmış ve tartıda en son gördüğüm rakam 123 kilo olmuştu. Daha önceleri 3 farklı diyetisyene gitmiş, bu dönemlerde azımsanmayacak düzeyde kilo vermiş ama sonrasında sıkılarak programları yarıda bırakmış ve her seferinde başlangıç kilomdan daha yüksek kilolara ulaşmıştım. Bu sefer daha kararlıydım ve bana yardımcı olabilecek uzman bir kişiyi ararken ablamın da bir zamanlar danışanı olduğu Hatice Hanım ile bu yola çıkmaya karar verdim. Sağlıklı beslenme serüvenime başladığımda anlattığım bulgulardan ve kilomdan dolayı reaktif hipoglisemi hastası olabileceğimi düşündüğünü söyledikten hemen sonra yaptırdığım kan testleri ile de tanı doğrulandı. Reaktif hipoglisemi ile mücadele etmem ve bu fazla kilolardan en sağlıklı şekilde kurtulmam gerekiyordu. İlk beslenme randevusundan bugüne kadar geçen 11 ayda yaklaşık 41 kilo verdim ve daha da önemlisi artık reaktif hipoglisemi hastası değilim. Bu fiziksel katkıların yanı sıra her randevu esnasında sağlıklı beslenme alışkanlığımı içselleştirmemde bana hep yardımcı oldu, moral ve motivasyonumu hep en üst seviyede tutmam için desteğini asla esirgemedi. Beslenme listelerimin uygulanabilirliğini artırmak adına alışkanlıklarımdan tutun, o dönemki çalışma tempoma varana dek irdeleyip listelerimi ona göre şekillendirdi ve dayatmalardan hep kaçındı. O kadar titiz çalıştı ki benim önemsemediğim ve laf arasında bahsettiğim her rahatsızlığımı değerlendirdi ve altında herhangi farklı bir sorun olup olmadığını bulmaya çalıştı. Eğer siz de hem fazla kilolarınızı en sağlıklı şekilde vermek hem de hayatınıza sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla devam etmek, yani kısacası yaşamınızı sağlıklı bir biçimde sürdürmek istiyorsanız kendinize yapabileceğiniz en büyük iyilik Hatice Karslıoğlu’nun danışanı olmaktır. Elinde sihirli bir değneği yok belki ama hayatınıza kattıklarını görünce mucizelere ihtiyacınız olmadığını çok daha net anlayacaksınız. Gizem A.
     10 Beğeni    
Sibel
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Temmuz.2015
TavsiyeNo: 80376
Hatice Karslıoğlu ile tanışmam benim hayatımın dönüm noktası oldu. Çocukken geçirdiğim romatizma ve zatüre hastalıklarıyla beraber kortizon kullanmaya ve hızla kilo almaya başladım. 30 yaşıma kadar hep kilolu bir insan oldum. Hayatım hep başarısız diyet denemeleriyle geçti. Birçok doktora ve diyetisyene gittim, hiç bir problemim olmadığını söylediler. Hiç kimse neden kilo aldığımı açıklayamadı. Hedefimin çok altında verdiğim kiloların yeterli olduğuna ve bazı bünyelerin kilo veremeyeceğine beni ikna ettiler. Verdiğim kiloları ise fazlasıyla geri alıyordum. Hatice Hanımı internette yaptığım araştırmalar sonucunda buldum ve hayatımın en doğru kararını vererek kendisiyle sağlıklı beslenmeye başladım. Öngördüğü bazı tanıların kesinleşmesi için bazı testler yaptırmamı istedi ve insülin direnci ve birtakım besin alerjilerinin bana kilo aldırdığını gördük. İlk defa neden kilo aldığımı öğrendim. Beni hiç yormayan, hiç aç bırakmayan listeler hazırladı Hatice Hanım. 10 ay gibi bir sürede 25 kilo verdim farkına bile varmadan. Kilolarımla birlikte yanlış beslenmeden kaynaklandığının farkında olmadığım birçok sorunumdan da kurtuldum: sürekli yorgun, mutsuz halim, egzamalarım, kas kramplarım vs.. Hatice Hanım sadece bana beslenme danışmanlığı yapmakla kalmadı güleryüzü, içtenliği, samimi davranışlarıyla da ruhumu iyileştirdi. Kendisinin beyin okuma gibi özel bir yeteneği var, hiç bir problemi saklayamıyorsunuz :) O artık hayatımın önemli bir parçası. Gitmek isteyenlere tavsiyem Hatice Karslıoğlu bu işin duayeni. Kendisine hayatıma kattığı bütün güzellikler için binlerce teşekkür ediyorum.
     Beğenin    
Zeynep GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Ocak.2015
TavsiyeNo: 75286
Merhaba, Reaktif hipoglisemi tanımın konulmasında ve sonrasında beslenme programı konusunda kendisinden destek aldım. Kişiye özel beslenme programı hazırlaması, esnek ve uygulanabilir bir program önermesi, ihtiyaç duyduğunuz her an ulaşılabilir olması ve beslenme konusundaki eğitimi ile faklı bir yaklaşım ve hizmet sergilemektediir. Kendisi ve ekibinin güler yüzlü yaklaşımı, ortam kendinizi rahat hissetmenizi sağlamakta. Süreç sonunda hem kilo verdim hem sağlıklı ve bilinçli beslenme ile hayat kalitemi arttırdım. Kendisine bir kez daha teşekkür ederim. ZG
     1 Beğeni    
Dilek TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Ocak.2015
TavsiyeNo: 75265
Hatice Karslıoğlu'nu, televizyonda bir kadın programında tesadüfen izledim ve hemen randevu alarak programına dahil oldum. Daha önce bir kaç defa başka diyetisyenlerle çalışmış ancak 3-4kg verebilmiş ve hemen geri almıştım. Üstelik tiroid hastasıydım ve insülin direnci tespit edildiği için kilo vermem çok çok zor gözüküyordu. Hatice hanımla çalışmaya başladıktan bir hafta sonra düzenli bir şekilde kilo vermeye başladım. Bugüne kadar hiçbir diyetisyenin tespit edemediği laktoz intoleransımı tespit etti. Diyetimin en başından başlayarak, direncimin düştüğü kimi zamanlarda hemen durumumu anlayıp, o kadar yoğun trafiğine rağmen bana vakit ayırıp sohbet ederek rahatlatmaya çalıştı. Sayesinde herkesin başaramazsın dediğini başardım ve hedeflediğim kiloya ulaştım. Hatice hanıma minnettarım! Kendisini, bizlerin gözüyle görebilse kendiyle gurur duyardı diye düşünüyorum. Hem kendisi hem de yanında çalışanlar son derece ilgili, samimi, güleryüzlü insanlar. Kendisini ancak işinin ehli, cana yakın bir uzman diyetisyen olarak tanımlayabilirim (bir de müthiş bir hayvansever). Hayatıma kattıkları için kendisine teşekkür ederim.
     1 Beğeni    
Altan PSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Ocak.2015
TavsiyeNo: 75255
Benim gibi defalarca diyet yapmış ama kilo verememiş ve de hem huysuz hem yemek yemek hayat felsefesi olan ve hem de gurme bir adamı (yaş 57) gerektiğinde çok yumuşak,gerektiğinde tatlı sert ve bazen de sert tavır ve prensipleriyle 18 haftada 13 kilo zayıflattı :) 18 haftada 13 kilo çok az demeyin. Benim yaptığım bütün yemek kaçamaklarımı sabır ve metanetle karşıladı ve ısrarlı hoşgörüsüyle bıkmadan bana kilo verdirdi.Ayrıca kendi profesyonel ekibiyle hazırladığı lezzetli,çeşitli ama diyet olan ara öğünler de dahil günlük yiyecek ve içeceklerimi kapıma adresime kadar göndererek beni hem teşvik etti hem de sağlıklı beslenmemi sağladı. Benimle hala sabır ve hoşgörüyle ilgilenip diyetimi sürdürmemi sağlıyor. Şu anda 123 kiloyum ve 31 Marta kadar 10 haftada 115 kiloyu hedefliyorum. Eğer Hatice Hanım'ın dediklerini harfiyen uygulasam biliyorum ki 105 kiloya düşerim ama dedim ya yemek kaçamakları beni mutlu ediyor :) Çok sıkı ve katı diyetten uzak olmak ama kilo vermek isteyenlere tavsiye ederim. Sevgilerimle
     1 Beğeni    
Esin ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Kasım.2014
TavsiyeNo: 73246
Hatice hanım;bir diyetisyenden çok bir dost bir arkadaş.... en zor günlerimde benim yanımda olduğu ve desteklerini esirgemediği için çok teşekkür ederim kendisine... Aynı zamanda işinde ciddi anlamda başarılı bir diyetisyen kendisi... Kilo sorunumun yanında kendisinden aldığım pozitif enerji sayesinde hem hayata karşı bakış açımı hemde bedenime olan saygımı değiştirmemde katkıda bulunduğu için kendisine teşekkürlerimi borç bilirim.... Başarılarının devamını dilerim....
     1 Beğeni    
Gülşen K
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Kasım.2014
TavsiyeNo: 73011
Hatice Karslıoğlu hayat onu karşıma çıkararak bana ne kadarda cömert davranmış meğer...üç yıldır yaşadığım şehirde kilo,aşırı sivilce ,yorgunluk, baş dönmesi, uyku isteği. kalpte aritmi gibi şikayetlerle Türkiye'nin en ünlü tıp fakülteleri dahil başvurmadığım hiç bir yer kalmamıştı. O kadar yorgundum ve umutsuzdum ki sorunlarımın psikolojik olduğunu düşünüp psikiyatriste bile gittim. Hangi hastaneye gitsem çok sağlıklısın zayıflamamanız için hiç bir sebep yok dediler. 2 kere kalp atımlarımda ki düzensizlikten acillik oldum.. Ayrıca 'yüzünle oynayıp sivilce yapıyorsun' ' falanca doktoru dinle bak nasıl zayıflamışlar' ' koş televizyona bak çekirdek kilo yapıyormuş' ' elma yeme sivilcelerin azar' gibi tavsiyelerle iyice bunalmıştım. Kendileri de birer obez olan diyetisyenlerin verdikleri diyet listeleri ve spor beni gitgide daha kötü bir hale getirmeye başlamıştı...Ben inatla diyet listeme uyup yürüyüş yaptıkça vücudumda inatla dahada kilo alıyordu. Tam 22 kilo almıştım. Hemde diyetisyen kontründe :) tabi bu arada doktor ve diyetisyenler beni diyete uymamakla suçluyor psikolojik olarak açlık çektiğimi söylüyordu. Açtım,yorgundum , yüzüm sivilce izi ile doluydu. Boynumda yumruk gibi bir kitle çıkmıştı. Ortopedi servisi bunun aşırı ve hızla kilo almaktan kaynaklı bir şekil bozukluğu olduğunu kilo verince geçeceğini söyledi. ..bıkmıştım...Ve son bir umutla yeni bir merkez ararken Hatice Hanımla tanıştım. Daha ilk görüşmemde tüm sağlık dosyamı ve eski sonuçlarımı inceleyerek ihmal edilmiş bir hastalığımı tespit etti. Hatta bana ilaç bile kullandırmadan sadece doğru beslenme ile bunu aşacağımızı söyledi. Ve söylediği gibi oldu 4 ay içinde 13 kilo verdim. Sivilcelerim bitti. Yorgunluğum geçti. Kalple ilgili bir problemim kalmadı. Kalp doktorum bana 5 yıl sonra gel bir kontrol yaparız dedi, ensemdeki yumru geçti...çok mutluyum Hatice Hanım desteği sayesinde...REAKTİF HİPOGLİSEMİ hastası olduğumu öğrendim. Onu yenmeyi öğrendim. Bu hastalığı kabul ettim. Bu hastalık benim kötü kız kardeşimdi...Ve inanın bana 3 sene bana ne oluyor deliriyor muyum yoksa diye dolaşırken Hatice Hanım bu hastalığımı tespit edince çok sevindim...Artık teşhisim konmuştu ve tedavi edilebilirdi...Geçtiğimiz 3 seneye bakınca; çektiklerim , doktor odaları, mutsuzluğum...siz bunları yaşamayın der ve Hatice Karslıoğlu' nu kilo problemi olmayanlara bile şiddetle tavsiye ederim.
     20 Beğeni    
Zeynep ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Mayıs.2014
TavsiyeNo: 69063
Ilk cumleyi kurmak hep zordur ya, ne yazacagini bilirsin ama kelimelere dokemezsin.suan bu durumdayim.polikistik over hastasi, topuk dikenleriyle basi dertte ev icinde bile yuruyemeyen, hipoglisemili, psikolojik olarak"ben zayiflayamiyorum" diyen zor bir vakkayim, oyleydim :) ne yaparsam yapayim zayiflayamiyor, ama mucadeleyi de birakmiyordum.piyasada yeni cikan zayiflama urunu adina ne varsa(her yaz hep birseyler cikar) hepsini deniyordum.kilolar bazen azalir gibi oluyor bir sure sonra misliyle artiyordu ve ben kartopu misali gunden gune buyuyordum.137 kiloyu gecmistim.nefes almak bile hirilti olmustu artik.utaniyordum halimden.toplu tasima araclarina binmek o koltuklarin arasinda carpa carpa ilerlemek insanlarin sanki masus yapiyormusum gibi sinirli bakislari, az ye dercesine bas sallamalar, kucuk cocuklarin beni gorunce birbirine bakip gulusmeleri.. daha neler neler..diyetisyenlere de gittim bu surecte ama hepsi besin değerlerinin yazili oldugu bir liste, arkasina zimbalanmis yememem gerekenler listesi(herkes icin genelgecer) ve her gun uygulamak zorunda oldugum miktar listesini elime tutusturup al git bunu yap dediler.neden kilo aldigimla ilgilenen, hatta dinleyen bile olmadi.pazartesi baslayip carsamba bitti o diyetler.kendimi hep diyet yapiyor gibi gordum.(hatice hanimla tanistigimdan beri diyet yaptigimi dusunmuyorum dogru beslenme seklimi benimsetti bana cunku) artik birseyler yapmaliydim.gelecegim kendi elimdeydi ve ben kendim icin bisey yapmaliydim.internetten iyi bir diyetisyen arayisina girdim.arama motoruna sunu yazdigim aklimda "ankarada en iyi diyetisyen" google a minnettarim.gercekten beni ankaranin en iyisi ile karsilastirdi. Hatice hanimla once telefonda gorustuk.ona durumumu anlatip nasil bir yol izleyecegimizi sordum ve daha sonra yuzyuze gorustuk.ne asamalardan gectigimi ,neler yaptigimi ,neleri yapamadigimi ,sevdigim ve sevmedigim yiyecekleri, aliskanliklarimi vs. Herseyi konustuk.olcumlerim yapildi.sonrasinda yiyebilecegim saatte yiyebilecegim besinlerden olusan bir liste hazirladik.benim onceliklerimin de dikkate alinmasi cok guzeldi."sunu uygula gel" mantigindan ziyade "nasik yapalim, neler istersin, ne seversin, bu saat uygunmu" mantigiyla yaklasmasi cok guzeldi.her hafta listelerim degisiyordu ve inanilmaz cikolata bile yiyebiliyordum.bu cok hosuma gitmisti.kilo vermeye baslamistim ve mutluydum."ne yaparsam yapayim kilo veremiyorum"dusuncesi artik kaybolmustu.verdigim her kiloyla mutlulugum kat kat artiyordu. Eşim de bu yolda bana destek oldu nasil mi ? O da katildi aramiza.ve oda suan 21 kg vermis durumda.ailemizin kurtarıcısı hatice hanim iyi ki hayatimiza girmis. Yasam kalitemiz artti sayesinde.basariyoruz ve basarmizdaki en buyuk pay hatice hanimin.sevecen , sicak tavirlariyla bizi cok guzel motive ediyor.bazen kendimizi koyverdigimiz oluyor elbette ama o bizi birakmiyor , onun gucunden guc aliyoruz,hayatimiza iyi ki girmis diyebileceğimiz ozel insanlardan.Hakki oden... [DEVAMI..]
     4 Beğeni    
Fazilet SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Nisan.2014
TavsiyeNo: 68185
Ben Hacettepe Üniversitesi Beytepe Sağlık Merkezinde doktor olarak görev yapıyorum. Hatice hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi tanıştım. Önce 18 yaşındaki oğlumla onun kilo problemini danışmak amacıyla gittik. Oğlum kilo vermek için düzensiz ve sağlıksız besleniyordu. Hatice hanım onun beslenmesini düzenledi ve 2 ay gibi kısa bir sürede 10 kg vermesini sağladı ve kilosunu yaklaşık 1 yıldır koruyor. Bu danışmamız sırasında Hatice hanıma duyduğum güven nedeniyle ben de danışanı olmaya karar verdim. Yaklaşık 10 aydır kendisinin takibindeyim ve 31 kg kadar verdim, özellikle bu dönemde açlık yaşamadan kilo vermek beni çok mutlu etti.Bence Hatice Hanımın mesleğine saygısı, danışanlarına ilgisi ve konusundaki engin tecrübesi en takdir edilmesi gereken özellikleri. Kendisine sonsuz teşekkürler ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Tavsiye eden ziyaretçimizin yazısında belirttiği gibi Tıp Doktoru olduğu Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
     4 Beğeni    
Gizem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66580
Ben 24 yaşında,reaftif hipoglisemi hastası olan bir insandım..Hatice Hanım la tanışmam bir kaç ay öncesine dayansa da bana vermiş olduğu programı gerçek anlamda uygulamam pek yeni denilebilir. Öncelikle Hatice Hanım ı teseadüfen internetten bulmuş olduğum ve onun gibi mesleğindeki başarısının yanında,sosyal hayatında da bu kadar başarılı,sevecen,hümanist bir insanı tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.Ben beslenme prıgramından önce psikolojik anlamda da kötü dönemlerden geçtiğim ve özellikle gece uyku problemim olduğu için,çok kısa bir sürede yaklaşık 13 kilo almış bir insandım.Tabi bu hızlı kilo artışında hipoglıseminin de etkisi kaçınılmaz.Hatice hanım bana bu hastaların cok cabuk kilo aldığını,fakat aynı hızda da bu kiloları verebilecegini söyledi.Ve gerçekten dediği gibi de oldu.Şu an programı uygulamaya başlayalı daha 2 hafta oldu ve tam 3.5 kilo kadar yağ kaybettim.Hipoglisemi hastaları da bilirler ki;kilo vermek bizler için çok zor bir olaydır aslında.Şu an o kadar mutluyum ki,önce Allah ın sonra da Hatice Hanım ın sayesinde artık inişe geçtim.Bunun yanında benim için en önemli sorun olan gece kalkıp yemek yeme olayım 2 haftadır hiç yok.Ayrıca deliksiz uyumak için psikiyatr ımın vermiş olduğu uyku ilacını da içmemeye başladım.Çünkü artık uyku gibi bir problemim yok çok şükür. Burdan 2 haftada bir kilo kaybımı paylaşacağım.Hedefim sağlıklı bir şekilde kalan 9.5 kilomu vermek.Hatice Hanım la bu kiloyu ne kadar zamanda,asla mutsuzluk, aclık vs gibi duygular hissetmeden verecegimi sizlere anlatacağım. Benim önerim,şu an kilo problemi olsun olmasın her insanın kendi bünyesini tanıyıp ,ona göre uygun bir beslenme programını en kısa sürede,zaman kaybetmeden edinmesidir.Bunun için de,benım onu bu işin piri olarak adlandırdıgım cok değerli Hatice Hanım a ulaşmanızı tavsiye ederim.Eminim dünyada tanıyacağınız en iyi niyetli,yardımsever insanlardan biridir.
     Beğenin    
Eda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66531
artık yıllardır aldığım ve ne yaparsam yapayım veremediğim kiloların benle yaşacağına ıkna olduğum bir donemde bir arkadaşım vasıtasıyla HATİCE KARSLIOĞLU ile tanıştım ümitsizdim artık son kez diyerek HATİCE HN ın kapısını çaldım çevremdeki arkadaşlarım ya boşver napcan diyetisyenler liste verir gönderir yazık parana zamanına yemene dikkat et spor ya tamam verirsin zaten (sakın inanmayın asla veremiyosunuz ve ben suan hiç spor yapmıyorum) ama kararlıydım derken HATİCE HN la tanıştık ve start verdik ve sayesinde bunca yıl hep tahlil yaptırsam da gayet iyi denilen sonuçlarımdan vücudumun insüline karşı olan direncimi ve ameliyatlıyım bende artık yok dediğim triot nodüllerimi öğrendim.Arkadaşlarım hani liste verip gönderir dedikleri sevgili HATİCE HN aksine beni haftada iki gÜn çağırıp kontrol altında tutmakda tek bir listemde olmadı ve hep değişmekte en önemlisi de şu yaşıma kadar verdiğim kilolarda hiç yağdan gitmezken şuan vücut yağdan kilo kaybediyor.Kilo problemi olan herkese HATİCE HN tavsiye ediyorum zaten hep gülen güzel yüzüyle verdiği güvenle kendinizi lütfen ona emanet edin ben 1,5 ayda 6 kilo verdim hiç de aç kalmıyorum duymasın bana çok kızcaklardır belki ama bazen yiyemiyorum bile (bunu bana hep derlerdi asla inanmazdım) o cok sevdiğim sütlü şerbetli tatlıları bile bazen özlesem de aldığım sonuçların mutluluğuyla artık istemiyorum bile kiloların yaşattığı mutsuzluğu çok iyi bilirim ARTIK ZAMANI GELDİ VE KARARLIYSANIZ LÜTFEN HATİCE KARSLIOĞLU iLE TANIŞIN
     1 Beğeni    
Ebru Figen Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ekim.2013
TavsiyeNo: 63258
İnsanı bir yere götüren rüzgarın yönü mü, yelkeni tutuş şekli mi? Rüzgarın nasıl estiği fark etmez. Farkı yaratan, yelkenlerinizi nasıl açtığınızdır. Hatice Hanım, bana başarmanın ne büyük haz verdiğini gösterdi. Aslında başaran ben değil, Hatice hanımdı. Evet diyet yapmaya karar vermiştim ama inancım oldukça zayıftı. Hatice Hanım'ı ilk olarak bir dergide yayınlanan başarı hikayesi ile tanıdım ve vakit kaybetmeden aradım. İlk görüşmemizde kilo veremediğimden bahsettiğim de hınzırca gülümsemesi ile ilk sinyali verdi. Evet kilo veremiyordum çünkü doğru kişiyi bulamamıştım. Sonrasında çok güzel şeyler oldu. Özgüvenimi yenden kazandım, önce diyetisyenim sonrasında yaşam koçum oldu. Şimdilerde kilomdan çok memnunum ama Hatice hanımın dostluğu ve sıcaklığı kaybetmek istemediğim bir oldu bu nedenle hala ayrılamıyorum. İnsanı bir yere götüren rüzgarın yönü ise o yön benim için sevgiyle isminden söz ettiğim Hatice Karslıoğludur. Yelkeni tutuş şeklimi de bana öğrettiği için sonsuz minnettarlığımı sunmak bir borç benim için.
     Beğenin    
Gamze
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Eylül.2013
TavsiyeNo: 62861
Birçok kişi gibi kendimi bildim bileli fazla kilolarım oldu. İnternet'te yaptığım araştırmalar sonunda Hatice Hanım'ı buldum ve onunla görüşmeye gittim.İyi ki de gitmişim.Hatice Hanım'la sağlıklı beslenme programımıza başladığımızdan beri 20 kilo verdim.Özellikle sağlıklı beslenme programı diyorum çünkü Hatice Hanım bana göre danışanına sadece diyet listesi verip hadi zayıfla diyen bir insan değil.O aynı zamanda benim için bir psikolojik danışman.Düzenli beslenmenin,sağlıklı beslenmenin sağlıklı bir yaşam için ne kadar önemli olduğunu öğreten işini gerçekten çok iyi yapan bir insan. Zayıflamak isteyen bir insan (bunlardan biri de benim )diyet yapmaya karar verir ve belli bir kilodan sonra yavaş yavaş kendini bırakmaya başlar ama ben Hatice Hanım'ın profesyonelliği ve bana karşı dostça yaklaşımı sayesinde başladığım şeyden vazgeçme duygusuna hiç kapılmadım.Onun bana karşı olan bu güveni ve tutumu beni sağlıklı bir vücuda kavuşturmakla kalmayıp aynı zaman da hayata karşı güçlendirdi. Son olarak söylemek isterim ki eğer zayıflamak istiyorsanız onlarca diyetisyen var , bu doğru ancak herhangi bir diyetisyen size bir beslenme programı verir ve sadece sizi gözlemler,zayıflamak size kalmıştır.Ama gerçekten vücudunuz da olan biten her şeyi ayrıntılı bir şekilde öğrenmek istiyorsanız,sağlıklı zayıflamak istiyorsanız,aynanın karşısına geçtiğinizde daha farklı bir siz görmek istiyorsanız size tavsiye edebileceğim bir diyetisyen var o da Hatice Karslıoğlu. Teşekkürler Hatice Hanım.
     Beğenin    
C.B.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Eylül.2013
TavsiyeNo: 62791
merhaba,hatice Karslıoğlu ile tam bir bunalım zamanında tanıştım.daha önceleri defalarca diyetisyene gidip kilo veremeyen biriydim.en son dört aylık bir diyet programını uyguluyorken ve hiç kilo verememişken internetten telefonunu alıp kendisiyle görüştüm.çok yoğun olmasına rağmen benimle ön görüşme yapıp sorunlarımın çözümsüz olmadığını söyleyerek bir deneme programı uyguladıktan sonra istersem devam edebileceğimi söyledi.yoksa kendisiyle çalışmayacaktım.hatta bunun pazarlığını yapmıştım kendisiyle.anlayışla karşıladı.öncelikle kilo veremeyişimin altındaki nedenleri tesbit etmekle başladı işe.besin intoleransı olduğunu ve glisemik indeks olduğunu tesbit ederek her gıdayı tüketemeyeceğimi ve yemek saatlerimi aksatmamam gerektiğini, yaşamım boyunca yemek listemden çıkartmamam gereken besinleri anlattı.4 aydır kendisiyle çalıyorum ve istediğim sonuca doğru yol alıyorum.hatice hanım anlayışlı, işini tamamen bilimsel verilere dayandıran ve araştırmacı bir diyetisyen ve sabırlı.kendisi benimle çalışmanın başında günlük görüşmeler yaparak sıkı kontrolle bu işe verdiği önemi kanıtladı.bu kadar sıkı denetim olunca haliyle bir güven geliyor insana.son olarak zayıflayacağıma dair tüm inancımı kaybetmişken kilo verdirtti ve sağlık sorunlarımla tanışıp nasıl yaşayacağımı öğretti, anlattı..iş olsun diye yazmadım bunları.gerçekten uzmanlığına güvenilirek çalışılabilecek bir diyetisyen.ve yıllarca deneyip başarılı olunamamış ve bıkmış insanlar için birebir.
     Beğenin    
Filiz BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ağustos.2013
TavsiyeNo: 62595
57 yaşında Emekli İlkokul Öğretmeniyim. Uzun sürelerdir açlık atakları, tansiyon düşüklüğü ve baş ağrısı yaşıyordum. Bu rahatsızlıklarımdan dolayı ilgili doktorlara gittiğim halde bir şeyin yok deyip gönderiyorlardı. Ben de beslenmemle ilgili bir problem olabileceği düşüncesiyle diyetisyenlere baş vurdum. Beslenmem diyetisyenler önerisi ile gerçekleştiği halde yine sürekli kilo alıp veriyordum. Çoğu zamanda açlık çektiğim için verilen önerilere uyamıyordum. Çünkü aç kalınca tansiyonum düşüyordu. Diyetimi bozmak zorunda kalıyordum. Çok çeşitli tahliller yapılmasına rağmen yıllarca çözüm bulunamadı. Laboratuar sonuçlarından bir kanıya varıp insülün direncim olduğunu hipoglisemi hastası olduğumu söyleyemediler. İnternetten kendim araştırmaya başladım. Ben belirli saatlerde niye çok açlık duyuyordum. Niye sürekli kilo alıp veriyordum. Başım niye dönüyordu? Araştırırken Uzman Diyetisyen Hatice Hanımın tesadüfen yazılarını okudum. Kendimde benzerlikler bulmaya başladım. Telefonla sekreteri Hanife Hanıma ulaştım. Kendisinin çok yoğun olduğunu beklerseniz kendisiyle görüştürebileceğini söyledi. Uzman Diyetisyen Hatice Hanımın KİBEM adlı kuruluşun kurucusu olduğunu söyledi. Onun yardımlarıyla kısa bir sürede görüşme imkanım oldu. Telefonda rahatsızlıklarımı dile getirdim. Telefonla ilk görüşmemizde reaktif hipoglisemi hastası olabileceğimi belirtti. Tahlil istedi. Daha sonra Uzman Diyetisyen Hatice Hanım Uygun bir beslenme ile benim sorunlarımı çözebileceğimi ve rahat bir şekilde kilo verebileceğimi söyledi ve çözdü. Ben Erzincan’da oturuyorum. Teknolojik imkanları kullanarak Evimde bilgisayarımla SKYPE programı ile hiçbir sıkıntı çekmeden kendisiyle görüntülü ve sesli iletişim kuruyorum Önceden gönderdiğim tahlillerim ve şimdide uzaktan konuşmalarım doğrultusunda bana önerdiği beslenme listeleriyle açlık krizlerim, baş dönmelerim yok oldu. Hiçbir sıkıntı çekmeden kilo vermeye başladım. Tedavim hala devam ediyor. Uzman Diyetisyen Hatice Hanım, Bilgisi ve kişiliğiyle yetişmiş çok değerli ve nadir bir kişi. Herkesin tanımasını içtenlikle öneriyorum. Emekli Öğretmen Filiz BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı ERZİNCAN
     Beğenin    
Ceren
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Temmuz.2013
TavsiyeNo: 61940
Ben yaşamım boyunca(35 yıldır) "şişman" oldum ve özellikle ergenlik çağında bu durum beni hep rahatsız etti. 14 yaşındayken kendi başıma diyet yapmam 1,5 ayda 15 kg vermeme ve hormonlarımın bozulması, saçlarımın dökülmesine neden olmuştu. Sonrası tekrar çok kilolar, hipotiroidi, kilo verememe diye devam etti. Arada uzman yardımı almak yönünde gittiğim diyetisyenlerde de uzun uzun uğraşıp kilo verememek, bu arada sevdiğim tatlıya çikolataya uzak kalmak sonucu tekrar bunalımlar döngüsünü yaşadım. Kızım doğduktan sonra yine “şişman” hatta epey “şişman”dım. Bir merkezdeki bir diyetisyene gittim ve standart 6 öğünlük diyetini 1 ay güzelce uyguladım, ayın sonunda 1 kg almıştım!!! Kendi başıma yapamayacağımı da iyice kabullendikten sonra kardeşimin hamilelik şekeri çıkınca gittiği Hatice Karslıoğlu’ndan (KİBEM) randevu aldım. İlk görüşmedeki umutsuzluğum ilk 3 günde 1 kg verince kayboldu. Hatice Hanım, gerekli sıklıkta çağırıp, kontrol edip, disiplini elden bırakmadı, egzersiz tavsiye etti, kilo verme hızındaki değişikliklere göre liste değiştirdi. 3,5 ay oldu, ve 10 kg. zayıfladım. Daha önceki diyet maceralarım gibi “bıkkınlık”, gelmedi, mutsuz ve sinirli olmadım, aksine Hatice Hanım’ın motivasyonu ve üzerime bol gelen kıyafetlerim sayesinde sabahları mutlu uyanmam için bir nedenim daha oldu. Kronik demir eksikliğim düzeldi, şeker ve kolestrolüm daha sağlıklı seviyelere geldi. Halen kilo vermeye devam ediyorum. Sağlıklı kiloma ulaştığımda en zor kısmın, korumanın başlayacağını biliyorum. Ancak Hatice Hanım’ın güler yüzlü otoritesi ve uzmanlığının rehberliğinde başarılı olacağıma inanıyorum. Sağlıklı vücut ağırlığına sağlıkla, bıkmadan kavuşmak/ doğru beslenmeyi öğrenmek isteyen, 5li 9lu otlardan çaylar/bilindik bilinmedik haplar içerek sağlığını ve moralini bozmak istemeyen herkese gönülden tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Birsel ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Temmuz.2013
TavsiyeNo: 61848
Hatice Hanım'dan 2 aylık bir dönem için profesyonel yardım aldım.Daha önce 2002 yılında da kendisinin danışanı olmuştum.Tüm bilgilerimi itiba ile kaydetmiş ve hemen çıkarıvermesi bana daha da güven verdi.Öncelikle işini çok ciddiye alıyor,onda bu güveni ve kararlılığı hissediyorsunuz.Biliyorsunuz ki size kesinlikle sağlıklı bir yaşamın kapıları aralanacak.İkinci aşama olarak kişiyi çok iyi tanıyor:alışkanlıklarını ne yapmak istediğini tahlil ediyor.Size özel beslenme şekli ile hem kilo veriyor hem de inanılmaz bir pozitif enerji yüklüyor. Bende hipoglisemi bulgusu ile yaşam şeklimi ve beslenme alışkanlığımı değiştirdi,anlattı,örnekler verdi.Denedikçe gördüm ki verdiği beslenme önerisi ile çok daha verimli ve mutluyum.İnanın psikolojim o kadar olumlu etkilendi ki.Bunu eşim bile farketti ve bana diyetisyenimin mutluluk verdiğini söyledi. Gerçekten çalışmaları çok profesyonel;bölgesel zayflama ve incelme nasıl isterseniz öyle program uyguluyor size.Her zaman sorularınızı cevaplıyor,isteğinize göre menü düzenliyor.Aldığı parayı kuruşuna kadar hakediyor.Emeğine sağlık diyorum ve şiddetle tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Fatma HSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Ocak.2013
TavsiyeNo: 57373
MERHABA 23.01.2013 Hayatımda hiç diyet yapmam yapamam! diyen birisiydim çünkü hiç ihtiyacım yokrtu taki bebeğimi dünyaya getirene kadar. Hamilelik dönemim tam ideal kiloda çok güzel geçiyodu ama son bir ay geçen sekiz aylarda almadığım kadar birden kilo aldım ve çok şiştim. Korktuğum başıma gelmişti tam tamına 20 kilo aldım. 28 yaşındayım ve hiç bu kadar şişmanlamamıştım. Herkes doğum kilosudur geçer dediler ama sadece doğumda bir kısmı gitti o kadar! bebeğimi kucağıma aldığımda harika bir duyguydu gözüm hiçbirşeyi görmedi onu kokladıkça dünyalar benim oluyordu,gözüm ne kilo görüyodu ne başka birşey. Süt olsun diye aşırıya kaçan tatlılar gereksiz yemekler nasıl olsa doğum kilosu geçer düşüncesinin altına sığındım. Aradan 6 ay geçti ve bir baktımki doğumda verdğim 9 kiloyu geri almışım. baskül tekrar 73,5!!! bebeği görmeye gelen herkes ne kadar kilo almışsın demeye başladığında artık bişeyler yapmam gerektiğini farketttim.Asla bilinçsiz diyetler piyasada satılan zayıflatıcı ilaçlar ASLA kullanmadım. Kuzenim sayesinde HATİCE hanımla tanıştım.Kuzenimde hatice hanımla daha önceden tanışmış ve birçok gıdaya alerjisi olduğu halde mükemmel bir incelme sağlamıştı. Bende hemen ilk randevumu aldım haitce hanım ve ekibiyle tanıştım. heyecanlıydım acaba yapabilirmiyim korkusuyla hatice hanımın odasına girdim. Çok sıcak bir tebessümle beni karşıladı sohbet edasında beni dinledi isteklerime göre çok güzel listeler hazırladı tabi önce kan tahlilleri yapıldı. Her hafta koşa koşa gitmeye başladım. Sadece zayıflamak değil manevi yöndende çok rahataladığım bir yerdi. birde kilo verdiğimi öğrenince çok mutlu oluyordum. Ben çok çabuk sıkılan bir yapıya sahibim ama hatice hanım hiç pes etmeden her hafta değişik listelerle bana destek oluyordu.Herşey çok güzel gidyorudu yavaş yavaş hemde sporsuz farkedilir derecede incelmeye başladım. Çok acı bir olay yaşadım babamı kaybettim ama pes etmedim. çünkü hatice hanım derdimide dinleyen bir psikolg gibiydi. 6 ayda 13 kilo verdim şu anda kalan 5 kliom için hala devam etmekteyim ve çok mutluyum. Emin ellerde sağlıkla verilen bir kilo olduğu için üzerine bir kilo dahi eklenmedi. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum. SAĞLIKLA İNCELMELER DİLEĞİYLE)::)
     Beğenin    
Nurgül
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Ocak.2013
TavsiyeNo: 56892
Hatice hanımla bir danışanım aracılığıyla tanıştım. Uyguladığı yöntemler bir psikolog olarak benım ilgilimi çekti zira davranış değişikliği sağlayarak kişisel beslenme programları hazırlıyordu. Standart listelerle çalışmıyor bireyin yaşam biçimi, duygusal yapısı ve kişilik özellikleri üzerinde titizlikle duruyor bir anlamda eğitim planlıyordu. Hareketli bir yaşama sahip olmam nedeniyle enerjimi iyi kullanmak ve yorgunluk hissetmek istemiyordum. Kısa süreli açlıklar ve bazı yiyeceklerden sonra hissettiğim halsizliği, gerginliği Hatice hanımla üzerinde çalışarak hipoglisemiye bağladık. Yaşam biçimime ve yiyecek tercihlerime bakarak bir program hazırladık. Bu programda beni aktif hale getiren diyetisyenime teşekkür ediyorum. Beslenme konusunda daha bilinçli ve kararlı oldum. Kilo verme sıkıntım olmasa da bölgesel kilo dahi verdim. Gün içinde endişe hissetmeden çok çeşitli yiyeceklerle ve aç kalmadan beslenerek enerjimi bütün güne dağıtabiliyor ve gerginlik hissetmiyorum. Kendisine bir kez daha teşekkür ederim.
     4 Beğeni    
Demet OSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Ocak.2013
TavsiyeNo: 56756
Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Hatice Karslıoğlu'nun danışanı oldum. Bir şeyler yemeden duramıyor,doğal olarak kilo alıyor ve mutsuz hissediyordum...Öncelikle belirtmeliyim ki; son derece pozitif yaklaşımı beni oldukça etkiledi;öncelikle düzensiz ve sağlıksız beslenmenin nedenlerini ve sonuçlarını, beslenme programımı uyguladığım takdirde bendeki değişim ve gelişimin ne olacağını detaylı bir şekilde açıkladı;ki bu yaklaşım tam olarak beklentimi karşıladı...Özetle beslenme düzensizliğine bağlı fizyolojik ve psikolojik durumumun fark edilir şekilde düzelmesi, önerdiği beslenme programı ile 1 haftadan kısa bir zamanda gerçekleşti...Güncel bilimsel verileri temel alarak kişiye özel oluşturduğu beslenme programı ile kilo vermemek mümkün değil...Hiç aç kalmadan,zorlanmadan,sağlıklı beslenerek kısa sürede gelişme kaydettik ve devam edeceğiz...Kendisine tekrar teşekkür ediyorum ve tavsiye ediyorum...
     1 Beğeni    
Hande
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Aralık.2012
TavsiyeNo: 56428
15 yaşında hatice ablayla tanıstım ozamanlar görevine yeni başlamıstı.o yaşa kadar piskolojimi etkileyen ve yaşamımda olumsuzluklara neden olan kilolarımı vermeme yardımcı oldu.o benim için hem diyetisyen hem psikolog hemde bir abla olmustu. su anda 26 yaşımdayım ve bir daha hiç kilo almadım. şimdi düşünüyorumda o zamanlar kilolarımı vermemiş olsaydım şimdi obez bile olabilirdim 15 yasında 1.60 boyunda 78 kilo olan kız simdi 26 yasında 1.75 boyunda ve 59 kilo :D ona sonsuz teşekkürler
     Beğenin    
Emine
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Aralık.2012
TavsiyeNo: 56047
Hatice hanımla 5 yıl önce kızkardeşim aracılığı ile tanıştım. O zamanlar kızkardeşim kendisine gidiyordu ve çok memnundu. Bir süre yapılanları izledim ancak başlama olanağı bulamadım. O sıralarda hamile idim ve çok kilo almıştım. Daha sonra doğum yaptım ancak hamilelikte aldığım kiloları veremedim. Bir kaç diyetisyene gittim , ancak ilk başlarda kilo verip daha sonra veremiyordum. TRüm bunlardan sonra kızkardeşimin ısrarı ile 2012 nisan ayında Hatice hanıma gitmeye başladım. Bir takım tetkikler neticesinde beslenme proğramımı oluşturdu. Verdiği listeler çok zorlayıcı değildi, beslenme alışkanlığıma uygun ve vücudumun verdiği tepkilere bağlı olarak proğramlar oluşturdu. Bugüne kadar toplam 10 kiloya yakın kilo verdim. Verdiği proğramlara tam anlamıyla uyarsanız ve sporunuzu yaparsanız kilo vermemeniz mümkün değil. Çünkü hatice hanımın size verdiği enerji çok güzel. Tabiki mutlaka kilo vermeyi kafaya koymuş olmalısınız. Ancak o zaman proğramlara uyabilir ve istediğiniz kiloyu verebilirsiniz. Çok teşekkür ediyorum Hatice hanım. Ama sizinle daha işimiz birmedi, 10 kilo daha var verilecek:) Saygılar,
     Beğenin    
Nuray ZSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Kasım.2012
TavsiyeNo: 55685
Hatice Hanim alaninda cok bilgili ve pozitif bir insan . Guleryuzlu olmasi ve samimi olmasi kilo vermek icin insani yureklendiriyor. Eger kilo vermeyi dusunuyorsaniz ya da benim gibi dogum sonrasi fazla kilolarindan kurtulmaya calisan ; ayni zamanda da emziren bir anneyseniz dogruca Hatice Hanim'a gidin. Hem saglikli bir sekilde kilo vermenize hem de saglikli beslenerek bebeginiz icin gerekli vitamin ve mineral acisindan zengin besinleri tuketerek yavrunuzu emzirmeye devam etmenize yardimci olacaktir.
     Beğenin    
Hatice Mıhoğlu Beşiktaş
20.Kasım.2012
TavsiyeNo: 55625
Hatice ile birlikte geçti 4 yılımız...hayatınızın her döneminde gerçek dostları bulmak onları yaşamınızın vazgeçilmezlerinden kılmak her zaman kolay değildir.Ama benim için Haticenin dostluğunu kazanmak çok kolaydı çünkü onun kocaman yüreği birçoklarını içine alacak kadar büyüktür.Şimdi danışanları ve hastaları aynı güzel yüreği paylaşmanın keyfini yaşıyorlardır.Ne kadar şanslı olduklarını onu tanıdıktan sonra anlamışlardır.Bu şansı iyi kullanın,çünki iyi uzman her zaman bulursunuz ama mesleğinin yanında iyi insan olmayı başarabilmiş kişileri çok nadir yakalayabilirsiniz... iyi ki varsın canım arkadaşım...
     2 Beğeni    
Erol Bolu
17.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54850
Hatice Hanım mesleğini belirtmeden kendi sağlığı ile ilgili yardım almak üzere ofisime gelmişti. Ardından kendi takip ettiği hastalarını benim farkedemediğim bir şekilde bana refere etmekte olduğunu gözlemledim. Ama her gelen hasta öncelikle Hatice hanımın kendi sağlıkları ile aldığı bilgiler sırasında koyduğu ön tanılar ve şüpheler nedeni ile bana gelmekteydiler. Hemen hepsi Hatice hanımın titizliğinden, işini yaparken ki ciddiyetinden ve hastayı tümüyle ele alarak takip etme özeninden bahsetmekteydi. Tanıdığım günden beri bu özelliğinin ona hergün daha pozitif yönler kattığını ve yanındaki ekip arkadaşları ile birlikte hastalarını değerlendirerek sorunu çözmeye çalışmasının temel farklılık olarak öne çıktığını söyliyebilirim. Sorunu çözemediğinde bir hastası için inatla çözüm arayan bir yapısı var. Bunu yaparken hastasını kırmadan güleryüzlü bir yaklaşım içinde işini yürütmesini de bir başka olumlu yanı olarak gözlemledim. Özellikle kilo kontrolü, insulin direnci, hipoglisemi, diyabetik gebe hastalarımı emanet edebileceğim ve şu şekilde takip edelim dediğimde öyle olacağına inandığım çalışkan bir diyet uzmanı kardeşimdir. Başarılar dilerim.
     4 Beğeni    
Brvn
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54835
Bir cok defa beslenme konusunda danismanlik almama ragmen kendimi kimseninin yardiminda bu kadar rahat ve guvenilir hissetmedim. Gercekci ve kontrollu yonlendirmeleri sayesinde beslenme programim beni mutsuz etmiyor.hatice hanimle bu progRami hayatma yayarak ve bu dogru beslenme aliskanlgni hayat tarzi yaparak surdureblecegimi dusunuyorum beni fiziken ve ruhen daha iyi hissettren hatice hanima tesekkuR ediyorum Bir cok kez saglikli beslenmeyi denemis kisilere icin cok iyi bir yArdimci olabilecegine eminim kesinlkle tanismaniz gerektgne inaniyorum guleryuzu ve anlayisli tavirlari ile kendinizi iyi hissedersiniz. Korksamda cok seker bi dostu Lucky var. Ve hanife hanima da teseKkur ediyorum.
     Beğenin    
Aynur KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Eylül.2012
TavsiyeNo: 54214
Hatice Hanım’ı internet aracılığı ile tanıdım. Diyabet ve Tansiyon problemim vardı.Diyet ile ilgili olarak birçok deneyimin oldu. İlk zamanlar kilo veriyordum fakat verdiğim kilolar zamanla tekrar geri geliyordu. Hatice Hanım'ın esnek programı sayesinde kilolarımdan kolayca ve hiç aç kalmadan ,hatalı alışkanlıklarımdan vazgeçerek kurtuldum. Doğru beslenmeyi, besinlerin etkisini ve suyun önemini öğrendim. kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Yaşam kalitem ve kendime olan güvenim arttı.Hatice hanım,Kişiye özel ve herhafta değişik listelerle,sağlıklı beslenmeyi hedefleyen hatta çok sevdiğim,vazgeçemediğim Kurabiyelerimide yiyebileceğim bir program uyguladı. Kilo vermemin yanında Diyabetim,Tansiyonum düzeldi.Şeker ölçümlerim normale döndü.bana sağlıklı yaşamayı ve doğru beslenmeyi öğreten Diyetisyenim,Danışmanım Sayın Hatice Karslıoğlu’na çok Teşekkür ederim. Kilo sorunu olanların Hatice Karslıoğlu ile tanışmalarını tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Nilay
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Eylül.2012
TavsiyeNo: 54201
hatice hanımla bu yıl şubat ayında tanıştık mükemmel bir insan hastalarıyla son derece ilgili güler yüzlü ve çok sevecen oldukça fedakar bir insan ayrıca işinin ehli...ben şekr hastasıyım ve 31 yaşındayım kilo veremiyordum ve bu konu beni çok üzüyordu. hatice hanım bana doğru beslenmeyi ve nasıl kilo vereceğimi öğretti... ve kilo vermeye başladım 8 kilo verdim... onun pozitif enerjisi işine olan saygısı danışanına olan saygı ve ilgisi harika.... o çok başarılı bir diyetisyen hem yiyor hem de zayıflıyorsunuz ....ona minnettarız iyiki onu tanımışım... başarılarının davamını diliyorum psikolojik olarakta çok destek veriyor danışanlarına zor anlarınızı anlıyor sizin yanınızda sisizle bu yolda yürüyor ve hatice hanımı şiddetle tavsiye ediyorum...denizhanla sizi çok öpüyoruz sevgiyle kalın
     Beğenin    
Ayşe KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Eylül.2012
TavsiyeNo: 53966
Köfte lakaplı oğlum, artık gören herkesin hayran olduğu, tombiş bebe değil; 11 yaşında herkesin acımasız eleştirilerine maruz kalan, "ekmek yeme, şekeri kessen yeter, her şeyi ye ama yürü, oğlum bu yaşta bu kilo fazla, annesi bu çocuğu neyle besledin,aa çocuğa bak sütyenini takmayı unutmuş,sen zıpzıpa binsen zıpzıp yırtılır!" gibi oldukça incitici,yaralayıcı sözler duyan bir delikanlı olmuştu. Daha önce birçok denememiz olmuş, ancak hepsi başarısızlıkla sonuçlanmıştı. Bu tacizler ve umutsuzluklarla Hatice hanımla internet aracılığıyla tanıştık. 3 aydır onun danışanıyız,bir çocuğun kilolarıyla imtihanının çözümü Hatice hanımda saklıymış,harika bir yaklaşımla,olağanüstü motive ediş şekliyle,oğlum tam 11 kilo verdi..benim bir anne olarak hayran olduğum diğer yönü ise,oğluma doğru beslenme alışkanlığı kazandırmanın yanında ona verdiği özgüven,yaşamla mücadele etmenin püf noktaları,aile ve sosyal çevrede sağlam bir duruş sergileme gibi özellikleri kazandırmasıydı,bizim Hatice hanımla yolumuz uzun ve biz bu zorlu yolu onunla katetmenin keyfini yaşıyoruz.Oğlum henüz 11kilo vermesine rağmen herhangi bir ortama girerken omuzlar dik,gözler ilerde,kendinden emin bir tavır sergiliyor..daha ne isterim ki..düzenli bir şekilde yağlar eriyor ve mutlu bir genç yetişiyor..HATİCE KARSLIOĞLU'na bize kazandırdıkları için,umutsuzluğumuzu umuda çevirdiği için, ayrıca yaşam koçluğumuzu da üstlendiği için sonsuz teşekkür ediyorum..3 kelime ile onu şöyle anlatabilirim:Disiplinli,İşinin uzmanı,Entellektüel..
     1 Beğeni    
Elif
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Eylül.2012
TavsiyeNo: 53641
Hatice Hanım'a bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. Doğum sonrası fazla kilolarımı vermek istiyordum. Kendi başıma gerekli motivasyonu ve disiplini gösterememiştim. Hatice Hanım kendini işine adamış, başarılı, danışanlarını çok sahiplenen bir insan. Ekip arkadaşları da çok iyiler.Verdiği program doyarak kilo vermemi sağladı, egzersiz programı çok destekleyici idi. Sürecin %90'ını çok rahat geçirdim, verdiği beslenme programı sayesinde aç kalmadan keyifle inceldim. Programları standart değil kişiye özel, canımın çok çektiği, olmazsa olmaz dediğim yiyecekler programda makul bir şekilde yer aldı hep. Bu program sağlıklı beslenme alışkanlıkları şeklinde hayatımın bir parçası oldu. Günlük hangi besin grubundan ne kadar yemem gerektiğini, yemekleri nasıl, ne kadar yağla pişirmem gerektiğini öğrendim, dışarda yemek yediğimde nelere dikkat etmem gerektiğini öğrendim. Şimdi ailem de pasif bir şekilde bu sistemi uyguluyor. Eşim de benim kadar olmasa da kilo verdi kendiliğinden. 2.5 aylık bir süre sonunda yaklaşık 11 kilo verdim sonrasındaki 1.5 aylık tatil sürecinde de 2 kilo daha gitti. Şu anda hamile kaldığım zamanki kilomdan 6 kg daha düşük kilodayım, 4 beden kesin inceldim (belki fazlası olabilir, doğum sonrası bedenimi tam olarak bilmiyorum). Sonuç olarak süreçten, sonuçtan ve Hatice Hanımdan çok memnun kaldım. Rahat kilo verip korumak isteyen her kese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Ayal GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Haziran.2012
TavsiyeNo: 51665
Merhaba Kasim 2011 de prediyabetten diyabete kesin gecis yaptigim soylendi doktorum tarafindan....O andan itibaren de kisiligim degisti cok canli hareketli ve faal olan ben urkek, saskin huysuz bir ihtiyar haline geldim...Seker hastasi olmayi kendime yakistiramadim ve cevrem de benimle ayni fikirdeydi benimle....Ote yandan tum kan degerlerim seker hastasi oldugumu gosteriyordu ve ben de bunu algilamistim aslinda... Yani hem inanmiyor hem de inanmam gerektigini biliyordum.... 2011 yilinin son gunleriydi kizim KIBELE adli bir dergi getirdi... Aradim orada verilen telefon no yu.... Diyetisyen Hatice Hanim la gorusmek istedigimi soyledim....Az cok anlattim duygularimi gelip gelmeyecegimi bilmedigimi ama neler yaptigini ogrenmek istedigimi soyledim...Sanki onun bana ihtiyaci vardi yilbasina kadar sure istedigimi soyledim karar vermek icin.... Evet 3 Ocak a randevu aldim sonunda.... Karsimda gencecik ciddi gorunumlu biri vardi...Ben yine huysuzdum ....Iki ay boyunca da son bir iki seans disinda hep huysuz oldum...En fazla kurdugum cumle `Ben kotu besledim kendimi o yuzden bu durumdayim di. Hatice Hanim bunun yanlis oldugunu ve benim genetik faktorler nedeniyle seker hastasi oldugumu eger kilolu olsaydim ve de bu denli hareketli olmasaydim 35 yasinda seker hastasi olmamin neredeyse kesin olacagini anlatti bana...Beni inandirdi.... Her gunumle ilgili menuler hazirladi her yazdigi sozcugu benimle anlasarak sevmedigim hic bir urunu de listeme eklemeyerek yapti bunu....Ve ben de zaten benimle birlikte yapilmis bu menulerde ne yaziyorsa hic birini atlamadan ve saatlerine de uyguladim...Hala kizgindim hastaliga hala kabullenememistim ve bunu benden iyi biliyordu Hatice Hanim....Yedigim her seyi ama her seyi yazdim her gun her ogun ve ara ogun.....Bunlari yazarken gordum ki ben yemekle hic arasi olmayan ben saatlere uyarak yemek yiyorum.... Hayatim boyuca bir anne ve es olarak yemek yaptim ben kendim icinse Hatice Hanim ile calisana kadar hic....Hayatimda en az yeri olan sey yemekti benim hep....Hatice Hanim once benim ters sorularim arasinda firsat buldukca minik tarifler verdi sonra cok saygin bir hocasinin kitabini onerdi nasil oldugunu bilmiyorum ama ilgilendim... cok kisa surede sagladi kitabimi... Simdi oglum ve kizim icin de ayni kitabi alip onlarin da saglikli beslenmeleri icin yol gosterici olmak istiyorum.... Mart 2012 sonunda benim bir yurtdisi seyahatim nedeniyle ayrildik...Sevgili dostum sevgili diyetisyenim giderken orada uygulamak uzere de menuler hazirladi cesitli secenekleri olan .....Oraya gidinceye kadar ben hala kizgindim hem kendime hem hastaligima.... Yalniz basima o kadar guzel uyguladim ki diyetimi ve farkettim ki artik ne hastaliga kiziyorum ne de kendime... Eskisi gibi oldum yine Kasim 2011 den onceki canli hareketli sosyal ve faal.... Bana tavsiye ediyorum com dan mesaj geldiginde uzaklardaydim ve Turkiye de yazmak istedim yanitimi.... Butun gereksinimi olan dostlarima zaten oneriyordum Hatice Hanim ile calismalarini.... Sabrina dostluguna hosgorusune bilgi ve deneyimini hic kisitlamadan danisanlarina verisine tesekkurler Hatice Karslioglu Ayal GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     2 Beğeni    
Ç. Aydın
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Nisan.2012
TavsiyeNo: 50565
Sevgili Hatice Karslıoğlu, benim kuşkucu ve inatçı kişiliğime adeta ilaç gibi geldi. İlişkisini tümüyle dürüstlük, açıksözlülük ve güven üzerine kuran, bu sayede danışanının ayağını yere bastırıp endişelerini gideren bir uzman... Ve evet, işinde gerçekten uzman. Beni ilk günden beri hevesle ve gülümseyerek karşılayıp gerçekten dinlediği, dinlemekle kalmayıp anladığı için kendisine sonsuz teşekkürler. Böylece birlikte kişisel koşullarıma, sağlık durumuma ve beğenilerime uygun pek çok beslenme dizelgesi oluşturduk. Hiçbirşeyi dayatmadan, beni sıkmadan, aç bırakmadan ve sevdiğim yiyeceklerle kilo verdiren değerli beslenme uzmanım, büyük desteğin ve bana kendimi yeniden güzel hissettirdiğin için seni sevgi ve saygıyla selamlıyorum...
     Beğenin    
Vildan ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Nisan.2012
TavsiyeNo: 50023
ben diyetisyen kelimesinden artık hoşlanmaz olmuştum.ama hatice hanım sayesinde bu kanımdan vazgeçtim. ilkkez kızkardeşimle birlikte gitmiştim kendisine.kendisini de ortamını da sevdiğim için şartlarım uygun olunca başlamaya karar verdim. iyi ki başlamışım. beni diyette olduğumu hissettirmeden sıkmadan üzmeden hatalı alışkanlıklarımdan vazgeçirip kilo verdirdi. diyetisyende değil de bir arkadaşınızın evinde imişsiniz bir yakınınızla berabermişsiniz gibi geliyor. size tatlılıkla yol gösteriyor uyarıyor. kendisinden çok memnunum.
     Beğenin    
Emel
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47180
Diyetisyen Hatice Karslıoğlu;Görünüşte ciddi ama yumuşacık bir kalbi olan yardımsever,istekli ve en önemlisi kararlı olması bize cesaret vermesidir.Benim kızım 9 yaşında 'Prader Wills Sendrom'hastası yani hormonel bir bozukluk Obezite.Hastalığın altında yatan kronik hastalıklar;Şeker,tansiyon,karaciğer gibi vs.Doktorların boy uzaması ve kilo vermesinin çok zor olacağını söylemeleri.İnanılmaz bir psikolojik sarsıntı içerisindeydik kızım ve ben.3 yaşından sonra sürekli kilo almaya başlaması beni çok tedirgin ediyordu.Evde yapmış olduğum diyetler bile işe yaramıyordu ve ciddi anlamda kilo almaya başladı.Fiziksel görüntüsü çok değişti yürümekte,nefes almakta güçlük çekiyordu.Yaptırmış olduğum tahliller de şeker hep sınırda yüksek çıkıyordu ve bir gün okulda öğretmeni Ayten hanım kızımın bu durumunu fark edip bizi Diyetisyen Hatice Karslıoğlu ile tanıştırdı.Çok ümitli değildim aslında çünkü daha öncesinde uygulamış olduğum beslenme programı hiç bir işe yaramamıştı.Hatice hanım önce bizi hastaneye yönlendirip bir takım Endokrin tahliller istedi ve sonrasında çıkan sonuçlarda şekerin yüksek çıkması ile birlikte kızıma bir beslenme programı hazırladı.Öncesinde kızıma ve bana eğitimler verdi.Oyunlar oynayarak kızımı cesaretlendirdi,tabiki benide ve kararlı bir şekilde beslenme programına başladık.Fizyoterapist Selin Altıntaş'ın vermiş olduğu egzersizlerle birlikte bir döneme girdik.Çok zor bir durumdu ama başarmak zorundaydık.Hatice hanım'ın yapmış olduğu programları kendimize ödev bildik.İlk 2 ay çok zorluk çektik ama sonrasında vermiş olduğumuz kilo,boyu'nun uzaması bizi dahada kararlı kıldı.Olmazı başardık.Hatice hanım'ın uyguladığı beslenme programı ile 6 ayda tam 8 kilo verdik.Bu bizim için muhteşem bir durumdu!Kızımın bütün tahlil sonuçları artık çok iyi idi.Görüntü ve sağlık olarak daha iyi durumdaydı.Endokrin doktoru bile çok şaşırdı ve aynen bu şekilde devam etmemizi söyledi.Hatice Karslıoğlu'nun sayesinde önce sağlık,psikolojik ve görüntü olarak çok rahatladık ve artık çok mutluyuz!Hatice hanım'ın kızım için hedefi daha büyük ve inanıyorum ki başaracağız.Bu yüzden Hatice Karslıoğlu'na sonsuz Teşekkürlerimi ve Şükranlarımı sunuyorum.Ve gerçekten olmazı başaran diye hitap etmek istiyorum.Herkese tavsiye ediyorum.İyi ki onu tanıdık iyi ki hayatımızda...Burdan bir kez daha teşekkürler ve ömür boyu Sağlık ve Başarılar diliyorum. Emel TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
     Beğenin    
Elif SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Ocak.2012
TavsiyeNo: 47135
Hatice hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Normal kilomun çok üzerindeydim.Kilo beni mutsuz ediyor mutsuz oldukça kilo alıyordum. Medyada sık sık verilen sağlıklı yaşam reçetelerini okuyor ne yapılacağını biliyor ama bir türlü kilo sorunumu çözemiyordum.Hatice hanım ile gorüşmelerimiz başladı. Zekası gerçekten etkileyiciydi. Problemimin Reaktif Hipoglisemi olduğunu tespit etti ve süreç başladı .Her türlü kaprise son derece sabırla yaklaşarak ama ana probleme yönelik verdiği listelerle 6 haftada 4 kilo verdim. İncelme inanılmaz ayrıca vücudumda toplanan yağ nereye gitti bilemiyorum.Yaşamım boyunca beslene ile ilgili sorunlarım olmuştur ama Hatice hanım sayesinde evimizin beslenme düzeni normale döndü.Sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Önceleri sadece kilo verme amacıyla başlayan diyaloğumuz sonrasında hayat boyu süreceğine inandığım bir dostluğa dönüştü. Yeni yıl hedefleriniz içinde kilo vermek varsa Hatice hanım ve ekibini şiddetle tavsiye ederim.Gülerek,eğlenerek hatta mutlulukla aç kalmadan doğru beslenmeyle kilo verebilirsiniz.
     Beğenin    
Gülbin KaSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Aralık.2011
TavsiyeNo: 46523
Hatice hanımla tanışmam internet kanalıyla oldu.Kendisinin dünya güzeli luck si doğum yapmışdı yavrulardan bir tanesini almak üzere evine gittim ve tanışdık.Ben 52 yaşındayım,sigarayı bırakalı 3 sene ,menepoza gireli 4 sene oldu ve tabiki 15 kilo aldım.Hatice hanıma, gitmeden önce iki kere profesyonel yardım aldım aldığım kilodan daha az kilo verebilmek çok zor oldu.Kilo vermek istiyenlere kesinlikle Hatice Karslıoğlu çok doğru bir adres olduğunu bütün samimiyetimle söyliyebilirim,ayrıca çalıştığı yer,çalışanlar,en önemlisi kendisi işini çok ciddi yapan güler yüzlü ve samimi bir kişidir.Kendisiyle tanıştığım için çoook şanslıyım kilo probleminiz varsa ben diyetisyen Hatice Karslıoğlu diyorum.
     1 Beğeni    
Özge GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Eleştiri Yazısı.
10.Ekim.2011
TavsiyeNo: 44761
Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti
     Beğenin    
Bu sayfada uzmanın 51 yazısı gösterilmektedir, geri kalan 93 yorumu okumak için buraya tıklayınız.

Hatice KARSLIOĞLU'in Kisisel Bilgileri Daha Yakindan Taniyalim.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdigi Ugraslar : SCUBA,YOGA,NLP,KÖPEK,KİTAP,TANGO

Sevdigi Yazarlar : DOĞAN CÜCELOĞLU,ÜSTÜN DÖKMEN,ANTONY ROBBİNSON,

Sevdigi Muzikler : TÜRK HALK ,TÜRK SANAT,KLASİK,POP

Sevdigi Filmler : BABAM VE OĞUL,MUTLULUK


Hatice KARSLIOĞLU'nun Kitap ve Yayinlari Hatice KARSLIOĞLU'nun Basılı Kitap ve Yayınları
NEFİS DERGİ KASIM 2011

Hatice KARSLIOĞLU'nun Üye Oldugu Mesleki Kuruluslar Üye Oldugu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Türkiye Diyetisyenler Derneği

Hatice KARSLIOĞLU'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar Hatice KARSLIOĞLU'nun Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Nurgül YILMAZ
Uzm.Psk.Nurgül YILMAZ
Merhaba,Yaptığım iş dolayısı ile çeşitli meslek grupları ile kişiler çalışmak durumundayım.Bu meslekden biri de psikolog arkadaşlarım.Obezite alanı...
Arzu GÜNEŞ
Uzm.Psk.Arzu GÜNEŞ
Herkese Merhaba, Arzu Hanım'ı 1 yıldır tanıyorum.Kendisi ile 2 aydır aynı kurumda obezite üzerine çalışıyoruz.İşim gereği çok fazla psikolog ve ...
» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Kibem Kişisel Beslenme Eğitim Merkezi
Kızılırmak Mah.1453.Cad.Batuhan Bey Konutları çukurambar
Ankara
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(549) 499 09 39
İnternet Sitesi
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Kadın
Doğum Tarihi
1974
(50 yaşında)
Doğum Yeri
Çorum
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
1997
(27 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
Kişisel whatsapp hesabı

Dyt.Hatice KARSLIOĞLU Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce

Hatice KARSLIOĞLU Mesleki Videolar Videoları
-

05:45
Top