Merhabalar ben iki aylık bir anneyim ve emzirme döneminde süt yetersizliği ve meme sorunları yaşıyorum.Bu süreçte Güliz Hanıma sosyal medyada denk geldim ve oradaki videolarından ve yazıları beğendiğim için kendisinden danışanlık aldım ve çok memnum kaldım.Hem bir profesyonel olarak hemde bir anne olarak beni anladığını tüm samimiyetimle hissettim.Kendisine burdan teşekkür ederim.Ve tüm annelerin besleme yolculuğu aşkla sürsün🙏🏽✨

Selime hanım’a bir arkadaşım aracılığıyla gittim ve ilk seanstan itibaren kendimi terapide rahat ve anlaşılmış hissettim. Yaklaşık olarak 2 sene terapi aldım her zaman düzenli gidemedim fakat başladığım noktaya baktığımda psikolojik olarak gerçekten büyük bir fark görüyorum kendimde, bu ilerlemeyi tekrar tekrar yaşadığım bazı durumlara artık farklı tepkiler vermeye başladığımda tetiklenmediğimde anladım. Kendi kendimi regüle etmeyi öğrendim diyebilirim ki bu bence terapinin en önemli gereklerinden biri.Kendisine çok teşekkür ediyorum benim için çok kıymetli birisidir gönülden tavsiye ederim

Sude Hanıma 3bucuk yaşındaki oğlum için. Geldik.Kreste öğretmenleri arkadaşlarına vurduğunu dikkatinin çok çabuk dağıldığı ve çok hareketli olduğunu söylüyorlardi. Biz de bi uzmandan bi destek almak istedik Google da kendisini gördük. İletişime geçtik. Kendisi çok samimi içten ilgili. Kendisinde çok memnunum İyi ki Sude Hanım a gelmişimBu 4.seansimiz gerçekten çocuğumuza çok iyi yerlere geldık zartik arkadaşlar lafıyla gayet uyumlu daha dikkatli. Teşekkürler Sude Hanım

Aslı hanımla yolumuz yeni kesişti ancak sürekli daha önce neden kesişmedi diye yakınmaktayım. Diyet yapmayı, sağlıklı beslenmeyi bana sevdiren tek kişi olabilir bu hayatta. Diyet yapmaya başladığımda kilo veremeyip hemen vazgeçen ben şimdi Aslı hanım sayesinde hem kilo veriyorum hem de istikrarlı bir yol çiziyorum. Kendisine çok teşekkür ederim, farkını ve kalitesini ortaya kesinlikle koyuyor. Kendisi ile 1.ayım bitti, bu 1 ayda gözle görülür şekilde değişimim oldu.

Buraya tavsiye yazmak için birkaç hafta beklemek istedim. Esasen hala da ne yazacağımı tam olarak bilemiyorum. Ama yazmak istiyorum ki bu satırları okuyan kız kardeşim belki sen de Hasan beyle terapiye baslar ve faydasını görürsün. Terapim 4,5 yıl sürdü. Hiç bu kadar uzun süreceğini ben de baslarda düşünmezken, bu kışı da burada geçirmek istiyorum dediğim sığınak oldu bazen de. Anksiyeteden işe bile gidemezken, tutamağım yaslarım sırtımda nefes aldırmazken, ilaç kullanmak istemiyorum ama hasan bey güvenip konuşabileceğim son kişi yoksa da çabalamayı tamamen bırakacağım diye başladım. Terapiye başlarken sanıyordum ki artık örnek insan olacağım, hiçbir sorun yanıma bile yaklaşamayacak hayatta, o kadar güçlü olacağım ki kimse üzemeyecek. Kolay olmadı. Yalan değil çok zorladı beni terapiler. Tanımadığın birine güvenip de kendine bile söyleyemediklerini anlatmak en zoruydu belki de. Kimi zaman öfkeme hakim olamadım. Çok ağladım. Çok anlattım. Ama zaman geçtikçe fark ettim ki gün içinde 8-9 kere olan anksiyete ataklarım haftada bire düştü. Sonra en son ne zaman olduğunu hatırlamakta zorlandığım bir hisse evrildi. Zaman geçtikçe de anksiyetemin de neden olduğunu anladım. Neden öfkelendiğimi anladım. Kendimi anladım. En iyi kısmı da anlayınca kendimi yargılamayı bıraktım. Bu hislerim de gayet insaniydi. Ben de insandım. Fark ettim ki tutamadığım yaslarımı da tutmuşum bu süreçte. Terapiler bitti, proje örnek insan olmadım ama kendimi anlayıp, acımasız davranmıyorum. O yüzden k... [Devamı..]

Merhaba çok yakın bir arkadaşımın tavsiyesiyle bende Merve hanımdan terapi almaya başladım. Arkadaşım çok memnun olduğunu kendisine çok faydası dokunduğundan bahsedince bende bu tavsiye üzerine online terapi aldım kendisinden. Online olmasına rağmen samimiyetini ve güleryüzünü sanki yanımdaymış gibi hissettirdi hep EMDR uyguladı bana son derece iyi sonuç aldım. Süreç boyunca Hep ulaşılabilir olması da çok ama çok güven vericiydi. Sürecimde bana çok destek oldu.Sayesinde psikolojik olarak çok güçlendim yeni bir ben oldum. Yaklaşık iki yıl kadar sürdü çok yol katetmemi sağladı. İyiki yolum Merve Hanımla kesişmiş

Üniversiteye yeni başlamam ve şehir değiştirmemle beraber tanıştım Sibel hanımla. Çalışma prensiplerini kurduğu danışan psikolog ilişkisini çok seviyorum. Gerçekten yargılamadan dinlendiğini hissetmek özellikle anksiyete ve depresyonla mücadele eden biri için çok zorken bunu Sibel hanım ile rahatça atlatabildim. Gerçekten meslek olarak yıllarını vermiş biri olduğu hem yöntemleri hem konuşması ile oldukça belli. Keşke ergenlik zamanlarımda Sibel hanımı tanısaydım. İyi ki bu zorlu üniversite süreçlerimi de Sibel hanımın seansları sayesinde çok daha kolaylıkla atlatabiliyorum.

Elif Hanım son derece güler yüzlü, ilgili ve iletişimi çok güçlü bir diyetisyen. İlk görüşmeden itibaren insana güven veren, aynı zamanda ciddi ve profesyonel bir duruşu var. Danışanını gerçekten dinleyen, ihtiyaçlarını anlayan ve buna göre yol çizen bir yaklaşımı bulunuyor. Motive edici ve destekleyici bir iletişim kuruyor. En beğendiğim ve en kuvvetli yönü, kişiye özel yaklaşımı ve sürdürülebilir beslenmeyi öğretmesi oldu. Sadece liste verip göndermiyor; neden–sonuç ilişkisini açıklıyor, süreci birlikte yönetiyormuş hissi veriyor. Bu da motivasyonumu sürekli yüksek tuttu. Açıkçası belirgin bir zayıf yönünü gözlemlemedim. Ancak danışanlarına olan ilgisi ve titizliği nedeniyle zaman zaman çok yoğun olabiliyor; belki ileride daha geniş bir ekip ile çalışarak daha fazla kişiye ulaşabilir. Meslektaşlarından en önemli farkı, hem mesleki bilgisinin güçlü olması hem de insani yönünün çok ön planda olması. Danışanlarını sadece bir “danışan” olarak değil, gerçekten hayatına dokunduğu bireyler olarak görüyor. Bu da süreci çok daha verimli ve keyifli hale getiriyor. Elif Hanım’ı gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

Güliz hanım diğer danışmanlardan farklı olarak kendi ruhunuzu görmenizi sağlıyo.Bu anlamda çok şey kattı benim sürecime.Bebeğimle mutlu olmanın yollarını içten bir şekilde öğrendim.Herkezin süreci farklıdır.Zaten biz rahatladıkça herşeyinde yoluna gireceğine eminim❤Bu arada mesleki açıdan inanılmaz bir insan olduğunu söyleyebilirim.Teknik anlamında çok bilgisi var.Hem duygusal hem de fiziksel yani bir bütün olarak süreci ele alıyo.Mental olarak rahatlamış oluyorsunuz onun o sakin sesiyle buda durumunuza pozitif yansıyo.

Sibel Hanımla ilk kez mutlu çocuk mutlu anne atölyesinde buluştuk, oğlum 2 yaşındaydı ve çok keyifli, kendi içimde kendimle ve annelik ile ilgili ufkumu açan bir atölye olmuştu. Yaklaşık 6 yıl sonra, iki çocuklu bir anne olarak yetersizlik hissi ve sıkışmışlık hali ile Sibel hanıma tekrar ulaştım. Kendisine ile bir yıldan fazla düzenli her hafta terapiye gittim, ara ara online görüştük. İnsanı tüm yönüyle ele alan bakış açısını, bilgisini ve tecrübesini samimi sıcak yaklaşımla profesyonellikle birleştirdiğini düşünüyorum. Benim için çok zor ve ağır olan pek çok şeyi kendisi ile konuşabildim. Bugün sahip olduğum iç huzur için Sibel Hanım a çok şey borçluyum.

4 yaşındaki oğlumuz için bu sürece başlarken özellikle anaokuluna alışma süreci, kendini ifade edememe, öfke ve ağlama krizleri konusunda çok zorlanıyorduk. Seanslarda çocuğun dilinden anlayan, eğlenceli ve coşkulu yaklaşımı sayesinde oğlumuz kısa sürede bağ kurdu ve seanslara isteyerek gitmeye başladı. En kıymetli tarafı ise bize ebeveyn olarak empati yapmayı, çocuğumuzun kaygılarını ve öfkelerinin altında yatan nedenleri anlamayı öğretmesi oldu. Sadece çocuğumuz değil, biz de bu süreçte çok güçlendik. kısa bir sürede, verdiği güven ve başarı hissiyle gerçekten büyük ilerleme kaydettik. Benzer süreçlerden geçen tüm anne babalara gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Bizim için gerçekten Sibel Aslantepe den önce ve sonrası gibi olumlu bir durumumuz oluştu bu sebep ile gönülden tavsiye 🌸

Havva Hanım benim üniversitede psikoloji öğrencisi olduğu yıllarından tanıdığım bir uzmandır. Gerek o yıllarda bile kendini gösteren meslek aşkı, insana ve özellikle çocuğa dokunma isteği gerekse şuan çocuğum ve bizim aramızdaki problemlere çözüm odaklı ve gerçekçi yaklaşımı onun mesleğinde ne kadar iyi olduğunun net bir göstergesidir. Özellikle idealize edilmiş insanı yoran mükemmel ebeveyn tutumundan bizi uzaklaştırıp, uygulanabilir yeterince iyi ebeveynlik konusunda bizi yönlendirmesi sayesinde, hem kızımıza nasıl yaklaşacağımızı daha iyi öğrendik, hem de bunu yaparken kendimizi yıpratmadan, ebeveyn olarak kendimize de alan açarak nasıl ilerleyeceğimizi bize çok güzel gösterdi. Ayrıca, çocuktan sonra işe geri dönme konusundaki endişelerimi çok iyi anlayıp bu konuda da bana ekstra destek oldu. Uzun yıllardır tanıyıp destek alan birisi olarak Havva Hanım'ı çocuğu ve kendisi için destek arayan herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim.

Merhaba, 3.5 aylık emzirme yolculuğunda çok fazla destek aldım farklı hemşire ve emzirme danışmanlarından ve en nihayetinde oldukça yorgun, öz şefkati unutmuş şekilde Güliz hanımın kampına kayıt oldum. Tüm süreç boyunca aradığım hersey bu kampta bize gün gün aktarıldı. Mental olarak destekleyen , empati içeren, kişiyi strese sokmayan, adım adım ilerleyen bir programdi. Kronik sorunlar ile Güliz hanım soru cevap seansinda birebir danışmanlık alip bulamadığım ilgiyi göstererek yardımcı oldu. İsini hakkıyla severek yapan insan bulmak ne zor, iyi ki yolum kesişti kendisiyle <3 önceki aylarda harcadığım zaman , emek ve para boşunaymis maalesef

Havva Hanım, güler yüzü ve içten yaklaşımıyla daha ilk görüşmeden itibaren güven duygusu oluşturan, alanında fark yaratan bir psikolog. Karşısındaki kişiyi gerçekten dinleyen, anlayan ve önemseyen bir yaklaşımı var. Mesleki donanımı son derece güçlü ve bu birikimini danışanlarına etkili bir şekilde yansıtıyor. Özellikle çocuklarla kurduğu iletişim çok kıymetli; onların dünyasına kolayca uyum sağlayabilen, sabırlı, şefkatli ve destekleyici bir tutum sergiliyor. Aynı zamanda ebeveynlerle iletişimi de oldukça açık ve yapıcı; süreci anlaşılır şekilde aktaran, güven veren bir yaklaşımı var. Etik duruşu, mesleğine olan saygısı ve danışanlarına sunduğu güvenli alan sayesinde gönül rahatlığıyla tavsiye edilebilecek bir uzmandır.

Safiye Hanımı sosyal medya aracılığıyla takip etmekte isim. 15 yaşında yıllardır kekemelik ,özgüven sorunu yaşayan oğlumla önce yüzyüze ardından uzaktan eğitim şeklinde haftada bir kere görüştü. Anne baba olarak nasıl yaklaşmamız konusunda tüm sorularımıza içtenlikle yanıt verdi. Oğlumun Safiye ablası oldu. 1, 5 yıldır eğitime devam etmekteyiz.okuma, nefes terapisi vb. İle iyim yönde gelişme sapladık. Görüşme sıklığı oğlumun durumunda olumlu gelişme olması nedeni ile azalsa da hâlâ devam etmekteyiz. Mesleğini severek yapan diksiyonu ve insana yaklaşımı harika olan değerli bir insan. Kendisiyle yollarımızın kesilmiş olması nedeniyle kendimizi şanslı hissediyorum. Daha iyi yerlerde görmek isterim. Yolu açık olsun. Allah razı olsun🌹

Merhaba Spor solonunda antreman yaparken yanlis bir hareket yuzunden bel fıtığı oldum. Yataktan kalkamaz hale geldim kalmak icin bile çok fazla aci cekerek kalkiyordum. 3 doktor bana ameliyat olmami soylemisti. Serkan bey denememiz lazim de yaklasik 8 aylik bir seans gecirdik sabirla manuel tedavi uygulandi. 8. Ayin sonunda fitiklarim %90 küçülmüştü. Eski hayatima geri döndüm. Ameliyatsız bir sekilde %90 basari oraniyla eski hayatimi geri kazandirdi. Burdan cok tesekkurlerimi sunarim. Fizyo terapi kariyerinde daha iyi yerlere gelmenizi dilerim.

Sevi Hanımla yenidoğan doktorumuzun tavsiyesi üzerine tanıştım. İkizlerim doğum sonrası kanma geçirdiği için fizik tedavi almamız gerekliydi. Kendisi işinde uzman, güler yüzlü ve donanımlıdır. Her konuda şeffaf bir şekilde bilgi verir. Çocuklarımızı yakın takibi sayesinde en doğru yönlendirmeleri yapar. Çok memnunuz ve çocuklarımızda kendisi ile uyum içinde çalışmaktadır. Onlara anne şefkati ile yaklaşıyor. Çok güzel sonuçlar alıyoruz iyi ki kendisini tanımışız

Görüşmelerimizde kendimi rahat hissediyorum, konuşurken kasılmıyorum. Aklıma geleni açıkça söyleyebildiğim yargılanmadığımı bildiğim bir ortam var. Zamanla olaylara bakışım değişti bazı şeyleri eskisine göre daha sakin net değerlendirebildiğimi fark ettim. Bu süreçte kendimi daha iyi tanımaya başladım. Bilge hanım sayesinde ne istediğimi neyin bana iyi gelmediğini nerede durmam gerektiğini net görüyorum. Gelecekle ilgili kafamdaki belirsizlik azaldı planlarımı bana uygun şekilde yapıyorum artık İnsanlarla iletişimimde fark edilir bir rahatlama var. Kendimi ifade etmek artık daha kolay. Bana iyi gelen güven veren bir süreç oldu.

Merhaba benim ucak korkum ve panik atak gibi rahatsizliklarim vardi.. yakinlarimi gormeye gidemiyordum ucak korkumdan veya basit seylerde panik atak gecirebiliyordum cok uzun suredir yasiyorum bu rahatsizliklari.. ilk basta insan dusunebiliyor telefondan gorustugu bi kisi insana nasil yardimci olabilir diye ama deneyimleyip gorunce gercekten hayran kaliyor insan. Arkadasimin tavsiyesi sayesinde tanistim kendisiyle Hülya hanim sayesinde bunlari astim ona cok tesekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum 🥰