Ahmet beyle babamın arkadaşının tavsiyesi üzerine tanıdım, yaklaşık 9'yıldır tanışıyoruz ahmet beyin hastasıyım ahmet beyde annem ve ben ciddi kilo vermiş'tik annem 8'yıldır koruyor ama ben koruyamadım stresli bir insan olduğum içi pskolejik açlığın önüne geçemedim ve zamanla verdiğim kiloyu fazlası ile aldım.Bu zaman zarfında akapuntur tedavisi gördüm başka diyetizyenlerden yardım aldım ama istediğim neticeye ulaşamadım.Ailemin desteğiyle ahmet beye tekrar başladım ahmet bey benim sorunlarım çözülmeden benim ideâl kiloma kavuşamıyacağım kanısına vardı. Çünki enbüyük engel pskolejimin bozuk olmasıydı çünki o pskolejiyle ne nekadar yedimin farkına varmadan aşırı yiyip kilo alıyordum bu,seferde aldığım kilolar için strese giriyordum hayatım bir kısır döngüden ibaretdi ama ahmet bey sayesinde bir çok sorunumu aştım ahmet bey kilo vermemde olsun pskolejimin düzelmesinde olsun hep yardımcı oldu ahmet bey ben düz yolda eğri giderken düz yürümeyi öğretdi. Ahmet bey büyük sabırla beni dinledi bana yardımcı oldu çünki zor bir hastaydım ama ahmet bey güleryüzle karşıladı herdefasında işini hakkıyla yaptına inanıyorum ahmet bey hastalarının kilo vermesine harcadı enerjiyi kilo vermeme nedenlerini alma nedenleri üzerinde çalışıyor. En iyi hizmeti vermek için çalışıyor yeniliklere açık başarılı bir insan bana olan maddi manevi yardımlarından için sonsuz teşekkürler.

En son nokta; bir mağazaya girip modeline bakmaksızın aldığım 7 tane 44 beden pantolonun hiçbirinin üzerime olmayışıydı. İşte o noktada çaldım Esra Hanım’ın kapısını… Bir iki kilo verildiyse sonrasında alınan beş kilolar, her pazartesi başlayan ve en fazla üç gün süren diyetler, beğenilen kıyafetlerin üzerinize olmayışından kaynaklanan moral bozuklukları… Pek çoğumuzun yaşadığı bu süreçlerden geçtikten sonra “yeter artık” diyerek Esra Hanım’a başvurduğumda, tam olarak 81 kiloydum… Programımıza 2010 temmuz ayında başladık ve şuanda tam olarak 60.4 kiloya indim :) ve kilo vermeye devam ediyorum.. Yedi aylık bu süreç içerisinde hiç zorlanmadım çünkü Esra Hanım’ın verdiği diyet programı ile en sevdiğim yemekleri yiyerek, sıkılmadan yoluma devam ettim.. Kendisinin sizin için hazırladığı diyet programının en önemli özelliği, sizi hiç zorlamaması, istediğiniz şeyleri mümkün olan ölçülerde vererek sizi hiçbir şeyden mahrum bırakmaması… örneğin; özel günlerde bana vermiş olduğu değişimler sayesinde yediklerimle diyette olduğuma inandıramıyordum insanları… “Evet, ben diyetteyim ama sizinle birlikte baklavamı da yiyorum böreğimi de :) “ Bu çok önemli bir konu çünkü diyet sürecinde hiç sıkılmıyorsunuz ve ben diyetteyim psikolojisine girmiyorsunuz -ki bu da işinizi çok çok kolaylaştırıyor… Arada bir yaşanan duraklamalar veya yavaşlamalar işin doğal süreci ve Esra Hanım’ın desteği ile moraliniz bozulmuyor; aksine daha çok sarılıyorsunuz programınıza.. Bu arada yapmanız gereken tek fed... [Devamı..]

nil hanımı bir arkadaşın tavsiyiesiyle tanıdım ve tam 21 kilo verdim. Kilo verdikten sonra hayatımda çok şey değişti ve artık daha çok kendime güveniyorum. Kilo verdikten sonra 2 aydır kontrole gidiyorum ve kilomu hala koruyorum. Birçok kişiye ve arkadaşımada tavsiye ettim. Orada benimle ilgilenen asistanı yüksel hanımada teşekkür etmeden geçemiycem. Bizimle gerçekten baştan sona kadar fazlasıyla ilgilendi ve çok profosyonel ve güler yüzlü hizmetinden dolayı kendisine gerçekten çok teşekkür ediyorum. Nil hanımı kilo vermek isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Çocukluğumdan beri hep balık etli bir vücudum vardı. Ergenlik dönemi ile birlikte fazla kilolarım benim için büyük sorun yaratmaya başlamıştı. Yaptığım şok diyetlerle oldukça sağlıksız bir biçimde baya kilo vermeyi başarmıştım ama bu bana birçok mide ve bağırsak problemi ile birlikte geri döndü.Esra hanımla tanıştığımda tam olarak 59.1 kiloydum. Fazla kilolu olduğumu düşünmüyordum ama son dönemde hızla almaya başladığım kilolar beni gelecek açısından endişelendirmeye başlamıştı. Esra hanım sayesinde 2 ayda yaklaşık 6.5 kilo verdim ve neredeyse 2 beden küçüldüm. Bundan önemlisi her hafta yaptığımız sohbetlerle sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda o kadar çok şey öğrendim ki, artık kendi kendimin diyetisyeni olabilirim diye düşünüyorum. Şu an diyetimin koruma programındayım, mide-bağırsak problemlerim büyük ölçüde kayboldu ve halimden gayet memnunum. Esra Hanım ve Dietethic ile kilo vermenin en güzel yanı size hem kilo verdiren ama içeriğinde halley, browni, whopper gibi yiyecekler olan mükemmel diyet listeleri hazırlıyorlar, hem de sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğretip bir daha diyetisyene gitmeye ihtiyaç duymadan formunuzu korumayı öğretiyorlar. Esra hanım, sağlıklı bir biçimde verdiğim kilolar ve güzel dostluğunuz için çok teşekkür ederim. Sizi tanımak gerçekten çok güzeldi. :)

Değerli eşim Turgay Bey mesleğini çok seven biridir. Tedavi seansları sırasında hastalarına verdiği güven ve güler yüzü sayesinde hastaları için her zaman önemli bir yere sahip olduğunu görüyorum. Bu güven temelli ilişki sayesinde bir çok hastasında kısa sürede hedeflerine ulaşabildiğine şahit oldum. Bu başarısını mesleki eğitimleri yakından takip etmesine bağlıyorum. Öğrenmenin sonsuz olduğunu düşünen eşimi fizik tedavi alanında herkese tavsiye ediyorum.

İdil Hanım'dan danışmanlık almaya başlayana kadar kilo vermenin hiç bu kadar keyifli ve kolay olacağını tahmin etmezdim. Daha önceki denemelerimin hepsi başarısız olmuş hatta üzerine kilo bile almıştım. Aslında başarısızlığın nedeni birazda kendim idim. Ama İdil Hanım bana rağmen, kilo vermemi sağladı ki zaten bu bile başlı başına bir başarı... Kilo vermenin ne demek olduğunu, doğru kilo vermenin nasıl olacağını, diyet yaparken de yemekten içmekten keyif alabildiğim, sevdiğm şeyleri yiyerek de kilo verebileceğimi ve en önemlisi yaşam tarzımı çok fazla zorlamadan başabileceğimi bana gösterdiği için İdil Hanıma teşekkür borçluyum. Çok kısa sürede verdiğim kilolar anlamında çevremden gelen olumlu tepkiler ve aynaya baktıkca kendimi iyi hissettir ayrı bir motivasyan oldu. Tekrar teşekkur ederim...

Merhaba ben Nil hanım ile 6 ay kadar önce tanıştım yıllardır taşıdığım fazla kilolar yaşımında ilerlemesiyle adeta üzerime yapışmış diye düşünüyordum, yemek yemeyi seviyordum ve herşey bir yana aç kalsam da kilo veremiyordum. Nil hanımı internet siteniz sayesinde buldum ve buradan kendi internet sitesini inceledim. İçerikte bulunan zengin bilgi donanımıyla hazırlanmış yazılar ve başarı hikayeleri beni çok etkiledi, üstelik yaş olarak benden daha büyük insanların başardığını gördüm ve ilk randevumu almaya karar verdim. içeri girdiğimde ferah ofisi ve güler yüzlü çalışanları beni başaracağıma inanmaya bir adım daha yaklaştırdı. tam 6 ay oldu ve şu an tam 26 kilo vermiş ve 75 kiloya inmiş durumdayım. Herşeyden önce sağlık problemlerim çok daha hafifledi. artık bel ağrılarım ve diz ağrılarım dayanılmaz değil. Üstelik bu süreçte hiç bir zaman aç kalmadı tam tersi sevdiğim yiyeceklerden de uzak kalmadım sadece neyi ne kadar yemem gerektiğini biliyorum hepsi bu. Tüm emekleri için saygıdeğer Nil hanım ve Değerli ekibine teşekkür ediyor, kilolarının kaderi olduğunu düşünen herkesi nasıl yanılacağını görmesi için Nil hanımın ofisine davet ediyorum!

Kendimi ve çevremi yıllarca anlamadığımı ve bunun bana zarar verdiğini farkettiğim sancılı bir dönemde tanıştım Elif Hanımla. Takım arkadaşı, yol arkadaşı olduk...Birinin sizi asla yargılamayacağını bilerek anlatmayı, paylaşmayı ilk defa onunla yaşadım. İçten, zeki ve anlayışlı yapısıyla bana hem abla hem anne hem de arkadaş oldu. İşini gerçekten çok ama çok severek yapıyor. Bunu da karşısındakine hissettiriyor. Olaylar karşısında bana hiç karışmadan sadece en uygun soruyu sorarak farkındalık yaratmamı sağlıyor. İnsanın kendini her anlamda farketmesi yolunda yönlendiren bir arkadaş. Hem de en iyisinden...

İREM İNANOĞLU güvenilir bir insandır.Kanaatimce bir danışmanın güvenilir olması önemlidir çünkü ona güvenmeden içinizi açamazsınız.İrem ile kız arkadaşımın vasıtası ile tanıştım ve tanıştıktan sonra da hiç yabancılık çekmeden alıştım ona...çünkü hakikaten sıcakkanlı bir yapısı var ve samimiyetinden biran olsun şüphe etmiyorsunuz.İrem'in arkadaşıyım ama eminim ki günün birinde bir danışmana ihtiyacım olursa onun kapısını çalarım...(hayatın akışı içinde çok yardımını gördüğümü de eklemek isterim) çünkü işini ciddiye alan yapısına disiplinine uzun lafın kısası İREM İNANOĞLU'na güveniyorum.

İlkten hanımla eşimin okuduğu bir kitabın yazarı olan Mehmet Sungur ile görüşmek için aradığımda kendisinin Mehmet Bey ile daha önce çalışan bir uzman olduğunu telefondaki sekreter hanımın yönlendirmesi ile tanıştım. Ilkten hanımdan özellikle ilk görüşme sonrasında kendimi ifade etme atılgan davranma konularında onunda yonlendırmesı ile çalıştaylara katıldım. Yaklaşık 7 aydır da bu çalışmalara katılıyorum. Şunu söyleyebilirim ki özel hayatıma ve işime oldukça katkısı oldu bu çalışmaların. Samimi ve sıcak bir çalışma ortamı oluşturmuş ve şunu da inanarak söylemeliyim ki işini ticari olarak gören biri değil kesinlikle. Amacı öncelikle hizmet vermek ve probleminize odaklanmak. Bu da kendine güvenmemi sağlamıştı doğrusu ve bu 7 ay zarfında da bunun aksini ispatlayan bir davranışı olmadı.

diyet ve ben zor ikiliydik.taki sevgili Ezgi Hanım'la tanışana kadar.eylül ayıydı yaz bitmiş gerçeklerle yüzleşme zamanı gelmişti..her bayan gibi yapmış olduğum kulaktan dolma kısa süreli diyetlerin ve birazda boğazına düşkün kazazedelerdendim.sağlıklı beslenme adını çok kullanıpta bir türlü hayata geçirememiş biri olarak artık dur deme zamanı gelmişti..Ezgi Hanım'la bornova özel sağlıkta bir araya geldik.sıcak yaklaşımı ve özel ilgisi ile insan kendini daha başında 1-0 yenmiş hissediyordu.70 kilo olarak başladım.hedefimiz 10 kiloydu ve bunu sağlıklı,aç kalmadan ve bir daha geri almamak koşuluyla yaklaşık 3,5 ayda verdim.hemde düzenli spor yapamadan.artık kardeşime verdiğim pantolonları geri almaya başladım:) alışveriş yaparken daha mutluyum.. ben zevkine ,rahatına ve damak tadına önem veren biriyim ve yemek yemeyi çok seven bir eşe sahibim buna rağmen arada kaçamaklar yapmış olsamda hedefimize ulaşmanın mutluluğu içindeyim. kilo vermek sorun değil demişti ezgi hanım daha en başında, biz sağlıklı beslenmeyi öğreneceğiz demişti. ne de doğru demiş.artık sık sık az az ve daha az yağlı ve çok su içmeyi öğrendim.tabi canımızın çektiğini hiç mi yemeyeceğiz ? ölçülü ve ardından ne yapmamız gerektiğini bildikten sonra hiç sorun değil. bunu nasıl mı öğreneceğiz adres ;canım diyetisyenim ezgi hanıma ulaşarak olacak.bu süre zarfında duyarlılığı,hassaslığı,neşesiyle bana pozitiflik veren size çok teşekkür ederim...herkese çok tavsiye ediyorum gidin ve kendinizi çok iyi hissedin

Benim bir adet 6 yaşlarında terrier cinsi köpeğim vardı. Köpeğim rahatsızlandığında, kendisinden yardım aldık. Hem tedavi sürecinde, hemde sonrasında, hiç bir zamanda yardımlarını esirgemedi, her konuyla detaylı şekilde ilgilendi. Daha sonra yolda bulduğumuz yavru bir kedi içinde, hem tedavilerini yaptı, hemde bize hasta kedi konusunda yardımcı oldu. Hem hayvanlara yaklaşımı hemde açıklayıcı bilgileri ve yardımları konusunda son derece memnunuz. Herkese tavsiye ediyorum. Gerçekten zor bulunur bir Veteriner kendisi. Köpeğimizin tüylerini kesip mantar tedavisi ve yıllık aşılarını tamamlamıştı. Yavru kedinin uyuz,mantar ve parazit tedavileri yapmıştı. Veterinerimiz; Güleryüzlü, ilgili ve hayvansever bir kişiliğe sahip.

Bir çok diyetisyen arasında neden Nil Şahin Gürhan? Aslına bakarsanız bir arkadaşım sayesinde Nil Hanımı tanıma fırsatım oldu.Küçüklüğümden gelen bir kilo problemim vardı bir çok diyetisyen, zayıflama kamplarında bulundum ama sonuc hem hüsran olmuştu.Hiç bir zaman neticeye ulaşamadım, bıkkınlık geldi, bıraktım ve daha sonra 2 katını aldım.Nil Hanıma başladığımda 106 kiloydum ve kilo verebileceğime hiç inanmıyordum,yine belirli bir kiloya kadar düşüp daha sonra diyetisyeni Nazi Kampı olarak görücektim,ama Nil Şahin Gürhan'ın kliniği benim bu tabumu kırdı gerek asistanı Yüksel Hanımın güler yüzlülüğü ve candanlığı ve sizi birer sıradan ''hasta yada müşteri'' gözüyle görmemesi gerekse Nil Hanımın sizin bütün sağlık problemlerinizle bire bir ilgilenmesi ve her hafta yazdığı değişik listelerle,kendinizi diyette olarak görmüyorsunuz ve buraya gelirken ya kilo aldysam pskolojisine asla bürünmüyorsunuz.Kesinlikle bir nev-i terapi merkezi diyebilirim.Nil Şahin Gürhanı herkese tavsiye ediyorum.

Canan Hanım'la aynı iş yerinde çalışmaya başladığımızda tanıştım. Hasta psikolojisini çok iyi bilmesi, insanlarla olan iletişimi ve daha birçok konuda onunla inanılmaz deneyimler yaşadım. Hayatla barışık, güler yüzlü, sevecen ama aynı zamanda otoriter olması zaten hastalarının neden onunla bu yola başladığının göstergesi. O çok iyi bir diyetisyen olmasının yanı sıra verdiği enerji ile hayatınızı pozitifleştirebilen çok da iyi bir arkadaş. Onunla tanıştığım ve ondan öğrendiklerimle benim ve hastalarının çok şanslı olduğunu düşünüyorum.Kilo vermek isteyen herkese bu deneyimi tavsiye ediyorum :)

Daha önceden bir danışmandan destek almıştım.Fakat güven ve samimiyete dayalı bir ortam yaratılamadığından başarılı sonuçlar alamadık.Danışmanlara karşı ister istemez bir ön yargı oluştu bende.3 ay önce bir tanıdığım vasıtası ile Seda Hn.ile bir toplantıda tanıştım.Konuştuğumuz 10 dakika içerisinde bile samimiyeti ve güler yüzü ile tekrardan bir danışmana güvenebileceğim hissiyatını uyandırabildi bende.Seanslara başladığımızda hiç de yanılmadığımı anladım.Kısa sürede çok aşama sağladık.Kendisine gerçekten çok minnettarım.

İdilcim, beni dogum sonrasi kalan ve ne yaparsam yapayim kurtulamadigim 4 kg'dan kurtardigin icin cok tesekkur ederim. Kendimce uyguladigim hic bir diyet listesi bu kilolardan beni kurtarmazken Idil kisa zamanda bunu basarmami sagladi. Sayesinde kilonun ac kalarak degil saglikli beslenerek verilecegini ogrendim. Hayatimin hic bir doneminde bu kadar cok yemek yememistim:) Diyet yaptiginin farkina varmadan kilolarindan kurtulmak isteyen herkese tavsiye ederim.