Merhabalar, 26/05/2008 13:30 itibariyle Selma hanımla tanıştım son derece mükemmel dietisyen ilk önce sizi motive ediyor en önemliside bu zaten daha önceki gittiğim dietisyenlere hiç benzemiyor şuanda 88.8kg olarak tartıldım hayatım boyunca hiçbir zaman ulaşmadığım bir kiloydu.Selma hanımın sayesinde hedefime ulaşacağıma inanıyorum. Hedefim 65 kg olmak yani eski kilom bu arada herkese başarılar diliyorum...Kendim uyguladığım dietlerle hedefime ulaşmayı bırakın aksine çok fazla kilo aldım.

Birçoğumuz sorunlarımızı öncelikle kendimiz çözümlemek isteriz ancak kimi zaman bu mümkün olmaz. Bu durumda çözümsüzlük yaşamamak ya da sorunları daha fazla içinden çıkılmaz bir hale getirmemek için profesyonel bir destek almamız zorunlu olur. Ben de daima kendi sorunlarımı kendim çözmeyi tercih etmişimdir ama şu anda konu ne olursa olsun çok fazla gecikmeden profesyonel bir destek almanın daha iyi bir yol olduğu ve kişinin sorunlarını daha kısa sürede çözmesine olanak sağladığını çok net olarak görebiliyorum. Doğada çözümsüz hiçbir problemin olmadığı ancak sorunu çözecek doğru çözümü bulmanın da çok kolay bir şey olmadığını düşünüyorum. Dolayısıyla bizi rahatsız eden konularda destek almamız ve olayların içerisinde kaybolmadan daha doğru yöntemlerle çok daha kısa sürede sonuca ulaşmamız, bizi daha az yıpratan bir süreç olacaktır. Bu noktada; Mustafa Güral bey’in mesleğine saygılı, donanımlı bir psikolog olduğunu; mesleki bilgilerini beyefendi kişiliği, güvenilirliği ve güleryüzü ile birleştirerek profesyonel ve etik yaklaşım gösterdiğini söyleyebilirim. Kendisiyle birkaç görüşmem oldu ve daha ilk görüşmede mesleğine sevgisi ve saygısı, iyi niyeti çok net anlaşılabiliyor. Yararlı önerilerinden dolayı bundan sonra da görüşmeye devam etmek istediğim bir psikolog. Kendisine de bir kez daha teşekkür eder, başarılarının devamını dilerim.

Psikolog Nevzat Beyle tanışmam ve terapi almam bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine oldu. Benim sosyal fobi olarak bilinen psikolojik sorunum vardı. Bu sorunum ilgili birkaç kez psikiyatrislere müracaatım oldu. Onlar bana ilaçlar verdi ; ançak gerçek bi düzelmem olmadı. Nevzat Beye müracaatımdan sora terapilere başladık bu terapilerin sonucunda gerçekten tüm sorunlarımdan arındım sosyal fobi denilen durumdan kurtuldum Nevzat Bey gerçekten babacan anlayışlı hoş görülü ve herşeyden önemlisi maddiyata önem vermeyen çok bilgili bir uzmandır. kendisine bana sağladığı katkılardan dolayı teşekkür ediyor benim gibi sosyal fobi yaşayan herkese tavsiye ediyorum.

Herkeze Merhaba..Ben de kilolarından şikayetçi olan ancak yeme içgüdüsünü bastıramayan birisiydim.. Arkadaşların tavsiyesi üzerine diyetisyene gitmeye karar verdim ve yine tavsiye üzerine Aslı Hanım ile görüştüm..İlk yaptığımız görüşmede yapmış olduğu tahliller yaşam tarzım ile ilgili soruları ve ilgisi sayesinde ona güvenebileceğimi anladım..Vermiş olduğu diyet listeleriyle; belli başlı gıdalara bağlı kalmadan, belli oranlarda her türlü gıdayı alarak, aç kalarak değil; düzenli ve sağlıklı beslenerek bunun yanında yine tavsiye ettiği aktiviteleri yaparak ( yürüyüş, yüzme vs..) kilo vermeye başladım..5 hafta sonun da tam 10 kilo verdim..Aslı hanım sayesinde şu anda formuma kavuşmaya başladım..Teşekkürler Aslı Hanım...Kilolarından Şikayeti olan ben nefsime hakim olamıyorum diyen ve formunu yakalamak isteyen herkeze şiddetle Aslı Hanım ı tavsiye ediyorum..

Simge hanımı yaklaşık 3 aydır tanıyorum ve işim gereği çalışma fırsatı buldum kesinlikle süper bir insan ev arkadaşınında dediği gibi hırslı azimli ve çok başarılı kesinlikle sorunu olan bireylerin danışmanlık ve çözüm hizmeti alabilecekleri çok iyi bir diyetisyen ayrıca çalıştığı hastanede olmasıda çok büyük bir avantaj ve edirne için çok iyi bir kazanç kesinlikle nasıl derler gözü kapalı olarak diyetisyen simge hanımı tercih edilebileceğini belirtmek istiyorum bu kadar güzel cümleleri sadece gördüklerimi yansıtmak adına yazmak tavsiye etmek istedim Simge hanım başarılar dilerim

Nihal Hanım'ı bu site vasıtasıyla bir buçuk ay kadar önce tanıdım.İlk görüşmemizde kendi içimde tamamen kaybolmuş,birşeyleri düzeltmek isteyen ancak destek alabileceği kimse bulamayan bir haldeydim.Çok kısa bir zamanda kendisi bilgisi,samimiyeti ve çözümler sunmasıyla çok farklı bir konuma gelmemi sağladı.İçinden çıkılamaz gibi gördüğüm sorunları aşmamda güç toplamamı sağladı.Hayatım hiç istemediğim bir yöne sürüklenirken Nihal Hanım kendimi farketmemi ve kendime güvenmemi sağladı.Şimdi gelecek için kocaman bir umudum var.En önemlisi sorunlarımı paylaşabildiğim birinin olması yalnız hissetmememi sağladı.Daha önce de destek almaya çalıştım ancak Nihal Hanımla çok kısa bir zamanda gerçek sorunları bulup,çıkarıp çözüme yöneldik..Zaman çok değerli ve benzer sıkıntıları yaşayan herkesin umutlarını kaybetmemelerini ve yardım almak konusunda gecikmemelerini dilerim.

fazla kilolarımdan bende herkez gibi çok şikayetciydim .kendi kendime diyetler yapmaya çalışıp aç kalıp kilo vermek için çok uğraştım ama tabiki olmadı.ve sonunda beste ablayı tanıdım. beni güleryüzü ve pozitif enerjisiyle karşıladı. biraz konuştuktan sonra bana çok güzel bir diyet yazdı aslında kilo vermek hiç zor değilmiş ve bunu hiç aç kalmayarak başardım yazdığı diyetleri yapmak çok kolay ve sonunda çok mutlu oluyorsunuz.sağlıklı ve düzenli beslenmek gerçekten çok güzel birşeymiş beste ablayla tanıştıktan sonra kendime güvenim geldi çünkü bende artık zayıfım. fazla kilolarınızdan şikayetciyseniz bence hiç beklemeyin ve beste ablaya ulaşın.

Altı aylık bir köpek aldığımda, evime yakın bir veterinere gittim. Özlem ve eşi Volkan. İzmir'den taşınana kadar yaklaşık 3,5 yıl, köpeğimin ve bebeklerinin veterineri oldular. Mesleki bilgileri ve ilgilerini son derece tatminkar bulmaktayım. Bodrum Yalıkavak'da yaşıyorum ve halen ciddi bir sorun olduğunda arayıp danışıyorum. Her konuda sorularıma -beslenme, sağlık, eğitim- oldukça ayrıntılı bilgi alabiliyorum. Köpeğimi götürdüğümde gerçekten çok ilginç davranıyorlar. Önce hayvancağızla konuşup seviyorlar, resmen şımartıyorlar. Sonra işlemlere geçiyorlar ve hiç acele etmiyorlar. Her ikisini de sevecen, ilgili, mesleki yönden deneyimli ve bilgili buluyorum.

merhabalar ben öğrenciyim, doğal olarak da oldukça düzensiz besleniyordum. bu da fazla kilo anlamına geliyor elbette. gençliğime güvenip "aman nasıl olsa çabuk veririm" diye düşünürken tesadüfen tanıştığım Funda hanım sayesinde durumumun hiç de iç açıcı olmadığını öğrendim. dengeli ve uzun sürede kilo vererek kilomu kontrol altına alabileceğimi kendisinden öğrendim. bir dönem Funda hanımdan hizmet aldım. hem bütçeme uygun hem de aralıklarla değişen bir diyet programı çıkarttı bana. o gün bugündür o programa uyuyorum. artık gram fazla yağım yok. son derece hafif ve sağlıklı hissediyorum. funda hanım beslenmenin ne demek olduğunu kilo almadan istediğim her şeyi yiyebileceğimi öğretti bana. gelecekte de kilo kaygım olmayacağı için çok mutluyum. bilinçli bir şekilde ileride karşılaşabilieceğim sorunu Funda hanım sayesinde çözdüm...

Fizyoterapist Ahmet doğan Bey'i tavsiye üzerine tanıdık. Annemin geçirdiği iki büyük ameliyat sonrası tüm fizik tedavisini kendisi sağladı. Tek bir parmağını bile kıpırdatamıyacak halde olan annem şimdi yürümeye başladı yakında inşallah merdiven bile inip çıkacak. Profesyonel tedavinin yanı sıra müthiş bir motivasyon ile annemi ayağa kaldıran Ahmet Beyi ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyoruz. Hastane ortamına girmeden evde yakınlarının yanında tedavi olmak imkanını sağlamasıda tedaviyi çok destekledi. Mesleği ile ilgili yenilikleri yakından takip ediyor olması ve hastası ile kurduğu pozitif iletişim sayesinde başarılı sonuçlar almış olduk. Kendisine binlerce kere teşekkürler.

Öncelikli olarak böyle bir sitenin varolduğu için ve tavsiyelerimizi yazabildiğimiz için çok teşekkürler. 4 ay önce kilo problemimin iyice açığa çıkmasından sonra ve eşimin baskılarıyla artık bir diyetisyene gitme kararı verdim.Tam olarak 106 kilo geliyordum ve bu rakam benim için inanılaz bir durumdu.28 yaşındayım ve son 1-2 seneye kadar spor yapan ve hiçbirşekilde kilo almayacağımı düşünen biriydim.Artık beni görenlerin çok kilo almıssın demeleri beni rahatsız ediyordu. Sonuç olarak Ankarada bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine,Beste Hanıma başvurdum.İlk girdiğimdeki bendeki izlenim beste hanım bile bana bu konuda yardımcı olamaz dedimm..Fakat kesinlikle yanılmışım.Pozitif enerjisi ile ve bana uygulamış olduğu program ile kilolarımı kaybetmeye başladım...Kendimin izmirde oturmasına rağmen kendisyle her an telefonda veya internette bana yardım etmeye devam etti..Bütü bunların sonucunda 4 ay sonra yan, şu gün tartıya çıktığmda rakamı 89 klio görüyorum...Ayrıca Beste hanımın bana uygulamış olduğu diyet hiç birşekilde beni zorlamadı,çok mutlu bir şekilde kilolarımı vermeye devam ediyorm.Hedefim 80... Sonuç olarak,Özellikle ankarada ikamet eden veya ayrı şehirlerde ve kilo sorunu olan arkadaşların,kesinlikle beste hanıma gitmeleri gerektiğini ve sonucunda çok mutlu olacaklarını söylemek isterim.Bu tavsiyem için sonra banada teşekkür maili atacağınıza eminim....

Merhaba, 2002 yılında ağır bir trafik kazası sonucu multiple kırık ve travmotoloji teşhisi ile 3 ay hastane ve yaklaşık 1 yıl ev istirahatini kapsayan bir periyod geçirdim. Mesleğim pilotluk olduğu için uçuş durumumu sorduğumda "önce bir ayağa kalk da onu sonra düşünürüz" uzman cevaplarıyla dolu bir periyodda Uzman terapist Sayın Ali Serkan ÜNSAL ile çok verimli ve bilgilendirici, tatminkar bir iyileşme süreci geçirdim. Burada ameliyatı gerçekleştiren hocam Sayın Prof.Dr. Haluk KAPLAN'a şükranlarımı sunarken, ameliyat sonrası iyileşme sürecinde bana çok büyük yardımı olan, telefonla 24 saat her konuda bilgisini aktaran Sayın Ali Serkan ÜNSAL'a bir kez daha teşekkürlerimi iletiyor ve ihtiyacı olanlara tavsiye ediyorum.

Funda hanımı arkadaşım vasıtasıyla tanıdım.Hep diyetisyene gitmeyi düşünüp vazgeçenlerdendim. çünkü bana diyetisyenler hep itici gelmiştir. arkadaşımı ziyarete gittiğimde beni Funda Hanıma götürdü. kendimden ziyade annem için diyetisyen arıyordum. Funda hanım la karşılaştığımızda çok şaşırdım. ilk kez zayıf bir diyetisyen görmüştüm. kendisiyle annem için görüşme yaptım. annemin kilo kaynaklı dizlerinde sorunu vardı ama kime gittiyse de başarılı olamamıştı. en kısa zamanda annemi götürdüm. yaklaşık 1 aydır düzenli olarak Funda hanıma gidiyoruz. annem kilo vermeye başladı. oldukça memnun hayatından. tabi ki ben de çünkü bana da beslenme programı vermişti. ikimizde kontrol günlerini iple çekiyoruz. çünkü kendisiyle sohbet etmek de ayrıca çok keyif verici. mesleğinde titiz, sabırlı ve detay atlamıyor.

şahin bey ile ankaradaki doktor yakınım aracılığıyla tanıştık. Ben 8 yıldır evliyim. birkaç ay öncesine kadar vajinismus sorunu yaşıyordum. bunun için adı çok bilinen istanbulda bir doktora da gittim. sonuç benim için tam bir hezimet oldu. Son dört yıldır birçok tedavi girişimimize rağmen hala bu sorunla yaşamaya devam ediyorduk. Doktor yakınımın şahin bey'i önermesi üzerine görüşme yaptık. daha ilk seasta güven duydum. gerçekten iyileşeceğime dair bir duygu oluştu içimde.. kendisine binlerce teşekkür ediyorum. Beni 8 yıldır süren kabustan uyandırdığı için. görüşmemiz 11 seans sürdü şükürler olsun bir aya yakın zamandır artık son derece iyiyim.

Merhaba, Ali Serkan Ünsal'ı bir pilotu tekrar mesleğine döndürebildi tavsiyesiyle denemeye karar verdik. Babam 55 yaşında yüksek tansiyondan sol tarafından felç geçirmişti, sol kolunu kullanamayacağını bacağını ilerleyen zamanlarda vücudunun vereceği tepkiye göre kullanabileceğini söylediler. Bu yıl 5. yılımız doluyor hiç hareket edemezken bir yatağa bağımlıyken, babam şu an çok iyi sol kolunu kullanabiliyor ve baston yardımıyla da yürüyebiliyor. Serkan Bey'in verdiği garantiye göre bu yıl sonunda bastonun da bırakacak. Dört gözle iyileşmesini bekliyoruz. Teşekkürler Serkan Bey

Funda Hanım'la eşi vasıtasıyla bir sempozyumda tanıştım. Şikayetçi olduğum bir kaç sorunumu kendisiyle paylaşmak ve uyguladığı teknikleri görmek için muaynehanesine gittim. İlk bakışta çok sıcak ve rahat bir ortamla karşılaşmam beni oldukça rahatlattı. Ayrıca kendisinin samimi tavırları, konuya hakimiyeti ve kendine güveni beni çok etkiledi. Kendime olan güvenimi arttırdı ve artık bazı şeyleri istemeye başladım. Kendisine teşekkür ediyor ve mesleki hayatında başarılar diliyorum.

Ben kişisel bir problemim için gitmiştim.İnternet aracılığıyla tanıdım ve yüzyüze görüşmelerimde oldu.Bundan önce iki psikologla daha görüşmelerim olmuştu.Fakat Tunç beyle devam etmeye karar verdim.Gerçekten insan canlısı,sıcak ve dürüst bir insan olduğunu düşünüyorum.Bir doktordan ziyade bir dost gibi sizi dinler ve anlamaya çalışır.Dost gibi bir yaklaşımının yanında profesyonel çözümleri vardır.Birkaç görüşmem oldu ve bundan sonrada devam edeceğim etmek istediğim bir psikologtur..

Bundan 1 sene önce sokakta ölmek üzere olan bi yavru kedi gördüm.alıp evime getirdim.tabi nasıl bakmam, ne yedirmem gerektiğini bilimodum.çok küçük ve yabaniydi, beni yanına yaklaştırmıyordu. Böyle olunca ben de sadece sütünü verip çıkıyordum odadan. Derken bir gün eve geldiğimde yanıma yanaştı,kendini sevdirdi.ama durgun olduğunu gözlemledim.zaten bir kaç saat sonra kusmaya ve idrarını tutamamaya başladı.tanıdığım hiç bir veteriner yoktu ve ne yapacağımı bilemediğim için bir hayli paniktim.öleceğinden çok korkmuştum.derken bu site aklıma geldi.girdim ve uğur beyi gördüm.bir çok veteriner vardı ama ilk görüşte uğur beye güven duydum.hakkında bir iki yorum okuyunca da yanılmadığımı anladım.hemen numarasını alıp aradım.sorunumuzu anlattım.görmek istediğini çünkü hem kusma hem ishal durumunun pek hoş belirtiler olmadığını söyledi.günde 10 saat çalıştığım için saatlerimiz tutmuyordu.nasıl yapacağımı düşünürken nerde oturduğumuzu sordu.tarif ettim meğerse kendi evine çok yakınmış. Akşam ben evime giderken size uğrayabilirim dedi. Ne kadar mutlu olduğumu anlatamam. Kapıdan girdiği an bizim ufaklık kendini onun kollarına attı.biraz yabani ıssırıyor ve yanına yaklaştırmıyor diye anlatmıştım telefonda, mahçup etti beni :) amipten şüphelenmiştim, doğruymuş dedi. Ama çok iyi görünüyor,ben daha kötüdür diye düşünmüştüm dedi.2 tane iğne vurdu artık kusmayacak dedi. Tabi ben sadece süt verdiğim için hayvancağız ishal olmuş derhal kuru mamaya başladık, ishal sorunumuz da halloldu. Hap vermi... [Devamı..]

aşırı kilolarım sağlık sorunlarımı meydana cıkartmaya başladığında ebru hanımı tanıdım çok sevecen ve sempatik bir insan çok yakın ilgi göstermesi beni ayrıca mutlu etmiştir kendisinden almış oldugum tavsiyeleri bire bir uygulamakta olup yakın çevreme de ebru hanımı tavsiye ediyorum uygulamakta olduğu diyet programının çok etkili olduğunu söyleyebilirim Mart ayı başında programa başladık. Beni bir hekim gibi bilgilendirmesi ve başlangıçta dahiliyeciye yönlendirerek hekimin de öngördüğü tahlilleri yaptırtarak diyet listelerimi hazırlamaya başlaması benim diyet programına daha fazla güven ve motivasyon ile sarılmamı sağladı. Şu sırada üç ay dolmak üzere; hedeflenen kiloları çok zorlanmadan vermekteyim. Hasta uzman/hekim ilişkimizin yanı sıra ciddi ve samimi, dost canlısı empatik yaklaşımı zorlandığımda kendimi daha da iyi hissederek programımı uygulamamı sağlıyor. Listelerimi tahlil sonuçlarıma bağlantılı olarak nasıl hazırladığını, nedenleri ile anlatması; tüm sorularımı sıkılmadan yanıtlaması; aynı zamanda yüksek lisans programına da devam ediyor olması diğer özellikleri yanında ebru hanım la diyetimin benim açımdan olabildiğince keyifli gitmesinin en önemlisi kendisine güvenmemin nedenleri. Kendisine hem teşekkür ediyorum, hem de benim gibi diyet yapması zorunlu olan ama kafasında bu konuda onlarca kuşkusu olan kişilere gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. Herkese sağlıklı günler Gürkan TURGUT

2007 yılında psikolojik sorunlar yaşadım ve bunu arkadaşımla paylaştım. Arkadaşım Bahadır beyden söz etti, bense pek oralı olmadım bunu iki nedeni vardı.Birincisi ve en önemlisi maddi durumum ikincisiyse psikologlara karşı olan ön yargımdı. Arkadaş vasıtasıyla Sn.Psk.Bahadır BİLGİN 'le tanışma ve psikolojik destek alma fırsatı buldum.O günlerde DEPRESYON gibi tehlikeli bir sorunla boğuşuyordum.İtiraf etmeliyimki Bahadır bey'i tanımadan önce yukarıdada belirttiğim gibi psikologlara önyargıyla yaklaşıyor, beni tanımayan bir insanın sorunuma çare olamıyacağını düşünüyordum. Bahadır Beyin'in güler yüzlü,sevecen, oldukça sabırlı yaklaşımları ve mesleğinde kendini yetiştidiğini görmem önyargılı düşüncelerimi ortadan kaldırdı.Düşünüyorumda onca sabırla beni dinlemesi şaşırtıcıydı.Bahadır beyin beni şaşırtan bir başka özelliğide mesleğe olan aşkı ve insana verdiği değer ve sevgisiydi. Bahadır beyin maddi ve manevi yardımlarını hayatım boyunca unutmayacağım.Şimdilerde hayata daha güvenle bakıyorum.Kendimi (bulmamı) keşfetmemi sağlayan sayın hocama sizler vasıtasıyla teşekkür ediyor ve bütün dostlara tavsiye ediyorum... Leyla K.