Bahadır Hocamla Dayımın Tavsiyesiyle Tanıştım.. Zor günler Geçirdiğim Çok Açıktı. Toplumumuzun Psikologlara Bakış Açısını Göz Önünde Bulundurursak Hayatımda Profesyonel Yardım alacağımı Zannetmiyordum Ama İnanın Daha Önce Neden Bunu Yapmadım Diye Bayağı Bir Kendime Kızdım.. İnsanın Çok Zor Günlerinde Yanında En Yakınları Olur ya İnanın En Yakınımın Bile Edemeyeceği Yardımı Kendisinden Çok Kısa Bir Sürede Aldım.. Üstün Karakteri, Misafirperverliği ve Dürüst Oluşu Zaten İnsana Özgüven Getiriyor.. Eğer Profesyonel Yardım Almak İstiyorsanız Vakit Kaybetmeyin Bahadır Beye Ulaşmaya Bakın.. Size Minnettarım Bahadır Hocam..

Kesinlikle işinin ehli bir insandır. Çorum şehrinde zayıflatmadığı insan kalmamıştır. Zayıflatırken asla aç bırakmaz, sizi dinler ve ihtiyacınız doğrultusunda listeler oluşturur. Her şekilde size yardımcı olur, gidemediğiniz zaman bile bir telefon mesafenizdedir. Gelişime açık, çalışkan, güvenilir, araştırmacı, işine gereken özeni gösteren, kendini uzmanlık alanında çok iyi yetiştirmiş nadir insanlardandır. bir ayda 10 kilo verdiren ölüm diyetlerine bulaşmaz, sağlıklı ve kalıcı kilo vermeniz için elinden geleni yapar. Hastalarını çok sıkı takip eder ve siz pes etseniz de o etmez.. Sadece zayıflamak için değil ama sağlıklı yaşam için müthiş bir rehberdir.

Sence Hayat nedir derseniz bana ? Bana göre Hayat iki kısımdan oluşur derim: 1) Işın Sayın’dan önce, 2) Işın Sayın’dan sonra Şimdi bu başlıkları biraz açalım isterseniz… 1)Işın Sayın’dan önce: 1.65 boyunda,86 kilo ağırlığında,20 yaşında, üniversite yıllarında, yani hayatının en güzel ve en aktif yıllarını yaşamaya çalışan, ancak fazla kilolarının buna engel olduğu biriydim. Bu engelleri bu sayfayı okuyan herkesin tahmin ettiğini ve yaşadığını biliyorum. Ancak birkaç tanesini söylemek gerekirse; kıyafet alışverişinde beden sorunu, hareket edebilme yeteneğinde azalma yada düşük performans, başkalarının kilolu insanlara karşı önyargısı, kendine güvenin azalması v.s … 2)Işın Sayın’dan sonra: Işın hanım ile tanıştıktan sonra mükemmel diyebileceğim bir programa başladık. Program sayesinde ne çok yavaş, ne de çok hızlı diyebileceğim bir şekilde kilo veriyor ve bu kilo vermeyi o kadar başarılı bir şekilde yapıyorduk ki ciltte sarkmalara da engel oluyorduk. Gel zaman git zaman hedefim olan kiloya 7 ay içersinde ulaştım (bu kişisel bir değerdir herkesin metabolizmasına göre değişiklik gösterebilir). Fazla kiloya sahip herkesin düştüğü korkuya bende başlarda kapıldım: ‘Ya bu kiloları fazlasıyla geri alırsam!’… İşte Işın Hanım’ın farkı burada başlıyor bence. Verdiğiniz kiloyu geri almıyorsunuz. Nasıl mı ? Size zayıflama ve ideal ağırlığı koruma döneminde verdiği eğitimler sayesinde. Bu eğitimler; besinlerin içerikleri, vücudumuza etkilerinden söz ediyor. Hangi besinden ne kada... [Devamı..]

Esra ile 2006 Ekim ayında en yakın arkadaşım vasıtasıyla tanıştım. Arkadaşım kendisine başvurmuş ve kısa zamanda 5kilo vermişti, vermeye de devam ediyordu. Benim de benzer bir problemim vardı ve ben de diyete başladım. Ana problemim disiplinsizlikti ve çok şanslıydım çünkü Esra dünyanın en disiplinli diyetisyenidir ve bana da bunu aşıladı. 4ayda 12 kilo verdim. Daha sonra tamamen bireysel hatalarım sonucu verdiğim kiloları geri aldım. Hatta bu dönemde artı arkadaş olmamıza rağmen Esra'dan resmen kaçtım. Sonra tekrar kilo vermeye karar verdim ve kendisini aradığımda beni son derece güler yüzle karşıladı ve sanki ilk kez tanışıyormuşcasına tüm kuralları tekrar anlattı. Sayesinde düğünümde 6kilo daha zayıftım ve hala da vermeye devam ediyorum. Bu sefer aynı hataları yapmayıp onun verdirdiği kiloyu kendim korumak ve onunla sadece "arkadaş" olarak görüşmek...

Ben marmara üniversite hastanesinde Radyolog doktorum .... Besleneme konusunda şikayetlerim vardı.Düzensiz beslenme nedeni ile İBS dediğimiz (irritabl barsak sendromu) hastalık yüzünden işyerinde de dahil sıkıntılı zamanlarım oluyordu.Birçok tetkik ve tedavi ile bunun üzerinde uğraştım Ev arkadaşımın tavsiyesi üzerine diyetisyen Canan Aksoya gittim ve beslenme konusunda baya yararlı bilgiler edinip yararlandım.....Diyet programlarına uyduğum için sağlıklı yaşamaya kavuştum....

Ben bir üniversitede genel cerrah olarak çalışmakta olup düzenli beslenme de aksaklık yaşayabiliyordum. Canan hanımın önerilerine uyarak 5 kilo verdim.Düzenli bir takibe girmeye karar verdim ve programlarını uyguluyorum. Beni mutlu eden bir sonuçla karşılaştığım için herkese tavsiye etmek istedim... Canan hanım güleryüzlü,samimi,doğal ve çok yaratıcı olduğu kadar otoriter tavrıyla da beni etkiledi. Hayatınızı daha sağlıklı ,kendine güvenli geçirmenizin vakti geldi...

Yavuz Bey'i ilk ziyaretimde çok karamsardım.Yıllarca kendi bildiğim ya da birçok uzman tavsiyesi ile kg vermiş olmama rağmen yeterli,tatminkar sonuç alamadım ve pes ettim resmen sıtkım sıyrılmıştı.Kendisi bana ailemdeki hastalıklardan ve beni bekleyen ileride olabilecek ya da olma ihtimali yüsek hastalıklardan o kadar güzel bahsetti ve beni inandırdı ki aynı gün diyete başlattı.Kendisinde mükemmel bir ikna kabiliyeti var ve de işini severek yapan biri olarak hastasınında yaptığı işi sevdirdi.Ben asal diyet yapmadım sadece sağlıklı beslendim beni buna inandırdı.Aması sadece para kazanmak ya da mesaisini tamamlamak değil,sonuç odaklı çalışan pozitif bir insan.O kadar ayrıntılı ve açık szölülükle anlatıyor ki hayır diyemiyorsunuz.Hiçbir zaman izahtan kaçınmıyor aynı şeyleri defalarca defalarca anlatıyor aynı heyecanla ve bıkmadan.Ben kendisine tamamen şans eseri ulaştım,çalıştığı hastaneye gittim ve direkt görüştüm.Yaklaşık 6 aydır gidiyorum ve kendisine burada çok teşekkür ediyorum ve tavsiye ediyorum.Yiyerek zayıflatan bir programı var.Bıkmadan usanmadan tüm yeme alışkanlığınızı değiştirebiliyor.TAVSİYE EDİYORUM.

Diyetisyen Turgay Bey ile tanışıklığımız seneler öncesi Hacettepe Üniversitesinde okuduğumuz yıllara dayanmaktadır. Kendisi o zamanlar tüm bayan arkadaşlarımızla olan beyfendi, sevecen ve bir o kadarda seviyeli duruşu ile sergilediği centilmen tarzıyla çok iyi bir diyetisyen olacağının sinyallerini o zaman vermişti. Kendisinin mesleki olarak öne çıkan başlıca özelliklerini sıralayacak olursam bilimsel bakış açısına sahip olması durmadan araştırması ve hastalarına bu bilgileri eksiksiz bir şekilde sunmasını söyleyebilirim. İlkeli, bilimsel, kaliteli ve güncel bilgilerle yoğurulmuş sağlıklı beslenme ilkelerini edinmek isteyen herkese Diyetisyen Turgay Bey'i gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.

bır ıs arkadasım fatma hocadan cocugu ıcın yardım aldıgında onun onerısı ıle bızde aıle gıttık cok memnun kaldık ıs yerımızde ona gıden butun aıleler cok memnun kalmıstı bızde cocugu ıle ılgılı sıkıntı ıcerısınde olan aıleler var ıse bu tavsıye ıle bu aılelere bır katkımız olur dıye dusunerek buraya yazmaya karar verdık hocamıza gıtmekle cok dogru tercıh yaptıgımızı dusunduk o yuzden ısyerınden bu ısmı bıze oneren dostlarımızada cok tesekkur ederız

Kendi kendime kilo veremediğim için Sn Songül Kanımtürk'e bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim.. Ve çok kısa sürede tahminimden daha hızlı, aç kalmadan ve zorlanmadan kilo verdim.. Sunduğu beslenme programı, yaklaşımı, tarzındaki etkiyici ve ikna edici üslubu diyet programını kolaylık ve inanarak takip etmemi sağladı.. Kendisini hem mesleki bilgisi hem de insanı tanıma ve yönlendirmedeki yeteneği açısından kutluyorum...

Sayın Sezai Aydın için samimi bir psikolog demek onun bilgi biirikimini gözardı etmek olur. Bu nedenle ilgili demek istiyorum ama bu da profosyonel kısmını görmezden mi gelmek anlamına gelir bilemedim. Sezai aydına teşekkür etmek istiyorum annemle olan kavgamı sona erdirdiği için. Çocuğuma daha iyi annelik yapmama yardımcı olduğu için. En çok da kendimle geçirdiğim zamanları daha değerli yaptığı için. Eğer Bursada yaşıyorsanız ve bir akıl ortağına ihtiyacınız varsa mutlaka uğrayın,sorunlarınızın hiç de büyük olmadığını farkedeceksiniz. Canan T dershanesi

dilşah hanımla tesadüfen tanıştım.bayan olarak kilo verme konusunda daha iyi anlaşacağımızı düşünerek yanına gitmiştim.istekli ve kararlı bir şekilde hareket edilirse diyetisyenin pek önemi olmayacağına inanmaktaydım; AMA öyle değilmiş. diyetlerin nasıl olduğu da çok önemliymiş.dilşah hanımla her görüşmemizde diyette bir şeyleri değiştiriyoruz,böylece sıkıcı bir uygulama olmuyor hiç. ayrıca verdiği diyetler insancıl ve sürdürülebilir.bu konu cok önemli, öyle bir diyet yapasınız ki cok kilo verirsiniz; ama katı ve sizi aça bırakan diyetlerin ömrü inanın ki kısa olur. her insana göre diyet vardır, ilk görüşmede yaptığımız benim nasıl bir yaşantım olduğunu ve neler yediğimi konuşmak olmuştu,böylece bana uygun bir diyet oluşturduk.dilşah hanımın farkı bu bence, sizi dinliyor ve size göre diyet oluşturuyor ve sonuç: 3 yaklaşık 3,5 ayda 12 kg verdim. beni bu kadar zayıflamış görenler sağlığımın iyi olmadığını düşünüyorlar; ama ben biliyorum ki sağlıklı besleniyorum,son kan tahlilllerim de aynısını söylüyor,teşekkürler ve nice başarılar dilşah hanım....

Dyt. Funda Hanımı ve Dr.Kamil Tuzgöl Bey'i kızım aracılığı ile tanıyorum. Kendilerinin hastalarına ve aynı zamanda bir çok kere kendim için de danıştığım konularda gösterdikleri ilgi ve alakayı ilk etapda söyleyebilirim. Funda hanımın özellikle herşeyden önce sevecenliği ve ılımlı yaklaşımı insanın kendini rahat ve huzurlu hissetmesini sağlıyor. Aynı zamanda verdiği bilgilerin anlaşılır olması ve halk dili ile anlatacağı şeyleri aktarması anlaşılır olması nedeni ile iletişiminizi artıran bir husus bence. Tüm ailemin beslenme ve diyet konuları yanında sağlık alanında da danışmanlığını yaptığını söylemek isterim. Daha önceden takıldığımız konuların bu şekilde izah edilebilir olması bizi çok mutlu etmekte. Sevecen, ilgili, deneyimli ve dikkatli bir uzman arıyorsanız sizlere kendilerini tavsiye ederim. Mutlu günler dileğiyle....

Selamlar ben Diyetisyen Esra Hn.'ı 2005 yılında tanıdım teyzemin vasıtasıyla,düğün hazırlıkları içerisindeydim,sürekli diyetlerle hayat sürdürdüğüm için bir türlü kilo veremiyordum,dediğim gibi sonra Esra Hn.la tanıştık,beni ölçtü-biçti-tahliller istedi...sonra başladık diyete,hem de ne diyet " yemek yiyerek zayıflamak " bu diyette çikolata bile var....koruma dönemiyle beraber dört ay içerisinde istediğim kiloya indim ...ve ben 2006 başında o gelinliğin içine istediğim şekilde girdim...Şimdi 2.çocuğumun ardından yine diyetisyen Esra'yla beraberim daha 12 gün oldu , benim için en güzel olan kısmı haftada 2 kere kontrole çağırılıyor olmak ve normal zamanlarda tüketmek zorunda olduğumuz ve tüketmediğimiz ürünleri tüketmek Ben diyetisyen Esra'yı herkese tavsiye ediyorum,gelirseniz belki oralarda karşılaşırız sevgiler

Sayin Asli Tufan hanim sayesinde 2 ayda10 kilo verdim.Bu benim icin gercek bir mucize.Zira defalarca cesitli kaynaklardan ogrenerek tatbik ettigim ve dayanilaz bir aclik hissi ile sonu gelen moral bozucu diyetlerden sonra bir arkadas tavsiyesi uzerine kendisi ile tanistigim sevgili diyetisyenim sayesinde ideal kiloma ulastim. Uzun sure kurtulmaya calistigim kilolarimdan ac kalmadan kurtulmami saglayan ve bu sure icinde moral ve motivasyonumu saglayan Asli hanima sonsuz tesekkurler.Herkese siddetle sevgili diyetisyenimi tavsiye ediyorum.

Kısa bir dönemde aşırı kilo aldığım için diyet yapmaya karar verdim. ama tek başıma yapamıyacağımı bildiğim için bir yardım almalıydım. benım esra hanımla yolumun kesişmesi tavsiye ediyorum sayfasındaki yorumları okumamla gerçekleşti. esra hanımı tanıdıktan sonra burda yazan yorumların gerçekten boş olmadığını anladım. esra hanım gerçekten çok güler yüzlü ve hastalarının sorunlarıyla birebir ilgilenen bir uzman. ben esra hanımla 21.06.2010 tarihinde tanıştım ve 104.9 kiloydum.tam 3 ay gibi bir sürede 19 kilo vererek 85 kiloya düştüm. birçok kişi diyet yapmanın çok zor olduğunu söyler. bence bu kişiler esra hanımla muhakkak tanışmalı. çünkü onun vermiş olduğu diyet programıyla hiç aç kalmıyosunuz ve sağlıklı bi beslenmeye kavuşuyosunuz. gerçekten kilo vermek istiyenlere esra hanımı ısrarla tavsiye ediyorum ve ona teşekkürü bir borç biliyorum. çok çok teşekkürler esra hanım fazla kilolarımdam kurtulmama yardımcı olduğunuz için...

Merhaba,Ben Senanın annesi Oğuz beyle ilgili bir iki cümlede ben söylemek istedim öncelikle kızım Sena ya ve diyer yorum yapan arkadaşlara cani gönülden katılıyorum.Oğuz beyi kelimelerle anlatmak yeterli olamaz mukemmel bir hekim ayrıca hasta yakınlarına mükemmel bir elektrik ve pozitif bir enerji veriyor gülür yüzü ve samimiyeti ayrıca huzur ve güven veriyor insana.Tanrı iyiki onu karşımıza cıkardı artık hayatımız boyunca bizim hekimimiz Oguz bey dualarımız ve sevgimiz hep onunla herşe gönlünüzce olsun evcil hayvanınıza bir hekim arıyorsanız Oğuz beyden iyisini asla bulamazsınızAynı zamanda mükemmel bir dost.Oğuz bey gibi hekimlere çok ihtiyacımız var.Oğuz beyi aşırı ısrar ve şiddetle tavsiye ediyoruz.Bize vermiş oldugu hizmetten,ilgisinden ve güler yüzünden dolayı şükran ve minnettarlığımızı bir borç biliyoruz...Türkan Y.

Yağmur benim üniversite hayatımda 5 yılımı geceli gündüzlü birarada geçirdiğim dostumdur. Son derece güleryüzlü, sıcak, samimi, içten bir insan olmasının yanında mesleğine bu kişisel özelliklerini yansıtan; hastalarının sorunlarını çözmede son derece başarılı, tıbbi durumlarını ve kişiye özel beslenme programlarını çok başarılı bir şekilde ugulayabilen bir diyetisyendir. Yağmur'a danışmak için sadece kilo problemi yaşıyor ya da herhangi bir rahatsızlığınızın olması gerekmez, yaşam kalitenizin artması yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmek, gününüzün yoğun çalışma şartları veya stresinde nasıl sağlıklı kalabileceğinizi öğrenmek için de mutlaka danışmalısınız.

merhaba ben tarık hocanın bir hastasıydım.ben tarık hocayı özel bir kurumda tanıdım.ilk bakışta bile onun nasıl biri olduğunu anlayabiliyorum.ben tarık hocadan çok memnundum.gerek abi gerek bir fzt. olarak çok iyi birisi.tarık hoca bana yürümem açısından yardımda bulunmuştu.eğer başka bir hastaneye gitmeseydi benim için çok iyi olacaktı.o çok iyi bir fzt.tabi ki tarık hocayı anlatmak kelimelere sığmıyor.onu 3 kelime ile tanımlayacak olsam mükemmel,çalışkan ve güleryüzlü olarak tanımlardım.kısacası herkese ayak uyduran,çok güleryüzlü,çok başarılı,çok meraklı bir kişiliğe sahip.herkese tavsiye ediyorum ve hayatında başarılar diliyorum...

Kilo problemi yaşayan herkes bilir ki aşılması kesinlikle sadece ne yediğiniz içtiğinizi ayarlamak kadar basit olmayan, daha çok iç dünyanızla yemek arasında kurduğunuz bağlantıda asıl nedenin yattığı zor bir meseledir kilo vermek.İşte bu noktada olan herkese tavsiyem Sinem Kolbakır ile sadece bir görüşme yapmanız.Daha ilk görüşmede anlayacaksınızki başınızda sizi yargılayacak,ayıplayacak bir uzmandan çok size herşeyin çok kolay olacağını,kendinizi rahat hissederek de kilo verileceğini söyleyen,samimiyeti ve güleryüzüyle içinizi ısıtan bir dostu kazanmışsınız.Size olan sevecen yaklaşımıyla asla kendinizi diyet yapıyormuş gibi hissetmeden bir bakmışsınızki istediğiniz forma kavuşmuşsunuz bile.İşte bu da onun sırrı...