Merhabalar...Esma hanımı iyki tanımışım diyorum.1,5 ayda 10 kilo verdim.Emzirmeme eağmen süt konusunda kesinlikle sıkıntı yaşamadım.Diyet listesini hazırlarken özenle,sizinle konuşarak,hayat standartınıza göre hazırlıyor.İyki yolumuz kesişti ve başladık bu yola.Kesinliklr tavsiye ediyorum.Gönül rahatlığıyla tercih edebilirsiniz...😊Ben çevremde diyeti düşünen ne kadar kişi varsa esma hanımı öneriyorum.Tavsiyem üzerine giden arkadaşlarımda çok memnun kaldı.Sıkıntısız kilo vermek istiyorsanız Esma hanımla yola çıkın derim😂

Aygül hanım ile stajyerlik yaptığım Kim Psikoloji kurumunda tanışma şansı buldum. Her zaman güleryüzlü oluşu ve danışanlarına olan ilgisi, samimiyeti ve saygısıyla kendime de örnek aldığım birisidir. Aynı zaman da kendisini sürekli geliştirmekte aynı zamanda eğitimler de vererek başka psikologların mesleki gelişimine oldukça katkı sağlamaktadır. İşini her zaman çok titizlikle yapmakta aynı zamanda seansı olan saatlerde de en az 15 dakika öncesinden gelmekte ve hazırlığını yapmaktadır. Bu sebeplerden dolayı çok rahatlıkla önerebileceğim bir isimdir.

Hayatımın sanırım en garip dönemini geçiriyordum. Yemek yiyemiyordum, uyuyamıyordum ve en kötüsü sürekli ağlıyordum. Bu dönem hiç geçmeyecek sanıyordum. En sonunda bir psikologla görüşmeye karar verdim. Ve Saadet hanımla yolumuz bu şekilde kesişti. Yaşadığım sorunları anlatınca Emdr tedavisine başlamaya karar verdik. İlk seanslar çok yoruyucuydu. Geçmiş yaralarım açılmıştı hiç tahmin etmeyeceğim şeylerin birbiriyle alakalı olduğunu fark etmiştim. Saadet hanım bu süreçte bir psikolog bilgisiyle size yaklaşmanın yanı sıra size bir arkadaş güveni de veriyor. Belki kimseye anlatmadığım -anlatamadığım- şeyleri kendisiyle konuşuyordum. Tavsiye ettiği kitaplarla, gösterdiği yaklaşımla bu dönemi atlatmamı sağladı. Ben bile bu dönemin geçtiğine inanamıyorum. Eğer Saadet hanımdan terapi almak istiyorsanız hiç vakit kaybetmeyin derim. Kendimi bulma yolunda bana verdiği destek için kendisine çok teşekkür ederim.

Ben Güneş Danışmanlığı bir internet sitesinde görmüştüm.Daha sonra bir görüşme yapmak istedim.Benim için ilk seans oraya devam edip etmeyeceğimi ve ne kadar verim alabileceğime karar vermemde çok etkili oluyor.İlk seansta bu sürecin nasıl devam edeceği burada neler yapacağımızı ne üstünde çalışacağımıza dair çok kapsamlı bir bilgi aldım.Nitekim süreç aynen böyle devam ediyor.Güzel ve etkili bir analizle daha farklı bir bakış açısı yakalayarak ve hatta kendinize dair farketmediğiniz yanlarınızı farketmeye başlıyorsunuz.Özellikle ders ve aile konusunda verimli ve işlevsel görüşmeler yaptık.Meslek ahlakı olarak gizliliğe verdikleri önem beni çok tatmin etti.Siz paylaşmak istediğiniz kadarını paylaşıyorsunuz ve paylaşmadığınız ya da fazla fazla paylaştığınız şeylerin bir sorumluluğu yok.Ayrıca ortam da oldukça hoş.Temiz ve düzenli bir yer.Bol güneş alan ferah bir yer.Psikoloğumdan da memnunum ki seanslarda beraber gülebildiğim,pozitif ve çok saygılı bir insan.

Belirli bir süre araştırıp, yetkin kişilerle bulunduğum sohbetler sonucu Hasan beyin adını aldıktan sonra kendisiyle tanıştım. Benim için çok yoğun duygusal durumlar içeren bir dönem içerisindeydim ve hatta bu durumlar intihar denemesiyle sonuçlanmıştı. Kendisiyle tanıştığımda bir nevi kendimi dış dünyaya kapatmış, uzun süredir çevremde bulunan insanlarla bile iletişim kuramaz hale gelmiştim. Aslında kendisine karşı büyük önyargılarla(daha önceki deneyimlerimden kaynaklı) gittiğim ilk görüşmemizde, çok başarılı bir şekilde beni bu önyargılardan kurtardı. Kendinden emin ve samimi yaklaşımı, düşüncelerime değer verdiğini ve beni dinlediğini gösterebilmesi, tüm görüşmelerimiz boyunca beni aktif bir şekilde sürecin içinde dahil etmesi kendisiyle bağ kurabilmem için çok fazla yardımcı oldu. Görüştüğüm uzmanlar arasında sadece Hasan beyle böyle bir güven bağı kurabildim. Konuşmalarımız sırasında hiç sorgulanıyormuş gibi hissedip rahatsız olmadım, profesyonel ve mesafeli bir şekilde görüşmeyi sürdürürken aynı zamanda rahatsız olmadan ya da çekinmeden konuşabilmemi sağlaması kendisini tavsiye etmem için en önemli sebep diye düşünüyorum. Ayrıca üzerinden aylar geçmiş konuşmalar için bile olsa rahatsız olduğum çıkarımını yaptığı ya da benim belirttiğim çok fazla konuda tek bir kez unutmadan tüm konuşmalarını dikkatli bir şekilde gerçekleştirdiğini fark ettiğimde ne kadar dikkatli ve işinde profesyonel bir insanla çalıştığımı yeniden hatırladım. İlgi alanlarımı ve düşünce sistemimi kav... [Devamı..]

Uzun süredir kilolarımdan şikayetçiydim. Denediğim tüm yöntemlere rağmen kilo veremedim. 3 aydır Selin Hanım dan sağlıklı beslenme için danışmanlık almaktayım. 3 ay gibi kısa bir sürede yaklaşık 12 kg verdim. Kilo verme konusunda inancım tamamen bitmişken Selin Hanım la tanıştım. Kendisinin samimi ve güleryüzlü yaklaşımı sayesinde kilo verme sürecinde motivasyonum artıyor. Kendisiyle birlikte hedeflediğim kiloya ulaşacağımdan eminim. Selin Hanım a çok teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.

Esma hn ın danışmanlığında 3 ayda 9 kilo verdim. En önemlisi tüm değerlerim (vücut yağ oranı, kitle endeksi , su oranı vb. ) normal düzeylere indi.Güler yüzü , güven veren tavrı , tatlı sevecen görüş bildirimi ile kilo verme süreci keyifli bir sürece dönüştü.Onun sayesinde doğru beslenmeyi ve bunu hayatımıza nasıl geçireceğimin farkındalığına eriştim. Esma hn a teşekkür ediyorum. Ve tüm kilo vermek isteyen bu süreci Güler yüzlü bir diyetisyen ile keyifli hale getirmek isteyen danışanlara tavsiye ediyorum. ☺👍

Ece hanım işini çok profesyonel bir şekilde yapıyor.Disiplinli, etik ve özenli çalışması beni çok etkiledi. Mesleğe yeni başlama adımları içersindeyim. Bu süreç içerisinde Ece hanımdan bir çok şey öğrendim. Mesleki tecrubesı hayatıma birçok şey kattı ve hala katmaktadır Gözlemlediğim sürec içerisinde danışanlarınında ece hanımdan çok memnun olarak ayrılması ve eğitimlerininde çok fazla olması beni çok etkiledi .profesyonel destek almak isteyen herkese Ece hanımı KESİNLİKLE TAVSİYE ederim

Ceren Hanım, Gerçekten çok dikkatli ve özverili dinleyip can alıcı tavsiyeleriyle kendisine bahsettiğim sorunlarımı çözmemde çok büyük katkıları oldu. Her yeni seansta kapılarımı daha da açabildim ve kendi içimde büyük sandığım bütün sorunlarıma karşı nasıl bir tavırla yaklaşacağımı aslında ne kadar da küçük şeyleri büyüttüğümü farketmemi sağladı. Binlerce kez şükür ki sizi buldum ve danışanınız oldum. Çok teşekkür ederim ve herkese tavsiye ederim.

Hacer hanımla tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Panik atak yaşayan, boğuluyormuş gibi hisseden biri olarak gittim. Sürekli ölümden korkan ve geceleri uyuyamayan biri haline gelmiştim. İşini profesyonel yapmanın ne demek olduğunu ilk tanışmamızda anladım. EMDR çalışmalarına başladığımızda ise tamamen iyileşmeye başladım. Boğazımda oluşan düğümlenme hissi yok oldu. Arabayla seyahat etmek benim için zulümdü. Ancak şimdi rahat rahat seyahat edebiliyorum. Seanslar bitmemesine rağmen bu kadar güzel ilerleyişim Hacer hanım sayesinde oldu. Tüm yüklerimden ve içimde biriktirdiğim acılarımdan kurtulana dek devam edeceğim. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Kübra Hanım'a daha önce eşim gidiyordu ve eşimin tecrübeleri doğrultusunda ben de gitmeye başladım. Diyetisyen olarak kendisinden talebim sağlıklı kilo vermeme yardımcı olmasının yanı sıra yeme alışkanlıklarım konusunda da bana yol göstermesiydi. Her iki talebim konusunda da kendisi bana oldukça yardımcı oldu. 10 haftalık bir sürede 11 kilo verdim (91 kilodan 80 kiloya), yemek tercihlerim, su içme alışkanlığım ve yemek yeme saatlerim konusunda uygulayabileceğim ve sürdürebileceğim bir düzen hakkında gerekli bilgileri öğrendim. Bu sürece başlamadan önce diyet sırasında zorlanacağımı ve başaramayabileceğimi düşünüyordum ancak korktuğum gibi olmadı. Kübra Hanım verdiği diyet programlarında iş düzenime, seyahat planlarıma göre düzenlemeler yaptığı için oldukça rahat bir dönem geçirdim. Aklıma takılan bir şey olduğunda da kendisinden çok hızlı bir şekilde tavsiyeler alabildim. Bu sayede diyet programıma maksimum derecede uyduğumu düşünüyorum.

İstanbul'da Anadolu yakasında deneyimlerine güvenebileceğim bir diyetisyen arayışına girmişken internet sitelerindeki tavsiyeler sayesinde Serap Hanım'a ulaştım. 10 yılı aşkın bir süredir veremediğim 20 kiloyu kendisi sayesinde yaklaşık 9-10 aylık bir sürecin sonunda verebildim. Serap Hanım, danışanlarına sadece zayıflama odaklı bir yaklaşımla kilo kaybettirmekten öte doğru beslenme, vücudunun ihtiyaçlarını tanıma alışkanlığı da kazandırır. Bu nedenle de danışan olarak kendinizi diyet süresince kısıtlanmış olarak hissetmenize neden olmaz, diyet sizi psikolojik olarak zorlamaz. Serap Hanım'ın haftalık kontrol programı uygulamasının da danışan motivasyonu açısından önemli olduğunu düşünüyorum. Her hafta vücut yağ oranının takip edilmesi benim kilo verme serüvenimde oldukça olumlu bir etki yarattı. Kendisini bulunduğu kiloda mutlu hissetmeyen, kendi çabalarıyla kilo sorununu çözmeye çalışıp kalıcı sonuçlar elde edemeyen herkese -zaman kaybetmeden- Serap Orak ile tanışmalarını tavsiye ederim.

Ben Fulya Hocayı eğitim aldığım kurumda tanıdım. Kendisi benim ve daha 40 öğrencinin Aile Danışmanlığı eğitimi öğretmenliğini yapıyor. Dersi interaktif sekilde işlemesi, bilgileri herkesin anlayabilecegi ölçüde sade ve yalın bir sekilde sunması, bizleride derse aktif katılımcılar olarak eklemesi beni her hafta o derse gitmeye iten güçler arasında. Kendisi egitimimizin başından beri birçok ögrencisinin olaylara, durumlara, davranışlara karşı olumlu bir şekilde algısının değişmesini ve farklı bakış açıları kazanmasını sağladı. Yeni ve farklı eğitimlere gitmemize ve bir çok kitabı okup analiz etmemize olanak sağladı. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Umarım bizlerde onun kadar başarılı bir danışman olabiliriz.

Nur hanımı meslektaşım ve arkadaşım Psikolog Pınar ERSÖZ aracılığıyla tanıma imkanı buldum. Mesleki tecrübelerini yoğun bir şekilde artırmaya çalışıcan, özverili bir arkadaşımdır. Vaka analizi ve tartışmalarını içtenlikle ve samimiyetle dinlediğim, gelişime açık, danışanlarından olumlu geri bildirim aldığına tanık olduğum iyi bir meskektaşımdır. Çalışma hayatında ileriye dönük büyük adımlar atacağına inandığım Nur'u samimiyetle herkese tavsiye ediyorum.

Kendimi en kötü hissettiğim dönemdi kimseyle konuşmak bile istemiyordum. Kendi başıma yalnız kalıp hep kafama bir şeyleri takıp duruyordum o günler belkide aylar. Sonra Elif ablayı bulduk aslında hiç istemeden gittim, on yargılarımla gitmiştim oraya. Ama elif ablanın samimiyeti bana çok güzel geldi ve gözlerimin içine bakarak ve fazlasıyla samimi şekilde beni dinliyordu bir kaç seanstan sonra onu bir uzman değil kesinlikle abla olarak gördüm sanki senelerce tanıdığım biri ve onla konuşuyormuşum gibi hissetim. Beni yeniden yaratan ve iyi hale getiren bir ablaydı. Hatta fazlasıyla ona alıştığımı bile diyebilirim. Normalde doktorlardan nefret eden biriyim ama tüm on yargılarımı kırdı geçti kendime tekrardan güvenimi yerine getirdi ve mutlu olmanı sağladı. İyiki onu tanımışım iyiki o bu mesleği seçip herkesi iyi yapıyor mesleğinde fazlasıyla iyi ve çok tavsiye ettiğim bir abla sizi iyi yapmadan asla bırakmayacağını biliyorum.

Merhabalar. 25 yaşında kekemeliği olan bir bireyim. Kasım ayında Çağdaş Beye gittim. Ve sanırım kendimi de Kasım ayından sonra tanıdım. Sıradan bir terapist olmadığını daha ilk seansta hissettirmişti. Danışanlarının her türlü sorununu dinleyen,samimi,gerçekçi ve içten birisi. Şuan da kekemeliğimi kontrol altına alabiliyorum ve istediğim ortamda çekinmeden konuşabiliyorum. Kısacası artık yaşayabiliyorum. Onun için yaşama tutunmamı sağlayan kişi diyebilirim kendisine. Ben ona 'Hayatımı Kurtaran Adam' diyorum. Çok teşekkür ederim her şey için...

Aslı Hanım ile ağabeyimin tavsiyesi üzerine tanıştık.Kilo vermem konusunda bana gerçekten çok yardımcı oldu. Kendisi çok ilgili ve dakik bir diyetisyen. Kendisini elbet geliştirebilir fakat ihtiyacı olduğunu düşünmüyorum. Çünkü gerçekten çok başarılı ve güler yüzlü bir kadın. Aslı Hanımın asistanı Yasemin Hanım da güler yüzlü ve gerçekten başarılı bir asistan. Ofisin konumu ve iç dizaynı çok güzel ve rahat bir yer. 1 aydan biraz fazla bir sürede 10 kilo verdim Aslı Hanım sayesinde. 83.5 kiloyken başladığım serüveni 73.5 kiloda tamamladım ve hedefime ulaştım. Aslı Hanım gerçekten çok başarılı bir diyetisyen. Kilo sıkıntısı çeken veya sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyen herkese tavsiye ederim, pişman kalmayacaksınız.

Öncelikle çok inanmayarak başladığım diyet programının sonunda 7 kg vererek hedefe ulaştım. Verdiğim 7 kilogramın 6 kilogramı yağdan oldu ki bu benin en büyük problemimdi. Fatma hanım inanmamı ve ona güvenimi sağladı. Sağlıklı, dengeli beslenme nasıl olur öğrenmiş oldum; dolayısıyla kalıcı kilo verdim ve hayatım boyunca uygulayabileceğim bir disipline sahip oldum. Emekleri, tavsiyeleri ve verdiği bilgiler için Fatma hanıma çok teşekkür ediyorum. Herkese tavsiye ederim.

Gözde Aydemir ile uzun yıllar birlikte çalışan ve aynı zamanda onun meslektaşı olarak şunu çok net söyleyebilirim ki kendisi benim bu alanda tanıdığım en donanımlı, yetenekli, yaratıcı ve tutkulu uzmandır. Çocukların sağlıklı gelişimini merkezine alarak ve onların iyi oluşlarını sağlamak için her türlü özveriyi gösterebilen, profesyonelliğinden asla ödün vermeden bunu gerçekleştiren bir uzman kimliğine sahiptir. Aynı zamanda, çeşitli eğitimlerle kendini sürekli geliştirmeye çalışır, her zaman öğrenilecek deneyimlenecek yeni şeyler olduğuna inanır. Özetle, sevgili meslektaşımdan hizmet almanın bir şans olduğunu düşünüyorum.

Beliz Hanım ile geçen sene bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Zor bir dönemden geçiyor, hayatta hiçbir şeyden zevk alamıyordum. Bazı şeyler için artık çok geç olduğuna inanıyordum. Beliz Hanım güler yüzlü ve sıcak bir şekilde karşıladı beni. Konu ne olursa olsun yargısız ve anlayışla yaklaştı bana. Kendisi danışanını anlayan ve sabırla dinleyen birisi. Genç yaşının verdiği avantajla beni daha iyi anladı. Çözüm odaklı olması hızla sonuca ulaşmamı sağladı. Birçok şeyi fark ettim sayesinde. Artık hayata çok farklı bakıyorum ve hayattan daha fazla keyif alabiliyorum. Önceden elimdekilere nasıl bakacağımı bilemiyor ve değerlendiremiyorken şimdi nasıl bakmam gerektiğini ve üstesinden gelmeyi öğrendim. Artık mutlu ve hiçbir şey için geç değil diyorum. Kesinlikle Beliz Hanım'ı tavsiye ediyorum.