Yıllar içerisinde yoğun iş temposuna kapılıp beslenme düzenime ayıracak, herhangi bir diyeti uygulayacak koşullarımın olmadığını düşünmeme, daha önce de farklı iki diyetisyen tecrübeme rağmen; gerek diyet listelerinin pratik hazırlanabilir ve ara öğünlerde tüketmem tavsiye edilenlerin kolay ulaşılabilir olmaması, gerek iş yerinde yenen yemeklerin diyet dışına mecburi olarak çıkmaya sebep olması gibi nedenlerle diyetleri uygulasam da verdiğim kiloyu diyetten uzaklaşır uzaklaşmaz hızla geri alıyordum. Başarılı sonuçlara ulaşamıyordum. Birlikte 8 haftada 18 kilo verdik, hayat tarzıma uygun, değiştirilemez iş yeri öğlen yemeklerini baz alarak pratik ve zaman sorununa sebep olmayacak diyetlerle beni çok doğru yönlendirdi. Temel olarak kilo verdirmek dışında istemsiz olarak daha sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edindiğimi görebiliyorum bu nedenle sonuç kalıcı olabildi.

Bir insan iyi ki şişmanmışım der mi ? Ben diyorum.cunku gizem hanim gibi insani ve mesleki yönü mukemmel bir diyetisyen ile tanismam sisman olmam ile mumkun oldu.siddetle tavsiye ediyorum gulen yuzu motivasyonu insanligi ile her seyine kefilim.yolu bahtı açık olsun. Benimle.birlikte belkide 30 arkadasim kilo verdi .verilen kilalarin buyuk cogublugu yagdan oldugu icin ben 98 kilada 168 boyumla 44 beden bir bayan olmustum.gizem hanimin dedigini yaparak zayiflamayan henuz olmadi.kisisel özelliklerinize uygun diyetler ile gercekten yapılabilecek hale getiriyir ve saglikli beslenmeyi aliskanlik haline getirmenizi öğretiyor.