7 yaşındaki oğlumda DEHB şüpesi ile gittik. Bir kaç ay gibi kısa sürede sorunu çözmemize yardımcı oldu. DEHB nin aslında olumsuz bir durum olmadığını, doğru yöntem ve bilinçli bir yaklaşımla bu durumun kontrol edilebileceğini bize gösterdi. Çocuğumuzu ve kendimizi keşfetmemizi sağladı. 7 yaşındaki oğlumda DEHB şüpesi ile gittik. Bir kaç ay gibi kısa sürede sorunu çözmemize yardımcı oldu. DEHB nin aslında olumsuz bir durum olmadığını, doğru yöntem ve bilinçli bir yaklaşımla bu durumun kontrol edilebileceğini bize gösterdi. Çocuğumuzu ve kendimizi keşfetmemizi sağladı.

Kendisiyle uzun süredir görüşen bir danışan olarak Seda Hanım’ın zihnimde açtığı pencerelerin perdesini aralamak benim aklıma dahi gelmezdi. Kendisi, kişinin rahatlıkla göremediği noktaları tespit etmede çok başarılı öncelikle. İnsanın yitirdiği özsaygı/özdeğer gibi kavramları yeniden kazanımda çok faydalı önerileri (buna kitap/film/çalıştay videoları/podcast de dahil) oluyor. Çevrenizden gelen ve fark edemediğiniz kötü davranışları, kalıba uydurmaya (kendinizi kandırmaya) çalışmanıza izin vermeden sizi güzelce gerçeklerle yüzleştiriyor. Kendisinin “nasılsınız” sorusu jenerik bir soru olmanın dışında daima samimiyetini hissettiriyor. Çevremde birçok tanıdığıma da önerdiğim Seda Hanım için arkadaşlarım da kendilerinin de yüzleşmekten çekindikleri noktaları bir bir fark ettirdiği için seanslardan memnuniyet duyduklarını belirttiler. Bence her insanın tökezlediği, takıldığı hatta mutluluktan uçtuğu vakitlerde kendilerini dengelemek adına Seda Hanım gibi işinin ehli bir insana ihtiyacı bulunuyor.

Meliha hocayla bir arkadaşım aracılığıyla tanıştım. Kızımla aramızda bazı sorunlar vardı. Sağolsun Meliha hoca çok yardımcı oldu. Ofisi çok güzel, insanı evinde hissettiriyor. Kızımda çok beğenerek gidiyordu. Kendisinden çok fayda sağladık. Çok teşekkür ederiz. Çevreme de sürekli tavsiye ediyorum. Kendisi cana yakın ve sizi rahatlatıyor. Güler yüzlü , samimi dertlesirken kendinizi yalnız hissetmiyorsunuz, verdiği çözümler bizde çok etkili oldu.İspartanda bir çok psikolog arayışında bulundum ama Meliha hoca hem fiyat olarak diğerlerine göre uygun hem de ilgi alaka olarak daha verici geldi bana. Verdiği çözümleri yerine getirirseniz bir çok problem kayboluyor ve kişinin ruh hali hızla düzeliyor.

Farkındalık çalışmalarını hep sevmişimdir falat bu süreçte far kın da lık hecelerini bile unutuyorsınuz. kafa karışıklığı kaos kaygı stres içinde kaybolmuştum. Süt artırma kampı bana bir an durup nefes almayı memelerimin musluk olmadığını bedenimin parmaklarımın omuzlarımın hatta ayaklarımın bile bu sürece dahil olduğunu ve vücudumun bu çabasına rağmen ona teşekkür etmediğimi hatırlattı. Sabah zıplama rutini inanılmaz iyi hissettirdi. Diğer kız kardeşlerimizle zoom üzerinden konuşmak paydaş olmak yalnız olmadığımı hissettirdi. Onca araştırmama okumama rağmen Bildiğim ne çok yanlış varmış

Güliz Hoca ile tanışmam, emzirme sürecimin en zorlu dönemlerinden birinde süt incisi problemiyle boğuşurken gerçekleşti. Kendisine sosyal medya üzerinden ulaştım ve emzirme danışmanlığı aldım. İlk etapta sadece fiziksel bir soruna çözüm ararken, kendisinin profesyonel yaklaşımı ve derin bilgisi sayesinde sürecin aslında çok daha kapsamlı bir uzmanlık gerektirdiğini fark ettim. Ben sadece süt incisi yaşadığımı sanırken, Güliz Hoca titiz incelemeleri sayesinde oğlumdaki dil ve dudak bağını fark ederek emzirme mekaniğimizdeki temel aksaklığı ortaya çıkardı. Bu kritik tespitleri ve sonrasındaki yönlendirmeleri, o güne kadar sancılı geçen emzirme sürecimi muazzam bir konfor seviyesine ulaştırdı. Kendisi gerçekten işinin tam anlamıyla ehli bir uzman; konulara o kadar hakim ki, her soruma dolu dolu cevaplar alırken benim henüz fark etmediğim birçok problemi de erkenden fark edip çok etkili çözümler üretti. Problemin tespit öncesindeki analiz yeteneği kadar, sonrasındaki takip sürecinde verdiği destek de harikaydı. Eğer kendisini üç sıfatla tanımlamam gerekirse bunlar kesinlikle donanımlı, çözüm odaklı ve titiz olurdu. Emzirme yolculuğunda tıkanmış hisseden veya bu süreci en sağlıklı şekilde yönetmek isteyen her anneye Güliz Hoca’yı gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Seda Hanımla yollarımız bir tavsiye sonucu kesişti, iyi ki de kesişti 🙏 Kendisinin işine hakimiyeti, nazik, sakin, samimi ve güven veren yaklaşımı ile seans sırasında adeta 40 yıllık bir dostunuzmuşcasına bütün açmazlarınızı rahatça paylaşabiliyorsunuz...Hayattan verdiği örnekler, tavsiye ettiği kitap/film/postcastler ile farklı noktalardan bakış açıları kazandırıyor insana...Seans ne zaman bitmiş anlamıyorsunuz bile..🌸🌸🌸Kendisini bırakmaya niyetim yok🙃Yardım almak isteyen herkese de şiddetle tavsiye ederim🩷

Nida hanımla yaklaşık 1 sene önce doktorumuzun tavsiyesiyle tanıştık. Gastroentronoji doktorları oğluma peg açılmasını önerdiler bize oğlum sürekli yediklerini ciğerine kaçırıyordu sürekli hastane yatışları derken doktorumuz Nida hanımı önerdi 1 senedir nida hanımla çalıştık. Oğlum Rüzgar, yutma terapisi sürecinde büyük bir başarı gösterdi Bu süreçte yutma terapistimiz Nida Hanım, PEG açılmasından bizi kurtardı, Rüzgar’a çiğnemeyi öğretti ve aspire olmasını engelleyerek ona güvenli bir yaşam sundu 🙏 Her seans sadece bir terapi değil, sabır, emek ve sevgiyle atılan kocaman bir adım oldu. Nida Hanım sayesinde bugün gururla söylüyoruz: başardık! 💙 İyi ki varsınız 🌿

Havva hanım ile 2022 yılında, psikoloji öğrencisi olduğum bir dönemde yaz stajımda tanışıtım. Kendisi ile göçmenlerle ilgili bir projede çalıştık. Mesleki donanımına durumları bilimsel temellere dayandırmasına ve etik çerçeve içerisinde çalışmasına çok saygı duymuştum. Kişilerarası ilişkilerinde hem kendi sınırlarına hem de karşısındaki kişilerin sınırlarına saygılı, kişileri ve durumları anlamaya çalışan esnek ve şefkatli yapısı ile bana hem mesleki duruş açısından hem de kişiselerarası ilişkilerim konusunda oldukça yardımcı oldu. Ondan mesleki açıdan çok fazla şey öğrendim ve öğrenmeye devam ediyorum. Görüşmek isteyen herkese gönülden tavsiye ediyorum.

5 günlük süt artırma kampın son günü ve kendimi çok iyi hissediyorum.Bu kampta gerek farkındalık çalışmalaro gerek olumlama çalışmaları tüm eksikliğimi giderdi..Farklı kişiden emzirme danışmanı aşmama rağmen kendimi yetersiz hissetmiştim .Şimdi Güliz Onat hocamızın kampıyla fazlasoyla yeterli hissediyorum.Ve sütümde de artış oldu mamayı azalttık ..Bilgi kirliliği yükünden sıyrıldım .Şimdi daga bilinçli ve kendine alan yaratan bir anne olarak yola devam ediyorum .Teşekkür ediyorum Güliz Onat hocamıza 😍

Özge Hanımla 2 yıldır terapi sürecindeyiz iletişimi çok güçlü bir uzman işindeki önceliği sizin probleminizi çözmek ve duygularınızı ön planda tutarak bir yol izlemek. Kendisi çok güler yüzlü ve anlayışlı, onun sayesinde çok zor bir süreci zamanla atlatabildim. Başladığım zamandan bu yana hayatımda eskisine kıyasla çok ciddi olumlu farklar var. Kendime farklı bakış açılarından bakmama sebep oldu artık yaşadığım olaylarda tek bir pencereden bakmıyorum. Çevremdekiler de bendeki değişikliği fark ediyor. Onunla aldığımız seanslardan sonra insanlarla olan iletişimimde gözle görülür değişimler oldu. Kendisine buradan tekrar teşekkür ediyorum. Terapi almayı düşünüyorsanız ve araştırma evresindeyseniz Özge Hanımı canı gönülden tavsiye edebilirim.

Özge Hanımla yaklaşık 1 sene boyunca terapi süreci gerçekleştirdik. Terapiye gitme nedenlerim dışında da hayatımdaki çoğu konuda farkındalık kazanmamı sağladı. Bu sayade sorunlarla daha sağlıklı baş etmeyi öğrendim. Süreç boyunca kendimi ifade etmekten çekinmediğim ve duygularımı açıkça ifade edebildiğim bir ortam oluşturduğu için kendisine teşekkür ederim. Samimi ve güleryüzlü olması aynı zamanda objektif tutumlarıyla oldukça profesyonel bir psikolog olduğunu düşünüyorum. 1 sene öncesine dönebilseydim yine Özge Hanımı tercih ederdim. Destek almak isteyen herkese de tavsiyemdir. Teşekkürler.

Ömer hocaya şans eseri randevu aldım. Kendinize bile söyleyemediğiniz düşünceleri sesli bir şekilde rahat, güvenli, yargılanmayacağınızı bildiğiniz bir ortamda söylemek rahatlatıyor. Size yol göstermesi farklı yerlerden bakmanızı sağlıyor .Terapiye gitmemek için hep bahaneler uydurdum. Her şeyi halledebileceğimi düşünüyordum kendiniz olabilecek bir alan bulduğunuzda hayatınızla ilgili çok güzel kararlar alıp uygulayabiliyorsunuz.Samimi güvenilir bir terapist

Serkan hoca ile oğlum rahatsızlığı sürecinde tanıştık.8 yaşında oğlum beyin kanaması geçirdi ve sol tarafına felç geldi.Denge hiç yoktu,ta ki Serkan hoca ile tanışana kadar .1 yıla kadar Serkan hoca dan yardım aldım ve çok memnun kaldık.Hem işinde iyiydi ,hem çok disiplinli,hem de oğluma çok iyi davrandı.Allah ondan razı olsun.ilk geldiği gün oğlumun videosu çekmişti , bir de son gün aradaki farkı size anlatamam,görmeniz lazım .ŞU an oğlumu görseniz hiç bir sıkıntısı yok Allah’ıma şükürler olsun 🙏 Serkan hocam iyi ki varsınız,sizin gibi insanların daima olması dileğiyle…

Serkan beyle ortopedi ve fizik tedavi hocası arkadaşlarımın tavsiyesiyle tanıştım. Geçirdiğim kaza sonucu bacak tendonum koptu ve tekrar yürüyemeyeceğimi düşünürken, uyguladıkları tedavilerle beni ayağa kaldırdılar. Bu süreçte Serkan bey bana çok destek oldu ve emek verdi, kısa sürede tek başıma yürüyebilir hale gelmemi sağladı. Kendisi son derece bilgili, tecrübeli ve profesyonel bir fizyoterapist. Tedavi yöntemleri bilimsel temellere dayanıyor ki dahiliye profesörü bir hekim olarak bu benim için çok önemli. Karşıdakini dinleyen, anlayan, sabırlı, dakik, çok dürüst ve işinin ehli bir terapist. Hem çok iyi bir fizyoterapist, hem iyi bir insan. Yüzde yüz güvenebilirsiniz ve sağlığınızı emanet edebilirsiniz. Kesin tavsiyemdir.

Çok zor bi dönemimde karşılaştık Ömer hocamla. Bir çok konuda farkindaligimi artırıp beni başka bir benle tanıştırdı. Her seferinde içim rahatlamış, aydınlanmış olarak çıkıyorum seanstan. Nokta atışı tespitleri insanın kendini keşfetmesini sağlıyor. bir de çogu psikologda olmayan güler yüzü var :) kendinizi değerli hissettiren ılıman bir tarzı var. Hala devam ediyorum uzun süre de devam etmek istiyorum.. işinde çok ama çok iyi bir uzman. İyi ki yollarımız kesişmiş.

2023 yılında kedi fobim sayesinde Duygu Hanım’la tanıştım. Bu süreçte sadece tek bir konuya odaklanmadık; kendimi keşfetmem, bastırdığım duyguların farkına varmam konusunda bana önemli bir yol gösterdi. Zaman zaman terapi sürecim zorlayıcı olsa da hiçbir zaman pes etmedim, Duygu Hanım da her anımda destekleyici yaklaşımıyla yanımda oldu. Onun güler yüzlü ve sevecen tavrı, kendimi rahatça ifade edebilmemi sağlarken; anlayışlı ve hoşgörülü yaklaşımı da süreci benim için daha güvenli ve anlamlı hale getirdi. Terapiye sadece ihtiyaç duyulduğunda gidilmemeli; her insanın kendini keşfetme yolculuğunda profesyonel bir destek alması gerektiğine inanıyorum. Bu yolda Duygu Hanım gerçekten çok iyi bir rehber.

Duygu Hanımla bizim yolculuğumuz aslında benim hayatımın en kırılgan döneminde başladı. Yasın ağırlığını taşımakta zorlanırken beni sadece dinleyen değil, gerçekten anlayan biri oldu. Sürecin her anında ne kadar profesyonel, alanında ne kadar yetkin ve özenli biri olduğunu hissettirdi. Terapi aslında yeniden kendime dokunmayı öğrendiğim bir yolculukmuş. İçimde kelimelere dökemediğim duygulara alan açtı, karanlıkta kaldığımı sandığım yerde bana ışık tuttu. Şimdi dönüp baktığımda ilk günkü halimle bugünkü arasında kocaman bir fark var. İyi ki yollarımız kesişmiş ve iyi ki bu yolu onunla yürümüşüm. Hem insani yaklaşımı hem de güçlü uzmanlığıyla bana kattıkları için kendisine minnettarım.

4 aydır birlikte terapi sürecindeyiz ve gerçekten hayatımda çok net bir fark yarattığını söyleyebilirim. Daha önce de farklı terapistlerle çalıştım ama ilk kez bu kadar anlaşıldığımı ve doğru şekilde yönlendirildiğimi hissediyorum. Seanslarda sadece konuşmuş olmak için konuşmuyorum; her seferinde kendimle ilgili yeni bir şey fark ederek çıkıyorum. Zorlandığım noktalarda beni yargılamadan, ama aynı zamanda yüzleşmem gereken şeylerden de kaçırmadan ilerletiyor. Bu dengeyi kurabilmesi benim için çok değerli. En önemlisi de süreç boyunca kendimi daha net düşünebilen, duygularını daha iyi anlayan biri haline geldiğimi fark ediyorum. Gerçekten “iyi ki başlamışım” dediğim bir süreç oldu. Eğer terapiye başlama konusunda kararsızsanız ya da doğru kişiyi bulamamış hissediyorsanız, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.