2007'den Bugüne 92,260 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!


Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a hoşgeldiniz!

Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı tanıyorsanız hakkında bir tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize ışık tutabilirsiniz.

Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.

Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız, site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com içinde ayrıntılı aramalar yapabilirsiniz.

2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.

Yeni Tavsiye | Yeni Uzman Kayıt


» Site Bilgileri
İstatistikler
Kayıtlı Uzman :

28,210

Uzman Makaleleri:

19,973

Yayınlanan Tavsiye :

92,260


Şu anda sitemizi 842 konuğumuz dolaşıyor.
Sitemiz İçinden
Tavsiye Ediyorum! Yeni Tavsiye Yazın!
İsim Ekleyin Yeni Uzman Kayıt
Makale Kütüphanesi Makale Kütüphanesi (19,973)
Mesleki Anılar Mesleki Anılar Kütüphanesi (271)
Mesleki Videolar Mesleki Videolar (5605)
Öykü ve Şiirler Edebiyat Kütüphanesi (486)
Doktor Arama Detaylı Arama
Semtlere göre Uzmanlar Semt Listeleri
En çok Tavsiye Edilen Profesyoneller Çok Tavsiye Edilenler
Link Verenler Link Verenler
TavsiyeEdiyorum.com Güvenilirlik Sözü Güvenilirlik Sözümüz
TavsiyeEdiyorum.com Editörleri ile İletişim Site İletişim
Reklam Alanı
TavsiyeEdiyorum.com Hakkında
TavsiyeEdiyorum.com değişik meslek gruplarına mensup uzmanlar hakkında site ziyaretçilerimizin ve diğer uzmanların olumlu kişisel görüşler ve tavsiyelerini paylaştıkları ücretsiz bir internet portalıdır.

Eğer olumlu yönleriyle tanıdığınız bir uzmandan hizmet aldıysanız , sitemizde onun hakkında bir tavsiye yazısı yazarak, hem aynı konuda hizmet almayı planlayan diğer site ziyaretçilerimize yardımcı olabilir, hem de hizmetlerinden memnun kaldığınız bu uzmana teşekkür edebilirsiniz.

Amacımız çok çalışan ve zor koşullar altında işini büyük özverilerle yapan ülkemizin tüm uzmanlarına ziyaretçilerimizin olumlu görüşleri, tavsiyeleri ve motive edici yazıları ile minnettarlığımızı bildirirken, bir yandan da site konuklarımızın olumlu kişisel görüşlerine ev sahipliği yapan büyük bir veritabanı oluşturmaktır.

TavsiyeEdiyorum.com sitemizde ismi geçen HİÇBİR uzmanla ya da onların çalıştığı HİÇBİR kurumla bağlantısı olmayan, herkese eşit mesafede duran, tarafsız ve objektif bir internet portalıdır.
[Site Hakkında Daha Fazla Bilgi]
[TavsiyeEdiyorum.com Misyonu]
Meslek Kategorileri
Yeni Eklenen Makaleler
İktidarsizlikta Kök Hücre Tedavisi
[Op.Dr.Levent TÜRK]
Dikkat Eksikliği-Hiperaktivite Bozukluğu Nedir?
[Psk.Osman İLHAN]
Othello ( Patolojik Kıskançlık) Sendromu Nedir?
[Psk.Osman İLHAN]
Davranım Bozukluğu
[Psk.Burcu BÜGE]
Ergenlerle İletişim Kılavuzu
[Psk.Dnş.Okan BAL]
Glisemik İndeksi Düşük Besinler
[Dyt.Hatice KARSLIOĞLU]
Aile ve Evlilik Terapisi Nedir
[Psk.Osman İLHAN]
Oyun Terapisi Nedir?
[Psk.Osman İLHAN]
Yaygın Gelişimsel Bozukluklar Nelerdir?
[Psk.Osman İLHAN]
Kendine Sahip Çık: Değersizlik ve Yetersizlik Tuzağından Vazgeç
[Psk.Dnş.Aysel KESKİN]
Özgül Öğrenme Güçlüğü Nedir?
[Psk.Osman İLHAN]
Dil Gelişimi İçin Aşamalar ve Dil Gelişim Dönemleri
[Psk.Dnş.Okan BAL]
Bilişötesi Farkındalık Düzeyi ile Eleştirel Düşünme Eğilimi Arasındaki İlişki
[Psk.Burcu ARABACI YILMAZ]
Kariyer ve Gelecek Kaygısı
[Psk.Burcu BÜGE]
Zihinsel Acının Sebebi Benlik Yanılsamasıdır: İyi Oluş İçin Zihninin Hikayelerini Tanı
[Psk.Dnş.Aysel KESKİN]
Aile Danışmanlığı Nedir?
[Cem KARATAŞ]
Cinsel İsteksizlik
[Psk.Arzu BEYRİBEY]
Ramazan Ayında Beslenme
[Dyt.Melike ÖZDEN]
Sınav Dönemi İçin Beslenme Önerileri
[Dyt.Melike ÖZDEN]
Hipnoz Nedir ve Hipnoz Nasıl Uygulanır
[Psk.Dnş.Cem Batuhan AKINCIOĞLU]
Sınav Kaygısı
[Psk.Burcu BÜGE]
Psikolojide Depresyon ve Sosyal Fobi İlişkisi
[Psk.Dnş.Cem Batuhan AKINCIOĞLU]
Çocuk Gelişiminde Yaşa Göre Oyun ve Oyuncak Seçenekleri
[Psk.Dnş.Okan BAL]
Borderline (Sınır) Kişilik Bozukluğu Tanı, Tedavi ve Terapi İlkeleri
[Psk.Yahya Ahmed DOĞANAY]
Mükemmeliyetçilik
[Psk.Begüm SAYAN]
Engelilerde Cinsel İstismar
[Hakan SADAY]
Evlilik Bilinci
[Psk.Namık ACAR]
0-3 Yaş Arası Gelişim Evresinin Psikososyal Açıdan Değerlendirilmesi
[Psk.Kübra Nur KOBAN]
Mutsuzlukla Başetme
[Psk.Begüm SAYAN]
Peter Pan Sendromu- Hiç Büyümeyen Yetişkinler
[Psk.Damla KANKAYA]
Yeni Eklenen Profesyoneller
Gözde KARACA KAYAN, İstanbul, Diyetisyen
Sena TEKİNAY, Ankara, Psikolog / Psk.Danışman
Emine ALVAZ ŞEN, İstanbul, Psikolog / Psk.Danışman
Hatice MARAL, Kayseri, Diğer
İzel BAŞOĞLU, İstanbul, Diyetisyen
Nilay ÖZEN, İstanbul, Psikolog / Psk.Danışman
Doç.Dr.Hanife DOĞAN, Konya, Fizyoterapist
Alihan BOZAN, Diyarbakır, Psikolog / Psk.Danışman
Elif GÜL, Kocaeli, Psikolog / Psk.Danışman
Selin SAKIN, İstanbul, Psikolog / Psk.Danışman
İsminizi Ekleyin!
Dost Siteler

Ziyaretçilerimizin Son Eklediği Tavsiyeler
Sevilay GÜL Fotoğraf
Uzm.Psk.Sevilay GÜL
İstanbul
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi19 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutFotoğrafı MevcutTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : ENES , 11-09-2019 22:13
Sevilay hocamla, İTÜ rehberlik ve psikolojik danışma merkezinde tanıştım. Güler yüzü ve samimiyetiyle seanslarda kendimi çok rahat hissetmiştim. Her seansta bir öncekinden daha ileride olduğunuzu görüyorsunuz, Sevilay hanımın gösterdiği çözümler ve yorumlar sayesinde kendinizi değerlendirmeye alıyorsunuz. Bazen kendime iyi ki rahatsızlanıp Sevilay hanımla tanışmışım diyorum çünkü yaptığı uygulamalar ve çalışmalar sayesinde sürekli iyiye gidiyorsunuz. Sevilay hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum çünkü size güler yüzüyle, samimiyetiyle ve çözüm odaklı yanaşıyor. Kendisine buradan da teşekkürlerimi sunuyorum çünkü her konuda bir şeyler kazanmama ve kendimi geliştirmeme yardımcı oldu.
     1 Beğeni    

TavsiyeEdiyorum.com Organ Bağışı Kampanyası  
Adalet SEVİM Fotoğraf
Adalet SEVİM
Kayseri
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi47 kez tavsiye edildiKütüphanemizde Yayınlanan 6 Makalesi varFotoğrafı MevcutMesleki Videoları Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Nil ç. , 11-09-2019 13:03
Merhaba,eşimle 4yıllık evliligimizde hiçbir sorunu konuşamaz olduk çünkü o hep tartışmaktan kaçıyordu ve bendeki sorunları çözememiş olmak birikimlere neden oldu..ayrılma kararı aldım mutsuz bir evlilikte 2 çocuğumun büyümesini istemiyordum.tam boşanma davasını açtıgım sırada adalet hanimla görüşmeye gittik , eşim ve ben birbirimize yaptığımız yanlis davranışların farkına vardık.bu süreci nasil tamamlarız bilmiyorum fakat adalet hanıma kendimizdeki sorunları bulmamızda destegi için, erkek kadın bakış açılarının farkindalıgini anlattığı için ve ailelerimizden gelen bilinçaltı hayatımızı keşfetmemizi sağladıgı için kısaca sıcakkanlı destegi icin çok teşekkür ederim.herkes mutlu,saygın bir hayatı hak ediyor..mesleginde cok başarılı bir psikolog,başarılar diliyorum.sayg. ..
     2 Beğeni    

Sena EKİCİ Fotoğraf
Psk.Sena EKİCİ
İstanbul
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi2 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutFotoğrafı Mevcutİş Adresi Kayıtlı
Tavsiye Eden : Uzm.Psk.Oğuzhan AKBOYA , 11-09-2019 12:32
Sena hanım meslektaşlarım arasında çocuk ve ergen üzerine harika çalışmaları ve başarıları olan psikologlar arasında yer almaktadır.Kendisinden uzmanlık alanı dahilinde fikirleri ve önerilerini dikkate almakla beraber yönlendirmelerini hep olumlu bulmaktayım. Çocuklar üzerine yapmış oldukları(Seminer,eğitim,Terapi) ve yazılarını okumakta ayrıca kendi bölgemde bulunan danışanlarıma da önermekteyim. Alan içindeki çalışmalarının başarılarının devamını dilerim.
     1 Beğeni    

Sevilay GÜL Fotoğraf
Uzm.Psk.Sevilay GÜL
İstanbul
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi19 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutFotoğrafı MevcutTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : S.Ç. , 11-09-2019 11:20
Sevilay Hanım'la İTÜ Rehberlik Servisine başvurmam sonucu tanıştım. Sevilay Hanım ilk andan itibaren samimiyeti, sakinliği ve güler yüzü ile bana çok güven verdi. Ön yargılı olmama rağmen problemimde büyük ilerleme kaydetmemi sağladı. Bununla birlikte getirdiği çözümler ile hayatımdaki diğer problemler için de yeni bir bakış açısı kazanmamı sağladı. Bana çok iyi geldiği için problemimle ilgili seansları tamamladıktan sonra da kendisiyle seanslara devam etmek istedim. Gerek kariyerim gerek özel hayatımla ilgili konularda bana çok yardımcı oldu, çok rahatlattı ve sakinleştirdi her zaman. Kendisine yardımları için tekrar çok teşekkür ediyorum. Sevgiler :)
     Beğenin    

Onur Can GÜMÜŞBURUN Fotoğraf
Psk.Onur Can GÜMÜŞBURUN
Aydın
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi4 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutFotoğrafı Mevcutİş Adresi Kayıtlı
Tavsiye Eden : Hale D. , 11-09-2019 02:45
Şehre yeni taşındığımda Onur beyin çalıştığı kurumdan bilgi almak için gittiğimde kendisine yönlendirildim. Kızımı travmatik stres bozukluğu yönünden takip etti. Terapileri ve verdiği ödevler farkına bile varmadan ikimizin de hayatında değişiklikler yarattı. Harika bir empati ve profesyonel bir yaklaşımı var. Ben kendisine Nasıl teşekkür edeceğimi bilmiyorum. 3 yıldır terapi alıyoruz ama şimdiye kadar karşılaştığım en başarılı psikologdur. İyi varsın diyorum...
     1 Beğeni    

Başak KUBİN METE Fotoğraf
Dr.Psk.Başak KUBİN METE
Ankara
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi5 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Zeynep B. , 10-09-2019 23:50
Başak Kubin Mete'ye gitmeden önce birkaç psikolog/psikiyatrist deneyimim olmuştu ve artık psikolojik destek almaktan vazgeçmiştim; zira ilerleme kaydedemediğim gibi, psikolojimin daha da zedelendiğini hissediyordum. Bir arkadaşımın tavsiyesiyle, "Ne kaybederim?" diye düşünerek Başak Hanım'la görüştüm ve öyle sanıyorum ki o gün kişisel tarihimde bir milat olmuştur. Başak Hanım'la boşanma kararı aldığım bir dönemde, çocuğumun psikolojisinin bu durumdan nasıl en az hasarı görebileceği üzerine görüşmeye başladım. Daha sonra kendisiyle boşanma kararım üzerine, ebeveynlik üzerine de çokça konuştuk ancak çıktığım yol çok farklı yerlere götürdü beni. Başak Hanım geçmiş travmalarımı anlayıp, atlatmamda, kendimi tanımamda, kabul etmemde ve sevmemde, gelecek kaygılarımı azaltmamda bana yol gösterici oldu. Kendisiyle görüşmelerimiz üzerinden biraz zaman geçmiş olsa da, kendisini anmadığım gün nadirdir; kendisinin hayatımda bıraktığı izler -abartmadan söylüyorum ki- bu denli derindir. Başak Hanım sizi yargılamaz, size cevaplar da vermez; sizin doğru soruları sormanız, kendi cevaplarınıza ulaşmanızda size yol gösterir; size balık vermez ama tutmayı öğretir. Böylece geçici bir faydadan çok fazlasını verir size; kendinizi gerçekleştirme çabası içindeyken yolunuzu kaybetmenizi önler. Kendisiyle gerçekleştirdiğiniz görüşmelerde kendinize, kişisel geçmişinize, ne olduğunuza ve olmak istediğinize dair derinlikli bir düşünme pratiğinden geçmiş olursunuz. Üstelik, görüşmeleriniz bittikten so... [Devamı..]
     10 Beğeni    

Sevilay GÜL Fotoğraf
Uzm.Psk.Sevilay GÜL
İstanbul
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi19 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutFotoğrafı MevcutTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Y.Y. , 10-09-2019 22:11
Sevilay Gül ile İTÜ'de rehberlik servisine başvurduğumda tanıştım. Kendisi ilk andan itibaren hep güleryüzlü ve samimi bir şekilde davrandı. Görüşmelerimizde bana vermiş olduğu tavsiyeler ve yapmış olduğu rahatlatıcı konuşmalarla sorunlarımla baş etmemi sağladı. Aldığım yardım ücretsiz olmasına rağmen birebir görüşmelerimiz haricinde zor durumlarımda da telefondan önerdiği çözümlerle ilerleme kaydetmemde büyük rol oynadı. Randevularınızı sizin isteğinize göre düzenler. Kısacası Sevilay Hanım yardımsever, işini seven ve sizin duygularınızı anlayıp paylaşan bir insandır:)
     Beğenin    

Hicran DEMİRHAN Fotoğraf
Psk.Hicran DEMİRHAN
Zonguldak
TavsiyeEdiyorum.com Özel ÜyesiTavsiyeEdiyorum.com Üyesi14 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 5 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Merve Onursoy , 10-09-2019 16:42
3.sınıfı bitirmiş bir psikoloji öğrencisi olarak yaz stajımı yapmak üzere Bülent Ecevit Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Bölümü'ne gittiğimde Hicran Hoca'yla tanıştım. 6 hafta boyunca öğrencisi olmaktan ve onunla birlikte klinik gözlem yapmaktan çok keyif aldım. Hicran Hoca'dan edindiğim bilgilerin ve deneyimlerin hem akademik hem de uygulamalı anlamda bana katkısı çok büyük. Tanıştığım ilk andan itibaren kendini hissettiren yönlerinden bazıları danışanlarıyla ve sosyal ilişkilerinde iletişim becerileri yüksek, etik değerlere özen gösteren, samimi ve güven aşılayan bir psikolog olması. Mesleğinde başarılı ve deneyimli olduğunu size olan yaklaşımı ve açıklayıcı oluşuyla hissettiren biridir. Yaptığı işi sevdiği ve emek verdiği bellidir. Keşke danışman hocam olmasaydı ve danışanı olarak Hicran Hoca'dan yardım alabilseydim dediğim zamanlar çok olmuştur. Kendisine bir kez daha buradan bana verdiği emekler ve kendimi staj sürem boyunca ait hissettiğim bir deneyim kazanmama öncü olduğu için teşekkür ederim.
     3 Beğeni    

Dilek ÇEKİCİ Fotoğraf
Fzt.Dilek ÇEKİCİ
İstanbul
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi38 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Sema , 10-09-2019 11:56
Buraya yazacaklarımı nasıl tam olarak ifade edebilirim emin değilim. Yaptığı işten dolayı kendisi ile gurur duyuyorum, çok takdir ediyorum ve minnettarım. 1,5 yıllık neredeyse tamamen kronikleşmek üzere olan kuyruk sokumu ağrım nedeniyle, kendisinden yine buradaki tavsiyeler vasıtasıyla yardım istedim. Tedaviye başladığımızda klasik tıbbın birçok yöntemini denemiş ve sonuç alamamıştım. Kuyruk sokumumda oturmamı, yatmamı, hayatımı normal olarak sürdürmemi engelleyen ve beni psikolojik olarak çökertmek üzere olan bir ağrı ve tekrarlayan ödem vardı. Neredeyse tamamen umutsuz durumda hissediyordum. Yoga yaparken ters bir hareketle düşmem sonucu başladı, sacrumda bana tam olarak söyle(ne)memiş olan bir kırık sonucu oluşmuştu bu durumum. Dilek Hanım daha ilk görüşmeden itibaren benimle yakından ilgilendi, bütün detayları sordu ve birlikte tedavi sürecimi planladık. Düzenli devam eden yaklaşık 3 aylık bir tedavi sürecimiz oldu. Benim en iyi arkadaşlarımdan biri oldu, moral ve motivasyon olarak beni hep en üst seviyede tuttu. Bugun çok büyük oranda iyileştim ve tamamen iyileşeceğime % 100 inanıyorum. Kendisinin bilgisine, tecrübesine ve hastaya olan yaklaşımına çok güveniyorum. Benzer durumdaki insanlara içtenlikle tavsiye ederim. Kendisine çok ama çok teşekkür ediyorum.
     Beğenin    

Nilüfer ÖZKAN Fotoğraf
Uzm.Psk.Nilüfer ÖZKAN
İstanbul
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi39 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 7 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Ş. A. , 10-09-2019 11:13
Nilüfer hanımla yaklaşık 1 sene önce üniversite sınavına 2.defa hazırlanmaya başladığım dönemde bir tanıdığım sayesinde görüşmeye başladım. Daha önce bir psikolog deneyimim olmadığı için ne ile karşılaşacağımı bilmiyordum fakat Nilüfer hanım gerçekten çok samimi ve bilgili olduğu için hiç zorlanmadım kendisiyle konuşmakta. Kendisinin sınav kaygımın üstesinden gelmemde stresimi belli tekniklerle kontrol edebilmemde inanılmaz bir etkisi oldu. Ayrıca okumak istediğim bölümle uyumuma da dikkat ettik. Ve bunun sonucunda da şuan üniversiteye istediğim bölüme girdim. Bu yüzden kendisine her zaman minnettar olacağım.
     3 Beğeni    

Gonca YAŞAR Fotoğraf
Uzm.Dyt.Gonca YAŞAR
Antalya
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi57 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 1 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Özlem A. , 10-09-2019 11:11
Gonca hanımı int arastırma yaparak buldum iyi ki bulmusum Hıc bir zorlama olmadan tamamiyle sağlikli bir şekilde tam 25 kilo verdim hem çok profosyonel hem de bir o kadar samimi .kendisini herkese tavsiye ediyorum.Antalya da 1 numara ...Sıkılmadan bıkmadan sizinle ilgileniyor ayni zamanda terapi yapıyor çünkü kilo vermek sadece yemek yememkle degil saglam bir psikolojiile mümkün ve bu konuda çok basarılı.Sürekli kendini gelistiyor bu çok önemli sabit bir diyet listesi vermiyor size göre yaşam tarzınıza göre liste hazırlıyor.Aç kalmadan kilo vermenin tek yolu GONCA YAŞAR
     Beğenin    

Bahar SEZER Fotoğraf
Dyt.Bahar SEZER
Ankara
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi32 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 9 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Aysegul S--- , 10-09-2019 10:34
Herkese Merhabalar;) Hayatında ilk kez diyetisyen deneyimi yaşamış biri olarak yazıyorum bu satırları size. Hiçbir referans olmadan, tamamen internet üzerinden yaptığım ufak bir araştırma ile Sevgili Bahar Hanım'a gitmeye karar verdim..Ama nereden bilebilirdim ki bu kadar güleryüzlü, pozitif ve canayakın biriyle karşılaşacağımı.. Polikistik over rahatsızlığı+insülin direnci+buna bağlı hipoglisemi atakları sonucunda sürekli şekerim düşüyor, günden güne kilo alıyor ve aldıklarımı da geri veremiyordum. Herkesten daha az miktarda yememe rağmen kilo veremiyor, aksine alıyordum. Beslenmem de yoğun iş hayatım nedeniyle oldukça düzensizdi. Bunun için bir şeyler yapmam gerekiyordu. Bu konu neredeyse hayatımdaki tek önemli konu haline gelmişti. Bahar Hanım ile tanışmam tüm bu sıkıntıların sonu oldu. Rahatsızlığıma uygun verdiği diyet listemle yorulmadan, sıkılmadan, bunalmadan, şekerim düşmeden, elim ayağım titremeden,serbest yeme günlerim de olaraktan:) 4-5 ayda istediğim kiloya ulaştım. Yaklaşık 7-8 kilo kaybettim. (Her ne kadar bazen tatlılar, kebaplar sebebiyle sözünü dinlemesem de:)) Üstelik randevularımı iple çekerek gittim. Ofisine girer girmez yardımcısı Sevil Hanım ve kendisi, pozitiflikleri ile sizi yüksek motivasyona sokuyorlar. Konusuna çok hakim, kendine güvenli ve her şeyden önemlisi çok sıcakkanlı bir uzman Bahar Hanım. Sizi de devamlı takip ediyor, ona istediğiniz her an ulaşabiliyorsunuz. Kalıplaşmış, klasik diyet listelerinden farklı,güncel ve size uygun di... [Devamı..]
     3 Beğeni    

Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN Fotoğraf
Uzm.Psk.Aslıhan DEĞERLİ AYTOĞAN
İzmir
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi61 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 14 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : Zeynep , 10-09-2019 00:17
Aslıhan hanım ile, 1 seneden beri çalıştığım diyetisyenin tavsiyesi üzerine görüştük. 1 senede düşe kalka 25-30 kilo vermeme rağmen son zamanlarda paketli gıdalar, aburcubur gibi ürünleri düşünmeden duramadığım için kilo vermem tamamen durmuş hatta verdiklerimi almaya başlamıştım. Kilo vermek öyle bir süreç ki, yalnızca doğru beslenmeyle olmuyor. Öyle raddelere gelmiştim ki, tüm gün boyunca sürekli cips,çikolata tarzı şeyleri yemeyi hayal edip ağzıma bile sürmesem yatağa yattığımda diyeti bozmuşum gibi düşünüyordum. O kadar kafamdan çıkmıyordu ki psikolojik olarak beynim bir dolu abur cubur yemişim fikrine kendini inandırıyordu. Diyetimi uygulasam da uygulamasam da kilo veremiyordum. ve çok kötü bir döngüye girmiştim. Ardından Aslıhan hanımla tanıştık. Paketli gıda bağımlılığım olduğunun farkına varmamı ve bununla baş edebilmemi sağladı kendisi. Herkesin kilolu olmasının altında bir travma var ve bu travmayı çözemediğiniz sürece ne diyeti yaparsanız yapın ne ameliyatı olursanız olun, sonuç alamıyorsunuz. Alsanız da en nihayetinde eskiye dönüyorsunuz. Ama ben Aslıhan hanım ile yaptığım ve yapmakta olduğum görüşmelerde, bu bağımlılığın üstesinden kalıcı olarak geleceğimi ve verdiğim kiloları geri almayacağımı anladım. Aslıhan hanım ile görüşmeye başladığımdan beri 12 kilo yağ verdim ve bir kere bile zorlanmadım. Kendisi benim bu zorlu sürecimde çok büyük bir rol oynadı ve her şeyden önemlisi bu süreci mutlu geçirmemi sağladı. Çünkü hayatın her alanında zorlandığımız, boğuştuğ... [Devamı..]
     2 Beğeni    

Büşra BÖREKÇİ Fotoğraf
Uzm.Psk.Büşra BÖREKÇİ
İstanbul
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi73 kez tavsiye edildiÖzgeçmişi MevcutKütüphanemizde Yayınlanan 9 Makalesi varFotoğrafı Mevcutİş Adresi KayıtlıTelefon Numaraları Kayıtlı
Tavsiye Eden : betül , 09-09-2019 22:09
merhaba, benim Büşra hanımla yolumun kesişmesi 3,5 yaşındaki oğlumun yaşadığı, çok basit gibi gözüken bir durum sonrasında oğlumun oyunlarındaki değişikliği fark edip bir arayışa girmemle oldu. Üstüne bir de baba annesi aniden vefat etmişti ve durum dahada zor bir hal almıştı.Açıkçası çözüm aramaya gittiğim halde etrafında etkisi ile bu oyun terapisinin çok da işe yarayacağını düşünmemiştim. ta ki adım adım oğlumdaki değişikliği fark etmeye başlayana kadar...Büşra hanımın bana kattıkları o kadar değerli ki..Sayesinde oğlum üstünü kapatıp yok saydığı, içinde sıkışıp kalan ve onu çok ama çok üzen duyguları 3,5 yaşında olmasına rağmen benimle konuşmaya paylaşmaya başladı... Elhamdülillah eski neşeli günlerinize geri döndük... Büşra hanım tanıyabildiğim kadarıyla işini ve çocukları çok seven, vaktine ve saatine riayet eden, iş disiplini olan çok tatlı bir danışman... Bize geçici bir süreliğine faydadan ziyade bir ömür boyu çocuklarıma uygulayabileceğim çok ama çok değerli bilgiler öğretti.. Ben buradan da tekrar kendisine teşekkür ediyorum ve işin içinden çıkamayan ebeveynlerin de ihmal etmeden gidip yardım almalarını tavsiye ediyorum...
     1 Beğeni    


Sitemizi Bugün Ziyaret Eden 29 Üyemiz : Psk.Hayrunnisa ŞENKAYA (Psikolog), Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL (Klinik Psikolog), Psk.Feden CANDEĞER PALA (Psikolog), Psk.Cem KAYA (Klinik Psikolog), Psk.Gökhan BİNGÖL (Psikolog), Dyt.Zeynep TAŞBAŞI DEVİREN (Diyetisyen), Psk.Sümeyye TURGUT (Psikolog), Psk.Selin SAKIN (Psikolog), Uzm.Psk.Ferhat AKPINAR (Klinik Psikolog), Uzm.Psk.Feyyaz ENGİN (Klinik Psikolog), Dyt.Batuhan ÇİTEMEL (Diyetisyen), Psk.Dnş.Hatice Kübra GEÇER (Psikolojik Danışman), Uzm.Psk.Onur CANSIZ (Klinik Psikolog), Pdg.Uzm.Elda TATLI (Pedagog), Dr.Psk.Selin AYAS (Psikolojik Danışman - Psikolog), Uzm.Psk.Elif Sena BOĞAZ ÇAKIR (Psikolog), Psk.İskender YUSUF (Psikolog), Uzm.Psk.Sena TEKİNAY (Psikolog), Uzm.Psk.Asım EREN (Psikolog), Uzm.Psk.Burcu ARABACI YILMAZ (Psikolog), Uzm.Psk.Tuğba ATAK (Psikolog), Dr.Psk.Dnş.Erdinç ÇAĞLAYAN (Psikolojik Danışman), Psk.Selin ERGÜDEN (Psikolog), Uzm.Belda DEMİR ÇAĞLAYAN (Psikiyatri Hemşiresi), Psk.Filiz ER (Psikolog), Dt.Cem POLAT (Diş Hekimi), Op.Dr.Pınar TOKATLIOĞLU (Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog), Uzm.Psk.Sema TURSUN (Psikolog), Op.Dr.Levent TÜRK (Ürolog)

Üyelerimizin Son Eklediği Mesleki Videolar

17:43
Top