Kilolu bir gebe olarak,bebeğimin ve benim sağlıklı bir süreç geçirmemiz adına diyetisyene gitmeye karar vermiştim ne yapacağımı ve nasıl besleneceğimi bilmiyordum.Sadece kendim diyete girmiş olsaydım belki bu kadar düşünmezdim ancak ilk gebeliğimdi,bebeğimin sağlıklı gelişimi söz konusuydu ve daha önceden geçirmiş olduğum bir rahatsızlığım vardı.Doktorumun tavsiyesi ile Fatmagül Hanım ile tanıştım.Fatma Gül Hanım'ı yaklaşık 4 aydır tanıyorum ve diyet -gebelikte beslenme konularında kendisinden çok faydalı bilgiler edindim.Gebeliğimin başından bu yana korktuğum rakamlarla karşılaşmadım;tam tersi bebeğim kilo alırken ben veriyorum.Dikkatli bir şekilde ilerliyorum ve doğumuma az kaldı.Fatma Gül Hanım'a buradan vermiş olduğu destek,bununla beraber güleryüzü,cana yakınlığı, arkadaşça yaklaşımı ve güzel sohbetinden dolayı beni motive ettiği ve bu süreçte yanımda olduğu için çok çok teşekkür ediyorum.İyi ki sizi tanımışım ve iyi ki varsınız.Sizin de fazla kilonuz varsa ya da kilolu bir gebelik geçiriyor ya da fazla kilolu olarak gebe kaldıysanız Fatma Gül Hanım'la mutlaka tanışmalısınız.Kendi branşında eşsiz bir uzman olduğunu söylemeden geçemeyeceğim.Sağlıklı günler...

Fatmagül Hanım ile, oğlum için diyetisyen araştırması yaparken tanıştım. Sonrasında ortak bir çalışmaya başladık. Başlarda, bir çocuğa nasıl diyet yaptırabilirim endişesi taşıyordum. Ama Fatmagül Hanım, bu konuda çok rahattı. Tüm endişelerimi giderdi, beni her konuda rahatlattı. Giderek birbirimize alıştık. Kişinin doktoruna inanması, güvenmesi ve samimi bulması gerektiğinin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Biz Fatmagül Hanım'la bu anlamda ortak paydada buluştuk. Uyguladığı diyet programında da sonuç aldık. İşbirliğimiz halen devam ediyor ve biz bu işbirliğinden gayet memnunuz.

Fatma Gül Yılmaz ile 1992 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde okumaya başladık. Okul yıllarımızda ve mezun olduktan sonra yaşadıklarımız bizi dahada yakınlaştırdı. 19 yıllık arkadaşım ve meslektaşım olarak diyebilirim ki : Diyetisyen mi arıyorsunuz? siz Fatma Gül hanımla mutlaka tanışın. Hacettepe Üniversitesi mezunu olması , bilgisi ve 15 yıllık tecrübesinin doğurduğu farkı göreceksiniz. Dürüst, zeki, çalışkan, ikna edici, azimlidir. Ne yapması gerektiğini bilen (özgüvenli) ve sizede ne yapmanız gerektiğini ögretecektir. İkna gücü ve sabrı sayesinde Sizi mutlaka diyetinizi yapmaya ikna ettirecek-yaptıracaktır.Yaşam tarzıyla mesleki bilgilerini birleştirmiştir. Piyasa diyetisyenlerinden farklı olduğunu hemen anlayacaksınız. Türkiye Diyetisyenler Derneği İstanbul Şubesinin bir dönem başkanlığınıda yapmış olan Fatma Gül arkadaşımı size tavsiye ederim.

inanın,15 senedir diyetisyene gideceğim diye 18 kilo aldım.kendime hiç dikkat etmeyen biri olarak tabiki sonunda rahatsızlandım,ve diyetisyenim fatmagül hanımla hastanede tanıştım.15 senedir yemek saatleri genelde akşam 23 ten sonra başlayan bir insanı nasıl düzene soktu bende anlayamadım. diyet listesi tam bana göre, sıkılmadan 2 ayda 9 kilo verdim.şimdi 82 kiloyum hayatımda ilk defa internette biri hakkında yorum yapıyorum.çok efendi, pozitif,samimi,ve inanılmaz güven veren bir insan herkese tavsiye ediyorum.

Sevgili Fatmagül'ü okul yıllarından beri tanırım. Sakin ama bir o kadar da içi heyecan dolu kıpır kıpır olan bir arkadaşımdır. Birlikte mesleki örgütümüzde yanyana çalışma olanağımız oldu ve ikimizde çok şey öğrendik, ürettik. Beslenme, diyet konularında ben bir diyetisyen olmasaydım yakınlarımı kime emanet ederdim sorusunu kendime sorarım. İlk başta Fatmagül diyeceğimden emin olabilirsiniz. İşini çok iyi yapması, etik değerlere sıkı bağlılığı, maddi kaygıları ikinci plana atabilmesi onun farkını ortaya koymaya yeter de artar bile. Canım arkadaşım seni her zaman tavsiye ederim ve ediyorum.

Merhaba herkese...öncelikle kendimi tanıtayım.28 yaşında bir öğretmenim.yıllardır kilo problemi yaşadım.herşeyi denedim ama olmadı.bu klasik bir cümle olduğu kadar gerçektirde.ilk tavsiyem asla kendi kendinize aç kalarak diyet yapıp dengenizi bozmayın. tavsiye ediyorum.com'dan araştırdım ve Fatma Gül YILMAZ hanımı gördüm.hemen telefon edip randevu alldım,son şansımdı.kendisiyle sıcak bir tanışma oldu.herşeyi anlattı,asla vaatlerde bulunmadı.herşeyi kontrollü bir şekilde anlattı ve uygulamaya soktu.metabolizmama uygun diyetler yazdı ve sabırla uydum.en önemlisi doğru ve dengeli beslenmeyi öğretti.neyi ne kadar yemem gerektiğini artık biliyorum. benim kilo vermem ağır oldu.fakat hiç aç kalmadan 7 ayda 10 kilo verdim ki yıllardır uğraşıpta veremediim kilolardı.ben verebildiysem herkes verebilir.fatmagül hanımın desteğiyle herşey yoluna girdi. kesinlikle tavsiye ediyorum kilo problemi olan herkese..en önemlisi dengeli beslenmeyi öğreniyorsunuz.iyi ki fatma gül hanımla tanışmışım. sağolun fatma gül hanım:)

Ben fatmagül hanımın çalıştıgı haznedar medıcanada calışmaktayım.Fatmagul hanıma gelen hastaların hemem hemen hepsi çok kilolu hastalar ve bır anda onlara baktıgımda gercekten nasıl zayıflar bu ınsan dıye düşünüyorum.Bir zaman sonra o gördüğüm hastaları tekrar gördüğümde ınanamıyorum ve gercek anlamda cok ıyı kilo veren ınsanları goruyorum ve hepsinin yüzünde çok ıyı tebessümler hepsi o kadar mutlularki.Büyük sabır ısteyen bır sey bu.Fatmagul hanımı gercekten herkese tavsıye edıyorum o gercekten ısını severek yapan bır ınsan.

Merhaba Arkadaşlar Size samimiyetimle söylüyorum benim gibi kilo problemi olan arkadaşlar Fatmagül hanıma gidin.Size Fatmagül hanımı tavsiye ediyorum.Çünkü ben 117 kg'dan şu an ideal kilom 95 kg'ma 4 ay gibi bir sürede Fatmagül hanım sayesinde geldim. Tam düşünebiliyormusunuz 22 kg Kendisi sayesinde sağlıklı beslenmeyi ve sağlıklı kilo vermeyi öğrendim.Eğer kilo vermeseydim kolestorolüm almış almış başını gidiyordu.Eğer kilo vermeseydim 30 yaşında daha yolun başında sağlık diye birşey kalmayacaktı.Arkadaşlar bu kilo yükünü taşımayın.Mutlaka bir diyetisyene gidin bence FATMAGÜL YILMAZ Hanıma gidin. ÇOK ÇOK TEŞEKKÜRLER FATMAGÜL HANIM ŞU AN KUŞ GİBİ HAFİFLEDİM MESUT OBALI

Fatmagül Hanımla 31 aralık 2007'de tanıştım. Yeni yılda güzel bir değişiklik yapıp bir uzmandan yardım alarak zayıflamak istedim. Tek başıma yaptığım diyetler ve aylardır gittiğim fittness salonları istediğim sonuca ulaşmamda işe yaramamışlardı ve düğünüme sadece birkaç ay kalmıştı. Birçokları (özellikle de doktorlar) diyetisyenlerin yaptıkları işe inanmayarak kendilerinin de hemen bir diyet programı yazabileceklerini söylerler (En azından benim tanıştığım doktorlar böyleydi!) Hem annemin bir arkadaşına sağlıklı bir şekilde 15 kilo verdirdiği için ve hem de evime yakın olan Bahçelievler Haznedar'daki Medicana Hastanesi'nde olduğu için Fatmagül Hanıma gittim. Aradan geçen 2 ay sonrasında kendimi fiziksel ve psikolojik olarak daha iyi hissediyorum ve bundan sonra bir diyetisyene yeniden ihtiyacım olursa Fatmagül Hanım Türkiyenin bir ucunda da olsa kalkıp yanına giderim! 2 ayda sağlıklı bir şekilde 6 kilo verdim. Tombul bir bayandan normal bir genç bayana döndüm. (Bilirsiniz kilo genç insanı olduğundan daha yaşlı gösterir)Çevremdekiler "Hem pasta yiyip hem karbonhidratla proteini birarada yiyen biri olarak nasıl kilo vereceksin!" deseler de sonucu gözleriyle görüyorlar ve artık yediklerime bakıp yorum yapmıyorlar! Beslenme alışkanlığı kazanmamda bana yardımcı olduğu için Fatmagül Hanıma buradan tekrar çok teşekkür ediyorum. Sıcak kanlılığı, sempatisi, yüksek iletişim gücü, destekleyici kişiliği ve dostane tavsiyeleri ile diyetimde istediğim sonucu almamda çok yardımcı olmuştur. Hem yemekten bahsedip hem de karnımı acıktırmayan yegane insandır (Bunu nasıl yaptığını hala anlayabilmiş değilimdir) Şimdi annemi de zayıflatmaya başladı. Benden sonra annem de eminim istediği sonuca Fatma Gül Yılmaz sayesinde ulaşacaktır. Kısacası : Fatma Gül Yılmaz'ı hiçbir şekilde kilo veremeyenlere (ya da alamayanlara) Şiddetle Tavsiye Ediyorum Aydınlık Mutlu Günler

Merhaba arkadaşlar ben diger arkadaşlar gibi uzun cümleler kurmadan fatmagül hanımın hem mükemmel bir diyetisyen hemde mükemmel bir insan oldugunun garantisini verebilirim.Ben hocam sayesinde 118 kilodan 92 kiloya kadar düştüm ve hayatıma mutlu birşekilde devam ediyorum ama şu ara egitimimden dolayı yurtdışında oldugumdan fatmagül hanımın yanına ugruyamıyorum ama TR ye döndügümde en kısa zamanda yanına ugruycam ve diyetime tekrar başlıcam. Kilolu olupta saglıklı yaşama dönmek isteyen her kişinin Fatmagül YILMAZLA tanışması gerktigini düşünüyorum.

Merhaba arkadaşlar. Bu yazıyı yazmaya kendimi mecbur hissediyorum. Çünkü obezite ile mücadele etmek çok zor bir iş. Bunun için yanınızda size doğru bilgiler veren,iyi yönlendiren bir diyetisyeniniz olmalı. Ben hep yanlış kişilerle yola çıktım ve yarı yolda kaldım. Bütün ümitlerimin bittiğini düşündüğüm anda Fatma Gül hanımı tanıdım. Yani uçurumdan düşerken uzanıp beni tutan bir el gibi. Diyeti bana sevdirerek,bu işi en kolay hale getirerek moralimi düzeltti. Kendime güvenmemi sağladı. Asla ümitlerinizi söndürmüyor.H ep desteğini hissediyorsunuz.Onun tavsiyeleri ile yaşamak daha da güzel görünüyor artık gözüme . Hepinize tavsiyem diyette yanınıza doğru bir yol arkadaşı "Fatma Gül Yılmazı"seçiniz.

Fatmagül hanıma gittim ve bu tarihten sonra hayatım tamamiyle değişti. Öncedende kendisine gitmiştim ama o zaman çocuktum hiç bişeyin farkında değildim verdiği tavsiyelere uyamadım ve tekrar kilo aldım. 28/06/2006 yılında tekrar fatmagül hanıma gittim ve o zaman 17 yaşındaydım tam 107,2 kg dım ve beni görünce çok şaşırdı. çünkü verdiğim kiloları fazlasıyla almıştım. Oda buna çok üzülmüştü çünkü benim üstünde emeği vardı ve yaptığı emeklerin boşa çıkması onu çok üzmüştü kilom fazla olduğu için talillerimin yüksek çıkacağından korkuyoduk o tahlil sonuçlarını 1 hafta beklemek bana bir ömür gibi geldi ve allaha şükür hiç bişeyim çıkmadı ve o an karar verdim ne olursa olsun zayıflayacaktım.Her hafta doktoruma gitip geldim ve tarih 27/03/2007 dı ve tam 86,9 kg dım tam 20,3 kilo vermişdim o kadar mutluydum ki anlatamam hep doktorumun bana verdiği tavsiyelere uyuyodum ve onun bana verdiği moralle ayakta duruyodum ama artık sınavlar yaklaşıyordu o senesi ÖSS sınavına girecektim ve fatmagül hanıma gitmeyi bırakmıştım artık ama onu o kadar özlüyordum ki ama sınavıma asılmam gerekiyordu ve sınavım iyi geçti 308 puan almıştım artık benden mutlusu yoktu bu arada perizi bırakmamıştım hala kilo veriyordum taki tercih sonuçlarımı görene kadar çok şaşırmıştım bu puanla açıkta kalmıştım günlerce ağladım ve bugünden sonra hayatım değişti sıkıntıdan kilo almaya başlamıştım annem ve babam beni gene dersaneye göndermek istiyorlardı ama artık dayanacak gücüm kalmamıştı bir sene daha bu sitresi kaldıramazdım.ama mecburdum tekrar ayaklanmalıydım onun içinde bu sınava girmeliydim ve dersaneye gitmeyi kabul ettim bu sene 3 kez giricektim ÖSS ye dersanede puanlarım iyidi ama ben sıkıntıdan hala kilo alıyodum ama farkında bile değildim aklımda sadece ÖSS vardı ve sınav günü gelmişti iyide geçmişti sınavın ama genede hiç umutlanmıyodum çünkü geçen seneyi unutmamıştım.Sınav sonuçları açıklandı ve ben 318,651 puan almıştım istediğim yere bu puanla yerleşebiliyodum ama aksilikler gene peşimi bırakmadı bu sefer ailem beni dışarı göndermek istedeği yani ist. içinde okuyacaksın dediler beynimden vurulmuşa döndüm ya olmasa ist. ne olacaktı ve tercihlerim ailemin zoruyla istanbuldaki ünv.oldu ama çok korkuyordum istediğim bölümün puanı yükselirse giremicem diye korkuyordum ve olan oldu tercihler açıklanmıştı ve Anadolu Ünv, açıköğretim işletme bölümünü kazanmıştım.çok üzüldüm bu puanın açıköğretimi haketmiyordu ist. dışında güzel bi bölümde okuyabilirdim ama olmadı.Bu sorunlar bittikten sonra baktım ki ÖSS kazanıyım derken gene nerdeyse eski kiloma yaklaşmaya başlamıştım bu beni çok korkutuyordu ve bu sefer 3 kez fatmagül hanıma gitmeye yüzüm bile yok şuanda okulum çok iyi gidiyo ve önemli bir şirkette muhasebede stajerlik yapıyorum ama çok mutsuzum diyorum ki keşke gerçek kiloma gelinceye kadar bırakmasaydım ama pişman olmam bir işe yaramıyo ne yapacağımı bilmiyorum ama bir tavsiyem olsun size eğer kiloluysanız kesinlikle fatmagül hanıma gitmenizi tavsiye ederim eğer benimde fatmag... [DEVAMI..]

Herkese Merhabalar Arkadaşlar.. Ben Murat 2006 Eylül ayının ortalarına doğru Fatmagül hanım'a gitme fırsatım oldu.. Fatmagül hanım'a ilk görüşme için gitmeden önce aklımda bir dolu soru vardı vede sahiden acaba kilo verebilecekmiydim?? gibi sorularla Fatmagül hanıma yanına gittim. Ama ilk karşılama olsun, sorunu çözmekteki başarısı olsun, insanlara yaklaşımları olsun gerçekten profesyonel bir insan olduğunu anladım.. Vede Kendisiyle beraber 6 aylık bir paket programına kaydoldum.. İlk muayede tam 123 KG geliyordum; Vede benim için Aşırı OBEZ'sin demişti... Vede tabiikide benim moralim bozulmuştu..:( Ama yılmayacaktım, vede zayıflamam gerekiyordu.. Fatmagül hanım'ın verdiği Diyet listelerine 6 ay Boyunca harfi harfine yerine getirdim. Ne 1 Kaşık Fazla Ne 1 kaşık eksik ... Zaten bence yapılması gereken de buydu.. Vede her hafta kontrole gittiğimde %99 oranında Kilo kaybı ile karşılaşıyorduk vede inanılmaz mutlu oluyordum şahsım adına... Ve 6 ayın sonunda 123 Kg'dan 85 KG'a düşmüştüm; yaklaşık 38 KG vermiştim bu benim için gerçekten çok iyi bir rakamdı..Son haftamızda bana verdiği listeyide uygulamaya devam ederek 8 kilo daha verdim. Vede şu anda 78 Kiloyum... vede Çok mutluyum.. Bütün Kilolu arkadaşlarımızında bu duyguyu tatmalarını isterim.. Fatmagül Hanım gerçekten profesyonel bir diyetisyen verdiği diyet programları inanılmaz derecede eğlenceli diyecem çünkü diğer diyetisyenlerle karşılaştırdığınız zaman hiç benzemiyor.. Duyuyorum sağdan solda yok sabah kahvaltısında 67 Gram peynir 4 zeytin, vs gibi Matematiğin yoğun olarak kullanıldığı programlar var. Fatmagül hanım'ın verdiği program ise inanılmaz rahat bir program verdikleri bütün yiyecekler hangi ortamda olursa olsun bulabileceğiniz şeyler vede asla ama asla Tartı kullanmanıza gerek yoktur.. Bu yüzden Fatmagül Hanım'a çok ama çok teşekkür ediyorum. Yaptıkları gerçekten sonuç veren bir programdı.. Herkese Sonsuz derecede tavsiye ederim.. Birde ben gittim kilo veremedim diyen arkadaşlara sesleniyorum.. Arkadaşlar doktorunuz verdiklerine sahiden uyuyorsunuz kilo vermemenizi gerektiren bir durum yoktur. sonuç olarak Fatmagül Hanım'e tekrar burda sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.. VEde Kilo vermeye ihtyacı olan herkesi kendisine gitmesini öneriyorum Murat BORLU

Merhabalar, Ben bir çok farklı zayıflama yöntemini denemiş bir obezite hastasıyım. Fatmagül hanıma çocukluk dönemimde de gitmiştim ve kendinin yardımıyla 27 kilo vermiştim. daha sonrasında sağlık sorunları nedeniyle uzun bir ara verdim ve çok kilo aldım... yaklaşık 1 yıl önce Kendisine tekrar Başvurdum.. Güleryüzle beni karşıladı. Elime bir diyet listesi tutuşturup beni yollamadı..Oturduk uzun uzun bunun nedenlerini, neden böyle olduğunu ,neden tekrar kilo aldığımı, neden sağlıklı beslenemediğimi, yaşam koşullarımı ve nasıl bir listenin bana uygun olacağını hedeflerimizi konuştuk...Psikolojimi buna hazırladıysam başlamamı eğer hazır değilsem kısa bir süre içinde kendimi bu uzun sürece hazırlamamı söledi. Sonra bana en uygun listeyi hazırladık ve başladık. Her zaman ilgili olması ve doğru nedenleri tespit etmekteki uzmanlığı sayesinde çok yiyerek zayıflamayı hedefleyerek bu süreç içerisinde hiçbir sağlık problemi yaşamadan üstelik bolbol yiyerek,istediğim herşeyi yierek 35 kilo verdim.Halen Kendisinden yardım almaya devam ediyorum. Yaptığım diyet hiçbir zaman benim için bir ceza yada zorunluluk olmadı,bunu sağlayan tabiki diyetisyenim ve onun kendine özgü yöntemleriydi...Hala morbid obez olduğum dönemde yediğimden çok daha fazla yiyerek mutlu mesut kilo vermeye devam ediyorum...En önemlisi de hiçbir sağlık problemi ile karşılaşmadım. Kas yüzdem çok iyi şekilde geliştiği için vücud hareketleri olarak çok rahatladım..Bunu ancak yaşayan biri anlayabilir..Tüm dostlarım ve çevremdekiler hayretler içerisinde bunu izliyorlar...Oysa benim hiçbir sıkıntım yok. Bence Fatmagül hanım düzenli ve dengeli beslenmeyi muhteşem güzel ve rahat bir şekilde öğretebiliyor. En memnun olduğum nokta bu. Çünkü bu süreç içerisinde tatil döneminde 1 ayı aşkın bir süre kendisiyle görüşemedim ve üstelik diyet listemi de pek uyguladığımı söyleyemeyeceğim...Yalnızca onun bana öğrettiklerine dikkat ettim ve dündüğümde yinede 1 kilo vermiştim. Bence gerçek başarım bu...kontrol mekanizması yada herhangi bir denetim olmadığında da doğru beslenmeye devam edebilmeyi öğrendim.Kesinlikle kendisini öneriyorum.Eğer sizde mutlu ve gerçekten istediklerinizi yiyerek, psikolojinizi bozmadan, doğru beslenmeyi öğrenmeyi asıl amaç edinerek kilo vermek istiyorsanız kendisiyle mutlaka tanışmalısınız...Okuma zahmetine katlandığınız için teşekkür ederim...