2007'den Bugüne 80,904 Tavsiye, 25,754 Uzman ve 18,030 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Fatma KOCAMAN
Uzman Diyetisyen - Muğla
Beslenme ve Diyet Uzmanı, Online Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Fatma KOCAMAN Fotoğraf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi33 kez tavsiye edildiFotoğrafı Mevcut

» Diyetisyen
İsim

Fatma KOCAMAN

Şehir

Muğla

[Bu Şehirdeki Tüm Uzmanlar..]
Meslek

Uzman Diyetisyen

[Diğer Diyetisyenler..]
Tavsiye ve Teşekkürler

33

[Uzm.Dyt.Fatma KOCAMAN isimli üyemizi tanıyor musunuz? Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Fatma KOCAMAN Eposta Kendisine Gönderilen Mesaj

71
(Tüm Mesajlarını Okudu!)

[Uzmana özel mesaj gönderin]
Tavsiyeler Arasında Tarayın

Tavsiye Edilen Bağlantılar







Fatma KOCAMAN'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar Fatma KOCAMAN'ın Tavsiye Ettiği Uzmanlar
-

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
www.fatmakocaman.com Online Beslenme ve Diyet Danışmanlığı FATtoFIT; sağlığınızı destekleyen, daha zinde olmanızı sağlayan, kişiye özel hedefler içeren, yağ dokunuzu azaltan, size özel menülerle, beslenme alışkanlıklarınızı değiştiren, yasaksız ve uygulaması keyifli bir online dönüşüm programıdır.

Fatma KOCAMAN Uzmanlık Alanları Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
*Hamilelik Döneminde Beslenme
*Laktasyon (Emzirme) Döneminde Beslenme
*Çocuk ve Ergen Beslenmesi ve Obezite Tedavisi
*Obezite Tedavisi ve Beslenmede Davranış Değişikliği
*Ağırlık Denetimi
*Hastalıklarda Diyet Tedavisi (Tip 1, Tip 2 Diyabet; Hiperkolesterolemi; Hiperlipidemi; Hipotiroidi; Hipoglisemi)
*PCOS (Polikistik Over Sendromu) Diyet Tedavisi ve Zayıflama
*Metabolik Sendromunda Diyet Tedavisi ve Zayıflama
*Zayıflıkta Beslenme Danışmanlığı (Ağırlık Artışı)

Fatma KOCAMAN Tavsiye Yazıları Fatma KOCAMAN için Yazılan Tavsiye ve Teşekkürler

 kübra (Danışan)
 IP: 95.13.2.YFJ

29-05-2015
 TavsiyeNo: 79081
Fatma hanımla tanışmamız aslında 2sene önce oldu. Oturdugum yere yakın bulduğum için gittim. Ve ilk kez diyetisyene gittim. Gittiğim diyetisyende aradığım özellikler ise öncelikle kendisinin zayıf olması, güler yüzlü olması ve bi takım testlerden geçmemi istemesiydi ki herşey istediğim gibi oldu. İlk başladığımda 75 kiloydum ve 6 ayda 15 kilo vererek 60 kiloya düştüm bayağı kaçamak yapmama rağmen. belki kaçamaklarım olmasaydı daha erken verebilirdim ama olsun hiç sıkılmadan güzel bir şekilde istediğim kiloma inmiştim. Hemen sonrasında hamile kaldım 60 kiloyla hamile kaldım 96 kiloyla doğum yaptım doğum sonrası ise 86 kiloya indim ve tekrar dan Fatma hanımla görüşmeye başkadık bu sefer kolay kilo veremedim hemen yeni testlerden geçmemi istedi bişey varki veremiyorsun dedi dediği gibide çıktı insülin direnci çıkmış bende ona göre yeni diyet listemle hem kilo vermeye başladım hemde insülin direncim yok oldu bi nevi tedavi olmuş oldum çok şaşırdım. Şuan halen gidiyorum 2 ayda 6 kilo verdim 60 a inene kadar devam ve bu arada emziriyorum da 10 aylık bebeğim.eğer kendinize başarılı ve güler yüzlü bir diyetisyen arıyorsanız hiç düşünmeden gideceğiniz bir diyetisyen diyebilirim. Fatma hanımı tavsiye ediyorum...
     7 Beğeni    

 Eylem ySite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 88.253.218.WL

13-09-2014
 TavsiyeNo: 71703
Insulin direncim var ayrıca tip 2 diyabet hastasıyım. Yani oldukca zor kilo verebiliyorum.Fatma hanımla bu sitedeki tavsiyeler üzerine tanışmaya karar verdim.daha önce çok ünlü hastanelerin çok ünlü diyetisyenler ine giderek sadece 4-5 kilo verebildim. Harcadığı m zaman, emek ve para da cabası. Yine 4-5 kilo veririm diye düşünerek çaldım kapısını. Ama birlikte çalışarak 4,5 ayda tam 11 kilo verdim. Ve bunu hiç zorlanmadan yaptım. Kendisi hem çok güleryüzlü hem de isinde son derece başarılı. Her tür rahatsızlığı olan kilo sorunu yaşayan herkese tavsiye ederim.
     8 Beğeni    

 Özlem B (Danışan)
 IP: 78.173.32.DJ

19-04-2014
 TavsiyeNo: 68240
Fatma Hanım ile tanışmam bu site sayesinde oldu.Kendimi bildim bileli kilo alamayan biriydim.Zayıf olmam bir yana kendimi çok halsiz hissediyordum.Diyetisyen arayışım Fatma hanımı bulmam ile son buldu.Fatma hanım metabolizmamın hızlı olduğunu ve buna göre bazı yiyeceklerden bir süreliğine vazgeçmem gerektiğini söyledi.Çevremdeki insanlar kilo almak için yasak mı olur dediler.Fatma hanımın yol göstermesi sonucu kilo almaya başladım.Metabolizmam yavaşladı.Yasak olan yiyeceklere yavaş yavaş geri döndüm.Kilo almamın yanı sıra kendimi artık halsiz hissetmiyorum.Özellikle bu sıralar çok yoğun bir hayatım olmasına rağmen gayet iyi hissediyorum.Fatma hanım çok tatlı, güler yüzlü ve gayet nazik bir insan.Onunla tanışınca kendisinden vazgeçebileceğinizi sanmıyorum.Kendisine çok çok teşekkürler.
     6 Beğeni    

 Nihan K. (Danışan)
 IP: 81.215.29.Y

02-02-2014
 TavsiyeNo: 66081
Sayın Fatma Kocaman ı bu siteden buldum.. Internetten yogun arastirmalarım sonucu kendisini tercih ettim. Diyetisyene gitmek bana sacma gelirdi. Bir kibrit kutusu beyaz penir yarim dilim ekmek o yasak bu yasak .. Sonra duzensiz beslenmeye basladigimi kilo vermekten cok saglikli beslenmem gerektigine karar verdim , yaklasik 5 kilo fazlam vardi ve mumkun degil tartida kipirdamiyordum... Hani ac kalinca kilo verirsin ya kocaaa bir yalan ... Neyse Fatma hanım ile tanistim bana oyle bir liste yazdi ki Fatma hanım ben bunlari yersem kilo alirim dedim ,hayir dedi bunlarin hepsi yenecek ! Eksiksiz ! Gercekten dedigini yaptim ... Ve saglikli bir sekilde kilo verdim bu arada cok az yolumuz kaldi... Bu kadar anlayisli bir dietisyeni tabii ki siddetle tavsiye ediyorum !! Fatma hanım size her seansta tesekkurlerimi iletiyorum ancak buradan da iletmek istedim ... Cok cok tesekkur ediyorum hersey icin ... Bu arada yuruyusu sevmeyen ben bir de sayesinde yuruyuse basladim .. Nasil tavsiye etmem :))) Fatma Kocaman'la saglikli yasam ;))) Sevgi ve Saygılarımla,
     4 Beğeni    

 Arzu SSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.191.230.L

31-01-2014
 TavsiyeNo: 66041
Merhabalar.... Fatma Hanım'ı bu sitede hakkında yazılan yorumlar sayesinde tercih ettim. İyi ki de böyle bir karar almışım. Uzun yıllardır birlikte yaşadığım kilolarım artık sağlığımı da etkilemeye başlayınca araştırmaya başladım ve bu site sayesinde kendisine ulaştım. Kısa sürede verdiğim kilolardan sonra diğer sağlık problemlerim de kendi kendine düzelmeye başladı. Katı kuralları olmayan, kişinin kendine has, sevdiği veya sevebileceği yiyecek ve içeceklerden oluşan menüleri insanı psikolojik olarak da rahatlattığı için hiç zorlanmadan kilo verebiliyorsunuz.Kendisine buradan tekrar teşekkürlerimi sunmak istiyorum. Ha bu arada unutmadan diyetisyen dediğin para tuzağı, insan kendi kendine de iradesine sahip çıkarak kilo verebilir diyenlerdendim ve kendisini tanıdıktan sonra bu düşüncem tamamen değişti.
     2 Beğeni    

 Gülcan ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.172.203.YDY

30-12-2013
 TavsiyeNo: 65179
Ben yüksek tansiyon ve seker hastasıyım.Kilo problemim olduğu için doktorum diyetisyene gitmemi ve derhal kilo vermemi söyledi, bende Fatma Hanım a gittim.Kendisiyle konuştuğumda gerçekten çok şaşırdım çünkü ben diyetisyenlerin sadece zayıflatma odaklı olduklarını sanırdım. Kendisine derhal kilo vermem gerekiyor deyince "Hayır derhal kan değerlerini normal seviyeye getirmeliyiz" dedi .Açlık kan şekerim 278, kolestrolum 620, tansiyonum 15/10 du .83 kiloydum ve vucut yağ oranım %37 di .Bir aydır bana verdiği diyet listesine uyuyorum,şekerim 115 ,kolestrolum116 ya ve tansiyonum 11/8 oldu şu an 79 kiloyum kesinlikle aç kalmadan, yeme alışkanlığımı Fatma Kocaman sayesinde düzelttim ve şimdi hem sağlıklı hem de çok mutluyum .Samimi ve içten davranışı ve mesleğindeki becerisi de takdire şayan Kilo problemi olan herkese şiddetle ve % 1500 tavsiye ederim
     4 Beğeni    

 ALİ EKBER (Danışan)
 IP: 78.173.42.LZ

24-12-2012
 TavsiyeNo: 56565
Fatma kocaman'ın tavsıyelerıne 24 gün uydum ve sekerım,kolestrolum ve tansıyonum düzeldi. Açlık kan şekerim 268'den 138'e, Ldl kolostrolum 313'den 101'e Ve vucudumdakı yag ornanı 25 kg 200 gramdan 22 kilo 300 grama düştü. Rahatsızlıgımdan dolayı bölge hastanesıne gittiğimde dahılıye doktorum dıyetısyen önerdı ve bu sekılde tanısmıs olduk. Güleryuzlu, ilgili ve Kendısını gelıstırmıs bı diyetisyendi. Fatma hanım kaliteli bir uzman. Tüm samimiyetimle tavsiye ediyor tüm hastalarına gecmıs olsun dıleklerımı sunuyorum... Kendısıne tavsıyelerınden ötürü tesekkur edıyorum.
     6 Beğeni    

 Emine (Danışan)
 IP: 88.240.105.YWW

10-12-2012
 TavsiyeNo: 56142
İlk defa diyetisyene gittim.Fatma hanım dan çok memnun kaldım. İstediğim kiloya yaklaştım. Halen bana verdiği listeye uyuyorum. İlk gittiğimde bir sürü testten geçtim. Ve bir sağlık problemimin olmadığını Fatma hanım sayesinde öğrendim. Ve bana verdiği liste sayesinde 7 ayda 18 kilo verdim. Ayrıca bana verdiği liste sayesinde hiç aç kalmadım. Kendisi çok ilgili, güler yüzle karşılıyor. Başarılı meslek hayatında dahada başarılarını diliyorum. Herkese Fatma Hanımı tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    

 SEMİHA (Danışan)
 IP: 82.222.227.DD

08-10-2012
 TavsiyeNo: 54566
fatma hanım ile tanışmammız bir arkadaş tavsiyesi ile olmuştu ben ilk defa bir diyetisyene gittim.ve çok memnun kaldım .ilk önce güzel bir dahiliye testlerinden geçtim sayesinde bir hastalığım olup ılmadığı konusunda bile yardım almış oldum çünkü bu tip testler insanların hasta olmadıkça yaptıracağı testler değildi. ilk gittiğimde 72.9 kilo ile başladım ve yağ oranım obeziteninkinden daha fazla idi ama sağolsun iyi bir motive ile bide kendi isteğim ile şu an 62 kiloyum 5 ayda bu kiloya sahip oldum yavaş yavaş ama en azında hızlı kilo verip hızlı alma gibi bir şansım yok.velhasıl güzel çıtıpıtı sevecen hoş ve işinin uzmanı olduğunu düşünüyorum.şu an bir hastanede hizmet veriyor ama şaşkınbakkal da kendine yer açmış bu hastaneyi bırakacak ama ben onu bırakmayacağım .
     4 Beğeni    

 Ayşem KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 46.196.156.YWW

11-09-2012
 TavsiyeNo: 53811
Fatma Hanım ile çalıştığım bir hastanede tanıştık, gün boyu oturarak çalıştığım için kilo veremeyeceğimi düşünürken Fatma hanım benim en büyük mucizem oldu.Aç kalmadan sağlıklı bir şekilde nasıl kilo verilebileceğini gösterdi. Ayrıca verdiği listelerin, her zaman kolay uygulanabilen ev dışında olduğunuz zamanlarda da güçlük çekmeden ulaşabileceğiniz seçeneklerden oluşması diyeti günlük hayatınızda kolaylıkla uygulamanızı sağlıyor.Konuşması,tecrübesi,bilgisi,tatlılığı,samimiyeti beni çok etkiledi.Kendisi ile iyi ki de tanışmışım.Sağlıklı beslenmek adına kendim ve sevdiklerim için başvuracağım kişi Fatma Hanım olacaktır.Sağlıklı bir vücut düşleyen herkese tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    

 Tuğçe (Danışan)
 IP: 85.107.149.CB

28-08-2012
 TavsiyeNo: 53428
Fatma hanım, beni ve etrafımdaki insanları büyük bir değişime uğrattı, ben halen kiloluyum ama bunu yavaşca birlikte vereceğimize inanıyorum dediğim gibi tavsiye ettiğim arkadaşlarımda çok beğendiler verdiği diyet listeleri sayesinde vücudum orantılı bir şekilde zayıfladı artık dünya çabında büyük bir sorun olan obeziteyle savaşmak gerçekten zor bu yüzden diyetisyen yardımıyla düzenli beslenme şart oldu bende çok geçmeden Fatma hanımla tanıştım güler yüzlü ve hoş görüsü için kendisine çok teşekkür ederim umarım hayatı boyunca hep başarılı olur :)
     6 Beğeni    

 Burcu K (Danışan)
 IP: 188.3.52.ZYZ

11-08-2012
 TavsiyeNo: 53058
Merhabalar.. ben Burcu K. Diyetisyenim Fatma hanıma çok teşekkür ederim. Ben kardeşim sayesinde Fatma hanıma gittim. Kardeşimde ki inanılmaz değişimi gördükten sonra karar verdim. 96 kg iken yaklaşık 4 ay da 86 kg oldum. ideal kilom 75 ve ben ideal kiloma ulaşıncaya kadar devam edicem. ben öğrenciyim yurtta kalıyorum ve fatma hanım bana göre diyet listesi hazırladı. diyetisyenim sayesinde artık sağlıklı besleniyorum. diyetimi bozsam da kilo almıyorum hatta kilo kaybım oluyor. herşey için çok teşekkür ederim.
     3 Beğeni    

 ebru B. (Danışan)
 IP: 88.242.5.YB

21-07-2012
 TavsiyeNo: 52626
merhabalar, bugüne kadar bir sürü diyet denedim kendimce ama hepsinde aldığım sonuç aynıydı önce verip sonra fazlasıyla geri aldım.diyetisyene gitmek istemiyordum yapamam verdikleri listeleri uygulayamam aç kalırım yada sıkılır 2 hafta sonra bırakırım gibi korkularım vardı.bu korkular bana 24 yaşıma kadar kilolu istediğini giyemeyen bir şey almak istediğinde beden bulamayan ve psikolojik olarak mutsuz yaşamama sebep oldu.ve bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine fatma hanıma gittim iyi ki de gitmişim 3 aydır fatma hanımın hastasıyım 96 kilodan 84 kiloya düştüm,hedefim 65 ama umudum ve inancım var istediğim ideal kiloma ulaşacağımı biliyorum artık çünkü doktoruma yani fatma hanıma güveniyorum ama en önemlisi kendime güveniyorum yapabileceğimi biliyorum.sorun tamamen sağlıklı yaşamak da ve herkese tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    

 tugba (Danışan)
 IP: 78.171.206.ZBL

29-06-2012
 TavsiyeNo: 52198
ben dıyetısyenım fatma hanımla yenı tanıştım. 5 ay önce dogum yaptım malesef kilolarım uzerıme yapıştı .fatma hanım çok şeker bir insan emzırdiğim için programımı ona göre yazdı .sütüm vitaminli ve bol olsun diye çok yanlış şeyler yemişim megersem ´ verdiği liste sayesinde òglum on gundur çok iyi emiyor sanırım sütümün tadı değişti :) henüz 1ay olmadı ama ben çok umutluyum çok sevecen ve güler yüzlu bir bayan bebekleride çok seviyor :)ben 82 kilodan 57 kiloya düşmek için 1 sene gitmem gerekse bile gidecegim . yeni tanımama ragmen ben kesinlikle tavsiye ediyorum . tüm zayıflamak isteyenlere büyük kolay gelsın .
     9 Beğeni    

 melek (Danışan)
 IP: 85.107.143.YCF

23-06-2012
 TavsiyeNo: 52072
Merhaba, Fatma Hanım'la 5 ay süren bir programdan sonra 85 kilodan 72 kiloya düştüm.En önemlisi yağdan verdiğim için vücut hatlarım ortaya çıktı.Herşeyden önce neyi ne zaman yemem gerektğini öğretti.Bir süreliğine ara vermek zorunda kaldım bir ay oldu bırakalı ve ben şuan diyet yapmadığım halde 70 kiloya düştüm.İnsanlar verdiğim kiloları geri almamı beklerken ben kilo vermeye devam ediyorum.Bazen çok bunalsam da güler yüzüyle her zaman motive etti.Kendisine teşekkür ediyorum,bana genç kız olduğumu hatırlattı.Diyete başlamadan önce 44 beden giyerken şimdi 40 beden bile büyük geliyor,istediğim herşeyi giyebiliyorum ve bu 21 yaşındaki bir kız için inanılmaz mutluluk kaynağı. Sevdiğiniz yiyecekleri yiyip masadan doymuş bir şekilde kalkmak ve aynı zamanda kilo vermek istiyorsanız zaman kaybetmeden Fatma Hanım'la tanışın derim.
     5 Beğeni    

 H.T. (Danışan)
 IP: 31.140.49.ZCB

23-06-2012
 TavsiyeNo: 52068
Merhaba,bundan yaklaşık onsekiz yıl once geçirdiğim psikolojik bir rahatsızlık sonucu aldığım kiloları ayaklarımın taşımakta artık isyan ettiği noktada Sevgili Diyetisyenim Fatma Kocaman,bundan üç ay önce çalıştığı hastanedeki muayenehanesinde, güler yüzü, tüm içtenliği ve en önemlisi bana verdiği güven ile sanki iyilik meleği gibi imdadıma yetişti.Mesleğinin hakkını verdiğini, bana özel uyguladıgı diyet ile üç ayda kurtulduğum 12 kilo ispatlar,diye düşünüyorum. Mükemmel bir diyetisyen arayanların yolu Diyetisyen Fatma Kocaman'ın muayenehanesine çıkar,diye de o gündür bu gündür tavsiye ediyorum.Kendisine danışan kim olursa olsun ona durumuyla ilgili farkındalık sağlatıyor,danışanının diyetle ilgili bilinçlenmesini sağlıyor,en önemlisi de kilolarından dolayı insanları dışlayıcı bir tavır değil,bilakis,hem uyguladığı kişiye özel diyetle hem de yumuşak üslubuyla insanları kazanıyor ve topluma kazandırıyor.Obezitenin tavan yaptığı günümüzde özellikle diyetisyenlerin daha rahat çalışabilecekleri ortamların oluşturulması temennisiyle Diyetisyenim Fatma Kocaman'a kocaman teşekkürlerimle.
     3 Beğeni    

 İLKNUR (Danışan)
 IP: 46.2.130.LC

22-03-2012
 TavsiyeNo: 49633
Fatma Hanımla 4 ay kadar önce tanışma fırsatı buldum. Evime yakın olması dolayısı ile Fatma Hanımın çalışmış olduğu Hastaneyi tercih ettim. Fatma Hanımın vermiş olduğu diyet programı ile hedeflemiş olduğum fazla kilolarımdan zorlanmadan kurtuldum. Klosterol problemi olan eşim Fatma Hanımın yardımı ile aşırı kilo ve yağlarından kurtuldu. Aldığımız hizmetten son derece memnun kaldık. Herkese gönül rahatlığı ile tavsiye edebilirim. Teşekkürler Fatma Hanım.
     5 Beğeni    

 fevzi bSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 46.1.42.FY

18-03-2012
 TavsiyeNo: 49492
Fatma hanımı bir doktor arkadaşımım tavsiyesi üzerine 2,5 ay önce tanıdım fatma hanıma geldiğimde 91 kilo daydım fatma hanımın listesine % 95 uydum ve uymayada devam ediyorum faydalarınıda görüyorum suan itibari ile 7 kilo vermiş durumdayım hedefime ve sağlığıma kavuşana kadarda kendisinden yardım alacağın. kendisine şimdiden teşekkür ediyorum kilolarından kurtulmak isteyenlerin fatma hanıma uğramalarını tavsiye ediyorum. fatma hanım rejim listemi uygulamada bana ilgileri ve güleryüzlü olması nedeni ile rejim yapmama çok yardımcı oldu ben kendisinden memnunum tekrar kendisine teşekkür ederim sizlerede öneriyorum.
     5 Beğeni    

 selda aSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 78.172.209.YYD

17-02-2012
 TavsiyeNo: 48469
fatma hanımı 5 ay önce akrabamızın aracılığıyla tanıdım.ilk başta tereddüt ettim acaba gerçekten zayıflayabilcek miyiym diye..fakat başladıktan sonra gördüm ki evet bende zayıflayabiliyorum:)yanlız bunda doktorumun çok etkisi var.neden mi???ben diyete başladığımda çay içerken 3 tatlı kaşığı dolusu şeker koyardım fakat fatma hanım azar azar kesmemi hatta şeker yerine bitkisel tatlandırıcı tavsiye etti 2 ay kullandım ve şuanda geldiğim konumsa artık şeker hiç kullanmıyorum tatlandırıcıda dahil:)))tarihe geçilcek bi konu bence.ayrıca ben diyet listemden sıkıldığım zaman hemen ona uygun bi liste hazırlayıp benide soğutmuyor diyetten..ayrıca bi sorunuz olduğunda msnden yada tel.ile rahatlıkla sorularınızı sorabiliyorsunuz. güleryüzlü,samimi olarak nitendiriyorum kendisini.kısacası ;şimdilik herşey iyi gidiyor.herkese tavsiye edebilirm.
     4 Beğeni    

 aycan (Danışan)
 IP: 85.105.80.ZJ

31-01-2012
 TavsiyeNo: 47823
Fatma hanımla çalıştığı kurumda tanıştık.Fazla kilolarımdan kurtulmak istiyordum ve bana çok faydası dokundu .Diyet veya rejim beni korkutuyordu yapamam sanıyordum ta ki fatma hanımla tanışana kadar.Bana benim yeme ve yaşam şartlarıma yemek saatlerime ve alışkanlıklarıma göre bir diyet listesi çıkardı.Bu listeye göre yaşımı,boyumu göz önüne alarak yemem yada yememem gerekenleri söyledi .Ben bu öneriler doğrultusunda 75kg dan57kg düştüm hemde 8ay gibi kısa bi sürede.Beden olarak ta 48 bedenden 38 bedene düştüm.hala aynı kiloda ve bedendeyim.Herşey için çok teşekkür eder ve benim gibi kilo vermek istiyen her kese Fatma hanımın danışmanı olmasını tavsiye ediyorum... Teşekkürler..
     12 Beğeni    

 güllü (Danışan)
 IP: 78.176.125.YY

30-01-2012
 TavsiyeNo: 47792
Yaklaşık 3 ay önce tanıştım diyetisyenimle şekerim çok yüksekti ve kiloluydum,70 kiloyla başladım dıyete ve suan 60 kiloya dustum,diyet hala devam ediyor ayrıca şeker hastasıyım ve diyetisyenimin uyguladığı dıyet sayesınde sekerim normal seviyelerde,aç kalmadan dengeli ve düzenli beslenmeyi öğerendim ve kilolardan kurtuldum. Fatma hanım diyet boyunca bize çok yardımcı oldu verdiği bilgiler çok açıklayıcıydı.Diyetisyenimden çok memnunum ve diyet yapacak herkese fatma hanımı tavsiye ediyorum...
     8 Beğeni    

 Levent (Danışan)
 IP: 88.249.172.WW

13-12-2011
 TavsiyeNo: 46229
Etrafımdaki neredeyse tüm tanıdıklarım zayıflamam gerektiğini söylüyordu. Ben diyet yapıyordum, günlerce aç kalıyordum, 3-5 kg veriyordum ama sonrasında verdiklerimi misliyle geri alıyordum. Fatma hanımla tanışmamız bir arkadaşım vasıtası ile oldu. Gitsem mi diye düşünürken bir randevu alındı ve o gün hayatım değişti. İlk randevuda diyet listesine bakarak Fatma hanıma ben bunların hepsini yiyeyem eğer yersem kilo alırım dedim. Fatma hanım ise diyet listesi diye birşey yoktur, düzgün ve dengeli beslenmeniz gerekiyor, bu listede yazanlar sizin ihtiyacınız olanlar ve hepsi yenilecek, kesinlikle daha az yemek yok dedi. Beslenme alışkanlığım bu şekilde bir liste ile değişmeye başladı. Neyi ne zaman ve ne kadar yemem gerektiğini, karbonhidratın, proteinin, yağın ne olduğunu, sindirimin ve metabolizmanın nasıl çalıştığını Fatma hn. sayesinde çok şükür öğrendim. Karnım hiç acıkmadan 5 ay içerisinde 103.5kg ile başladığım süreçte şuanda 85kg olarak devam ediyorum. Bu arada diğer kan vs. testlerimi de yaptırdım. Yüksek olan tansiyonum, şeker değerim, kolesterol ve trigliserid değerlerim vs. hepsi düzene girdi. Verdiğim 18,5 kilonun tamamına yakını ihtiyacım olmadığı halde göbeğimde, bacaklarımda, kollarımda taşıdığım yağ tabakası oldu ve tam 3 beden küçüldüm. Hiçbir kıyafetim üzerime olmuyor ama olsun sağlığım ve keyfim yerinde. Darısı fazla kilolarından kurtulmak isteyip de şimdiye kadar başaramamış arkadaşların başına.
     6 Beğeni    

 büşra (Danışan)
 IP: 88.246.165.ZZY

29-11-2011
 TavsiyeNo: 45817
Merhaba ben Büşra. 22 yaşındayım. Ben yıllardan berı hep fazla kıloluydum. Beslenme biçimim çok yanlıştı. Hep sağlıksız yiyecekler yiyiyordum. 1.5 yıl once yaz tatılınde diyetisyene gıtmeye karar verdım.Arastırmalarım sonucunda Fatma hanıma randevu aldım. Annem ile bırlıkte muayene gıttık.ve saglıklı beslenme programım o zaman basladı. O yaz gayet saglıklı bıcımde kilo verdım . Beni gören herkes çok şaşırıyordu ve çok güzel tepkiler alıyordum. Sonra okullar acılınca İzmir de okudugum ıcın bır daha gıdemedım ama verdıgı dıyet lıstelerıne hep devam ettım , uyguladım . Bu yaz tekrar gıttım ve artık ıdeal kıloya geldıgımı soyledı . Şuan koruma programındayım. Fatma hanım her yaşa , her kişiye özel diyet listesi veriyor ve hiç aç kalmıyorsunuz. Sizden istenilen şeyleri yapın yeter. İstediği şeyler ; diyet listesine uymak, eksik veya fazla yememek ve yürüyüş . Fatma hanım size adeta yaşam koçluğu yapıyor. Güler yüzü ile sizi hep motive ediyor . Sağlıklı beslenmek , kilo vermek , verdiği kiloları geri almak istemeyen herkese tavsiye ediyorum.
     10 Beğeni    

 Ercan ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 85.106.120.Z

28-11-2011
 TavsiyeNo: 45785
Merhaba ben Ercan ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı Maltepe’de İkamet etmekteyim. Aşırı kilolarım sıkıntı oldu her zaman Diyet yaptım Diyetisyene gittim ama orantılı veremedim versem de verdiğimden daha fazlasını daha kısa zamanda aldım 3 kg & 5 kg verdim fakat hep kaslarım eksildi yağlarım eksilmedi yaptığım cardio fitness boşa gitti halsiz kaldım yorgun kaldım artık sabrım taşmıştı. Her gün zayıflık, kilo, spor, yağ, kas, metabolizma vs konuşur oldum kimi görsem bana kilo hakkında bir şeyler söyler oldu bu konuşmaların bir kaçında Diyetisyen Fatma KOCAMAN ismi geçince merak edip gittim. Kontrole eşimle beraber gittim ikimize de Diyeti kilo verme olarak değil, sağlıklı beslenme olarak bize aşıladı hiç böyle bakmamıştık oysa biz yıllarca. Bana Yaptığı Danışmanlıktan ve ideal kiloma en çok yaklaştıran Samimi Diyetisyenim den başarılarının devamını diliyor ve herkese tavsiye ediyorum... Toplam 9,9 Kg verdim bunun 8,8 YAĞ 21.09.2011 Tarihinde İlk Kontrol 108,5 kg 42,3 yağ 37,7 28.11.2011 Tarihinde Son Kontrol 98,6 kg 33,5 yağ 37,1
     7 Beğeni    

 Cem (Danışan)
 IP: 46.2.14.YZF

27-11-2011
 TavsiyeNo: 45770
Merhaba.Ben Cem KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı.Pendikte oturmaktayım,aşırı kilolarımdan dolayı bir diyetisyene gitmeyi düşünüyordum.Bir tanıdığımız Fatma KOCAMAN'ı tavsiye etmişti.2 aydır Fatma KOCAMAN gözetiminde diyet uygulamaktayım ve doktorumdan çok memnunum.Doktorum Fatma KOCAMAN güler yüzlü,iyi,anlayışlı bir bayandır.Herkeze tavsiye edebilirim.2 aydır uyguladığım diyetler sonucunda çok büyük değişmeler var inanılır gibi değil,şimdiki halimle eski halim arasında çok büyük farklılık var.
     6 Beğeni    

 Mert (Danışan)
 IP: 212.156.122.ZJF

12-11-2011
 TavsiyeNo: 45412
çevremdeki insanlar kilo alma verme konularında genelde hüsran yaşadılar hem paralarını hem umutlarını kaybettiler. Yüksek meblağlar ödemeden bu işi nasıl yaparım diye düşünürken hastaneleri araştırmak geldi aklıma ve çalıştığınız hastaneyi aradım birazda intenetten araştırdım olumlu yorumlar neticesinde randevumu aldım. Yıllardır kilo verme konusunda yaşadığım kararsızlıkları giderdiğiniz için, arada bir de olsa sevdiğim yiyecekleri programa aldığınız için, danışanlarınızın resimlerini çekip benim eserim tarzında sağda solda yayınlayıp onları afişe etmediğiniz için, üzerimden 14 kilo (şimdilik) atmama yardımcı olurken göstermiş olduğunuz ilgi ve alakayla beraber hayretle beni izleyen bir çevreye sahip olmama sebep olduğunuz için çok teşekkür ederim...
     5 Beğeni    

 DEMET (Danışan)
 IP: 81.214.86.YBJ

21-10-2011
 TavsiyeNo: 45012
Fatma hocamla tanıştığımda ilk önce kilo verme konusundaki ciddiyeti farkettim.Bunun öncelikle fiziki görünümden çok sağlık açısından önemli olduğunu hissettirdiği için daha azimle diyetime başladım.Üstelik verilen diyet rahat uygulanabilecek diyet ve oldukça doyurucu. Bu bakımdan hiç zorlanmadım ve Fatma hocamın verdiği destekle güzel şekilde kilomu verdim ve diyetime aynı şekılde devam ediyorum. Herşeyden önce göstermiş olduğu ilgiye çok teşekkür ediyorum. Kendisiyle tanıştığım için ayrıca şanslı olduğumu söyleyebilirim. Onun sayesinde birçok kişi sağlıklı yaşamayı öğreniyor. Başarılı olan meslek hayatında daha çok başarılar diliyorum ve herkese sevgili diyetisyenimi öneriyorum...
     6 Beğeni    

 Ferit (Danışan)
 IP: 95.14.167.YYD

17-08-2011
 TavsiyeNo: 43642
Fatma hanımla bu sene yılbaşında tanıştım. Şeker hastalığı başlangıcı ve kilo sorunumu düzeltmek amacı ile program uyguladık. 8 ay içinde 20 kilo verdim.Hedefim 5 kilo daha vermek. Benim için kilo vermenin en önemli detayı, istediğim her şeyi az az ve sık yiyerek bu aşamayı yakalamış olmam. Fatma hanımın bilgisi, yumuşak ve insancıl yaklaşımı, benim hedefime ulaşmakta en büyük destek oldu. Kilo sorunu olan ve hedefi olan herkese tavsiye ederim...
     9 Beğeni    

 Hicran (Danışan)
 IP: 212.156.51.YZ

14-05-2011
 TavsiyeNo: 41816
Merhaba, Fatma Hanım' a daha önce ablam doğumdan sonra gitmişti, ilgi ve alakasından çok memnun kalmıştı. Bunun üzerine 07.03.2011 tarihinde ben de gittim. Boyuma göre kilomun normal olmasına rağmen sağlıksız bir vücut yapım vardı. Bunun üzerine yapılan ölçümde, kas oranımın düşük olduğu yağ oranımın da yüksek olduğu ortaya çıktı. Fatma Hanım' ın yönlendirmesi ile çok rahat ve sağlıklı bir biçimde normal yağ oranıma ulaştım. 57,2 kg başladığım diyete aslında çok diyette demek doğru olmaz. Normal yediğimden daha fazla yer oldum, 14.05.2011 tarihinde gittiğim kontrolde 53,6 kg olarak sonuç verdi. Şu an kilomun sabit kalması için yeni bir uygulamaya başladık. Sağlıklı ve mutlu bir şekilde görüşmelerimize devam ediyoruz. Ayrıca en beğendiğim özelliği de her zaman önce "Sağlık" olarak biz hastalarını yönlendiriyor olması.. Kesinlikle tavsiye ediyorum. Hicran K.
     7 Beğeni    

 YELİZ (Danışan)
 IP: 88.243.224.CJ

02-12-2010
 TavsiyeNo: 37677
Merhaba,ben 30 yaşında 2.hamilelğimde Fatma Kocaman ile tanıştım.Hamilelik şekeri çıktı ve dr.um acilen bir dietisyenle görüşmem gerektiğini söyledi ve eşimle beraber fatma hanım'a gittik.Kendisi gittiğim Kadın Doğum Uzm.aynı hastanedeydi. Odasına girdiğimiz an hamilelik psikolojisiyle panik durumdaydım.Öncelikle kendisi güleryüzü ve sempatik tavırlarıyla beğenimizi kazandı.yemek yeme alışkanlıklarımı öğrendi doğru beslenme hakkında kısa bi bilgi verdikten sonra bebek ve benim için faydalı bi beslenme programı hazırladı bana,ve kendisinin kontrolüne girdim.fatma hanıma gidip geldikçe ne kadar sağlıksız ve ne kadar kötü beslendiğimi farketmeye başladım.ben kg almıyordum ama bebeğim sağlıkla büyüyor gerekli kg da alıyordu.herkez ne güzel hiç kilo almadın demeye başlayınca da bu durum iyice hoşuma gitmeye başladı ki 1.doğumdan sonra veremediğim kg la başım beladaydı zaten.vitrinlere iç geçire geçire bakmak,beğendiğim kıyafeti bedenime göre bulamamak o meşhuuurrr sezon sonu indirimlerden beden kalmadığı için faydalanamamak sanki kaderim gibi kabulleniştim....ama az öncede dediğim gibi 2.hamileliğimde fatma hanım sayesinde ben değil bebek kilo alıyordu.doğum gerçekleşti ve ben 6 ay sonra zayıflama amacıyla sn.fatma kocamana tekrar başvurdum.kararlıydım 9 ay boyunca sadece 6 kg almıştım ve bunu başardığıma göre fazlalıklarımdanda kurtulabilirdim..Önce ben kendime inandım ve fatma hanıma sonsuz güvendim.Kendisi bana öyle güzel listeler hazırladıkii hem hiç aç kalmadım,hem çok sağlıklı beslendim(ki en önemlisi bu)hemde hiç zorlanmadım çünkü fatma hanım zaten en başta sizin yeme alışkanlıklarını öğrenip size yaklaşıyor heee bu arada kaçamak yaparsanız hemen anlıyor.örneğin bana bikresnde verdiğim listeden az yemişsin yeliz dedi allah allah dedim nasıl anladı acaba şu kadar yağ şu kadar kasa döüşmş ama şu kadarda su kaybı olmuş vs vs vs şaşırdım.ve birkez daha dr.uma güvendim.gerçekten uzman bi el değmişti bana.fatma hanıma ilk geldiğimde 70 kg dım.4 -4.5 ay snra ideal ideal kilomdayım.şu an 51 kg ım.herkez bana ne güzel hiç 2 çocuğunuz var gibi durmuyorsunuz diyor.dietisyeim sayesinde diyorum... Öncelikle güleryüzü ve verdiği bilgilerle kalbinizi sonra öğrettiği beslenme alışkanlığıyla kilolarınızı alıyoor... Şişman olmak bi kader değil sadece bi seçim.. Yemiyorum ama veremiyorum,su içsem yarıyormu diyorsunuz.İşte size adres :Fatma Koacaman Hertürlü soruma katlandığınız ve beni yiyerek sağlıkla zayıflattığınız için size tekrar tekrar teşekkürü bir borç biliyorum Fatma Hanım.... Saygılarımla....
     10 Beğeni    

 Asiye YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 85.107.36.BF

26-10-2010
 TavsiyeNo: 36857
Merhaba ben yaklaşık 6 ay önce bir arkadaşımın tavsiyesiyle fatma hanım tanıştım ama bu tanışma bana 106 kilo dan 84 kiloya düşmeme aynalara korkmadan bakmama vitrinlere bakmakla yetinmeyip utanmadan hemen istediyimi bulmama sebep oldu artık kendime özgüvenim geldi arkadaşlarımın yanına utanmadan gidebiliyorum en güzeli eşimin yanına yakıştığımı düşünüyorum bunların hepsini fatma hanım sayesinde yaşıyorum ben sağlık sorunlarım yüzünden diyet yapamıyodum fatma hanım güleryüzüyle mütavazı alcak gönüllülüyüyle motive ederek hem tedavi edip hem kilo verdirdi hem sağlığıma kavuşturdu sanki doktorum deyilde yıllardır tanıdığım arkadaş gibi sevdirdi kendini tanıdığım herkes bana 10 yaş gençleştiyimi söylüyor çokta hoşuma gidiyo bunları bana tattırdığı için fatma hanıma çok teşekkür ediyorum benigibi kilosundan dolayı hayata küsen herkese tavsiye ediyorum aynalara küsmeyin fatma hanımla tanışın tanışıp memnun kalan biri olarak herkese tavsiye ediyorum.
     9 Beğeni    

 Ercan ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı (Danışan)
 IP: 85.107.162.YZC

04-10-2010
 TavsiyeNo: 36291
Fatma Hanımla uzun süredir ihmal ettiğim koşuyolu kalp hastanesindeki check-up sonucunda bana doktor tavsiyesiyle hem kendi sağlığım için zayıflamam hem de kendim için zayıflamam gerektiği için oturduğum yere en yakın hastane olan delta hastenesinde tanıştım. ( 05.06.2010) İlk görüşmemizde hem psikolojik olarak hem de sağlık olarak zayıflamam gerektiğini ama buna pek hazır olmadığımı belirttim. Güleryüzüyle, cana yakınlığıyla bana bunun olabileceğini ama buna inanmamı ve verdiği diyet programına uymamı ve sadece yürüyüş ile bunu başarabileceğimi söyledi. Ama açıkçası o zaman pek inanmamıştım. Ama bu yazıyı yazdığım tarih itibariyle 107,9 kilodan 96,4kiloya düştüm.Bu verdiğim 11,5 kilonun verdiği hissi kelimlerle anlatmak mümkün değil ama fiziksel olarak anlatmak gerekirse artık bir kat çıktıktan sonra nefes nefese kalmıyorum.Aynaya baktığımda başka bir insan mutlu bir insan görüyorum.(Sanki kendimle barıştım demek pek yalan olmaz eskiden aynaya pek bakmazdım bunu da kabul etmem lazım) Obezlikten kurtulduğum ve 3-4 beden küçüldüğüm için artık kıyafetlerim bana olmuyor.Bu bana yeni bir gardrop aldırtsa bile bunun verdiği hazzı hiçibir şey veremez. Eskiden göz ucu bile bakmadığım ,yanından geçmediğim dükkanlar beni çekiyor. Ama biraz daha bekliyecek çünkü 90 kilo hedefim var. Hepsi Fatma hanım sayesindedir. Kilo verebilceğime kendim bile inanmazken bunu başarmamı sağlayan beni bu yolda yalnız bırakmayan kişiyi Herkese ama herkese tavsiye ediyorum.
     14 Beğeni    

 Erkan (Danışan)
 IP: 188.58.121.ZCZ

18-05-2010
 TavsiyeNo: 33203
Merhaba eşim farklı ilaçlar,bitkisel destekler,gazetelerde ki diyetler vs. gibi şeylerle ZAYIFLAMAYA çalışıyordu.Ama bir türlü başarılı olamadı. Arkadaşlarımız diyetisyene felan gidin diyordu.Ama ben inanmıyor,eşim kendisi ideal kiloya ulaşamıyor diyordum.Ve sonra ben ikna olunca,Fatma hanıma işyerimize yakın olduğu için tesadüfen gittik.Gerçekten doktorlarla iyi geçinemeyen ben bile sevdim doktor hanımı...Yaklaşık 3 aydır kendisine gidiyoruz.Ve eşim ilk haftadan itibaren Zayıflamaya başladı,bazı gidemediğimiz zamanlarda bile Fatma hanım sağolsun arayıp ilgilendi.. Hatta eşim ve ben de arkadaşlarımızı da yönlendirdik inanın onlarda çok memnun kendisinden. Kendisi bence işini iyi yapan,saygılı,güleryüzlü ve iyi bir insan.yaptıklarından dolayı kendisine ve çalıştığı kuruma bir kere daha sayenizde teşekkür etmek istiyorum.. çünkü artık .Site Editörleri Tarafından Kapatıldı lar yok.. bitkisel zayıflama çayları yok.... Site Editörleri Tarafından Kapatıldı--Site Editörleri Tarafından Kapatıldı besin takviyeleri yok... Eğer bir gün diyetisyen ihtiyacı olan biri olursa gönül rahatlığıyla yönlendirebilirsiniz Sn.Fatma hanıma.. Sağlıklı mutlu huzurlu neşeli günler hepinize... Saygılarımla....
     24 Beğeni    


» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
-
Telefon Numaraları
-
İnternet Sitesi
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Doğum Tarihi
1985
(34 yaşında)
Doğum Yeri
Muğla
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Ünıversıtesı Saglık Bılımlerı Fakültesı Beslenme Ve dıyetetık
Mezuniyet Yılı
2008
(11 yıl önce)
Yüksek Lisans
Istanbul Bılım Ünıversıtesı Saglık Bılımlerı Enstıtüsü Beslenme Ve dıyetetık Tezlı Yüksek Lisans (2014 Mezunu)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Fatma KOCAMAN'ın Yabancı Dilleri Yabancı Dil
İngilizce


Fatma KOCAMAN'ın Mesleki Anıları Mesleki Anıları
-

Fatma KOCAMAN Mesleki Videolar Videoları
-



06:37
Top