2007'den Bugüne 86,323 Tavsiye, 26,849 Uzman ve 19,190 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Tuğçe ALTINOLUK
Diyetisyen - Ankara

 
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi38 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

38

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0

Tuğçe ALTINOLUK'un Tavsiye Ettigi Uzmanlar Tuğçe ALTINOLUK'un Tavsiye Ettiği Uzmanlar
-

Tuğçe ALTINOLUK'un İletişim Bilgileri
Adres 1:
İnteraktif Diyet
Eryaman Şehit Osman Avcı Mah. 1419. Cad. Arı (Zekioğlu) Rezidans No: 12/ 52 06820 Etimesgut/ Ankara 
Dyt.Tuğçe ALTINOLUK internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.
Telefon 1 :
Kişisel whatsapp hesabı Kişisel instagram hesabı

Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (2020 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Tuğçe ALTINOLUK Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Hülya YSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ31.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118797
Tuğçe hanımı tanıyalı 3 hafta oldu ama sanki yıllardır tanıyormuşum gibi hissediyorum o kadar samimi o kadar Güler yüzlü ki iyiki tanımışım kendisini. 62.5 kilo ile başladım şuan 59 kiloyum ama en güzel kısmı bu kilonun hepsinin yağdan gitmiş olması işinde çok başarılı olduğunu gösteriyor. Kendim için yapmış olduğum en iyi şey bu diyebilirim ,gerçekten tavsiye ediyorum hiç tereddüt etmeyin. İyiki tanımışım sizi😀😀🙏🙏
     2 Beğeni    
Fatma NSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
YENİ31.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118785
Kendime bir iyilik yapmak zamanı gelmişti ve kardeşimin arkadaşları tavsiyesiyle kendisine mesaj attım. Anında geri döndü mesajıma, adını yanlış telaffuz etmeme rağmen 🥰 mesajıyla pozitjf enerjisini hissettirdi.3 aydır danisaniyim iyi ki kendisini tanımışım .Etik, sevecen ve çok güler yüzlü her pes edişimde motive edişi ,kaçamaklarımı dedektif gibi yakalaması ayrıca takdire şayan.Siz diyeti biraksanız bile Tuğçe hanım sizi asla boş birakmiyor. Çok memnunum herkese tavsiye ederim.
     1 Beğeni    
Seda Pehlivan
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118685
3 4 yıldır kilolarımla başa çıkamıyordum.Kendi başıma diyete başlıyordum kısa zaman sonra sıkılıp bırakıyordum birde doğum kiloları eklenince kiloluyu geçtim nerdeyse obez seviyesıne çıktım.97 leri görmüştüm artık.Buna dur zamanı gelmişti .Uzun bir arayış içinden sonra Tuğçe hanımla tanıştık kendisi samimi güler yüzlü anlayışlı tatlı dillidir.Biraz haylaz bir danışan olarak bile çok memnunUm kendisinden aşırı kaçamaklar yaptığım halde bile. Bize sağlıklı beslenmeyi yediklerimizi dengelemeyi öğretti.Meğer doğru bildiğimiz çok yanlışımız varmış.şuan 78 Kiloyum ve önümde koskaca bir 15 kilo daha var inşallah onuda vericem. Hiç tereddütsüz danışabilirsiniz.Kendisi çok iyi bir yol arkadaşıdır.😍😍😍😍
     1 Beğeni    
Sema KSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118676
Kendimden mutsuzdum.Çok kiloluydum kızımla beraber araştırma yaptık ve sonunda karar verdik TUğçe hanımla tanıştık.Bize sağlıklı beslenmeyi öğretti ve bununla beraber kilolarımdan kurtuldum.Çok samimi güler yüzlü hayat dolu birisi.Uzmandan çok arkadaş oldu bize. Sonsuz teşekkür ediyorum kendisine.Tereddütsüz başvurabilirsiniz. Şuan korumadayım ama hala azda olsa yağ kaybediyorum bu harika birşey😍😍😍Siz harikasınız Tuğçe hanım iyiki varsınız.
     2 Beğeni    
D.Y
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118600
Annem ve benim pozitif enerji yumağımızdır Tuğçe abla. Abla diyorum çünkü kendisiyle aile gibi olduk. İdeal kilomdayım fakat yağ oranımda fazlalık vardı. 2.5 hafta gibi kısa bir sürede yaklaşık 1 kg verdim Tuğçe ablamla birlikte. sağlıklı beslenme ve spor alışkanlığı kazandırdı. Her öğünümüzün fotoğrafını çekip yollarız böylelikle kendisi de bizi gözlem altında tutarak diyetimize uymamız konusunda çoook büyük yardımı olur. Annemle birlikte gidiyoruza aynı şekilde o da kontrollü şekilde kısa sürede çok güzel sonuçlar aldı. Eğer diyetisyene gitmek gibi bir düşünceniz varsa bir dakika bile düşünmenize gerek yok Tuğçe Altınoluk bir numaralı isimdir bu işte <3
     1 Beğeni    
H.T.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118598
Kesinlikle çok tatlı, güleryüzlü , neşeli ve ilgili biri . Severek Yaklaşık 3 Aydır destek alıyorum ve çok memnunum internetten numarasına ulaştım ve bu şekilde ilk görüşmeyi sağladık gerçekten ilk andan itibaren çok ilgileniyor ve yol gösteriyor, pandemi dolayısıyla yüzyüze yapma zorunluluğu kılmıyor ve siz nasıl bir görüşme isterseniz ister online ister yüz yüze görüşme imkanı sağlıyor eğer siz de destek almak isterseniz Hiç düşünmeden kabul edebilirsiniz kesinlikle canıgönülden öneririm ❤
     2 Beğeni    
Şeyda
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118597
Uzun bir süredir fazla kilolarimla basim dertteydi üstüne birde doğum kilolari eklenince is iyice çıkmaza girdi.artik böyle devam edemeyecegimi anladım bir uzmana danışmanın vaktinin geldiğini anladım Aylin hanımla basladigim yola Tuğçe Hanımla devam ettim halada devam ediyorum Tuğçe Hanım sayesinde uzun suredir göremediğim rakamları gördüm diyet yazmaktan ziyade bana sağlıklı beslenmeyi öğretti güler yüzü samimi tavırlarıyla kendimi rahat hissetmemi sağladı yormadan aç kalmadan sağlıklı olarak kilo vermemi sağladı bu yolda istikrarlı şekilde devam etmemi sağladı yolunuz hep açık olsun Tuğçe Hanım:) başarılarınızın devamını dilerim..
     2 Beğeni    
Damla ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118585
Tuğçe hoca ile yollarımız iyi ki kesişmiş, çok içten çok samimi ve güven veren biri;)) senelerdir kilo vermeye çalışan biri olarak ilk defa istikrarı sağladım ve tuğçe hocanın verdiği motivasyon sayesinde biliyorum ki istediğim kilolara inebileceğim. Biliyorum ki pco sendromumda olsa yavaş-yavaş kilolar gidecek iyi ki tuğçe hocayı seçmişim:))) diyet menülerinde zorlamadan ac kalmadan eşimin de benim de kilo vermemizi sağlıyor, 1 aydır devam ettiğimiz diyet listerleri sayesinde tamamen yeme düzenimiz değişti hayatımızdan kola, paketli gıdalar hepsi cıktı ve en güzeli bunları artık canımız bile çekmiyor 😊😊😊
     Beğenin    
Ozgeunvr
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118576
Çok samimiyetimle söylüyorum daha önce bir kaç diyetisyen ile görüşmeme rağmen tuğçe hanım bambaşka birisi. Her şeyden önce çok samimi,çok ilgili ve çok sizden birisi aslında. Danışanı ile empati yapıyor ve sizi anlıyor. bir diyetisyensen öte bir dost kazanıyorsunuz.İşlerimden dolayı ara verdim ama buna rağmen asla ilgisini eksik etmedi yeri geldi ben pes ettim o pes etmedi. Şimdi tekrar başladım ve çok güzel yol kat edeceğimize inanıyorum.En önemlisi asla aç kalmıyorsunuz. Kesinlikle yiyerek kilo veriyorsunuz.
     Beğenin    
Yağmur IşSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118570
Merhaba; ben tuğçe ablamla bundan 4 ay önce falan tanıştık sanırım. Kendisi benim için gerçekten çok sabırlı biri. Yeri geldi kilo aldım yeri geldi uygulamadım ama hiçbir zaman beni bırakmadı ve bu yüzden ona çok teşekkür ederim. İnanıyorum ki ben ne kadar zorlayıcı bi öğrenci olsam da sağlıklı bir bireye tuğçe ablam sayesinde ulaşacağım. Gayet ilgili ve sevecen biri. Haftalık takip süreçlerinde motive ses kayıtları yollaması da çok tatlı. Bir sorun olduğunda hemen çözebiliyoruz. Kesinlikle çok tatlı biri tavsiyemdir :))) <33
     1 Beğeni    
Afranur
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118568
Arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim Tuğçe Hanıma. Kendisi hırslı,samimi ve güleryüzlü bir diyetisyen. Hastalarıyla da çok ilgili. Hiç bıkmadan diyet yapabiliyorsunuz. Bir sorunum olduğunda anında iletişime geçebildim. Tuğçe Hanımla sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Diyet listelerini hafta hafta metabolizmanıza göre hazırlıyor ve kişiye özel bir şekilde hazırlıyor. Bir yiyeceğin çok fazla alternatifini verdiği için her gün aynı şeyleri de yemek zorduna kalmıyorsunuz ve diyet sıkıcı şekilde ilerlemiyor.
     1 Beğeni    
Frau Yıldız
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118565
Sevgili Tuğçe, sadece iki haftada benim gibi yemek yemeyi seven kişiyi düzenli beslenmeye alıştıran güzel insan. Daha yolumuz var ve iyi ki iyi ki çıktın yoluma😊 ilk haftada 1,6kg verdim bunun 1,7 kg sadece yağdan gitti motivasyonun sayesinde. Yol göstericim diyet yolum sayende rahat ve keyifli geçiyor🌸 Merakla bekliyorum sonunu 😃ayrıca verdiği diyet sayesinde hem açlık hemde şeker isteğim hiç olmuyor. Teşekkürler sevgili Tuğçe
     Beğenin    
Emine NSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118564
Tuğçe Hanım ile tanışıklığımız henüz çok yeni ama 2 haftalık süreçte bile oldukça memnun kaldım. Hem çok ilgili hem de hiç aç bırakmadan kilo vermemi sağlıyor. Üstelik günlük olarak tüketmediğim ürünler ile de listemi zorlaştırmıyor . Aslında porsiyon düzeni hem çok doyurucu hem de özel alışveriş gerektiren ürünler değil. Zorlaştırıcı değil kolaylaştırıcı tarafta olduğu verdiği listelerle de netleşiyor aslında :) iyi ki başladık. İnanıyorum ki bu sürecin sonunda da hedeflerimize ulaşmış olacağız. Şimdiden tüm yakınlarıma tavsiye ettim. Herkese de tavsiye ederim. İyi ki tanıştık :)) ❤
     1 Beğeni    
Gamze
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118563
Çok kilo problemim yoktu ama yeme bozukluğu ve kilo direncim vardı.Tavsiyeler üzerine Tuğçe hanımla tanıştık.1 aylık bi çalışma sonucu daha bilinçli bir şekilde ve direnci kirarak yolumuza devam ettik.Akliniza takılan her şeyi her zaman rahatlıkla sorup anında cevap alabiliyorsunuz.. Iyi iletişim kurabileceğiniz istediğiniz zaman ulaşabileceğiniz aklınızdaki tüm sorulara açıklayıcı sekilde cevap veren işinin uzmanı.....Tesekkur ederim herşey için 🙂
     1 Beğeni    
Melissa ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118477
Tuğçe ablamı tanımak hayatımda yaptığım en güzel şeydi çok tecrübeli işini çok iyi yapan bize sadece danışan gözüyle bakmayan kardeşi gibi gören o kadar ilgili o kadar içten bir insan ki sanki diyetisyenim değilde gerçekten ablam gibi bazen bilgi vermediğimde hemen yazar ne yaptın diye onun sayesinde ben bugün hayallerime kavuştum. Bugün eğer mutluysam Tuğçe ablam sayesindedir. Onu iyiki tanımışım hayatıma o güzel kalbi ve tecrübesi ile çok güzel dokunuşlar yaptı. ♥♥♥
     1 Beğeni    
Pınar Y.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118444
Bir gün sağlıklı ve düzenli bir program içinde kilo vermeye karar verdim. Yakınımdaki diyetisyen araştırmalarına girdim. Ve Tuğçe hanımı aradım direk. Beni ilk karşılaması samimi ve içtendi ve birden kendimi diyetin içinde buldum. Hiç zorlanmadan aç kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Tabi bunda sevgili diyetisyenimin etkisi büyük. Bana her zaman inancı vardı ve her türlü konuda yardımcı oldu, destek oldu. Şu an 2 ayı bitirmek üzereyiz ve 70.3 ile başlayan serüvenim de sezonu 60 kg ile bitirmenin mutluluğunu yaşıyorum. Tuğçe hanımın ilgisi, sevecenliği, hasta-doktor danışıklığından daha çok arkadaşınız gib yaklaşması, size güzel enerji vermesi ve sizi yormadan aç bırakmadan sağlıklı ve düzenli olarak kilo vermenize yardımcı olması.. Her şey için teşekkürler 🥰
     1 Beğeni    
Aysel
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Ocak.2021
TavsiyeNo: 118415
Canım diyetisyenim....bende yıllarca diyet yapan birisi olarak yazıyorum tuğçe hanım in ilgisi tavrı güler yüzü, sizi diyetle bütünleştirmesi samimiyeti ,diyetinizi keyifli hale getiriyor ...tabii buda baskül e yansıyor....insülin direnci ve de hipotroit i olmama rağmen güzel sonuçlar alıyoruz....iyiki tuğçe altınoluk ❤❤❤ben de etrafımdaki arkadaşlarima tuğçe hanım i tavsiye ediyorum...çünkü ilk defa sıkılmadan diyet yapiyorum
     2 Beğeni    
Rüya
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Aralık.2020
TavsiyeNo: 118027
Tuğçe hanım ilk geldiğim andan itibaren benimle çok ilgilendi. Bana karşı çok samimi ve güleryüzlüydü. Benim sıkıntılarımı dinledi ve diyet sürecini kolay kıldı. Özellikle ona her an ulaşıp danışabiliyor olmak benim için çok iyiydi. Her konuyu beraber konuştuk tatlı isteğim konusunda bana öneriler verdi ve daha rahat kilo verdim diyebilirim. Her şeyi bana detaylıca anlattı ondan aldığım bilgiler benim için çok önemliydi. Hem bir diyetisyen hem bir dost gibiydi diyebilirim. En önemlisi ben her seanstan mutlu çıkıyordum. Her yaşa hitap ettiğini düşübüyorum. Herkese tavsiye ederim.
     2 Beğeni    
Arzu NiSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Aralık.2020
TavsiyeNo: 117836
Babam daha öncesinde Tuğçe hanımla çalışmaya başlayıp kısa sürede sağlıklı bir şekilde ideal kilosuna ulaştı, bunu gördükten sonra ben de yıllarca vermeye çalıştığım fazla kilolarımı Tuğçe Hanımla çalışarak verebilceğimi düşündüm. Kendisiyle 2 aydır çalışmaktayız, bilgisi ve ilgisiyle ideal kiloma şu an çok yaklaştım. Kilo verip daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyenler Tuğçe Hanıma güvenebilirsiniz. Biz tüm aile olarak başladık çok memnunuz.
     1 Beğeni    
Elif DSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Aralık.2020
TavsiyeNo: 117795
Ben kilo almak için kendisine başvurdum. İlk tanıştığımda bana gerçekten yardımcı olabileceğini hissettirdi. Kendisi aşırı sabırlı, sevgi dolu ve yardımsever bir diyetisyen. İşini çok iyi yapıyor, sevgiyle yapıyor. En önemlisi de zaten sizi anlaması ve elinden geleni yapması. Danışanlarına sadece diyetisyen olarak değil samimi bir şekilde onları anlamaya çalışarak yaklaşıyor. Diyetisyenle çalışmayı düşünüyorsanız kesinlikle hiç düşünmeden Tuğçe hocayı tercih edebilirsiniz. Eminim ki her açıdan size yardımcı olabilecektir.
     3 Beğeni    
Feyza Site Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Aralık.2020
TavsiyeNo: 117791
Tavsiye üzerine Tuğçe Hanımla tanışıp hizmet almaya başladım. 2. Ayın sonundayız 6.7 kg verdim ulaştığım sonuçtan çok memnunum Tuğçe Hanımın ilgisi ve alakası sayesinde. Tuğçe hanım işinde çok başarılı ve çok ilgili bir diyetisyen. Sıkılmadan diyete devam edebilmenizi sağlıyor. Aç kalmadan, açlık krizleri geçirmeden 2. Ayımızı bitiriyoruz. Karantina sebebiyle 2 hafta diyetimizi online olarak devam etmek zorunda kaldık. Online diyette de yüzyüze olduğu kadar ilgili ve canayakındı. Kesinlikle diyetisyenle çalışmayı düşünen herkese Tuğçe Hanımı öneririm.
     2 Beğeni    
İlknur
5.Aralık.2020
TavsiyeNo: 117790
Bir hoca arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanışmaya karar verdim hocamlar. Beni çok iyi karşıladı güler yüzlü ve samimi tavırları çok etkiledi. Aldığım destek çok profesyonelsir. Kişiye özel her hadta sadece bana özel diyet listesi hazırlaması en iyisi. Hocamız bu zorlu yolculuğumda bana çok iyi bir arkadaş oldu. Motive eden yapısı sayesinde yılmadan ve bırakmadan sağlıklı beslene bildin. İstediğim kiloya çok az kaldı. Sizde benim gibi çabuk pes edenlerdenseniz kesinlikle yollarınızı birleştiriniz.
     2 Beğeni    
Nisa
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Aralık.2020
TavsiyeNo: 117789
Tuğçe hanımla Diyet programına başlıyalı 1 ay oldu ve evdeki tüm aile üyeleri ile beraber başladık. Kontroller, diyet listeleri ve takip açısından gerçekten çok başarılı buluyorum kendisini. Kurmuş olduğumuz whatsapp grubundan her öğünümüzü takip ediyor ve buna göre bize tavsiyeler veriyor. Bizim sorduğumuz sorulara da bekletmeden açık ve net bir şekilde cevap veriyor. Diyet programı olarakta kesinlikle hiç aç kalmadan, ara öğünler ve ara öğünlerimizi tam kararında veriyor. Ben kendisiyle bu yola devam ettiğim için çok mutluyum ve faydasını gördüm görmeye de devam ediyorum. Eklemeden geçemiycem kendisi çok sıcak kanlı çok güler yüzlü ve samimi her pazartesi ölçümleri iple çekiyorum. Yapılan kaçamaklarda asla gözünden kaçmaz söyliyeyim 🤗🤗😊
     2 Beğeni    
Saliha BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Kasım.2020
TavsiyeNo: 117308
Merhabalar Tuğçe hanımla tanışmadan önce çok sayıda diyet denemelerim oldu.diyetisyenler zayıflama hapları,kendi kendime bilinçsizce yaptığım reçeteler...hiç birinden sonuç alamadım aksine kilolarım daha da arttı.arkadaşımın tavsiyesi ile Tuğçe hanımla tanıştığımda güleryüzünü,samimiyetini,ilgisini ve bileğisini gördüğüm an işte aradığım DİYETİSYEN dedim .Bir aydır beraber çalışıyoruz süper kilo verdim.Onu çok seviyorum ve benim gibi herşeyi denemiş başarısız olmuş umutları tükenmiş herkese tavsiye ediyorum.
     4 Beğeni    
A...N Bydl
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Kasım.2020
TavsiyeNo: 117290
Diyetisyenimiz Tuğçe Hanımı internette Eryaman muhitinde diyetisyen araştırırken buldum gitmeden önce bilgi almak için aradığımda kendisi telefonda çok ilgiliydi ve ilk görüşmeye gittigimizde de o ilgisi ve güler yüzü ile karsiladi bizi. Kendisiyle emziren anne diyetine başladık ve hedefimize doğru ilerliyoruz her hafta kontrole gidiyoruz ve böylece diyetimizi sıkı takip etmis oluyoruz. Kendilerini kilo sorunu olup diyetsiyen arayışında olan herkese tavsiye ediyorum.
     5 Beğeni    
Selma ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Kasım.2020
TavsiyeNo: 117199
Ben diyabet hastasıyım. Kan değerlerim çok yüksek. Kilomda 78 kg idi. İnternet üzerinden yaptığım araştırmalar sonucu interaktif diyeti buldum. Tuğçe Hanım burada çalışan bir diyetisyendir.xKendisinden ücretli olarak diyetisyenlik hizmeti almaya başladım. Hala da devam ediyorum. Kendisi işinde ehil, bilgili, sabırlı. Daha önce diyetisyene gitmedim. Ama tuğçe hanım samimi içten ve güvenilir davrandı. Karşılaştığım beslenme ilgili sorunlar karşısında beni aydınlattı. Bana özel diyet listeleri ile kilo vermeme yardımcı oluyor. Ben ne kadar zorlansamda beni motive ediyor. Kendisini bilgili, sabırlı,samimi buluyorum. Çalıştığı ortamda havadar, temiz bir ortam. Sağlıklı bir diyet yapmak isteyen herkese tavsiye ederim. Hayatında başarılar dilerim.
     7 Beğeni    
Melek FSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Kasım.2020
TavsiyeNo: 117197
Tuğçe hanımla yaklaşık 1 aydır çalışıyoruz. hayatı diyetle geçen ve istikrarlı bir şekilde diyet bozan bir insan olarak 1 ay hala diyetime devam ediyor olmak beni şaşırtıyor. bu elbette tuğçe hanımın istikrarlı takip ve sizi boş bırakmama çabasıyla, ilgisi ve alakasıyla mümkün. tarzınıza ve beklentinize göre hazırladığı reçeteleriyle sizi kararında zorlayarak ama isteğiniz dışında da bir şey yaptırmadan ayarını tutturuyor.yeni başlayanlar için aşırı tavsiye ederim, yavaş emin adımlarla ilerlemek her zaman en verimlisidir bence. benim gibi diyet olayını sakıza çevirenlere de şiddetli tavsiye ederim kendisini :)
     8 Beğeni    
Deniz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Kasım.2020
TavsiyeNo: 117194
Sağlıklı beslenmede önemli olan şeyleri bana tecrübe ettirerek hayatıma işledi. 2 buçuk aydır beraberiz ve ideal kiloma ulaşmamı sağladı. Onun sayesinde yaşam standartımın kalitesi arttı kendisinden çok memnunum bana ayak uydurarak yazdığı diyetler ve şu an hissettiğim hafiflik için teşekkürlerr Tuğçe abla :) Kesinlikle sağlıklı beslenme veya kilo kontrolü için danışılması gereken kişilerden birisi. Mesleğinde yeni olduğunu asla hissettirmiyor. Bu konuda yardıma ihtiyacı olan herkese Tuğçe ablayı tavsiye ediyorum çünkü sizi motive ederek, diyetten soğutmadan dilediğiniz noktaya varmanızı sağlıyor. Aç kalmadan kalıcı bir şekilde kilo verdiğimi düşünüyorum. Kendimi ve beslenmemi kontrol etmemi sağladı.
     7 Beğeni    
Hicran ASite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Kasım.2020
TavsiyeNo: 117190
Tuğçe Hanım la bir arkadaşım ın tavsiyesi üzerine tanıştık.Kendisi güleryüzlü,işine hakim,ilgili bir kişi olduğundan dolayı çok memnunum.Hatta bende kendi çevremdeki kilo problemi olan tanıdıklarımı kendisine yönlendiriyorum.Kendisinden sağlıklı yaşam üzerine çok şey öğreniyor ve bunu yaşam biçimi haline getirmeye çalışıyorum.İyi ki yollarımız kesişmiş...Haftalık rutin görüşmelerimizde her detayla ayrı ayrı ilgilenmesi ,kafama takılanları sorduğumda anında cevap almak çok güzel.Özellikle kilo verirken bir sorun olduğunda direnç kilosu gibi bunun üzerine gidip sorunu çözmeye yönelik çözümler sunması çok güzel.En beğendiğim yönü ilgili ve güleryüzlü olması.,benim için çok önemli.Ayrıca çok daha önemli olan benim için her zaman ulaşılabilir olması.Porsiyonlara anlık müdahaleler yapması.Teşekkür ediyorum kendisine ilgi ve güleryüzüne...
     6 Beğeni    
FSite Editörleri Tarafından Kapatıldı ŞSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
18.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116983
Tuğçe Hanım ile devam eden diyet sürecimin ortasında tanıştık.Uzun süredir veremediğim direnç kilolarına ve ödem problemine birlikte veda ettik.Hayatımda bir çok zorlukla mücadele ettiğim bu dönemde tam vazgeçmeyi düşündüğüm anda her zaman yanımda olan, bana inanan,beni motive eden kıymetli diyetisyenime,hayatıma kattığı tüm GÜZELLİKLER için buradan bir kez daha teşekkür ederim. İdeal kiloya ulaşmaya az kaldı. Hedefe ulaştıktan sonra hem kiloyu korumak hem de edindiğim disiplini sürdürebilir hale getirmek için kendisiyle görüşmeye devam edeceğim. Diyet yapmaktan korkan,aç kalmadan kilo vereceğine inanmayan ve kilo vermede daha denemeden başarısız olacağını düşünen herkesin Tuğçe Hanım ile bir an önce tanışmasını tavsiye ederim. Bendeki değişimi gören yakın çevrem çoktan tanıştılar bile. Yaptığı görüşmeler sonucunda elde ettiği her BAŞARI, danışanlarının yüzünde bir GÜLÜMSEME, hayatlarında ÖZ GÜVEN ve yeni bir BAŞLANGIÇ demek olan bir DİYETİSYEN arıyorsanız,sizi aynalarla barıştırmak için ilk TERCİHİNİZ:Tuğçe ALTINOLUK olsun derim.
     8 Beğeni    
Aydan ESite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
17.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116971
Merhaba ben tuğçe hanımın danışanıyım. Beraber 2 ayımızı geride bıraktık. Kendisiyle ilk tanıştığımda güler yüzlü pozitif olduğunu anlamıştım, ama 2 ay içinde bu kadar büyük bir başarı elde edeceğini düşünmemiştim. Sabırla ve her zaman motive edici konuşmalarıyla bu noktaya geldik. Mesleğine olan saygısıyla en iyi şekilde en doğru proğramla takip ediyor. Yanlışlarımızı söylemekten kaçınmıyor. Diyetisyenimin elinden geleni yapması beni daha çok motive ediyor Kendisini çok seviyorum ve gerçekten zayıflamak isteyen herkese siddetle tavsiye ediyorum🥰
     4 Beğeni    
Sinem
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
16.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116955
Tuğçe Hanım güler yüzlü bir şekilde sizi karşılıyor, ihtiyaçlarınızı ve yaşam tarzınızı anlayıp ona göre bir plan sunup sizinle birlikte devam ediyor. Detaylı ve açıklayıcı şekilde beslenme planınızın bilgisini veriyor. Öğün takiplerini sizinle birlikte yapıyor ve soru sormak istediğinizde kendisine ulaşabiliyorsunuz. Danışanlarına ve işine karşı çok özenli. Özellikle korona sürecinde bu kadar titiz ve önlem alarak hizmet vermesi çok güzel. Ben kendisi ile yaklaşık üç aydır çalışmaktayım ve çok memnunum, kilo vermenin ötesinde yeni bir yaşam tarzı sunduğu için kendisine çok teşekkür ederim. Enerjisi muazzam :)
     4 Beğeni    
Ada BSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116950
Korktugum ve ilk diyet tecrübesinde başarısız olur ise bir daha bu yola nasil gireriz diye tereddüt ederken interaktif diyet sayesinde Tuğçe Hanımla buluştuk.Tuğçe Hanım 'a kızımı götürüyoruz.Gideli 1 ay oldu naif sade mütevazı tarzıyla benimsememiz diyete adepte olmamız kolay oldu..kızım zorlanmadan 1 ay dır uyguluyor 9 yaş için bu çok önemliydi...Bundan sonrasını kızımin cümleleriyle istediğimi veriyor, yiyorum,zorlamiyor,bana soruyor,beraber karar veriyoruz diye anlatmak istedim. Tuğçe Hanim işimizi kolaylaştırdı kendisine teşekkür ederiz..
     3 Beğeni    
A.D
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116949
Mesleğinde yeni olmasına rağmen, tecrübesi, sabrı oldukça yüksek çok tatlı bir mizacı olan , iyi yürekli diyetisyenimdir kendisi. Motive edici destekleri sayesinde kilo vermemde , sağlıklı beslenmeyi öğrenme serüvenimde bana çok yardımcı oluyor. Kendisi ile uzunca bir süre devam edeceğimi düşünüyorum. Kesinlikle sonuç alacağınıza inanıyorum. Diyeti hayatınıza uyarlamanızda sonsuz destek veriyor. Kendsine buradan çok teşekkür ediyorum. Sevgilerimle
     3 Beğeni    
S.G.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116947
Tuğçe Hanımla bir internet sitesi üzerinden tanıştık. Sağlıklı bir şekilde kilo verebilmem için desteğe ihtiyacım olduğunu fark ettim. Kendisi bana çok destek oluyor. Ne zaman vazgeçsem destekliyor ve yapabileceğime inandırıyor. İrtibat halinde olmayı seven birisi. Kontrol ediyor ama arkadaşça yaklaşıyor. Güleryüzlü ve samimi. Bana göre çok yedirip zayıflatan türden bir diyetisyen. 6 öğünde de sağlıklı ve dengeli bir şekilde besleniyorum sayesinde. İyi ki tanışmışız.
     3 Beğeni    
Büşra S.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116940
Tuğçe hanımla interaktif diyet sayesinde tanıştım. Kilo verme programında takip ediliyordum şuan neredeyse ideal kilomdayım ve koruma programına geçeceğiz. Güler yüzlü, anlayışlı, yasakları değil önerileri olan, ulaşılabilir, iletişime açık bir diyetisyen. Danışanlarının yaşam tarzına göre beslenme programı oluşturuyor. Kilo verme konusunda bir çok deneyimi ve başarısızlıkları olan bir kişi olarak söylüyorum; başarıya ulaşmak için Tuğçe hanımı tercih edin. Tavsiye ediyorum, tavsiye edin :)
     4 Beğeni    
Hüseyin ÇSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116938
Bir internet uygulamasından İnteraktif diyet aracılığı ile tanıştım. Kendisi güler yüzlü ve samimi bulduğum biridir. Vermiş olduğu program ile hedefime adım adım yaklaşmaktayım. Yediğim yemekleri gün içinde kendisine atıyorum ve en kısa sürede uygun olup olmadığına dair dönüş yapmaktadır. WhatsApp üzerinden programa uyup uyumadığınızı kontrol etmektedir. Ayrıca her hafta yapmış olduğumuz görüşmeler ile kilo analizi yapıp gerek görür ise programda değişiklikler yapmaktadır. Son olarak ise sporcular için diyet programını destekleyici özel tarifleri vardır :).
     3 Beğeni    
N.A.D
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Ekim.2020
TavsiyeNo: 116936
Tuğçe hanımla devam ettiğim bir diyet programının ortasında tanıştık . Basta oldukça kaygılı olsamda zamanla sabrı, özverisi ,ilgisi ve motivasyon anlayışı ile zamanla kaygımı ortadan kaldırmayı başardı. Son derece güler yüzlü, işine hakim ,neyi neden yaptığımızı tektek yılmadan anlatan ,bu zor süreçte (ki uzun bir yolculuk) tek başınıza olmadığınızı size hissettiren harika bir yol arkadaşı.bu yolu beraber yürüdüğümüz icin tesekkur ederim ve herkese tavsiye ederim
     4 Beğeni    

» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
İnteraktif Diyet
Eryaman Şehit Osman Avcı Mah. 1419. Cad. Arı (Zekioğlu) Rezidans No: 12/ 52 06820 Etimesgut/ Ankara 
Dyt.Tuğçe ALTINOLUK internet üzerinden online hizmet de vermektedir.

Uzaktan hizmetin ayrıntıları için lütfen uzmanla iletişime geçiniz.
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(506) 190 99 97  
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik
Mezuniyet Yılı
2020
Hızlı Mesaj Araçları
Kişisel whatsapp hesabı
Sosyal Medya
Kişisel instagram hesabı

Dyt.Tuğçe ALTINOLUK Yabanci Dilleri Yabancı Dil

Tuğçe ALTINOLUK Mesleki Videolar Videoları
-

19:33
Top