merhaba ben nihan hanımla 1 yıl önce tanıştım bir televizyon kanalında gördüm ozaman ben 94 kiloydum üçüncü hamileliğimde 16 kilo aldım doğumdan sonra veremediğim gibi üstüne aldım 94 oldum.nihan hanımı izlerken işte bu dedim çok sempatik geldi ve gitmeliyim dedim kendimi çok kötü hissediyordum 52 beden olmuştum hiçbir kıyafetime giremiyordum nasıl biduygu anlatamam. 5 ocakta nihan hanıma gittim iyikide gittim başta güler yüzü ve sempatikliliği ile çok memnun kaldım 8 ayda 20 kilo verdim şu an 44 bedenim ve çok mutluyum yani ben aç kalmadan zayıfladım diye bilirim her gittiğimde diyetimi değiştirdi ve hiç sıkılmadım ve çok memnun kaldım ben çok mutluyum ve çok memnunum herkese tavsiye ediyorum gönül rahatlığıyla gide bilirsiniz nihan hanıma çok teşekkürler ediyorum iyiki varsınız

ben iş hayatına yeni başlamış biriyim. işim gereği sürekli oturduğum için hareketsizlikten bir yılda 12 kilo aldım. diyetisyene gitmeyi hep düşünüyordum ama bağırsak düzensizliğinden dolayı cesaret edemiyordum. bendeki mantalite şuydu: eğer diyet yaparsam haliyle az yiyeceğim için kabız olurum. o gün hastanede göz randevum vardı. hazır gelmişken bir diyetisyene uğrayayım dedim ve nihan hanımla öylece tanışmış oldum. kendisi ilk muayenede rahatsızlığım olup olmadığını sordu ve ona bağırsak problemimden bahsettim. o da buna göre diyet listesi hazırladı. şu an korumadayım, 5 ayda 11 kilo verdim, bağırsaklarım düzene girdi, vücudumdaki ödemleri attım. asla aç kalmadım, çözüm şuydu: acıkmadan yedim ve doymadan kalktım. her gitmemde listemi değiştirdiği için hiç sıkılmadan diyetime devam ettim. düzenli spor yaptığım için vücuttaki hantallığı attım. diyetten önce neredeyse hiç su içmiyordum. su içmeyi alışkanlık haline getirdim. bunların hepsini nihan hanıma borçluyum. nihan hanım güleryüzlü, sevimli, sempatik, kendini geliştiren, güncel değişimleri takip eden biri. başka diyetisyenlere giden bi çok arkadaşım var. ama nihan hanım gibi çözüm üreten, farklılıklara açık diyetisyen bulmak zor. geleceği eminim çok parlak olacak. arkadaşlarıma da nihan hanımın tavsiyelerini söylüyorum, onlar da uygulayıp kendi diyetisyenlerine söylüyorlar:) örnek vermek gerekirse yazın ben yürüyüş yapıyordum, kışın soğuktan dolayı yapamaz oldum, nihan hanım bana internette walk at home sporu olduğunu söyledi, diyetim bitti ama hala bunu zevkle yapmaya devam ediyorum, arkadaşlarım da benimle yapıyorlar. daha anlatacak çok şey var ama son olarak şunları söyleyeyim: nihan hanım hayatımı, uykumu, yememi, içmemi kısacası her şeyimi düzene soktu, artık düzenli bi hayatım var ve mutluyum. kilo problemi olanlar çekinmeden nihan hanıma gidebilirler, kesinlikle sonuç alırlar...

-Ablam aracılığıyla Nihan Ortaç'la tanıştım genç ve mesleğinde yeni olmasına rağmen ablam çok memnun kalmıştı. Diyetisyenlere karşı tüm ön yargılarıma rağmen gözümün önündeki örnek ablam olunca memnuniyetle muayeneye gittim. -Başta belirtmeliyim ki nasıl bir hizmet istiyorsanız o şekilde bir hizmet alıyorsunuz, resmiyet çerçevesinde ilerlemek istiyorsanız o şekilde, yok diyetisyeninizle samimi bir şekilde ilerlemek istiyorsanız o derece yakınlıkla devam ediyorsunuz. İlk gittiğim gün; samimiyeti, saçları, giyimi, ses tonu her şeyi beni çok etkilemişti ve kendine bu kadar özen gösteren bir insan hastalarına ve onların sağlıklarına da özen gösterir demiştim. Sabahın erken vakitleriydi ilk randevusu banaydı ve beni muhteşem bir enerji ile karşıladı. Randevularınızda her hangi bir süre kısıtlaması yok gidiyorsunuz ve siz tatmin olana kadar siz anlayana kadar o size uzun uzun anlatıyor herşeyi. Verdiği listeler tamamen size göre. Sevdiğinz şeyleri söylüyorsunuz o size göre yazıyor, uyanabileceginiz saatleri söylüyorsunuz o size göre saatleri ayarlıyor. Aklınıza gelebilecek her türlü sorununuzu mutlak çözüme ulaştırıyor(eğer konu sağlıksa) -Türkiyede genelde hep daha orta yaşlı daha alanında uzman kişiler seviliyor tercih ediliyor bence çok yanlış bir düşünce bu. Nihan hanımın alanında ne kadar iyi ve uzman olduğunu görüşmeye gittiğiniz ilk günden itibaren anlıyorsunuz.Beceri yaş ilerledikten sonra bişeyleri bilmek tecrübe kazanmak değil daha ilk başlardayken mükemmel bir donanıma sahip olmaktır. Nihan hanım bu donanıma fazlasıyla sahip.Onun yanında hiç kendimi rahatsız hissetmedim. Başka diyetisyenleri tanımıyorum araştırmadımda, şu saatten sonrada tanıma gereksinimine ihtiyacım yok çünkü 5 ayda 27 kilo vererek doktorumunda kendi irademinde ne kadar sağlam oldugunu herkeze kanıtladım ben. Verdiğim kilolar sonrası yaptırdıgım tüm tahlil sonuclarımda ne kadar sağlıklı bir programdan geçtiğimi mutlak kanıtlıyor. Nihan hanıma bana kattığı herşey için teşekkür ediyorum umarım daha çok kişi onunla tanışır ve umarım daha çok kişi onun mesleki donanımlarından yararlanır. Sağlıklı günler diliyorum herkese.

merhabalar ben kader nihan hanıma öncelıkle tesekkurlerımı sunarım suan cok mutluyum nıhan hanıma gıttıgımde 72 kg .kısa bir surede 59 kg. dustum ve kendımı cok rahat hıssedıyorum sanmıyordum 59 kg dusecegımı verdıgı diyet listesı bana dogru beslenmeyı ogrettı duzensız beslenmekten kılo aldıgımın farkına vardım suan uygulamadayım ve gayet duzgun bırsekılde nerde ne yıyecegımı bılıyorum siddetle tavsıye edıyorum veremıyecem asla demeyın nihan hanıma guvenın tekrar tesekkkurler edıyorum

Nihan Hanımla tanıştım kendisinden ve hizmetlerinden dolayı minnettarım. Hayatıma güzellikler kattı, herşeyden önce kendime güvenim geldi. Yaklaşık 12 kilo verdim, çok da mutluyum. Çevremdeki herkeze de tavsiye ediyorum. sağlıklı ve aynı zamanda da mutlu olmak isteyen herkez Nihan Hanımla tanışmalı.Bir doktordan ziyade hastalarına karşı yakın bir dost bir arkadaş gibi oluşundan dolayı ben kendimi psikolojik olarak rahat hissettim.Ayrıca benim yaşam tarzıma uygun yani bireye özel diyet listeri yazmasından dolayıda diyetler rahatlıkla uygulanabiliyor.Bana verdiği emeklerden dolayı diyetisyenime çok teşekkür ediyorum.

kendisiyle 10 ay önce tanıştım ve o günden bu yana Nihan hanımın sayesinde 36 kilo verdim. Üstelik bu süre zarfında hiçbir yiyeceğin özlemini çekmeden ve hiç bir gün olsun kendimi kötü hissetmeden. Aksine fazla kilolarımdan bu kadar kolay kurtulmak beni daha da pozitif bir insan yaptı. Bu 10 ay zarfında kilo vermenin ötesinde bana nasıl beslenmem gerektiği konusunda çok güzel rehberlik yaptı. Ayrıca güler yüzü ve sıcakkanlılığı ile karşısında kendinizi çok rahat hissedebileceğiniz ender diyetisyenlerden! Konyada yaşayan ve kilo sorunu yaşayan herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

ben ayşe d nihan hanıma hamilelikten sonra aldığım kiloları vermek için gittim.başlangıçta 95 kiloyla diyete başladık benim için bu kiloları vermek çok zordu ama nihan hanımın tavsiyeleri ve motivasyonuyla yavaş yavaş kilolarımı vermeye başladım.bu süreç benim için sıkıcı geçmediği gibi cok da eğlenceli gecmeye baslamıstı.kilo vermeye basladıkça daha heveslenmeye basladım bunların hepsini nihan hanıma borçluyum.diyete başlayalı dört ay oldu ve 20 kilo vermiş bulunuyorum.bu sayede kendimi daha iyi hissediyorm.nihan hanım sayesinde aynaya baktığımda kendimi daha iyi hissediyorum.teşekkürler nihan ortaç...

mrb yasemin ben 25 yaşındayım nihan hanıma gittiğimde tam 107 kiloydum yani umutsuz vakaydım ama nihan hanım beni o kadar motive ettiki o gün inandım kilolarımdan kurtulacağıma nasıl bir süreç geçireceğimizi anlattı bana aslında o güne kadar hiç tatılmadım korktum hep, bana barışacağımı söyledi öyledi oldu şimdi nerdeyse hergün tartılıyorum ama 5-6 ay öncesine kadar ayna görmemek için dua ederdim şu an 86 kiloyum tabi daha var fazllaluıklarım ama onu vereceğim inşallah.kilo verirken hiç aç kalmadan verdim canım ne istiyosa yedim ama az yedim.sevgili dokturum çok güzel bir şekilde dengeledi beni şimdi mutluyum sanki yeniden doğdum kendimle bArıştım insanlarla iletişimim daha iyi oldu.hiç zorlanmadıM evvel allah sonra nihan hanıma bir değil binlerce kere tşk etsem az olur...bütün kilo problemi olanlara nihan hanımı şiddetle tavsiye ediyorum...

kızım son zamanlarda kilosunu çok sıkıntı yapıyordu ve bir uzman kontrolü olmadan istediği kiloya ulaşamayacağını anladık.birkaç diyetisyene gittik onlardan istediğimiz sonucu alamadık en sonunda tavsiye üzerine nihan hanıma gittik.nihan hanım kızıma hem bir diyetisten hem de bir psikolog gibi görevini en güzel şekilde icra etti.kızım çok şükür istediği kiloya düştü...kızım ve ben şuanda çok mutluyuz.nihan hanıma sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz.(lütfen kilo probleminiz varsa ilaç,yanlış diyet programları... gibi yöntemlerle halletmeye çalışmayın.kilo vereceğim diye sağlığınızdan olabilirsiniz.bence hiç vakit kaybetmeden nihan hanıma uğramalısınız.

kilo problemlerim için nihan hanıma arkadaşlarım tavsiyesiyle başvurdum ilk tavsiye edeceğim yönü size sorarak diyet hazırlaması oldu sizin için en uygun diyeti hazırlıyor yani kişiye özel diyet sıradan diyetlerden değil bir diğer yönü ise çok sıcak kanlı olması cok candan davrandı her zaman güler yüzle karşıladı.5ayda 80 kilodan 60kiloya düştüm hemde kendimi diyet yapıyor gibi hissetmeden.daha öncede diyetisyene gitmiştim ama sonuç alamamaştım.çüki diyetler ağır gelmişti.simdi çok mutluyum .kesinlikle tavsiye ediyorum arkadaşlar sizde ben gibi düşünüyorsanız hemen nihan hanımla tanışın haksız olmadığımı göreceksiniz.

Nihan hanımı bir arkadaşımın tavsiyesiyle duydum ve arkadaşım çok memnun kaldığı için bende gitmeye karar verdim. Kendisi bana kilo vermem konusununda inanılmaz yardımcı oldu. Nihan hanımı iki önemli noktada kesinlikle tavsiye ediyorum. Birincisi kendisi çok sıcak kanlı bir yaklaşım gösterdi ve sorunumu tamamen anlayıp tamamen bana yönelik bir yöntem uyguladı. Biraz daha detay vermek gerekirse, ben 22 yaşında üniversite öğrencisi ve ailesinden ayrı yaşıyan bir kişiyim. Fazla kilolarımdan şikayetçiydim ve düzenli bir yemek yeme imkanım yoktu, neredeyse tamamen fast food tarzında besleniyordum. Kendisi durumumu gayet detaylıca inceledi ve alışılmış, yapması çok zor olan bir diyet vermek yerine hakikaten yapma imkanım olan elimdeki imkanlar doğrultusunda kolaylıkla uygulayabileceğim bir diyet verdi. Bu şekilde tamamen kişiye özel bir yaklaşım göstermeside diyeti uygulayabilmemi sağladı ve çok memnun kaldım. İkinci en önemli konu ise Nihan hanımın verdiği diyet menüsüne eksiksiz uyulduğu takdirde gayet başarılı sonuç almış olmamdır. Çünkü diyet menüm gayet zengin ve doyurucu oluyordu, hiç bir zaman aç kaldığımı hissetmeden aksine yemek yemek için kendime zaman çıkarmaya uğraşarak bir diyet yaptım ve gayette güzel kilo verdim. Daha önce başka diyetisyenlerlede görüşüp bir iki kontrolden sonra bırakmış bir kişi olarak Nihan hanımın yöntemlerinden gayet menun kaldığımı söyleyebilirim ve iyi bir diyetisyen arayanlara Nihan hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum.