Psikolog İbrahim bey benim ilk işyerim olan Karaman ssk da tanıştığım ve o zamandan beri bağımı hiç koparmadıım halen arkadaşlığımız devam ediyor.Psikolog İbrahim bey ni tanıdığım günden bu yana mesleki anlamda kendini geliştiren ve mesleki kariyerinde en iyi noktada olmayı hedefleyen bir uzmandır.Hastalarına her türlü yardım ve ilgiyi gösteren ,samimi ve candan güleryüzlü bir yapısı vardır. Psikolog İbrahim beye başarılar diler herkese tavsiye ederim.

beslenme, bir çoğumuz için kilo problemi ile gündeme gelen bir konudur ve bu sorunu beslen(me)me ile çözmeye çalışıp (yememek, içmemek yahut tek yönlü yemek gibi) içinden iyice çıkılmaz bir hale getiriyoruz, sonra da " su içsem yarıyor" gibi söylemlerle hem beden hem ruh sağlığımızı hem de moralimizi bozuyoruz. İpek hem "onu da yiyin, bunu da yiyin" diyerek bir kere "uf şimdi kilo vericem ama yememem lazım" gibi kafamızdaki stresleri sildiği gibi bizi hayrete de düşürüyor :) düşünsenize yememe yemini ile gidiyorsunuz, "o yasak, bu yasak" denecek diye kendinizi hazırlamışsınız ancak "aaa bu az olmuş, burda niye bunu da yemediniz?" diyen bir diyetisyeni bir kere baştan seviyorsunuz :) çünkü "yasak" yok! yasak olan şey belki "yememek!" :) bu anlamda moral desteğini çok olumlu buldum İpek'in! bir süre sonra beslenmenin dinamik bir şey olduğunuz anlayıp beden makinasını sürerken beslenmenin ne kadar önemli olduğunu anlıyorsunuz, bu anlamda sordukça İpek'le beraber beslenme bilimine yakınlaşıp onun esiri değil onu bilen ve yediği ile barışan yedikçe sağlıklı bedene kavuşan biri oluyorsunuz... isteyene sorana İpek'ten bilimsel destek garanti :) ayrıca ne yediğinizden başka sizi siz olduğunuz için de ilgisini hissettiren, aradaki duvarları eriten, kendinizi özel hissettiren yakın ve samimi duruşu da kişisel anlamda taşıdığı olumlu bir özellik! :) arayan sorana tarafımdan tavsiye edilir! herkese sa... [Devamı..]

anıl hanım bebek gelişimi ile ilgili cok başarılı bence.bebeğimin gelişimiyle ilgili bana cok yardımcı oluyor.onun bilgilerine cok güveniyorum.ve herkese tavsiye ediyorum.bebeğimin doğumundan itibaren neler yapması gerektiğini,hangi sorunlarla karşılaşacağımı bana cok açık bir şekilde ifade etti o olmasaydı daha zorlanıdım.cok sakin ve güler yüzlü ifadesiyle bebeğimi ve beni çok rahatlatıyor.diğer doktorlar bebeklerin gelişimini yüzeysel incelerken anıl hanım bütün ince ayrıntılarıyla inceleyip kontrol ediyor tabiki buda bir anne için çok önemli.

Seda Hanım ile aynı kliniği paylaşmıştık bir süre önce… Ankara da tanıdığım en iyi psikologlardan birisi. Dinamik hali, bitmeyen enerjisi, bilgisi, duruşu, anlamaya çalışan bakışları ile hep sizlere bir şeyler katmaya çalışır. O odada neler oluyor bilmiyorum ama sevgili meslektaşımda bilgi, kültür, sıcakkanlılıktan oluşan bir büyü var. Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümünü başarıyla tamamlamış olan Erken, öğrendiği teorik donanımını tecrübesiyle birleştirir, başarıyla kullanır. Ruhunuzu gönül rahatlıyla açabilirsiniz kendisine…

benim adım uğur tüm hayvan severlere burda merhaba demek isitiyorum size bir hkhayemi anlatacağım...01.06.2007 tarihinde bir sebepden dolayı burhan abinin hataydaki veteriner kliniğine gitmiştim öyle havadan sudan muhabbet ederken birden içeriye iki bayan girdi kucaklarında bir çanta çantanın içinde ise bir köpek aman allahım dedim içimden böyle tatlı bişey olamaz yeni ameliyattan çıkmış bebeklerini karnında kaybetmiş psikolojisi berbat bende o tarihlerde ciddi bir ameliyat geçirmiştim iki büklüm yürüyoyum veteriner arkadaşlar köpeği muayne ederken bizde hanım efendi ile sohbet ettik meherse yolda bulmuşlar perişan halde ve burhan abiye getirmişler ölmek üzereyken hanım efendinin başka bir köpeği daha olduğundan onu evlatlık vermek istediğini söledi (bu arada köpek benim kucağımda ve onu şefkatle seviyorum inanılmaz bir göz teması oluşturduk) o anda ablam yanımdaydı onunla gözgöze geldik al dedi bana işaret ile bende hanım efendiye sahiplenmek istediğimi söyledim ve sagolsunlar onlarda kabul etti tabi bunda burhan abinin payı çok çok büyük aradan biraz zaman geçmeden ben maddi sıkıntı yaşamaya bakladım ve derken biricik köpeğim şanslı hastalandı faranjit olmuş hemen burhan abiye tlf ettim ve durumu anlattım hemen getir dedi fakat maddi sıkıntıdayım dedim sen getir dedi götürdüm ve hastalığını hiç bir ücret istemeden muayene etti şimdi şanslı yok onu 11 haziran günü kaybettim ama inanıyorumki onunla cennette buluşacağız onu çok ama çok sevmiştim ve oda beni inanın şu satırlar... [Devamı..]

Mehmet bey benim ilk kedimin ve şimdiki yaramazımın doktoru. kendisini tamamen tesadüf eseri buldum. kliniğine kedi sevmeye gidiyordum. dışarıdaki bir çok kediye de sahip çıkıyor olması açıkçası beni çok memnun etti. şimdiki oğlumu aldığım anda kendisine muayene ettirdim. farklı veterinerlerin ve hayvan dostlarının oğlumu 7 aylıkken kısırlaştırmam gerektiğini söylediler. ancak mehmet bey 11 ayı tamamlamadan bu operasyonu yapmayacağını, yapılmasının farklı sorunlara yol açacağını söyledi. yine farklı bir veteriner (haberim olmadan götürülmüş) vitamin eksikliği olduğunu söyleyerek bir sürü ilaç takviyesi vermiş. ancak mehmet bey bunlara tamamen karşı çıktı ve hiç birini kullandırmadı. bütün takiplerini şu an mehmet bey yapıyor. kendisininde bir kedisinin olması ve bana verdiği tavsiyeler beni fazlasıyla tatmin ediyor. Son derece samimi ve herşeyden önce oğlumun sağlığına önem vererek hareket ediyor. asla gereksiz hiç bir girişimde bulunmuyor. Herkese sonuna kadar güvenebileceklerini söyleyebilirim.

Kendisine geçen sene ciddi kilo problemim yüzünden ziyarette bulunmuştum.Güleryüzü ve kendine güveni ilk başta kendimi rahat hissetmemi sağladı.Uzun soluklu bir program sayesinde şu an istediğim kiloya kavuştum.Uyguladığımız program sırasında zorlandığım zamanlarda alternatif uygulamaları ile yardımcı oldu. Ferin Hanım gerçekten profesyonel bir yaklaşımla,sizin arkadaşınız oluyor sadece sonuca değil,süreç içinde yaşayabileceğiniz sıkıntılara da çözüm üretebiliyor. Kilo vermenin bu kadar kolay olabileceğini ,ve bunu yaparken psikolojimden ve sağlığımdan ödün vermeden başarabileceğimi öğrenmiş oldum sayesinde.Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Merhabalar, Aslı Hanımla tanışıklığımız aslında tamamen tesadüfler üzerine oldu da diyebilirim. Bir gün ümitsiz vaka halinde internette araştırma yaptığım sırada tamda bu site üzerinden kendimi Aslı hanım hakkında yapılan eleştirileri okurken buldum. Açıkçası okuduklarımdan sonra kafamda beliren ilk şey bu kadar insanın derdine derman olan bu kişiyi yakından tanıyarak teknik anlamda destek almak şeklinde oldu. Nitekim Aslı hanımdan hali hazırda 2 bucuk aylık süreç diliminde profesyonel anlamda destek almaktayım. Bu süre zarfında kendisinin yardımlarıyla yaklaşık 7 buçuk kiloluk fazlalığımdan mutlu, huzurlu ve herşeyden önemliside sağlam bir motivasyonla kurtuldum. Tabii bu saydıgım etkenlerin basında Aslı hanımın güler yüzü ve elbetteki kilo verilemeyen haftalarda bunların nedenlerini anlatarak, olusmus motivasyon etkisini dusurmeyerek aksine saglamlastırmaya yonelik calısma yapması gelmektedir. Açıkçası kendisinin vermiş olduğu diyet listeleri ile de belli oranlarda her türlü gıdayı rahatlıkla tüketmekteyim. Bundan dolayıda açıkçası çok mutluyum. Ancak tahmin edileceği gibi en büyük mutluluğum ise elbetteki kısa sürede üzerimden giden kilolardır... Aslı hanımı belki bu site aracılığıyla tanıma fırsatı buldum ama su an iyikide bulmusum dedigim kişilerden birisi haline geldiğini açık yüreklilikle söyleyebilirim. Sizinde kurtulmayı dusundugunuz fazlalıklarınız veya tamamen benimkisi gibi beslenme alıskanlıgınızı duzeltmeye yonelik dusunceleriniz bulunmaktaysa Aslı ... [Devamı..]

kendi yaşadığım şehir olan Aydın'dan bazı proplemlerden dolayı istanbulda yaşayan kuzenimin yanına gitmiştim kendisi orada özel bir Kamu şirketinde çalışıyor bazı sorunlarımı bildiği için beni psikologa götürmeyi tavsiye etmişti ilk önce bu fikre çok karşı çıkmıştım ben hastamıyım diye sorular sormuştum ama sonunda kendisini kıramayıp gitmiştik önceleri ilk bir kaç seansta baya çekinerek gitmiştim ama Doktorum olan Tuba Hanımla tanıştıktan sonra gerçekten kendimi üzmenin boşuna olduğunu, sorunlarımın kendi düşündüğüm kadar zor olmadığını gösterdi sorunlarımın üstüne çok profösyenelce eğildi ve gerçekten hiç ummadığım kadar kısa sürede gerçekten eski mutlu halime döndüğümü hissettim burada önemli olan psikolojik yardım almak değil kendinizin ne kadar sorunsuz olduğunuzu hissetmekti ve ben kendimi şuan hiç olmadığım kadar mutlu hissediyorum ve Doktorum Tuba KAPLANHAN'A buradan çok teşşekkürlerimi iletiyorum..Gerçekten Tuba Hanım herşey için çok teşşekkür ederim.. İyi Çalışmlar

Merhabalar, Yüksek lisans yapmak en büyük hedefim olmuştu. Tabi bunun için yabancı dil, ALES, üniversitenin yapmış olduğu bir dizi sınavları geçmek gerekiyordu. Doğrusu bunların hepsi gözümü korkutuyordu. Hem kazanmak istiyordum hem de bu sınavlar gözümün önüne gelince ürküyordum. İnternetten bana ilaç gibi destek olacak birilerini araştırmaya başladım. Bu arada Çözüm Psikolojik sitesi ilgimi çekti. Aradığım cevapların hepsi mevcuttu üstelik bedava.Daha sonra Hülya Hanıma ulaştım. Görüşmemiz çok olumlu geçti.Güven ve inanç iki kelime beni motive etti.Hedefime ulaştım. Başardım.Bu nedenle Hülya Hanımı; hayattaki tüm zorlukları yenmiş ve bu dünyada kendisine kocaman bir yer açmış ve bu yeri ile herkeste o yerin eksikliğini dolduran nadir insanlardan biridir. Kendisine olan güveni ve karşısındakine o güveni hissetirmesi ve karşısındaki kişide de bunun oluşmasını sağlaması en önemli özelliğidir. Tek kelime ile harika bir insan....Teşekkürler. saygılarımla, Danışanınız, Mühendis

Nuhun Gemisi Veteriner polikliniği, bence eskişehirdeki en iyi veterinerdir. Naci Bey'de en cana yakın işinide çok başarılı, profesyonel bir hekimdir. Eğer kediniz, köpeğiniz sizin için çok değerliyse, onun bakımında ve tedavisinde, sizin kadar önem ve değer vererek ona bakabilecek kişi Naci Bey ve Nuhun Gemisidir. Ayrıca güvenilirliği yanında, insanlara olan yakınlığı, sempatik tavırları da onu diğer veterinerlerden ayıran bir özelliği. Biricik kedimin küçükken başından geçen çeşitli talihsiz olaylara rağmen şu anda tam bir canavar olması, sağlıklı bir kedi olmasını Naci Bey'e borçluyuz:)

Diyet ve diyetisyen deyince aklınıza ne gelir? Tatsız tuzsuz yemekler, garip garip tarifler, metabolizma hızlandırıcı berbat içecekler. Aç kalmak, eziyet, çok ama çok zor bir süreç… Ben de böyle düşünüyordum. 6 ay öncesine kadar… 2007 Aralık ayında 30 yaşıma girmeme 6 ay kala bir karar verdim, artık fazla kilolarımla vedalaşmak, daha sağlıklı nefes alıp vermek, istediğim elbiselerin içine girmek, vücudumla barışık yaşamak istiyordum. Kızım nerdeyse 2.5 yaşında olmasına rağmen ben hala doğum kilolarımın çoğunu verememiştim, zaten hiçbir zaman da zayıf bir insan olmamıştım. Bir diyetisyen bulmalıydım, artık profesyonel yardım almalıydım. Eşimin doktor olmasına rağmen tanıdık birini istemiyordum. Tamamen internet üzerinden yaptığım araştırmalar sonucu Elvan Odabaşı-dietETHIC’de karar kıldım. Başlarda biraz tereddüt ediyordum ne de olsa aç kalacağım diye düşünüyordum ama Elvan Hanım ile yaptığımız ilk görüşmede konuşmaya başladığımız andan itibaren inanılmaz derecede güven verdi bana, galiba olacaktı bu iş. Tam tamına 79.9 yani 80 kiloydum. Elvan Hanım “ 20 kilo vermemiz gerekiyor, 6 ay diyet 1 ayda koruma” deyince hedef bayağı bir zor gözüktü. Bir de öyle bir ayda diyete başladım ki kurban bayramı, yılbaşı, yemekler, davetler vs. Fakat buna rağmen ilk listemi elime alınca inanamadım “ Ne yani ben bunları yiyerek mi zayıflayacağım emin misiniz? diye sordum. Günde 7 öğün gayet normal yemekler ama hepsi ölçülü ve mantıklı, öğlen etse akşam sebze gibi, ama en ö... [Devamı..]

Beslenme bir kültürdür ve yaşam biçimidir. Bulunduğumuz bölgenin de kendisine has bir beslenme kültürü vardır. Birilerinden etkileşim olmadıkça insanların olumlu yönde değişimi az olmakta yada değişim hiç olmamaktadır. Ben diyetisyen yüksel turan taşdemir ile iş arkadaşı olduğumdan dolayı beslenme konusunda kendisinden aldığım bilgiler ile daha sağlıklı beslenebiliyorum. Bu benimle kalmıyor bende kendi çevremı etkilemeye çalışıyorum. Dolayısı ile zincirleme bir etkileşim söz konusu. Yüksel beyin en önemli özelliği santraç oyunundaki mahareti kadar kendi bilgisini başkası ile paylaşma yeteneğidir. İnsanlar çok şey bilebilir ama başkasına bu bilgileri aktarması zor olabilir. Yüksel beyde bu zor değildir. Beslenme konusunda insanı kolay bilinçlendirmektedir. Yüksel beyin kars ilinde oluşu Karslılar için bir şanstır. Önemli olan dengeli beslenmektir. Şişman olup zayıflama rejimi değil. Tüm mesele bu noktaya gelmemeyi sağlamaktır.

7 yasindaki kopegimin gecen sene kalp krizi gecirmesi ile Guclu Bey'le tanistim. Konuya yaklasimi, degerlendirmesi, tani koymasi son derece profesyoneldi. O gunden beri de kopegim Badik Guclu Bey'in korumasi altinda. Uyguladigi tedavi ve aciklamalari her zaman ikna edici..Hicbir zaman kafamda soru isaretleri kalmiyor. Turkiye sinirlarini asarak, yurtdisindaki gelismeleri her zaman takip ediyor. Turkiye'de hayvanlar icin cok fazla arastirma ve ilac gelistirilmedigine inaniyorum. Guclu bey dunyadaki gelismeleri takip ederek, yeni tedavilerden her zaman bizi haberdar ediyor. Badik'im kendisinin korumasi altinda oldugundan icim son derece rahat. Basarilarinizin devamini dilerim, her zaman yakinimizda olmanizi diliyorum :) Sevgiler Sema Ozpekmezci

Hayata karşı negatif baktığım, çok şansız ve mutsuz olduğumu, bana kimsenin yardımcı olmayacağını sorunlarımı kendim çözebileceğimi asla bir başkasına (psikolog dahi olsa) problemlerimi anlatmayacığımı ve beni anlamayacağını düşündüğüm bir anda arkadaşlarımın ısrarları ile Şenol Bey'le tanıştım ve kendisinden psikolojik yardım aldım. Şenol Bey hayata ne şekilde bakmam gerektiğini, bakmak ve görmenin farklı olduğunu, aslında ne kadar çok mutlu olabileceğim nedenler olduğunu farketmemi sağladı o an hayata yeniden başladım. Şu an düzenli olarak Şenol Bey'le görüşmeye,onun verdiği huzur ve sıcaklığı almaya devam ediyorum.İyi ki Şenol Bey'le tanışmışım.

selam lar Songul hnm a 1 ay once gitmeye basladım başladıgımda 120 kiloydum su anda 112 kıloyum kendısı herseyı yememi sağlıyor ve aynı zamanda kilo veridiriyor cok iyi bir tercih oldu ben cok titiz bi adamımdır arştırmadan kendimi oyle kolay kolay teslim etmem ama araştırdım oyle gıttım super herkeze tavsıye edıyorum şiddetle cok iyi bir doktor ofisinde tüm hijyen kurallarına dikkat ediliyor çalısanların hepsi guler yuzlu kilo vermek isteyenler Songül hnm cok iyi bir tercih ben seçtim cok memnunum tavsiye ediyorum.

Hayatımız hep iniş ve çıkışlarla doludur.hayatı ne kadar dolu dolu yaşadığımızı düşünsekte eksik kalan birşeyler vardır.Bu eksikliğin sebebini bulamayız çoğu zaman ve mutsuz oluruz.Kendimizi yanlız hissederiz, ufacık olaylardan volkanlar koparırız. Çevremizdeki sevdiğimiz insanları üzeriz ve sonucunda yine mutsuz olan biz oluruz.Aslında en büyük zararı kendimize veririz.Ama artık ben benden değerli kimsenin olmadığını düşünüyorum. hiçbirşey için kendimi üzmüyorum yargılamıyorum, yapabileceğim şeyler için mücadele verip yapamayacağım şeyler için kendimi zorlamıyorum.Hayatımda karşılaştığım bütün sorunlar karşısında kendimi teselli edip mantıklı çözümler bulabiliyorum.Ben mutlu olduğum zaman sevdiklerimide mutlu edebilirim diye düşünüyorum.Bu şekilde mantıklı, kararlı, pozitif olmamda bana yardımcı olan beni ben yapan güneş kadar sıcak yüreği yıldızlar kadar parlak gözleri olan etrafına ışık saçan sevgi dolu insanı sizinde tanımanız gerektiğini düşünüyorum. Belki sizin hayatınızda eksik bu adrestedir.Evlilik ilişki terapisi, aile terapisi,çocuk ergen terapisi, bireysel terapi, vajinusmus ve hipnoz hakkında öğrenmek istediğiniz her konuda çekinmeden arayabileceğiniz tek adres diyebilirim. Unutmayın kaybedek bir şeyiniz olmadığını düşünüyorsanız kazanacak çok şeyiniz var demektir.

Rıfat Bey; Yeni gelişmeleri yakınen takip edip,en güncel bilgilerle takip ve tedavisini yapan,titizlik ve prensiplerinden ödün vermeyen başarılı bir hekimdir. Köpekleri çocuğu gibi sever.Tüm köpek cinsleri hakkında çok detaylı bilgilere sahiptir(beslenmeleri,bakımları,aşıları,gelişim süreçleri,ihtiyaçları,eğitimleri...vs.).Etkin iletişim becerileri ile sizin ihtiyacınız olanı belirler ve yönlendirir. Köpek almayı planlıyorsanız mutlaka Rıfat Bey'den fikir almanızı öneririm.Köpek sahibi olmak,çocuk sahibi olmak gibidir. Saygılarımla.

Doğum sonrası veremediğim hatta işe döndükten sonra daha da artan kilolarım beni artık rahatsız etmeye başlamıştı ama hayatımda hiç diyet yapmamıştım ve insanların bilinçsizce yaptığı rejimleri hiçbir zaman tasvip etmemiştim bu nedenle beslenme konusunda acil bir uzmanla görüşmem gerektiğini düşünüyordum. 4ay önce tavsiyeediyorum.com sayesinde Nil Hanıma ulaştım, kendisinden doğru beslenmenin ne demek olduğunu öğrendim ve fazla kilolarımdan kurtuldum. Bu 4 ay içinde rejim yaptım demem hata olur çünkü eskisinden daha çok yemek yediğim halde 9 kilo verdim ve ideal kilom olan 50 kiloya indim. Nil Hanım ve başta asistanı Yüksel Hanım olmak üzere tüm personeline burdan da teşekkür etmek istiyorum ve eğer gerçekten doğru beslenerek sağlıklı bir şekilde ideal kilonuza ulaşmak istiyorsanız mutlaka Nil Hn ile görüşmelisiniz diyorum.