Uyguladığı diyet programına uyuldugu sürece uzun vade'de sağlıklı kilo vermek isteyenler için tercih edilmesi gereken bir diyetisyen oldugunu düşünüyorum yaşam kalitesini arttırmak isteyenlerin ve zaman konusunda sabırsızlıkları olmayan kafasında hedefini belirlemiş kişilerin çok faydalanacağını düşünüyorum 3 aydır devam ettiğim diyetimde açıklayıcı davranışları otoriter yapısı randevu saatlerine olan hassasiyeti ile bir çok meslektaşına örnek olacak bir kişilik.

merhabalar. daha çok küçük yaşta iken lale hanım ıle tanıştım..(13-14 yaslarında) kendisine gittiğimde baya bi kıloluydum lale hanıma gitmeden önce çok kez diyet yapıp verdikten sonra tekrar fazlasıyla aldım =) hayatımın geri kalan kısımlarını kılolarımla yasamaya alısmısken bırden aıle dostumuz sayesınde lale hanımın bulundugu hastaneye başvurdum.hiç unutmuyorum ılk sordugu soru kendi istegınlemı geldn aılenmı ıstedı tabıkı kendi istegımle dedıkten sonra bu yola baskoydum lale hanımında disiplinliği ve uzmanlıgı sayesınde diyetım süresince yaklaşık dört ay gıbı bı zaman zarfında saglıklı ve aç kalmadan 17 kılo verdım ve suan 19 yaşındayım verdığim kıloları almadım ve aksıne daha verıyorum kendisine tekrardan teşekkür ederek gercekten zayıflamak isteyen herkezın lale hanımla irtibata geçmesını öneriyorum...

Canım arkadaşım renkli kişiliği ve hayata bakış açısı ile sizlerin de hayatına değişik renkler katacaktır. Üniversite yıllarımızdan hatırladığım şeyler arasında Lale ile yaşadıklarım ve hala yaşamaya devam ettiklerim güzel bir yer tutar. Mesleki etiğe ve duruşa çok dikkat eden arkaşım danışanlarına kendinden birşeyler mutlaka katmaktadır. Meslek yaşantısı boyunca bu çizgiden taviz vermeden devam edeceğine emin olduğum arkadaşımın bir çok başarılara imza atması dileğiyle. Sevgiler.

Medyatik diyetisyenlerin türediği şu günlerde her bir hastasını ayrı bir birey olarak inceleyip kişiye özel diyet ve sağlılık yaşam önerileri veren ve bunu yaparken bilimsel verilerden ödün vermeyen ender rastlanılan diyetisyenlerdendir Sayın Diyetisyen Lale Özbek. Kendisi çalışkan, samimi, empati yapabilen bir insandır. Hacettepe Üniverstesi Beslenme ve Diyetetik mezunudur. Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde çalışmaktadır. Diyetisyen tavsiyesi arayanlara kesinlikle kensiyle görüşmelerini öneririm. Saygılarımla.

Lale hanım ile tanışmam Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesinde kardiyoloji bölümünde muayene sonrası doktorun tavsiyesi üzerine oldu. Lale hanım ile 2 ay gibi bir süredir diyet uygulamaktayım ve şu an itibari ile yaklaşık 8 kg verdim. Ortalama 140 sevisesinde olan şekerim şu an 90-100 arasında dengededir. Lale hanımın tavsiye edeceğim yanı vermiş olduğu diyete tam uyup uymadığımı çok iyi bir şekilde takip edebilmesi, akıllıca sorular sorarak uymadığım noktaları yakalamasıdır. Kendisini samimi bulduğum için diyetime kendisi ile devam ediyorum. Yine çalıştığı hastane Maltepe Üniversitesi oğlumun okuduğu okul olduğu için ( ilk öğretim kısmı ) hem yakın hemde uygun fiyata hizmet almaktayım. Diyet uzmanı benim pek inanmadığım ve başarılı olamayacağını düşündüğüm bir yol idi kilo vermek ve şekerimi kontrol altında tutmak için fakat Lale hanım ile bu düşüncemin ne kadar yanlış olduğunu anladım

Merhabalar, Kendisine genelde Lale Hanım diyorum ama arkadaşlarıma bahsederken "Lalem, Canım O Benim" demeyi tercih ediyorum, tanışmamızdan bu yana geçen 7 aylık süreye bakıyorumda gerçekten çok şey olmuş kendisi benim için, yaklaşık 4 yıldır kilo problemim vardı ve artık aynalara küstüğüm bir anda diyet yapmaya yalnız bunu bir uzman kontrolünde uygulamaya karar verdim. Bu kararı verdikten sonra internet ararcılığı ile bir kaç yer araştırdım ama en son (ve iyiki) yakın bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Lale Hanım ile tanıştım, gayet güzel bir program oluşturdu kendisi benim için, ilk bir kaç gün açlık hissetim, gözüm sürekli abur cuburlardaydı fakat zaman geçtikçe yani bunun bir diyet listesi değilde sağlıklı beslenme şekli olduğunu görmeye başlayınca daha kolay alıştım diyebilirim, dış görünüşümdeki değişiklik ve çevremdekilerden sürekli olumlu tepkiler almam kendime güvenmemi sağladı, sürekli aynaya bakar oldum, kendimi daha çok sevmeye başladım.... Bu değişimdeki en büyük pay Lale Hanıma ait tabi, hastaları için (bence) hiç zorlanmayacağı şekilde yerinde bir beslenme programı hazırlaması, bunların dışında güven verici düzgün telkinleri bazen bir arkadaş, bir dosttan farksız sizi dinlemesi ve gerektiği yerde gerçekten mantıklı şekilde yönlendirmesi.....vs. gerçekten işini ne kadar düzgün ve severek yaptığını gösteriyor.(ben bu satırları sayfalar haline getirebilirim :) Kısacası ben diyetisyenimden çooookkk memnunum, her adı geçtiğinde yüzümde bir gülümseme oluşuyo son olarak ömrüm boyunca hayatımda olmasını istediğim insan sizi çooookkkk seviyorum ben :)

ik önce lale hanıma teşekkürlerimi sunmak istiyorum kilo problemi olan biriydim daha öncede diyetisyene gittim belli bir kilo verdim ama bırakınca aynen geri aldım aradan zaman geçince sağlık problemlerim oldu bir arakadaşımın tavsiyesi ile lale hanıma gitmeye başladım.ve bana düzenli olarak bir program uyguladı ve kısa sürede kilo vermeye başladım arkadaşlarıma tavsiye ettim giden arkadaşımda oldu ve kendisiden menmun kaldı şunuda belirtmek isterim ki sadece diyetisyen degil insanların dertlerini dinleyen ve yardımcı olmaya çalışan biridir şu an gitmeye devam ediyorum ve idal kiloma gelinceye kadar gidecem ve daha sonrada kilomu kontrol altına almak için rutin kontrollare gitmeye çalışacam bırakmayı düşünmüyorum kendisine tekrar çok teşeekkür ediyorum iyiki tanımışım

Çocukluğumdan beri süregelen kilo problemim vardı.Diyet yapmaya karar verdiğimde yola iyi bir diyetisyenle başlamam gerektiğini düşündüm ve araştırmaya başladım.Bu siteye girdiğimde ilk olarak Lale Ablamın eğitim durumundan etkilendim.Lale Ablam diyorum çünkü güleryüzüyle,sevecenliğiyle,arkadaşça yaklaşımı ve her türlü problemime çare olmasıyla ablam oldu artık.Diyete başlayalı 6 ay oldu ve onun derin bilgisi,deneyimi tatlı disiplini sayesinde hiç zorlanmadan 25 kilo verdim.Biraz daha yolumuz var ama Lale Abla sayesinde bu yol hiç gözümde büyümüyor.Benim gibi kilo vermekten ümidini kesmiş başaramayacağını düşünen insanlar için bir güneş ışığı kendisi.Sizinde kilo probleminiz varsa ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak istiyorsanız kesinlikle onunla tanışmalısınız..

Çok sevgili meslektaşım ve arkadaşım Lale hanım ile diyabet diyetisyenliği sertifika programında tanıştık.Kısa zamanda bilgisi,güvenilirliği,disiplini ile hayatımda yakın arkadaşlarım arasında yerini aldı.Kısaca mesleki karekteri hakkında birşeyler yazmam gerekirse; çok güvenilir,çok disiplinli ve çok etik çalışır.Kendisi çalıştığı Maltepe Üniversitesi Hastanesinde yıllardır hastalarına yardımcı olmaktadır.Çok doğru tespitleri ve yönlendirmeleri vardır.Aslında bu tip şeyleri dinlemek yerine yaşayarak öğrenmek çok daha anlamlı olucaktır.Yani başvurduğunuzda asla pişman dönmeyeceksiniz.Gerçek olay bir diyetisyenin yazdığı diyeti almak değil, o diyeti hayatınıza uygulayabilmektir.Lale hanım bu konuda doğru yolu bulmanıza mutlaka yardımcı olacaktır.

Merhaba. Uzun yıllar kilo problemlerim oldu. Kendi kendime kulakdan dolma bilgilerle diyetler yaptım. Bazen başarılı oldum ama tekrar aynı kiloları aldım ve hep yemek yeme istegim oluyordu. bir gün, bir rahatsızlığımdan dolayı Maltepe Universitesi Hastanesine gitmiştim, kilo vermeye kararlıydım. Hastanenin diyetisyenine gitmek istedim ve Lale hanımla tanıştım; iyi ki de tanıştım. Önce beni dinledi ve yanlışlarımı söyledi. Daha sonra bana bir diyet programı hazırladı. Bu diyette benim sevdiğim gıdalar vardı, o yuzden cabuk alıştım. Diyet yapıyorum dıye sıkıntı çekmedim. her şey kendiliğinden oldu, her yiyecekten yedim. Ben de Lale Hanım'ın tavsiyelerine uydum ve başarılı oldum. İstediğim kiloya kavuştum. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum. Lale Hanımla sadece zayıflamak degil, ömür boyu nasıl beslenmem gerektiğini de öğrendim. Bundan sonra kilo alacağımı sanmıyorum. Lale Hanım yalnız diyetisyen değil, bir arkadaş gibi yaklaşıyor. Sadece beslenme hakkında konuşmuyor, hastasıyla ceşitli konularda da konuşup insana moral veriyor.

ilk başta sadece ve sadece fazla kilolarımdan kurtulmak için gittim ama sayesinde sorunun sadece kilolar olmadığını ve sağlıklı beslenmeyi ve kendinle barışmayı en önemlisi kendimi tanıyıp sevmemi sağladı. Bi uzmanın sadece işinde değil hayatındaki her alanda bilgili ve başarılı olması ayrı bir yetenektir ama Lale Özbek bunu başarmış ender insanlardan biridir.işinde profosyonel, sadece sağlıklı beslenme üzerine değil hayat üzerinede sınırsız bilgi ve görüşe sahip kesinlikle tanımaya değer :) İyi diyetisyen diye gittim çok iyi bir dost kazandım...

ilk önce sözlerime canım diyetisyenim diyerek baslamak istiyorum beni hayatla barıstırdıgı için !!!benim hikayem küçüklükten aslında ben şişman bir çocukluk geçirdim ve tam ümidim kesilmişken önerilerle onu buldum onun sayesinde saglıklı beslenmeyi öğrendim ve ailemde tabi .... artık evimize abur cuburu sokmaz olduk kola vs aldıklarında kızar oldum ... önceden en büyük balığı ben yicem diye kavga eden gamze en küçük balığı secelim diye babama yalvarıyorum .. 25 kilo verdim benim için okadar kolaydı ki ilk zamanlar bişi anlamadım ama aynaya geçin dans edin kıyafetlere bogun kendinizi bazen hava atın arkadaslarınıza unutmayın bir zamanlar onlar atıyordu.. canım lalemmmmmm herseyi sana borcluum gerektigi yerde kızsada onu cok seviyorum ve onu 3 sıfatla tanımlıyım karsındakini anlayabilen zeki ve istedigini tam olarak verebilen bir diyetisyen ee uzatmayayım zayıflık güzel görünmekten cıkıyor bazen önemli olan saglık bana diyetisyenim şöyle demişti ilk zamanlar aynanın karsısına gec ve ben zayıfladım ben saglıklıyım ben mutluyummm şükür ben hepsine kavustum şimdi şişmanlik bana hayatımın bir hediyesi olarak görür oldum şanslıyım aslında benim sayemde ailem de saglıklı beslenmeye gayret ediyolar ben onların saglık güvencesi oldum bir bakımdan buzdolabında hersey kalıyor önceden hepsini süpürürdüm diyet aile bütçemizide etkiliyor.. hersey beyinde bitiyor yeterki kafanıza koyun bazı seyleri umarım basarırsınız fazla uzun oldu lalecim okudugunda yanaklarındaki gamzelerin belirmesi dilegiyle.

Merhaba bende Lale Özbek hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım.Uzun zamandır kilo problemim vardı.Kendim diyet yapmayı çok kez denedim ama hiç birinde başarılı olamadım.Açıkçası diyetisyene gitsemde yine başarısız olacağımı düşünüyordum.Taki Lale hanımla tanışana kadar lale hanımın tutumlu ve özverili yaklaşımı sonucunda bende fazla kilolarımdan kurtuldum.Benim gibi kilo problemi olan herkese karamsarlığa ve ümitsizliğe kapılmayıp kesinlikle ama kesinlikle Lale hanımla tanışmalarını tavsiye ediyorum ve kendim adına Lale hanıma çok teşekkür ediyorum.

Canım Diyetisyenim Lale Hanım’ la birkaç ay önce tanıştık. İlk diyetisyenim değil kendisi, ama son olduğunu söyleyebilirim. Diyetiysen diyetisyen gezdikten sonra, benim diyetisyenim işte bu dedirten; sihirli değneğin bende olduğu gerçeğini gösteren tek kişi bana göre. Geçekten kendimi sorgulamamı sağladı. Listeyi eline verip, yapmacık bir şekilde ‘’güle güle’’ diyenlerden olmadı benim diyetisyenim. Mesleki bilgisi ve tecrübesi zaten mükemmel… Benim asıl sizinle paylaşmak istediğim diğer özellikleri…Diyetisyen – hasta ilişkisinden ziyade, arkadaşım, dostum, ablam gibi yaklaştı bana. Disiplini hiçbir zaman elden bırakmadan!!!... Sadece şunu ye bunu ye deyip göndermeyip; ‘’ NEDEN YEDİĞİMİ’’ anlamaya çalıştı önce. Sonra, bir psikolog gibi neler yapabileceğimi anlattı sabırla… Başarıya adım adım ulaşıyorum sayende…Sonsuz teşekkürler sana…

Selam... Lale hanımı arkadaşım araştırıp tavsiye etmişti. İlk gittiğim günden bu zamana yaklaşık 4 ay oldu ve ben neredeyse 20 kiloya yakın verdim... Ama benim için asıl önemli olan güler yüzlü , hastasının ruh halinden anlayan , profesyonel ve işini iyi yapan bir dr olması. Lale hanıma gittiğim ilk günden itibaren kendime güvenmeye başarılı olacağıma inanmaya başladım. Kendisine güvenen ve benimde kendime güvenmem gerektiğini bana inandırması en büyük etken... Mesleki açıdan kendisine ve deneyimlerine güveniyorum...

Öncelikle herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.Gerçekten mükemmel bir insan.Eşimin kilo problemi vardı kendisine ilk gittiğimizde eşim kendisinden korkmuştu kesinlikle diyeti yapmam lazım yoksa bana çok kızar demişti :) çünkü baştan ciddi ciddi eşime sordu gerçekten istiyormusun yoksa eşinin zoru ile mi geliyorsun diye eşim kendi isteği ile geldiğini belirtmiş ve uymuştu ve şuan eşim diyetisyene gidiyor ve en iyi dostu olduğunu söylüyor.Kendisi strese girdiğinde bile lale hanım ıle paylastıgında nasıl stresı ıle bas edıp kendını nasıl yonlendırdıgını anlatıyor ve bız suan dıyetısyene gıdıyoruz ve cok mutluyuz.Lale hanım hayatımızın vazgecılmezı oldu dıyebılırız.Şuan ıse bebek beklıyoruz bebegımıze yonelık beslenmek ıcın gıdıyoruz.Ve bence kılo problemı olan ınsanlar ıcın soyluyorum dıyetısyenınız aynı zamanda sızın pskıyatrısınızde olmalı kı sız strese gırdıgınızde yemege degıl farklı seylere yonlendırebılmelı ve herseyden de onemlısı sevmenız lazım kı dedıgı herseyı rahatlıkla uygulayabılesiniz.lale hanım bizim tanıdığımız dört dörtlük diyetisyen ve mükemmel bi insan mutlaka gitmenizi tavsıye edıyoruz...

Lale Özbek ile Maltepe Üniversitesi Hastanesinde tanıştık.Rahatsızlığımdan dolayı kilo vermem gerekiyordu ve onun sayesinde 27 kilo verdim.Yaptığım diyetle hayatım ve yaşam tarzım tamamen değişti ve bu değişim benim için zor olmadı Lale Hanım benim sağlık durumum ve yaşam tarzıma göre bir beslenme düzeni oluşturmuştu.Bunun yanında konuşmalarıyla,tecrübeleriyle bana destek oldu.Benimde rahat kilo vermemde onun bu samimi tavrının çok büyük etkisi vardır.Kilo vermeye karar verenlere Lale Hanımı şiddetle tavsiye ediyorum,ve kendisine tekrardan teşekkür ediyorum.

Kilonuz ve Umudunuz varsa... Lale Özbek tam size göre bir diyetisyen.Kendisinin Maltepe Üniversitesi Hastahanesinde hastasıyım.Artık kilo veremiyorum dediğim bir zamanda , onun disiplinili yaklaşımı ve güzel sohbetleri sayesinde 10 kiloyu verirken hiç zorlanmadım.Muayne ve kontrol günlerini iple çektim.Sosyal ve gündelik hayatınızı engellemeden verdiği listeler ve psikolojik destekle, diet yapan insanların mutsuzluğuna düşmeden kilo verebiliyorsunuz.Bana kilo verirken inandığı ve cesaret verdiği için kendisine teşekkür ederim.

Lale hanım ile maltepe üniversitesi'nde okuduğum yıllar içinde tanışmıştım.iyikide tanışmışım.lale hocam sayesinde 20 kilo verdim ve nasıl verdiğimi anlayamadım bile.ilk hafta biraz acıktığımı hatırlıyorum onun dışında hiç bir şey hissetmedim.çok hoş sohbet ve disiplinli bir bayan.bu işin uzmanı.kendisine teşekkür ediyor ve şiddetle zayıflmak isteyen arkadaşlarıma öneriyorum...mutlaka iyi sonuç alacaksınız