her çocuktan sonra üzerime yerleşen kilolardan nihayet kurtulmaya karar verdiğimde bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım nihal hanımla... işini bu kadar severek yapan başka bir diyetisyenle tanışmamıştım daha... her kontrole gittiğimde güler yüzüyle karşılayıp öyle güzel motive etti ki üç ay sonunda 14 kiloyla vedalaşmıştık bile..... her giden kilonun ardından yerine gelen özgüvenim nihal hanımın eseridir ..bana sağlıklı beslenmeyi yerken de zayıflanabileceğini öğrettiği için nihal hanımcığıma çok teşekkür ediyorum.. o mükemmel enerjisi ve güler yüzü bütün danışanlarına ışık oluyor ...kesinlikle TAVSİYE EDİYORUM .....

2 doğumumum da cok kisa araliklarla gerceklesti..Evet iki dunya tatlisi bebeğim vardi ama artik kendime guvenim ve tekrardan işime dönecek ozguvenim kalmamisti . Ta ki Nihal hanimi taniyana kadar . Nihal hanimin diyet listelerini gorunce ben bunlarin hepsini yersem kilo alirim dedim . Çünkü benim icin diyet ac kalmak ,sadece salatayla beslenmekti . 1,5ay icinde 7kilo verdim ve bunun 6kusur gibi bir rakami yağ idi..Bendeki degisimi goren meslektaslarim sirrimi sordugunda nihal hanimin adresini kolaylikla verebiliyorum.arti nihal hanim işini maddi kazanc olarak yapan ve inanilmaz uç diyet listeleriyle kisilerin mutfagina diyet bitince bir daha asla girmeyecek urunleri almaya zorlayan biri degil.Bu yuzden diyeti bitirdiginizde ve ideal kilonuza ulastiginizda ister istemez alisveris yaparken saglikli yiyeceklere yoneldiginizi göreceksiniz. Onun da soyledigi gibi bu bir diyet degil, omur boyu surecek saglikli beslenme yontemi. Siz diyeti birakmaya calistiginizda bile guleryuzunu ve motive edici konuşmalarıni duydugunuzda vazgectiginizi ve diyete daha sıkı sarıldıgınızı goreceksiniz. Şiddetle tavsiye ediyorum. Ne demek istedigimi ozaman daha iyi anlayacaksinizz ;)

Merhaba,ben Merve hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım ve onunla görüşmelerim sonrasında hayatımda o kadar değişim yaşadım ki,burada bunları sıralamak kelimelere dökmek çok güç.Onu tanıdığım ve görüşmeler yapma imkanı bulduğum için çok şanslı olduğumu düşünüyorum. Ben insanlarla arama mesafe koyamamaktan hep zarar görmekten şikayet ederdim ve kendimi suçlamaktan bu sebeple de mutlu olamayacağımı düşürdüm,insanlara hayır dersem aramızın bozulacağından korkardım hep kabullenici olmaktan da şikayet ederdim.Merve hanım ile yaptığım görüşmeler sonrasında kafamı gereksiz yere o kadar boş düşünceyle doldurduğumu kendi kendimi yorduğumu farkettim,herşey benim düşüncelerimdeymiş ben kendimi böyle yönlendiriyormuşum bunu farkettim.Mutlu olmaya hakkım olduğunu,sadece kendime iyi davranmam gerektiğini benimde haklarım olduğunu farkettim, uyguladıkça da hafifledim,insanların düşüncelerinden korkmamaya başladım.Daha buradan sayamadığım pek çok şey.Bu satırları yazmak için çok bekledim hep yetersiz geleceği düşüncesi ile ama İşinde çok ciddi,disiplinli, prensip sahibi karşısındaki iyi anlayan Merve hanıma Hayatımdaki bu dokunuşu için ÇOK TEŞEKKÜR EDİYORUM ve çevremdeki herkese sorunlarından bahsettiğinde Merve hanımı tavsiye ediyorum,onun mutlaka bir çözümü vardır.SELAMLAR.

merhaba ben sadık sun hocamla çermik'te tanıştım. sadık sun hocamın yanına yaklaşık 8 ay düzenli haftada bir gidiyorum. lise son sınıf öğrencisiydim. çok başarılı bir öğrenci olmama rağmen son yılımda aşırı stres içinde olduğum için hayattan yaşamaktan bıkmıştım. ailemle, arkadaşlarımla ve çevremdeki diğer insanlarla iletişim kuramıyordum. sevdiğim akrabalarımı bile soramıyordum. stresten, gerginlikten bir cümlemi bile soramıyordum. ve bu şekilde yaşamak bana zor gelmişti. bundan kurtulmanın mutlaka bir çözümü vardır diye düşündüm. ve sonra sadık sun hocamı tanıdım. ilk görüşümde güler yüzlülüğünden dolayı biraz rahatlamıştım. o kadar anlatmak istediğm şey vardı ki ama nasıl anlatacağımı bilmiyordum. sonra sadık sun hocamın sorularına cevap vere vere artık daha rahat konuşabiliyordum. sadık hocanın sayesinde hatalarımı daha net görüyordum. korktuğum şeylerin üzerine gitmeye başlamıştım. ve bu şekilde insanlarla artık daha iyi bir şekilde iletişim kurmaya başlamıştım. kendimi zaman geçtikçe daha iyi olduğumun farkındaydım. bunun sebebi sadık sun hocam sayesinde kendimi tanımamdan kaynaklanıyordu. o kadar içimde herşeyi büyütmüştüm ki kendimi unutmuştum. kim olduğumu bilmiyordum sanki. neyi severim, neleri başarabilirim bunları unutmuştum. ama sadık sun hocamın sayesinde kim olduğumu öğrenmeye başladım. başarabileceğimi düşündüğüm konularda başarılı olabildim. kendime olan güvenim artmıştı. sizi hiç unutmuyacam hocam. çok çok çok... teşekkür ederim.

Levent Bey ile 2 aydır görüşüyoruz. Hayatımda en mutlu olduğumu düşündüğüm bir zamanda herşey alt-ust oldu. Birçok yönden ağır psikolojik saldırılara maruz kaldım ve bunlarla basedemeyecegimi düşündüğüm bir zamanda Levent Bey ile görüşmeye başladım. Onunla konuşurken, degistiremeyeceginiz şeyleri olduğu gibi kabul edip olaylara başka açılardan bakarak sorunlarınızı çözmeyi öğreniyor ve kendi içinizdeki gücü farkediyorsunuz. Ayrıca, görüşme sırasında size yardım etmek istediğini ve bunda samimi olduğunu hissediyorsunuz. Tekbaşiniza üstesinden gelmeyeceğiniz sorunlarınızın olduğunu dusunuyorsaniz size yardım edebilecek en doğru ve en profesyonel adres Levent Bey. Hem kişilik hemde profesyonel açıdan. Gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.

Gülsen Hanımla kendimi çok çaresiz hissettiğim, umudumun tükendiği bir dönemde tanıştık.Kendisi sempatik tavırları ve güleryüzlülüğü ile ilk terapiden bana büyük güven verdi. Bana kendimi güvende hissettirmesi ile tedavilerimde kısa sürede büyük ilerlemeler oldu. Gülsen Hanımı tanımaktan çok memnunum; sayesinde yeniden kendime güvenim geldi, artık daha güçlü hissediyorum. Kendisine çok alışmıştım. Farklı bir şehre yerleşip başka bir uzmandan destek almaya devam edince Gülsen Hanım'ın önemini daha iyi anladım. İşinde bu kadar iyi olmasını takdirle karşılıyor, samimiyetle herkese tavsiye ediyorum.

KENDİ SESİNİZ OLMALI!... Ben bugüne kadar sadece kilo problemine ne dendiyse yapmış ,ne gördüyse denemiş biriyim.Hani Nasrettin hocanın dediği gibi,”Eşşekten düşünce ,bana eşşekten düşmüş birini bulun demiş ya”bende Eşşekten düşenim ve hep bir yol diyerek girdiğim yollarda bazen çabup pes ettim, çoğu zaman dengesiz beslendim,ve yapılmaması gerekenleri yaptım.O yüzden ben sizlere fikir vermek açısından en açık seçik haliye yazıyorum... Benim için 24 Haziran 2014 gününde başlayan 148kg olan süreci, Diyetisyene gitmeye başladığım 04.08.2014 tarihinde 138,5kg dan bugünlere 127,5 kg'a düşürebildim kendi adıma hedefimiz aslında yılbaşında olmamız gereken 115 kg'dı :( :( kendisinden profesyonel destek aldığım Sevgili Diyetisyenim Sayın Uzm Dyt Merve Tığlı 'nın desteği ve motivasyonuyla çok çetin zevkli aç kalmadan ara öğünleri ile beraber sağlıklı beslenerek güzel olumlu bir mücadele veriyoruz bir iç savaş yaşıyorum kendimle aslında:) bir taraftan ideal kiloya gelebilmek adına sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek, beslenme alışkanlıklarımı düzenli hale getirmeye çalışıyorum ve bu konuda her zaman motivasyonumu kaybetmemem adına desteğini esirgemeyen yönlendiren sevgili diyetisyenim Dyt.Merve Tigli'ya çok teşekkür ediyorum... Diyete başlamamın faydaları çok kısa zamanda ortaya çıkıyor normalde günde 2-3 litre su içmeyen birisi bir anda çok su içince, tüm vücut yapısı değişiyor,şaşırmayın bu duruma. Şekersiz çay içemezdim,tatlısız yapamazdım oysa ki şimdi çayı şeker... [Devamı..]

öncelikle Ece Hanım'a gelirken çok tereddüt etmiştim; çünkü birçok kez gerek özel gerekse devlet kurumlarında diyetisyene gittim; ancak her seferinde verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım. İnsülin direncim olduğu için zayıflamam diğer kişiler gibi kolay olamıyor tabi, bu nedenle annemin fizik tedavi gördüğü kurumda Ece Hanım'a rastladıktan sonra kısa bir sohbet sonucu kendisine çok ısındım ve söylediği herşeye fazlasıyla inandım. Benim için güven çok önemli idi ve ondan o elektriği aldıktan sonra son kez onla diyete başlamya karar verdim. Benim en çok dikkatimi çeken şey, beni asla aç bırakmamaya çalışamsıydı. Diğer gittiğim diyetiyenler gibi sürekli yediklerimi azaltıp aç bırakmak yerine bol bol sağlıklı öğünler vererek bana hem 2 ayda 7 kilo verdirdi, hem de motivasyonumu sürekli en yüksek sevieyde tuttu. Kendisi ile bir süre daha devam etmeyi düşünüyorum ve çok da memnun kaldığımı belirtmek isterim.

İlk başlarda sorunlarıma çözüm bulamıyordum...Gerek ailevi gerekse okul sorunlarımı çözebilmek için bir yol arayışındaydım.Sonunda bir arkadaşımın tavsiyesi ile murat bey ile tanıştım.Arkadaş ortamımın bana zarar verdiğini söyledim kendisine. bu konu hakkında bana bir çok bilgi vererek asıl yapmam gerekeni açıkladı. kardeşlerimle olan sorunlarım hakkında biraz daha anlayış göstermem gerektiğini anladım.sonuç olarak kendisiyle görüşme sürecimde bir çok sorunum için çözüm buldum. Eğer kendimi şuan mutlu hissediyorsam o murat beyin tavsiyeleri ile oldu. bence herkesin murat bey gibi bir danışmanı olmalı.Bundan dolayı herkese murat beyi tavsiye ediyorum...

Gülsen Süslü hem meslektaşim hemde lise sıralarindan arkadsimdir. Sosyal hayatta eglenceli ve aktif karakteri sayesinde kendini hep farkettirmistir. İletisime acik ve iyi bir dinleyicidir. Mesleki gelişimine önem veren bu aşamadada her fırsati değerlendiren arkadaşımdir. Aldıği eğitimlerle kendi ve mesleki gelısımine önemli katkılari bukunmuştur. Gülsende egitim her yaşta devam eder. Sürekli kendini geliştirmeye ve değistirmeye mitive bir arkadaşimizdir.

Öncelikle aslı hanıma kocaman bir tesekkurle başlamak istiyorum ben tatlı krizlerini hiç aşamamış ve sürekli balık etli olan bir bayandım bunun üstüne sorunlu bir hamilelik kullanılan ilaç ve serumlarda eklenince gerçekten iş çıkılmaz bir hale gelmişti ve ciddi derecede psikolojimi etkilemişti kendi ugraşlarımla nekadar kilo vermeye çalıştıysamda olmadı ters giden bişeyler vardı ve internetten yaptıgım araştırma sonucu aslı hanıma ulaştım hemen bir randevu aldım çünkü kaybedicek vaktim yoktu kendisiyle ve yanında çalışanıyla tanıştığımda inanın çok pozitif bir elektrik aldım ve ilk olarak yapılan tahlillerimde insülin direncimin olduğunu ögrendim gerçektende ters giden bişeyler varmış ve aslı hnm sayesinde hem sağlıgıma kavuştum hemde çok güzel kilo verdim 4 ayda 13 kilo çok güzel bir başarıydı benim için çevremde herkez çok şaşırmıştı bukadar zayıflamama ve düzelen psikolojim cabası tabiki :) ben artık aslı hnm sayesinde çok fit ve mutlu bir bayanım giymek istediğin herşeyin üzerinde çok güzel durması mükemmel bişey :) ben şiddetle tavsiye ediyorum kendisini gerçekten kilo vermek istiyosanız ve sağlığınız için keşke demek istemiyosanız aslı hnmla bir tanışın derim inanın ozaman iyiki yapmışım diceksiniz... Sizi iyiki tanımışım aslı hnm herşey için tesekkur ederim tekrar:)

Merhabalar..Dilara benim en yakın arkadaşım ve yaklaşık 5 ay aynı katta çalıştık.Kendisi güleryüzlü ve sempatik bi insan.. henüz işinde yeni olmasına rağmen mesleki açıdan büyük bir donanıma sahiptir.Hastalarına güven verir oldukça ilgi gösterir ve kişiye özel diyet programı hazırlar... önceden hazırlanmış diyet programını hastalarına sunmaz.Hastalarının kas,su,yağ oranını ölçerek kiloyu yağdan vermelerini sağlar.benim kız kardeşim Dilaranın hastası kız kardeşim kilo alamıyodu 38 kilodan 50 kiloya çıkardı müthiş bir fiziğe sahip oldu.canım arkadaşımdan Allah razı olsun .. sizde güzel bir fiziğe sahip olmak istiyosanız fit bir görünüm için hiç düşünmeden tereddüt etmeden DİLARA YILDIZ 'a uğrasın ...

Bazı insanlar,iç dünyasında çok da iyi şeyler olmadığı için bunları saklamaya çalışır ve bunu çok fazla iyiyim imajı vererek kamufle etmek ister,ben de onlardan biriydim..O kadar inandırmıştım kendimi iyi olduğuma Suna abla ile sohbet edene kadar aslında beynimde ,hayatımda,uykusuz gecelerimde sadece ertelediğimi fark ettim.Ve Suna abla ile sohbet edince gerçek anlamda iyi olmaya başladığımı hissettim.Hayatım da yıllardır var olup acılarımı benim kadar hissedemez dediğim insanlar ile dolu iken ilk karılaşmamıza rağmen benim acılarımı benimle hisseden insan oldu.''şimdi çocukluğuna dönelim''cümlesi filmlerde duyduğumuzda güldüğümüz bir replik olsada olay gerçekten orada başlıyor bunu öğrendim..Benim gibi dertlerinin içinde boğulmaya mahkum birini o odadan bambaşka biri olarak çıkmasına sebep olduğu için,bütün yaşanmış sorunları bir torbaya koyup kapı önüne çıkar çıkmaz atmamı sağlayıp bugün etraftafımdakilerden birşeyler saklamak için değil gerçekten iyi olmamı sağladığı için,dünü dert yarını merak etmeyi bırakmamı sadece anı yaşama sevgime start verdiği için ve senin de dediğin gibi ''bana iyi geldiğin'' için çok teşekkür ederim ruhumdaki enkazları muhteşem bir yapıta dönüştüren mimarım :)

Dilşah Hanım ile internet üzerinden yaptığım araştırmalar sayesinde tanıştım.Kendimi bildim bileli kiloluyum.Son zamanlarda ipin ucunu biraz kaçırmıştım.Defalarca diyet yapmama rağmen verdiğimin 2 mislini geri alıyordum.Uzman bir diyetisyenden yardım almaya karar verdim.Dilşah Hanım ın yanına 17.11.2014 tarihinde gitmeye başladım.Yaptığı tetkikler sonucunda bana özel bir diyet listesi hazırladı.Bir hafta sonunda ilk muayene ettiğinde tam 4,5 kg vermiş oldum.Ve bu Dilşah Hoca nın uzun süreden beri gördüğü en hızlı kilo verme rekoruydu.Şuan aç kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum.Kendilerine teşekkür ediyorum.

GÜL Hanımla aynı danışmanlık merkezinde çalışmaktayız.Çocuk deyince aklıma gelen ilk kişidir kendisi.Bir çok yönlendirdiğim arkadaşımdan gül hanıma yönlendirdiğim için özellikle teşekkür aldım.Çocuklarda görülen bir çok farklı rahatsızlık, davranış problemleri ,dikkat ve algılama sıkıntıları ile ilgili arayış içinde olan insanların rahatlıkla ve güvenerek gidebileceği birisidir.sıcakkanlı ve güler yüzlü tavrı ile sizi karşılayacağına inandığım için tavsiye ediyorum.

Suat Bey ile ablamın arkadaşı aracılığı ile tanıştım .Eşimi iki yıl önce kanserden kaybettim. Çocuklarım için danışmanlık aldım. Ben olaya sıcak bakmıyordum. İhtiyacımız olmadığını düşünüyordum.Bu süreçte çocuklarımda danışmanlığa giderken gördüğüm olumlu tutumlardan dolayı ben de danışmanlık hizmeti aldım.Eşimin kaybından dolayı bende oluşan birçok sorunu fark etmemi ve bunlarla başetme de bana yardımcı oldu.Daha önce yardım almam gerektiği kanısına vardım.Sorunları fark etmede ve çözüm üretmede başarılı buluyorum. Suat bey güler yüzlü, samimi ,işini seven bir uzman.Danışma merkezinde kendinizi evinizde hissedebilirsiniz.Herkese tavsiye ediyorum.

Fizik tedavi konusunda işinin uzmanı.Hastalığımız hakkında bizi ayrıntılarıyla bilgilendiren olası sonuçları anlatan biri. Sıcak sohbeti ve yakın ilgisi ile bize gösterdiği samimiyet seans boyunca aynen devam etti. Kendine özgü çalışma stili var. Her konuda bilgili ve karşısındakini ayrıntısıyla bilgilendiriyor.Çok memnun kaldık.Eğer fizik tedavi görmeniz gerekiyorsa sağlığınıza kavuşmak istiyorsanız, adresiniz FIRAT ALDEMİR olmalı.Herkese tavsiye ediyorum..

Kiz arkadasimin israri uzerine Seyda ile seanslara basladik.Acikcasi bende kendimden beklemedigim bir keyifle seanslara devam ediyorum.Ofisinde kendinizi yabanci hissetmiyorsunuz.Ilk seanstan siz kelimesini kaldirdi ve benim icinde Seyda oldu.Seanstan sonra mesaj atmaya cekindim acikcasi.Ama verdigi odevleri mesaj olarak gondermedigim gunlerde hemen kendisi mesaj atti aradi sordu.Seansi seansta birakmiyor ve boyle kendinizi unutmaniza izin vermiyor.Bu iyi bir ozellik bence.Cunku surekli seansin devam ettigini hissediyorsunuz.Ben kendisini tavsiye ederim.Birkez gidince ne demek istedigimi anlayacaksiniz.

Ali ile üniversitede birlikte okuduk. Kendisini üç kelimeyle tanımlayacak olsam insancıl, ilkelerine bağlı ve sıradışı derim :) Sorunlarınıza farklı bir bakış açısıyla bakmanıza yardımcı olacağına inanıyorum; zira kendisi uçsuz bucaksız ilgi alanına sahip, toplum sorunlarına duyarlı, alanındaki gelişmeleri takip eden, mesleğine saygı gösteren bir arkadaşımdır. Psikolojik danışma anlamında yeterliliğe sahip, her konuda tartışabileceğiniz, anlaşıldığınızı hissettirecek, içten bir psikolojik danışman arıyorsanız doğru adrestesiniz.

Bircan hanımdan yaklaşık 7 aydır, haftada 4 saat olmak üzere ders alıyoruz. Benim inatçı cadıma söz geçirebilen,dediklerini yaptıran ve otoritesini kabul ettirebilen tek öğretmen diyebilirim. Kurallarından taviz vermemesine karşılık kızımla inanılmaz güzel,sevgiye dayalı bir dialogları var. Kızımız ondan ders aldığı için içimiz o kadar rahat ki, eğitimin her bir saniyesini dolu dolu geçirdikleri konusunda şüphemiz bile yok. Özel eğitimde eğitim aldığınız öğretmen ve çocuğunuzla kurduğu ilişki çok büyük önem taşıyor. Bu konuda hem böylesine donanımlı hem de mesleğinin hakkını sonuna kadar veren bir öğretmene şahip olduğumuz için çok şanslıyız. Facebook sayfası da ailelere rehberlik etme konusunda son derece yararlı bilgiler içermektedir. 7 ay öncemiz ve şuan ki durumumuza baktığımız zaman doğru adreste olduğumuzu bir kez daha anlıyorum. Umarım çocuğu özel eğitime gereksinim duyan tüm aileler bizim kadar şanslı olur.