Diyetisyen Gizem Tutar, iş arkadaşı olarak yanınızda olabilecek yegane dosttur. Danışanlarına verdiği hizmetlerde profösyönelliği ile personel arkadaşlarına verdiği hizmetlerde ise, samimiyeti ile dikkat çekmektedir. Diğer uzmanlara göre, iş disiplini, danışanı psikolojik açıdan da desteklemesi, iş dışı disiplini ile örnek oluşturur. Onu arkadaş canlısı, konuşkan ve güleryüzlü olarak tanımlarım. Bütün danışanlara tavsiyem Gizem Tutar'ı görmeleri... Gizemcim verdiğin dostluk için teşekkürler, seni çok seviyorum... :)

Merhabalar Troid hastası olarak Endokrin Doktorunun önerisi ile tanıştım kendisiyle. Bir haftada 7-9 kilo aldığım bir dönemdi. Öncelikle tüm diyetisyenler gibi hazır bir listesi olacak ve bu kalıplaşmış listeyi önerecek diye düşündüm. Öncelikle tüm sıkıntılarımı dinledi ve sadece deneyeceğim belki de size yardımcı olamayabilirim bir profesyonele yönlendirbilirim de dedi. o zaman Hatice hanımın farklı olduğunu düşündüm. Bazal metabolizmamı ölçüp yemek listeleri verdiğinde çok daha sevindim. Çünkü kalıplaşmış bir liste yoktu elimde. Normal beslenmem günlük 700-900 kalori idi. Bunun yeterli olmadığını ve bu kadar kalori ile kilo veremeyeceğimi söyleyerek bana 1500 kalorilik liste verdi. İlk günlerde bu yiyecekler bana fazla gelmesine ragmen 2 ayda 9 kilo verdim. Halen devam etmekteyim. Mesleğini yaparken göstermiş olduğu ilgi, içtenlik ve mesafeli duruşu takdir edilebilir ancak. Konusuna son derece hakim, yenilikleri takip eden en önemlisi size değer verip sizi dinleyen birisi. Bu nedenle her randevunuzda iyi ki tanıdım dedirtten bir diyetisyen. Benim bir diyetisyende aradigim bir baska ozelligi de kendisinde bulabilirsiniz. Saglıklı ve dengeli beslenmeyi yaşam standarlarınıza yerleştirmek. Kendisini geliştirmesi için bir önerim olamaz zaten bunu yaşam felsefesi haline getirmiş durumda. İşini iyi yapan, konusuna son derece hakim, karşısındakine saygı duyan, pratik, güleryüzlü ama mesafeli, randevusuna sadık, size zaman ayıran dolu dolu birisi Hatice Hanım. Çalıştığı y... [Devamı..]

Sevgili Site Yöneticileri, Kendisini 10 yılı aşkın üniversite yıllarından tanıdığım bir arkadaşımın hakkında yorum yapması gereken , onu çok iyi tanıyan biri olarak yazıyorum bu yazıyı. Nur Hanım o yıllardada psikolojiye azami ilgisi olan , bu konuda tüm eğitimlere katılan , çevreye duyarlı , pozitif bir insandı.Arkadaşlarada çok yardımcı olan sorunları ile yakından ilgilenen bir hanımefendiydi. Görüyorumki kendini geliştirmiş tam manası ile işinin erbabı olmuş konusuna hakim ne yapacağını iyi bilen ve yardım için gelenlerinde memun kaldığı güzide psikoloklardan biri olmuş. Onu çok iyi tanıyan biri olarak herkese tavsiye ediyorum ve iyi çalışmalar diliyorum. Selim Kaya

Hayatımda tadığım en mükemmel, insancıl, iyi yürekli insanların başında gelen iki mükemmel insana Aynur hn ve Esra hn. nasıl teşekkür etsem bilemiyorum. Benim bir tane başımın tatlı belası kızım var. Aynur hn. tanışmama çalışmış olduğum derneğin saymanı Mirey hn. vasıtasıyla oldu. Bu kadar mükemmel insanlarla tanıştığı için kendisinide teşekkür ederim. Benim tatlı kızımı Aynur hn. 55 kilo iken götürmüştüm. O kadar iyi bir doktorumuz var ki büyük bir sabırla kızımı 42 kiloya kadar düşmesine destek oldu. Benim tatlı kızım biraz laftan anlasan güzel bir genç kız olması için Aynur teyzesinin ne kadar çaba vakit harcadığını bilecek. Ama kızım Aynur teyzesini ve Esra ablasını çok seviyor. Bu günlerde gidemedim ama artık yine Aynur teyzesini çok özlediğini söylemeye başladı. Bu hafta gidiyoruz Aynur teyzesine yine. Ben nasıl teşekkür ediceğimi bilemiyorum. Sizleri çok seviyorum. Yardımlarınızı, iyiliğinizi anlatacak kelime bulamıyorum. Sevgiyle kalın, gülen yüzünüz hiç mi hiç solmasın Sevgilerimle, Hatun RÜYANIN ANNESİ

Psk. Nazlı BALKANLI ile eski çalıştığı kurumda beraber çalışma fırsatım oldu.Kendisi tek kelime ile harika.şahsımla ilgili bir çok soruna da sayesinde çok çabuk olumlu sonuçlar aldım.Normal şartlarda bile herkesin gidip görüşmesi gereken biri. İşe ilk başladığında benim için farklı bir sektör olduğu için başta çok zorlandım.hatta bir ara depresyon bile geçirmiştim.Nazlı hanımda kurumda psikolog olarak çalışıyordu. arada onun yanına gidip konuşuyordum. yaklaşımı ve tavsiyeleri sayesinde çok çabuk bi şekilde depresyonu atlatmamı sağladı. Hayatta hiçbirşeyin kafaya takmaya değmediğini ve sorunlarımla baş edebileceğimi ki bu gücün bende olduğunu söyledi.Şuan eskisinden daha iyi olduğumu söyleyebilirim. Muhakkak gidip tanışın.

Hatice hanım benim çok zor bir dönemimde karşıma çıktı. İnternetten psikolog ararken Hatice hanımla tanıştım. Benim sorunumu çözebilmem için öncelikle psikoloğuma güvenmem gerekiyordu ve ben de Hatice hanıma kesinlikle güvenebileceğimi anladım. Kendisi ile bütün sıkıntılarımı paylaştım. Hatice hanım çok iyi bir dinleyici, çok sakin ve rahat hissettiyor kendinizi. Benim sorunlarımı çözebilmem için bana çok destek oldu. Hatice hanım çok mütevazi ve çok yardımsever bir kişiliğe sahip. Hatice hanıma çok teşekkür ediyorum.

merhaba, ben gizem hanımın yaklaşık iki aydır danışanıyım. kendisini kız kardeşimin diyet tutkusu sayesinde keşfettim aslında ( zira gizem hanımı bu siteden o bulup bana tavsiye etti ). ağustos ayında nişanlanmıştım, ekim ayında düğün yapmaya karar vermiştim üstelik kendimi 83 kg sanıyordum ( kendimi nasıl bu kadar kocaman hissettiysem artık ) kısacası sağlıklı yaşam haricinde gelinlik giymek fikri beni oldukça tedirgin etmişti. 05.09.2009'da ilk görüşmemizin hemen akşamında başladım verdiği tavsiyelere uymaya ve daha o akşam aklıma takılan birşeyi ona sms ile sorup çok kısa süre sonra cevabını aldım ve artık emindim doğru yerde olduğumdan, ilk kez diyet yapacak olmanın verdiği gerginliği yaşayan ben artık kendimi daha güvende hissettim. ilk hafta 1.2 kg verdim ve bunun çoğunu yağdan verdiğim için o 1 kiloda bile giyisilerim hafif bollaşmaya başladı bir ayın sonunda toplamda 5 kilo verdim, artık hiçbir giyisim bana olmamaya başladı. diyetin 2. ayı hem düğün telaşı hem sağlık açısından çok zorlayıcı geçti. sağlığımla ilgili sorunu ilk başta geçer umuduyla kendisiyle paylaşmamıştım ikinci hafta yaşadığım sıkıntıyı kendisiyle paylaştığımda hemen zayıflama diyetini kesti ve mide koruma amaçlı bir takım tavsiyelerde bulundu ( kaldı ki sorun yaptığım diyetten kaynaklanmıyordu ) bu bile bana kendisinin ne kadar güvenilir bir uzman olduğunu gösterdi. düğün telaşıyla oldukça aksattığım diyetime, bu sabah tekrar başladım ve bu sefer gizem hanım sayesinde daha bir özgüvenle başladım çün... [Devamı..]

2009 yılının şubat ayında fazla kilolarımdan kurtulmak için bir arkadaşımın tavsiyesiyle Damla hanımla tanıştım.Verdiği diyet listesini düzenli olarak uyguladığımda benim için uygun bir süre içerisinde 5 kilo vermeyi başardım. Hastalarıyla kurduğu diyaloglarda mesafesi ve içtenliği hoşuma gitti.Damla hanımın profesyonelliğine güvenebilir ve yanında kendinizi rahat hissedebilirsiniz.Bir diyetisyende önemli olduğunu düşündüğüm motive edebilme yeteneğine sahip.Aynı zamanda birlikte çalışırken diyetimi gerektiği zaman değiştirip çeşitlendirerek bıkmamamı sağlaması da bana çok yararlı oldu.

ben kızımla ılgılı bır pedagog arayısına gırmıstımkı ınternet sıtesınden velı derın beye rastladım ve onunla ılgılı yazıları okuduktan sonra ınanılmaz guvenılır ve cozumleyıcı bırı olarak,sonuc odaklı calısması bana ınanılmaz guven verdı.daha sonra oturdum,bu sıteden kendısıne ozel mesaj yazdım sorunlarımızı anlattım.ertesı gunu benı kendısı hemen teleefonla arayarak .ılgılı ve sempatık konusmasıyla benı rahatlattı ve merkezıne davet ettı.gıttıgımızde ıse cok cana yakın ve guler yuzle karsıladı ,zaman ayırdıgı ıcın cok tessekkur ederım.herkese tavsıyeeeeeeee ederım.ınanılmaz bır ınsannnnnn......ISINI SEVEREK YAPAN BIRI....SAYGILAR!BASARILARIN DEVAMINI DILERIM.

Simdiye kadar sahsen tanidigim ve cevremdeki kisilerden oykulerini dinledigim diyetisyenler arasinda bence en iyisi Hatice Karslioglu. Hastalarina yaklasimindaki ictenligi sayesinde daha ilk randevunuzda dogru yerde oldugunuzu anliyorsunuz. Sonra ki randevularinizda ise isine ne kadar hakim oldugunu ve dunyada alaninda yasanan gelismeleri ne kadar yakindan takip ettigini goruyorsunuz. Benim bir diyetisyende aradigim bir baska ozellige de fazlasiyla sahip birisi Hatice Karslioglu: Mesleki etik kurallara baglilik. Hizla kilo verdirip goz boyama pesinde degil. Amaci saglikli ve dengeli beslenme felsefesini ogretmek. Cocuklar icin ise kacirilmamasi gereken bir isim. Sadece randevularla sinirli kalmayan seminerlerle ve belgesel gosterimlerle desteklenen, cocuklara odev vermeye kadar uzanan bir program izlemesi ise cok etkileyici.

Ben Nil Hanım'a internet üzerinden rastladım, üni. ye gitmeden önce, formumda ve inceydim. Fakat üni.ye başladığım ilk yıl şaşırtıcı şekilde 60 kiloya kadar çıktım. Örneğin 1 ayda 4 kilo almıştım bu dönem içinde. Fakat ÖSS'ye hazırlanırken 51 kilo civarındaydım. (Boyum 1.60 civarında) Gerçi o zaman bir hareketlilik de vardı, yazın evde iken 53 falan olmuştum ama üni.ye gittiğimde, sanırım psikolojik nedenlerle de 7kilo falan aldım. Gerçekten hiç alışkın olmadğım bir şeydi. Annem de şaşırdı; çünkü hayatımda o şekilde kilo almamıştım. Giysilerim olmamaya başladı, zayıflayıp onları geri giyerim diye o kilo ile yenilerini de almak istemedim. psikolojim de bozuldu. etrafımda benim eski halimde olanlara baktıkça da daha bir üzülüyordum. Şok diyet yaptım bir ara, zaten çok uzun sürmedi, 2kilo vermiştim, sonra 4kilo aldım. O diyetlrei kesinlikle tavsiye etmem. Daha sonra hiç öyle düzgün planlı kararlıca rejim yapmamıştım. Ama bir gün "Artık yeter." dedim. "Bu şekilde devam edemem." "Bu yıl okula incelmiş olarak ve eski giysilerimle kendime güven içinde gitmek istiyourm." Ve internetten araştırmalar yaptım. Nil Hanımın yazılarını okudum, sitesine girdim. Sorulara verdiği cevapları okudum. Ve "Sabah kalktığınızda kahvaltıdan önce biri ılık biri oda sıcaklığında 2bardak su için" önerisine kadar uyguladım. 1 ayda 4-5 kilo verdim. Aç kalmadan. Bol bol su içtim. Hatta bir keresinde künefe bile yedim neredeyse tamamını. Ama bir öğünü kaçırd... [Devamı..]

İlkten Çetin ile 2000 yılında tanıştık.Ankara Üniversitesi Psikiyatri ABD da çalışıyordu o zamanlar.Görüşmelerimiz, kendisi İstanbul'a gittiğinde de bir süre devam etti. Kendisine çok şey borçlu olduğumu söylemeliyim. Hepimiz iletişim kurarız ama doğru iletişim kurabilirmiyiz. Hepimizin kalıplaşmış inançları vardır ama yaşamımızda bize zarar veriyorlar mı? hepimizin korkuları vardır ama nasıl kurtulacağımızı bilemeyiz. Hepimiz birçok değişik açıdan olaylara ve yaşama bakarız ama bazen en kolayını veya doğru olanını göremeyiz. İlişkilerimizi hepimiz yürütürüz ama doğru kurgulayabilir miyiz? Duygularımızı hepimiz yaklarız ama kontrol edebilirmiyiz? daha aklıma gelmeyen yada yazamadığım pek çok yaşamsal gerçekler... İster kişisel gelişimle ilgili olsun ister klinik olsun pek çok sıkıntınızda İlkten o sıcacık arkadaşca yaklaşımıyla benim herzaman yanımda oldu.İhtiyacınız olduğunda doğru kişi kesinlikle İlkten Çetin.Şuanki bana ve yaşamıma kattıkları için binlerce teşekkürler İlkten Çetin...

içselleştirdiğim kalıplardan dolayı kendimle yabancılaştığım bir dönemde tesadüf gibi görünse de tamamen tasavvuftaki tevafukla evren beni ZELİHA AKKOÇla karşılaştırdı.İlk aile dizimi çalışmasındakki şaşkınlığımı,ardından gelenmucizevi çözülmeleri nasıl anlatayım ki.anlatılmaz yaşanır gerçekten de.dizimler o kadar derin ruhsal bir sistemde akıyorki,aklınız ve zihniniz sizde ama evrenin ipleri sizleri oyuncu seçmiş bir şeyler çözülsün diye üzerinize düşen rolü yapıyorsunuz. olağanüstü birşey gerçekten anlatılmaz yaşanır.eğer ben artık ben olmak istiyorum diyorsanız,eğer kendi gerçeğinizle bütün olmayı seçiyorsanız doğru istikamet LEMURYA DANIŞMANLIK ve tabiiki ZELİŞ.

Merhaba benim gibi yemek yemeyi seven insanlar Her zaman istedikleri gibi yemek yedikleri halde formlarından ödün vermeyen insanları kıskanmışımdır. Ama ne yazık ki ben onlardan değilim ve yaklaşık 14-15 yıldır kilolarımla savaşıp durdum. Her seferinde verdiğim kiloları itinayla ve kat be kat geri aldım. Bir de baktım artık önüne geçemiyorum kilo alışımın. Bu sırada çalıştığım işyerinde Esra Hanıma giden 2 arkadaşımı takibe aldım. Çünkü ikisinde de gözle görülen kilo kaybı vardı. Ben her zaman olduğu gibi kilo vermekte sorun yok kısa zamanda kaybettiklerini 2 katıyla geri alırlar diye düşünerek beklemeye geçtim. Ama 1 yıl sonra baktığımda hala kiloları geri almadıklarını gördüm ve bende mutlaka gitmeliyim diye düşündüm. Bu arada bu düşüncemi gerçekleştirmemde bana yardımcı olan arkadaşımada burdan teşekkür ediyorum. Onun sayesinde Esra hanımla tanıştım ve aslında diyet diyemiyeceğim (çünkü ben akapunktur yaptırdığım dönemlerde yaptığım o berbat diyeti hiç unutmam.. günde 8 şişe soda ve salatalıkla insan zaten kilo verirdi...) beslenme alışkanlığını düzenleyerek şu ana kadar 10 kilo verdim. Bu şekilde aç kalmadan kilo vermeye devam edeceğim. Esra hanıma çok çok teşekkür ediyorum. İyiki sizi tanımışım. Sayenizde sağlığıma kavuşuyorum. Kilo gerçekten her yönden kötü. Hepinize fit ve sağlıklı günler diliyorum.

ben hülya 27 yaşındayım ve kendimi bildim bileli 40 kiloyum birini sevsem zayıfım diye istemezler... kıyafet almaya gitsem bir küçügü varmı .... bir türlü kendime kıyafet bulamıyorum ...... yemek yiyormusun derseniz öyle çok yemek yiyen bir insanda degilim yesemde faydası olmuyor ......sizlere uzun uzun yazmak istemiyorum şukadarını söyleyebilirimki 40 kiloyken babamı kaybettim ve 37 kiloya kadar düştüm.......bu esnada bir doktordan yardım almayı istedim çünkü eşofman harici hiç birşey olmuyordu ve görenlerin ıyyyyyyy çok zayıf ıyyy çok igrenç demelerinden bile bıkmıştım ....şeyma hocamla o esnada tanıştım ....( onu çok seviyorum ) bana her zaman düzelicek merak etme hep moralimi yüksek tutuyordu bana moral veriyordu ....3 ay kadar oldu şeyma hocamla birlikte verdigimiz mücadele sonucu 3 ayda 6 kilo aldım :))) kendimi şuan daha iyi hissediyorum insanların bana aaaa kilo almışsın çok yakışmış demeleride çok hoşuma gidiyor ... hedefimiz 47 48 kilo ama inanıyorumki hocamla birlikte bunuda başarıcagız ve normal insan gibi yaşamaya devam edicegim :)))) SENİ ÇOK SEVİYORUM HOCAM ... EGER ben gibi kilo problemi olan birileri varsa kesinlikle hocamdan yardım alsınlar ben hayatta bırakın 43 kilo olmayı 40 kesinlikle geçtigimi bilmiyorum .. artık magzaya gidince bir büyügü varmı demeye bile başladım ve çok mutluyum ...... (Aşağıdaki bölüm 3.Ocak.2010 tarihinde eklenmiştir) ÖNCELİKLE MERHABALAR .... ben hülya size bundan 3 ay öncede yazmıştım ....ve daha sonrada yazıcagımı söylemişti... [Devamı..]

H.Seren GÜRKAN ı organize ettiğim bir eğitimde tanıdım.Kendisi meslektaşım değildir fakat alanında çok iyi bir fizyoterapist olduğuna şahit oldum.Eğitim süresince katılımcı arkadaşlarımıza da fizik tedavi adına yardımlarını esirgemedi.Eğitimimiz adına Seren bey in aramızda olması bizim için bir şanstı..Kendisi Ankarada bir fizik tedavi merkezi açtı ve merkezle ilgili çok olumlu geribildirimler bize kadar ulaşıyor.kendisine meslek hayatında başarılar diler,Seren GÜRKAN ı tüm Ankaralılara tavsiye ederim.. Psikolog Pınar ERSÖZ

Uzman Psikolog Hatice Topçu Ersoy ile aynı hastanede çalışıyoruz. Hatice hanım hastanedeki tüm hastalarına ve tüm çalışma arkadaşlarına karşı çok yapıcı ve pozitif davranır. Hastanedeki çalışanların psikolojik sorunları olduğunda onlara destek verir. Sağlık çalışanlarının hastalarla iletişim kurma becerilerini geliştirmek için eğitimler verir. Verdiği iletişim eğitimlerinde çok başarılıdır. Hatice hanım alanında çok başarılı bir psikologtur. Psikolojik sorunu olan kişilere Uzman Psikolog Hatice hanımı tavsiye ederim.

Tuğba Hanımla kurumumuzda Güvenlik görevlilerimizin yolcularımızla olan ilişkilerinde streslerini ve öfkelerini kontrol altına alarak daha güleryüzlü ve kaliteli bir hizmet vermek amacıyla düzenlediğimiz Öfke Yönetimi Eğitimi sayesinde tanıştık. Kendisi tüm katılımcılarımızla özel olarak tek tek ilgilenerek kişilik yapılarına uygun metotlar sunarak stresle başa çıkmada pratik ve çözüm odaklı öneriler getirdi. Özellikle yaptığı hipnoz uygulamaları ile katılımcılarımıza stres ve öfke kontrolunde farklı bakış açıları kazanmalarına yardımcı oldu. Kurum psikoloğu olarak gayet başarılı hizmetler verebilecek mesleki tecrübeye ve bilgi birikimine sahip bir psikologtur. Kurumumuza gösterdiği yakın ilgi için teşekkür eder çalışmalarında başarılar dilerim.