İki çocuk annesi 47 yaşında eşli bir bayanım.Menepoza girmeme yaşça daha çok var ama belki menepoz ihtimalimden,belki çocuklar büyüdü ve ben hareketsizleştim,belki yaşımdan artık eskisi kadar artan kilolarıma hükmedemez hale gelmiştim.Günlere gitmeler ve pastalar,böreklerde mağlum.Ev hanımlarının derdi olan bu pastalar börekler bizi bu yağlarla başbaşa bırakıyor.Ben de kızımın diyetisyenini denemeye karar verdim.Keşke daha önceden gitseydim.Şimdi tam 15 kilo verdim.Diyetisyen funda hn.bana günlerde hangi yiyeceklerin yenmesinin daha masum olduğunu öğretti.Börek yiterek bile 15 kilo verdim.Ama ben böyle giderse bir 15 kilo daha vermek istiyorum.İyiki varsın fundacım.Sana buradan çok teşekkür ediyor ve herkese seni öneriyorum.

Merhabalar, Ben bundan 4 ay once 128,2 kilo iken bir doktor muayenesi sonrası kilo vermeye karar verdim ve kendi diyet programimi olusturup hizla kilo vermeye basladim, tam 20 gun sonra bir zayiflama kampindaki olum haberi uzerine durup dusunmeye asladim cunku 20 gunde 10 kilo vermis ve gunde 1000 kcal aliyordum, hem de daha hizli kilo verebilmek nasil daha az yiyebilirim diye de dusunmekteydim. Sonrasinda Serap Hn'a bu siteden ulasarak durumu ozetleyen bir mail attim, kendisinden profesyonel bir hizmet almamama ragmen o kadar aciklayici ve icten bir mail yazdi ki acikcasi girdigim daha az yemek yeme daha hizli kilo verme sarmalindan bu sayede ciktim ve sonrasinda yavas yavas aldigim kalorileri arttirip spor yaparak 4 ay sonunda 32 kilo verdim su an makul sayilailecek ayda 4 kilo seviyelerinde kilo vermeye devam ediyorum. Kendisine cok tesekkur ederim.

Merve Hanımla bir yakınım tavsiyesiyle tanıştım. Yıllardır diyetisyene gitmek yerine kendi bildiğim diyetleri yapıyordum ama kilo veremiyordum. Artık kilolarımla baş edememeye başlamıştım, işte o zor günlerimde Merve hanımı tanıdım. Sevdiğim yemeklerden olusan bir diyet verdi bana. Günde altı öğün yiyerek zayıflayacağımı hiç düşünmemiştim. Hasta doktor ilişkisinden öte bana o güler yüzüyle arkadaş gibi yaklaştı. İdeal kiloma düşmüştüm sonunda. Hepsi diyetisyenim Merve Hanım'ın sayesinde. Diyetisyen Merve Tığlı'yı herkese tavsiye ediyorum...

merhaba,ben deniz.18 yaşındayım.aslı ablayla tanışmam annemin vasıtasıyla oldu,kendisi annemin arkadası.ilk başladığım da 1.69 boya 70 kiloydum.depresyona girmek üzereydim ki aslı ablayla tanıştım.hem yazdığı diyetlerle hem verdigi moralle bana cok yardımcı oldu ve suanda 55kiloyum.yazdıgı diyetler beni hiç zorlamadı kilo vermeye basladıgımda kendime güvenim arttı.bu konuda aslı ablanın yardımını da gözardı edemem. aslı abla diyetisyenim olmasının yanı sıra cok iyi anlaştıgım ve her konuda bana tavsiyeler veren bir ablam.hastalarına sanki bir psikolog gibi yaklaşıyor ve tüm sorunlarını dinliyor ve yardımcı olmak için elinden geleni yapıyor.kendisi cok cana yakın,güler yüzlü ve cok zevkli bir kişi bunu ofisine gittiginizde hemen anlarsınız zaten.ofisi de cok zevkli döşenmiş,modern ve sıcak biryer. yanında çalışan Ayşe abla'da tıpkı Aslı abla gibi cok sıcak bir insan. buradan tekrar Aslı abla'ya bana güvendiği,bana verdigi destek,moral ve beni zayıflatıp hayata döndürdügü için çok teşekkür ediyorum.

Diyetisyen Selma Turan Hanım'ın hastası olduktan sonra diyet yapma konusundaki düşüncelerim tamamen degişti.Ben 52 yaşındayım ve çocuklugumdan beri bazen kendi kendime bazende profesyonel yardım alarak diyet yaparım. Zaman zamanda başarılı olup iyi kilolar verdigimde olmuştur. Ama hiç birinde bu kadar kolay ve hiç aç kalmadan kilo vermemiştim. Selma Turan Hanımla ilk randevumuzda bana söylediklerine hiç inanmamıştım."Sizi aç bırakmadan kilo verdirecegim." dediginde ne yalan söyleyeyim içimden gülmüştüm.Çünki önceki tecrübelerimden aç kalmadan zayıflamanın imkansız olduğunu biliyordum. Ama şimdi yani ilk randevudan 3 ay sonra Selma hanıma inanmadıgım için kendime gülüyorum.3 aydır Selma Hanım kontrolünde diyetteyim ve gerçekten hiç aç kalmadan l7 kg verdim, ve vermeye de devam edeceğime inanıyorum. Selma Hanımla yıllar önce tanışmış olmak isterdim. Sakin kendinden emin tavrı, güler yüzü ve tatlı dili ile beni motive ederek diyetimi kolaylaştıran Selma Turan Hanıma binlerce teşekkür ediyorum ve DİYETİSYEN SELMA TURAN HANIM NEZARETİNDE DİYET YAPMAYI KİLO PROBLEMİ OLAN HERKESE GÖNÜLDEN TAVSİYE EDİYORUM.

Alanında bilgili ve deneyimli. Son derece mütevazi. Moral bozmadan yardımcı olması çok önemli bunu güleryüzlü ifadesi daha da kuvvetlendiriyor. Alternatif menüler ve gıda seçimleri sunması diyet menülerini çekilir kılmakta. Hacettepe üniversitesinden mezun olan diyetisyenlerin iyi bir ekolden geldiklerini ve başarılı olduklarını duyduğum için ve güvendiğim bir arkadaşımın da tavsiyesi ile kendisine gitmiştim 5 yıl önce ve 3 aylık diyet ve 1 ay koruma diyeti ile 8 kilo vermiştim. Ve bunu 2 yıl koruyabilmiştim. Daha sonraki yıllarda birçok farklı nedenlerden dolayı kilo almama engel olamadım ve 2008'de yeniden diyete başladım gene 8 kilo vermiş durumdayım. Kendisine Sağlıklı beslenme konusunda bana öğrettikleri için teşekkür eder samimi olarak tavsiye ederim.

Sayın Funda Hanımı, bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıma şansım oldu. Arkadaşımla kızlarımız aynı yaşta ve ikisi de ana sınıfı öğrencisi. Aynı zamanda ikiside yemek seçiyor ve zor yemek yiyorlar. Arkadaşım Funda Hanım ile görüşmemizi önerdiğinde önce çok ciddiye almadım, ama eşimin ısrarları üzerine bir uzman önerisi almanın işe yaracağına ikna olmak zorunda kaldım. Funda hanımla görüşmemiz sırasında Funda hanımın kızımızla ileşimi ve konuyu 5,5 yaşındaki kızımızın anlayacağı düzeyde anlatması bizi çok etkiledi. Biraz oyun, biraz örnekleme ve biraz gizli uygulama. Özellikle "Çak - Çakmak" espirisi uzun süre bizim evde devam edecek gibi görünüyor. Funda hanımla görüşmemiz sonrasında kızımız artık meyve yeme alışkanlığı edindi ve artık meyveli süt yerine sade süt içmeye başladı. Funda hanıma çok teşekkürler. Aynı sorunları yaşayan ailere kesinlikle Funda hanımla görüşmelerini öneriyoruz.

Ben 25 yaşında aslında kilo problemi ilk başlarda hiç yaşamamış biriyim.Ta ki evlenene kadar.Yakında 1 yıl olacak ve ben inanmayacaksınız her ay 1 kilo aldım ve tabiki eşim de.Alıp başımı gittiğimi farkettiğimde aradan 7 ay geçmiş ve 7 kilo almıştım.Anında diyete başlamaya karar verdim.Hayatımda hep "ay bunlar nasıl verir,ben kimseyi yediğime karıştırmam"dememe rağmen başıma geldi.Sitenizden Dyt.Funda hn'ı buldum.İlk başta çok önyargılı muayenehanesine gittim.Randevuma biraz erken gitmem çok işime yaradı.Çünkü bekleme salonunda onlarca hasta Funda hn'ın ne kadar doğru bir adres olduğunu bana anlatmıştı ve ben 7 kilomu şuan verdim.Hiçte beklediğim kadar mutsuz olmadım ve ben diyetisyenimi herkese tavsiye ediyorum...

Mersin' de bu konu üzerine eğitim almış bir Psikolog arayan arkadaşımı ben Yaşam Hanıma yönlendirmiştim. 3 yıllık evli olan arkadaşım Vajinismus nedeni ile yardım aldı. Kendisini ve eşini beraber terapiye alan Yaşam Hanım ikisinin de rahat bir şekilde açılmalarını sağlamış. Benden de sakladığı br konuda çok rahat olduğunu ifade ediyordu, terapiye devam ederken. Terapi de aynı rahatlıkta sona erdi. Kötüleşmeye başlayan evlilikleri şimdi çok iyi. Kendisi utandığı için ben yazıyorum. İkimiz de buradan Yaşam Hanıma teşekkür ediyoruz.

Oğlum okula gitmek istemiyordu.Ve her okul dönüşü eve altını ıslatmış bir şekilde geliyordu.Dersleri çok gerilemişti.Normalde başarılı olan çocuğumdaki bu değişimi bir türlü anlayamıyordum.Sınıf öğretmenimiz bize Aysun hanımı tavsiye etti.Aysun hanımın yoğunluğundan dolayı biraz kendisine güç ulaştık.Ama sonunda seanslarımız başladı.kısa sürede sonuç almaya başladık.Oğlum hakkında aslında bilmedİğimiz pek çok şeyi aysun hanımdan öğrendik.Çok samimi ve içten biri olması oğlumun ona güven duymasını sağladı.Çok güzel sonuçlar elde ettik.Emeğimizin ve maddi olarakta verdiklerimizin karşılığını almak bizi sevindirdi ve oğlumuz adına umutlandırdı.Aysun hanıma içtenliği ve arkadaşça tavırlarından dolayı,ve bizi anladığı için çok teşekkür ediyorum.

Diyetisyen Ezgi Sakar hnm ı adam health center dan tanıyorm kendisinin hastası olma ayrıcalığına eriştim. Ezgi hnm genç dinamk ve hastalarını sıkı sıkıya takip eden bir uzmandır ve diyet yapan bir hastanın en büyük isteğide takiptir.Ezgi hnm la tanışmam yaklaşık 1 yıl öncesine dayanıyor ilk yanına gittigimde 105 kilo ve en önemlisi yağ oranım yüzde 20 ler üzerindeydi ve ayrıyetten ldl problemim mevcuttu.Kendisinin tavsiyesi ve üzerimde uyguladığı diyet programı sayesinde 1 yıl içinde yaklaşık 12 kilo verdim.Yağ oranım ise yüzde 15 civarlarına indi ve ldl problemimde kalmadı ama bana kazandırdığı en güzel özellik ise beslenme alışkanlığımı tamamen değiştirip sağlığımı bana geri kazandırmasıydı kendisine çok ama çok teşekkür ediyorum .Eğer genç konusunda uzman arkadaş canlısı bir diyetisyen arıyorsanız kendisini tavsiye ederim ve inanın pişman olmazsınız kendisi hala benim kilomu ve beslenme programımı nutra slim sağlık ve güzellik merkezinde takip etmektedir ve inanıyorum çok daha iyi bir vücuda daha önemlisi daha sağlıklı bir bünyeye Ezgi Sakar hnm ın tavsiyeleri sayesinde daha kısa bir sürede ulaşacağım . (Yazar tarafından bir gün sonra 23.12.2008 tarihinde aşağıdaki bölüm ilave edildi-Site Editörleri:) Ayrıca dünki yazımda belirtmek isterimki okuyanlara 1 yıl içinde 12 kilo az gelmiş olabilir şunu belirtmek isterimki kendim Body Building sporuyla uğraştığım için 93 kilo benim ideal kilomdur şu aşamadan sonra Ezgi Hnm ın benim üstümde denediği program kilo verme değil ... [Devamı..]

Buket Hanım'a bir yakınımın tavsiyesi ile başvurdum. Kendisine danışma sebebim uzun zamandır sıkıntısını çektiğim kilo problemimdi. Zayıflamak dediğimizde ilk aklımıza gelen ve yaygın bir kanı olan "yasaklar" yerine, kişiye uygun, ölçülü ve dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getiren programı sayesinde çok yol aldım. Kendisinin danışmanlığından bu nedenle çok memnunum. Kilo vermeyi gerçekten isteyen ve bu yolda kararlı olan herkese kendisini tavsiye ederim.

Sayın Selma Akbulut meslektaşım olup yaptığı çalışmaları, işiyle alakalı özverileri uzaktan takip eden biriyim..İşinde gayet başarılı olduğunu düşünüyorum.Kendisini sürekli mesleki anlamda yenileyen ve geliştiren bir meslektaşımdır.Birçok eğitimde birlikteydik, eğitimlerdeki çalışkanlığı ve özverisi gözümden kaçmayan ayrıntılardan biridir.Disiplinli,çalışkan ve işinde gayet başarılı buluyorum.Danışanlarına ve mesleğine gösterdiği özveri yadsınamaz.Her danışanına ayrı özeni gösterir ve her danışanı Selma Hanım için özeldir.Genç meslektaşımın kısa sürede çok güzel başarılara ulaştığını düşünüyorum.Ve gelecekte onu güzel ve çok iyi başarılar beklediğini düşünmekteyim. Gereken etik kurallarada uyan meslektaşıma iş hayatında başarılar diliyorum...

Nihal hanımla tabir-i cayi ise psikolojik açıdan dibe vurduğum,hiçbirşeyden mutlu olmadığım,sürekli çıkış yolları aradığım ve bulamadığım bir zamanda yine bu site vasıtasıyla tanıştım. "Bir kitap okudum" hayatım değişti misali Nihal hanıma ulaştım ve hayatım değişti. Şimdiye kadar ertelediğim,hep ikinci plana attığım kendim için birşeyler yaptım. Kendime yatırım yaptım. Nihal Hanım'a ilk mail attığımda sorunlarımın "eğer ben istersem" çözüleceğini, kendisinin buna rehberlik edeceğini söylemişti. Hayatımı daha mutlu geçirmek, kendimi,hayata bakış açımı değiştirmek için Nihal hn.ın rehberliğinde bir yolculuğa çıktım. Hergün değiştim,yenilendim,daha güçlü oldum. Herşeyin daha iyi olacağına dair ümitle doldum. Ve şimdi kendi iç yolculuğuma tek başıma devam ediyorum. Bu nedenle eğer artık kendinizden,etrafınızdan,işinizden sıkıldıysanız, sorunlarınız çözülemeyecek kadar zorsa sizin için hiç düşünmeden Nihal hn. a ulaşın derim. Kendisine yardımlarından dolayı çok ama çok teşekkür ederim. Bundan sonra da ihtiyaç duyacağım her an yanımda olacağını biliyorum.

İsmim fatma karstan yazıyorum .Ben Burcu hanımı şahsen tanımıyorum birebir görüşmedik kilo sorunum yüzünden internette gezinirken rastladım sorularımızı cevaplıyordu.Hemen yazdım bigünde de cevbımı aldım sonra sürekli sordum sürekli cevapladı bana uzak durmam gerekenleri yemem gerekenleri spor yapmamı önerdi bir kere sıcak ve samimiydi keşke şahsen görüşebilme gibi bir avantajım olsaydı kendisini tavsiye ediyorum çünkü güven veriyor birebir görüşmelerde çok yarar sağlayacaktır.

Esra Hanım benim için çok sağlıklı ve rahat bir program hazırladı, son derece memnun kaldım ve kendisinin sıcak ve dostça davranışları bu süre içinde bana büyük destek oldu. En zahmetsiz ve başarılı diyet sonuçlarını Esra hanıma borçluyum! İlk karşılaşmamız 1 sene önce gelinim ve dünürüm sayesinde gerçekleşti. Onların inanılmaz kilo vermeleri ve hiç şikayetçi olmadan açlık hissetmeden bu sonuca ulaşmaları beni çok etkiledi. Kendisi ile karşılaşınca güler yüzü, incecik vücudu ve güzellüğine de hayran kaldım. Daha sonra ben de aynı başarıyı biraz daha yavaş olsa da yakalayabldim.Çok yoğun konserlerim sırasında bile programı uygulamaya çalıştım, hala devam ediyorum. Tavsiye ederim.

Abdullah Bey'i internet aracılığıyla buldum,ona yazdım ve bana sorunlarımdan kesin olarak kurtulacağımı söyledi.İlk görüşmemizde de 4-6 haftada hallederiz dedi.Bunu duymak güzeldi ,ama benim açımdan bunca yıldır hiçbir uzmanla başarıya ulaşamamıştım. gerçekten mi dedim.oysa o bundan emin görünüyordu.8-9 senedir ciddi şekilde mutsuz ve umutsuzdum.Hayat bir yük gibi geliyordu.Kimseye güvenemiyordum,(belki de kendi yarattığım)sorunlar içinde boğuluyordum.Oysa yardım almaya başladığımdan beri adım adım herşeyin değiştiğini gördüm.Bunlara şu an inanamıyorum.Öncelikle kendimin ve içimde saklı olan güzellikleri gördüm.Abdullah Bey bana bunu benim başardığımı söylüyor ama ben ona tam olarak katılmıyorum,çünkü bana bunları farkettiren kendisidir.Sorunlarımı sabırla dinledi ve değişmem için gerekli güveni verdi.Ayrıca öğrettiği EFT teknikleriyle kesin başarıya ulaşmak mümkün.Türkçe açılımıyla duygusal özgürlük teknikleri.Bu bir çeşit zihin arındırma yöntemi.Ve tabi uygun telkinler ve güven duygusu.Güven diyorum,çünkü bu gibi durumlarda insanın danıştığı kişinin samimiyetine inanması en önemli şey.Çocukluğumda elimizden alınan bu duyguyu onun sayesinde yeniden kazandım.Kendime inanıyorum ve özel hissediyorum.Ve o bana "hiç kimse seni sevmese de sen kendini sev ve bırakma" demişti.Bu çok önemli.Yapayanlız kaldığımızda bile kendimizi sevmeyi,kendi kendimizin yanında olmayı bilmeliyiz.Abdullah Bey'i samimi buluyorum,işine bağlı ve onu benimsemiş bir insan olduğunu,gerçekten yardı... [Devamı..]

bu kişiden önemli bir hizmet aldım,önceden gittiğim veterinerin göremediği hatayı hemen gördü ve çok ilgilendi. mesleki açıdan konusuna tam hakim olan çözümcü ve çok akılcı bir insan.her konuda elinden gelenin en iyisini size sunmaya çalışıyor herzaman çok tavsiye ediyorum.kendisi sivasın şarkışla ilçesinde özel muayne hanesinde çalışıyor.şarkışlada kime sorsanız bilirler .bunun dışında işyeri çok hijyen rahatlıkla gidebilir ve evinizde beslediğiniz canlıyı gönül rahatlıkla ona emanet edebilirsiniz.genç olmasına rağmen kendinden çok daha yaş ve mesleki tecrübesi olan bir veterinerin göremediği bir problemi hemen gördü ve hemen gerekli müdahaleyi yaparak konusunda nekadar uzman olduğunu bize en açık şekilde gösterdi.ona bukadar güvenim olmasa bu yazıyı kesinlikle yazmazdım.dediğim gibi kesinlikle tavsiye ediyorum

Aykut beyi 20 yıldır tanırım, aynı üniversitede tanıştık ve okuduk. Kişilik olarak dürüst, yardımsever ve titiz bir insandır. Aykut'u tanıyan herkes onun bugüne kadar kimseye en ufak bir zararının olmadığını, bilakis tanıdığı herkese bir faydasının dokunduğunu bilir. Onunla olan ilişkimde kendimi hep güvende hissettim, zor günlerimde ondan önemli yardımlar görmüşümdür. Ayrıca, işini ve mesleğini seven, ciddiye alan başarılı bir kişidir. Aykut hem insani hem de mesleki olarak tavsiye edilmeyi fazlasıyla hakkeden bir insandır. Bunu anlamak için ona biraz zaman tanımanız yeterli olacaktır.

Fatma Torun Reid... Kendisini başkanlığını yaptığı transaksiyonel analiz derneğinin eğitimlerinde tanıdım ve bir daha peşini bırakamadım. Büyük yaşam ustası, inanılmaz bir psikolog, hocaların hocası... Fatma hoca, engin mesleki bilgilerine rağmen dünyanın en alçakgönüllü, güler yüzlü,sempatik psikologudur. Yanında çalışan aynur hanım da insanı rahatlatan, huzur veren, dost canlısı bir birisidir. Muayenehanesi ise mevkii itibariyle çok merkezi, ulaşımı çok kolay bir yerdedir. Tanıdığım, tanımadığım herkese hiç düşünmeden tavsiye ediyorum... Kendisine de buradan gönül dolusu şükranlarımı iletiyorum...