Danışman arama fikrine kendimi alıştırmam epey zamanımı aldı ve ardından bu iş için kimden yardım alabileceğimi araştırmaya başladım. Bir arkadaşımdan tavsiye ediyorum com'u buldum, buradan da İsmail Sönmez'i 16 yıllık bir tecrübesi ve ODTÜ mezunu olmasının yanı sıra yazdığı makaleleri okudum ve kendisinin danışanı olmaya karar verdim. Gerek makalelerinde gerekse yüz yüze görüşmeye başladığımda mesleki açıdan kendisini geliştirmiş bir psikologla karşılaştığımı fark ettim. Şimdilerde ne kadar doğru bir tercih yaptığımı kendimdeki değişiklikleri, olaylara karşı duruşumu gördükçe anlıyorum.

Mutluluğumu sizlerle paylaşmak isterim. 10 seneye yakın zamandır çeşitli diyet uzmanlarına gittim. İşimin gereği stresli, hareketsiz ortamda bulunmam ve beslenme alışkanlığımdaki düzensizliklerden dolayı sorunlarım vardı. Yaptığım diyetlerle kilo verip, almam yüzünden kan değerlerimde uyumsuzluklar başladı. Bu olay beni strese soktu. Birgün arkadaş topluluğunda Nil Hanım'dan bahsediliyordu, merakla sordum? Muhakkak tanışmamın yararlı olacağını söylediler. Bende vakit kaybetmeden gittim. Çok kısa zamanda istediğim kiloyu verip, sağlıklı yaşam tarzını kazandım. Nil ŞAHİN GÜRHAN; güleryüzlü, pozitif elektrik veren, insanları mutlu eden kişiliğinin yanında, sistemi profesyonelce yapan, sağlıklı beslenmeyi, spor yapma alışkanlığını kazandıran iyi bir uzmandır. Nil ŞAHİN GÜRHAN'a ve güleryüzlü, işlerini severek yapan, ekibine teşekkür eder, mutluluklar dilerim. Nil Hanım'ı tavsiye ediyorum, Sizler de benim gibi mutlu yaşayın... NERMİN URAN GİRİŞİMCİ

adım ugur mete bir ay önce sol ayak tivya kemiğimi kırdım ve dizimde cökme ve ikinci bir kırık daha vardı emotda ameliyat oldum harika biryer ve fizik tedavi icin alper beyi önerdiler gittim ve basladım ayagım sadece 80 derece kıvırabilirken suan 120 dereceye ulastım uyguladıgı tedavide kulandıgı kinesotope bantlaması sayesinde agrılar ve ödemler azaldı ve dizi bükmem cok rahat ve kolay oldu sadece bu 8 gunde oldu tedaviye devam ediyorum KENDİSİNE TEŞEKKÜR EDERİM

merhaba, Özge Hanım'ı apartman komşum vasıtasıyla tanıdım. Genç nesil olmama rağman psikologlar hakkında ön yargıya sahiptim. Hiç tanımadığım yabancı bir insana sorunlarımı nasıl anlatabilirim, bana nasıl yardımcı olabilir diye düşünüyordum. İstemeyerekte olsa Özge Hanımla konuşmayı kabul ettim ve gittim. Özge hanımla ofisinde tanıştığım anda düşüncelerim değişmeye başladı. Sıcak kanlılığı, sevecenliği, ilk defa gördüğü bir insan gibi değil daha önce tanıdığı gibi davranması beni ilk etapta çok rahatlattı. konuşmaya hemen benim sorunlarımdan değil normal bir konuşma olarak başlayarak öncelikle beni daha da rahatlattı. Sorunlarımı anlatmaya başladığımda benimle bilindik bir edayla değil sanki aynı sorunları yaşamış gibi davrandı. Kendimi çok rahat ve güvende hissettim. Karşımda soğuk kanlı birini bekliyordum ama tam tersine güler yüzlü bir hanımla karşılaştım. Kendimi o gün seanstan sonra çok rahatlamış hissettim ve aklımda hiç bir soru işareti kalmamıştı. Daha sonra da bir kaç kez seanslarımız devam etti ve çok olumlu sonuçlar aldım. Özge hanım'ı kesinlikle tavsiye ediyorum ve danışan olarak ona giden herkesin memnun kalacağını biliyorum. Size burdan çok teşekkür ederim Özge Hanım desteğiniz için.

Merhaba; 2006 Yılında Kendimi çok çaresiz ve mutsuz hissettiğim bir dönemde arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım Abdullah beyle. Öyle kötü hissediyordum ki kendimi hiç birşeyin anlamı yoktu ve hiç birşey mutlu etmiyordu beni.İnsanlara güvenimi yitirmiştim. Bir zamanlar çok başarılı olduğum işimide kaybetmiştim. Yani anlıyacağınız hayat başarısızlıklarla doğru orantılı bir hal almıştı. Rüya bile göremiyordum çok uzun zamandır. Bir doktor gibi değil bir arkadaş gibi davrandı bana. Beynimde cevabını bulamadığım geceler boyu düşünmek zorunda kaldığım bir soru sormuştu. '' Yarın sabah kalktığında ne, neler değişmiş olmalı ki hayatında ; mutlu olasın...?'' Bunun cevabını veremedim uzun süre. Liste yapmaya karar verdim ama yazdıkça yazıyor listeyi bitiremiyordum.Çünkü eksik olan neydi ? sorusunun cevabı yoktu aslında hep bir eksik vardı hayatta....Böylece doğru cevabı bulmuştum.. Görüşmeler sonrasında kendimi daha iyi hissetmeye başladım. Bir kaç hipnoz seansından sonra rüyada görebiliyordum. Hayatım boyunca iletişimimi koparmayacağım biridir. Güler yüzüne , sabrına, sevgi dolu yüreğine sonsuz teşekkürler. Sizde eğer hayatınızda birşeylerin yanlış gittiğinin farkındaysanız ve buna çözüm bulamıyorsanız, dogru adres; ABDULLAH TOPAL SEVGİYLE KALIN...

Sinem hanımla tanışmadan önceki kendimle ilgili bazı vucut değerlerimden bahsederek başlamak istiyorum. boy 1.73 kilom 91 bel ölçüm 106 cm ve kolestrol değerim 367 (olması gereken değer 200 altı) trigesit 301 (olması gereken değer 150 altı) ve ürik asitim 10,5 (olması gereken değer 7 altı) idi. 02/01/2009 tarihinde bir akrabamın tavsiyesi ile sinem hanımla birlikte sorunu çözmek için tedaviye başladım.Bana uyguladığı tedavi; beslenme alışkanlığı oluşturmak ve bazı doğru bildiğim zayıflama yanlışlıklarını düzeltmek oldu. zayıflarken şunu yeme bunu yeme diyerek psikolojik baskı oluşturmadı ne yersen neden kısmam gerektiğini anlatarak her hafta değer gelişme kontrolleri yaparak şu andaki değerler ulaştım. kilom 80.8 bel ölçüm 98 cm kolestrolüm 222 trigesit 163 ürik asitim de 5,5 oldu. elbisede 2 beden küçüldü. sinem hanım işini çok iyi takip eden çok sempatik bir kişi olması da beni ayrıca verilen proğramları takip ve uygulamada olumlu bir motivasyon oluşturmuştur. sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek isteyenlere sinem hanımla tanışmalarını ondan pozitif enerji almalarını tavsiye ederim.

Merhaba ben Ayşegül Arıağa nın ıstanbuldan hastasıydım.Gerçekten herkese rahatlıkla tavsıye edıyorum,çünkü kendısene güvenıyorum.Ben çok fazla kılo vermıştım ve iştahım tamamen kapanmıştı,ayrıca kaslarım bıle erıme derecesıne gelmıştı,banada tanıyanlar tavsıye ettıler.ıyıkı de etmışler hala dua edıyorum Ayşegül hocama.verdiği liste hem besleyıcı hem de zorluk çekmeden alıştığım bır lısteydı.ayrıca psıkolojımde bozulmuştu durumum tehlıkelı olunca.ama moralım için bıle çok destek oldu Ayşagül hocam.tabı önce testlere göre herşeyı belırledı.onun sayesınde çok ıyım şimdi,normal kılomdayım ve verdıği bılgılerle daha bılınçlı beslenıyorum.Omesleğinin gerektirdiği herşeyi yapan ve hala öğrenmeye devam eden başarılı bır diyetısyen.Rahatlıkla ona başvurabılırsınız.

NLP eğitim seminerine katıldım. halen devam ediyor. NLP üst eğitim seminerlerine de katılacağım. NLP Eğitimi için Ankara da bir kaç yer ile görüşmüştüm. Ancak kararım MERİH DERE NİN NLP eğitimi yönünde oldu. Eğer ciddi anlamda NLP ve benzeri eğitimler veya danışmanlık hizmeti almak istiyorsanız mutlaka MERİH DERE ile en azından bir kez görüşün. Hiç bir şey kaybetmezsiniz. Ancak çok şeyler kazanabilirsiniz. Kesinlikle çok içten bir hanımefendi. Çok profosyonel VE BİR O KADAR DA ŞAŞIRTICI emin olun ondan eğitim almak bir zevk. İnsanlarla iletişim yeteneği, insanların davranış ve zihinsel haritaları da göz önünde bulundurulduğunda MERİH DERE bu konularda eşsiz olduğunu kesinlikle görürsünüz. Kendisi kişisel olarak en sıkıntılı olduğu anlarda bile her zaman güler yüzlü, son derece sıcak ve samimi olmuştur. MERİH DERE bunun için özel bir çaba harcamıyor. Bu onun doğasında var. Emin olun MERİH DERE HAKKINDA BURADA SAYFALAR DOLUSU YAZABİLİRİM ANCAK YAZDIKLARIM ONU TANIMLAMAYA YETMEZ. KESİNLİKLE TANIŞMANIZ GÖRÜŞMENİZ GEREKLİ. SON DERECE SAMİMİ OLARAK SÖYLÜYORUM Kİ ONU BURADA ANLATMAK İÇİN KELİMELER KESİNLİKLE YETERSİZ KALIR...

merhabalar sinem'le bir arkadaşım aracılığıyla tanıştım.daha önce iki kere diyetisyene gitmiş ve istediğim kiloya inmiştim fakat her defasında verdiğim kiloları geri aldım.tekrar kilo vermeye karar verdiğimde benim için öncelikle işyerime yakın olması rahat gidip gelmem önemli oldu çünkü bütün diyetisyenlerin sonuçta aynı listeleri vereceğini düşünüyordum. sinemle daha ilk görüşmemizde yanıldığımı anladım çünkü diyet listemi tamamen benim isteklerime, damak zevkime göre oluşturmaya başladı. yasak kelimesini hiç kullanmadı. sonuçta öyle bir liste çıktı ki ortaya aslında kilo alacağımı bile düşündüm.tabii ki öyle olmadı ve ben her hafta düzenli kilo vererek gittim. yaptığım en rahat diyetti ve aynı şekilde kilo vermeyi başardım. üstelik daha önceki diyetlerimi sürekli tartarak ve yasak şeyleri özleyerek yaptığım için diyet bittiğinde kiloları geri almam çok kolay oluyordu çünkü beslenme şeklimi o şekilde sürdürmem çok zordu. bu sefer öyle olmayacağına inanıyorum çünkü zaten istediğim şeyleri yiyorum. sinem bana canımın istediği şeyleri yerken düşünmeyi ve hesap yapmayı yani beslenme matematiğini öğretti. çok da zevkli . neyi yerken neden vazgeçmem gerektiğini biliyorum ve karar bana ait. bir de üstüne sinemin güler yüzü ve cana yakınlığı eklenince üstelik onu istediğiniz her dakika arayabileceğiniz rahatlığı da olunca açıkçası işinde en başarılı diyetisyenlerden biri olduğunu düşünüyor ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

Merhabalar, 39 yaşında ve 1 çocuk annesiyim. Yıllardır üst üste biriktirerek aldığım kiloları vermeye çalışmakla uğraşıyordum. Sağılık problemleri de üzerine eklenince, sürekli bir diyet hali ve yediklerime dikkat etme çabası. Diyetisyene gitmeden de bu işin yapılabileceğini düşünüp çabaladım ta ki Esra ile tanışana kadar. Gerçekten profesyonel yardım almak çok farklı ve önemli birşeymiş. Aslında bir hastalık geçirdiğinize kendi kendinize iyileşemeyeğinizi artık anladığınız nokta :) Üstelik karşımda yaptığım diyete benden daha çok inanarak ve ben umudumu yitirsem de sürekli benim motivasyonumun eksilmemesini sağlayan bu kadar güleryüzlü birisi olunca işler daha da kolaylaşıyor. 6 ay gibi bir sürede 12 kilo verdim. Tabii diğer yandan verilen kilo kadar kaliteli kilo vermenin de ne kadar önemli olduğunu yine Esra'dan öğrendim. Kas kaybetmeden sadece yağ kaybederek kilo vermek de bu kaliteyi ortaya koyuyor ve verdiğiniz kilodan daha da ince görünüyorsunuz. Artık koruma programımı da tamamladım ve Esra'nın sayesinde nasıl yemek yemem ya da yememem gerektiğini öğrendim. Ben ve tüm ailem :) Artık amacımız verdiğimiz kiloları korumak tabii ki. Ne zaman bir sorumuz olsa, başımız sıkışsa orada olduğunu bilmek çok güzel. İyi ki varsın Esra, tüm çabaların ve yaptıkların için çok teşekkür ederim. En önemlisi bana benden daha çok inandığın için :)

Altı ay evvel can dostumla beraber zayıflamaya karar verdiğimde 80 kilonun üstüne çıkmıştım tercihim Mihrimahsultan tıp merkeziydi;mükemmel bir hizmet,güleryüz ve hoşgörü var öncelikle herkese her bölümde Mihrimahsultanı tavsiye ederim. Söze İlk doktorum Pınar hanıma çok teşekkür edererek başlamak istiyorum,altı aylık diyet sürecimin son üç ayını Zeynep hanımla geçirdim güzel sayılabilecek sonuçlar aldım,altı ayın sonunda 16 kilo verdim,herşey çok güzel gidiyor inşallah kalan 8 kilo fazlalığımıda en kısa sürede (zeynep hanım kızar kısa sürede değil olması gereken sürede ...) sağlıklı bir şekilde veririm :) diyetisyenim öncelikle sağlıklı beslenmek,spor alışkanlığı kazanmak,su içmek,öğün atlamamak bunları öğretti bana ben biraz yaramazlık yapsamda iyi anlaşıyoruz zeynep hanımla :):) başta biraz anlaşmazlık oluyor tabiii (diyetisyen değiştirdiğim için oldu korkmayın sizde olmaz!!! ) ama kısa sürede alıştım diyetisyenime sözünü dinlerseniz ve listesine uyarsanız ağır ağır ama sağlıklı şekilde amacınıza ulaşırsınız .Zeynep hanım ve Mihrimahsultana çok teşekkür ederim ve sizlerede tavsiye ederim deneyin derim...

Esra Hanımla tavsiye üzerine tanıştık.Kendisinin güler yüzlü,mesleğine hakimiyeti kişilik tespitleri beni çok etkiledi.Kendisinden ,iş yaşamımdaki ve boşanma sonrası sorunlarımlarımdan dolayı destek almak için başvurdum.Bir sene boyunca bana geceli gündüzlü desteğini esirgemedi.Boşanma sonrasında beni ve eşimi öyle güzel yönlendirdiki ,oğlum onun tavsiyeleri üzerine ,hiçbir şekilde o boşanma sendromunu yaşamadı. Kadın olması, Ankara Dışkapı hastanesinden gelmesi uzun yıllar bu meslekte olması onu tercih sebeplerimdendi Teşekkürler Esra Hanım...

benim sorunum ilişkimde yaşadığım git-geller idi. onunla yaşadığım ama bir türlü de üzerimden atamadığım unutamadığım şeyler oldu. En acısı da ondan destek ve yardım almak yerine dışlanmak ve reddedilmek oldu. bunları yaşadığım için kendimden nefret eder oldum. herşey bir yana hayatımda başka değişimler de oldu. bunlar bende depresyona neden olmuş. Daha önce de depresyon yaşamıştım ama bu daha yoğun bir duygu oldu. [ilaç ismi kapatıldı-site editörleri] kullanmıştım ve yararlı da olmuştu. bu sefer başka bir deneyimim oldu. bursa da psikolog / psikolojik danışman ararken şahin uçar la ve hipnoz ile tanıştım. iyi ki de tanıştım.. epeyce bir zamandır kendimi oldukça iyi hissediyorum. herkese önerebilirim.. kuzenimin sınav kaygısı nedeniyle şahin bey e yönlendirdim. sizlere de önerebilirim.

Ben gülüm ablayı daha yeni tanıdım ama iyiki onun gibi iyi bir insanla tanışmışım.Ankaraya büyük bir heyecan ve umutla gitmiştim.ilk tanıştığımızda çok heyecanlıydım ama kısa bir sürede gülüm hanıma alıştım ve çok rahat kendimi ifade ettim.Kendime hiç kimseyi bu kadar yakın ve candan hissetmedim.O benim hayatımın mucizesi çünkü hayatım onun sayesinde düzene girdi yaşamadığım duyguları yaşadım.Bana sıcak kanlılığı sevecenliği cesaret verdi.hayatımdaki en büyük proplemi onun sayesinde aştık.Üzerimden büyük bir yük attım tam umutsuz olduğum anda bana destek oldu.Kısacası o benim koruyucu meleğim oldu ve hala onunla görüşüyoruz.Seni çoook seviyorum gülüm ablacığım.

merhabalar, Özge hanım benim çok yakın bir arkadaşım. Kendisini okul döneminden bugüne tanıyorum. Okul dönemindeyken sürekli mezun olacağı ve artık kendisine gelip terapi almak isteyecek kişilerle bir an önce tanışmak ve o kişilere destek olabilmek için gün sayıyordu. Okul bitti ve Özge hanım danışanlarıyla tanışmaya başladı ve artık canım arkadaşım öyle mutluydu ki istediği sevdiği ve kesinlikle başarılı olduğu bir iş yaptığı için... Özge hanıma danışan olarak gitmedim ancak arkadaşım olduğu için sohbetlerimizde her zaman ondan fikir almışımdır ve neye nasıl tepki vermem gerektiğini her zaman ondan kendime aşılamışımdır. bu site aracılığı ile alanında başarılı ve birey olarak muhteşem bir psikolog arayan kişilere kesinlikle Özge hanıma gitmelerini tavsiye ediyorum. 1 kere gidince benim neler demek istediğimi çok net anlamış olacaksınız ve kesinlikle vazgeçmek istemeyeceksiniz... Başarılar diliyorum arkadaşım....

aslı benim için önce bir diyetisyen sonrasında çok sevdiğim bir arkadaşım oldu benim her doğum sonrasında kurtarıcı arkadaşım şu anda bile hala profosyenelliğinden yararlanmaktayım... tabiii assoya girmediğim sürece!!! kalitesinden ve mesleki anlamdaki kariyerinden kilo problemi olan herkesin hiç düşünmeden aslıcığıma teslım olmalarını tavsiye ederim...hayatınıza ve görüntünüzüne mutluluk kalite katacağına inanıyorum.iyiki varsın aslıcığım ömür boyu meslek ve özel hayatında mutlu ol.

6 ay önce eşimden ayrıldım, küçük yaşta bir çocuğum var. Boşanma işleminden sonraki süreç benim için umduğumdan daha sancılı oldu ve neredeyse hayata küsme ve hiç bir işe yaramadığıma inanma aşamasına gelmişken daha önce kendisinin danışanı olmuş bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine İsmail beye gittim. Kendisiyle terapiye devam ettiğim süre içerisinde nerelerde hata yaptığımı, nasıl olmam gerektiğini bana yol göstererek öğretti. Ofisine girdiğiniz andan itibaren daha seansa başlamadan sanki tüm sıkıntılarınızdan kurtuluyormuşsunuz gibi hissediyorsunuz.Ofisindeki sade ama şık dizayn ilk dikkati çeken şey, tüm bunların arkasından da İsmail bey'in tutum ve davranışları insanı gerçekten etkiliyor ve toplamda da danışmanınıza inanılmaz bir güven hissediyorsunuz. Benim boşanmayla ve beraberinde gelen tüm sorunlarımla baş edebilmemi sağladığı ve gösterdiği iyi niyet için minnettarım.Biliyorum ki başıma gelebilecek tüm sorunlarda yardım alabileceğim bir kişi var. Kendisine teşekkür ediyorum.

ahmet abiyle 1.5 ay önce tanışma fırsatı yakaladım ahmet abi'den önce hep kendi kafama göre kilo vermeye çalışıyordum 1-2 kilo verip salıveriyordum ve yaptıklarımda çok sağlıksızdı ahmet abiyle kilodan önce yemek yeme alışkanlıklarımı düzelttik uyguladıktan sonra sabahları daha dinç kalkıyordum ve 1 hafta içinde tam 4 kilo vermiştim sürekli programlara uyarak 1.5 ay sonunda 143.5 kilodan 122 ye düşmeyi başardım katkılarından dolayı ahmet abi ve ekibine başarılar diliyorum sizleri seviyorum :)

Tunç Bey'e aylardır süren uykusuzluk, güvensizlik, umutsuzluk gibi bilimum olumsuz duygularım nedeniyle internette yaptığım araştırma sonucu gitmiştim. İlk görüşmede sadece ben konuştum diyebilirim. Birkaç yorum dışında, hiç müdahelesiz dinledi beni. İkinci görüşmede beni rahatsız eden duyguları, kontrol ettiğimi sanarak, oturdum karşısına. İlk 10-15 dakika “tamam işte; onu ona bağlıyor bunu buna, genelliyor, sınıflandırıyor, yok istemiyorum terapi, ben kendi başımın çaresine bakarım” diye aklımdan geçirip bir yandan da sohbet ederken, -birden nasıl olduğunu anlamadığım bir şekilde- Tunç Bey söylediklerimle oyalanmadan, kontrol ediyorum diye dillendirmediğim sorunu ağzımdan çıkarttırıp ters kroşe yaptı. Evet.., belki bu da klasik bir metoddur. Klasik olmayansa; Tunç Bey'in “işte sıkıntının kaynağı bu, hayatına yansımaları bu, bunu aşmanın yolu da bu, hadi canım gerisi sana kalmış”diyen bir yol gösterici olmaması. O, “bilinçaltına sihirli güçlerimle dokundum, herşey değişecek, işte pozitif enerji, işte sen” beylikleriyle donatıp ortalığı, Poliyanacılık oynatacak bir masal yaratıcısı da değil. Kısacası, eğer sebebi ne olursa olsun içinizde bir oyuk kocaman duruyorsa, kim ne yapsa etse size değmiyor, hatta oyuk devamlı büyüyorsa, “lanet olsun bütün yolları denedim, yok.. çözümü yok, çıkış yok..” diyorsa beyniniz sürekli; hala denemediğiniz ya da yürümeye cesaret edemediğiniz yollarda size destek olacak bir yol arkadaşı Tunç Tataker. Bence; randevu alarak kendinize bir şans ... [Devamı..]