Tatilden yeni döndüm, korkuyla çıktım basküle, neyse ki yarım kilo almışım. Dert değil dedim uğrarım Esra Hanım’a ne yapacağımı sorarım, zaten ramazan için de ipucu alacağım J Daha önce de profesyonel yardım alıp kilo vermiştim. Ama çok acı çekmiştim kilo verirken. Her ziyaret bir eziyet olmuştu bana, çünkü her hafta listemden bir şeyler çıkartmışlardı. Sonunda öyle bir hal aldı ki listem ne yaparsam yapayım sınırları içinde kalamaz olmuştum. Akşamları tencere ile vicdanım arasında gidip gelmeler hiç bitmiyordu. Ve diyet bitip koruma programına başlayınca verdiğim kiloları bir bir geri aldım. Çünkü koruma programını da uygulamak imkansızdı. Esra Hanım’la programımızda kilo vermek için yediklerim bile daha önceki koruma listemdekinden çok daha fazlaydı. Esra Hanım’ı bir arkadaşım Tavsiye Ediyorum’dan buldu. Önce tereddüt ettim, evime çok uzak olduğu için. Ama iyi ki arkadaşımı dinleyip Diet therapy’ye gelmişim. 10 kilo verdim. Programım bittiğinden beri hiç sıkıntı yaşamadan, her istediğimi yiyerek kilomu koruyorum. Sanıyorum porsiyon kavramını öğrendim. Üstelik programım 4 aylık olmasına rağmen 8 aydır hala her hafta Esra Hanım’a kontrole geliyorum. Değişik bir metodu var, aç kalmıyorsunuz, listenizin kabarıklığı başka diyetisyenlerle çalışan arkadaşlarınızı şaşırtıyor, özetle içtenlikle tavsiye ediyorum.

Okul öncesi dönemdeki çocuklarla çalışıyorum. İrem Hanımdan dil ve konuşma sorunu olan çocuklarımızla çalışırken okulda neler yapabileceğimiz ve bu çocukların ailelerine verilecek danışmanlıklar konusunda destek aldım. Anne babaların en doğru şekilde bilgilendirilmesi ve çocukların yaşadıkları güçlükleri hızla aşmaları için gösterdiği çabalar sayesinde okulumuzda geç konuşma, kekemelik ve ses bozuklukları gibi sorunlardan müzdarip pek çok öğrencimizin problemleri çözüldü. Kişisel olarak da konuşmamın akıcılığındaki bozulmaların temelindeki psikolojik nedenleri çalıştık ve yıllardır pek çok teknik denenmesine rağmen çözemediğim bu sorundan kurtulmuş oldum. İrem Hanım a buradan çok teşekkür ediyorum. Konuşma sorunu için bir çok yöntemi denemesine rağmen çözüm bulamayan kişilere umutsuzluğa kapılmamalarını ve İrem Hanım gibi samimi, çözüm odaklı ve cesaretlendirici bir uzmanla yola devam etmelerini öneriyorum.

İlkten, benim kuzenimdir. Dolayısıyla, birbirimizin özelde ve genelde birçok yaşanmışlıklarına ya şahit olduk ya da çoğu zaman içinde bulunduk.. Fakat bu siteye yazma amacım bunlardan bahsetmek değil tabii ki... Mümkün olduğunca objektif bir gözlemci olarak O'nun psikolog tarafından bahsetmek istiyorum. Zira; mesleğindeki çalışmalarına en fazla tanıklık yaptığım bir psikologdan, ''hangi psikolog benim sorunlarımı çözmemi sağlar'' sorgusu içinde olanlara karşı büyük bir sorumluluk taşıdığıma inanıyorum. İlkten, Okulu kazandığı yıldan itibaren kendisini mesleğine odakladı. Bir yandan sosyal ve entellektüel yönünü sürekli geliştirirken bir yandan da daha fazla ne öğrenebilirim, uygulamalı çalışmaların içinde nasıl bulunabilirim derdindeydi. Okulu bititrir bitirmez de klasik bir psikolog olmadığını, olmak istemediğini hemen gösterdi. En iyi hocalarla, en zor koşularda uygulamalı olarak çalıştı. Vee eğitim, eğitim, eğitim.. Evet, sürekli eğitimlere katıldı, sürekli koşturdu ve ben artık bitmiştir dediğimde yenisine devam ettiğini görüyordum diyemeyeceğim çünkü hala ediyor.. (İlkten yeter! ben yoruldum artık :) ) O'nda -insanı izlerken bile yoracak kadar- ''daha ne yapabilirim, danışanlarıma daha fazla nasıl yardımcı olabilirim'' telaşı vardır. Tükenmez bir eneji, güçlü kıvrak bir zeka, 7/24 yanınızda olduğunu bildiğiniz ve sorununuza çözüm bulmadan siz O'nu bıraksanız dahi, O'nun sizi bırakmayacağı bir psikologdur. Bu anlamda en büyük şanssızlığım, İlkten'in yakı... [Devamı..]

Şükriye Hanımla ilgili buraya çok fazla şey yazabilirim.Kendisini çok kısa bir süre zarfında,4 seans sonunda çok iyi tanıdım.Açıkcası Şükriye Hanımın yanına gitmeden önce yardım alacağım konuya yani sınav stresine dair birçok önyargım vardı.Bu stresi yenip,yenemeyeceğimden veya sınava rahat girip giremeyeceğim konusunda pek emin değildim.Ama gördüm ki karşınızda Şükriye Hanım gibi güleryüzlü,sesiyle huzur veren ve engin bilgilere sahip olan bir insan olunca durum çok farklı oluyor.Günden güne,sınav stresimin azaldığını,kendimi çok rahat hissetmeye başladığımı anladım.Haliyle bu sınavlarıma da yansıdı.O kadar rahat girdim ki sınavın sonucu da o kadar güzel oldu.Ve bu durumun başmimarı tabii ki Şükriye Hanımdır.Her ne kadar ben,çok konuşmayı ve dinlemeyi sevmesem de Şükriye Hocamı dinledim ve verdiği o güzel bilgileri uygulamaya koydum.Kendisine,bilgileri ve o güzel kalbi için çok teşekkür ediyorum ve saygılarımı sunuyorum. Sorunu olan,olmayan herkese de tavsiye ediyorum! Sevgiler,saygılar...

Elif Hanımla ortak bir tanıdığımız aracılığıyla tanışmıştık.O Boşanma sonrası yaşadığım problemlerimi çözmek için kendisine danışmıştım.Yaptığımız seanslarda bana çok yardımcı oldu.Yönlendirmeleri çok doğru. Görüşmelerinde kişiyi çabuk çözümleyerek problemli alanlarınızı hemen saptayabiliyor.Bunu yaparken o kadar doğal ve samimi ki, onun doğallığı sizi rahatlattığı için daha çabuk yol alıyorsunuz. Bizler yetişkin olduğumuz için psikolog bile olsa çok özel şeylerinizi paylaşmanız her zaman mümkün olmuyor.Ama Elif Hanım bu güveni size veriyor. Bana göre bir psikologda olaması gereken önemli bir özellik. Her durumda size ayıracak vakti olduğunu sizi önemsediğini, sadece danışan olduğunuz için değil, insan olarak da size değer verdiğini hissediyorsunuz. Kısa zamanda kendimi toparlayıp yeniden mutlu bir insan olmamda katkı sağladığını ifade etmek isterim.Bu alandaki doğru kişilerden biri olduğunu düşünüyorum.

Cagla Hanim oglumun iki yasindan itibaren uzunca bir sure devam ettigi ve daha sonra yurtdisina gidisimiz sebebiyle ayrildigi cocuk yuvasinda psikolog olarak gorev yapiyordu. Daha resmi olarak ise baslamadan once dahi sorularimi titizlikle, sevecenlikle, sabirla ve profesyonelce yanitliyordu. Ebeveyn olarak ne zaman cocuk psikolojisi konusunda kafam karissa guven duyarak danisabildigim boyle bir uzmanla tanismis olmaktan son derece mutluyum. Meslegine cok saygili, caliskan ve idealist bir uzman psikolog. Cagla Hanim'a kolaylastiran, etkin bicimde yol gosteren sicacik rehberligi icin tesekkur ediyorum. Cok basarili bir mesleki geleceginin olacagina inaniyorum.

İpek Ağaca' yı tıbbi mümessil olduğum için tanıdım. İnanılmaz iyi bir insan hatta buradan annesi hanımefendiye ve babası beyefendiye böyle bir çocuk yetiştirdikleri için teşekkür ederim aldığı eğitim ve kültür yüzünden okunan inanılmaz güzel bir insan. Sabırla dinlemeyi ve çözüm üretmeyi seviyor ve herşeyden önemlisi sizi bir hasta gibi değil arkadaş, dost, abi, kardeş gibi görerek son derece özenle yaklaşıyor bu yüzden hastaları ve onu tanıyan herkes çok şanslı diye düşünüyorum.

Merhaba.Levent hocamı tavsiyeediyorum.com sayesinde tanıdım.ben 20 yaşında belfıtığı hastasıyım.iki yıldır çekiyorum bu illeti.Ağrı ayağıma kadar inmiş yürüyemez olmuştum.bir seneden beri hergün ağrıkesicilerle idare ettim.iki kez fizik tedaviye gittim.sıcak havluyu sar akım ver gönder.hiç bir faydasını göremedim.Levent hocamın uyguladığı tekniklerle ben şuana kadar hiç bir yerde karşılaşmadım.kendini yurtdışında geliştirmiş çok uzman birisi.bildiğim fizyoterapistlerin bu tekniklerden haberleri bile yok.bir seans toplam 2.5 saat sürüyor.Ortam çok temiz ve düzenli.çalışanlar güleryüzlü ve ilgili.herkeze kesinlikle tavsiye ediyorum.burdan levent hocama nekadar teşekkür etsem azdır.eski günlerime geri döndüm

Nevzat beye eşimle birlikte aile terapisi almak için müracaat ettik. Evlilik hayatımızın 3 senesinde olmamıza rağmen aile anlayışını yerleştirememiştik. Almış olduğumuz yardım sayesinde aile ilişkilerimizde ve sorunlarımızda azalma olmuştur. Evliliğimizi kurtarmış olduğuna inanıyorum. Nevzat bey sayesinde şu anda evliliğimiz çok daha iyi bir şekilde devam etmektedir.Bizim göremediğimiz sorunları çok iyi tespit ederek yardımcı olmuştur. Evlilik hayatında sorun yaşayan çiftlere kesinlikle Nevzat beyi tavsiye ederim.

Songül hanımla tanışana kadar kilo vermedeki problemlerimi çözebileceğimi hiç ummuyordum.Daha önceki denemelerimde başarısız olmuştum.İnternette gezinirken kendisiyle ilgili tavsiyeleri okudum ve adresini buldum.İlk olarak benim neyi yapamadığımı tespit ettikten sonra bana özel çözümler geliştirerek zayıflamamı sağladı.Yaşım gereği(51) kilo vermem oldukça zordu.Beni yüreklendirip, destekleyerek şu an daha sağlıklı yaşamamı sağladı.Kendisine buradan teşekkürlerimi sunar, başarılarının devamını dilerim..

erkan hocamla tanışmamız 2007 senesinde üniversite sınavında ftryi kazanmamla oldu. şu anda bu mesleği icra etmek için büyük bir şevkle okuluma devam edip hergün kendimi geliştirmeye çalışıyorsam;bu erkan hocamın hastalarına karşı olan sıcak ve bilinçli yaklaşımlarından dolayı ve hastalarının klinikten çıkarkenki mutlu yüzlerinden dolayıdır. eğer ki ortopedik bir şikayeti olan varsa gözüm kapalı tavsiye edebileceğim her yönüyle mükemmel bir insandır. birçok mezuniyet sonrası katılmış olduğu kurs vardır. migren, bel, boyun, sırt, dirsek, el bileği, diz ve ayak bileği özel ilgilendiği ve başarılı olduğu alanlardır.hastalarına klinik pilateste vermektedir.

sayın Esracım, sana o kadar minnet borçluyum ki, çok teşekkür ediyorum. size başlamadan kendim rejim yaptım. Olmadı. Bir arkadaşın önerisi ile sana geldim. İyiki gelmişim Bundan dört sene önce beyin ameliyatı geçirdim. ilaçlar beni korkunç şişirdi ve kilo aldırttı. Başta dediğim gibi kendi çabalarımla diyet yaptım ama olmadı. Size başlayınca bana çok cesaret verdiniz diyetler harikaydı hem tok tutuyordu.yediğim her şeyin keyfini çıkarıyordum .Size başlayalı fazla olmadığı halde 1 ayda 3 kilo vermişim. Bu beni o kadar çok sevindirdi size anlatamam. hem vücudum rahatladı hemde giydiğiniz her şey size yakışır hale geldi.çok teşekkür esracım seni çok öpüyorum. Senin güler yüzlü anlayışlı olman yeter zaten. Oraya her gittiğimda güler yüzle canla karşılandım. ve ortam çok temiz ve hijjenik

Esra'yı 7 yıldır tanıyorum. Hem insani yönünü hem de mesleki bilgisini taktir ettiğim bir meslektaşımdır. Gaziantep"te bir psikolog önerecek olsam aklıma ilk gelen isim Esra olur. Kendisinin danışanlarına bütün gönlüyle, içtenlikle ve çok başarılı bir profesyonel olarak yaklaşacağından emin olabilirsiniz. Mesleki anlamda her zaman kendisini yetiştirmeye çalışmakta ve edindiği bilgileri aktif olarak mesleki yaşamında kullanmaktadır. Mesleğini ve insanları seven ve bu yüzden danışanlarına ilk önce "insan" gözüyle yaklaşan bir meslektaşımdır. Mesleğinin başlarında olmasına rağmen elde ettiği başarıyı ilerleyen zamanlarda katlayarak arttıracağına eminim. Psk.Sibel Kılınç İstanbul Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi

Sanıyorum Duygu Hanım’ın öne çıkan en önemli özelliği, son derece profesyonel olarak sürdürdüğü mesleğinde danışanlarıyla kurduğu dostluk bağı. Böylelikle kendinizi bir arkadaşınızla sohbet eder gibi rahat hissediyorsunuz ve yaşam temponuza uygun tavsiyelerini uygularken hiç baskı altına girmiyorsunuz. Bu da elbette ki kişinin doğru beslenmeyi bir hayat tarzı haline getirmesinde kilit bir unsur. Uzun yıllar boyu sürekli kilo alıp verme döngüsüne takılmış ve zaman zaman uyguladığı çok katı diyetlerden bile sonuç alamadığı için hem kendine hem de diyete olan inancını kaybetmiş biri olarak Duygu Hanım’a danışmaya başladıktan sonra beslenme konusundaki düşüncelerim ve alışkanlıklarım tamamen değişti. Kendisinin her an ulaşılabilir olması, sabırlı yaklaşımı, güler yüzü ve daha da önemlisi izlemesi kolay tavsiyeleri ve doğru beslenmeye ilişkin aktardığı temel bilgiler sayesinde çok daha sağlıklı ve sürdürülebilir bir beslenme düzenini hayatımın bir parçası haline getirmeyi başardım. Bu nedenle kendisine çok teşekkür ediyorum. Sağlıklı bir beslenme düzeni edinme sürecinde hem bir profesyonel hem de bir arkadaş olarak desteğini hiç esirgemeyen Duygu Hanım’ı herkese tavsiye ediyorum.

'Özgürlük' kelimesi kendime benimsediğim hayat yolunda soyadım olmuştu. Ama yemek yemek konusunda bir türlü olamıyordu. Taaaaki beraber çalıştığım arkadaşımın Gizem Hanım'a danışmaya başlaması ile yemek problemine bakışım değişti. Anlayamıyordum. Ben yıllardır yemek yemeyi çok sevmeme rağmen aman kilo almayayım zaten toplasan 1.5 mt lik insanın birde daha fazla kilo alsam ne olurum korkusu ile lokmalarımı sayıyorken arkadaşım özgürce herşeyi yiyebiliyordu. Üstelik utanmadan birde kilo veriyordu:)) Özgürlüğü soyadı yapan bendim yemek yeme özgürlüğü olan o bu işte bir tuhaflık olmalıydı. Bu merakla bende Gizem hanımla tanıştım.Bana yemek yeme konusunda ki özgürlüğümü verdiği için kendisine çooook teşekkür ediyorum. Acelem yoktu birdaha geri istemediğim kilolarımla yavaş yavaş vedalaşmak istiyordum.Bu zaman zarfında Gizem hanımdan yemek yeme kültürünü öğrenmekti amacım... Sayesinde başardımda. Yaşadığım tüm sağlık sorunlarına vücudumun hipoglisemik yaramazlıklarına ve direnişlerine karşın hiç vazgeçmeyen beni umutsuzluk çöllerine terk etmeyen vücudumun tüm direnişlerine yeni denklemlerle karşılık veren güzel insana teşekküür ediyorum. Gülen insanları seviyorum.Her türlü kaçamağıma gösterdiği gülücükler ve şu anda aynaya bakıp görmekten mutlu olduğum kadına geri dönebilmemi sağladığı için ayrıca yıldızlı teşekkür ediyorum. Bence bu keyifli arkadaşlığa sizde başlamalısınız... Sevgilerimle

20 yasındayım ve yaklasık 10 yıldır lenf ödem hastasıyım. yıllardır birçok tedavi denedık bir çok hastane ve doktor gezdik ancak hiç bir sonuç alamadık. ve artık iyice umutsuzluga kapılmıstım. Ama bu yaz Hanife hanımla tanısmam belkıde bır donum noktası oldu benim için. şuan tedavımın sadece 1. haftasındayım ancak bacagımda gozle gorulur bır iyileşme oldu. ve bu tamamen Hanife hanımın yardımıyla gerçekleşti. Kendısının sureklı moral veren konusması ve daima güç veren ses tonu tedavi sürecimi güzelleştiriyor. Sana minnetarım Hanife ablacım:) umarım bacagım tamamen iyileştiğinde bunu kutlarız ve bende buraya onları yazarım... çok teşekkür ederim size:)

Serap Duydulu'yu kızım sayesinde tanıdım.Uzmanlığı ve profosyonelliği sayesinde çok memnun kaldım.İyiki onun gibi bir psikolog'dan danışma almışız.Danışmanlığı ve seminerleri sayesinde birçok konudan yararlandım.Uzman,danışman dışında çok iyi bir diyalog kurduk güler yüzlülüğü sayesinde rahatlatıcı bir kişiliğe sahip. O bir arkadaş,dost,abla,anne oldu bize.Konulardaki uzmanlığı sayesinde her problemin üstesinden gelmesine hayranım en ufak bir sıkıntıda bile rahatlıkla konusabileceğiniz bir kişiliğe sahiptir.İyiki onun gibi bir uzmanı tanımışım.Emeklerinize yüreğinize sağlık her konuda

Merhabalar, Özel sorunlarımla ilgili olarak, değerli Fatma hanımdan geçmiş dönemde yardım aldım.Bana ve aileme çok faydalı olan bir terapi süreci geçirdim.Burada adını gördüğümde çok sevindiğim için teşekkür ve tavsiye niteliğindeki fikirlerimi yazmak istedim.Ben,Ankara yakınlarında ikamet eden hatta yakın şehirlerde yaşayan herkese psikolojik yardım almaları gerektiğinde,Fatma hanım ile görüşmelerini özellikle tavsiye ediyorum.Fatma hanıma tüm özel sorunlarınızı gönül rahatlığıyla açabileceğinize inandığım için bunları yazıyorum. Şu an yurtdışında yaşıyorum ve kısıtlı zamanlarda Ankara'ya gelebiliyorum.Bu kısa süreçlerde ziyaret ettiğim Fatma hanım’ın özellikle ailevi sorunlarınızı çözmeniz için ısrarla ve tüm inancımla tavsiye ediyorum.Bu vesile ile de Fatma hanıma sonsuz teşekkürlerimi bir borç bilerek,herkesi saygı ile selamlıyorum.

Duygu hanımla uzun zamandır arkadaşlığımız devam etmektedir. Kendisinden profösyonel destek aldım. İyi eğitim almış, tecrübeli ve işinde son derece titiz bir kişi. En önemlisi cana yakın ve iyi anlaşılır bir dille bildiklerini sizinle paylaşıyor olması. Çok dinamik, gelişmeleri yakından takip ediyor. Kişisel bakımda en başta gelen doğru ve düzgün beslenme için, iyi ve anlayışçı bir destekçi, hatta bir yaşam koçu!! Başarılarının devamı diliyorum ayrıca herkese de tavsiye ediyorum..

Her şeyden önce Duygu Hanım'ın güler yüzü ve içtenliği, konusuna hakimiyeti ve özverili çalışmaları, kendisini önermem için yeterli sanırım. Ancak detay verecek olursam Dugu Hanım, beni son derece sağlıklı, faydalı bir beslenme alışkanlığına sahip olma konusunda desteklemiş ve bunu bir hayat tarzı haline getirmemde yardımcı olmuştur. Küçüklüğünden beri çeşitli sporlar ile ilgilenen biri olarak, yaşam kalitemi artırdığı, bana, sınırlar çizmeden ve en önemlisi aç kalmadan sağlıklı beslenmenin mümkün olabildiğini gösterdiği için kendisine teşekkürü borç bilirim. Aşırı olmayan ancak vermek istediğim kilolarımı acele etmeden, zamana yayarak sağlıklı bir biçimde yok ettim. Ne kadar teşekkür etsem az.