11 yıl önce sayesinde 9 kilo vermiştim, yıllarca bu kilomu da korudum. Şimdi gene kilo aldım ve en nihayet tiroid hastası olduğum halde Nil Hanım sayesinde zayıflıyorum, en önemlisi de yaptığım sporun yanlış olduğunu öğrendim kendisinden. Psikolojim bile düzeldi :)) Hem yiyorum hem keyifle zevk aldığım sporumu yapıyorum hem de zayıflıyorum hayatın içinde var olan bir uzman ve yaşam şeklimize göre keyifle diyet vermesi harika, herkese tavsiye ederim

Mehmet Bey tanıdığım psikoteraspistler içerisinde yetkinliği ve mesleki tecrübesiyle en iyilerden biridir. İnsanın ruh dünyasını algılamak ve sorunları yerinde tespit edip ona göre uygun terapi tekniği ve yaklaşım göstererek tedavi etmek ancak başarılı bir terapistin yapabileceği birşeydir. Bu yüzden Mehmet Beyin danışanlarını şanslı görüyorum. Benimde çoğu zaman süpervizyon alma ihtiyacı duyduğum değerli bir abimdir. Profesyonel, samimi, kendini mesleğine adamış bir insandır. Kendisine başarılar diler, ihtiyaç duyan herkese içtenlikle tavsiye ederim.

40 Yaşında Hayatı çok aktif yaşamayan 132 kilo ayna karşısında kendisini beğenmeyen bir kişiydim. Işın hanımı bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıdım. Bu zamana kadar defalarca diyet yapmış,çeşitli ilaçlar kullanmış fakat başarılı olamamıştım. Işın hanım beni farkındalığımı arttırdı.Diyeti hayatıma bir yaşam biçimi olarak soktu. Bunu yaparken tabiki zorlandığım anlar çok oldu Takdir edersinizki alışkanlıklardan çabuk kurtulamıyoruz. Öncelikle takipçi yönünü çok beğeniyorum.iletişimimiz hiç kopmadı.Yazdığı proglamla zayıfladım ama benim için en güzel olanı beslenme biçimimi değiştirdi ve daha sağlıklı ve zindeyim. Şu an 110 kiloyum.22 kiloyu 7 ayda verdim.Vermem gereken 10 kilom daha var.5 aydır düzenli Spora başladım. Kendisine Aynaya baktığımda moral bulduğum bir bedene sahip olamamı sağladığı için sonsuz teşekkür ediyorum. Ve tüm benzer durumdaki arkadaşlara tavsiye ediyorum. saygılar

Sürekli ellerimi yıkıyor, her gün detaylı ev temizliği yapıyor, saatlerce banyo yapıyor, geceleri uyamıyor, içimdeki sesleri susturamıyordum… kafayı yemek üzereydim. Uykusuzluk sinirlerimi çok bozmuş sürekli ağlıyordum. Bir gün sinir krizi geçirmişim ve ailem beni Hastaneye kaldırmış. Başhekim aileme çok iyi bir psikoloğumuz var yarına ondan randevu alın demiş ve Tuğba Hanımla böylece tanıştık. Yıl 1999. İlk görüşmemizi hatırlamıyorum bile, ailemin bana söylediği hep kurtarın beni diye ağlıyordun. Aklıma bana sorduğu soru geliyor. Siz ve ben birlikte çalışırsak yüzde kaç başarılı oluruz? Cevabım yüzde 20 ama siz beni yine de kurtarın olmuştu. Şimdi hatırladıkça gülüyorum. Hafta üç kez seansa gittim. Üçüncü haftadan sonra haftada bir kez çalışmaya devam ettik. 6 ay kadar her hafta gittim ve sonra azalttık. Seansta konuştuklarımız hep saçma gelirdi, ellerimi konuştururdu, gözlerimi, gözyaşlarımı. Gözyaşı konuşması fikri bile komikti. Babama hep dedim psikoloğa boşuna para harcıyorsunuz, ilaç kullanmam lazım diye dinlemediler. İyi ki dinlememişler. Bugün bile inanamıyorum, ne yaşadığımı bir ben bilirim, herkes ne var işte ellerini yıka çık, takma kafana, boşver derken Tuğba Hanım demedi. Onunla konuşmalarımızın saçma olmadığını zaman geçtikçe daha iyi anlıyorum. Ben psikoloğumu hiç bırakmadım, üstesinden gelemediğim sıkıntılarım olduğunda zaman zaman hala çalışıyoruz. En son 2009 da beş seans çalıştık. Arkadaşlarıma her zaman önerdim. Gidenler bana teşekkür etti. Sizin de benim ... [Devamı..]

Merhaba biz eşimle birkaç ay önce evlendik. Fakat benim korkularım yüzünden bir türlü cinsel birlikteliğimiz olmuyordu. Bir arkadaşımın önerisiyle Eylem Hanım’a başvurduk. Şu an geldiğimiz aşamaya inanmıyorum sanki bu sorunu hiç aşamayacağım gibi geliyordu. Eylem hanım’a ne kadar teşekkür etsek azdır. Gerek bilgisi, gerek güleryüzü, gerek bize ve sorunumuza profesyonel yaklaşımı eşimle beni her geçen hafta daha da rahat ve huzurlu hissettirdi. Eylem Hanım bize sağladığı destek dolayı çok teşekkürlerimizi sunuyorum.

Songül Hanım ile tanışalı yaklaşık 5 ay oldu.. Kendisini o kadar çok tavsiye ettiler ki abartıyorlar zannetmiştim.. İlk karşılaşmamızda yanıldığımı anladım.. Kilo probleminiz olmasa bile Songül Hanım'dan "Sağlıklı ve Dengeli Yemek" hakkında düzinelerce şey öğrenebilirsiniz.. Kendisiyle görüşmeye başladığımızdan beri 10 kilo verdim.. Hala daha devam ediyoruz.. Ama onunla çalışmamın en güzel yanı kilo vermek değil, sağlıklı olmak.. Kendimi daha sağlıklı ve daha mutlu hissediyorum.. Ayrıca her görüşmemiz bir terapi gibi geçiyor.. Onun güler yüzü ve insanlara yaklaşımını hayranlıkla takip ediyorum.. Daha öncede diyet deneyimlerim oldu ama Songül Hanım gerçekten sadece yemek alışkanlıklarınızı değiştirerek fark yaratıyor, çevremdeki herkes bunu farkediyor..

Merhaba ben N. g 46 yaşındayım, Aslı hanımla bir arkadaşımın tavsiyesiyesiyle tanıştım iyiki tanıştım 24 kilo vereceğimi hayal bile edemezdim. Diyete nisan ayında 85 kiloyla başladım şuanda 60-61 kiloyum ve çok mutluyum.Aslı hanım güleryüzlü ve mesafeli, tavır ve davranışları güdüleyici ve destek verici.Çalıştığı yer rahatlatıcı ve huzurlu bir ortam. Yanında çalışan elamanıda güler yüzlü ve sempatik.Bu kadar kiloyu vermemde,daha sağlıklı ve mutlu olmamda bana yardımcı olduğu için Aslı hanıma çok teşekkür ediyorum.

deniz hanımla ankara da tanıştık.ben bir spor kulubunde futbolcuyum ankara da futbol oynadığım dönemde fazla kilolarım basıma dert olmaya başlamıştı bir dostumun tavsiyesiyle deniz hanımla tanıştık verdiği diyet listesine harfiyen uydum.ve sonunda kendimi tanıyamaz bir durumda buldum fazla kilo ve yağlarıma veda ettim insanlara verdiği pozitif duygular ve baya ilgili olması da buna sebeb olmuştur.şimdi izmir de olduğunu öğrendim ve cok seviniyorum cünkü şimdiki spor hayatımda daha çok başarılıyım be bunuda deniz hanıma borçluyum.kendisine çok teşekür ederim herkeze tavsiye ederim.

Sevgili Gizem Tutar bana oldukça iyi bir beslenme programı yaparak hem sevdiğim yiyecekler ile hem de sağlıklı beslenmenin yollarını öğretti . Senelerce spor salonlarına boşuna para vererek kendime eziyet etmişim , en doğrusu sizi Gizem Hanım gibi doğru bir beslenme programı hazırlayan bir diyetisyene sahip olmakmış :) Ayrıca diyetisyene gitmeden önce sporsuz kilo vermenin mümkün olmadığını düşünürdüm oysa Gizem Hanım ile tanıştıktan sonraki 3 ay içinde 12 kiloyu sporsuz , aç kalmayarak ve sevdiğim yemekleri bile yiyerek verebildim . Size tavsiyem kesinlikle kilo sorununuz var ise ve bir diyetisyene başvuracaksanız bu Gizem Tutar olsun :) İyi bir diyetisyen olmasının yanında da hem güleryüzlü hem de sizi anlayan ve dinleyen , diyetisyenliğin arasında zaman zaman yaşam koçluğundan da faydalanacağınıza inandığım işini çok da severek yapan birisi .Sayesinde makarna , kebap , mantı, içli köfte, lahmacun , çikolata vb. yiyebiliyor ve kilo verip koruyabiliyorum. Size hem ne yemeyi özlediniz diye soran ve bunu hemen listenize ekleyen bir diyetisyen kolay kolay bulunmaz:) Arkadaşlarımla dışarı çıktığım zaman diyet yaptığımı anlamıyorlar bile. Sayesinde gerçekten doğru beslenmenin yollarını öğrendim , Teşekkürler Gizem Hanım...

25 Ağustosta kendi kendiime artık bir söz vermiştim eski halime geri dönecektim bunu hiç bir zaman tek başıma başaramayacağımı biliyordum sadece kendimi kandırıyordum üniversiteyi kazanıp ankaraya geldikten sonra yurt hayatı bana dahada çok klio aldırmıştı artık arkdaşlarım bile benimle dalga geçiyorlardu bu yüzden karar verip araştırmya koyuldum.. Bir kaç kişiyi aradım ama ya yanıt alamadım ya da .. beni ikna etmeyecek kadar yapılan konuşmalar. Dilşat hanımın eğitimine, kariyerine göz atarak aramaya karar verdim. ve kendisini aradım .Öyle güzel öyle içten bir konuşması vardı ki.. adeta kendisine içim ısındı kendisini 1 ay sonra görmeme rağmen beni hergün takip etti 78 kilo da başladığım yolda 69 kilo olarak devam edebilmemi kendime olan özgüvenimi tekrar kazanmamı sağladı her giydiğim elbisenin pantolonun için küçülmüş olmanın verdiği mutlululk hissini bir ben bilirim bide Dilşat hanım. Onunla öyle güzel zamanları paylaşıyoruz ki paha biçilmez birer arkadaş aslında .. Diyetisyenliğinini yanı sıra insanı psikolojik olarak da güzel bir şekilde yönlendirmesine hayaran oldum her zaman. Şuan 69 kiloyum fakat benim bünyemde oluşan bir kaç nedenden dolayı kilo vermem durmuştu fakat dilşat hanımın sayesinde hedeflediğimiz kilo olan 60 kiloya inmem çok yakındır. Eğer kendinizle başa çıkmayyıp gerçekten birisine ihtiyaç duyarsınız o kişiyi uzakta aramamalısınız :)) kendisi yurtta öğrenci olmamam rağmen herşeyi benim yapabilceğim şekilde ayarlıyor ve sizi sürekli takip ederek güne p... [Devamı..]

Emine hanıma bir arkadaşımın tavsiyesiyle gittim. Yaşadığım travma sonrası hayatımın tamamen değiştiğini asla eskisi gibi olamayacağını herşeyin bittiğini düşünmüştüm. Hayatıma baktığımda herşey olumsuzdu sadece bir tek nokta"hayatta kalmam"olumluydu. Emine hanım bana o bütün olumsuzlukları nasıl olumluya çevirmem gerektiğini öğretti 3 yıl sonra hayatım travmadan öncekinden çok çok daha güzel ve çok daha renkli. O karanlık günlerden nasıl bu kadar hızlı ve sistematik bir şekilde kurtulduğuma hala inanamıyorum. Şimdi istediğim herşey çok daha güzel çok daha anlamlı bir şekilde katlanarak gerçekleşti, bunların hepsini Emine hanıma borçluyum.Biz istediğimiz sürece hayatımızda güzel şeyler oluyor, eğer istemezsek kimse kapımıza getirmiyor. aslında evren sadece bizden istememizi bekliyor...

Özlem Koç la otizm tanısı almış çocuğumun özel eğitimi sırasında tanıdım.Kendisini danışmanlığımızı yapan Gönül Kırcali İftar ve Burcu Ülke Kürkçüoğlu..tavsiyesi ile eğitimcimiz olmuştur.disiplini,işine olan saygısı,sabrı çocuğuma olağanüstü bir şekilde yansıdı iki sene eğitimcilik yaptı..Kendisinden gözyaşlaerı ile ayrıldık.Özlem Koç tan ayrıdığımız için üzgündük ama çocuğumuzdan otizm tanısı kalktığı içinde mutluyuduk... çocuğum şu anda ilkokulda hatta bazı konularda yaşıtlarındada daha iyi...çocuğumuzun farkındalıklarını farkettiren olağanüstü bir azm ve sabırla saatlerce oçidep programını birgün aksatmadan bu mutlu sonuca ulaştırdığı için kendine ne bu kelimler az gelir teşekkürler meleğimiz ÖZLEM KOÇ...

27 yaşındayım ve belimde 2 fıtık var,ağrılarım herzaman vardı ama bir süre sonra sol bacağımda ileri derecede kasılma ve uyuşma meydana geldi,artık ayağımı kullanamıyor, oturamıyor ve çok acı çekiyordum.Sedyelerle girdiğim Salihli CAN Hastenesinde herkes beni ilk gördüğünde felç sanmıştı, o kadar kötü durumdaydım ve sürekli ağlıyordum.Taki TAYFUN ANIK ile tanışana kadar,sedyelerle geldiğim hasteneden Tayfun hocamın manuel tedavisi ile 12.gün resmen koşarak çıktım ve iş hayatıma hemen başlayabildim.Uyguladığı tedavi,güler yüzlü olması, hastaya insan gibi muamele yapması ve özellikle bana gösterdiği ilgi için ona sonsuz teşekkür ediyorum.. İyiki varsınız TAYFUN ANIK..Allah sizden razı olsun,şu an turp gibiyim derler ya o haldeyim.Hayatım boyunca size minnettar olacağım....Teşekkürler...gülsüm

Mehmet beye,1.5 yıl kadar evvel psikolojinin farklı dallarından destek aldıktan sonra bir uzman tarafından yönlendirildim.Mehmet bey çok garip biri,yaşamımdaki diğer insanlara hiç benzemiyor,eleştirilmeye ve yargılanmaya o kadar alışmıştımki,onun bunları yapmaması çok tuhaftı benim için,ama olması gerekenin bu olduğunu anlamam fazla uzun sürmedi.Hayatın içinde kendimi o kadar yalnız ve çaresiz hissediyordumki,girdiğim çukurdan bir türlü çıkamıyordum ve ne yapacağımı,nasıl yapacağımı bilmiyordum,dolayısıyla yaşamımı sürdürmem olanaksızlaşıyordu,bir süre sonra fark ettimki kendime sessizce bile söyleyemediğim şeyleri onunla yüksek sesle konuşur oldum,bu inanılmaz ve her insanın mutlaka yaşaması gereken birşey çünkü bazı şeyleri insanın kendine bile itiraf etmesi imkansızken bunları anlatıyor olmak müthiş bir olay.Sahip olduğum fakat kullanamadığım sistemi fark etmemi sağladı,ben şuanda gelebildiğim halimi hayal bile edemezken şuan burdayım.Buna ihtiyacı olan herkesin bu değişim ve gelişimi kendilerinden esirgememelerini tavsiye ederim, son olarak, bana yaşayamadığım çocukluğum, gençliğim,şuanım ve bundan sonraki yaşamımı bulmama ışık tuttuğu için Mehmet beye TEŞEKKÜRLER..

merhabalar ben idil hanıma yeni başladım fakat inanılmaz motivasyon ve enerjisi var onunla tanışınca kilo verecegimi başayacagımı inandım daha önceleri iki diyetisyen denyimim oldu fakat daha ilk görüşmede motivasyon olamadım dahada kilo aldım şimdiki istemi karşılaştırdıgımda daha secenekli daha doyurucu inşallah hedefime ulaşacagım idil hanım sayesinde şu anki kilom 107 sonuçları zaman zaman yazacagım umudumu hiç gitirmiyecegim benim için hayat bitince başlar ilgisinden dolayı çok teşekkür ederim şiddetle tavsiye ederim

Yeliz Hoca' dan 2. sınıfta ders almşıtım. Kendisi şimdiye kadar gördüğüm en iyi hocalardan bir tanesiydi. Özellikle hazırladğı slaytlar çok orjinaldi. Dersimiz çok zevkli geçiyordu ve yaptırdığı grup çalışmalarının benim kişisel gelişimime çok katkıda bulunduğunu düşünüyorum. Derste gözlemlediğim kadarıyla Yeliz Hoca psikolog olarak da hem çok bilgili hem de çok başarılı... Onunla çocukken tanışmayı çok isterdim. Gerçekten çocuklarla iletişiminin çok güzel olduğu kanısındayım.

Biz eşimle birlikte Tuba hanıma aile danışmanı olarak tavsiye üzerine gittik .Aile içinde birbirimize karşı iletişimimiz hakkında ,bizim dışımızdaki unsurlar hakkında tek bir ruh olarak nasıl tavır ve davranış içinde bulunabiliriz,birbimizi anlamamız gibi konularda yardım aldık. Kendisini geliştirmiş , işinin ehli,günlük hayatta yaşadığımız olaylara farklı bir bakış açısıyla bakabilen birisi.Aynı zamanda insanı doğru yönlendirdiğini düşünüyorum. Bu kişiyi 3 sıfatla tanımlarsam açıksözlü ,dürüst ve çok yönlü. Kişisel özellikleri olarak arkadaş canlısı, güleryüzlü ve samimi buldum. Çalıştığı büroda çok zevkli döşenmiş gaet rahat bir ortam var.Sorun olan tek şek araçla gelirseniz aracı park edecek yer bulmakta zorluk çekersiniz.Bunun dışında oldukça memnun kaldık. Eşimde aynı düşüncede... Kesinlikle bu konuda tavsiye ederim.

1998 Doğumluyum ve arkadaşımın tavsiyesi ile Gülşen Lükel ile tanıştım. Yaklaşık 3 buçuk ayda 20 kilo verdim. Gülşen hanımın yardımları ve desteği sayesinde kararlı bi şekilde beslenme düzenimi değiştirdim. Spor tavsiyelerini dikkate aldım ve bütün söylediklerine zorlanmadan harfiyen uyabildim.. Çevremden aldığım olumlu tepkiler de cabası. Ona çok teşekkür ediyorum ve kilo vermek isteyip bi türlü yola çıkamayanlara kesinlikle Gülşen Lükel'e gitmelerini tavsiye ediyorum. Zayıflamaktaki yol arkadaşlığı ve destek çok önemli. Sevgilerimle

Meslektaşım Tuğba hanımı ilk önce bu site vasıtasıyla tanıdım. Yazılarını okuyarak, daha sonra iletişime geçerek kendisi hakkında daha sağlam bir izlenim edinme imkanı buldum. Özellikle yazılarındaki bilimsel ve faydalı içerik zenginliği, mesleki makale yazma konusunda literatürdeki ilkelere olan bağlılığı, bir insan ve meslek elemanı olarak duyarlı ve ilkeli duruşu son dönemde nadir rastladığımız ancak olmazsa olmaz olan vasıflardır. Mütevazilik, kaprissiz ve kompleksizlik, paylaşıma açıklık, fedakarlık, hizmet aşkı, insan sevgisi, meslek aşkı gibi kişisel meziyetleri o kadar açık duruyor ki o yüzden bunları söylemeye bile gerek görmüyorum! Bir kitabı da yayınlanan, beyni mesleki bilgi ve ilkelerle, ruhu da iyi bir psikolog olmak için gerekli olan insani ve ahlaki özelliklerle dop dolu olan kıymetli hocamı "tavsiye etmenin sorumluluğunun fazlasıyla bilincinde birisi olarak" herkese canı gönülden öneriyorum. Bir gün bir yerlerde, aynı mesleki hizmet çatısı altında birlikte çalışmak arzusu ile kıymetli meslektaşıma, değerli insan Tuğba hocama en içten saygılarımı bildiriyor, selamlarımı iletiyorum.

Zehra hanım hakkında birşeyler yazmaya dostlarıma tavsiyede bulunmaya iten sebepler güleryüzlü , işini ve hastalarını önemseyen bir diyetisyen olmasıdır. Samimiyeti, hoş sohbeti insanı gayet motive ediyor . Diyet listesi insanı aç bırakmadan sağlıklı bir biçimde hazırlanmış ve gayet doyurucu. Uzun zamandır veremediğim kilolarımı onun sayesinde verdim .Onunla tanışıyor olmak çok büyük mutluluk duyorum. Kendisiyle romatem hastanesinde tanıştık .