teyzelikten genç kızlığa dönüş :D Canan Hanım'la bu sene arkadaşım Zelal vasıtasıyla tanıştım. İyiki de tanışmışım:)) Bu sayede , arkadaşlarımın binbir diyetisyen gezip , üzülüp , kilo veremeyip yada verip çok kısa zaman sonra geri alıp daha çok üzülüp , depresyona girme talihsizliklerinin hiç birini yaşamadım :) 32 yaşındayım ve kendimi bildim bileli ortalama kilom olan 55 in üzerine çıkmamıştım. Ama ne olduysa son 1 yılda oldu ve 68 kiloya kadar çıktım . Sanırım biraz iş stresi , biraz erkek arkadaş problemleri , biraz ailevi durumlar derken ben 13 kiloyu afiyetle almıştım. İşin kötüsü almayada devam ediyordum. Kendi kendime çok diyet yaptım. Önceden 1 haftada 3 kilo verebiliyordum ama şimdi o kadar aç kalırken zar zor 1 kilo veriyordum. Zayıflama hapı diyarınada girdim ve adında bir hap kullandım. 1 ayda 6 kilo verdim. Sevinip havalı havalı ortalıkta dolaşırlen 6 kiloyu 9 kilo olarak geri aldım. Kendi başıma bu işi beceremiyeceğimi anlayan Zelal duruma el attı ve beni diyetisyeni Canan Hanım'la tanıştırmak ve O'ndan bir görüş almak için bir randevu ayarladı. Ne de iyi etti vallaha :)) Canan Hanım , yeme alışkanlıklarımı ve kilo alma hikayemi dinledi. Diyet yapmanın aç kalmak demek olmadığını , önce vucudumuzu tanımamız gerektiğini , hormonal bir problemimiz varsa biz diyet yapıyoruz zannederken nasıl kilo alabileceğimizi , diyet yapmak uğruna nasıl kendimizi sabote ettiğimizi uzun uzun izah etti ve önce benden şeker , tiroid gibi tahlilleri yaptırmamı istedi.... [Devamı..]

Bazen, öyle bir an gelirki, hayat artık dayanılmaz, yaşanmaz bir hal alır.. Yada biz öyle olduğunu sanarız.. Tuğçe Hn. ile görüştükten sonra anladım ki, hayat hep aynı güzellikte, değişense benim ona olan bakış açım.. Yıllardır sırtımda hiç bırakmadan taşıdığım ne çok yüküm varmış meğer.. nasılda yorulmuşum .. Panik atak rahatsızlığı ile gittim kendisine.. Ümitsizce.. Ama ilk anda verdiği o tepki varya, onun o doğal, o samimi, o kendinden çok emin söylediği cümle.. bir anda bütün karamsarlığımı yok etti.. “Bu hastalık, ilk etapta bir yada iki kere daha uğrayabilir, ama bir daha kapını hiiiiç çalmaz” cümlesini öyle kendinden emin söylediki..Tamam dedim buradan iyileşip gideceğim.. Gerçekten de 3 ay içerisinde yendim bu hastalığı. Tuğçe Hn. EMDR yöntemi ile tedavi etti. Mucize gibi.. Hayatımda beni üzen, beni o hale getiren sorunların listesini yapmıştım giderken.. Ancak EMDR sırasında farkettik ki listemde hiç yeralmayan, unuttuğumu sandığım bazı şeyler aslında hiç unutulmamış.. Beynimin bir köşesinde öylece saklanmış duruyor.. EMDR bunları da ortaya çıkarttı.. Şükürler olsun ki panik atağı tekrar yaşamadım.. yapamadığımı iddia ettiğim şeyleri artık yapabiliyor haldeyim :) Eğer hayat sizede çok karanlık geliyorsa, öncelikle yapmanız gereken Tuğçe Hn.’ı ziyaret etmek. O ay-dınlığa giden kapıyı aralıyor ve kapıyı sizin açmanızı sağlıyor.. Ve aydınlığa kavuştuğunuzda kendinizi çok güçlü hisediyorsunuz.. Çünkü Tuğçe Hn. size neler yapabileceğinizi, sizde var olan gücü görmenizi... [Devamı..]

Funda Hanım ı gönül rahatlığı ile herkese tavsiye ediyorum. 32 yaşındayım. Bu site aracılığıyla Funda Hanım ı buldum. Buradaki tavsiyeleri okuduktan sonra hemen randevu aldım. İlk görüşmemizde kararımı vermiştim bile. Diyetisyenim Funda Hanım olacaktı. Doğumlardan sonra fazla kilolarımdan Funda Hanım ın listeleri sayesinde kurtuluyorum. 2.5 ayda 10 kg verdiğime ben bile inanamıyorum. Kiloları verirken hiç acıkmadım. Bunaldığım zamanlarda da Funda Hn. zaten hep yanımdaydı. Halen programa devam ediyoruz. Kendisi güleryüzlü, cana yakın, işini iyi yapan, kesinlikle güvenilir bir kişiliğe sahip. Buradan aracılığınız ile kendisine teşekkür ediyorum.

Kendisini kızkardeşim aracılığı ile tanıyorum.Benim kilo ile ve beslenme ile ilgili çoğu kişiden farklı olarak çok yemek gibi sorunlarım pek yok fakat Funda Hanımı ve hastalarını hem yakın çevremden hemde takip etmiş olduğu hastalarından gözlemledim. Kendisi profeyonel yaklaşımı ile herşeyden önce danışanına güven vermekte, ilgili tavrı ve güler yüzünün dışında motivasyon edici yaklaşımı ile aslında başarılı bir diyetisyen olmasının dışında başarılı bir yaşam koçuda. Kliniklerinde hem doktor hemde diyetisyen birlikteliğide ayrı bir güven unsuru. Kendilerini sağlıklı beslenmek ve ideal kilo takibinde destek almak isteyen herkese tavsiye ediyorum...

Vetelite gerek personel kalitesi gerek hekim kalitesi açısından gönül rahatlıgıyla tavsiye edebilecegim bir yer. Girişte sizi Çaglar Hanım'ın sevgili golden cinsi köpegi sevgiyle karsılar içeride de aradıgınız her türlü hizmeti bulursunuz. Bugüne kadar hiçbir eksiklerini görmedim. Aksine kendisi felçli kedilere akupunktur tedavisi uyguluyor ve gayet olumlu sonuclar veriyor. Felçli kediniz varsa lütfen pes etmeyin ve bir de akupunkturu deneyin derim. 16 yasındaki kedimiz Belkıs arabanın altında kaldı ve arka bacaklarını kullanamıyordu fakat 2 hafta gibi kısa bir sürede toparlandı şimdi gayet saglıklı.

GÜLDANE hanım sosyal hizmet uzmanında tek tavsiye edebileceğim kişi, rahatlık, huzur, iç rahatlama, bütün stresi atma vs. daha anlatamayacağım o kadar güzellik var ki TEK TAVSİYE EDEBİLECEĞİM GÜLDANE KAVGACI benim zor günlerimde o kadar yardımcı olduki, şu anki ruhumun güzelliğini, iç rahatlığını ona borçluyum, iyki varsın güldane KAVGACI Ben güldanı hanıma 1 yıla aşkın bir zaman gittim, o kadar zamansızlık zamanımda o kadar zaman ayırdım ki ve o kadar değdiki zaman ayırmama anlatamam, her seanstan sonra o rahatlığı anlatamam, o rahatlığı ömrüm boyunca hiçbir yerde görmedim, bulmadım

Merhaba,37 yaşındayım kendimi bildim bileli vermek zorunda olduğum fazla kilolarım vardı.Esra hn ile mart ayında bir arkadaşımın tavsiyesi ve tavsiye ediyorumda ki yorumlar sayesinde tanıştım.Vermiş olduğu diyet programını şaşkınlıkla aldım.Çünkü programda dondurma,çukulata ve bisküvi vardı.Geçmiş zamanlarda yapmış olduğum bilinçsiz diyetler ve sıkı sporun hiç faydasını görmemiştim.Kararlılıkla diyet programına başladım.2,5 ay gibi bir sürede 10 kg verdim.Hiç aç kalmadan oldu bunların hepsi.Sonrasında koruma programı sayesinde geri kilo alımım olmadı.Esra hn ile bağımız kopmadı haftada 1 gün kontrol'e gidiyorum.Şimdi beni gören herkese ne kadar kısa zamanda sağlıklı beslenerek kilo verdiğimi anlatıyorum.Zaten Esra hn'ında söylediği gibi diyet programı değil sağlıklı beslenme programı bu. Kesinlikle tavsiye ediyorum.İyiki Esra hn'mı tanımışım.Şimdi bütün kıyafetlerimi bir daha genişletmemek üzere daraltırdım. Esra hn'ma çok teşekkür ediyorum güvenim yerine geldi.

Kendilerine ve Kliniklerine 2-3 haftadır gitmeme rağmen hiç vakit kaybetmeden yazımı yazıyorum çünkü kendilerini bu güzel siteden yani Tavsiyeediyorum.com'dan bulabildim. Öncelikle şunu belirtmeliyimki bu siteden okumuş olduğum tavsiye yazılarının gerçekten beni doğru yönlendirmiş olduğunu bu 2-3 haftalık tedavimde farkettim. Şu anda bana uygulanan diyet tedavisini harfiyen yerine getiriyorum ve akupunktur desteği alıyorum bu kısa sürede daha önce hiç başaramadığım bir şekilde 2,5 kilo verdim ve gramı gramına hepside yağdan gitti ve hiç 2.5 kilo vermiş gibi değil sanki 4-5 kilo vermiş gibi görünüyorum. Bu süreçte hem güleryüzlü bir ortamda olmaktan hemde uzmanlarımın verdiği güven duygusundan dolayıda çok mutluyum. Sağlıklı kilo vermek isteyen herkese kendilerini rahatlıkla tavsiye ediyorum...

Annem sürekli kendi kafasına göre diyet yapardı ve hiç birşey yemeden aç gezerdi ama yinede istediği gibi kilo veremezdi. Bende tavsiyeediyorum.com'dan okuduğum güzel yorumlardan etkilenerek annemi Aslı hanıma götürdüm. Aslı hanım çok güler yüzlü ve ilgili davrandı. Annem 3 ayda 9 kilo vererek istediği kiloya çok kolay bir şekilde ulaştı. Daha sonra koruma programına devam etti şu anda hala aynı kiloda nasıl beslenmesi gerektiğini artık çok iyi biliyor. Aslı hanım sayesinde diyet yapmak bi kabus olmaktan çıktı. Bu yüzden Aslı hanıma teşekkür ediyoruz.

Bu internet sitesinden bulduk Fatma kırımlıyı. Kızımın buluğ çağına girmesiyle çok sorunlar çıktı hayatımızda. Bizim onaylamadığımız alışkanlıklara doğru gitmeye başladı. Erkek arkadaş edindi ama çocuk kızıma hiç yakışmıyordu. .onun da çok kötü alışkanlıkları vardı. Biz ailece her elimizden geleni yaptık konuştuk kızımla da ama bir türlü sorunu çözemeyince kızımızı kaybetmemek için bir kişi aradık , bu siteden Fatma Kırımlıyı bulup yardım istedik. Şimdi iki aydır kızım kendine geldi kendisi de çok mutlu biz de mutlu olduk çok. Erkek arkadaşının kendine hiç yakışmadığını kendi bile fark etti. Biz fatma hanıma gitmesinin çok faydasını gördük ondan dolayı herkese fatma hanıma gitmelerini öneririz. Yakup -Gamze çifti.

merhaba..... ben serkan beye baslayalı 2 ay oldu ve 2 ayda 10 kılo werdim ve 83 kg dan 73 kg a düştüm.. cok rahat aclık hıssı duymadan kılo verişi sağladım.. serkan beyın sayesınde hemen hemen her istediğimi yedim... neleri sevip sevmediğime göre diyet listesi belirledi.. daha öncelerı de bıkaç diyetısyene gıttım hem cok fzla açlık hıssı yasadım hem de verdiğim kıloları gerı aldım... şimdi serkan beyin sayesınde hem aç kalmıyorum hem de zayıflıyorum.. serkan beye cok teskekkür ediyorum ve herkese tavsiye edıyorum... inşallah en kısa zamnda ideal kiloma kavusacağım.

ziya okuldan arkadaşım. ozamandan beri kendini bir çok konuda yetiştirmiş ve geliştirmeye devam eden bir oldukça sosyal arkadaşımdı. şuanda çok başarılı bir yerde. karşısında ki bireye verdiği özgüvenle, çalışmalarındaki düzenle örnek bir psikolojik danışman. bugüne kadar yaptığı çalışmalara ve aldığı eğitimlere baktığımız zaman her türden sorunlarınızla başetmenizde size yardımcı olabilecek alanında gerçek bir uzman arkadaşım. kendisini çok daha iyi yerlerde görmeyi umut ediyorum.

herkese merhaba...arkadasım,meslektasım Seda hanımla yaklasık 3 yıldır tanısıyoruz.Kendisi öncelikle Hacettepe donanımıyla mezun olmus ama bununla yetinmeyip aldıgı mesleki egitimlerle donanımını max.düzeye tasımıs ve tasımaya da devam etmektedir.Her fizyoterapistin sahip oldugu bilgi dısında "lenf ödem drenajı-manuel terapi-kinesiotaping" tekniklerini basarıyla uygulamaktadır.Bir yakınımı gönül rahatlıgı ile Seda hanıma teslim edebilirim.Hastasında istedigi iyilesmeyi elde ettiginde ;gözlerinde olusan o pırıltıyı görmeniz icin herkese tavsiye ediyorum.

Canan hanımı bir hastam vasıtasıyla tanıdım. Üniversite yıllarında 50 kilo iken gecen 15 sene üzerime 10 kilo eklemişti. Dogum kilolariyla beraber tekrar eski günlerime dönebilmek ise hayal gibiydi. Sevgili hastamın tavsiyesi ile(ümitsizce) Canan Hanim ile tanıştım. Hacettepe Üniversitesi mezunu olması güven veren ilk asamaydi. Yaklaşımı , kararlılığı ve sonsuz desteğiyle çok kısa zamanda 6 kilo verdim. Okuduğum sinir bozucu diyetler yerine sonsuz seçeneklerle verdigi beslenme sistemi ile bunları başarmam harika bir duygu. Beni tekrar forma sokan Canan Hanimi herkese tavsiye ediyorum.

Rüya ile tanışmam, yaşadığım duydusal bir kriz sonucunda bu siteye ulaşmam ile oldu. Ve gerçekten çok memnun kaldım duygusal krizimin beni tanıştırdığı insandan. Rüya benim için bir ayna oldu. Kendimi anlamamda, sorunlarıma kendimce çözümler bulmamda yardımcı oldu. Rüyadan çok şey öğrendim ve öğrenmeyede devam etmek istiyorum. Rüya'yı rahatlıkla tavsiye ediyorum. İşine aşık ve bundada çok haklı. İnsanları bulundukları duygusal çöküntüden çıkarmak; gerçekten önemli ve güzel bişey. Bir başka neden ise işinde çok iyi. Danışanını çok iyi dinliyor anlıyor ve ona tekrar gösteriyor.(tabi kişinin gördüklerini kabul etmesi kendine kalıyor.) Fark ettiğimbaşka birşeyde danışanlarına duyduğu saygı. Yaşadığım , düşündüğüm, hayal ettiğim herşeye saydı ile yaklaştı. Tabi benimde bu saygıyı kendime göstermeye başlamamda yardım etti. Ama mesleki iyliği bir yana Rüya ile sohbet etmeye bayılıyorum. Çok keyifli bir kişiliği var. Tanışanların memnun kalacağını düşünüyorum.

Merhaba hocama buradan yani tavsiye ediyorum com da sıkıntılarıma çare olacak bir uzman ararken ulaştım.Yazılanlar dikkatimi çekti bende aradım.Randevu aldım eşimle beraber o saatte gittik.Kapıda gülen bir yüzle karşıladı bizi sorunlarımıza yaklaşımı görev icabı bir yaklaşım olmadı,kendisi sanki bir sevdiğimiz aile büyüğüymüş gibi sevecen yapıcı bir şekilde yaklaşması çok hoşumuza gitti.Eşimle 5. seans gideceğiz büyük bir adım atmamız gerektiğini anladık şimdiden ne diyebilirimki çok yararlı oldu SAĞOL HOCAM

Fatma hanımla birlikte Samsun ruh sağlığı ve hastalıkları hastanesinde gerçekleşen hasta ailelerine yönelik eğitim uygulamasında çalışma şansım oldu. Bu çalışmada kendisinden çok şeyler öğrenmiş bir stajyer olarak ben herkese Fatma hanımı tavsiye etmek istedim. Özveri dolu katkılarından ötürü çok ama çok teşekkür ederim kendisine. Beni Fatma en çok etkileyen tüm hasta yakınlarına aynı ve eşit düzeyde samimiyet içinde ve candan davranmasıydı. Pırlanta gibi bir kalbi vardı ve herkese açıktı her an. Çalışırken sürekli gözlerinin içi gülen ve herkesin çok sevdiği bir ekip liderim olduğu için hep şanslı hissettim kendimi. Tüm yardımlarınız için çok ama çok teşekkür ederim Fatma hocam. Hocamı saygıyla anarken bu güzel siteden onunla ilgili bilgi almak isteyen herkese tereddütsüz olarak Fatma hocamı tavsiye ediyorum.

kastamonu ftr hastanesinde yaklaşık 1 ay kadar dedem hamdi ayı tedavi eden özge hanım gerçeketen işini dört dörtlük hakkıyla yapan fizyoterapistlerden biridir. gerek hastayla olan diyalaogları gerekse bizleri doğru ve bilinçli yönlendirmesi mükemmeldir.bunun yanında mesleki bilgisini ve uyguladığı teknikleri biz hasta yakınlarına açıklayarak aynı eğzersizlere hastane dışında da devam etmemizi sağlayarak yardımcı olmuştur.kendisine güler yüzü ve mesleğindeki başarısından dolayı teşekkür ediyor ve buradan herkese tavsiye ediyorum. saygılar.....