Mehmet Bey ile Anima Psikolojik Danışmanlık merkezinde düzenlediğimiz çocuk testleri eğitimi vesilesi ile tanıştık. Eğitim boyunca misafirperverliği ve yardımcı yaklaşımı dikkatimi çekti. Eğitim sonrası da her daim iletişim kurarak çalışmasının arkasında durdu. Mesleğini titiz yapan, paylaşımcı bir meslektaşım. Sınav kaygısı, aile danışmanlığı, dil ve konuşma konuları bildiğim kadarıyla çalışma alanları arasında. Özellikle Mersin, Adana civarında uzman arayanlara tavsiye ederim.

Şanver ile dil kursundan tanışıyoruz. Tanıştıktan çok kısa bir süre sonra herkesin malumu olan ve sanki onu çok uzun yıllardır tanıyormuşsunuz hissiyatı veren sevecenliği ve samimiyeti sayesinde çok iyi iki dost olduk. “İyi bir dostu olanın aynaya ihtiyacı yoktur” diyen Mevlana sanki Şanver’i tarif ediyor. Gerçekten de Şanver varken bir aynaya ihtiyaç duymuyorsunuz. Şanver bir aynadan çok daha fazlasını vaat ediyor size. Çünkü bazı durumlarda aynada yalnızca görmek istediklerinizi görürsünüz ya da sadece belli bölgelere odaklanıp olumsuz yanlarımızı görmek istemezsiniz, baksanız da görmezsiniz. Ancak Şanver sizi olduğunuz gibi yansıtır, sizi size tanıtabiliyor, bazen kendinizde var olan fakat farkında olmadığınız özellikleri keşfetmenizi sağlayabiliyor. Bu da onu bunca aleladeliğin içinde fevkalade kılıyor. Çünkü o gerçekten bir profesyonel, işini aşkla yapıyor, işinden zevk alıyor ve bunu da insanlara hissettirebiliyor. İşine olan saygısı bir yana, hem maddi hem de manevi olarak harcadığı emek(bunu yakinen bilen biri olarak söyleyebilirim ki herkesin katlanabileceği şeyler değil)ona olan saygıyı arttırıyor. Gerçi bazen onun insan psikolojisi hakkında bu kadar şey bilmesi sinir bozucu olabiliyor:) Örneğin size bir soru soruyor siz cevabını veriyorsunuz ama verdiğiniz cevabın gerçekte vermek istediğiniz cevap olup olmadığı konusunda yeteri kadar emin olamazken karşınıza geçip “aslında sen bunu bunu demek istiyordun ama şu şu nedenlerden dolayı böyle böyle dedin” deyip sizi... [Devamı..]

Selma Hanımı annemle internet üzerinden buldum.CV’si etkileyiciydi.Henüz 4-5 kez yardımını aldım ancak kaygılı ve endişeli bir tip olduğum için,onun sakince duruşu bile bana iyi geliyor.Kendimi keşfetmeme yardımcı oluyor.Zihnimi doğru yollara kanalize etmem konusunda bana yol gösteriyor.Beni kendime dair bilgilerle besliyor.Daha önce de psikologlar ve hatta psikiyatristlerle buluşmalarım olmuştu.Kendisi her şeyden önce mesleğine duyduğu saygı ile övülmeli.Vakit doldurmaya ya da kişiyi sanal mutluluğa boğmaya çalışmıyor.Acıda olsa gerçekle yüzleştiriyor.Bu çok değerli idalist bir yaklaşım .” Hangi konuda kendini geliştirirse mesleğinde daha da mükemmel olur.?”sorusuna cevabım;bence her konuda olabilir.İstemesi yeterli olur gibi görünüyor.Ama kitlelere eğitim vermekle,bir kişi için derine inmek farklı şeyler.Benim şahsi görüşüm ;yüzeysel 100 kişiye yol göstermekle ,1 kişinin hayatını kurtarmasını sağlamak arasında , ikincisi daha ulvi geliyor.yani bireysel terapiler kanımca daha cazip.Selma Hanım güven verici,idalist,huzur dolu bir insan.Bunun yanı sıra sosyal,güler yüzlü,sportif,enerjik,saygılı,samimi,dost canlısı,empatik,etik değerleri yüksek,muhtemelen konuşkandır ama terapide ben kırmaktan korkan,ihtimali pek fırsat vermiyor olabilirim :).Mekan güzel, deniz manzaralı seviyorum.Bazen çalışanlarına da güler yüz iğnesi mi yapıyor acaba diye düşünmekten kendimi alamıyorum.Ortam hep pozitif,kişiler işlerini seviyor.Menemen gibi her şeyden var mükemmel uyum :)

Tayfun ile tanışmamız üniversite yıllarına dayanıyor. Üniversitenin tadını almak bir yana insanın hedefleri için kararlı bir duruş sergilemesini her zaman taktir ettim. Kendisinin kararlılığını sonuca dökmesini görmek ve mesleğini büyük bir özveri ile yerine getirmesi bu yüzden hiç şaşırtmadı. Ayrıca yaptığım iş gereği sürekli sunum ve konferanslar vermekteyim. Tayfunun nefes kontrolü üzerindeki tavsiyelerini uygulayarak hem sunumlarda hakimiyetimi daha sağlamlaştırdım hem de uzun yıllar devam eden nefes alma problemini bir kenara bırakarak kendime olan güveni de kazandım. Bütün bu sebepler ve daha fazlası için kendisine teşekkürü bir borç bilirim. Bence sizde bu harika adamla tanışmalısınız. Sizlere kattıklarını gördükçe de sizde kendinize büyük bir tebrik cümlesiyle ödüllendireceksiniz. İyiki Tayfun DOĞAN'I tanımışım!

Tunç Bey'i hayatımın en zor dönemi diyebileceğim bir zamanda tanıdım. İlk seansımıza gittiğimde kendimi son derece umutsuz, çaresiz hissederken, çıktığımda herşeyin düzeleceğine yürekten inanmaya başladığımı hatırlıyorum. İlerleyen seanslarda ise sayesinde inanılmaz ilerleme kaydettim; 28 yaşında olmama rağmen kendimde şimdiye kadar hiç fark etmediğim yönlerimi görmemi sağladı ve bunu - nasıl yapıyor bilmiyorum:) - sohbet havasında geçen görüşmelerimizde benim konuşmalarımdan çekip çıkardıklarıyla başardı. Zaman zaman mutsuz hissetmenin normal olduğunu, büyütülecek birşey olmadığını ve negatife odaklanmadan böyle zamanları aşabileceğimi kendisinden öğrendim. Danışanı olarak hiçbir şekilde para odaklı bir insan olmadığını da üzerine basa basa belirtmek isterim, gereksiz sayıda ya da uzunlukta seans asla yapmaz, siz isteseniz bile. Benim için çok önemli bir kriter olduğu için ofisinin ferahlığı, temizliği, iç açan havasına da değinmeden geçemeyeceğim :) Tunç Bey'i tanıdığıma çok memnunum, kesinlikle tavsiye ediyorum.

Gülsen ile bir süre aynı projede çalıştık. Danışanları ile ilişkisi ve çalışmalarındaki başarısı ile hep ön plandaydı... Arkadaş canlısı ve güler yüzlü olması danışanları ile arasında kuvvetli bir bağ oluşturuyor. Mesleğini sadece para kazanmak olarak görmeyen ve hayatını danışanlarına adayan çok başarılı bir psikolog kendisi. Sürekli gelişen ve değişen dünya içerisinde insanların da değişip dönüştüğünü ihtiyaçlarının davranışlarının farklılaştığını göz önünde bulundurarak asla yerinde saymayan ender insanlardan biridir.

Ben Hacettepe Üniversitesi Beytepe Sağlık Merkezinde doktor olarak görev yapmaktayım. Nurgül,aynı işyerini paylaştığımız uzun yıllar boyunca gerek hastalarım,gerekse kendim ve ailem için uzmanlığına sıklıkla başvurduğum çok değerli bir psikologdur.Özellikle oğlumun eğitim ve ergenlik-gençlik dönemi sorunlarında olaylara daha net bakmamı ve sıkıntıları aşmamı sağlayan kişidir. Güleryüzlü,kibar,insana saygılı tavırları her zaman dikkat çeken arkadaşımın,alanındaki derin bilgisini, deneyimini,mesleğine olan sevgi ve saygısını her zaman takdir etmişimdir.

Aslında herşey ani bir operasyonla cerrahi menapoza girmemle başladı.Sonrasında rutin sağlık kontrollerim sırasında biranda tiroid hormonlarımın yavaşladığı kolestrol ve trigliserit problemleriyle birlikte şeker değerleriminde normal değerler üzerinde çıkmasıyla karşı karşıya kaldım.Bütün bunlar biranda 58 kg iken 79 kg çıkmama sebep oldu.Değişen fiziksel yapım sağlığımı kaybetmeye başlamamın endişesiyle bir uzmandan destek almaya karar verdim.Siteniz aracılığı ile randevumu alarak kendilerine başvurdum.Haftada 2 gün yaptığımız düzeni kontroller ve programlar ben diyetteyim deme ihtiyacı bile hissetmeden 8 ayda 21 kg hafifledimi sağladı.En güzeli de vücudumdaki kas ve su miktarı azalmadan,eksilenlerin yağ olmasıydı. Bugun itibariyle kolestrol ve şeker ilaçlarımıda doktorumun herşeyin normale döndüğü görüşüyle bıraktım. Kendinizle mücadele etmeyin zaman kaybederek vucudunuzu ve psikolojinizi yormayın bu işi mutlaka uzmanıyla yapın.Herkese tavsiye ediyorum.

Senem Özdemir ile 16 yıl süren bir dostluğu paylaştık. Meslektaşım, arkadaşım, sırdaşım hatta bazen süpervizörüm oldu. Sakinliği, güvenirliği, alanda ki deneyimleri, kuramsal ve pratik yetenekleri nedeniyle değer verdiğim meslektaşım, arkadaşım, dostum... En önemlisi de ailemizin Psikologu olan arkadaşım. Geniş ailemde psikologa gereksinimi olan herkesi yönlendirdiğim ve hep olumlu dönütler aldığım yüzümü hiç kara çıkarmayan arkadaşım. Başarılar dilemiyorum çünkü sen zaten başarılısın:)

Yeme krizleri geçirirken 105 kg,,doymayan bir canavar gibiydim. Nil hanımla kızım vasıtasıyla tanıştım.Yürüyemez ve nefes alamaz bir haldeydim.Ama doktorların sıkıcı diyetlerinin karşısında ne kadar dayanabileceğimi bilmiyordum. Ayrıca karşımdaki diyetisyene kendimi anlatmak çok zor geliyordu ve herşeyden ümidimi kesmiştim. Hatta kendimi böyle kabullenmiştim. Nil hanımla karşılaşıncaya kadar böyle umutsuz ve boşvermiş bir durumdaydım.Birlilkte konuşmamızın sonunda ilk diyet listemi aldığım gün verdiği sıcaklığa ve güvene bende güvenmeyi seçtim... Sonuç: Bu gün 70 kg yum. nefes alabiliyorum. Yürüyebiliyorum.Kimse beni tanıyamıyor.O şişman umutsuz kadınla bir ilgim yok artık. Lütfen tüm zayıflamak isteyenler gidin ve Nil hanımla tanışın. Onun tatlı yardımcısı Yüksel hanım ve ofisinin evinizde hissettiren atmosferine girin.. Ve unutmayın bende sizin gibiydim... Nil hanım sayesinde yeniden ben oldum...teşekkür ederim......

Nurgül hocama bir arkadaşımın önerisi ile ulaştım. Onu tanımakla ondan yardım almakla ne kadar yerinde bir karar verdiğimi şimdi daha iyi anlıyorum. Güler yüzü ile karşılaşmak ilk etkilendiğim yanı oldu. İyi bir dinleyici. Çalışma ortamı sade, düzenli ve huzur verici. Uzun sürdir devam eden yakınmalarımı onun desteği ile çözüme kavuşturmanın mutluluğunu yaşıyorum. Şimdi kendimle de çalışma arkadaşlarımla da daha barışığım. İş yerimde verimim arttı. Hiç gitmek istemediğim iş yerime daha bir istekle gidiyor ve kendime olan güvenimin artmasından büyük bir keyif alıyorum. Hep bir arayış içerisindeydim. Aradığımı her geçen gün bulmanın, yani kendime ulaşmanın yolunu bana gösteren, bana bu süreçte destek veren, içten ve profesyonelce bakışıyla güven duyduduğum Sayın, Nurgül YILMAZ hocama minnettarım. Saygılarımı sunarım hocam.

Gülçin hanımla bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım. Kendisinden 1,5 ve 3,5 yaşlarındaki kızım ve oğlumun davranışlarını yanlış adımlar atmadan yönlendirebilmek üzerine yardım aldım. Kendisinin de küçük bir kız çocuk sahibi olması örnekler vererek yardımcı olmasını sağlıyor.Ve bilgi zenginliği sayesinde sakinliği ve anlayışı ile çok olumlu sonuçlar almamı sağlayan tavsiyelerde bulundu. Kesinlikle tanımanızı ve destek almanızı tavsiye ederim. Gülçin hanımı 3 sıfatla tanımlayacak olsam Sakin, güven veren ve sıcak kanlı derdim. Bende güven yaratması aldığım samimi davranışlarıyla oldu. Bir kaç kez telefon yoluyla da danışmam gerekti ve telefonda da yüzyüzeyken gösterdiği içtenliği hissederek görüştüm .

Sevim hanımla çalışmakta olduğum kurumda tanıştım. İlk karşılaşmamızda sıcak, samimiyetine güvenebileceğim, hoş sohbetli biri olarak düşündüm ve onu tanıdıkça bu düşüncelerim pekişti. iyi bir meslektaş olmakla birlikte güzel arkadaşlığının değeri çok büyük. Mesleki açıdan araştırmacı, hevesli, azimli olduğunu gördüğüm sevim, sabrı, özverili oluşu ve güler yüzüyle bir çok insana örnek teşkil etmektedir. Sevim hanımın çocuklarla olan iletişimi ve ailelere verdiği desteğe baktığımda başarısının her defasında artarak ilerlediğini görebiliyor ve devamını diliyorum.Mesleğimiz sadece uygulama veya teorik bilgi değil, kişilik özellikleri yapısal özelliklerle de harmanlanan bir meslek ve sevim hanımda bu özellikleri görebileceğinize inanıyor ve onu herkese tavsiye ediyorum.

Süleyman hoca öğrenci danışmanlığı konusunda Aydın'da tektir.Benim de tanışmam sınava hazırlık döneminde oldu.Sınav döneminde ciddi anlamda fayda sağladım.Birçok öğrenciyle de aynı anda görüştüğü ve çevresi deçok geniş olduğu için sınava girecek dönemdeki öğrencilerin nabzını yoklayıp doğru yolu izlememde çok büyük faydası oldu.Bu süreç öğrenci öğretmen ilişkisi içinde değil de arkadaş ilişkisi şeklinde devam etti.Kesinlikle donanımlı,güleryüzlü,öğrencinin dilinden anlayan biridir.Zaten kendisi de bu sıraları çok iyi derecelerle bitirip geçmiş akademik olarak hala çalışmalara devam eden biridir.Hayatımda tanıma fırsatı bulduğum için ve bana olan faydalarından dolayı çok mutlu oldum.Kesinlikle sınav dönemimde inanılmaz faydalıydı.Böyle birşey için neden sınav dönemini beklediğimi düşündürdü açıkçası.Sonuç olarak Süleyman hocayla tanışmak için sınav dönemini beklemenize gerek yok.Alanında kesinlikle çok başarılı ve bir o kadar da mütevazı biridir. Ben şiddetle tavsiye ediyorum.

Bahattin Bey de bir baba, abi, kardeş ve dost sıcaklığını bulabileceğiniz ve kendinizi güvenle bırakabileceğiniz son liman... 'Hiçbir insan bir diğerini eli, ayağı, beyni var diye kabul etmez. Bir İnsanı diğeri için var kılan, karşısındakinin kendisiyle kurduğu anlam bağıdır -Ö.G. '' Böyle bir bağı kurabilmek için Bahattin Beyin gözlerine bakmanız yeterli! Gerçek anlamda affetmeyi öğreten ve bana mutlulukların en yücelerini yaşatan ender insana sonsuz teşekkürler:)

Uzman psikolog Serpil Kızıltaş üniversite hayatı boyunca gerek kişilik özellikleri gerekse mesleğe olan ilgisi ile hep dikkat çekmiştir. özellikle psikoterapi alanında kendisini çok geliştirmiş olduğunu gözlerinizle görmenizi tavsiye ederim. Hayatın stresli anlarında, zor zamanlarında, işler kötü gittiğinde size güler yüzünü, sıcaklığını, bilgisini ve saygısını sunacaktır. meslek etiğine oldukça bağlıdır. Üniversite mezuniyetinden sonra uzmanlığını alıp, mesleğe olan saygı ve sevgisini eğitimlerine devam ederek göstermiştir. Mesleğine olan sevgisini takdir ediyor, başarılarının devamını diliyorum. Üniversite arkadaşım, meslektaşım, dostum...

Bu yaz aldığım 3-4 kiloyu vermeyi çok istememe rağmen hep erteliyordum.Çünkü diyete başlamam için uygun zaman ayıramıyordum.Şu seyahatim bitsin,şu yemek toplantım bitsin,şu işlerim bitsin......gibi sonu gelmez çekingelerim vardı.Bana göre diyete başlamak ayrı bir işti .Sosyal yaşantıyı dondurmak gerekirdi,zaman ayırmak lazımdı..Ancak bunların çok yanlış olduğunu şimdi Duygu hanım sayesinde öğrendim..Tesadüfen farklı bir yerde Özlem hanımla tanıştım,kısa sohbet sırasında diyet merkezleri olduğunu öğrendim.Aldığım enerji ile doğru adres olduğuna inandım...Ve yanılmadığımı anladım.Merkezde Duygu hanımla tanıştım.İlk başta Duygu hanımın verdiği diyet programının beni zayıflatabileceğine inanamadım.Çünkü son derece sağlıklı ve kısıtlı olmayan bir programdı.Daha önce bildiğim,duyduğum diyetler çok kısıtlı ve az çeşit içeren beslenme tarzları idi.Ancak bir mucize oldu sanki...Ve ben hem sağlıklı beslendim,hem istediklerimi yedim,hem hiçbir programım bu yüzden aksamadı.Yani hiç diyet yaptığımı bile anlamadan istediğim kiloya düştüm..Hayat böyle çok güzel.Ayrıca eşimde Duygu hanımdan hizmet aldı.Ve ikimizde son derece kolay kilo verdik.Hayatım boyunca nasıl beslenmemiz gerektiğini,hangi besinin yerine ne tüketmemiz gerektiğini bana Duygu hanım öğretti...Yani artık inaniyorumki kilo problemi yaşamıyacağım..Bütün bunlların yanısıra Merkez de son derece huzurlu,konforlu....Kapı açıldığı anda son derece sıcak karşılanıyorsunuz.Ayla hanımın yaptığı enfes kahvenizi içerken Duygu hanımla gö... [Devamı..]

Ben Nurgül hocayla arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendimden ve hayattan ümit kestiğim bir dönemdi. Hiçbir şeyden mutlu olmuyordum ve her şey bana anlamsız geliyordu. Ailem ve arkadaşlarım psikologa gitmem gerektiğini söylüyordu. Benim problemimi bir psikolog nasıl çözer diye gitmek istemiyordum. Fakat işe bile gelmemeye ve yemek yememeye başladığım zaman psikologa gitmeye karar verdim. Randevu saati gelince kendi kendime gitmeme bahaneleri bulmaya çalıştım hatta gidersem de doğru dürüst bir şey anlatmamayı düşündüm. Tanımadığım birine sorunlarımı anlatmak. Kendimle uzun bir süre mücadele ettim ama sonunda Nurgül Hocanın muayenehanesine gittim. Nurgül hoca beni sanki yıllarca tanıyormuş gibi hoş ve sevecen karşıladı ve beni dinlemeye başladı. İlk görüşmede ona karşı bir güven hissettim benim sorunlarımı anlıyor, beni dinliyor, yalnız değilim demek ki dedim. Sonraki görüşmelerde kayıt tutmaya başladım sorunlarım bir bir somutlaşıyor düşüncelerimin beni nasıl hırpaladığını görüyordum. Bazen kayıt tutmak zordu fakat o kayıtların nasıl sorun çözümüne dönüştüğünü gördükçe zorluğa katlandım. Her görüşmeye istekle gitmeye başladım beni çok iyi anlıyor, yargılamıyordu. Yaşadığım sorunların geçmişimle bağlantılarını kurmak beni hayrete düşürüyor kendimi keşfettikçe güvenim artıyordu. Nurgül hocaya çok teşekkür ederim iyi ki onu tanımışım. Beni benle buluşturdu ve güvenli bir birey olmama yardım etti. Kendisini gönül rahatlığı ile tavsiye ederim. Pişman olmazsınız emin olun.

Herkese Merhabalar; Sitede gezinirken Şenol Bey'in burada olduğunu gördüm ve bir şeyler yazmak istedim. Kendisini bir arkadaş tavsiyesi üzerine gördüm. Şenol bey'le çocuğumla yaşadığım sıkıntılar hakkında görüştük. Ayrılık süreci yaşadım. Bu süreçten sonra çocuğumda bazı davranış problemleri oluşmuştu. Hem okulda hem evde bununla mücadele etmek zorundaydım. Okuldaki öğretmenleri sürekli sıkıntıları hakkında beni çağırıp bilgi veriyorlardı. Durum böyle olunca yardım almak istedim. Arkadaşım bana Şenol bey'i önerdi. Gittim. Bana durumumla ilgili çok yardımcı oldu. Mücadele etmemi, davranış sorunları hakkında neler yapmam gerektiğini, nerelerde nelere dikkat etmem gerektiğini anlattı..! Kendisine minnet borçluyum, çünkü oğlumu yeniden kazandım. :))))))