2007'den Bugüne 83,575 Tavsiye, 26,251 Uzman ve 18,643 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Gonca YAŞAR
Diyetisyen - Antalya

Gonca YAŞAR Fotograf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi56 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

56

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Gonca YAŞAR Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

152
(%96.7 okundu)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Gonca YAŞAR'ın Tavsiye Ettigi Uzmanlar Gonca YAŞAR'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
-

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
Önemli olan kilo vermek değildir... Sağlıklı kilo verip, verdiğimiz kiloları geri almamaktır.
Gonca YAŞAR'ın İletişim Bilgileri
Adres 1:
Gonca Yaşar Sağlıklı Beslenme Danışmanlık Reformer Pilates Merkezi
Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Bulv.1460 Sok. Hüseyin Acun Sit. No:4 Kat:2 Daire:6 Muratpaşa
Antalya
Telefon 1 :
0(242) 322 46 27

Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti: Kadın
Doğum Tarihi : 1975 (45 yaşında)
Doğum Yeri : Antalya
Yabancı Dil : İngilizce
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi (1995 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Gonca YAŞAR Uzmanlik Alanlari Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Psikolojinin zayıflama üzerine olumlu ya da olumsuz etkilerini incelemek için özel olarak kişisel gelişim kurslarına katılıyorum. Ayrıca Anadolu Üniversitesi Halkla İlişkiler Bölümünü bitirerek insanlarla daha iyi diyalog kurmaya çalışıyorum. Anadolu Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi Anabilim Dalı Fitoterapi Bilim Dalında özellikle kontrolsüz kullanımı olan bitki çaylarını tam olarak insanlara aktarabilimek için Yüksek Lisans Programına devam etmekteyim.

Gonca YAŞAR Özgeçmis CV Dyt.Gonca YAŞAR'ın Özgeçmişi
1995 yılında Hccettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyet bölümünü okul 3.sü olarak bitirdim.
1997 yılında Gonca Yaşar Sağlıklı Beslenme ve Diyet merkezini kurarak özel sektöre ilk adımımı attım.
2005 yılında merkezimize cilt bakımı epilasyon ve sellülit tedavi ünitelerini de ilave ederek çalışmamızı devam etmekteyiz. 2005 yılında Anadolu Üniversitesi halkla ilişkiler bölümünü bitirdim. 2015 yılında Reformer Pilates merkezimizi kurduk. Eylül 2018 tarihinde Anadolu Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi Anabilim Dalı Fitoterapi Bilim Dalında Yüksek Lisans eğitimine başladım. ...[Devamı...]

Gonca YAŞAR'ın Makaleleri Gonca YAŞAR'ın Makale ve Yazıları
1 Makale

Gonca YAŞAR Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Yasemin ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Eylül.2019
TavsiyeNo: 111489
Ben bayan kuaförüyüm bizim için diyetisyene gitmek çok lüks hayat şartları o kadar zor ki 31 yaşına gireceğim 15 yaşından bu yana çalışıyorum sürekli omuzlarımda hayatın sorumlulukları kira öde elektrik su faturası öde aileye destek ol sürekli mücadele ile geçti ve hala o şekilde devam ediyor.kendim için hiçbir şey yapamadım şu hayatta taaaa kiii müşterim olan hostes Elcin gonca abla ile konuşup bana yardımcı olmak için cüzi bir rakama kabul etti beni 04.08.2014 Pazartesi günü gonca abla ile tanıştım hayatımın o gün dönüm noktası olacağını bilmeden 94 kg 300 gram ile başladık 2 haftada bir gitmeme rağmen bana herşeyi öyle bir anlattıki şimdiye kadar beslenme ile ilgili hiç bir bilgiye sahip değilmişim 03.02.2015 Salı günü son gittiğim gündü gonca ablaya 75 kg düştüm ama hep yağdan verdim sağlıklı bir şekilde verdim diyet değildi sağlıklı yaşamdı öğrendiğim.bana nasıl yemek pişirmem gerektiğini,düzenin ne kadar önemli olduğunu o kadar çok şey yazabilirim ki onun için çok duygulanıyorum😢 çünkü eğer imkanın yok ise her seçeneği sunuyor alacak güçün yok ise yasemin az zeytin yağ 1 kibrit kutusu peynir 2 yumurta al sana protein öğünü ben kimseden böyle şeyler duymadım.gelen müşterilerim diyetisyenim şunu ye bunu ye sürekli anlatırlardı onlardan biliyorum.bu anlattığım en basitiydi mükemmel bir insan hakkını ödeyemem allah razı olsun ondan yaklaşık 7 ay tanıdım ama sürekli takip ediyorum kendisini geliştirecek bir yanını göremiyorum neden mi sürekli yeniliyor bizler için faydalı neler yapabilirim diye bitki çayları ile ilgili okul okudu bunu sadece danışanları ile paylaşabilirdi bilgilerini ama o canlı yayınlar yaparak herkese faydalı olmayı seçiyor her zaman bilinçli ve belgeli şekilde hizmet veriyor elinden geleni yapıyor hatta elinden gelenin fazlasını yapıyor.onu 3 kelime ile mükemmel, samimi,ilk izlenimde güçlü bir iz bırakan...işinde disiplinli bu çok güzel bir özellik, samimi içten yabancılık çekmiyorsun, güler yüzlü, neşeli,kimseyi üzmeyen kırmayan bir kadın. Yanında çalışanlarda tabikide bence gonca abladan kaynaklanıyor, çok iyi karşılayıp iyi hizmet veriyorlar, çok yardımcı oluyorlar . Bu arada 2.ci bebeğim oldu,ben 97 kg çıktım psikolojim bozuldu evden çıkamıyorum Aralık ayında gonca ablaya yazdım bana onlina diyetle destek oldu tahlillerimi yazdı yaptırdım attım ve emzirme diyeti attı bana Ocak ayında başladım 97 kg ile bugün 69 kg mım 🤗 allah razı olsun gonca abladan ben olmaz diye bir kelime bilmiyorum artık şu hayatta herşey olabilir yeterki karşınıza GONCA YAŞAR gibi bir melek çıksın hayatımı nasıl değiştirdi bilemessiniz Antalya’da bir numaralı diyetisyen insanın hayallerine dokunuyor,siz hiç birinin hayaline dokundunuz mu? Lütfen kilonuz ile dalga geçilmesine müsade etmeyin yarın değil şimdi başlayın hayatınızı değiştirmeye sizin yanınızda gonca abla olduktan sonra herşeyin üstesinden gelirsiniz. Çok konuştum biliyorum ama bu yazdıklarım daha hiçbirşey daha çok yazı yazabilirim gonca melek ile ilgili onu çok seviyorum hayatıma devam etmemi sağladığı için ❤❤❤
     Beğenin    
Özlem A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Eylül.2019
TavsiyeNo: 111317
Gonca hanımı int arastırma yaparak buldum iyi ki bulmusum Hıc bir zorlama olmadan tamamiyle sağlikli bir şekilde tam 25 kilo verdim hem çok profosyonel hem de bir o kadar samimi .kendisini herkese tavsiye ediyorum.Antalya da 1 numara ...Sıkılmadan bıkmadan sizinle ilgileniyor ayni zamanda terapi yapıyor çünkü kilo vermek sadece yemek yememkle degil saglam bir psikolojiile mümkün ve bu konuda çok basarılı.Sürekli kendini gelistiyor bu çok önemli sabit bir diyet listesi vermiyor size göre yaşam tarzınıza göre liste hazırlıyor.Aç kalmadan kilo vermenin tek yolu GONCA YAŞAR
     Beğenin    
Halil DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Şubat.2019
TavsiyeNo: 108572
Size diyetisyenim GONCA YAŞAR' ı anlatmak istiyorum. Sağlık konusunda çok titizimdir rasgele herhangi bir uzmana gidip muayene olmak bana gore değildir kilolarım konusunda da işinde profesyonel uzman birisi olduğunu düşündüğüm GONCA YAŞAR ile tanıştım.Gercekten yanılmamışım kendisi işinde uzman olduğu kadar benimle de tam bir arkadaş gibiydi.GONCA YAŞAR ile Kilo vermenin bu kadar kolay ve zevkli olacağını hiç tahmin etmemistim teşekkürler Gonca Hanım. Bir teşekkür de güleryüzlü personeli hakediyor.Cok mutluyum şimdi kısa sürede kilolarımdan rahat bir şekilde kurtulduğum için GONCA YAŞAR ile zayıflamak hakikaten ayrıcalıkmış
     1 Beğeni    
Mert N.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Şubat.2019
TavsiyeNo: 108398
Hayat felsefesi “Aman dünyaya bir kere daha mı geleceğiz? Ye gitsin.” Düşüncesi olan biriyim. Belki de hâlâ bu düşüncedeyim ama biraz daha değiştim. Bu değişimimde her daim yanımdaydı Gonca hanım. Ayrıca ben biraz yaramaz biriyim. Bana tatlı tatlı bakan çikolatalara hayır diyemiyorum yani diyemiyordum. Artık bu durum daha farklı. Çikolatalara “sizi yersem Gonca abla çok kızar” diyorum. Diyetisyene gitmeyi hiç istememiştim çünkü her gün çikolataları ya da o profiterolleri yemekten vazgeçmek benim için dünyanın sonu olabilirdi. Şimdi durum daha farklı çevremdeki insanlar “Aaa Mert süzülmüşsün” dediklerinde mutlu oluyorum. Bu durum profiterolün verdiği mutluluktan daha fazla. Her şey için Gonca hanıma -Gonca ablama- teşekkür ediyorum. Beni bu düşüncelerimden uzaklaştırıp kilolarımdan vazgeçirdiği için minnettarım. Siz de benim gibi düşünüyorsanız Gonca hanıma uğramadan geçmeyin. Sadece diyetisyen deyip de geçmeyin, çok daha fazlası.
     Beğenin    
Tutku AlSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Ekim.2018
TavsiyeNo: 105968
Yıllardır bir çok diyet denemiş, hiçbirinde başarılı olamamış, sonucunda çok daha fazla kilo almıştım. Artık bu işi kesin bir şekilde halledip sağlıklı bir birey olmaya karar vermiştim. Aklıma ilk gelen isimse Gonca Yaşar'dı. Bilgi almaya gidip tanıştığımda bu kararımda yanılmadığımı anladım. Hep güleryüzlü ve hep enerjisi yüksektir. Çalışırken, izindeyken, tatile giderken yani hayatınızın her evresinde size uygun beslenme şekli önerir. Gonca Hanım sayesinde aç kalmadan ve sıkılmadan kilo verilebileceğini öğrendim. Motivasyonunuzun düşmesi gibi bir durum söz konusu olamaz çünkü her gittiğinizde o güzel enerjisini size verir. Bildiği her bilgiyi size aktarır, ufkunuz açılmış bir sekilde çıkarsınız yanından. Ağustos ayından beri, neredeyse herşeyden yiyerek, 10 kilo verdim, darısı kalan 8 kilonun başına :) Gonca Yaşar'ı kesinlikle tavsiye ediyorum. Kilo vermeye karar verdiyseniz mutlaka tanışın, pişman olmayacaksınız :) Ve Gonca Hanım, şimdiden hayat kalitemi yükselttiğiniz için çoook teşekkür ederim :)
     Beğenin    
Murat SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Ekim.2018
TavsiyeNo: 105887
Kilo vermeye karar verdiğimde bir tanıdık tavsiyesi ile tanıştığım ve yaklaşık 1 yıldır düzenli olarak gittiğim ve gitmeye devam ettiğim, 14 kg kadar verip hedeflemiş olduğum kiloya sağlıklı olarak inmeme ve bu kiloyu koruma konusunda ufkumu açmama yardımcı olan, mesleki birikimi ve tecrübesine saygı duyduğum, seminer- seminer, okul okul gezip kendini her daim güncel tutan , Antalya'nın yarısına sağlıklı olarak kilo verdirmiş ,güler yüzlü güzel insan... Sağlıklı beslenme ve kilo verme konusunda yardıma ihtiyacı olana şiddetle tavsiye edilir.
     Beğenin    
Bahtı Ç.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Eylül.2018
TavsiyeNo: 105789
Gonca Hanımı hep duymuştum sonradan öğrendim ki tanıdığım bir çok kişinin hayatına dokunmuş. Benim Gonca Hanımla sürecim tam kilo vermeye karar verdiğim ve tansiyon rahatsızlığımın çıktı dönemde ilk randevumu almaya karar verdim. Ve ilk randevumu aldım acabalarla gittim sıradan diyetisyenlerden mi diye fakat ilk gördüğüm anda enerjisi güleryüzlü olması işini aşkla yapan ve sıradanlıkları bozan bir kurtarıcım oldu. Onu yeme bunu yeme diye kurallar olmadan danışanının hem psikolojisini hemde sağlığını düşünen yediren ve en önemlisi sağlıklı kilo verdiren gerçekçi ender diyetisyenlerden. :) 87 kilo ile başladı yolculuğum ve şuanda 72 kilodayım ve yolculuğumuz devam ediyor. Sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız eğer Gonca hanım doğru bir adrestir. İyi ki Gonca Yaşar 'ı tercih etmişim iyi ki varsın. Herkese tavsiye ediyorum.:)
     1 Beğeni    
Canan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Eylül.2018
TavsiyeNo: 105784
Gonca yaşar demeeekk 👋🏻 Beş kardeş yersin diyete uymazsan demek (disiplin, kontrol sadece kendini ona bırak ümümden geçen lokmaları saysın ve doğru yola ulaştırsın), iki hafta uyarsan ödüllerini kaparsın, oturur kahveni içer sohbetini yapar hem de sağlıklı yaşamanın sırlarını kaparsın, aynı zamanda otur aile planlamanı da yapsın ben eşimle gidiyorum her türlü destek tam destek 👍🤙🏿 İnstagramdan da ekleyin nası hareketli olduğunu takip edin dicem ama zaten o sizi takip edio her türlü takiptesiniz 🤩
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     2 Beğeni    
Süleyman KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Eylül.2018
TavsiyeNo: 105777
İlk önce sloganımla yazıma başlamak istiyorum, zor diye birşey yoktur sadece zaman alır. Gonca hanımı 2 ay önce bir akrabamın tavsiyesi üzerine eşimle beraber görüşmeye gittik. Profesyonel bir şekilde ilgilendi ve samimi ,sıcak tavırları ile bir arkadaş bir abla gibi yaklaştı. Benim aklımda hep sabredememek varken onun benim için,bana özel programlar hazırlamasına çok şaşırdım ve danışanı olmaya ikna olmuştum.2 ayda 10 kilo verebildiğimi görünce artık hayatım da zor olan birşey olmadığını, sadece profesyonel kişilere danışılması gerektiğini öğrendim. Bizimle sağlıklı yaşamın sırlarını paylaştığı ve bizi de sağlıklı bireyler yaptığı için kendisine teşekkür ediyoruz. Hayatını sağlıkla birleştirmek isteyen herkese tavsiye ediyoruz.
     2 Beğeni    
Damla
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Eylül.2018
TavsiyeNo: 105776
Eğer uzun süre diyet yapmak zorundaysanız diyetisyeninizi sevmeniz ve ona güvenmeniz gerekir. Çünkü çok fazla bırakmak isteyeceğiniz anlar olacak kilo vermenizin duraksadığı anlar olacak ve diyet kontrollü bırakılmazsa en başa tekrar dönmek hiç zor olmuyor. Bu nedenle Gonca abla gibi bilgili ve samimi bir diyetisyene danışmanızı tavsiye ederim. Size moral ve motivasyon verecek, duraksama anlarının geçmesini hızlandıracaktır. Ayrıca her sorunuza sabırla cevap verip sizinle ilgilenecektir.
     1 Beğeni    
Çağla
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Eylül.2018
TavsiyeNo: 105775
Dünyanın en tatlı diyetisyeni :) Nişandan önce kilo vermeyi çok istiyordum ama kilom çok fazla olmadığı için çok zor kilo veriyordum ama 4 kilo yağ fazlam vardı ve 1 ayda verdik bunu sayesinde nişanımda istediğim gibi olacağım. Hem tatlı hem de çok zorlamadan ve çok hızlı şekilde yağlardan kurtuldum kesinlikle tavsiye ediyorum. Çok ilgili aynı zamanda motive etmeyi çok iyi biliyor. Hangi saatte diyetle ilgili soru sorsam cevap verdi, nişan stresi ile onu bazen çok daralttım ama sabırla her defasında destek oldu. Zaten bu kadar pozitif enerji veren bir insan daha tanımadım. Sadece diyet ve beslenme değil her konuda çok keyifli sohbetler eden işini severek yapan bir insan.
     1 Beğeni    
Oğuz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Şubat.2018
TavsiyeNo: 102020
Merhabalar..Gonca hanımla annem vasıtasıyla tanışma fırsatım oldu.Yıllar önce gidip çok memnun kaldığını ve kilosunu koruduğunu söylüyordu.Daha önce de farklı diyetisyenleri denemiştim ancak ot suyu çiçek suyu vs. anlık kilo kayıpları dışında herhangi bir faydasını göremedim.24 yaşında 103 kilo olarak görüşmelere başladım.Görüşmeye başlamadan önce bazı yiyecekler ve içecekler konusunda kısıtlama istemediğimi söyledim.Yazdığı programlar kısıtlayıcı ve yapılması zahmetli değildi.Kolaylıkla kilo vermeye başladım.Diyet süresince pozitif enerjisi ile beni daha da motive etti.Diyet sonrası sarkma oluşmasından korkuyordum ama en ufak bir sarkma çatlama olmadı.Özel günlerde tatiller d.günleri vs herhangi bir yeme içme kısıtlaması yapmadı.Çıktı alıp her bireye uygulanan diyetlerdense kişiye göre hangi yemekleri yersin öğlen sebze yiyebilir misin vs. sorarak kişiye özel beslenme programları yazdı.Diyete başladığımda 85 kilo bile hayalken şimdi 77 kiloyum.30 35 yaşında gösteriyorken yaşıma geri döndüm.Beslenme alışkanlıklarım değişti özgüvenim arttı.Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır.Danışanına yaklaşımı ve enerjisi gerçekten çok farklı.Zayıflamak isteyen herkese öneriyorum pişman olmayacaksınız.
     5 Beğeni    
Meryem ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Aralık.2017
TavsiyeNo: 101152
Kara vicdanlımmm ( Goncaaaa) . Rahatsız olduğum fazla kilolarımdan kendi denemelerim ile kurtulamadığım bir dönemde, bir uzman eşliğinde kilo vermem gerektiğine karar verdim çok sevdiğim Gonca’ya hazreti Google tavsiyesi ile gitmeye başladım ve bu karar belki de hayatımda verdiğim en doğru kararlardan biri oldu. Hayatta ki duruşu, pozitif enerjisi, motivasyonu, iş aşkı, hayata olan bağlılığı, inancı, bakışının arkasında ki umman dolusu pozitif birikimi…Ve benim için zor görünen bu süreci sempatik ve samimi davranışları ile beni motiVe ederek, aç kalmadan sağlıklı ve düzenli beslenmenin nasıl yaşam biçimi olabileceğini öğretti. 83 kğ ile başlayıp 64 kğ ile bu serüveni devam ettirmenin hazzını yaşamaktayım. Sağlıklı kilo vermenin yanında güzel insan kazanmak da istiyorsanız kesinlikle ilk tercihiniz olmalı .İyi ki varsın GONCA YAŞAR
     1 Beğeni    
Sanem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Haziran.2017
TavsiyeNo: 97249
Gonca Hanımla Aralık 2016da tanıştık,şuana kadar 11 kg verdim üstelik 3 ay ara vermeme rağmen.O 3 ayda neler yemedim ki...Gecenin bir yarısı 1 paket çikolatayı bitirip öyle uyuyordum,gece birşey yemeden kesinlikle uyumuyordum,bu şekilde geçen 3 ayın sonunda tekrar Gonca Hanımla başladık,korka korka tartıya çıktım ve hiç kg almamıştım mucize gibi...Bu Gonca Hanımın diyeti sayesinde gerçekleşti,herşeyden yiyerek zayıflamıştım çünkü ve vücut tolere edebiliyordu.Ondan o kadar çok şey öğrendim ki,tartıdan korkmamayı,zayıflamak için hiçbir mucize formül olmadığını,sporun önemini,disiplini, en önemlisi ona ve kendime inanmayı...Hep bana güç verdi,onu çok seviyorum.İyi ki tanımışım diyorum iyi ki...
     1 Beğeni    
Pınar ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Mayıs.2017
TavsiyeNo: 97041
Bir çok zayıflama hikayesinden sonra eşim ile Gonca hanıma başladık bizim için imkansız görüneni başardık açıkçası zayıflamak bizim için büyük bir sorunken kolay ve keyifle geçen bir süreç haline geldi İdeal kilomuz için az bir zamanımız kaldı ama bu arada nasıl beslenmemiz gerektiğini neyi neyle tüketmemiz gerektiğini öğrendik. Artık hem fit görünüp hem de canımınızın istediği şeyleri nasıl tüketebileceğimi biliyoruz bu da geri gelmeyen kilolar demek çok mutluyuz ve memnunuz😍😍😍 Bu arada güler yüzü ve bitmeyen enerjisi paha biçilmez ❤❤❤
     1 Beğeni    
Tuğba KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Mayıs.2017
TavsiyeNo: 96996
Merhaba;Ben 20 Temmuz 2016 yılında Akdeniz Üniversitesinde mide küçültme ameliyatı oldum.3 Ekim 2016 yılında da uzm.Diyetisyen Gonca YAŞAR dan destek almaya başladım.Ameliyatımın 8. ayında ideal kg olan 67 ye düştüm şuan da korumaya geçtim.Bu ameliyat fazlasıyla riskli ve dedikleri gibi sadece az yiyerek zayıflayabileceğiniz bir ameliyat kesinlikle değil.Metebolizmanızın çöktüğü, psikolojinizin alt üst olduğu ve defalarca keşke olmasaydım dediğiniz bir süreç.Ben bu süreci allah binkere razı olsun Diyetisyenim Gonca YAŞAR la kolaylıkla atlattım çok şükür.Kendisine geldiğimde kilom durmuştu 1 gr dahi ilerleyemiyordum.Hem fiziki olarak hemde psikolojik olarak çökmüştüm.Hemen spor ve diyete başladım.Gonca YAŞAR kendini geliştiren ve sürekli yenilikleri takip eden, size özel altarnetifler sunan hatta sıkıldım dediğiniz yerde oturup yemek tarifleri yazan 1 kibrit kutusu peynirden çok ötesi ,hatta psikolojik destek veren rahatlatan bir diyetisten ayrıca obezite cerrahisinin de eğitimini almış olası da çok önemli.Bu ameliyatta özellikle diyet ve bilinçli beslenmek ve bu konuda uzman desteği almak çok önemli.Bu ameliyatı olan ve olacak arkadaşlar için saç dökülmesi,böbrek taşı,safra kesesi taşı,bütün kış bağışıklığınızın çökmesi,sindirim sistemi bozukluğu ve buna bağlı olarak hemoroid ve çeitli bağırsak bozuklukları ,psikolojik bozukluklar,sarkmalar sadece karşılaştığınız sorunların bir kaçı olacak.İşte bu noktada uzman desteği ve spor şart.Diyetisyenim Gonca YAŞAR'a giden çok tanıdığım var hepsi de inanılmaz memnun.Bu arada bu kadın bağımlılık yapar benden söylemesi öyle tatlıdır yani :) Sağlıklı Günler Dilerim
     5 Beğeni    
Aysun Ç.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Ekim.2016
TavsiyeNo: 90651
Hayatımdaki ilk ve tek diyetisyen deneyimim tek seans sürdüğünden, kardeşim arkadaşının başarılı kilo verme deneyiminden bahsedip Gonca'yı önerdiğinde hadi buna da gidelim iki çift laf eder geliriz diye başladı serüvenimiz. Hamilelik ve emzirme dönemi boyunca devam etti. Doğumdan sonraki 15. günümde 4.5 kilo vardı sadece fazlalık olarak üstümde. Sadece bu bile devam etme kararı aldırdı bana, çünkü Gonca gördüğüm en profesyonel, empati yeteneği en yüksek, iletişimi en başarılı, kişiye göre esneyebilen ancak kontrolü hiçbir zaman karşısındakine bırakmayan, en bilgili ve bilgisini hep güncelleyen, hırslı, akıllı, sempatik, komik, eğlenceli sağlık çalışanı. Rakamlara takılmıyorum ben artık çünkü sağlıklı beslenmeyi, besinlerin aslında ne işe yaradıklarını, ne yemem ve ne kadar yemem gerektiğini ve en önemlisi vücudumu öğrendim. Tabi bunları öğrenirken 20 kilo vermek de bonusu oldu ve 1.5 yıldır koruyor olmak da cabası. Tabi benden sonra tüm aileme verdirdiği birsürü kilo artısı. Hep sorumluluk ve pişmanlık duygusuyla gittim yanına ve hep hırsla, hevesle çıktım yanından. Hayata hep akıllı ve pozitif bakış açısı, takdir ve hayranlıkla izlediğim çalışma isteği, merakı, hırsı ve insani değerlerini hiç kaybetmemiş olmasından hiç bahsetmedim bile. Lohusa depresyonunu hiç yaşamadan, herşeyden yiyerek(ki arada ödüllendirilerek), lightmış, chiaymış, smoothieymiş, detoksmuş dalgamızı geçerek, gerçek besinlerle ve kendimi hiç zorlamadan, benim yaşam koşullarıma özel çözümlerle zayıflattı beni. Gonca'yı tanımamış olmak bence çok büyük kayıp olurdu, hayatımda hep olmasını isteyeceğim, fikir ve davranışlarına önem verdiğim nadir insanlardan biri oldu bile. Gidin görün ve bizzat yaşayın anlatmak istediklerimi, çünkü kelimeler kifayetsiz, Gonca'yı tarif etmeye güzel Türkçemiz hep yetersiz...
     6 Beğeni    
Dilek KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Eylül.2016
TavsiyeNo: 90422
Zayıflamak adına denemediğim yol çalmadığım kapı kalmadı sanırım... Zayıflama hapları, mamalar, çaylar, bölgesel incelme aletleri, tene uygulanan kremler, her duyulan diyete kulak kabartmalar😩inanın bana hiç biri çözüm olmadı hemde hiç biri..! Ta ki bir arkadaşımın resimlerini görüp ondan Gonca Yaşar adını duyana dek... "Gitsem mi? Gitmesem mi? Yine param boşa gidecek yine olmayacak😰"diye diye gittim. Bir yanım çok istekliyken diğer yanım "YAPAMAZSIN" dedi hep. Gittim tanıştım ve bismillah deyip aşladık hayırlısı ile... Nasıl bir motivasyon,nasıl bir danışman,ne kadar gönlü yüzü güzel bir insan Gonca yaşar anlatamam. Görüp görebileceğiniz en iyi diyetisyen... Yardımcı olmak isteyişim kilolu olmanın ne demek olduğunu bildiğimden, girdiğin her mağazadan alış veriş yapamamanın ne demek olduğunu bildiğimdendir.Aaa dilek ne kadar çok kilo almışsın dikkat et, biraz zayıflasan artık diyenlerden bahsetmiyorum bile ... Demem o ki dostlar, gidin,görüşün ve hayatınıza dokunmasına izin verin. İnanın bana pişman olmazsınız... ***Aranızda bunu reklam gibi algılayanlar olabilir, paylaşma sebebim sadece ve sadece bugün çok fazla insanın bana ulaşıp nasıl zayıfladığımı sorması, bilgi edinmek istemesidir.Bu da böyle biline..!***
     5 Beğeni    
Ayşe ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Haziran.2016
TavsiyeNo: 88636
Gonca hanım ile nisan 20015 de tanıştım. Güleryüzü ve inanılmaz pozitif enerjisi ile kimsenin yapamadığını yaptı ve beni kilolarımdan kurtulabileceğime ikna etti. Doktor kontrolünde tüm testlerim yapıldı ve kişiye özel olarak hazırladığı beslenme programı sayesinde sevdiğim herşeyden yiyerek ve asla aç kalmadan zayıfladim. 11 ayın sonunda 24 kilo verdim. Benim metabolizmam çok fazla direnç gösterdiği için bu kadar uzun sürdü. Çok keyifli bir süreçti benim için. Mart 20016 da korumaya geçtim. Daha da önemlisi ideal kiloma ulaştıktan sonra bu kiloyu korumam konusunda ki yönlendirmeleriyle şu anda kendimi harika hissediyorum. Eğer siz de doğru ve dengeli beslenmeyi öğrenip hayatınıza daha da ince devam etmek istiyorsanız mutlaka Gonca hanım la tanışmalısınız. Kendisine her şey için çok çok teşekkür ediyorum.
     4 Beğeni    
Dursuncan ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
Profesyonel Hizmet alındığı Site Editörlerimizce doğrulanmıştır.
4.Haziran.2016
TavsiyeNo: 88409
Bir yılı aşkın bir süredir hastasıyım. Bir aile dostumuzun tavsiyesi üzerine başladım ve kısa bir süre sonra ailecek gitmeye başladık. Çok bilgili ve ilgili bir insan ayrıca çok cana yakın sıcak kanlı ve espirili biri kişisel anlamda da çok sevdiğim bir insan benim gibi seçici birine bile kilo verdirebiliyor bu yüzden peygamber sabrı var demek istiyorum . Diyet programları harika çok rahatlıkla uygulana bilecek standart kalıpları olmayan çeşitli listelere sahip. Her hafta randevu saatimi iple çektiğim bir yer. Bunu okuyan bütün herkese şiddetle tavsiye ediyorum bence Antalyanın en iyi diyetisyeni eminim ki memnun kalacaksınız. Ve sağlıklı fit bir şekilde ayrılacaksınız.
     1 Beğeni    
M.Murat Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Mayıs.2016
TavsiyeNo: 88142
Merhabalar; Soru işaretlerinize cevaben önce somut verileri vereyim: 43 yaşındayım 9 ayda 128,2 kg den 95,4 kg ye düştüm. (%25,5) Kızım, 12 yaşında O da 64,6 kg den 52,0 kg ye düştü. (%19,5) "Bu bana yeter" deseniz de lütfen bir de bunları okuyun: # Size, uzun vadede sağlıklı beslenmeyi öğretir. Sadece diyet yaparak değil, sağlıklı beslenerek kilo verirsiniz ya da verdiyseniz korursunuz. # Korkmayın! Verdiği programlarla aç kalmazsınız. # Tarzı, her danışana (bana bile) uyabilecek niteliktedir. # Maliyeti derseniz, fayda/maliyeti düşüktür ve bu -göreceli- değildir. Yani, sağladığı faydanın maliyeti, hiçbir kriterde yüksek değildir.
     5 Beğeni    
Zeynep
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Mayıs.2016
TavsiyeNo: 87782
Gonca Yaşar ile tanışmam 3,5 ay önce oldu ve bu zamana kadar hiç bir diyetimi devam ettirememistim.Sayesinde şu an tam 13 kilo verdim.Gonca yaşar mesleğinde kendisini kanıtlamış ender insanlardan birisi h er şeyden önce pozitif enerji veriyor bana güler yüzlülügü ve desteğiyle her geçen gün daha güzel şeyler olacağına inanıyorum sayesinde hayatımda bir çok şey değişmeye başladı kendime güvenim hiç yoktu ve artık gonca yasar sayesinde zayifladikca güvenimi de kazanmaya başladım.Kısacası Gonca Yaşar benim için hayatımda dönüm noktası oldu inş kendisi sayesinde daha güzel gunlerin geleceğine inanıyorum ve kisaca İyiki tanımışim iyiki Gonca Yasar'ı tercih etmişim...
     2 Beğeni    
Başak K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Nisan.2016
TavsiyeNo: 87113
Gonca yaşar ile tanışmam benim hayatımın dönüm noktası oldu gonca yaşar sayesinde 3 ayda 22 kilo verdim.iki arkadaşımıda yönlendirdim onlarda çok iyi sonuclar aldı. Hem piskolojik olarak hem güven olarak kendimi daha iyi hissediyorum.o benim diyetisyenim degil hem psikologum hem ablam hem sırdaşım...benim hayatıma girdiğin için bana sonuna kadar destek oldugun için çok teşekkür ediyorum ve gonca yaşarı kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.bu arada seni cok seviyoruuuuuuum :)
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     1 Beğeni    
Cansu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Nisan.2016
TavsiyeNo: 87104
1.70 boy 87 kilo 44-46 bedendim.aynanın karşısında annem ağlarken görünce beni direk Gonca Yaşarın yanına götürdü.Artık dayanamıyordum şişman olmaya.Sonra anladımki önce kendimizi sevmek sonra diyetisyenimizin sözünden cıkmamak gerekiyor.GONCA YAŞAR benim hayata bakış açımı değştirdi.yaşamayı yeniden öğretti yemeklerle başacıkmayı.her dkk telefonla ulaşabileceğiniz(gonca abla salataya narekşisi döksemmiiiiii) dayanamadıgınızda ağlayabileceğiniz bir dost,abla oluyor.Profesyonelce kendi yaşıyormus gibi sizinle tüm zorlukları atlatıyor.ben biraz takıntı yapıp hafta bir verdiği tatlıları bile yememiştim ve gonca yaşarın dediği seyleri hayatıma uygulyarak bugun 1.70 boyunda 52 kilo 34 bedenim.bana yardım ettiği için,bu aşamada hep yanımda oldugu için bunu yaşam felsefesi haline getirebildim.kesinlikle tavsiyee ediyorum bakış acınız değişecek kendinize güveniniz tavan yapıcak ve hayatın kendinizi severek ne kadar güzel oldugunu anlaycaksınız evet bir diyetisyen ama bana bunları öğretti.
     6 Beğeni    
M.ÇilSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Nisan.2016
TavsiyeNo: 87048
Gonca Yaşar a ilk gittiğinizde kendinizin farklı bir yerde olduğunu anlıyorsunuz. Çünkü klasik görünümlü bir diyetisyen değil, esprili, güleryüzlü, sıcak kanlı bir insan, o pozitif enerjisini size hemen hissettiriyor, sanki yıllardır tanıyormuşsunuz ama bir süredir görüşmüyorsunuz hissi kaplıyor içinizi. öncelikle size diyetin öcü olmadığını anlatıyor. Gonca ile diyet yaparken herşeyi yiyebiliyorsunuz, yasakları yok denecek kadar az, çünkü o da bu yollardan geçmiş birisi. kilolu olmanın ne demek olduğunu en iyi sizin kadar biliyor. ilk söylediği şey'' kilo vermek sağlık açısısından önemli.'' Gonca yı gece, hafta sonu veya aklınıza takılan birşey olursa istediğiniz saatte arayabiliyorsunuz, aslında sizin sadece diyetisyeniniz değil, psikoloğunuz, yaşam koçunuz, dert ortağınız ve dostunuz oluyor. Diyete Gonca ile başladığım için kendimi çok şanslı sayıyorum. yılbaşından bu tarafa gidiyorum ve şu ana kadar tam 15 kg verdim. her zaman söylediğim gibi bunu tek başına başarmadım. Burada bir ekip çalışması var ve antrenörümün (GONCA YAŞAR) payı çok fazla. Yıllarca diyet yapmaya çalışanlara tek tavsiyem bir kez olsun gidip Gonca ile sohbet etsinler , o zaman beni daha iyi anlayacaklar.
     5 Beğeni    
Nesli
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Nisan.2016
TavsiyeNo: 87008
Gonca Yasar ile tanistigim ve onun şekillendirdigi saglikli beslenme programi ile hayatima yepyeni bir sayfa açmayı başardığım icin cok mutluyum. O nu tanidigimdan beri cildim daha guzel,kendimi cok daha hafiflemis ve huzurlu hissediyorum. Listeleri bana göre ( o hafta ki ihtiyaclarima gore / misafir,tatil, hastalik ... vb ) inanilmaz suprizlerle duzenleyerek rotadan çıkmamamı sağlıyor. SIKILMADAN SAGLIKLI BESLENIYORUM.Ustelik harika bir dost kazandim.Zira kilo almaya ya da cok yemek yemeye meylettiginizde gercekte ruhsal acidan yorgun düştüğünüz anlarda Gonca Yasar bunu yediklerinizden! anlayarak sabırla sizi dinliyor ve motive ediyor. Nasil yapiyor bilmiyorum ama muayeneden her cikisimda rahatlamıs ve odak noktam duzelmis oluyor. Sanırım meslegine saygi duymak ve bir işi severek yapmak böyle bir sonuç doğuruyor. KESINLIKLE TAVSİYE EDIYORUM. KENDINIZE BIR IYILIK YAPIN VE GONCA YASAR ILE TANISIN. SAYGILARIMLA
     2 Beğeni    
Funda TüSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79385
Yıllardır kilo problemlerim vardı.Hele ortaokuldan sonra bir türlü kilolarımdan kurtulamıyordum.Lisedeyken kendim kilo vermeyi denedim.Sonuç hüsran...Fazlasıyla geri aldım.Artık bıkmıştım.Bir an önce kilolarımdan kurtulmayı istiyordum.Sonra Gonca ablayla tanıştım ve onun sayesinde yaklaşık 1 senede 26 kilo verdim.nasıl olsa geri almam diye düşünerek verdiğim kiloyu fazlasıyla geri aldım.Tekrar Gonca ablayı aramak istiyordum fakat cesaret edemiyordum.Daha sonra cesaretimi toplayıp aradım.Randevu aldım.Beni o kadar güzel karşıladı ki bütün korkum gitti.Tekrar diyete başladık ve şu anda 89 Kilo ile başladık şu anda 78 kiloyum toplam 11 kilo gitti.daha da devam ediyoruz.hedef 65 .Aslında bize sağlıklı beslenmeyi öğretiyor.Abur cubur çok yiyordum.Onları kestim şu anda.İnşallah bir daha kilo almak istemiyorum. Gonca ablacım iyi ki varsın iyi ki seni tanımışım.Seni çok ama çok seviyorum .Her şey gönlünce olsun.
     3 Beğeni    
Hayriye
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Haziran.2015
TavsiyeNo: 79219
Yıllardır kendime göre kilo problemim vardı.Gitmediğim diyetisyen,yapmadığım diyet, takip etmediğim site kalmadı. Ama sonuç hüsran...Verdiğim kiloları kat kat aldım.Eşim, öğrencisinin annesinin diyetisyen olduğunu,söyledi.Bir de ona gidelim dedik.içeri girdiğimizde görevliler bizi güler yüzle karşıladı. Ve o an...Gonca hanım bizi çok samimi bir şekilde kendi odasına aldı.Sohbete başladık.O kadar samimi, güven vericiydi ki doğru adresin burası olduğunu o an anladım.Her şeyi bilimsel ama benim anlayacağım tarzda anlatıyordu.Diyete başlamadan önce gittiğim hiç bir diyetisyenin istemediği kan tahlili istemini elimize verdi.Sonuçlarla gittiğimizde kendi planını anlattı. Sanki yemek tarifi yapar gibi,inceden inceye beynimin içine sakin ama kararlı bir şekilde girdi.Planı aksaksız yürüttük ve amacımıza ulaştık. Şu an yüzümde ve vücudumda hiç bir deformasyon olmadan 10 kg verdim.58 kg da sabit bir şekilde çalışmalarımıza devam ediyoruz.GONCA HANIM,benim diyetisyenim ama aslında o benim can dosttum,psikologum,yaşam koçum,aile düzenleyicim,sırdaşım,can yoldaşım.....kendime güvenimi getiren ab-ı hayatım...."GONCA" mı "Seviyorum seni ekmeği tuza banıp yer gibi"dizesiyle ve şiddetle tavsiye ediyorum....O,gonca değil"GONCA GÜLÜM"benim...
     3 Beğeni    
Revza BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Mart.2015
TavsiyeNo: 77483
Kiloyu çok zor veren ve “TATLI” gibi ciddi problemi olan biriydim, vermem gereken kilo çok fazla değil 5-6 kilo kadardı, kendi yöntemlerimle denesem de olmadı çikolatadan uzak kalınca ve gram kilo veremeyince koca bir çöküntü oldu benim için. Birçok diyetisyen var herkes diyet listesi yazabiliyor fakat yanlış bir diyetle belki kendime eskisinden de çok zarar verebilirdim, bununla ilgili çevremde çok fazla örnek var. Bu nedenle iyi bir araştırma sonucu en çok duyduğum isim “GONCA YAŞAR” oldu, bunların dışında beni en çok etkileyen de hakkında okuduklarım oldu 42 kilo zayıflayarak büyük başarı gösteren biri kesinlikle bu yolda gidilecek her adımı çok iyi biliyordur. Ki onu ilk gördüğümde “tecrübe” vardı karşımda, doğru yerde olmamın güveniyle ve zaafıma özel hazırlanmış bir liste ile başladık diyete. İlk zamanlar çikolata krizlerimde ağlayarak aradığım çok oldu , desteği motivesi verdiği güç sayesinde ne kilolarım kaldı ne de tatlı aşkı hayatımda.. Seninle beslenmeyi öğrendim hem de istediğim her şeyi yiyerek, verdiğim kilolar bir yana bana kazandırdıkların hiçbir şeye değişilmez iyi ki her zaman yanımdasın iyi ki tanımışım seni iyi kilerin en güzel karşılığısın.. sadece başaralı bir diyetisyen değil iyi bir terapist iyi bir dost iyi bir abla.. Güler yüzün, enerjin, sıcaklığın, kaşlarını çatıp da o tatlı kızışların, güzel kalbin, hayata bakışın.. Öyle güzel ki çizgin Gonca ablam Allah’ım nazarlardan korusun seni “Her şey” için çoo…ok teşekkür ederim..
     4 Beğeni    
Burcuc
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Mart.2015
TavsiyeNo: 77071
Hayatıma bir düzen vermeye karar vermiş ve bu yolda ilk iş olarak son 2-3 ayda hızlı bir şekilde aldığım kilolardan kurtulmakla başlamıştım. İşte bu aşamada Gonca Yaşar ile 05.09.2014' te tanıştık ve zor ama keyifli bir sürece başladık. Neden mi Gonca Yaşar? Kilo vermek zor ve stresli bir süreç ama bu süreçte sizi kısa sürede çözen, bu süreci çok iyi anlayan, bilen, kararlı, heyecanlı, güler yüzlü desteği ile farkını gösteriyor. 69,3 kilodan 54.3 kiloya düşerek tam 15 kilo verdiğimiz:)) için mutluyuz :) Teşekkürler Gonca Yaşar. Tüm süreçte isyanlarıma, yakınmalarıma, sevincime ortak olduğun için. Umudumu kaybettiğimde neler yapabileceğimi gösterdiğin için. Tüm sorularıma güler yüzle verdiğin cevaplar için. Küçük tatlı azarlamalarıyla beni kendime getirdiğin için.Koruma sürecinde hala benimle olduğun için. Herkes az çok ne yemeli ne yememeli bilir. Evet belki. Düşünebilirsiniz ne yapıyor ki diyetisyenler diye ? Sağlıklı kilo vermek için sağlıklı beslenmeyi öğrenmek için diyetisyen önemli. Ama Gonca Yaşar, hem sağlıklı kilo vermek hem de psikolojik sağlığınız için bir numara :)
     4 Beğeni    
Tugce C.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Mart.2015
TavsiyeNo: 77029
Ozellikle uzun zamandir kendiyle barisik olmayio bir sekilde kendince bundan kurtulmaya calisanlar cok iyi bilirler ki kendimizi degersiz hissederiz. Bence basarilu bir sonuc almanin sirri da tam buradan geciyor, birinin size degerli oldugunuza ve her ne oluraa olsun bunu beraber cozebileceginize inandirmasi gerekiyor. Ben burada 6 ayda kac kilo verdigimden degil bu sevgi dolu kadinin size neleri basarabileceginize inandirabildigini anlatmayi daha uygun buluyorum. 27 yasindayim hayatim boyunca asla kurdugum saat ile bile kalkabilen biri olmadim ama diyete baaladigim ilk gunden bu yana her sabah erkenden kalkio yuruyus yapiyorum. Tabi ki 5 bucukta uyanmak can sikici fakat inanin Gonca nin min gunde 60 dk egzersiz artik size yetmemeye baslayacak. En guzeli de kontrol gublerinde verdiginiz yag miktarini gormek. 4-5 kez farkli diyetisyen tecrubem oldu ve inanin her seferinde tuttugun listeye yalan soyledim. zaman zaman az yedim, zaman zaman abur cubur kacirdim ama hep kandirmacaydi. Ama size soyleyebilirim ki 6 aydir ben ne yediysem acik yureklilikle onu yazabiliyorum. Cunku karsinizdaki insan sizi anlayabiliyor. yillardir kilo ile ugrasan herkesin bir sekilde bir diyet listesi yazabilecegini dusunuyorum. Onemli olan danistiginiz kisinin size ne olcude anladigini gormek, birinin elinizden turup sizinle yurudugunu hissetmek. Ben kilo konusunda yardima ihtiyaci olan birinin baska bir adrese gitmemesi gerektigini dusunuyorum. cok merak ediyorsabizediyorsabiediyorsabediyorsaniz 6 ayda 20 kg verdim. Belki cok buyuk bir rakam gibi gozukmeyebilir fakar kendimi hic olmadigim kadar saglikli ve kendi ile barisik giasediyorum. Bunun yaninda 12 senedir kurtulamadigim insulin direncimdende kurtuldugumu mutlulukla belirtirim :) unutmatinutmatmayin o kapidan iceri girdiginiz anda asla yalniz olmayacaksiniz!
     2 Beğeni    
Selda D.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Şubat.2015
TavsiyeNo: 76100
09/06/2014 günü kilom 85.900 e çıktığında gonca yaşar ve ekibi ile tanıştım.gonca ve işyerindeki diğer arkadaşlar o kadar sıcak ve samimi ki kendinizi yıllardır tanışıyormuş gibi hissettiriyorlar. Goncanın vermiş olduğu diyet listesini 6 ay uygulayarak 20 kiloyu vermiştim bile.son bir ayda koruma döneminde 2 kilo daha vererek 22 kiloya veda ettim tabiki bu canım goncamın sayesinde oldu.Gonca sadece diyetisyen değil samimiliği, candanlığı, arkadaşlığı insanı çok iyi hissettiriyor. kilo vermek isteyenleri şiddetle gitmelerini öneririm.
     1 Beğeni    
Saniye Ç.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Ağustos.2014
TavsiyeNo: 70632
gonca yaşarla kendimden nefret etmenin eşiğinde tanıştım.. aynı durumu yaşamış ve sağlıklı bir şekilde bu durumu atlatmış bir dost sayesinde...gördüğümde tanıyamadığım arkadaşıma o üzerimize yapışan kilolardan nasıl kurtulduğunu sordum ve bana gonca yaşarı tavsiye etti..30 yaşında 90 kg nin üzerinde bir kilodayken tanıştım..öncelikle sağlam bir hedef belirledik..zor ve uzun bir yoldu bu...ama gonca yaşarın önce dost sonra dr yaklaşımıyla ve herzaman hissettiğim desteğiyle 5 ayda 14 kg verdim.. yarım bırakılmayan yıldırmayan diyetle...hala bu yoldayım...diyetisyen arayışında olan arkadaşlara şiddetle tavsiye ediyorum..
     7 Beğeni    
Erman ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
23.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70448
Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştığım Gonca Yaşar'la birlikte 10 ayda 40 kilo verdim. Piyasa şartlarına göre hergün değişen, gizli pazarlama hileleri barındıran diyet listeleri ve metotlarının aksine, bildik usullerlede pekala zayıflanabileceğinin canlı kanıtı oldum. Onun tavsiye ve direktifleri doğrultusunda, beslenme alışkanlıklarımı değiştirerek, aç kalmadan, mutlu bir 10 ay geçirdim. 10 Ay önce tam 140 kiloyken şimdi 100 kiloyum ve bunu Gonca Yaşar'a borçluyum. Çok iyi bir beslenme uzmanı olmasının yanı sıra, candan ve arkadaş canlısıdır. Bu motivasyonunuz için çok önemlidir. Onunla seanslarımı iple çekiyorum. İnsanın kendine güvenini yerine getiren, güç veren, stresini alan eşsiz bir yanı var. Onun inatçılığı ve kararlılığı sizi olumlu etkiliyor. Ben gerçekten kendisine çok güveniyorum. İyiki var ve iyiki tanımışım.
     8 Beğeni    
Ülkü A
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70406
Merhaba, Gonca Yaşar ile kilolarımın tavan yaptığı Eylül 2013'de tanıştım. Daha önce birçok kişiden ismini duymuş ancak bir türlü tam olarak diyete başlamaya karar veremediğim için kendisiyle tanışamamıştım. 100 rakamına 3 kala yani tamı tamına 97 kiloya ulaştığımda artık tanışmamızın vaktinin geldiğine karar verdim. Gonca Yaşar için diyetisyen demek bence yetersiz. O bence çok iyi bir yol arkadaşı , iyi bir dost, sırdaş ve herşeyden önemlisi sizi çok iyi anlayan bizden birisi. Diyet maceramız yaklaşık olarak 6 ay sürdü ve bu sürenin sonunda tam olarak 22 kilo vererek 75 kiloya indim. Şu an artık diyet yapmıyorum onun göstermiş olduğu yolda ilerleyerek ve sporu hayatımdan çıkarmayarak emin adımlarla hayatıma devam ediyorum. Gonca ilk tanışmamızda amacımıza ulaşmak için şöyle bir benzetme yapmıştı; "Önünde 2 yol olduğunu düşün, birisi otoban diğeri ise dağ yolu. sürekli otobanda çok hızlı gidersen çabuk yorulursun, arada dağ yolunuda kullanmalısın. Ama dağ yolunda çok fazla oyalanmamakta fayda var." Henüz yolun sonuna gelmiş değilim bu yolda desteğini her zaman hissettiğim Gonca Yaşar 'a çok teşekkür ediyorum ve kilo sorunu olan arkadaşlarıma şiddetle onu tavsiye ediyorum. İyi ki seni tanımışım....
     6 Beğeni    
Banu Ö.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70386
2. Hamileliğimden sonra artık kilo vermeye karar vermiştim. Hem hamilelikten hemde insülün direnci (şeker hastası) adayı olmam yüzünden veremediğim kiloları vermemi sağladı. Tabiki danıştığım ilk diyetisyen değildi kendisinden önce gittiğim diğer iki diyetisyenin atladığı bir şeyi yani insülün hastası olmaya en yakın aday olduğumu yaptırdığı tahlillerle ortaya kendisi çıkardı ve 8 ayda 20 kilo verdirdiği için kendisine minnettarım. Bu kadar azimli bir diyetisyen ile karşılaştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum o olmasaydı şu an hem şeker hastası hemde hala kiloluydum. Kesinlikle tavsiye ederim.
     4 Beğeni    
Renan YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70385
Uzun yıllar kilo verememe problemimin ardından eşim vasıtasıyla kendisine gittim. Eşimin gonca hanımla birlikte sağlıklı kilo vermeye başladığını görünce hemen kendisine başvurdum.standart bir diyetisyenden öte psikolojime de olumlu katkılarıyla çok keyifli bir diyet sonucu 14 kilo verdim. Defalarca denenen başarısız diyet girişimlerinden sonra gonca hanımın hem diyeti hem de motivasyon desteği ile kilo vermemi sağladı.Gerçekten teşşekkür ediyorum ve kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Seval ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70351
30 yaşındayım..Gonca ablacığım ile tanışıklığımız henüz 15-16 yaşlarında genç kızlığa yeni atıldığım dönemlerdi.. Benim için Gonca Yaşar sadece bir Beslenme Uzmanı-Diyetisyen olmadı..Gonca Yaşar; Sadece benim bedenim-verdiğim kilolarla ilgilenmek, bununla övünmek yerine bana bir abla bir anne gibi yaklaştı..Beynim içine geldi yerleşti adeta ruhumun içine işledi ve bana beslenmeyi öğretti.. Dönemsel-anlık rakamlarla ilgilenmekten çok, ömürlük tavsiyeler verdi..Beni kendi listelerine hapsetmek yerine o benim hayatıma vakıf-dahil oldu..Kilo verdiysem beraber sevindik, aldıysam üzüldük, veremediysem çaresini aradık ama hep beraberdik..! Maddiyat önemlimiydi? Asla..! Sizi kendi hırsına kurban edip cebini dolduran insanlardan(insan diyorum çünkü bu kişilere uzman demek içimden pek gelmiyor)olmadı hiç..Kaç kilo verdiğimin pek bir önemi yok ama ilgilenenlere de söylemek gerekirse 40 küsür bedenlerden 36 bedene indim..Dengenin şaştığı dönemler olmadı mı illaki oldu..Ama hep yanımdaydı elini uzattı yardım etti..İnancımı kaybettiğim de hırslandırdı azmettirdi..Dediğim gibi seyirlik değil ömürlük oldu..Gonca ablam iyi ki varsın iyi ki hayatımdasın! Ailecek müptelanız :) Düşünenlere tavsiyem çok düşünmeyin doğru yoldasınız..!!!!!
     3 Beğeni    
Zeynep Özlem Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70348
Gonca Yaşar ile doğum sonrası kilolarını hızlı ve sağlıklı bir şekilde veren bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım. Bir diyetisyenin amacı zaten kilo kaybını ve kontrolünü sağlamak olduğu için bu konudaki başarılarıyla ilgili bir çok tavsiye duymak mümkündür. Ben de 4 ay gibi kısa sürede 20 kilo vererek yolu yarılamış durumdayım. Ama Gonca Yaşar'ın ben ve ailem için daha önemli bir yeri var. Kilo vermemin belirli zamanlarda durması ve bazı diğer belirtileri de değerlendirerek, reaktif hipoglisemiye savaşımı başlamıştır kendisi, ben doktora gitmeyi ertelerken, benim sevgili diyetisyenim aylar önce bana bu hastalığa uygun bir diyet yazarak, bence hayatımı kurtarmıştır. Sayesinde sağlıklı, daha az kilolu ve mutluyum. Kendisi gerçek bir psikolog gibi hayatımda kilo almamı sağlayacak en küçük detayı bile hemen fark ederek hep yanımda oldu. Gerçek bir dost, bir psikolog ve hayata başka bir bakış açısıyla bakmamı sağlayan pozitif insan Gonca Yaşar, sen artık yaşamımın bir parçasısın... Başarılarını seyrederken seni tanımak benim için gurur kaynağı olacak hep. Kimsenin sözünü dinlemezken iyi bir öğretmen olduğunu kanıtladın bana, yüzünü güldürebilmek için diyetine uyan bir tek ben değilim eminim... Kalan 20 kiloda da beraber gülmek ümidiyle, İyi ki varsın...
     4 Beğeni    
Serkan TSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70346
Uzun yıllar boyunca tip 1 diabetisim yüzünden veremediğim kiloları vermemi sağlamakla kalmayıp aynı zamanda bol alternatifli diyet programlar ile korumamı sağladığı ićin kendisine sonsuz teşekkürler ederim. Bu kadar azimli bir diyetisyen ile karşılaştığım için kendimi çok şanslı görüyorum. Diyet yapmanın ne kadar zor olduğunun bilincinde olan Gonca hanım güleryüzlü ve samimi yaklaşımı ile birçok kez pes etmemi engelleyip bana devam etmem için gerekli moral ve motivasyon sağlamıştır.
     2 Beğeni    
Sureyya SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
20.Temmuz.2014
TavsiyeNo: 70344
Zayıflamak istiyorsanız Antalyada tek adresiniz gonca hanim . Çünkü işini severek yapan, konusuna hakim, hastasını motive edebilen bir diyetisyen. Ben diyabet hastasıyım, diyabet hastalarını Zayıflamak zordur 18 ay önce kendisine başladığımda şeker düzeyim çok yüksek ve böbrekler ime zarar vermeye başlamıştı. Ilk önce beslenmeyi öğretti sonra kiloları vermeye başladık Beslenme konusunda bilinçli bir hale getirdi beni . Motivasyonu düştüğünde beni motive etti . Şu an şeker düzeyim normal ve gayet sağlıklıdır. Gonca hanim la tanışmak benim en büyük şansım bundan sonra ki Hayatım da hep olacak çooook Teşekkürler gonca hanim harikasiniz...
     5 Beğeni    
Elçin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Nisan.2014
TavsiyeNo: 68445
Gonca abla ile tanışmamız tavsiye üzerine oldu...Gerçekten işini en iyi şekilde yapan bir diyetisyendir.başlamadan önce kilom 80idi 1ayda tam 6 kilo verdim ve bugün itibariyle 1 kilo daha gitti 73 oldum her hafta 1 kilo veriyorum ama diyetin yanı sıra hergün 90 dk yürüyüş bandında yürüyorum.Herkes ne kadar kilo verdin dediğinde çokkkk mutlu oluyorum..hedefim 57 olmak ve başaracağıma inanıyorum Gonca ablanın desteği ile ona çok teşekkür ederim ilgi ve alakası için aklıma takılan herşeyi arayıp sorabiliyorum hiç sıkılmadan cvp veriyor sağolsun..İyi ki varsın Gonca abla...
     7 Beğeni    
Hale YılSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Nisan.2014
TavsiyeNo: 68172
Gonca Yaşar Sadece diyetisyen değil psikolog gibi aynı zamanda.danışanlarını müthiş motive ediyor ve en önemli özelliği de DOĞAL ve İÇTEN olması.Kendinizi yanında çok rahat hissediyorsunuz.3ay gibi bir sürede 10 kilo verdim kendisiyle hiç zorlanmadan ve ideal kiloma ulaştım.Bunun sonucunda da sağlıklı ve mutlu oluyorsunuz.Çevrenizdeki herkes sizin ne kadar iyi anlamda fiziksel değişime uğradığınızı söyledikçe mutluluğunuz artıyor.Kendisine danışan arkadaşlarımın harika bir şekilde kilo verdiğini görünce hemen başvurduğum Gonca Yaşar'ı herkese şiddetle tavsiye ediyorum.Tecrübesi güleryüzü ve sevecenliğiyle herkesin kolayca hedef kilosuna ulaşacağını düşünüyorum
     3 Beğeni    
Burcu YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Nisan.2014
TavsiyeNo: 68170
Benim için hep hayal olarak kalacagına inandığım bir olaydı ZAYIFLAMAK!!Ama gerçektende öyle değilmiş.Zor olmadığını sevgili diyetisyenim Gonca Yaşar'ı tanıdıktan sonra öğrendim.Ona o kadar inandim ki oda bana yapabileceğime inandırdı.Ve 4 ayda 15 kg vermeme yardımcı oldu.O sadece diyetisyen değil aynı zamanda psikolojiden de anlayabilen harika bir insan.Hayalimi bana yaşattığı için ona sonsuz teşekkürler.İyiki varsın ve iyiki seni tanımışım Gonca ablacımmmm😚😚😚
     3 Beğeni    
Aslı ÖSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Şubat.2014
TavsiyeNo: 66127
Sevgili Gonca Hanım ile bir yaz sıcağında kilodan mutsuz bir halde , ne yapacağımı şaşırmış bir halde dolaşırken keşfettim.Tabelasını okuyunca çat kapı , okul formasıyla içeri girdim, aslında ilgileneceğinden pek ümidim yoktu çünkü randevusuz gelmiştim.Onun beni karşılayışındaki sevecenlik ve samimiyet hala kulaklarımda...Sayesinde psikiyatriden aldığım desteği kestim ve tekrar diğer insanlar gibi olacağıma , benimde şık kıyafetler içinde mutlu bir yaşam süreceğime inandım...Sayesinde çok kilo verdim...Ona düzenli giden bir danışanın zayıflamaması imkansız...En önemlisi de, sıradan bir diyet verip geçiştirmemesi ve kan tahlilleriyle guatr hastası olmamı farkettirmesiydi...Yani sizinle hem bir Dahiliye Uzmanı, hem bir Psikolog, hem bir diyetisyen , hemde bir abla gibi içten ve ciddiyetle ilgileniyor...Onun hakkı hiç ödenmez...Çalıştığı ekibi şahane, ofisi hijyen kurallarına uygun...Onun en sevdiğim yanı, işini titizlikle uygulayıp ciddiyetini bozmazken, espiri yeteneği ve sevecenliğinden birşey kaybetmemesi...Onu 3 sıfatla tanımlasam; bunlar 'Başarılı,samimi ve yardımsever'' olurdu...
     11 Beğeni    
Müge
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Mayıs.2013
TavsiyeNo: 60447
Gonca Ablayı 10 yıldır tanıyorum, hayatım onu tanıdıktan sonra değişti. Abla diyorum çünkü o artık benim hem diyetisyenim hem psikologum hem arkadaşım hemde canım ablam oldu, her derde deva yani... Üstün motivasyon yeteneği :) çok güzel ve sıkmayan diyet listeleri, sıcak ortamı, keyifli sohbeti, tatlı sert fırçaları :) Sabah 05:45 de uyanıp 06:00 da 1 saat yürüyüş yapmaya ikna eden tek insan... ( Annem alnımdan öpeceğim Gonca nın diyor :)) Seni çok seviyorum, iyi ki varsın....
     6 Beğeni    
Arife
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Aralık.2012
TavsiyeNo: 56276
Sevgili Gonca Yaşar ile 25 Şubat 2012 de ,yıllar önce kilo problemi olup kendisiyle çözen bir arkadaşımın tavsiyesi ile 98 kiloda tanıştım ve hayatım değişti.. Sevgili Gonca sen harika bir insan sıcak bir dost ve mükemmel bir diyetisyensin.Çokk şanslıyım seni tanımış olmaktan.Öyle umutsuz ve mutsuz bir anda girdin ki hayatıma ama beni kilolarımdan kurtulacağıma hep yanımda olacağına inandırdın. Veee başardık şu an 69 kiloyum ve çokk mutluyum kendimi aynada görmekten korkmuyorum artık.. Kendime güveniyorum...Hedefe 4 kilo kaldı :) Gonca olmasa başaramazdım ki daha önceleri de denemelerimde hep hayal kırıklığı yaşadım.Sevgili Gonca benim arkadaşım, sırdaşım,yaşam koçum kısaca herşeyimm. Her diyet listemi hazırlarken benimle beraber o listedekileri yerken neler hissedeceğimi hisseden, bana asla yalnız olmadığımı hep hatırlatan, sıkıldığım anda bir tlf.kadar uzağımda,bazen beni tatlı sert fırçalayan:) ama heep yanımda olan mesleğini zevkle yapan bir diyetisyen Gonca Yaşar.. Vee O 1 NUMARA Ben onun sayesinde yemek yiyerek değil doğru beslenerek yaşamayı öğrendim.Yemem gereken ama asla yemem dediğim yiyecekleri bile hayatıma katmayı başardı :) Sevgili Gonca Yaşar, güzel kadın seni çokk seviyorum... Kilo vermek istiyorsanız ve yanınızda işinin uzmanı bir diyetisyen,sıcak bir dost,sıkıntılarınızı dinleyecek bir psikiyatra ihtiyaç duyuyorsanız kesinlikle GONCA YAŞAR diyorum. İyi varsın GONCA YAŞAR ve iyiki ANTALYA dasın Sana bana yaşattığın sonsuz mutluluk için minnettarım ve çok teşekkür ediyorum. Herkese de TAVSİYEMDİR...
     19 Beğeni    
İjlal
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Ekim.2012
TavsiyeNo: 54727
Gonca Hanım gerçekten çok iyi bir diyet uzmanı çok fazla kiloluydum ve bir türlü veremiyordum o bana hiç yılmadan yardım etti ve sayesinde başardım :) mesleğinde gerçekten çok başarılı ve samimi onun yanına gittiğinizde sanki daha önceden tanışıyormuşsunuz hissi uyanıyor insanda Diğer uzmanlar derdinizi dinlemiyor ama Gonca hanım bana aynı zamanda psikologluk yapmıştır. Bir arkadaşım tavsiye etmişti çokta isabetli bir durum olmuş bende herkese tavsiye ediyorum.
     7 Beğeni    
Ferah
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Aralık.2011
TavsiyeNo: 46700
özellikle biz kadınlar hayatımızın çeşitli dönemlerinde sürekli diyete ihtiyaç duyarız...bilinçsizce yemeyerek zayıflanabileceğini inanan biri olarak tesadüfen yaptırdığım araştırmada gonca yaşar'ın ismini gördüm..gidip görüşmek için randevu aldım..görüşmeden sonra diyete başladık ve 7 ay sonunda 21 kilo verdim..benki uzun süreli birşeyler yapmaktan sıkılan biri olarak hiçbir rahatsızlık hissetmeden 8 aydır düzenli olarak gonca yaşar'a gitmeye devam ediyorum..hepimizin hayatında ihtiyacımız olan aslında neleri yiyip neleri yemememiz gerektiğini söyleyen bir diyetisyen değil, iyi bir arkadaş, sıcak bir ortam, samimi bir karşılama ve iyi bir motivasyon...eğer sizde mesafeli bir diyetisyen istemiyorsanız doğru yerdesiniz..gonca yaşar'ı herkese tavsiye ediyorum...
     8 Beğeni    
H.Ş
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Kasım.2011
TavsiyeNo: 45313
Gonca Yaşar ile lk tanışmamızda çok gergindim şişko olmama rağmen daha önce zayıflamak gibi bir düşüncem de yoktu Daha önce ailemden ve arkadaşlarımdan da Gonca Yaşar sayesinde kilo verenler olmuştu. ilk gün Merhaba faslından sonra zayıflamak istiyor musun diye sordu evet dedim ve başladık çoğu zaman (ayda 3 hafta neredeyse ) diyetime uymamama rağmen 11 kilo verdim!!! Sadece kilo vermek değil aynı zamanda terapi gibi bişey Gonca Yaşar randevuları Gonca bu konuda tanıdığım en başarılı ve en motive edici diyetisyen diyorum Ve herkese tavsiye ediyorum
     8 Beğeni    
Bu sayfada uzmanın 50 yazısı gösterilmektedir, geri kalan 6 yorumu okumak için buraya tıklayınız.

Gonca YAŞAR'in Kisisel Bilgileri Daha Yakindan Taniyalim.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdigi Ugraslar : sinemaya gitmek müzik dinlemek yüzme tenis latin dansları

Sevdigi Muzikler : kulağa hoş gelen her türlü müzik

Sevdigi Filmler : macera, korku, bilim kurgu

Sevdigi Sözler : gençliğine güvenip henüz erken derken,veda bile edemezsin giderken


Gonca YAŞAR'ın Üye Oldugu Mesleki Kuruluslar Üye Oldugu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Ticaret odası meclis üyeliği

Diyetisyenler derneği

» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Gonca Yaşar Sağlıklı Beslenme Danışmanlık Reformer Pilates Merkezi
Yeşilbahçe Mah. Portakal Çiçeği Bulv.1460 Sok. Hüseyin Acun Sit. No:4 Kat:2 Daire:6 Muratpaşa
Antalya
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(242) 322 46 27
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Kadın
Doğum Tarihi
1975
(45 yaşında)
Doğum Yeri
Antalya
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
1995
(25 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Dyt.Gonca YAŞAR Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce

Gonca YAŞAR Mesleki Videolar Videoları
-

19:12
Top