Merhabalar, Merve Hanım'ı 2012 yılından bu yana tanıyorum. Kendisi ile 2012 yılının Aralık ayında beslenme programımıza başladık. Ancak 1 ay bile devam ettirmediğim bu süreçte başarılı olamadım:( Ama 2014 Şubat ayında yeniden başladığımız süreçte 2014 Mayıs ayı sonunda tam olarak 8 kilo 400 gram vererek, tanıdığım herkesi şok edecek şekilde zayıfladım. Hem de her şeyden yiyerek:) Beslenme ve Diyet Uzmanım Merve Hanım'ın haftalık vermiş olduğu listelere birebir uyarak hem misafirlikte pastalarımdan yedim hem annemin yaptığı böreklerden:) her şeyi bana göre damak tadına göre ayarlayarak kısa bir süre sağlıklı bir şekilde kilo vermemi sağlayan 'Ailemizin Diyetisyeni Merve Hanımı' ile çıkacağınız yolda pişman olmayacağınızı belirtmek isterim. İşyerinde tanıdığım kilo fazlasını olduğunu ileten tüm çalışma arkadaşlarıma tavsiye ettiğim Merve Hanım'ı yağlarından kurtulmak isteyen daha zarif, genç, güzel gözükmek isteyen herkese tavsiye ediyorum.. Merve Hanım'dan öğrendiklerimi başta aileme olmak üzere tüm tanıdıklarıma anlatıp hep birlikte sağlıklı yaşama yönlendiriyorum.. Benim çok çok daha genç görünüme sahip olmamı sağlayan Merve Hanım'ı en kısa ziyaret etmenizi tavsiye ediyorum:)) Teşekkürler..

İyi günler ben Zekiye S. Ben diyet yapmaya başladığımda 77.300 kg idim ama şimdi 66 kg oldum ve hala devam ediyorum. Bu durumdan çok memnunum. Çünkü hafiflemek, sağlıklı gıdalarla beslenmek, rahat hareket edebilmek, olmayan bedenlerin içine girebilmek ve bunun gibi birçok sebepler beni mutlu ediyor ve kendime olan güvenimin artmasını sağlıyor. Ben; olmaz, yapamam, ben dayanamam diyen arkadaşları sağlıklı bir hayata davet ediyorum. İnanın normal yediğimiz besinlerden daha doyurucu oluyor. Bizler sadece toplum olarak farklı bir damak tadına sahibiz ; az yediğimiz zaman doymadığımızı düşünüyor, hamur işi gibi ağır gıdalara yöneliyoruz ve vücudumuz için gerekeli olan bileşenleri almıyoruz. Beni yönlendiren ve azimlendiren bir arkadaşım oldu. Arkadaşım yaklaşık 100 kg idi, boyu da kısa olunca kendisi için kilo yükten başka bir şey değildi. Üstelik arkadaşım yemeyi çok sever hiçbir şekilde yemeden kısmazdı. Bir yaz tatilinde denk geldiğim arkadaşıma ve görünce inanamadım ; o görünümünden eser kalmamıştı. O kadar hoş o kadar fit görünüyordu ki kendisini azminden dolayı taktir ettim ve ben de hiç azalmadan artan kilo artışımın önüne geçmek istedim ve şimdi azimle bu yolda yürüyorum. Ayrıca bu yolda bana yardımcı olan Sayın Beslenme ve Diyet Uzmanı MERVE ÇAPAŞ'a teşekkkürlerimi sunuyor, bütün arkadaşlarımı kendimizi zinde hissedeceğimiz sağlıklı geleceklere davet ediyorum.

Atalarımız'bir elin nesi var iki elin sesi var'diye boşuna söylememişler.45 yaşındayım 20li yaşlarda incecik bir bedene sahipken yıllarca yanlış beslenme sonucunda oldukça kilo alarak eşimin sen balık etlisin diyerek motive etmeye çalışmasına rağmen çok sevdiğim balıktan bile soğur olmuştum.her tartıya çıktığımda gördüğüm rakam beni mutsuz bir insan yapmıştı.İş nedeniyle geldiğimiz Kayseri'de kiloma yeni rakamlar yüklemiştim,beğendiğim kıyafetleri giyememek beni çok üzüyordu.Defalarca kendi başıma uğraşıp başaramadığım hayalim için bir karar vererek internet başına geçtim Kayseri'de diyetisyen aramaya başladım ve bir isimde takılı kaldım,çünkü gördüğüm resimden aldığım enerji bu kişiyle başaracaksın mesajı veriyordu,ilk randevum da hislerimin beni yanıltmadığını anladım.Sıcacık gülümsemesi,ılımlı yaklaşımı,bilgi dolu tavsiyeleri bana güç verdi.Merve Hanım ile birlikte sağlıklı bir hayata doğru yola çıktık.Hedefimi ama öncelikle sağlıklı kilomu belirledik,68.9 ile başladığımız yolculuğumuz da emin adımlarla yürüyoruz,şuan 63 kiloyum,vücut değerlerim normale döndü,beni çok mutlu eden ise metabolizma yaşımın benden çok daha genç olması,hedefe 3kilo kaldı,ve ben bu genç,mesleğini severek yapan,başarılı insanın sayesinde sağlıklı beslenmeyi öğrendim,mutlu bir birey oldum.Aç kalmadan,diyet stresi yaşamadan geldiğim bu nokta da emeği olan Merve Hanım'a çok teşekkür ediyorum.Biz ekip çalışması yaparak mutlu sona yaklaşıyoruz.İşte ata sözümüz burada kendini gösteriyor'bir elin nesi var iki elin sesi var'.Kesinlikle hayatınıza yön vermek,sağlıklı bir ömür yaşamak istiyorsanız Merve Hanım'ın kapısını çalın o kapının ardında güler yüzlü,samimi,başarılı ve çok bilgili bir ev sahibi var,sizi çok güzel ağırlayacak emin olun,ayrıca kendisini tanıyarak güzel bir dost kazandığımı düşünüyorum,ve başarılarının devamını diliyor inanıyorum