2007'den Bugüne 84,172 Tavsiye, 26,367 Uzman ve 18,814 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Yüksel Turan TAŞDEMİR
Diyetisyen - Kars

Yüksel Turan TAŞDEMİR Fotograf
  TavsiyeEdiyorum.com Üyesi60 kez tavsiye edildiİş Adresi Kayıtlı
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş

Tavsiye ve Teşekkür

60

[Siz de Tavsiye Edin!]
Eleştiri (?) : 0
Yüksel Turan TAŞDEMİR Eposta Uzmana Gönderilen Mesaj

247
(%63.2 okundu)

[Uzmana özel mesaj gönderin]

Yüksel Turan TAŞDEMİR'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar Yüksel Turan TAŞDEMİR'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Dyt.Ayfer TURAN
Ordu ilinde çalışan ,sempatik ,çok ilgili ,bilgili çalışkan meslektaşım Ayfer TURAN.Sağlık Bakanlığının Beslenme ve Diyet konusundaki bütün toplantı...
Dyt.Bayram UÇKAÇ
Sevgili meslektaşım,Bayram Uçkaç,En önemlisi arkadaşım Bayramı ben üniversite yılarından tanıdım . Onunla arkadaş olmaktan, onu tanımış olmaktan ço...

Üyemizin Hoşgeldiniz Mesajı
KİLO ARTIK PROBLEM DEĞİL, KONUSUNDA TECRÜBELİ VE UZMAN DİYETİSYEN YÜKSEL TURAN TAŞDEMİR Tarafından KİŞİYE ÖZEL OLARAK HAZIRLANAN GÜNLÜK DİYET PROGRAMLARI İLE FORMA GİREBİLİR ve İDEAL KİLONUZA ÇOK KISA SÜREDE KAVUŞABİLİRSİNİZ . Zayıf olup kilo almak isteyenler,Hastalığına göre Diyet Tedavisni almak isteyenler bana mesaj göndere bilirsiniz. (mesajınızda boy ,kilo , cinsiyet, telefon no,mail aderesi ve sorunlarınızı belirtin ,En kısa zamanda cevap verilecektir.)
Yüksel Turan TAŞDEMİR'in İletişim Bilgileri
Adres 1:
Kars Devlet Hastanesi
Kars
Telefon 1 :

Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti: Erkek
Yabancı Dil : İngilizce
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi (1988 Mezunu)
Bilgiler uzman tarafından girilmiştir.
Yüksel Turan TAŞDEMİR Uzmanlik Alanlari Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Hacettepe Üniv.Tıp Fak.Sağlık Bilimleri Enst.
Halk Sağlığı Bilim Uzmanlığı
Obezitede beslenme tedavisi,
Zayıflıkta, beslenme tedavisi
Hastalıların Diyet Tedavisi
Beslenme Davranış Bozuklukları
Kurumsal Danışmanlık, Dengeli Beslenme
Gebe ve emziklilikte beslenme
Metabolik hastalıklar
kalp-damar hastalıklarının diyet tedavisi
Bebek ve çocuk beslenmesi
Özel Durumlarda Beslenme Eğitimi
Sporcu beslenmesi
Menü planlama,Besin hijyeni
Klinik Nutrisyon

Yüksel Turan TAŞDEMİR Tavsiye YazilariTavsiye ve Teşekkürler
Nergiz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Nisan.2013
TavsiyeNo: 59911
Merhabalar, ben aslen Eskişehir'liyim. Sarıkamışın bir köyüne 1.5 yıl önce öğretmen olarak atandım. Memleketimde özel sektörde (Teknik öğretmen olduğum için) üretim mühendisi olarak çalışıyordum. Gayet hareketli bir hayatım vardı. Bunun ardından köydeki durağan hayata geçince hayli kilo aldım. Bu durum beni hayli rahatsız ediyordu, profesyonel yardımın şart olduğundan emindim.. Kars Devlet Hastanesi'nde Yüksel Bey'le tanıştım ve gayet memnunum. İlk 2 haftada 3 kilo verdim. Duraksama döneminin ardında Yüksel Bey Diyet listemi değiştirdi ve tekrar vermeye başladım. Hedefim 15 kilo. Umarım en kısa zamanda ve sağlığımı da kaybetmeksizin hedefime ulaşırım.
     9 Beğeni    
Brc
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Nisan.2013
TavsiyeNo: 59844
Diyetisyen Yüksel Turan TAŞDEMİR hocamı tavsiyeediyorum.com adresinden buldum.Sağlık problemlerim nedeniyle kilo vermem gerekliydi.Yüksel hocama anlattığımda güler yüzlü ve ilgili davrandı.Kilo fazlalılığımdan şikayetlerimi sıralarken,ben kendime nasıl olacak diye sorarken,bana her söylediği ile destek verdiğini inandığını ifade etti. 102 kiloydum.Şu an 81 kiloyum.Her zaman destek veren,moralimide yüksek tutmamı sağlayan aslında sağlıklı beslenmenin ne denli önemli olduğunu öğrenmemi sağlayan, YÜKSEL Hocama sonsuz tesekkürler.kilo vermeye devam...
     5 Beğeni    
Nahide
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Temmuz.2012
TavsiyeNo: 52566
Adım Nahide aslen izmirliyim. Kars Kağızmana öğretmen olarak 2 yıl önce atandım. Küçüklüğümden bu yana kilo problemim vardı. Ama kendimle barısıktım.Kilo vermeyi hiç düşünmedim .Taki tartıda 103 kiloyu görene dek. Bir bayana heleki öğretmen bir bayana yakışmayan bir fiziğe sahip olmak beni artık rahatsız etmeye baslamıstı. Arkadaslarım da bu konuda bana çok destek oldular ve bir uzman kontrolune girmeye karar verdim.Yüksel beyle böyle tanıştım. Onun yardımları sayesinde 6 ayda 30 kilo verdim . Şimdi çok mutluyum.İyi ki de yüksel beyi tanımışım herkese tavsiye ediyorum . Ben denedim oldu. Sizde yapabilirsiniz ...
     7 Beğeni    
Serpil
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Ağustos.2011
TavsiyeNo: 43419
ebe olarak görev yapmaktayım. işimden dolayı sürekli kırsal alnda aşırı aktivitenin olduğu zor koşullarda görev yaptım. bu nedenlede çok zayıftım. kilo alamıyordum. sonra diyetisyen yüksel bey le hastanede kendisine başvurdum. çeşitli tahlil isteminden sonra bana kilo almayla ilgili diyet yazdı. Bana moral verdi . 2 ay gibi kısa bir sürede 6 kg 300 gr aldım . şu an kendimi çok iyi hissediyorum. istediğim kıyafeti giyebiliyorum. yüksel bey e sonsuz teşekkür ediyorum.
     6 Beğeni    
Fm
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Mart.2010
TavsiyeNo: 31959
Öncelikle bu sitedeyseniz benim gibi kilo probleminiz olduğunu düşünüyorum.İlk bu siteyi ziyaret edip yazılanları okuyunca yok canım demiştim içimden bu kadar zamanda böyle kilo verilemez yada bu kişiler hiçmi birşey yemeden yaşamışlar demiştimm.Oysaki önyargılı olmadan yazılanlara kulak vermek gerekiyormuş. Doğumumdan 1 yıl sonra Yüksel bey i ziyaret etmiştim ama diyete başlatmadı bebeğime anne sütü veriyorum diye.Ozaman daha sağlıklı ilerleyeceğimi düşündüm çünkü eğer amaç sadece zayıflatmak olsaydı diyete hemen başlatırdı.doğumdan 2.5 yıl sonra tekrar gitmeye karar verdim ve bugün diyete başlayalı 51. gün ve ben 79 dan 71 kiloya düştüm ve doyarak.aradada kaçamak çok yaptım:( şimdi kendime bile inanamıyorum.Boyum 172 ve olmak istediğim kilo 66 sadece 5 kilo (artık sadece diyebiliorum)..çünkü kilo çokta önemsenmeyecek bişeymiş sadece kararlı olmanız gerekiyormuş.herkese kolay gelsin ve kilo vermek istiyorsanız uğramanız gereken tek yer ve kişi KARS DEVLET HASTANESİ YÜKSEL BEY.Misafirperver ve insancıl yaklaşımıyla sizi çok memnun edecek...
     9 Beğeni    
Ayşin Karakoç
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Temmuz.2009
TavsiyeNo: 24780
Yüksel bey ile Kars ilinde devlet hastanesinde tanıştım. İlk gittiğimde moralsiz, çok kötü bir durumdaydım. Onun sayesinde istenildiğinde kısa bir sürede çok rahat ve sıkıntısız kilo verilebileceğine inandım. Verdiği diyet listesi hem doyurucu hem de moral vericiydi:) Tabi liste dışında motive edici konuşmalarıyla da bana büyük destek verdi. Günde sadece yarım saat yürüyüş yaptım ve verdiği listeye uydum. Arada kaçamaklar yapmış olsamda bu diyetimi çok etkilemedi. Önce 1,5 ayda 7 kilo verdim ve sonrası geldi.. Doğum sonrası kalan tüm fazla kilolarımı verdim. 86 kilodan 66 kiloya düştüm. Desteğinden dolayı kendisine çok teşekkürler..
     14 Beğeni    
Abdullah Ulutaş
23.Şubat.2009
TavsiyeNo: 20312
Mesleği olan diyetisyenlik konusunda çok başarılı buluyorum, dostane yaklaşımını ve gerçekçi tavsiyelerini beğeniyorum. Başarının ve sağlıklı bir yaşamın adresi olarak tanımlıyorum. Yaptığı araştırmalarını yakından takip ediyor ve dürüstlüğüne güvenerek destekliyorum. Kars kağızman devlet hastanesinde çalışıyor olmama rağmen bana gösterdiği ilgi, verdiği tavsiyelerden ötürü kendine teşekkür ediyor ve kutluyorum. Yüksel bey bilginizi heryere ulaştırmanızı diliyorum, saygılarımla.
     4 Beğeni    
Selma S.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
22.Şubat.2009
TavsiyeNo: 20278
merhaba ben 29 yaşında evli 2 çocuklu bir anneyim uzun zaman dan beri fazla kilolarımdan dolayı pisikolojik sorunlar yaşamaya başlamıştım bir dost sohbetinde Yüksel beyin ismi geçmişti kendisine ulaşa bilmen için eşimden yardım istemiştim kısa süre sonra eşim Yüksel beye ulaşmıştı,Yüksel beye gittiğimizde çok stresli ve tedirgindim Yüksel beyi tanıdığımda stresim azalmaya ona güvenmeye başlamıştım iyi bir piskoloğ özelliğide vardı neyse artık kendime olan güvenimi kazanmıştım Yüksel beyin o azmi güler yüzlüğü karşısında istenilen kilolarımı artık çok rahat vermeye başlemıştım şimdi 3 ayda 15 kilo verdim daha sağlıklı daha atletik oldum,buradan Sayın Yüksel Turan Taşdemire teşekkür eder,sağlıklı günler dilerim.
     8 Beğeni    
Hasret
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Şubat.2009
TavsiyeNo: 19820
Merhabalar, ben 23 yaşındayım,Karslıyım ve Kafkas Üniversitesi'nde öğrenciyim.Kilo problemi yaşadığım için diyetisyene gitmeye karar verdim.Çünkü hem sağlık hem görüntü açısından zayıflamak istiyordum.Arkadaş ve aile çevrem de bunu çok istiyordu.Daha önceleride kiloluydum.Kendim diyet yaptım fakat bu konuda yeteri kadar başarılı olamadım. Bir uzman kontrolünde zayıflamalıydım.Gideceğim doktorun adını öğrendim ve arama motorunda araştırmak istedim. Bu siteyi gördüğümde ve tavsiyeleri okuduğumda bu defa zayıflamayı gerçekten çok istedim.Çünkü başarısı ortadaydı.Bugün Yüksel Turan TAŞDEMİR' le tanıştım ve kendisine zayıflamak istediğimi söyledim. Kendisinin ilgisinden çok memnun kaldım. Kişiye özel hazırladığı diyet listesini aldım ve bugünden uygulamaya başladım.Haftalık kontrollere çağırması da beni çok memnun etti. Kendisi mesleğini seven biri. Bunu konuşmalarından ve ilgisinden anlayabiliyorsunuz. İşini severek yapan birinin işinde ne kadar başarılı olduğunu bilirsiniz.Sizi zayıflamaya motive ederek psikolojik açıdan da destekliyor.Kilo problemi yaşayan herkese Yüksel Bey'e gitmelerini tavsiye ediyorum.Şu an yaşadığım tek pişmanlık keşke daha önce gitmiş olsaydım. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve mesleğindeki başarılarının devamını diliyorum.
     8 Beğeni    
Metin Mutlu
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
5.Şubat.2009
TavsiyeNo: 19640
Merhaba Kendımı bıldım bılelı kılolarımla basım beladadır. Fakat son yıllarda artık bunu dert etmemeye karar vermıstım. Cünkü denedıgım tum dıyetler ise yaramıyor aksıne dahada kılo almama sebep oluyordu. Gecen Yaz Aılemle bırlıkte memleketım Kars'a gittik. carsısında dolaşırken eskı cocukluk arkadasım Selim'le karsılastım. Aslında ben değil o benı tanıdı. Gözlerime ınanamamıstım. Ben sınıfın sıskası bu kadar kılo almıs haldeydım ve o benım tam tersı zayıflamıstı. Nasıl boyle zayıfladıgını sordugumda bana Yüksel Bey'i anlattı. Bu kadar kısa surede verdıgı kıloları duyunca kulaklarıma ınanamadım. Hemen benıde tanıstırmasını ıstedım. Ve Kars Devlet Hastanesının yolunu tuttuk. Orda DİYETİSYEN Yüksel Turan Taşdemir'la tanıstım. Yüksel Bey hayatımı değiştirdi. Beslenme ve yasantımdakı yapmam gereken değişiklşkleri anlattı ve benım yenıden dogusumu sagladı. Gittiğim 15 gunluk Memleket tatılınde hem tatılımı yaptım hemde kılolarımı bırakıp geldım. İstanbul'a dondugumde herkes bu kadar kılo verısıme ınanamadı. Yüksel Bey İstanbulda sürekli beni takibine devam etti Yuksel Beye burdan bır kez daha teşekkur etmek ve ıhtıyacı olan ınsanların sahtekar dıyetıslenlerden zıyade anlayan bılen profesyonel ellere kendılerını teslım etmelerı ıcın tavsıye edıyorum. Herkese saglık ve zınde bır yaşam dılıyorum.
     4 Beğeni    
Gülçin D.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Aralık.2008
TavsiyeNo: 17704
Yüksel beyi Tavsiye Ediyorum Com dan tesadüfen buldum.Evlendikten sonra çok hızlı bir şekilde kilo aldım.Bu kilo problemi beni çok üzüyordu.Zayıflamam gerekiyordu .Bunun için bir diyetisyene gitmeliydim .Ama nerde, nasıl derken.İnternete gezinirken yaşadığım şehirde diyetisyen olduğunu gördüm.Bu benim için çok süper bir olaydı. Yüksel beye sitesini çok dikkatli okudum ve gitmeye karar verdim. Kendisini tanıyınca yanılmadığımı anladım.Mesleğine hakim ,güler yüzlü ,tecrübeli ,hastasına değer veren bir uzman diyetisyen . 6 hafta düzenli olarak devam ettim.Başlangıçta çok zorlandım ama zamanla alıştım.Her şeyin bir bedeli var .Zayıflamak çok zor .Özellikle benim gibi oburlar için ,ciddi yardım almadan kendi başlarına zayıflamaları imkansız. Yüksel beyin diyetinde benim için en önemli olan azar azar sürekli bir şeyler yemek çok fazla açlık durumu ortaya çıkmadan ve bedenime bu duygu hüküm etmeden bir şeyler yemek çok önemli idi. Hedeflediğimiz kadar olmasa da iki haneli kilolar verdim. Herkese tavsiye ediyor ve öneriyorum
     5 Beğeni    
Tuğçe
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Aralık.2008
TavsiyeNo: 17682
ben tuğçe 18 yaşındayım. bundan 1 ay önce aşırı zayıflık ve yemek yememe şikayetiyle Yüksel Bey e başvurdum.45kilo 1.58 boyundaydım. kendisi bel kol ve karın ölçülermi kaydederek bana haftalık düzenli ve farklı diyet programları hazırladı.böylelikle iştahım açıldı ve yemek yeme alışkanlığım düzene girdi.bana yaptığı diyet programı sayesine haftada yaklaşık 1.5 kilo almaya başladım. hala diyet programıma devam etmekteyim ve istediğim soncu almaktayım.Yüksel Beyin diğer meslektaşlarından farkı hiçbir detayı gözden kaçırmadan her hastasıyla teker teker ilgilenmesidir.Sanırım bu kadar başarılı olmasının altında özverili olması yatıyor.Kendisi hastalarıyla sadece diyetisyen olarak ilgilenmiyor.aşırı zayıflığımdan rahatsızlık duyuyor ve üzülüyordum kendisi bana psikolojik olarak ta destek oldu. eğer istersem sağlıklı olabileceğimi ve bu diyet programının üzerimde olumlu etki yaratabilceğini söyledi ve söylediklerinde haklı çıktı.kendisine burdan çok teşekkür ediyorum ve herkese ısrarla Yüksel Taşdemir'i tavsiye ediyorum
     4 Beğeni    
Nursen
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Kasım.2008
TavsiyeNo: 17530
Yüksel Bey’i kuzenim vasıtasıyla tanıdım.Ben kilolu 35 yaşında bir bayanım.Son 3 yıldır kilolarımdan çok şikayet eder oldum.Çok kilolu ve mutsuz bir insandım.Üzerime hiçbir kıyafet doğru düzgün olmuyordu.Üzerine uygun bir kıyafet giyememek bir bayan için en büyük ceza olsa gerek.Bana dengeli beslenmenin ne olduğunu çok ayrıntılı bir şekilde anlattı.Daha önce kendi kendime uyguladığım her şeyin çok yanlış olduğuna karar verdim.Ayrıca sağlıklı ve dengeli beslenmeyi bir yaşam şekli olarak kabul ettim.Hastasına saygı ve şevkat gösteren disiplinli,.Güleryüzlü ,samimi ,sonucu çok başarılı olan kendine özel uygulamaları ile çok farklı bir profosyonel .Hasta psikolojisini çok iyi anlayan son derece anlayışlı,işini ciddi yapan ve kendine güvenen ve hastasına güven veren bir uzman.Kendisinden çok büyük destek aldım.Diyete ilk başlangıç için yaklaşık 2 ay oldu.Ben tam olarak 12 kg verdim.Kendime olan güvenim ve inancım çok artı .İdeal kiloma ulaşıncaya kadar devam edeceğim. Yüksel bey mesleğinde çok başarılı . Türkiye de en başarılı diyetisyen isimlerinin başında geldiğine inancım tam.Teşekkürler Yüksel bey.
     3 Beğeni    
Öykü
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Kasım.2008
TavsiyeNo: 17462
Merhaba,Sarıkamış'ta öğretmen olarak çalışmaktayım.Guatr rahatsızlığım var.İçtiğim hap ya da guatrımın cinsi kilo aldırdı.Bu durum beni çok rahatsız ediyodu(yıllardır çok zayıf bi insan olduğum için) daha sonra bi arkadaşım Yüksel Turan Bey'i önerdi.Ben de gitmeye karar verdim.İlk etapta çok etkili olacağını sanmıyordum fakat Dr Bey'in tutumu ve motive etme gücü sayesinde etkili olacağına inandım ne de olsa "İnanmak başarmanın yarısıdır" bi süre sonra faydasını gördüm.Daha sonra tekrar gittim Yüksel Bey yine çok iyi karşıladı ve destek oldu yeni bi liste yazdı bunu da uyguladıktan sonra gözle görülür bi fark oluştu.Artık daha mutlu ve huzurluyum eski halime az kaldı:) Teşekkürler Sayın Doktorum gerek önerileriniz gerekse güler yüzünüz için...Bu arada herkese tavsiye ediyorum muhakkak uğrayın selamlar...
     3 Beğeni    
Mehmet P.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Ekim.2008
TavsiyeNo: 15929
Ben Yüksel beyin verdiği diyetlerle zayıflayan arkadaşlarımı görünce bende ikna olup başlamaya karar verdim.kendisi çok etik davranmakla birlikte mesleğini seven,mesleğinde çok başarılı ve bu mesleğe hakkını veren biri ,son derce cana yakın ,sürekli bana anlatarak ,beni destekleyen ve ayrıca motive eden bir yapıya sahip.Yaşadığım bu aşırı kilo sorununda bunalımlı olduğumu farkında olarak bana yaklaştı.Mesleğinin hakkını veren ,hastasının dilinden anlayan bir yapıya sahip.Bana özel hazırladığı diyet ve beslenme programı ile başardık . Kendisine bana verdiği destekten ötürü bir kez daha sonsuz teşekkür ederek tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Sezgin P.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Ekim.2008
TavsiyeNo: 15891
Yüksel beye arkadaşlarımın yönlendirmesi sonucu tanıştım.Mesleği gereğince edinmiş olduğu bilgilerden kendim için yaralandım.Yalın ,anlaşılır anlatımıyla bu bilgileri belirli bir mantık çerçevesinde aktarması sayesinde istediğim kiloya indim.Diyetisyen hastası karşısında dik durabilme gücünü;mesleki yeteneği ,öz güveni ,işini severek yapması , sabırlı olması ,hastasını bilgilendirme ve güler yüzlü davranmasından alacağını düşünmekteyim.Benim gibi fazla kiloya sahip olanlar hep kendimizi emin ellere teslim etmek isteriz.Yüksel bey mükemmel bir Diyetisyen ,mükemmel bir Diyetisyen olmak için öncellikle mükemmel insan olmak gerekir.Ayrıca konusuna çok hakim ve soğukkanlı. Yüksel beye mesleğinde başarıların devamını diler ,teşekkür ederim.
     2 Beğeni    
Melek U
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
8.Ekim.2008
TavsiyeNo: 15847
Ben Yüksel beyi internette kilo sorunuma çözüm ararken tesadüfen buldum.Kendisine mail atarak danışabileceğimi okudum ,fakat bu tür maillere genelde cevap alamayacağınızı bilerek yazarsınız.Bende Rastgele bir mail yolladım.Bir gün sonra bilgisayarımı açtığımda mail yolladığını gördüm.Açıkçası çok şaşırdım ve çok sevindim. Bana gönderdiği mail de sorunlarımın nasıl çözülebileceğini neler yapılması gerektiğini anlatıyordu.Hayatımda bir şeylerin değişeceğine daha çok inanmaya başladım. Bir gün sonra görüşmeye gittim.Ben diyet programına 97,5 kg ile başladım.Kilo sorunu yaşayan çoğu insan gibi uzun yıllar kendi çabamla uğraştım.Biraz kilo verdiğimde oldu. Dönüp baktığımda çok yanlış yaptığımı anladım. Yüksel beye çok güvendim.Hep adım adım ilerledik.Bana bir hastasından çok bir kardeşi ,bir arkadaşı gibi davranarak ,beni her zaman motive etti. 3 aylık diyet programı ile 21 kg verdim. Artık diyet yapmayı öğrendim, dengeli ve yeterli şekilde beslene biliyorum.Gereksiz besinleri tüketerek kilo almıyorum ve bundan sonra kilolarım sırtımda taşıdığım bir yük değil. Yüksel bey hayatımdaki en önemli şanstı.Kilo vermek yani zayıflamak insanın hayatını tamamen değiştiriyor.Bu şansı iyi kullandım ve hayatımı sağlıklı bir şekilde devam ettirmeyi başardım. Yüksel beye meslek hayatında ,özel hayatında çok mutlu ve başarılı olmasını diliyorum.
     4 Beğeni    
Leyla İ.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
7.Ekim.2008
TavsiyeNo: 15810
Yüksel beyle tanışmamız oğlumun sayesinde oldu.Oğlum orta sonda okuyor yani 8 inci sınıftada. Abur cubur çok yiyor .Özellikle kola ,çikolata ,Hamburger,cips ve de çok hareketsiz.Sürekli ya T.V seyrediyor yada bilgisayar başında.Bir türlü bu gidişe engel olamadık.Düşünebiliyor musunuz yaş daha 15 ve en son 79 kg oldu.Bir diyetisyene gitmeye karar verdik. İnsan Beslenme Uzmanına yani Uzman Diyetisyene gittiğinde ister istemez bazı şeylere dikkat ediyor.Sadece boyunu ve kilosunu Ölçüp eline bir liste verip tamam işiniz bitti diyen bir kişinin fazla güven verdiğini düşünemiyorum.Yüksel bey Önce oğlumla iletişim kurmaya çalıştı ,onu sevdi ve aralarında bir güven oluştu. Yüksel bey Hastalarıyla uyumlu biri, bence her şeyden önemli olanda bu.Karşısındakini iyi anlıyor.oğlumda ona kendisini iyi anlatıyor.Yüksel bey kendisini geliştiren biri. İki ay gibi kısa sürede oğlum hem gelişmesi sürdü ,ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandı ,haftada 1 ila 500 gr arasında kilo vererek bu gün 72,5 kg oldu. Oğlum ve kendi adıma her şey için teşekkür ediyorum Yüksel bey e ..
     3 Beğeni    
Mehmet T.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Ekim.2008
TavsiyeNo: 15782
Ben kendimi bildim bileli kilolarım vardı.Üniversiteye giderken birkaç kez diyet yaptım ama olmadı.Özellikle üniversitede derslerin zorluğu ve içine kapanık biri olduğum için dönem dönem kendimi çok yalnız hissedip ,insanlardan uzaklaşıp çok yemek yiyordum. İş hayatına başladım kilom 120 lere dayanmıştı.Yüksel beyin ismini arama motorundan arama yaparken bu sitede gördüm.Aynı şehirde yaşadığım için kendisine çok rahat ulaştım.Beni dinleyip sorunlarımı değerlendirdikten sonra Bana zayıflama diyeti uygulamaya karar verdi.İşini çok ciddiye alan biri.Bilgisini çok güzel bir şekilde uygulamaya döküyor.Ben sağlıklı bir şekilde ,kontrollü olarak kilo Vermek istiyordum. Bunu çok kolay başardık.Diyetlerim çok kolay uygulana bilirdi .Hiç zorlanmadım.4 ayda 23 kg verdim.Şimdi neyi ,ne şekilde ve ne miktarda yiyeceğimi çok iyi biliyorum.Kilomu çok güzel koruyorum. Yüksel beye ben inandım ve birlikte başardık .Çok teşekkür ediyorum.
TavsiyeEdiyorum.com Editörlerinin Notu : Soyadı site editörleri tarafından kapatıldı.
     Beğenin    
Deniz
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Ekim.2008
TavsiyeNo: 15729
Sayın yüksel Taşdemir'le tamda kilo verme namına umudumu kaybetmek üzereyken tanıştım. Daha önce uzman birisi tarafından yardım almadım kendi uyguladığım diyetlerle de başarılı olamadım. Yüksel Beyin bana uyguladığı diyetle kısa bir sürede istediğim kiloya kolay bir şekilde kavuşacağıma inandım. Kendisi alanında iyi ve hastalarıyla yakından ilgilenen bir doktor. Kilolarından rahatsız olan insanlara tavsiyem uzman bir kişiden yardım alın kendi uyguladığınız zayıflama yöntemleri çok kötü sonuçlar doğurabilir. Sağlıklı bir şekilde zayıflamak istiyorsanız Yüksel Taşdemir önerebileceğim bir diyetisyen. Yardımlarından dolayı Sayın Yüksel Taşdemir'e çok teşekkür ederim...
     1 Beğeni    
Levent Ç.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15551
ismim levent çelik karsta oturmaktayım ekmek fırınım var uzun zamandır kilolarımdan şikayetçiyim yapmadığım diyet kalmadı yaptığım onca zor ve yıpratıcı diyetlere rağmen bir türlü kilo vermenin huzursuzluğunuda yaşadım.taki yüksel beyle tanışıncaya kadar,ramazanlıkta fırına pide almaya gelmişti güleryüzü ve içten oluşu samimiyetimizi artırdı ve kendisinden yardım etmesini rica ettim muaayene hanesine gittim yaptığı tahlliler ve kontroller sonucu bir diyet uyguladı ve ramazan olmasına rağmen şu an dört [4] kilo vermiş durumdayım kendisine şükranlarımı sunuyorum ve benim gibi kilo sorunu çeken arkadaşlara tavsiye ediyorum.
     3 Beğeni    
Kahraman Ç.
22.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15495
Selamlar ve sevgiler.Ben Kahraman [Soyadı site editörleri tarafından kapatıldı] .Aslen Karslıyım ve uzun bir süre Kars da yaşadım.Şimdi Ticari hayatıma Isparta da sürdürmekteyim (uluslar arası düzeyde üretim yapan bir firmanın Isparta da ürünlerinin dağıtımını yapmaktayım ).Gerçekleri yansıtan bir yazı yazmaya çalışacağım.Yüksel benim çok eski ve o derce yakın bir arkadaşım. Arkadaşlığımız ilkokul yıllarına kadar uzanır.Çok özel ve değerli biri. Mesleki anlamda onu çok başarılı buluyorum ve bunu sizlerle paylaşmak isterim.Özellikle Kars da hazırladığı diyetlerle bir çok insanın kilo verdiğini ve böylece sağlıklarına kavuştuklarını tanık oldum. İşini severek yapan, çalışkan ve azimli biri.İnsanlara verdiği değer, güven veren yapısı En sevdiğim özellikleri arasındadır.Kendisini tanıdığım için çok mutluyum
     5 Beğeni    
Zeki S.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15476
iyi geceler,ben kars'ta 9 yıldır öğretmen olarak çalışmaktayım.siteyi google aracılığıyla tesadüfen buldum...iyi de olmuş bulduğum,insanlara aydınlatıcı bilgi verebileceğine inanıyorum...gelelim sayın yüksel turan taşdemir hocamıza;kilo problemi için kendisiyle hastanede tanıştım (bir çok sağlıkçı arkadaşımın tavsiyesi üzerine gitmiştim) arkadaşların dediği kadar varmış;hastaya yaklaşımı,ileşitimi en üst noktada diyebilirim...verdiği beslenme listesi ile yaklaşık 9-10 kg kadar aldım...kilo ile kendime olan güvenim arttı diyebilirim...yaklaşık 27 yıl kilo almayan biri olarak benim için çok güzel bir olaydı...saygılarımla...zeki s.-kars-öğretmen
     1 Beğeni    
Feriha
16.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15337
Yüksel beyle ilk tanışmamız annemin kilo ve kolesterol sorunu yüzünden üç yıl önce oldu. Annemin derdine gerçek anlamıyla derman olmuştu. Ben 16 mayıs 2008 tarihinde Yüksel beye gittim. Kendisinin bana verdiği sağlıklı beslenme listeleri ile 20 kilo verdim ve ilk hedef kilomuza sorunsuz bir şekilde ulaştık.Aç kalmadan,hatta istediğim hemen her şeyi yiyerek kilo verdim ve hala veriyorum.Yüksel beyin diğerlerinden en önemli farkı bence 20 yıllık tecrübesi, bu çok çok önemli.Ayrıca sizin yaşam tarzınızı ve beslenme alışkanlılarınızı öğrenip size özel listeler hazırlıyor.Bazı diyetisyen gibi halihazırdaki diyet listelerinin üzerinde oynamalar yapıp alın bu size özel diyet listesi demiyor. Diyette her şeyden önemlisi motivasyondur, hem bir dost hem otorite olmak çok önemli. Konusuna tam olarak hakim, İnsanları geçici zayıflatmayı değil, onlara kalıcı sağlıklı beslenme yollarını öğretmeyi amaçlıyor. Eğer bir diyetisyene ihtiyacınız varsa Yüksel beyi seçmenizi tavsiye ederim.
     1 Beğeni    
Ataman
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
15.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15296
Ben Öğretmenim ismim Ataman.Yaşım 51 ,Boyum,1.83 m ,kilom 107 kg idi..İki ay önce doktora gittim.Yapılan tahlillerde şekerim 160 a fırlamıştı,Ayrıca kötü kolesterolüm de çok yüksek çıktı.Bunun yanında karaciğerde yağlanma,safra kesesinde taş çıktı (bir fıkradaki gibi bu kadar yemek yemeye tabiki taş çıkar televizyon çıkacağı yok ya ).Bunun yanında beyin cerrahi doktoruna gittim belimde de bel fıtığı çıktı.Anlayacağınız bende yok yoktu.Doktor bey bu hastalıklarımdan kurtulmam için öncelikle kilo vermem gerektiğini söyledi ve beni Yüksel beye gönderdi.İlk başta Yüksel bey şikayetlerimi dinledi ve tahlillerime bakarak bana diyet listesi yazdı,benimle çok ilgilendi ve moral verdi.Bana verdiği diyeti nasıl uygulayacağımı Çok detaylı bir şekilde anlatarak her şeyi ayrıntısına kadar öğretti.Hemen ilk haftadan kilo vermeye başladım ve bu tahlil sonuçlarına hemen yansıdı.Bu durum beni iyice motive etti. Bu gün yani 15 eylül de 22 kg zayıflayarak güzel kan değerlerine ulaştım.Bu sonuca varmamda işinde uzman Yüksel beyin katkısı çok büyüktür.Ona buradan teşekkür ediyor saygılarımı sunuyorum.
     3 Beğeni    
Akin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15283
Merhabalar,Yüksel Turan TAŞDEMİR çok iyi bir uzman diyetisyen (Beslenme ve Diyet uzmanı).Ben Yüksel abiye gitmeden önce bir çok hastasını zayıflattığını çevremden duydum ve bende bu konuda yardım almak için gittim.Ben bu yıl üniversiteyi kazandım.Orta okuldan bu güne kadar hep kilo aldım . Aslında kilolarımla barışık birisiydim ve çoğu zamanda kendimle dalga geçerdim. Kendi kendime artık ideal kiloda ve görünümde olan bir genç olarak Üniversitede okumalıyım dedim. ilk once psikolojik olarak beni hazırladı Kendisinin bana ilk dediği şey artık yeni bir beyaz sayfa açalım geçmiş kilolu günleri unut. Ve o günden sonra hayatım değişti, bana yaklaşımı, samimiyeti, anlayışlı tavrı, ve bana aşıladığı bakış açısı ile bambaşka bir insan oldum. , nasıl kilo verebileceğimi, neleri hangi ölçüde yemem gerektiğini anlattı.Üç buçuk ayda 18 kilo verdim, benim için rüya gibi bir şey bu daha da önemlisi kilomu korumayı da öğrendim, yaşam tarzım değişti kendimi çok sağlıklı ve mutlu hissediyorum ve Yüksel abiye çok teşekkür ediyorum. . Ben kendisine minnettarım. harika bir insan herkese tavsıye ediyorum.Kiloluyum kilo veremiyorum yada zayıflamak istiyorum diyorsanız uzman diyetisyen Yüksel Turan TAŞDEMİR e bir merhaba deyin….Sevgiler
     2 Beğeni    
Nulufer
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
14.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15281
Ben Nülüfer ,28 yaşındayım.Uzun zamandır kilolarım beni çok rahatsız ediyordu.Kendi kendime diyet yaptım olmadı ,dergilerin verdiği diyet listelerini denedim olmadı ,yani ne yaparsam yapıyım,hangi diyeti uygularsam uygulayım başarılı olamadım.Zayıflamak yerine daha çok kilo aldım.En sonunda internetde arkaşalarım tesadüfen Yüksel beyi bulmuşlar.Bana anlatılar ve bende hiç vakit kayıp etmeden kendisine ulaştım.Yüksel bey bana verdiği diyetle dengeli beslenerek tam 14 kg verdim. Bana standart bir liste verip gönderir zannettim.ama öyle olmadı. Sık sık diyetimi değiştirerek programdan sıkılmamı önledi.Özellikle beni bu beslenme programını yaşam tarzı haline getirmeye motive etmek konusunda son derece başarılı oldu.Ayrıca Konusunda son derce bilgili ve en önemlisi iyi bir araştırmacı.Bugüne kadar neden kilo veremediğimi ve nasıl beslenmem gerektiğini anlattı.Yüksel bey sayesinde artık neyi ne zaman yemem gerektiğini biliyorum.Sizi tanıdığım için çok mutluyum ve size bütün içtenliğimle teşekkür ederim.
     Beğenin    
Dilek
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15253
Kendimi bildim bileli kilo problemim vardı. Arkadaşım Nuriye nin tavsiyesi üzerine Yüksel beye gittim.İlk görüştüğümde 1. derece obez kategorisine giriyordum. Benim yaşam tarzımı ve günlük yaşantımı öğrenip tamamen buna uygun bir program hazırladı.Hafta hafta kontrole gittim.Her hafta ortalama 1,5 kg ile 2 kg arasında kilo verdim. Bunun yeterli olduğunu anlattı; kimi hafta da Fazla hızlı mı kilo veriyorumdum.Verilenin kas değil, yağ kütlesi olduğunu gösterdi. Kendisi ne insanı zorluyor nede insan kendisini kötü hissetmiyor.,ne de fazla gevşek bırakıp diyetin bozulmasına göz yumuyor. Bireysel programlar hazırlayabiliyor. Şu ana kadar 7 haftada 11,7 kg. vererek obeziteden kurtuldum. Diyet programım hâlâ devam ediyor. Yüksel beyin destekleyici yaklaşımı sayesinde kilo vermeye devam ediyorum. Bu sayede kendime bakışım dahi gelişti.Yüksel bey kendinden emin adımlarla ilerlemesi gerçekten takdir edilcek bir şey. En önemlisi ne diyorsa aynısı oluyor.Örneğin 3 hafta kilo vermen biraz yavaşlayacak dedi aynen öyle oldu.Mesleki hayatında başarılar diliyorum her sey gönlünce olsun ve tavsiye ederim.
     Beğenin    
Samet E.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
13.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15249
yüksel beyi internette gezerken buldum telefon numarasını alıp kendisiyle irtibata geçtim görüşmeye gittiğimde 117 kiloydum yüksel bey düzenli bir şekilde kilo vermemi sağladı çok ilgili davrandı düzenli beslenmemi sağladı ve istediğim herşeyi yiyerek 4 ayda 28 kilo vermemi sağladı sağlıklı yaşamayı öğrendim düzenli beslenmeyi öğrendim önceden nefes almakta zorlanıyodum şimdi öyle bir sorunumda yok yüksel bey hayatımda çok büyük bir değişiklik yaptı kendisine çok teşekkür ediyorum
     1 Beğeni    
Erol Ü.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15214
yüksel beyle iki yıl önce arkadaşlarımın aracılıgıyla tanıştım.Kendisi güleryüzlü ve meslegini hakkkıyla yapan biridir.Hastalarıyla çok yakından ilgilenir ve takiplerini yapar.İşini hakkıyla yapıyor ve meslegini severek yapıyor. hem diyet hem spor ile düzenli bir program uyguladı,ve diyet yapan birçok insanın yaşadıgı açlık duygusu ve moral bozuklugunu hiç yaşamadım.motivasyon konusunda da çok ii bir doktor. 108 kiloydum 88 kilo oldum.Sayesinde önemli oranda kilo verdim.Yürümekte zorlanıyorum artık daha saglıklıyım,nefesim açıldı.yüksel beyi tüm kilo vermek isteyen insanlara tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
M. H
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
11.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15201
Selamlar.Ben 19 yasinda universite sinavlarina hazirlanan bir gencim.Yasim geregi kilo problemim yoktu.Fakat sinav hazirlik surecinde stres ve duzensiz beslenmeden ötürü kilo problemim basladi. Özelliklede dersaneye gittigim gunler fast food tarzinda beslenmeden dolayi kilo artisim olustu. Babamın bir arkadasi vasitasi ile Yüksel beyi tanidik. Yüksel bey ilk gunden itibaren bize ilgili ve sevecen davrandi.Kilo problemimin kaynagini detayli gorusmelerle arastirip bana uygun beslenme biçimini olusturdu.Ayni zamanda sinav stresimi yenmem icinde destek oldu. surec sandigimdan daha kolay ve rahat oldu.7 kilo kadar kilomda fazlalik olmustu.iki ayda eski ideal kiloma kavustum.Ayni zamanda eskisine gore daha saglikli gorunuyordum.Hersey icin Yüksel beye tesekkur ederim..Ve herkese tavsiye eder ve sağlıklı günler dilerim...
     3 Beğeni    
Pervin
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15172
Merhaba Yüksel beyi kız kardeşimin tavsiyesi ile tanıdım. kardeşim Yüksel beyi tanımadan önce tam 82 kg kilo idi 7 ay zaman zarfı içerisinde 28 kg kilo verdi ve su anda 54 kg kilo oldu ben bu gelişmeyi net olarak gördüm.Uzun zamandır uğraşarak kurtulamadığım kilolardan Yüksel beyin sayesinde onlardan kurtulmayı başarıyorum.Bir ayda 9 kg verdim. Yüksel Turan TAŞDEMİR bir diyetisyende olması gereken özellikleri fazlasıyla taşıyor.Hastasını motive eden,işine önem veren ,bilgili ,tecrübeli ( yaklaşık 20 yıldır bu meslekte )yanıyla kafamdaki "diyetisyen" kavramını değiştirdiği için kendisine çok teşekkür ediyorum.Umarım mesleğinde istediği noktaya en kısa zamanda ulaşır.bilinçli bir şekilde kilo vermeyi seçen herkesin Yüksel beyle tanışmasını isterim....
     2 Beğeni    
Ayşenur
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15160
merhabalar...bundan 4 yıl önce(sanırım ergenlik yüzünden)aldığım kiloları diyetisyenim sayın yüksel turan taşdemir sayesinde hem aç kalmadan hemde sağlığım bozulmadan düzenli bir şekilde verdim.diyetisyene gitmeden önce kilolarımı verememe korkum vardı fakat yüksel beye düzenli gidip geldikten sonra kilo vermenin ne kadar kolay olduğunu güler yüzü sayesinde anlamış oldum.şimdi gayet formda olmamı kendisine borçluyum...yüksel beye çok teşekkür ediyorum ve kesinlikle herkese tavsiye ediyorum:)
     Beğenin    
Necla
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
10.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15148
Yaklaşık 2 yıl önce eşim ve ben rahatsızlığımız nedeniyle Diyet yapmamız gerekiyordu. Eşimde karaciğerde üçüncü derecede yağlanma vardı , bunun yanında aşırı kilolu ve kan yağları çok yüksekti. Yakın arkadaşımın tavsiyesi üzerine Yüksel bey gittik.Güleryüzlü, tecrübeli ve bilgili kişiliğiyle, şahsımıza özel diyet programı hazırladı. 4 ay içerisinde eşim sağlıklı bir biçimde 14 kg verdi,kan yağları normale döndü.Bende bir barsak hastalığı olan spastik kolon vardı ,onun için diyet verdi. Bizi beslenme konusunda gereken bilgiyle donattığından beslenme alışkanlıklarımızda değişiklik yaparak sağlıklı yaşamayı öğrendik. İşini son derece profesyonel olarak yapan işine saygısı olan biri.Onunla tanışdıktan sonra sofra alışkanlıklarımızda ciddi değişiklik yaşamaya başladık. Ayrıca iyi bir psikoloji bilgisi olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşamamıza vesile olan Yüksel beye çok teşekkür ediyor ve çevremdeki tüm kişilere ve bu yazıyı okuyan tüm ilgililere tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Sukran
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15124
Merhaba ,bu kısa yazima Yüksel beye tesekkür ederek baslamak isterim,Ben Diyetisyen Mesleği hakkında fazla bilgili değilim ve daha önce hiç gitmedim. Doğum sonrası 85.5 kilo oldum ve ani bir karar vererek diyetisyen aramaya başlamam la tanıştım. kendisinden aldığım güven duygusu beni çok etkiledi. Pozitifliği ve güler yüzülü, samimi ve işine önem veren, sizi dinleyip alaka göstermesiyle ona güvenebileceğinizi hissediyorsunuz. Yazdığı diyet ve beslenme tavsiyelerini de uygulamakta da zorlanmadım. Onun sayesinde tam 10.5 kilo verdim ve halen devam ediyorum. toplum olarak aç kalarak zayıflanır düşüncesini benden Yüksel beyle sildi.açıkçası böyle olmadığını görünce utandım Kendisine büyük bir teşekkür borçluyum.. sağlıklı ve aynı zamanda mutlu kilo vermek isteyenlere tavsiye ediyorum...sevgilerimle...
     4 Beğeni    
Bülent
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
6.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15033
Ben Bülent 47 yaşındayım, Kars da kaşar peyniri mandıram var.Yani sütden kaşar yapıyoruz. İstanbul ,Ankara ya toptan kaşar peyniri satıyorum.Malum kendimiz peynirci olduğumuz için kaşar peyniri ,eti çok yiyoruz ,ayrıca kışın kaz eti benim vaz geçilmez yemeğimdi.Tabi bu arada boyum 1.86 Kilom 122 kg (22 şubat da) idi.Bir kaç kez doktora gittim yapılan kan tahlilerimde normal olan bir şey yoktu.Şekerim ,kolesterolüm her şeyim yüksekti.Bir türlü kiloda veremiyordum,şekerim hiç 130 altına düşmedi,kolesterolüm ilaçlarla bile ancak 280 e düştü ve 24 ağustos 2007 yılında aniden kalp rahatsızlığı çıktı.Anjiyo oldum ve bypas ameliyatı oldum. Ankarada ameliyat oldum çıkarken elime bir liste tuturdular bunları yap, kilo ve kolesterolün düşer dediler.Bu acele ile verilen listeden hiç fayda görmedim .Şubat ayında kontrol için gittiğimde Doktorum iyi bir Diyetisyene gidip kesin kilo vermem gerektiğini söyledi.Ben de araştırdım hemşerimiz Yüksel beyi tavsiye ettiler .Hiç unutmuyorum 22 şubatta Yüksel bey uzun bir sohbetle sorunlarımı ,ne yiyip içtiğimi öğrendi.Sonra nasıl beslenmem gerektiğini anlattı ve diyet yazdı.Her hafta Çarşamba günü kontrole çağırdı.Diyetdeki o özellikle o sabah bir kiprit kutusu peyniri hiç unutmuyorum.Ben bir seferde en az 20 kiprit kutusu kaşar peyniri yemezsem doymam. Yüksel beyin okuldaki öğrencisine ders veren hoca gibi saatlerce ilgilenmesi ve kilo vermek için cesaretlendirmesi beni çok etkiledi. Öyle ikna olmuştumki ,İlk gün diyeti alıp çıktığımda kilo verceğimi hissetim.Yüksel beyin sayesinde bu gün 86 kg ye düştüm. Şekerim,kolesterolüm hepsi normal.Keşke daha önce gitseydim ve kilo verseydim beklide kalp rahatsızlığım ortaya çıkmazdı.Burdan benim gibi kilolulara sesleniyorum.Vakit kayıp etmeden Yüksel beye gidin , size tavsiye ederim.
▪ Bu yazı uzmanın da kullandığı bir bilgisayar ağı veya cihazdan gönderilmiştir.
     4 Beğeni    
Yavuz Ö.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Eylül.2008
TavsiyeNo: 15001
Merhaba, kamu kuruluşunda görev yapıyorum. Boyum 1,70, kilom ise 2 ay öncesine kadar 87kg. idi. iki ay önce yürüdüğümde ve merdiven çıktığımda nefes darlığı ve aşırı yorgunluk şikayeti ile Dahiliye uzmanına muayene oldum. yapılan tahlil ve tetkiklerde kollestrolüm 327 tıgleserit 730 şekerim ise 125 olduğu tesbit edildi. Doktor bey bana ilacın yeterli olmayacağını Diyetisyenle görüşerek diyet yapmam gerektiğini söyledi yazmış olduğu notla Diyetisyen Yüksel Turan TAŞDEMİR' e gittim, Yüksel bey notu ve tahlil sonuçlarını inceledikten sonra bana diyet reçetesi hazırladı, uyguladım, iki ay sonra 75 kiloya düştüm, yaptırdığım tahlil sonuçlarında kandaki yüksek değerlerin düştüğü tesbit edildi, şu anda kendimi iyi hissediyorum ve bunu diyetisyen Yüksel Turan TAŞDEMİR' 'in hazırladığı diyet reçetesine borçluyum,ve 70 kiloya inmek için diyete devam ediyorum. hazırladığı reçete için Diyetisyen Yüksel Turan TAŞDEMİR' e teşekkür ediyor, kilosu ve kandeğerleri yüksek olan herkese Yüksel Turan TAŞDEMİR' i tavsiye ediyorum.
     1 Beğeni    
Asiye
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Eylül.2008
TavsiyeNo: 14960
Ben asiye ,devlet memuru bir bayanım.Boyum 1.50 cm ,kilo 62 kg .Bu yazıyı okuyan özellikle bayanlar sen çok kilolu değilsin diyecekler .Ama ben evlendiğimde 54 kg idim. Beş yıl önce bir kızım oldu.Çok dikkat ettim hamileliğimde 63 kg oldum.Sora kendi kendime diyet ve spor yaptım ve 52 kg düştüm .Ama son altı aydır anlamadığım bir şey oldu.İştahım çok açıldı.Yememe çok dikkat etmeme rağmen derler ya su içsem bile yarıyor aynen öyle. Benim için bu sekiz kilo çok önemli.Ben kendine bakan ,ne giyse yakışan bir bayanım.Çok az bile göbeğimin çıkması beni rahatsız ediyor. Tekrar 62 kg çıktım .Çok üzülüyordum.Tabi eşimde .İnanır mısınız kendime güvenim kalmadı.eşim bana yardımcı olmak için çevresinden araştırdı hatta doktor arkadaşlarına sordu ne yapa biliriz diye ve sonunda Yüksel beyin başarılarından haberimiz oldu.Hiç beklemeden kendisine ulaştım .Beni dinledi ,hatta bir günde ne yiyorsan yaz gel dedi.Bana çok güven verdi .Bence en önemli şey güvenmek ve inanmak.Diyete başlayalı tam 42 gün oldu ve şu an bana 42 kere maşallah 55 kg oldum.Bu super bir olay benim için .Tabi Yüksel beyin başarısı bu.Yüksel bey sana çok teşekkürler ,İyiki varsın sana minettarım.Bütün bayanlara tavsiye ederim.Byeeeee .
     Beğenin    
Nur
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
3.Eylül.2008
TavsiyeNo: 14959
Ben 35 yaşında ,5 çocuk sahibi ,lise mezunu bir ev hanımıyım.17 yaşında evlendim.arka arkaya çocuklardan sonra çok kilo aldım.Genç yaşımda bir çok hastalığım ortaya çıktı.Bel fıtığı,Rahimde kist,karaciğerde yağlanma v.b.Ben evimde internet var .Sürekli internete giriyorum.Bütün okuduğum yazılarda bu hastalıklarımdan kurtulmak için kilo vermek şart diyorlar.Bende 3 hafta önce devlet hastanesinde yüksel beye gittim.Haftada iki kilo vermekteyim. çok memnunum .Kilolu bayanlara tavsiye olunur.
     1 Beğeni    
Seval
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
2.Eylül.2008
TavsiyeNo: 14928
Merhaba ,Ben üniversite öğrenciyim .Kafkas Üniversitesinde 3 sınıfta okumaktayım.Gelecek yıl okulum bitiyor.Ben kendimi bildim bileli hep kilolu idim.ilk okulda, orta okulda hatta lisede sınıfın en kilolusu ve hantalı bendim.O günleri hatırladığımda hep okulda kilom alay konusu oluyordu.Arkadaşlarım hep benimle alay ederlerdi.Evde çok yediğim yetmiyormuş gibi okul kantininden her tenefüs arası kola,cips ve çikolatasız geçmezdi sürekli atıştırırdım .En sonunda Üniversite ye başladım yine kiloluyum Boyum 1.73 , kilom 96 kg bende diğer arkadaşlarım gibi her istediğimi giymek istiyorum ama olmuyor .Kıyafetlerimi hep büyük beden satan yerlerden alıyordum.En sonunda üniversiteden kızlar bana internetden Diyetisyen Yüksel beyi bulmuşlar .Hep beraber çok çekinerek gittik ama korktuğum gibi olmadı.Aradan geçen 45 günde 82 kg indim . Yüksel beye çok teşekkür ediyor bütün şişman arakadaşlara tavsiye ediyorum
     1 Beğeni    
Serap
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
1.Eylül.2008
TavsiyeNo: 14894
Ben serap ,27 yaşındayım .3 yıl önce doğum yaptım.2005 yılında hamileliğim süresince 27 kg aldım.Daha önce zaten kiloluydum ve balık etinde bir bayandım.İşim gereği hep oturuyorum. Malum bankacı olduğum için bütün günüm masa başımda ve hareketsiz geçiyor.İş bitiminde evde ancak günün yorgunluğunu ata biliyoruz.İşten geç çıktığımda evde ne bulsam atıştırıyorum ,kendime engel olamıyorum.Bütün bunlar dan sonra ilk çocuğum için hamile kalmamla birlikte ; iştahım çok açıldı birde bebek daha iyi beslensin diye çevremden bazı tavsiyelere uydum yedikçe yedim ve sonuçta 83 kg den 110 kg çıktım .Hamilelik sonrası da bebek emzirdiğim için diyet yapmadım ve sütüm çok olsun diye şekerli şeyler yedim.Sonunda mayıs ayında bankadaki arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine Yüksel beye gittim. Dört aydır beni takip ediyor ve yakından ilgisi sonucunda 81 kg ye indim.Yüksel beyi tavsiye ediyorum ve buradan ona sonsuz teşekkürler ,Yüksel bey size minnettarım .Hayatımı değiştirdiniz yürümekte bile zorlanıyordum ve şimdi kendimi çok sağlıklı hissediyor ve bütün insanlara tavsiye ediyorum..
     Beğenin    
Lalizer
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
31.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14868
Ben 61 yaşında emekli bir bayanım.6 yıldır şeker hastasıyım.Bu şeker hastalığından önce bazı kadın hastalıklarından dolayı hormon tedavisi uygulandı ve o arada çok kilo aldım. 68 kg den kısa sürede 104 kg oldum.Bir türlü kilo almam durmuyordu.Sonra şeker hastalığı çıktı.Şekerim hep yüksek gidiyordu.En son 7 ay önce gittiğim dahiyle uzmanı, neden bir diyetisyene gitmedin dedi .Bende bu güne kadar kimse gitmem gerektiğini söylemedi dedim. Beni Yüksel beye gönderdi bana yazdığı diyetle hem şekerim normale döndü hem de 7 ayda 24 kg verdim ve 80 kg oldum.Hep kendi kendime ve çevreme hatta daha önce gittiğim doktorlara soruyorum bu güne kadar neden bir çok ilaç yazarken, filime ,tahlile gönderirken neden bir Diyetisyene gitmem gerektiğini söylemediniz.Neden ?.Yüksel Beye çok teşekkür ediyorum.Saygılar sunuyorum.Buradan sesleniyorum Benim gibi kilolu ve Şeker hastalığına sahipseniz mutlaka bir Diyetisyene gidin .Diyetisyenleri ve Yüksel Turan TAŞDEMİRi tavsiye ederim.Sağlıklı nice günler dilerim….
     1 Beğeni    
Zeynep
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14849
Merhaba,Ben Zeynep; benim düzensiz beslenme sebebi ile fazla kilo problemim vardı.Tavsiye üzerine Yüksel beye ulaştım.Kendisi son derece ilgili, dürüst bir uzman olduğu için güvenle önerilerine dikkat ettim.Kendisi ilk etapta çok pozitif bir uzman olduğu için diyet programına motive etmesi güç olmuyor.Yüksel bey hazırladığı diyet programını elimden geldiğince takip etmeye çalıştım.Yoğun iş programım nedeniyle harfiyen yerine getiremediğimi kabul etmek istiyorum.Ama tüm bu olumsuzluklara rağmen sayesinde şuan ideal kilomdayım.Ayrıca kendimi daha sağlıklı ve enerjik hissediyorum.memnun kaldım.Ayrıca diğer arkadaşlarıma da tavsiye ettim. mesai saatleri dışında bile neler yapmam gerektiğini bilemediğim zamanlarda aradım ve yardımını gördüm .Çünkü kendisi son derece düzgün çalışıyor.Tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.
     1 Beğeni    
Kader
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14818
merhabalar ben kader.30 yaşındayım ve boyum 1.68cm ,kilom 132 kg. Yüksel beyle tanışmam tamamen tesadüfü bir şekilde oldu ama hayatımın dönüm noktasıydı ben 132 kg olarak tanıştım Yüksel beyle dost canlısı samimiyeti özellikle bilgisi bana güç ve güven verdi şimdi birlikte yeni oluşan hayatımın sağlıklı bir şekilde beslenme bölümünü planlıyoruz. şimdiye kadar gittiğim diğer profesyonellerden çok farklı. Size güven i veriyor bu işi yapabileceğinize öğle bir inanıyorsunuz ki artık kilolar size vız geliyor. sonuç mu, şu anda 132 kg kg den 74 kg indim ve güzel bir şekilde devam ediyor. Birlikte kararlaştırdığımız ideal kiloya yakın zamanda kavuşacağım ve eskisi gibi sağlıklı, mutlu, huzurlu ve en önemlisi kendim olacağım. işte Yüksel beyle tanıştıktan sonra bana olanlar şimdi çok mutluyum her şeyi giyebiliyorum ve artık bel ağrılarımda yok. sizde tanıştıktan sonra nasıl olduğunu göreceksiniz. çok teşekkür.Hiç bir zaman olmaz demeyin ve yüksel beyle bir tanışın sağlıklı ve ideal kiloda olmak nasıl bir şeymiş sizde görün Bütün şişman bayanlar size tavsiye ediyorum….
     Beğenin    
N.U
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
28.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14769
Zayıflamaya karar verdiğim o anı hiç unutmuyorum. Hemen internetten diyetisyen araştırmaya başladım ve Yüksel beyi gördüm. Hakkındaki yorumları ve makaleleri okuduktan sonra mesaj gönderdim ve sorunlarımı anlattım ve böyle ilk adımı atmış oldum.Ben 19 yaşındayım diyete başlamadan önce boy 1.55 cm ,kilo 72 kg idi. Bana yüksel bey diyet yazdı ve bir ay takip etti. Her sıkıştığım ve kafama takılan bir şey Olduğunda hemen telefonla aradım. Beni motive etti ve çok destek oldu.Bence diyet kadar insan hep Diyetisyenine hemen ulaşa bilmeli onu hep yanına bulmalı,danışmalı. Bir aylık takip süresince gerektiğinde diyetimi bana göre değiştirdi ve şu an bir ay tamamlandı ve ben 65 kg oldum.Kilo vermenin bu kadar kolay olduğunu bilseydim daha önceden başlardım.Yüksel beye çok teşekkür ediyorum onun katkısı çok büyük.Benim gibi kolay bir şekilde kilo vermek isteyenlere sesleniyorum ve Yüksel beyi Tavsiye ediyorum.
     2 Beğeni    
Filiz A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
27.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14745
Merhaba,Ben 3 yıl önce, bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Yüksel beyle tanıştım ve diyet programına başladık. Ne kadar zor kilo verebildiğimi kendisde gördü. Başarılı diyet programı ve yakından ilgilenmesi sonucu istediğim kiloya ulaştım. Şimdi 36 hatta bazen 34 beden giyiyorum. Hayatım bir anda değişti. Yüksel bey hayatımdaki önemli insanlardan biridir. Her diyetisyen bunu yapabilir diyeceksiniz biliyorum. Bir Diyetisyenden çok bir arkadaş gibi yaklaşarak, En önemlisi, zayıflamanın yanında, doğru beslenme nasıl onu öğretti. Günümüzde hızlı tüketim beslenme alışkanlıklarımızı ve birçok hastalığın ortaya çıkışını etkiler. Bu alışkanlıklarımızı değiştirebilmek ve bazı hastalıkları kontrol edebilmek için bir diyetisyene ihtiyaç duyarız. karşısındaki pozitif bakış açısının hastalarına ve danışanlarına da yansıdığını; onları uygulamaları gereken diyet konusunda motive ettiğini gördüm. Aradan 3 yıl geçti. Bana öğrettiği doğru ve sağlıklı beslenme yöntemi sayesinde kilomu hala koruyabiliyorum. Hala kendisini cep telefonundan arayarak fikir danışabiliyor, destek alabiliyorum. Bunun için en doğru kişinin Diyetisyen Yüksel Turan TAŞDEMİR olduğuna inanıyorum. Hayatımda bana yarar sağlayan ender insanlardan birisiniz. Bana kattıklarınız için çok teşekkür ederim. Sevgilerimle ……
     1 Beğeni    
Ayşe A.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
26.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14723
Ben 42 yaşında bir bayanım. gençliğimde çok düzgün bir fiziğim vardı. Tabi evlenip çocuk yaptıktan sonra kilo almaya başladım. Düzgün fiziğim artık yoktu. Fazla kilolarımdan kendi kendime kurtulmaya çalıştım başarılı olamayınca arkadaşlarımın tavsiyesiyle yüksel beye başvurdum. yazdığı diyet programına uyarak. 15 kilo verdim. Artık kendimi gençliğimdeki gibi güzel buluyorum. kilo vermeye çalışanlara diyetisyene gitmelerini öneriyorum. Yüksel bey'e teşekkürler.
     1 Beğeni    
H.B
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
25.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14695
Merhaba ben 1937 doğumluyum.Yüksek kolesterolüm ,şekerim ve fazla kiloları olan biriyim.Bir çok doktora gittim ,bir çok tahlil yapıldı .tomografiler ,E.K.G çekildi. Hep en son söylenen şey kesin kilo ver.Bu kilo ile şekerinde yüksek olur, kolesterolünde dendi .Önce kendi kendime yapmaya başladım.ilk önce Sabahları kahvaltı yapmıyordum Ama birkaç gün içinde iyice sağlığım bozuldu .Baş ağrısı ,göz kararması oldu ,dayanamadım.Sonra hep gazetelerde okuyordum;akşam yemek kilo yapıyor diye ,bende Bu kez akşam yememe karar verdim .Bir kaç gün yaptım ama bu kez şekerim ve tansiyonum çok düştü ve beni acile götürmek zorunda kaldılar.Bu seferde başarılı olamadım.En sonunda bu işin uzmanı olduğunu öğrendim.Tabi bunu liseye giden torunum Söyledi .Ben yaşlı biriyim bu yaşıma kadar Diyetisyen diye bir meslek bilmiyorum.Araştırdık Yüksel beyi bulduk .Şu an şekerim çok güzel,Kolesterolümde düştü ve yavaşta olsa kilo veriyorum.Yüksel Beye çok teşekkür ediyorum .Benim gibi sağlığına kavuşmak isteyen herkese TAVSİYE ediyorum. HOŞÇAKALIN.
     Beğenin    
G.K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
19.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14557
Ben 56 yaşında emekli ilkokul öğretmeniyim.Yüksek kolesterolüm ve fazla kiloları olan obez bir hastayım .Bunlar yetmiyormuş gibi birde geçenlerde bel fıtığı çıktı .Bu son çıkan hastalığım benim için dönüm noktası oldu.Daha önce kendi kendime diyet yaptım hatta internet den bazı diyetleri uyguladım sonuç tabi başarısız .Ne kilo vere bildim ne kolesterolüm düştü .Bunu fark ettim ki her şeyin uzmanına gitmek gerek .Sonuçta çevremden Sordum soruşturdum ; Yüksel beyi önerdiler. Bir ay önce gittim ve benim yaşıma ,boyuma,Kan değerlerime uygun ,ayrıca beslenme alışkanlıklarıma uygun diyet yazdı ve her hafta Beni kontrole çağırdı .Şu an diyet e başlayalı bir ay oldu ben 108 kilodan 100 kg düştüm. Her gün 1 saat yürüyorum kolesterolüm 180 oldu.İyi kolesterolüm 56 ya çıktı.Kendimi çok sağlıklı hissediyorum. Teşekkürler Yüksel Bey. Seni Bütün dünyaya Tavsiye ediyorum. İyi günler.Başarılar sana.
     Beğenin    
Melek K.
Profesyonel Hizmet Alan Danışan
12.Ağustos.2008
TavsiyeNo: 14390
Merhabalar, Ben kendimi bildim bileli diyet yapan ve zayıfalamaya çalışan bir insanım. denemediğim hiç bir yol kalmadı. ilaçlar, , tavsiyeler, çorbalar..vb. anacak hiçbir zaman sonuç alamdım. Bir ay önce yüksel beye illgili bir bilgiye ulaştım ve kendisiyele birazda ürkerek telefonla tanışma fırsatı yakaladım.Korktuğum gibi olmadı ve beklentilerimin çok daha ucuzuna mal olacak bir program ile karşılaştım.Çünkü gazetelerde ve medyada bir çok abuk ,sabuk diyet var ve ayrıca yazılan besinleri Türkiye şartlarında almak uygulamak mümkün değil.Bu diyetleri yazanlar nerde yaşıyorlar anlamıyorum.Fakat Yüksel bey benim ekonomik durumuma göre ve ayrıca Mevsimine uygun çok kolay bulabileceğim besin maddelerini yazdı. Kişiye özel hazırlanan bu program aslında oldukça basit ve hepimiz için kolay.Hatta hepimizin çoğu zaman yaptığımız gibi arkadaşımızdan alıp yapmayı deneyebileceğimiz kadarda sade bir program ama oldukça etkili. beslenme alışkanlığınıza yönelik olması birtarafa bu program süresince haftada 1 gün sizi tartının üzerine çıkarıyor. Cuma günleri Bu 7 günde 1 kez kendisi ile karşılaşıyor ve yaptıklarınızla yüz yüze kalıyorsunuz. En önemli kısmı sizin sürekli hayatınızda olan sevimliliğine ve sevecenliğine ve bu takipçiliğini ekleyen diyestisyeninizin verdiği emeğe saygı gösterip kendinizi sorumlu hissediyorsunuz. Çünkü hiç tanımadığınız ve verdiğiniz kilolarla ilgilenen ve sizi sizden daha çok düşünen birisi ile belkide ilkkez karşılaşacaksınız.Ben başladığımda boyum 1.55 Kilom 83 idim .bir ayda diyet ve sporla yaklaşık hiç zorlanmadan 7 kilo verdim. Yıllardır kilolarından şikayet eden benim gibi bütün obezlere tavsiye ediyorum.
     Beğenin    
Bu sayfada uzmanın 50 yazısı gösterilmektedir, geri kalan 10 yorumu okumak için buraya tıklayınız.

Yüksel Turan TAŞDEMİR'in Kisisel Bilgileri Daha Yakindan Taniyalim.. Üyemizin Sevdikleri :
Sevdigi Ugraslar : oğlu ve kızlarıyla vakit geçirmek


Yüksel Turan TAŞDEMİR'in Üye Oldugu Mesleki Kuruluslar Üye Oldugu Mesleki Kuruluş ve Organizasyonlar
Türkiye Diyetisyenler Derneği
Diyabet, Obezite Ve Beslenme Derneği
Sağlık-Sen (Kars İl Başkanı )

Yüksel Turan TAŞDEMİR'in Tavsiye Ettigi Uzmanlar Yüksel Turan TAŞDEMİR'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Ayfer TURAN
Dyt.Ayfer TURAN
Ordu ilinde çalışan ,sempatik ,çok ilgili ,bilgili çalışkan meslektaşım Ayfer TURAN.Sağlık Bakanlığının Beslenme ve Diyet konusundaki bütün toplantı...
Bayram UÇKAÇ
Dyt.Bayram UÇKAÇ
Sevgili meslektaşım,Bayram Uçkaç,En önemlisi arkadaşım Bayramı ben üniversite yılarından tanıdım . Onunla arkadaş olmaktan, onu tanımış olmaktan ço...
» İletişim Bilgileri
İş Adresleri
Adres 1:
Kars Devlet Hastanesi
Kars
Telefon Numaraları
Telefon 1 :
0(474) 212 56 68
İnternet Sitesi
E-Posta
Kişisel Bilgileri
Cinsiyeti
Erkek
Mezun Olduğu Üniversite
Hacettepe Üniversitesi
Mezuniyet Yılı
1988
(32 yıl önce)
Hızlı Mesaj Araçları
-

Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR Yabanci Dilleri Yabancı Dil
İngilizce

Yüksel Turan TAŞDEMİR Mesleki Videolar Videoları
-
zayıflama, bilimsel zayıflama, kilo kontrolü, sağlıklı zayıflama, şişmanlık, diyet merkezi, zayıflama diyetleri, nasıl zayıflarım, gebe beslenmesi, emzikli beslenmesi, beslenme alışkanlığı, kansızlık, yeme bozuklukları, bulimia, beslenme ve diyet, beslenme danışmanlık, kilo alma diyeti, diyet ve obezite kontrolü, şeker kontrolü diyet, oruç ve beslenme, su ve diyetteki önemi, kalp hastalıkları diyet, kars, insülin diyet, karbonhidrat diyet, kolesterol koruyucu diyet, diyabet ve beslenme, diyabet ve diyet, anoreksiya, sağlıklı beslenme, gastrit diyet, şeker hastalığında beslen, reflü diyeti, organik beslenme, kars diyetisyen, hastalılarda beslenme, hiperkolesterolemi, hipertansiyon, kars kazı, karaciğer hastalıkları, kars devlet hastanesi, karslılar için diyet, karsda diyet, nasıl kilo alırım, bebek beslenmesi, yüksel turan taşdemir, gestasyonel diyabet, beslenme uzmanı kars, kollesterol, vücut yağ oranı

01:52
Top